מזה? למה זה?
מישהי יודעת?
אשמח לתשובות.. אולי זה עוד יציל את ההפסק היום..
תודה!
אני ממליצה לך להתקשר עכשיו למכון פוע"ה.
מהם תקבלי תשובה ובע"ה עוד היום את מצליחה=)
02-6515050
הפסק יכול לצאת נקי אחרי ניקוי טוב ויכול מאוד להיות שרב יפסוק לך לא לעשות מוך.
לכן כדאי מאוד להתייעץ עם המכון.
מניקה פעוט בן שנה ורבע, המחזור התחיל לפני כמה חודשים וקיבל דפוס שונה לגמרי. מחזור חזק יומיים- שלושה ופתאום הפסקה של יום ואז עוד קצת שאריות חומות ליומיים. גם אני התפלאתי על ההפסקה הזו..
בגדול- אל תצפי לפני חודש וחצי.
בהצלחה!
אני הייתי במשקל של חודש שמיני בערך תקופה ארוכה אחרי הלידה.
והרי הפשושית יצאה ויצאו עוד כמה דברים, אז מה זה אומר?
שנכנסו רוגאלאך.
שימי לב.
קל להכניס, קשה להוציא..
אחותי פעם אמרה לי שמסביב לגיל 30 הרבה נשים מתרחבות במבנה באגן.
כמובן, אני לא יודעת בת כמה את ואם זה קשור בכלל...![]()
אפושנהיו לי סימני מתיחה על האגן אחרי הלידה. מבאס.
בס''ד
שלום לכל הנשים היקרות,
ראשית, אני שוב מודה לפורום הזה ולפורום השכן (הורות) על כל מה שאני לומדת מהם. אתן תורמות לי המון!
ספציפית, ברצוני להודות לכל אלו שהמליצו על רופאת העיניים ד''ר אריאלה לפשיץ מילר עבור התינוקת שלנו. אכן רופאה מאירת פנים ושעשתה לנו רושם מאד טוב.
ועכשיו... אשמח להמלצות בירושלים (קו''ח מאוחדת) עבור:
מצפה (מאד) לתשובותיכן!
תודה רבה רבה ורק טוב 
באמת מקסים. עדין ומתחשב, הסביר לי הכל בסבר פנים יפות.
וכן האם צריך לחכות הרבה זמן בתורים?
היה חשוב לי המידע הזה
לא יודעת אם היא עדיין עובדת, אבל הייתה לה מרפאה עם בעלה ליד תחנה מרכזית. ממש מקצועית.
היי,
אני די חדשה, אני בשבוע 32 והייתי היום בהערכת משקל, והוא אמר שהיקף הראש של העובר גדול ב-4 שבועות אבל כל שאר האיברים תואמים את השבוע...
למישהי זה קרה? מה זה יכול להיות? הרופא לא אמר לי כלום...
עד עכשיו בכל הבדיקות אומרים לי שהערכים גבוהים לגיל ההריון.. ולא משהו משמעותי..
יש לכם במשפחה אנשים עם ראש גדול מהמומצע?תבררי...
ללדת ראש קטן זה יותר קל כנראה...
אבל לפעמים בא.ס הם טועים ולא תמיד יש מה להילחץ...
עברנו הרבה שנים יחד לפני הנישואים.. ועל אף כל הקשיים וחוסר ההתאמה וההתעללות הנפשית והמילולית התחתנו.
ישר אחרי החתונה הוא לחץ להכנס להריון וזה לא מנע ממנו לדרוש להתגרש פעמיים בשבוע כאמצעי הפחדה ופגיעה.
אחרי שנכנסתי להריון..הוא שמח ואז החליט שמשום מה אני כנראה בוגדת בו, וזאת למרות שהוא מתייחס אליי כאילו אנחנו חיים באיראן, אני לא יכולה ללכת לקניון לבד, לא יכולה להפגש עם חברה לקפה.
