פורום הריון ולידה (עמוד 4220)

האם היא ממשיכה להרטיב חיתולים יפה?

האם היא נראית סובלת? כשעושה יציאה - כואב לה? הבטן קשה?

איך הגדילה שלה?

מבחינת הגיל זה גבולי. אצל רוב התינוקות הירידה הזאת בכמויות מגיעה בגיל קצת יותר מבוגר, אבל יכול להיות מצב שגם אצלכם זה נורמלי ותקני, והיא פשוט זריזה. זה תלוי בשאר המדדים.

היא מרטיבה מאד יפה כן ב"ה
אני יכולה להחליף 8 טיטולים ביום לפעמים מהבוקר עד הלילה
ולפעמים כן נראת סובלת ואז יוצא גז וכלום מעבר ..

ומקודם התאמצה קצת , ולבסוף יצא לה חתיכה ממש ממש קטנה
והבטן הייתה טיפונת קשה כן

והגדילה ב"ה בסדר
עוד לא בדקתי לה משקל מהפעם הקודם שהיינו אתל הרופאה (שבועיים אחרי הלידה בערך)

אני ממליצה (א) בשביל להרגיע סופית - לשקול. אם אפשר באותו משקל שנשקלה בפעם הקודמת, באותה רמת ביגוד שהייתה בפעם הקודמת (תמיד עדיף בשקילות כמה שפחות בגדים), בחיתול יבש. היא אמורה בשלב הזה לעלות 150-250 גרם לשבוע. אם זה המצב אז מעולה.

(ב) בשביל לעזור לה ביציאות, כשאת רואה שהיא מתאמצת תורידי לה חיתולי ותחזיקי אותה צמוד אלייך - הגב של על הבטן שלך, הרגליים שלה מקופלות באוויר. מעל כיור. ולחכות ככה כמה זמן. כמובן רק אם זה נעים לה.

(ג) אם זה לא עוזר ואת רואה שהיא סובלת, או אם יש חלילה בעיה במשקל - לרופאה. 

אשתדל לעשות לה את זה הלוואי שזה לא יקרה
זה כלכך מתסכל :/

גם אצלי כל התינוקות היו ככה. ..
תקין כל עוד התינוקת עולה במשקל, ורגועה.
לפי הרופאים, עד חודש בלי יציאה זה תקין. מאחלת לך שיהיה לעיתים יותר קרובות

א. שקילות + מעקב טיטולים רטובים

ב. כדי לעזור לה - כדאי לפתוח לה את הטיטול לקפל את הרגליים לכיוון הבטן ולשחק איתם קצת כמו 'אופניים'

עוזר מאד

 

אצלי ספציפית ראיתי שאורז שאכלתי הקשה עליהם מאד להוציא,
וברגע שהפסקתי, ראיתי שהם מצליחים יותר בקלות.
ויש עוד המון דברים שמשפיעים..

לפחות 2 ליטר ביום
ולנוח,לא להתאמץ.
בהצלחה!

אני שותה די הרבה,
ונמצאת בשמירה אז אני לא עובדת...
השאלה מבחינת הכאב, מה עושים?

הרגשתי שיש קשר בין חוסר רוגע . מתח לבין הצירים. נסי להרפות להיות רגועה . לשכב. לקרוא דברים מרגיעים ולחשוב מחשבות טובות על הלידה. אין לי הוכחות מדעיות. אבל הרגשתי על עצמי . שזה מאד השפיע.

זה מה שהיה עוזר לי בכאבי המחזור

אמבטיות מממש מרגיעות אבל מלחעץ אותי כי אומרים שזה מזרז...

אם יש חשש ללדת מוקדם להכין אותו כבר או לחכות עם זה?

אני הגעתי בשבוע 32 לביח, ב"ה זה נגמר באשפוז ולא לידה, אבל מרגיע שמוכן הכל ואני לא צריכה להתחיל גם לארוז תיק...

זה הדבר שהכי עוזר

 

ואם יעודד אותך - אני עכשיו בשבוע 41 אחרי צירים משבוע 30, טופלו, הפסיקו וחזרו ב-35

 

עד עכשיו.....

