פורום הריון ולידה (עמוד 4891)

אין בו שום דבר תזונתי ובשביל לתת פחממה יש דייסה ובהמשך פחממות ממש.

 

מתחילים עם ארוחה אחת בבוקר של פירות (בד"כ), ז"א הארוחה שסביב השעה 10-11 לא הראשונה ביום. אני מתחילה מכמות של קופסאת גרבר קטנה ועולה עם הצורך. 

כשאת רואה שהיא אוכלת את זה יפה תוסיפי עוד ארוחה של ירקות בשעות הצהריים (שיהיה לפחות בקבוק אחד בין לבין בהתחלה) עם אותה כמות.

 

לקטנה שלי הייתי מוספיה מהדייסה של מטרנה איזה כפית שתיים כדי להסמיך ולהשביע יותר. כשאני מכינה מרק אני שמה גריסים וטוחנת ירקות וגריסים וזה הופך לסמיך.

 

עם הזמן זה הופך ליותר אוכל ופחות בקבוקים

 

בהצלחה

http://www.tzuna-tova.co.il/index2.php?id=44&lang=HEB&catId=7

בשלב הזה אמור להיות רק טעימות, ממש לא אמור להיות ארוחה עדיין, עד גיל חצי שנה.

מרגש - רציתי להעלות שאלה והנה הדיון הזה.

אני רק מניקה. מגובה במטרנה לפי הצורך. גיל חמישה וחצי חודשים.

להתחיל לשלב טעימות?

איך מתחילים? 

ומה כמות המטרנה? כמה פעמים ביום?

כל פעם פרי/ירק אחר ( עדיף להתחיל עם ירקות ) לבשל ולמעוך/ לטחון. לתת כפית-2 כפיות גג ביום! במשך שלושה ימים כל פרי כדי לבדוק שאין אלרגיה.
כרגע זה לא אמור להחליף ארוחה אז תמשיכי כרגיל עם המטרנה וההנקה.

הקפדתי על הרתחה דווקא והכל בסדר ב"ה כבר כמה ילדים ב"ה...

בשום חומר מיוחד לכביסה לתינוקות. ולא קרה שום דבר.

 

אם רואים שלתינוק יש עור רגיש כדאי, אבל אם לא- סתם חבל על הכסף... כל הזמן מנסים למכור מוצרים לתינוקות כדי שהציבור יקנה... יושבים לנו על המצפון...

 

אם את לפני לידה, וכמובן לא יודעת איך יהיה- תשתמשי.

כל הכבוד שאת משקיעה

בכל מקרה עדיף להשתמש באבקת כביסה לתינוקות או לפחות לא משהו עם חומרי הלבנה וביו כי זה ממש מגרה את העור.

אני משתמשת במקסימה סנסטיב והיא לא כ"כ יקרה כמו תינוקלין, במחיר ממש סביר כמו שאר האבקות.

 

בהצלחה ובשורות טובות.

א. ברזל- בהחלט כדאי שתהיי במעקב, כי אם יש ירידה, אז רצוי מאוד לקחת תוסף ברזל או לחילופין להעשיר את התפריט בברזל. כמובן שאת לא צריכה לחכות שירד הברזל- את יכולה מראש, כבר עכשיו, להוסיף לך לתפריט מאכלים עתירי ברזל: אגוזי מלך, אגוזי ברזיל, טחינה מלאה, ירקות עלים וכו'.

 

ב. אומגה 3- לא מבינה מספיק. אבל כנ"ל- תוסיפי לך דגים, זרעי פשתן ועוד מאכלים שעשירים בה.

 

 

פולית ומתישהו התווסף ברזל- חשוב לעקוב אחריהברזל בספירת דם.יותר מזה לא חובה, יש דעות שונות.

אפשר לבקש אומגה3 שמסייעת להתפתחות השכל, אבל אם את אוכלת הרבה חלבונים זה גם בסדר. בהצלחה

את יכולה לפנות אלי באישי לצורך בירור איזור מגורים

רק שמעתי שיש כזה דבר.. לא מניסיון אישי.
תרגישי טוב!

הציל אותי!!