כל יום מהעבודה לבית ושוב לעבודה. בא בדרישות לא נורמליות של ניקיון ורק יוצר לכלוך ולא עוזר לי בכלום.
אני מתקתקת את כל הבית.. עושה קניות לבית שגם בהן הוא לא משתתף.
מדי שבוע יש לו איזו התפרצות עצבים שבה הוא צועק ומקלל עד כדי קללות שיכולות לתאר את עיסוקה של רחב... (לא נכים לי לחזור אחריו).
בכמה מההתפרצויות כשכבר הייתי בשבוע 13-15 הוא דרש שאני אעשה הפלה, שהוא לא רוצה להיות איתי.. ואח"כ כל הזמן מקרקר סביבי ואומר לי שהוא אוהב אותי.
אני כבר לא יכולה לומר לו שאני אוהבת אותו כי אי אפשר לאהוב מישהו עם כזה פה.
שבוע שעבר האשים אותי שאני בוגדת בו ולא מאמין לי שהילד שאני נושאת בבטן הוא שלו, ובלי קשר כל הזמן רוצה בדיקת אבהות.
הלך לשכנים והתחיל לתחקר אותם אם הם ראו מישהו נכנס לבית וכדומה והשפיל אותי.
הייתי כולה שעה בבית לבד מאז שחזרתי מהעבודה ועד שהוא הגיע הבייתה, ועשיתי כביסות, קיפולים, כלים, שואב בכל הבית והתחלתי לחתוך סלט לארוחת ערב.
הבנאדם הפכפך ולא יציב.
פעם אחרונה שעזבתי להורים שלי כי לא יכולתי לסבול יותר את ההתנהגות לא היה לא אכפת שעזבתי (בזמן ההריון) לא ניסה לגרום לי לחזור, ובסוף אחרי שבוע נשברתי ובכיתי לו... עזבו את זה שבזמן הזה שהלכתי הוא רץ מהר לחשבון המשותף שלנו והוציא הרבה מאוד כסף משותף שההורים שלי נתנו ועד היום אני לא יודעת איפה הכסף. הוא לא מספר ורק בוכה שאין לו כסף ומבקש ממני כסף כל הזמן.
בריב האחרון הוא זרק בהפגנתיות את אחד התיקים שלי על הרצפה מולי וצעק לי תארזי את הדברים שלך, בשביל מה חזרת, לא ביקשתי ממך לחזור ולא ניסיתי להחזיר אותך.
הפסקתי לדבר איתו ויום למחרת אמרתי לו שאם הוא כל כך לא אוהב אותי ולא סובל אותי אז למה הוא לא מתגרש? למה הוא משחק משחקים?
אני יודעת שהולך להיות לי ממש קשה אם הוא יפתח תיק גירושים, אבל איפשהו כבר יוקל לי, ממש קשה לי ככה. אין לי חיים.
אני כל יומיים בוכה או בדכאון.
כל דבר יכול להצית אותו ולגרום לוויכוחים ואז אני פשוט יושבת לבד עם עצמי ומעבירה את הזמן עד שאני הולכת לישון.
אני מיואשת, אני מפחדת מהבית דין הרבני, אני לא יודעת איך זה הולך (אין לנו שום דבר במשותף מלבד ההריון).
אני מפחדת לעשות צעד ואני לא רוצה להשאר יותר במצב שאני נמצאת בו, רע לי כל יום וכל יום יותר מהקודם.
אני גרה ממש רחוק מהמשפחה שלי וזה מאלץ אותי לעזוב את כל שגרת החיים שלי , לאבד עבודה וכל מה שקשור בזה...
אבל קשה לי ככה אני מרגישה שאני לבד בתוך הכלא הזה
רק טוב יצמח לך אם תפרדי ממנו. וטוב שהוא מעוניין להיפרד, זה הופך את הגירושים להרבה יותר קצרים ופשוטים.
אומנם זו תקופה לא קלה, אבל בהשוואה למה שעברת, זה יהיה הרבה פחות קשה.