וטרם גרמו ללידה.... 

(כבר כמה שבועות עם צירים אני כל 10 דקות סדיר 24 שעות, בעוצמות משתנות (100-200) והעובר בינתיים לא רוצה לצאת, כנראה בא לו על אישפוז יומיים בר"ה... )

 

לגבי תיק - שלא תצטרכי, אבל כדאי להכין בשביל הרוגע שלך

אז תחכי לפחות עד ראשון.. בהצלחה!!!

התחילו עכשיו גם יותר נמוך.. מכל קצת מאמץ

בגיל הזה הייתי שמה שן שום
אפשר מעט מצופה וזלין
להזהר לא לפצוע את השן שלא ישרוף לו

אל תנסי דברים טבעיים על תינוק ככ קטן.

ורמוקס-שזו התרופה לתולעים- אסור מתחת לגיל שנתיים
הייתי השבוע אצל הרופאה
אבל להתייעץ כמובן שאפשר

לפני גיל שנתיים.

עזר ממש מיידית.

עוד באותו לילה כבר ראיתי את ההבדל.

 

בכ"א בינתיים תמרחי לו מלא וזלין למטה כדי שהוא לא ירגיש את העיקצוץ והגרד.

המליצה על שן שום..........להכניס כמו נר

ראיתי שגם מקלחת עם סוכר עוזרת

אם יש המלצות נוספות ממנוסות אשמח

הן אמורות לצאת אחת אחת. מגעיל, אבל הבנתי שיעיל. אני לא הייתי מכניסה לתינוק שן שום לפי הטבעת...

למה לא?

לילד גדול יותר הייתי נמנעת

אבל זו דעתך...

והפנס לא פותר את הבעיה רק מוציא אותם
השום פותר את הבעיה

כנראה היצירה הבאה שלו
אל תדאגי

כנראה ביציאה הבאה שלו😕

התולעים חיות במערכת העיכול, מה שמגרד זו היציאה שלהם להטיל ביצים.

השכבה השומנית מונעת מהן את היציאה, וככה גם לא מגרד - וגם אין אפשרות להטלת ביצים כך שאין דור חדש.

 

אצלנו זה עבד.

כולה תולעים, קורה.. 

 

קבלת עצות טובות - שן שום, שכבה עבה של משחת החתלה

 

שימי לב עם השום - שן הכי קטנה, לקלף אותה בעדינות, להשתדל לא לפצוע אותה שלא יהיה לו שורף ולצפות בהרבה וזלין ככה לא יהיה לו שורף

 

היא בטח תצא בטיטול, זה לא שאת צריכה לעקוב אחרי זה..

אני משתמשת בג'והנסון & ג'והנסון.

ללחוץ על השד עם היד (תאגרפי ותלחצי על הפטמה) אחרי כמה שניות זה ייעצר.

וכמובן, שימי רפידות.


טבלתי חודשיים אחרי. (היה כאן לא מזמן שרשור על זה )

בקשר לטבילה, תרפי.

זה לוקח לפחות חודש... אם לא יותר!

לי לקח מינימום 6 שבועות ומקסימום חודשיים+

 

אז ברוגע!

בלי לחץ...

אני ממליצה על הרפידות של לנסינו. קצת יקרות אבל טובות מאוד, סופגות הרבה ומשאירות אותי יבשה יחסית.
ובכל מקרה תקפידי להחליף בתדירות גבוהה, כדי למנוע פטריה.

אני עכשיו חצי שנה אחרי לידה שישית ונורא מקוררת ואם יש לי אפצ'י חזק אני מרגישה קצת קטנים נראה נורמלי

לא הייתי מגדירה את זה נורמלי.
קוראים לזה בריחת שתן במאמץ.
ממליצה לך לגשת לרופא נשים לבדוק אם יש צניחה ולקבל הפניה לטיפול, פיזיותרפיה כנראה..