על הרצפה

או שאת בוודאות כל יום אוכלת את כל הויטמינים שהעובר שלך צריך

עדיף לקחת רק חומצה פולית מאשר כלום...

יש כאלה שהוא מפריע להן בגלל הברזל.

לסוג פחות מבחיל

אני לא מבטלת את החשיבות של הפרנטל.

 

אבל דעו לכן שהיעילות שלו שנויה במחלוקת בקרב הציבור הרפואי.

 

וכולם מסכימים שזה לא תחליף לתזונה מאוזנת.

 

זה יכול להסביר את הרופאים שלא ממליצים עליו (יש אפילו דעות נגדו...)

 

**שוב מציינת, אני לא לוקחת כיוון שזה גורם לי להקיא. בתחילת ההריון (הראשון) דווקא ניסיתי לקחת...

רוב הרופאים ממליצים בצורה חד משמעית מתחילת השליש השני.
חלק ממליצים מרגע שיודעים על ההריון ויש עוד כל מיני דעות בעניין.
הכי חשוב זה החומצה פולית וברזל במקרה הצורך.

עוד מעט ממש יש לנו 2 שבתות משפחתיות, אף אחד כמובן עדיין לא יודע על ההריון.

 

אני קצת (הרבה)  חוששת מזה..

הבחילות שלי גם גוברות בערב והם קשורות לעייפות. יכול להיות שגם לך זה ככה.

ת'אכלס, אין כמעט מה לעשות...בסופו של דבר עוברים את זה כמו כל דבר אחר (ואז מגיעים הצרבות שגורמות שוב לבחילות..)

הכי חשוב שלא תתני לבטן שלך להיות ריקה (אולי בגלל זה אצל הרוב זה בא בבוקר) תמיד תדאגי לנשנש משהו אבל אל תכבידי מידי (לא שמצליחים לאכול בכלל...)

אני הייתי מקיאה קבוע ברגע שפותחת  את העיינים בבוקר וקמה מהמיטה, ואחרי ארוחה טובה שהצלחתי לאכול סוף סוף, לא היו עוברות 2 דקות והייתי רצה להקיא הכל (זו הייתה תקופה שדנו בעלי ואני אם כלל צריך לברך ברכה אחרונה.. )

 

בקיצור, לדעתי לא ג'ינג'ר אייל ולא כל תרופה או תכשיר אחר באמת עוזרים, רק לדאוג שלא תיהיי רעבה ושהפה יפעל בנשנוש: ירקות, פירות, חטיפים, מה שבא לך...

 

בשורות טובות והרבה בריאות ושמחה

או שהריח שלהם פתאום מגעיל אותי, ולא מסוגלת אפילו על לחשוב לאכול אותם...

יש שעות שאני בקושי מצליחה להכנס למטבח. 

אבל ב"ה ב"ה, כרגע אין הקאות! (והלוואי ולא יגיעו...)

 

ואגב, מה זה בדיוק אומר להרגיש צרבות? (סליחה על הבורות)

ב"ה

 

לי מאוד עזר בהריונות האחרונים שתיה של אלוורה של חברת פוראוור ליוינג, זה מאוד משמעותי גם לבחילות, גם לתוספת כוחות וויטמינים וגם מסייע מאוד במקרים של צרבות (תחושה חומצית שעולה בגרון).

נתנה לי את זה מישהי בשם אילת. זה הפלאפון שלה: 0502237281

מומלץ מאוד.

שיהיה לך בהצלחה ורק בשמחות

זהירות! צמח האלו וורה ידוע כגורם להפלות!
מי שלא מאמינה מוזמנת לחפש בגוגל.
סליחה על הייבוש...:O

ודרך אגב, לי כדורי ג'ינג'ר למציצה עזר מאוד.

השתמשתי איתם בתחילת ההריון כשהיה לי רק בחילות, אח"כ כבר לא גמרתי להקיא כך שכבר לא הייתי צריכה אותם.

 

לא רוצה לייאש- אבל זה לא אומר שאם עכשיו אין לך בחילות בוקר גם אח"כ לא יהיה. לי זה הגיע בשלב מאוחר יותר.

 

בכ"א הריון קל!! 

מסטיק!!!