ב"ה שכרגע אין ילדים שכבר נולדו. ואת הקטנטן שצומח לך בבטן תוכלי, בעזרת ה', לגדל ביישוב הדעת ובנחת.
תצליחי יקרה.
מן הסתם יש כאן נשים שיוכלו לעזור בצד הטכני של התהליך.
הוא כל הזמן משנה את דעתו ויש לו חבר עו"ד וכבר לא נשאר לי כסף להלחם איתו בבית דין אזרחי.
אני מפחדת שגם אם הוא סוף סוף ישאר באותה החלטה של גירושים ויבוא יחד איתי לבית הדין הרבני הם לא יתנו לנו להתגרש בגלל שאני בהריון ויציעו שלום בית, קראתי על זה הרבה באינטרנט ואני לא יודעת מה אני אעשה אם זה יקרה..אני ממש באפיסת כוחות כבר ממנו ומכל התהליך הזה.
אני בשני ההריונות ירדתי במשקל בשליש הראשון.
מאוד קשה עד בלתי אפשרי לאכול עם כל הבחילות האלה..
אל תדאגי העובר מקבל מה שהוא צריך, ואת תשלימי את החוסרים שלך בשליש השני, כן חשוב אבל להקפיד על חומצה פולית.
ומה שכן הייתי מקיאה...
לא שזה אידאלי, אבל אל תילחצי יותר מדי מנזקים. תשתדלי לאכול כמה שאת יכולה.
אם לא תאכלי- סיכוי סביר שתרדי במשקל.
למה זה מפחיד אותך?
באמת כמו שכתבו כאן, מאכלים יבשים.
אני חיסלתי כמעט קילו קרקרים בעצמי.
וארוחת הבוקר הקבועה שלי היא פרוסות טוסטים.
תכיני לך דברים קטנים שתאכלי כל היום מדי פעם,
כשהבטן ריקה יש הרבה יותר בחילה.
לא חייב לאכול הרבה, אפילו לא כדאי. קצת קצת, כל פעם.
אומרים שזה עובר מתישהו.
אנונימי (פותח)
כשהבטן ריקה הקיבה מתכווצת. זה יכול לגרום לצרבות שעלולות להזיק לרירית העדינה של צינור המזון, או להגביר את הבחילות.
זה נכון שככל שאוכלים פחות, יש נטיה לאכול עוד פחות - מין רצון להישאר ריקה וקלילה בלי להתמודד עם עיכול של מזון (חס ושלום להבדיל, כמו במצבים של אנורקסיה). אבל אסור להגיע למצבים האלה.
אם את לא מקיאה, תכריחי את עצמך לאכול ביצה מקושקשת. את תראי שזה יקל על הבחילות ותוכלי לאכול לפחות קרקרים או אוכל יבש מהסוג הזה.
להחליף כל כמה שעות.
אם קשה לך לחכות עוד שבועיים, את יכולה לבקש בדיקת בטא באמצע הזמן, רק לראות שממשיך לעלות.
אבל באמת מה שאומר יותר מכל זה הדופק... זמן ההמתנה הזה הוא לא קל בכלל, עיקר כשכבר היה שק ריק...
מחזיקה לך אצבעות!
היי,
ב"ה הריון שלישי
בשני הראשונים לא עשיתי חיסון לשעלת, ובזה משום מה הרופא שלי ממש מכוון שאני אעשה (אין איזה חשש ספציפי, סתם נראה לו חשוב)
אני בצורה אוטומטית סולדת מחיסונים..
יש דעות בעד ונגד?
לא הוכח שהוא מונע שעלת אצל תינוקות
בעצם כל מי שמתחסנת עכשיו מצטרפת לניסוי
ובדוחות של משרד הבריאות באתר שלהם אפשר לראות שלמרות שהוסיפו עוד חיסוני שגרה בילדות וכיום כשליש מהנשים ההרות מתחסנות אין ירידה בשיעור התחלואה בשעלת ואפילו לא ירידה במגמת העליה.