שאין לה צניחה מסוימת

מה הסיכון שאני לוקחת אם אני מחכה לטפל אחרי הלידה?

אני ב"ה אחרי לידה,כשבתחילת ההריון גיליתי שיש לי צניחה של השלפוחית .הלכתי לכמה פגישות אצל פיזוטרפיסטית של האגן והיא נתנה לי את התרגילים שאפשר לבצע בהריון ,ואמרה לי לבוא אחרי.לפחות בהרגשה שלי לא החמיר לי המצב. כדי לגשת לקבל תרגילים ולהתיעץ איתה מה נכון יותר לעשות. זה לא נראה לי משו שעובר וזהו זה מצריך עבודה ותחזוקה כל הזמן

את תכנון ההריון שלי בגלל הדבר הזה?

אפשר ללכת לפיזיו' או לרופאת נשים

 

מה שאת יכולה להרגיש בעצמך - בריחת שתן בזמן מאמץ/שיעול/צחוק/עיטוש

 

לנסות לעצור את זרם השתן - אם את לא מצליחה אז ודאי שיש חולשה של שרירי רצפת האגן.

אם את מצליחה זה לא בהכרח מחייב שאין חולשה, כדאי בכל אופן גם ללכת לפיזיוטרפיסטית רצפת אגן לאבחון

מנסיון של עצמי - אני כן מטפלת ברצפת האגן גם במהלך ההריון

 

אבל אולי זה תלוי בחומרת הצניחה

 

אני לא בדקתי אצל רופאה. רק יודעת שצריך לחזק כל הזמן ובמיוחד בהריון ואחרי לידה.

ותרגיל קיגל המפורסם

את התרגילים שלומדים שם צריך לתרגל כל יום ואפילו כמה פעמים ביום, תלוי בחומרת המצב 

 

אם מתמידים לתרגל אז יש שיפור, ודאי.

של השריר ומחזקת אותו גם בהריון וגם אחרי, לא תמיד זוכרת.
חשבתי שזה מספיק טוב והתגברתי על בריחת שתן במאמץ שהיתה לי אחרי הלידה הרביעית, זה כבר לא קורה לי עכשיו. בזמן האחרון יש תחושת מלאות בשלפוחית כל הזמן גם אם התפניתי לפני רבע שעה , וחוסר נוחות בתחושה בתוך הנרתיק בזמן יחסים.
אני די מבולבלת, האם לעשות פיזיותרפיה ו"לבזבז" חצי שנה, או לנסות להיכנס להריון עכשיו ואולי הנזק יהיה רציני יותר כי לא טיפלתי. הרופאה אמרה שפיזיותרפיה לא עושים בהריון.

עם כל הכבוד לרופאה כדי להחליט החלטה כבדת משמעות כזאת את צריכה לקבל דעה של מומחית לדבר

 

ושמעתי כבר הרבה שטויות שרופאות אמרו

 

תלכי לפיזיו שזה תחום המומחיות שלה, שתאבחן ותתייעצי מה מצבך, האם מומלץ לדחות הריון ואיך כן אפשר לטפל בהריון והאם זה מספיק טוב

שמעתי שתוך כדי הנקה השרירים שם רפויים, מישהי שמעה על זה?

יש בגלל ההורמונים אבל אפשר בהחלט לחזק ולתרגל גם בהריון והנקה מנסיון

אינני יודעת מה מצבך, אז אני לא מגיבה בנחרצות,

רק חושבת שממש לא כדאי לזלזל וכדאי למנוע עד שמגיעים לפיזוטרפיסטית שתאבחן, נכון שעכשיו זה נראה לך מציק אבל יש לזה השלכות ארוכות טווח, ולפעמים מניעה קצרה עכשיו תחסוך לך מניעות ארוכות בעתיד ואפילו מניעה תמידית, אני יודעת מאמא שלי שיש לה צניחת רחם. מלבד הפגיעה באיכות החיים, זה מנע ממנה להיות בהריונות נוספים... כדאי לעצור את זה כשהנזק קטן

לחזק רצפת אגן!

בהצלחה. ורפואה שלימה!!