 

מסטיק בטעם ניטרלי ולא מרגישים בחילות כמעט... (לא פרסומת)

אבל גם אצלי הם בערב.. אני לא מסוגלת לאכול כלום. אחרי השעה 7,6 אני לא אוכלת כלום אחרת אני מיד רצה להקיא.. בדר"כ אני גם לא רעבה.. ואז ביום אני מנסה לאכול כמה שיותר,כמה שאפשר..

 

הלוואי שהם יפסיקו.. 

גם שלי היה עכוז וקבעתי תור להיפוך בבית חולים מאיר. לא רוצה להלחיץ אבל חייבת לשתף. הייתה בהתחלה רופאה שניסתה לבצע תהיפוך כאב לי ממש היא ניסתה כמה פעמים ולא הצליחה.. זה היה סבל נוראי !! ואז שלא היה ברירה קראו לדוקטור קנטי שאם תעשי בגוגל תשם שלו תראי שהוא מספר 1 בהיפוכים בישראל. יש עליו המלצות רבות.... הוא ניסה כמה פעמים הרגשתי שאני הולכת למות מלחץ וכאבים.. ובסוף גם הוא לא הצליח....ואז התחילן צירים ממש כואבים... זה היה ממש חוויה טראומטית!! בסוף לא הייתה ברירה וילדתי בקיסרי ואז הרופאים אמרו לי שהוא ממש היה תקוע ולא היה שום סיכוי שמשהו היה מצליח להפוך אותו!! מה שבטוח בלי נדר שלהיפוך אני לא יחזור יותר בחיים!! אבל לעומת זאת כשהייתי בהיפוך הייתה ליד המיטה שלי אישה בת 30 מאופרת ומפונפנת ואיך שהרופאה נגעה לה בבטן העובר שלה התהפך.. והיא יצאה משם תוך כמה דקות מפסוטה לגמריי.. מסקנה! הכל משמיייים! רק תפילות.... ולא משנה מה יקרה בסוף הכל לטובה

אל תלכי לשם לבד!!! פשוט אל! אפילו קחי חברה.. מה שהשאיר אותי שפויה שם זה התמיכה של בעלי

דבר שני לא הייתי הולכת לבד כי לעבור חוויה רפואית לבד זה לא נעים.

זה לא סתם אולטרסאונד או בדיקת מעקב זה משו משמעותי.

ואין לך מה לפחד. תסמכי על הקב"ה ששולח לך שליחים טובים.

אני צריכה לצאת לפחות ב6:30 בבוקר כדי להצליח להגיע בזמן

ומש' שיכולה לעזור לצערי אין

וביבי סיטר זה סיו למצוא גם לצהריים אז לשעה הזויה שכזו...

ומה אעשה עם הילדים שבבית?

בעלי יצטרך להישאר איתם

ואני אסע לבד

אני לא מפסיקה לבכות מהבוקר

א. יכול להיות שתגיעי ובבדיקות יראו שאי אפשר לבצע היפוך ( מיעוט מים, חבל טבןר כרוך וכדו) ב. יכול להיות דההיפוך יגרום לצירים, ללידה אן אפילו לניתוח חירום ג.יכול להיות שההיפוך יצליח אך את תהיה כאובה ד. וכמובן שיכול להיות שהכל ילך חלק ותחזרי בקלילות הביתה את פשוט צריכה להערך נפשית וטכנית לכל האפשרויות כי הכל יכול להיות ( לדוגמא הם אומרים להיות בצום מהלילה שלפני, כדי שאם זה יתפתח לניתוח...) אז תחשבי, אם חלילה תתפתח לידה, האם תוכלי, טכנית להיות לבד?.... בהצלחה רבה!

היפוך אצל פולק בביקור חולים כשהוא עדיין קיבל דרך הקופה.

גם לי לא עבר חלק - ההיפוך הצליח, רק מה - אחרי ההיפוך הגברת חזרה למצב עכוז!

הוא הפך אותה שוב (דרך אגב, ממש לא כאב - רק הוא מבקש לבוא עם שלפוחית שתן מלאה כלומר לשתות ולשתות ולהתאפק כי זה עוזר, לפי דבריו, להיפוך) ואחרי ההיפוך השני המליצו לנו שם ליילד במקום כדי לוודא שהיא לא תתהפך שוב ואז אגיע לחדר לידה עם עובר במצב עכוז.