כלומר קשה להסיק שיש משמעות חיובית לתוספת החיסונית

ונראה לי שמי שמתחסנת אז כן יש יותר נוגדנים אצל העובר.
אה, אני לא עשיתי...לא רוצה להיות חלק ממחקר...
או עליה כללית.
כי אם עליה עד גיל חודשיים נראה שהחיסון משיג את מטרתו.
אבל את יכולה לחפש בעצמך באתר משרד הבריאות.
לא חלה שום ירידה או אפילו עצירה, אם היה השפעה על תינוקות קנים אני בטוחה שמשרד הבריאות לא היה מסתיר את זה, להיפך זו המטרה שלהם להראות שהחיסונים עוזרים
המשכתי לחפור על השעלת, ויש לי שאלה- אולי תוכלי לתת לי נקודת הסתכלות אחרת
בעיקרון לי לא אכפת להתחסן, החשש שלי הוא מהשפעה על העובר..
ועכשיו קראתי שבעצם החיסון עצמו לא עובר שיליה, אלא התינוק מקבל רק את הנוגדנים מהאמא
אז אם זה ככה, למה לא להתחסן?
ז"א נכון שהתועלת מוטלת בספק אבל גם לקבל את החיסון זה לא כזה נורא לעובר אז אולי זה שווה, לא?
של נשים שהתחסנו בהריון ונגרם להם מזה נזק.
אני אדגיש שאני ממש לא ממליצה לקבל החלטות בגלל מה שאני חקרתתי באופן אישי בשביל ההחלטות שלי אלא פשוט ממליצה לחקור ולשאול שאלות. אני אחפש לך את אחת העדויות,
אישה שכתבה בשמה המלא בפייסבוק ככה שאני נוטה לקחת את זה ברצינות. אני אחפש
Inga Shushan
אז ככה: עקב המלצת רופאת הנשים ובעקבות חברה בהריון שעשתה את החיסון והמליצה בחרתי בלב כבד יש לציין, לעשות גם אני את החיסון. לאחר שחפרתי באינטרנט ובפורומים ולא מצאתי שום מידע שלילי אודות החיסון השתכנעתי שזה לטובת התינוק כיוון שאני יפתח נוגדנים שיעברו דרך השילייה ישירות אל העובר. כביכול זה בוצע במטרה טובה... ואז- אחרי שבוע וחצי שבועיים התחיל שיעול מטורף נבחני משהו שבחיים לא היה. ניגשתי לרופאת משפחה היא קבעה שזה וירוס ואין שום קשר לחיסון. עובר חודש והשיעול לא עובר ונהיה ככ חזק שיוצאות לי העיניים מהחורים. פיתחתי ליחה ירוקה והרופאה נתנה לי אנטיביוטיקה. באותו היום התחלתי להקיא את נשמתי - אני כבר חודש וחצי עם שיעול ועכשיו גם מקיאה. ואז החלו דימומים. נסענו אני ובעלי למיון יולדות ושם נתנו לי לחכות שעתיים עד לבדיקה של הגינקולוגית. בבדיקה עצמה כשבדקה פתיחה וחיטטה קצת יותר מידיי לפתח התפרץ שטף של דם בכמות מפחידה הרגשתי כמו בסרט אימה. אני כמובן נכנסתי להיסטריה ובכי מטורף, הרופאה שבדקה העירה את הרופאה הבכירה כי זה מצב חריג. כשזו הגיעה החלה לצרוח על כל הצוות בטענה שלא היו צריכים לתת לי לחכות שעתיים יש הפרדות שיליה ואברופציות- אין לי מושג מה זה וניתוח מייד!!! פתאום כל החדר התמלא רופאים כולם עסוקים בי והרופאה הבכירה צורחת עליהם לקחו אותי באלוקה וטסו לחדר ניתוח שמו לי מסיכה וניתחו. כל זה- כל החוויה המזעזעת הזו- שטוב שהסתיימה ככה ולא אחרת הייתה יכולה להימנע ממני והתינוק שלי אילולא הייתי עושה את החיסון הזה. הרופאה הזו אמרה שהבת שלה בהריון עכשיו והיא בחיים לא תתן לה לעשות את החיסון!!! הקטע עם החיסון הזה שכל גוף מקבל אותו אחרת.. יש נשים שזה לא עושה להן כלום ויש אותי. התינוק שלי נולד כאשר כבר בבטן היה במצוקה נשימתית וכשנולד היה מונשם והיו המון סיבוכים. אני כל כל מצטערת שעשיתי את החיסון, ומודה לה׳ שיצאנו מזה בשלום.