תנשמי עמוק- תכווצי(את פי הטבעת)
תנשפי החוצה - תשחררי אבל לא ללחוץ!
ככה בסבלנות כמה דקות עד שאת מרגישה שאת לא יכולה לכווץ יותר ופשוט זה יתחיל לצאת

רפואה שלמה!!

אני גם כמעט חודשיים אחרי לחדה והיסיתי הכל וכלום לא עזר מז שכן זה שהתחלתי לאכול בריא והרבה פירות וירקות ואז היציאות רכות הרבה יותר וזה עדין כואב אבל הרבה פחות בצורה משמעותית! וגם תעשי אמבטיות ותכניסי ( סליחה על התיאור ) את הטחורים כל פעם פנימה... רפואה שלמה!! אני ממש מבינה אותך זה כאב נוראי.. אני לא הצלחתי לישון בלילה... בהצלחה!!

קודם כל רפואה שלמה!
יש משחות ונרות שיכולים לעזור לריפוי מהיר..
הלכתי לבית מרקחת בפתח תקווה שמכינים רקיחות וזה עזר מאוד!
אם תרצי עוד פרטים בפרטי, בשמחה

אני לא הצלחתי להתמודד עם הכאבים האלה בלעדיהם. 

 

אופטלגין מותר פעמיים ביום, אם אני זוכרת נכון. בהנקה. 

את התוצאה של האולטרסאונד את מקבלת על המקום, ובתוצאה של הבדיקת דם תקבלי תוצאה משוקללת של האולטרסאונד והבדיקת דם ביחד (צריך להגיע לבדיקת דם עם תוצאות האולטרסאונד כדי שיכניסו אצלם למחשב).
אני במאוחדת, ומאוחדת אומרים תוצאה עד שבועיים. בפועל קיבלתי את התוצאה תוך שלושה ימים אך מכירה כאלה שקיבלו גם אחרי עשרה ימים, אז קשה לי להגיד. ואני לא יודעת לגבי קופות אחרות.
אם את רוצה לקבוע תור לרופאה בזמן שכבר בטוח יהיו לך תשובות אז לדעתי תקחי טווח של שבועיים.

עוד יכול להיות הריון כימי
תבדקי עוד כמה ימים.
שיהיה במזל טוב!

 

איך שאני רואה את זה, יש לה שני מסלולים עיקריים כרגע, שהיא יכולה לבחור ביניהם לפי הכוחות והמשאבים וכמובן הרצון שלה:

 

מסלול ה"לעשות-כל-מה-שאפשרי": שתפנה מהר ככל האפשר ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC, מומלצת, תותחית (אם היא במקרה מהדרום אני ממליצה בחום על עדי יותם). רוב הסיכויים שהיועצת תעבוד איתה מכמה כיוונים על הגברת החלב ועל הרגלת התינוקת. בין השאר יש מכשיר שיועצות ממליצות לשכור במצב כזה, שמאפשר לתינוקת לקבל תמ"ל תוך כדי הנקה ישירה (בעזרת צינור) וכך להתרגל מחדש לשד כמקום שאוכלים בו לשובע. ויש עוד טריקים ושיטות, ויש לה סיכוי טוב להחזיר הנקה.

 

המסלול הנינוח יותר, השתדלות חלקית ומה שיצא יצא: שתנוח. שתנוח כמה שיותר, יחד עם התינוקת, כמה שאפשר במגע עור לעור (נכון שכבר מתקרר, אבל עם שמיכה טובה מעל זה יכול להיות נעים מאוד), ותציע לתינוקת הנקה מפעם לפעם. תרצה - תיקח, לא תרצה - לא תיקח. הכול בנינוחות ותוך ליטופים והמהומים של אימהות  ייתכן מאוד שהקרבה והרוגע יעשו לתינוקת חשק לנסות שוב. וייתכן שלא.

להגברת החלב מומלץ לצרוך הרבה חילבה (שלוש כמוסות, שלוש פעמים ביום, אלא אם יש לה התוויית נגד), לשתות הרבה, וכאמור - לנוח. גם קרבת התינוקת מעוררת הורמונים שמגבירים את ייצור החלב.

