שיהיה בשעה טובה!
אשמח לשמוע המלצות מבחינת צעצועים, תרופות (שלא נזדקק!!) וכיוב'..
תודה רבה לעונות
שקית בייגלה בתיק למקרה שנתקעים בדרך בלי אוכל לקטנטנים
צעצוע או שניים שהילד אוהב-- לבן שלי הבאתי את הדובי שלו ומכונית צעצוע
לכל ילד חיית פרווה האהובה עליו- הם ישנים עליה בטיסה וגם כחפץ מעבר.
אם אין לכם, כל ילד בוחר משחק אחד שהוא רוצה במיוחד.
תלוי בגילאים-לורדים וחוברות צביעה דקות.
אוכל לילדים: תינוקות- מטרנה, דיסה, בקבוקים,אוכל אצבעות כמו ביסקויטים ובמבה.
להזמין מנות כשרות לטיסה
מכינים לבחירה-שניצלים/ קציצות עוף מטוגנות/קציצות טונה/קרקרים. ושמים בצידנית רכה.
אצלינו הילדים אוהבים חמוציות לא מסוכרות. זה גם ממתק וגם אוכל.
להמראה אני ממש ממליצה על סוכריות על מקל. יש טיסות שהדיילות עוברות עם סוכריות לא כשרות ומחלקות לנוסעים. הילדים שלי יודעים לסרב בנימוס ואח"כ מקבלים סוכריה על מקל שווה ממני.
אני תמיד לוקחת לטיסה צמוד אלי מזוודה עם בגדי החלפה לכולם.
טיטולים, מגבונים,סינרים, מוצצים,
אקמול נורופן פניסטיל
אופטלגין למבוגרים
אני שואבת בבוקר, לפני שהוא קם (ואז יש כמות נכבדה של חלב) או כשהוא ישן ביום - נניח שעתיים וחצי אחרי הארוחה הקודמת...
זה בגדר השתדלות, לא בגדר קביעה או החלטה.
בסופו של דבר רק הקב"ה יחליט, אבל אפשר לעשות צעדים בכיוון כדי שההסתברות תעלה.
גם לי 3 בנות וחוץ מלהתפלל אני לא עושה צעדים מעשיים בעניין, אני מאמינה שאם ה' החליט שלי יהיו רק בנות אז כנראה שזה מה שטוב לנו וזה מה שצריך להיות.
ואם צריך להיות לי בן אז יהיה גם בלי לעשות מעשים שיכוונו לעניין.
אבל כמובן, כל אחת לפי התחושה האישית שלה..
לדעתי תזונה וכדו' זה עדיין בגדר ההשתדלות הסבירה.
לידה ראשונה- לאמא עוד לפני בעלי (הוא היה במילואים והיא ליוותה אותי בתהליך של גילוי ההיריון, היו גם קצת דימומים והייתי בלחץ היסטרי וזה היה הכי חכם לשתף אותה- היא הבינה שאני משתפת לצורך ולא סתם, אפילו כשסיפרנו לכולם היא עשתה עצמה מופתעת כדי לא להסגיר שידעה קודם)
לשאר המשפחה הקרובה- סביבות שבוע 12.
חברות והשאר- מתי שיצא. בחודש חמישי דיברתי על ההריון חופשי.
היריון שני- לאמא שבוע 8- לא הצלחתי עוד להתאפק. שאר המשפחה- שבוע 11 כשגיסתי סיפרה לי שהיא בהריון אז אמרתי לה: "גם אני" או משהו בסגנון. (היה בינינו הפרש של שבוע)
חברות קרובות- סביבות שבוע 13-15. השאר מתי שיצא...
סביב שבוע 6-10 (חברות קרובות)
משפחה - חודש רביעי בערך
*סמיילית*אחרונהלהורים שלי ושלו - בערך שבוע אחרי שעשינו את הבדיקה הביתית (כי לא יכלתי להתאפק מלספר לאמא שלי) - בערך בשבוע 6
לאחים - בערך בשבוע 9 אאל"ט.. לא זוכרת כבר
לחברות ממש טובות - בתחילת חודש שלישי
לכל השאר - הם ראו לבד
תחכי לפחות שבוע ואם אין מחזור אז תבדקי
אאל"ט כמה ימים...
בס"ד
שלום רב בנות,
אני בהריון שבוע 21 , הייתה לי היפרדות קרומים ומעבר לזה גילו התפתחות איטית של העובר במס' שבועות.
מחר יש לי סקירה בבי"ח בע"ה.
אני עומדת לפני החלטה לגבי סיום ההריון, אין לי ילדים וזה הריון ראשון לאחר הריון קודם שהסתיים בהפלה בשבוע 7.
אני לא רוצה לסיים את ההריון כבר עברתי מחצית ממנו
לכן אני זקוקה לעזרתכן להמלצות על רופאים שמתמחים במומים.