ויש סיכון מסויים.
גם מהצד ההפוך להידבק בשעלת זה סכנת חיים.
ולצערנו קרו מקרים של תינוקות שנפטרו משעלת. אז איזה סיכון עדיף?
מה שבטוח שסיפורים לכאן /לכאן תמיד יהיו. ככה שצריך לקחת הכל בעירבון מוגבל (חוץ מזה שלא הוכח שום קשר)
אשמח אם תכתבי... בינתיים לא שמעתי על משהו כזה.
ואגב אני לא הכרעתי, רק אמרתי שזה שהיה כזה סיפור לא אומר ולא מעיד על נחיצותו/אי כדאיותו של החיסון כי גם מקרים הפוכים היו.

בקבוצת הדולות שאני חברה בה דולה ליוותה אישה שאחרי הלידה השתתקה בפלג גוף תחתון, היא הגיעה לאחד המומחים בארץ שאמר שהוא רואה הרבה נשים אחרי לידה עם בעיות נוירולוגיות כאלה ואחרות שכולן קיבלו חיסון שעלת בהריון.
הבעיה שגם אצל ילדים המרפאות לא מוכנות לתעד שהיתה פניה עם בעיה אחרי החיסון כי הם טוענים שאין קשר.
אבל איך יעלו על קשר אם אף אחד לא מתעד?
אלה הדברים שמטרידים אותי ולכן אני חוששת מהחיסונים ויותר מזה- מההמלצות הגורפות.
אמא_מאושרתבאמת קשה לקבל את ההחלטה כי הדעות קיצוניות לכאן ולכאן
רגע אחד אני אומרת יאללה נלך לעשות ואחר כך קוראת עוד משהו ואומרת אולי לא..
חשוב לפחות לאסוף את כל המידע לפני שנגיע להחלטה, תודה!
הפעם אני ממש סובלת מכאבים ברגליים. בביה"ח זה היה ממש כאבים חזקים
וזה בכלל לא היה לי אחרי הלידה הראשונה. אצל הראשון בכלל לא הרגשתי את האפידורל אחרי הלידה!
בשיחרור הרופאה אמרה לי שאם הכאבים ימשיכו לפנות לנורולוג...
קיצר, מעניין לדעת אם זה באמת קשור לחיסון שעלת שעשיתי בהריון הנוכחי??
חבל שא"א לדעת בוודאות מה גרם למה... אבל סתם מעניין, אולי זה קשור...
אני באמת לא יודעת לענות על כל השאלות,
הלוואי שהיה חוקר עצמאי שיחקור את זה.
ב- 4 הריונות קודמים לא אמרו כלום
ועכשיו עושים לכל הנשים בהריון בערך בשנה האחרונה
הבנתי מהאחות שהגוף לא מחוסן לזה כי חוסנו שהינו קטנים
לא יודעת בעד או נגד אני עשיתי ולא היו ברוך ד' תופעות מסוימות
בהצלחה
לכל זמן ועתהמחקרים בנושא לא כאלה מקיפים, אין מספיק ידע על החיסון הזה ובכלל לא ברור איך ולמה אישרו אותו
יש כאלה שטוענים שיכול להיות קשר בינו לבין מוות בעריסה ל"ע ל"ע
חוצמזה שבכל חיסון יש המון חומרים משמרים וחומרים אחרים שמגיעים גם לעובר בסופו של דבר
ובטח שעוד לא ברורה ההשפעה שלו על העובר לטווח ארוך
מן הסתם הפחד הוא לא מהזריקה עצמה, אלא ממה שהיא מכילה..