 

לשאלה השלישית, קשה לדעת. יש המון שונות בין נשים בתחום הזה.

 

אני מקווה שאתן החברות מפנקות אותה בתבשילים ועידודים... יישר כוחך.

 

 

לאט לאט ההנקה מסתדרת- אפשר להתייעץ עם יועצת הנקה שתבוא ותתן טיפים ותסייע לך.
והרווחים ביין ההנקות נהיים קבועים.
את תלמדי להכיר אותה ולהבין מה היא רוצה לפי הבכי ותנועות הגוף.
את ממש בתחילת הדרך.
תנסי להיעזר במי שאפשר לנוח ולאכול טוב!
מזל טוב

תני לעצמך זמןכל שינוי בחיים צריך לתת לו זמן- עבודה...לימודים...מעבר דירה אז בטח ובטח ילד ובטח ובטח ילד ראשון

 

זה עובר ומתרגלים- יש כאלה אחרי חודש, יש אחרי חודשיים ויש אחרי שנה

 

ובינתיים- לנוח הרבה לקבל את כל העזרה  שאת יכולה

לישון ולאכול טוב

 

ובעיקר- לאפשר לעצמך להתרגל למציאות הזו

 

בהצלחה אמא יקרה

 

יש לי שמונה ילדים , ברוך ה' , והקושי הגדול ביותר זכור לי אחרי הלידה הראשונה, זה שינוי עצום ממצב בו את אדון לעצמך למצב בו תינוקת קטנה מנהלת לך את החיים, עייפות, קשיים וכאבי תופת בהנקה, מצב זוגי חדש , את לומדת להיות אמא...מהפך... עם הזמן מתרגלים, ההנקה מסתדרת, לומדים להכיר את התינוק ולטפל בו , מוצאים זמן להשלים שעות שינה, אני ממש מציעה לך לישון במהלך היום כשהיא ישנה, זה מציל אותי בתקופות שאחרי לידה

כמו שאמרו לך זה ממש הגיוני ונורמלי המצב שאת מתארת. לוקח זמן אחרי לידה (כל לידה) עד שלומדים להכיר אחד את השני ולהתרגל למציאות החדשה. וההתחלה ממש לא פשוטה ומאוד מעייפת.
אם יש לך מישהו שיכול לעזור לך, אל תהססי אמא, בעל, שכנות, חברות, אחות, גיסה..

מנסה לצרף קישור שאולי יעזור לך. חפשי באינטרנט "שפת התינוקות דנסטן" לי זה עזר גם אם אני עדיין לא מזהה כל בכי במאה אחוז (בן חודשיים וחצי. ילד רביעי)
בהצלחה רבה!

20160927002623.jpg

זה מעודד לשמוע שלכולן קשה אבל מצליחים להתמודד...

ערים בלילה וישנים ביום.

לאט לאט זה מסתדר קצת יותר.

מזכירה לעצמי שזה רק חודשיים ועובר!
 

לי בחודשיים הראשונים מאוד קשה...

אוהבת להיות בהיריון וגם את אוהבת ללדת. כן. זה זכור לי ממש כחויה...

(ולא עברתי לידות קלות. אבל בכ"ז זה חוויה בשבילי! ואפילו עברתי קיסרי...)

 

אבל התקופה של השבועות הראשונים אחרי הלידה- קשים במיוחד!
 

מה שכן- תנסי להתחזק במה שאפשר.

כשהנסיכה ישנה- לנתק פלאפונים וללכת לנוח...

ולהיעזר ככל שניתן.

אם את יכולה לצאת גם לטייל קצת בזמנים נעימים- זה גם עוזר קצת.

להיפגש עם בנות שהן אחרי לידה כמוך, זה גם משחרר ומיטיב...

 

ובקשר להנקה- להתייעץ עם יועצת הנקה!
זה ממש מציל!

 

בהצלחה!!