המון תודה!!!
אצלי כשאני מתעטשת זה קורה בהריון.
אבל זה התחיל אצלי מההריון ה3.
באמת נשמע מוזר שכבר בהריון ראשון זה קורה.
אולי כדאי להתייעץ עם מומחים?...
לק"י
בשיחה אישית יש לך בצד חלון "פעולות"- את לוחצת עליו ונפתחות אפשרויות: תלחצי על "חסום גולש".
ותדווחי ל@אלעד או @Admin
אני בשבוע 20 וכמעט ולא מרגישה כלום..
אומנם יש לי שליה קדמית וזה קצת "בולם זעזועים",
אבל עדיין,
זה מוזר..
מישהי פעם חוותה זה דבר?
יש לכן עצות?
אני כל היום מנסה להרגיש...
אני אסביר למה אני שואלת....
בהריון הקודם,הברזל שלי היה ממש נמוך (9.8 בערך)
התעלפויות, סחרחורות... ובלאגנים
קיצר, הייתי צריכה לקחת מלא ברזל וזה פשוט הרג אותי...
היו לי עצירויות מטורפות וממש סבלתי מטחורים ומדימומים.
עכשיו אני בשבוע 15 ולא מעיזה לקחת ברזל
כי כבר עכשיו קשה לי להתפנות...
והברזל שלי סבבה לגמרי!
אז תהיתי לעצמי אם אני יכולה לעבור ככה את כל ההריון...
אם יש פה נשים שעשו את זה ויכולות להמליץ לי על מאכלים טובים או כל מה שיעזור לי...
אני אשמח ממש!!!
(ואנונימי- כי לא בא לי שכל עמישראל ידע על הבעיות מעיים שלי
) תודה!
ולעשות בדיקות דם, ואם תראי שיש ירידה בברזל, אז כן כדאי לטפל בזה.
לא רוצה להבהיל או משהו, אבל לא טוב להגיע ללידה חלשים מראש בגלל מחסור בברזל,
בלידה עלול להיות דימום חזק, שיכול להוריד את הברזל מאוד, עד כדי שיצטרכו מנת דם...
בקיצור אם הברזל בסדר- לא צריך להוסיף, אבל לא לשכוח מזה.
מאכלים עשירים בברזל- כבד, בשר, הודו, בטח יש עוד...
בכל אופן- כדאי אולי לבדוק כדורים שונים של ברזל, כל כדור משפיע אחרת וכן ניתן לנסות את הטבעוניים למיניהם..
וכן, אני מאמינה שאם תאכלי כמה פעמים בשבוע כבד לא תזדקקי לזה בכלל, הוא מפוצץ בברזל.
ושוב, בקשר לעצירות- נשמע שאת בלחץ וזה עוד יותר גורם לעצירות, תשתדלי להרפות במחשבה וככה גם הגוף ירפה וישתחרר.
בהצלחה רבה!!!
ואפשר בשר בקר או הודו אדום.
מזמשנה נתנה רשימה מצויינת של מגוון מזונות, ועליהם כדאי להוסיף - ביצה ליום! חשוב, ושומר על רמת ברזל יציבה.
לגבי סלק - סלק עלים (יש גוש קטיף) מכיל הרבה יותר ברזל - אפשר לאדות או להוסיף למרק לבישול קצר.
ובאופן כללי למי שיש מסחטת מיצים יכולה לסחוט שליש-חצי חבילת פטרוזיליה (אפשר להוסיף לזה גם עלי סלק). בפטרוזיליה יש עוד הרבה ערכים תזונתיים חשובים חוץ מברזל.
לפי מה שאני יודעת..(ואני חובבת כבד קצוץ
כדאי לבדוק לפני עם הרופאה..
ואז החלפתי לברזל עדין וזה היה סבבה
ואני אומרת את זה כמטפלת ברפואה האלטרנטיבית.
זה תלוי בהרבה גורמים מעבר לתזונה - נטיה תורשתית לאנמיה, ספיגה אופטימלית של המעיים, חילוף חומרים תקין, אורח חיים, שלוות נפש ועוד.
לפעמים אין מנוס מתוסף מזון לתגבור.
אז זה לא חייב להיות פריפול או דומיו. לברזל עדין יש נוסחה שנספגת מהר - ממש מרגישים איך זה מעמיד על הרגליים, כחצי שעה אחרי נטילת הכמוסה, ולא גורמת לעצירות.