חוצמזה שאני בטוחה שאחיינית שלך יצאה הרבה יותר מחושלת ומחוסנת בסופו של דבר מהמחלה,
והנוגדנים יישארו אצלה לטווח זמן ארוך יותר מכל ילד שאמא שלו קיבלה חיסון
ב"ה שזה נגמר בטוב, למרות שאני לא מקנאה באחותך, בטוחה שעברה עליה תקופה בכלל לא קלה..
אגב גם יעילות החיסון מוטלת בספק, ככה שלא בטוח שאם היתה מתחסנת זה היה נמנע..
קיצר לא פשוט להחליט, אני דיי מבולבלת..
השאלה על מה זה מבוסס. לא צריך להאמין לכל מיני המצאות.
שעלת לא חזרה בגלל אנשים לא מחוסנים. עובדה שגם מחוסנים חולים בה, ולאו דווקא בצורה קלה יותר.
ובכל חיסון צריך לבחון האם הוא מועיל?
אם באמת כמו שתחיה כותבת- מאז הכנסת החיסונים אין שינוי, ועדיין יש עליה ברמת התחלואה, אז זה מראה שהחיסונים לא משפיעים.
כשהייתי אצל הרופאה היא אמרה לי שהקצה של השילייה נמצא קצת למטה. היא לא נתנה לי הנחיות מיוחדות בעקבות זה רק אמרה שבאזור שבוע 30 זה בד"כ מסתדר.
השאלה שלי אם אני יכולה לתפקד רגיל ככה- לא צריך שמירה? יש בעיה אם קיום יחסים?
אני מניחה שאם הייתה בעיה היא הייתה אומרת לי לא?
אגב אין לי אפשרות לשאול אותה בשבועיים הקרובים וזה חשוב לי לדעת.[
אשמח לתגובתכם.
ואגב, שעשיתי אורך צוואר שהטכנאית בדקה היה נדמה לי שהיא אמרה שהיא רואה מלמטה את קצה השילייה- זה הגיוני או לא יכול להיות?
השיליה כסתה חלק מהצוואר אז תקופה מסוימת היה אסור יחסים (וגם זה צריך לשאול רב!! כי יש דרכים שזה כן אפשרי!!)
יכול להיות שבגלל שאצלך זה אפילו לא מכסה אז לא אמרו לך גם את זה...
אבל כדי להיות בטוחה אולי תתקשרי למרפאה ותבקשי לדבר עם רופא/רופאה כלשהי.. זה מה שאני עשיתי
שלי יותר צפופים,
וגם לי פעם זרקה משו אז הוצאתי אותה החלשה והקטנה ...והמסכנה.
אמרתי לה בבטחון כן מי שיש לא חיים לא קלים באמת לא מבין את האושר שבילדים ולא מבין איך מסתדרים עם זה...
ספרתי לה איך אני ובעלי משותפים בהכל..
ואז רק נשאר לה לקנא עד שהיא זרקה לי טוב אנחנו צריכים ללמד ממכם הדתיים ...
תרגישי טוב עם עצמך! את תשמעי את זה כל הזמן..
בכל אופן כך אצלי..
תשמחי באושר שלך. מזל טוב, ושיהיה בקלות 
שהשם זיכה אותך בעוד פיקדון יקר והכניס אתכם לעוד שותפות אתו
ותודה על זה
זה ההבדל שהן ואחרים לא מבינים וכך צריכים להסתכל ולהתעודד
מה זה בכלל עניינה.
אף אחד לא ביקש ממנה להביע דעה!
אמא של לביאשלום אמהות יקרות! זוכרת את הפורום הזה כמציל חיים בהריון הקודם. אז אני בתחילת הריון שני ואשמח לכמה תשובות וחיזוקים!!