כרגע זה נראה כאילו זה ימשך לנצחחחחח
והגזים שהם סיוט
ובקושי מצליחים לישון שעה רצוף כי אם התינוק במקרה ישן רצוף את קמה לבדוק שהוא בסדר מעצמך.

אז קודם כל:
מזל טוב!!!!
תנוחי. והרבה. להוריד הילוך ולא לנסות להיות סופרמן.
את אחרי לידה ולא סתם משכב לידה הוא 6 שבועות. (ואפילו יותר)
אני הרגשתי שחזרתי למלא הכוח שלי רק אחרי יותר מחצי שנה.

לא נורא אם תאכלו אוכל פשוט
אבל תקפידי לאכול!! א. בוקר קלילה, צהריים וערב
שבעלך יכין מה שהוא יודע, תקנו אוכל מוכן
תעברו לחד"פ. הכל כדי שתאכלי, תנוחי ותתחזקי. זה בשבילך, בשביל הקטנה ובשביל בעלך.
לא נורא אם הכביסה תעבור מהייבוש ללבישה וחזרה לכביסה, (בלי לעבור קיפול לארון)
לא נורא אם הבית לא יהיה מצוחצח ומבריק. (שלי אפעם לא כזה. גם לא לפני ההריון)
הכי חשוב כרגע זה את והקטנה.


כולן עוברות את זה (או לפחות הרוב הגדול) וב"ה שלא זוכרים את כל הקושי אח"כ ומביאים עוד

שולחת חיבוקים וחיזוקים!!!


ולגבי הבכי - בגדול כרגע הייתי כל פעם שבוכה מציעה הנקה, זה בשבילם יותר מאשר אוכל בגיל הזה, זה הכל.
המון ללטף, עיסויים מרגיעים עם שמן שקדים/תינוקות, עור לעור.
היא אמורה כרגע לאכול ולישון ואולי להיות ערה קצת. ממש קצת.
לאט לאט תלמדי להכיר את הבכי ומה הוא אומר (ואז הבכי ישתנה כי היא תגדל, אבל תלמדי להכיר אותה ואת הסימנים שלה לעייפות, לרעב, לקרבה וכו')


לנוח לנוח לנוח לנוח
לשתות לשתות לשתות לשתות!!!! לפני ואחרי כל הנקה, שיהיה לך בקבוק זמין ליד המיטה.

קשור לפגיעה ברצפת האגן...

לפיזיותרפיה של רצפת אגן. כמו כן חפשי בגוגל תרגילי קיגל. 

בלידה שריר רצפת האגן עובר טראומה גדולה, והוא נחלש אצל כולן- דליפת שתן היא לא משהו נדיר, וקל לטפל בה.

בהצלחה!

השליש הראשון.. יש כאלה שפחות יש כאלה שיותר.
תקפידי לשתות למרות הכל..
לקחת חומצה פולית וברזל וויטמנים אם צריך..
מה שעוזר לי לבחילות זה למצוץ קרח או פופייס..

בעז"ה ידיים מלאות!

לי עזר דיקלקטין כשהייתי במצב שלך. עד שלקחתי אותו לא היה לי מושג איך אחזור לתפקוד עם החבילות...

מה זה בדיוק? דורש מרשם?

אלו כדורים נגד בחילות הריון. מיועדים לנשים בהריון. צריך מרשם וקחי בחשבון שהם יקרים- בסביבות ה350₪ לאחר הנחת קופה, לחבילה של 100 כדורים. השימוש ההתחלתי הוא 2 כדורים ביום ואם לא עוזר עולים ל3 ואח"כ ל4. יש לו תופעת לואי בולטת- הוא מאוד מרדים. יש נשים שזה מאוד מפריע להן, אבל אני העדפתי כך על פני הבחילות שהשביתו אותי לגמרי... כמו כל תרופה, יש נשים שלא עזר להן...אותי זה הציל!

עולה 631 שח...

ואן לא, שווה להתייעץ עם רופא על דברים אחרים סגנון זופרן...

לא על זה דיברו..

ולא מפצע?