לי הסבירו שבברזל העדין אין את הכמות המספקת של הברזל ולכן הוא יותר "עדין"
מן הסתם ככל שיש יותר ברזל במוצר, לגוף לוקח זמן להתרגל לכך אבל בסופו של דבר זה קורה לכן כשאני שקלתי לעבור לתוסף ברזל (כיוון שרוקחת מאוד לחצה עלי) וכמובן התייעצתי עם הרופאה לפני היא אמר לי להתמיד עם מה שהמליצה (שילוב של פרנטל עם פריפול) ולגבי אם צריך או לא צריך ברזל - בשביל זה יש את בדיקות הדם
אבל באופן כללי הבנתי שצריך לשמור על מאגרים טובים כיוון שצריך לדאוג גם לעצמנו (העוברים מקבלים כל מה שהם צריכים גם על חשבון המאגרים שלנו)
בקיצור, גם לאור העובדה שהברזל שלך היה נמוך, כדאי להתייעץ עם הרופאה כיוון שאפשר לפתור את הסיבה שבגללה את לא רוצה לקחת ברזל
(נטילה הדרגתית , תזונה שעוזרת לעיכול וכיוב')
בהצלחה
הנוסחה - ההרכב שונה.
כלומר: 1 כדור פריפול מכיל 100 מ"ג ברזל מסוג מסוים.
1 כמוסה ברזל עדין מכילה בין 25-30 מ"ג ברזל מסוג אחר.
אפשר, אם יש צורך, לקחת 2-3 כמוסות ליום.
הוא גם נספג היטב כך שיתכן שהוא יעיל יותר עבור נשים מסוימות.
יש נשים שרגישות לחומרים המשמרים או הנוספים בפריפול ולא מסוגלות לצרוך אותו. ולא מדובר בתופעות הרגילות של עצירוות, אלא בתגובות אלרגיות.
מצד שני, יתכן שהפריפול יעיל יותר להעלאת רמות פריטין (מאגר הברזל בגוף) ואילו הנוסחה של הברזל העדין יעילה להמוגלובין נמוך (חלבון המיוצר מברזל, הנושא את החמצן בדם).
את יכולה לנסות ולראות אם הפעם לא תצטרכי ברזל. (לראות - באמצעות בדיקות דם, או פשוט אם תרגישי חולשה).
זה יכול להשתנות מהיריון להיריון. אצלי זה היה כך. (בהיריון התאומים חיפפתי מאוד בברזל, ועדיין היה לי ברזל גבוה. בהיריון שאח"כ ניסיתי בלי ברזל, עד שהרגשתי חולשה נוראית, ובבדיקות הדם ראיתי שאכן יש לי ברזל נמוך. לקחתי ברזל עדין).
בהתחלה הרופאה אמרה שאני חייבת לקחת ברזל, אבל הברזל של היה 14 אז הפסקתי.
אני משתדלת לאכול מלא ירקות ירוקים, יש בזה הרבה ברזל.
לגבי עצירות שיש לך- תשתדלי לא לאכול בננה, כבד בכמות גבוהה יכול גם לעשות עצירות, ובעיקר תקפידי על שתיה מרובה.
את יכולה לאכול שזיפים מיובשים, או לבשל אותם כאילו כקומפוט עם תפוחים ושזיפים וזה משחרר את העצירות מאד מהר.
הריון קל ובריא!
אמנם יקר אבל שווה כל שקל.
יש עוד חברה ששכחתיאת שמה שזה אותו עיקרון.
זה גם לא מגעיל בטעם, מאוד עוזר ובכלל לא עושה תופעות לוואי!!!
ממליצה בחום,
על תשחקי עם הברזל, בשלב מסוים הוא ירד וממש חבל.
לגבי הכבד (זכרתי שאסור הרבה ועכשיו הסבירו לי למה..), יש בו הרבה ויטמין A ולכן אסור הרבה ממנו (שלא יהיה עודף בגוף)
לגבי הברזל - הנוזלי והעדין, פחות מומלצים למישהי שיש לה חוסר כ"כ גדול
ובשביל להימנע מעירוי שזה בכלל לא נעים עדיף לצרוך ברזל שמונע אנמיה (כמו פריפול ודומיו) ולא תוספים שבדר"כ אין בהם את הכמות הדרושה
לי כל הזמן אומרים לאכול טחינה - אז אני משלבת טחינה כמעט בכל דבר
שבוע טוב.
מחפשים עגלה ביד 2... בעיקרון חשבתי שאני מחפשת בייבי גוגר מיני סיטי או גרקו אבו
אבל פתאום ראינו ממש קרוב לידינו שמוכרים במחיר מציאה ובצבע יפה עגלה של איזי בייבי.
מישהי מכירה את העגלה? מה זה החברה הזו? זה זול כי..?
האם זה מזכיר במשהו את מה שאני מחפשת..?
(בעיקרון מה שחשוב לי הוא קיפול לא מסובך.)
אשמח למידע... תודה לעונים!
תחיה דולהאחרונהאכן, עושה קורס הכנה ללידה, זוגי באופן אישי כדי שתתאפשר הכנה לבעל בצניעות.
.