1. לא היה לי מחזור סדיר ולא ציפיתי להכנס להריון כל כך מהר ועל כן אני לא יודעת באיזה שבוע אני, מה לומר לרופא כשהוא שואל על תחילת וסת? איך הכי טוב לדעת איזה שבוע אני באמת?
2. מתי סיפרתם למשפחה? מרגישה שקשה לי הפעם לשמור את זה בסוד...
3. וסתם אשמח לחיזוק קצת
אני בבחילות נוראיות ועייפות משתקת. הבית הפוך והילד אוכל דייסת קוואקר שלוש פעמים בשבוע כי אין לי כח לבשל!! (ואני בכלל חיה על קרקרים ושניצלים)
אז תאחלו לי בהצלחה
ובהצלחה גם לכן!
בעלי יעשה מה שאני אבקש... מבחינתו לספר לכולם לפני שבועיים כבר. נראה לי שאחכה עד האולטרסאונד לראות דופק ואז נספר
תודה על התגובה! בעיקרון אני משתדלת מאוד לאכול בריא. לפני ההריון הקפדתי בטירוף ועכשיו אני משתדלת פשוט הכל עושה לי בחילה. איזה פיתרון יש? אני קונה דברים שיהיו בבית אבל אז גם הם עושים לי בחילה.
אני מגזימה טיפה כמובן כי אני משתדלת מאוד לאכול הרבה ירקות, טחינה וכאלה. אבל לפני הייתי מכינה קינואה ועדשים, קציצות טובות וכל מיני דברים... ופשוט לא מסוגלת לחשוב על זה בכלל עכשיו.
אכלתי ביצה ומוצרי חלב ובשבת התארחנו ושם אכלתי נורמלי (לרוב הקאתי )
לכו לפארק יפה. בשעת בוקר או ערב, בשום אופן לא בצהריים!!!!!
עדיף יום מעונן. אם יש שמש-תעמדו במקום מוצל. חשוב שגם כל הרקע יהיה מוצל. שלא יהיו הבדלים חדים בתאורה של התמונה.
לצלם על האופציה של צילום פורטרט.
לדאוג שברקע לא יהיו שמים, אלא עצים/קיר או משהו אחר. השמיים מאד מוארים ויוצאים שרופים..
פוזות יפות-תכתבי צילומי הריון בגוגל ויהיו לך שפע רעיונות.
בהצלחה!
s.wכדי לקבל תוצאות יותר נעימות לעין...
היום, כשלכל אחד יש מצלמה, לדעתי זה בזבוז להוציא כסף על צילום מקצועי. אם יש את הכסף - אז בשמחה, זה באמת יפה. אבל זה לא שבלי זה לא יהיו לכן מזכרות מהגיל הזה של התינוקת...
רק כשהיא ישנה אחרת זה סכנת נפשות.
לא מבינה איך אפשר לגזור במספריים של התינוקות עם הפלסטיק מסביב - נראה לי שאפשר לגזור עם זה רק כשהציפרניים כבר בולטות נורא, והן תדקורנה ותישברנה הרבה לפני כן.
עם כל התזוזות של התינוק, פחדתי מהלהב שלהן...
ממליצה בחום על הקוצץ שמוכרים ב"mother care", הוא קטן, יעיל מאוד, מעולה עד שאני ממשיכה איתו גם לגילאים הבוגרים יותר : )
(לא יודעת אם קיימים סניפים שלהם בארץ עדין?)
אני לא הסתדרתי עם הפלסטיק ,לא גוזר כמעט כלום אני משתמשת מברזל הרגילות הדקות, שמה על משטח ההחתלה תופסת את היד טוב ושרה שירים להסיח את דעתם שלא ינסו לתפוס לי את זה או יזוזו..
ציק, צאק, ומסימת.
ממליצה/לא ממליצה?
ונשים מהאיזור שיודעות איפה עושים אולטרסאונד, אשמח לשמוע!