כי גם לפני שהחמירו, בזמן נידה את אסורה מדאורייתא.

ובאמת קשה

לא כל דם שאת רואה באמת מטמא אותך.
חייב לשאול! חייב!

אתמול טבלתי אחרי שכבר שלושה שבועות אני עם כתמים ומסתבר שכבר אחרי ההפסק הראשון שעשיתי מזמן יכולתי לספור 7 ולטבול.

דיברתי עם הרב זכריה בן שלמה, אבל הוא מסתמך על דעות של גדולים.

קיצור, תשאלי!!

כשבעלי יחזור מהעבודה הוא יתעסק עם זה וילך לאיזה רבנים שהוא רוצה, הפסקתי לחשוב על זה בכלל ולא מעניין אותי.

בטוחה שזה כתמים, הייתי קוראת לזה אפילו דימום (מהנרתיק), יותר מסתם כתם. וברור לי שזה מהמדבקות, אני מכירה את הגוף ממש טוב ויודעת איך המערכת מתפקדת בלי הורמונים, הרגשתי שינויים גם בזמן הווסת, ובחיים לי היו לי כתמים או טפטופים שלא בזמן וסת. אבל שוב, זה האמצעי מניעה היחיד שמתאים לי... ומן הסתם גם האמצעים האחרים לא מושלמים כך שלכל אחד הצרות שהוא עושה

תודה על ההתייחסות

אגב, פעם ראשונה בחיי (10 שנות נישואים) שאני משתמשת באמצעי מניעה, עד כה ההנקה עשתה את העבודה מעולה. אז לפחות על זה אני לא מתלוננת

אם מתייעצים ולומדים איך להתייחס אליהם בהדרכת רב, אפשר להגיע למקווה.
לקח לי המון זמן להפנים את העניין שלא כל כתם זה דם. ולא כל דם זה דם שאוסר. לא הבנתי איך הרב רוצה שאני אלך לטבול במצב שבו אני מדממת פה ושם, זה היה מזעזע ממש בעיני.
ההלכה שאוסרת ומרחיקה היא זאת שקובעת למה להתייחס וממה אפשר להתעלם.
אני לגמרי לגמרי איתך בקושי לפנות ולשאול רב, וגם שונאת מקווה והכל... אבל חבל להתחיל לספור על פעם מחדש. אפשר לקבל הקלות בכמות הבדיקות ובאופן הביצוע שלהן כדי שהכתמים לא יהרסו את הספירה של שבעה נקיים.

עברתי תקופה כזו שפשוט היתה סיוט.שנאתי את הבדיקות,את זה ששואלים רב,את המתח הזה,את זה שנכנסים לי לתחתונים... סליחה על הביטוי אבל לא מצאתי משהו שמשקף נכון יותר את התחושה .
בכל אופן למדתי לשאול את מכון פועה בצורה אנונימית,והכי חשוב- שלא כל כתם אוסר! אפילו שזה ממש מדמם. למדתי שאם יש לי ספק אם הבדיקה תצא טוב( חוץ מההפסק והיום הראשון) אז פשוט לא עושים!!!! רק כשבטוחה אני עושה.ופשוט לשאול ולא להתבייש. אם ממשיך לך יותר מדי זמן הדימום תנסי לעבור לאמצעי מניעה אחר כמו דיאפרגמה שלא משבשת הורמונלית. בהצלחה וחיבוק גדול!!!

לא הסכימה להביא חופשת מחלה על כאבי גב נוראיים בהיריון.עברתי רופאה

שקשורים לתפקוד של השרירים/רצועות/גידים, וגם לעצמות.

את לוקחת מולטיויטמין?

אני הכנתי רשימה עם כל מה שארצה שיהיה בתיק וכשהתחילו צירים- הכנסתי לתיק.
אין ענין להיסחב עם זה לכל מקום. תמיד הבעל יכול להקפיץ את זה אחרי הלידה ואפילו אם קרה והלידה הפתיעה, לארגן לבד.

אי אפשר לדעת מתי הלידה תתרחש.

ואם יש צפי ללידה מוקדמת יותר - אז עדיף גם מתחילת שמיני. (כך עשיתי בהיריון התאומים שלי, וזה אכן הועיל...)

מעקב הריון מודפס חשוב שיהיה לך.
בלידה הראשונה היינו בלי התיק שהכנתי לא היה נורא כי אמא שלי באה תוך כדי הלידה והביאה וגם קנינו בסופרפארם (היקר) שבתוך הביח אבל בהחלט יכל להועיל.
וזה ממש עזר לבעלי שהיה תיק מוכן למחלקה בלי שהוא יצטרך לארוז.
במיוחד אם יוצאת לידה בשישי/שבת שווה שיהיה תיק מוכן.
כי למשל בשבת בעייתי להכניס מוקצה כמו מטען מצלמה ופלאפון נוסף אבל אם זה נמצא צערב שבת יחד עם הדברים הנצרכים מותר לקחת את זה.

מסמכים של מעקב הריון, וכן דברים שנחוצים לך לחדר הלידה, ללידה ממש, כדאי לקחת איתך לכל מקום.
(לדוגמא כובע נוח להחליף, שקית לבגדים המלוכלכים, משקפיים אם מרכיבה עדשות, מטען לפלאפון, שמן שקדים, גרביים חמות וכדומה)
כל השאר בתיק נפרד מה שאת רוצה שיהיה לך במחלקה, וכדאי גם רשימה מסודרת של דברים שאת רוצה להכניס ברגע האחרון.
לפני כניסת כל שבת לאחד את החבילות בתיק אחד להכניס את הפלאפון והארנק, וגם אוכל, ואז את יכולה להיות רגועה שגם בשבת את מוכנה לצאת מתי שידרש ולא יחסרו לך דברים חשובים.
בהצלחה!

אז ענית לעצמך...אם שאלו כנראה כבר יצאה לך בטן.
אצל כל אחת יוצאת בטן בשלב אחר
ובהריונות חוזרים יוצא לפני הריון ראשון. מתי לפני? זה אינדוודואלי.

ברור שהגיוני. אצלי בשבוע 12- ראיתי על עצמי אבל אחרים ראו עליי רק יותר מאוחר.
ועכשיו שאני בשבוע 14 ***אחרי *** לידה (כלומר התינוק בן 3 חודשים) יש לי בטן שספק אם היתה לי בשבוע 18 ://

כי למטה בירכיים החצאית נופלת

ולמעלה יש מין הר...

אני אופטימית שזה יעבור. לעת עתה נמנעת לחזור לקניון ולחנויות בגדים. זה סתם מדכא.
כרגע מניקה ולא מסוגלת דיאטה. ההנקה מרעיבה אותי ברמות מפחידות. כל היום רעבה ואוכלת המון. כמובן מנסה לא לאכול שטויות ועושה כושר אך התוצאות טרם ניכרות.
כשאסיין להניק- אפעל בנחרצות לחזור לעבר הרזה.

לא העבר של לפני ההריון הראשון... אלא למצב לפני ההריון השני.
ופליז לא לייאש!

מעבר לזה אין לי מושג
אבל המון מים! למנוע ח"ו צירים מוקדמים..

רפוא"ש

לאכול אורז, צנימים ודברים שאת יודעת שעושים לך קצת עצירות.. וגם לשתות קולה (לא בריא אבל משום מה עוזר ;) )
להימנע מדברים משלשלים כמו מוצרי חלב ופירות..

מה שהרופא המליץ לי:
להמנע: מפירות ירקות ומוצרי חלב למיניהם
לאכול: אורז, תפו"א מבושל, עוף מבושל, מרק עוף צח, צנימים
כמו כן, לשתות הרבה אבל בשלוקים קטנים ועם רווחים(אחרת הכל ייצא תוך שניה)
שימי לב! אם ממשיך ללכת לרופא כי יתכן וצריך עירוי לספק לגוף נוזלים. זה מסוכן כי עלול לגרום לצירים ולזרז לידה...