אם זה זה אז בדרך כלל זה נסגר לבד תוך 3 חודשים ואין צורך במעכב אחרי זה ואם לא אז נראה לי שזה ניתוח לא מסובך
אמנם אני פחות משבוע אחרי אבל כבר מתחילה לחשוב...
אני אחרי 4 הריונות צפופים (ב"ה) ונראה לי שעכשיו תהיה הפסקה קצרה בע"ה.
אז זו הזדמנות להוריד כמה ק"ג עודפים...
יש עלי 20 ק"ג צ\מיותרים שנוספו עם ההריונות. ב"ה הרווחתי ביושר
אבל אני רוצה להיפטר מהם. גם מבחינת בריאות, וגם המראה.
איך עושים את זה?
עיקר השומן מתרכז בחגורת המותניים- בבטן ובגב. אולי קצת גם בירכיים.
ממתי אפשר להתחיל לעשות כושר?
מה בדיוק כדאי?
ולגבי אוכל- עצות ותובנות איך לעשות את זה.
יש לציין שעד עכשיו אכלתי חופשי בכל מכל כל. שוקולדים בכיף וכו וכו...
אני בהנקה תמיד רעבה בטירוף@!@!
ועוד משהו- ממש חשוב לי שעד הליל טבילה לפחות שהבטן הרכרוכית והנוזלת שנהייתה לי תיעלם. או לפחות תסתדר קצת. היא נראית ככ נורא. ועם כל מיני קפלים. ובאלי לשמח את בעלי ושלפחות חלק מהם יעלמו. אני באמת מתביישת... יש עצות לטוווח הקצר?
תודה רבה
עוזר ממש בימים הראשונים, בשביל להכניס את הבטן המדלדלת-
להכניס אותה פנימה (בערך 10 פעמים כל פעם) כשאת שוכבת על הגב, או עומדת עם רגליים אחת מאחורי השנייה ומותר גם לעזור לבטן להיכנס עם הידיים...
יום אחרי הלידה, אמא שלי ראתה אותי ואמרה לי את הפטנט הזה, ויצאתי מבית חולים יחסית למה שהיה במצב ממש טוב ולברית בכלל הגעתי כמעט בלי הבטן הזו...
תרגישי טוב
הרבה הרבה מזל טוב!
התעמלות רצינית זה לא שייך. זהירות ממש
לנו אמרו בבי"ח הליכה רגועה...
אם תשדרי לו שאת יפה ככה,זה יהיה בסדר
נכון שהתעמלות רצינית אפשר להתחיל רק כשישה שבועות אחרי לידה (וגם זה באישור רפואי),
אבל בהחלט אפשר להתחיל לעשות תרגילים לחיזוק הבטן אפילו יום אחרי הלידה!
בשערי צדק יש חוברות שמפרטות את התרגילים שאפשר לעשות יום- יומיים אחרי הלידה.
אני עשיתי אותם כבר בביה"ח, 3 פעמים ביום (זה לא תרגילים קשים) ויצאתי מביה"ח בלי בטן כמעט.
לצערי, אני לא ממש יודעת להסביר לך פה את התרגילים אבל זה בעיקר על העיקרון של כפיפות בטן. תחפשי באינטרנט ובטוח תמצאי משהו.
לגבי התזונה- לא מומחית בזה אבל העיקר הוא באמת לאכול מסודר- 3 ארוחות גדולות ועוד 3 קטנות ביום. לא לאכול בין לבין, לשתות הרבה מים (אומרים שמים עם לימון על הבוקר עוזר לחילוף החומרים וגם מרזה, אבל לשתות עם קשית כדי לא להזיק לשיניים עם החומציות של הלימון). להשתדל לא להפריז בארוחות ולא לאכול דברים עתירי שומנים.
הכי טוב ללכת לדיאטנית שתבנה לך תפריט שמתאים לך, אפשר ללכת דרך הקופה.
בהצלחה רבה!
הכי חשוב- להיות חזקה עם הרצון שלך, אחרת זה מתמוסס תוך שניה (הרבה יותר קל לעלות מאשר להוריד...)