אז זהו - קיבלתי זירוז וילדתי שבועיים לפני התאריך.

 

היום אני לא יודעת אם הייתי מקבלת את העצה שלו, אבל אז, זו הייתה רק לידה שנייה והיינו צעירים חסרי ניסיון אז קיבלנו את עצתם (האמת היא שהתייעצנו עם מכון פוע"ה והם המליצו לקבל את העצה).

 

סליחה שאני מצטרפת לאלו שמציעות לקחת אתך מישהו - אבל נראה לי שזה ממש כדאי.

אולי יש שכנים שיכולים לעזור? 

במקרים כאלו, גם שכנים רגילים שאין אתם קשרים מי-יודע-מה בדרך כלל נרתמים בשמחה לעזרה, כי הם מבינים שזה חשוב מאוד.

 

רק בריאות והצלחה רבה.

 

אם באלך תגידי. גמאני אמא .

מתי ואיפה את (הפותחת) גרה?

מעדיפה להישאר אנונימית...

בינתיים הסתבכו העניינים.

לא הסכמתי לספר לבעלי פרטים ותאריך שבו עלי להגיע לבי"ח

כי חמותי תבקש להיות שותפה והעדפתי שלא ידע כדי לא להעמיד אותו בניסיון השיתוף.

והוא נעלב מזה וכעס עלי.

 

אז אני לגמרי לגמרי לבד בזה!

(ה' איתי אבל אני ממש לא מרגישה את זה לצערי)

 

שאלתי אותו אם לספר לו כשאלד <צ>

 

וזהו...

אבל אולי אפשר שהחמות תשמור על הילדים והוא יבוא איתך?

לדעתי אין מה להתבייש ולהסתיר יותר מדי.

ואם נעלבת אז קבלי התנצלות.

חמותי לא אישה בריאה ולא לכוחותיה לשמור על החבורה שלי

ובאמת באמת שה' עשה שאין לנו מש' להיעזר בה.

ב"ה המשפחה משני הצדדים אוהבת ותומכת אבל אמיתית אין אפשרות לסיוע (מסיבות בריאותיות וכד')

אנחנו רגילים לתפקד לגמרי לבד וכבר שנים אנחנו בצד התומך והעוזר

זה בגלל שהיא חייבת עידכון און-ליין וזה עושה לי רע.

וזה באמת רק כי היא אוהבת ודואגת. אותי זה משגע!

למדתי מלידות קודמות איך זה כשהיא יודעת בזמן אמת כשהתחילו הצירים

ובלידות הבאות סיפרנו רק אחרי.

לא מתאים לי. חונק אותי ועושה לי רע ומלחיץ במצבים כאלה

(אני נשמעת כלה רעה...)

ככה היא תרגיע אותך ובעלך יהיה עם הילדים.

אם הוא לא היה נעלב, היה עליך להיות מודאגת

אסור לך להסתיר מבעלך דבר בקשר לזה. זה העובר שלך בדיוק כמו ששלו. ואם תסתירי עכשיו זה יכול להתנקם בך אחר כך. אני לא שופטת אותך אבל נשמע לי הזוי להסתיר מבעל דבר כזה. מבינה תהרגשה שלך בקשר לחמותך גמאני לא מתה על חמותי והייתי בהריון ונתתי לבעלי מליון אזהרות שלא יספר לה. ואחר כל הפלתי ושוב הייתי צריכה להתחנן שלא יספר.... במיוחד שפחדתי שהיא תשמח לעיד.. אבל לרגע לא חשבתי להסתיר ממנו. הוא השותף שלי למי אני יספר אם לא לו. אבל הסברתי לו בצורה הכי פשוטה שאני סומכת עליו שהוא ישמור על הפרטיות שלנו ולא יספר וכרגע אני ממש מאמינה לו הוא באמת לקח את זה ברצינות. צריך לדעת איך לדבר ואיך לבקש.. ולא להגיד מילה רעה על אמא שלו כי אז הוא ממש יהיה נגד ולא יקשיב לכלום. אם אין אמון בין בני זוג הנישואים לגמרי מיותרים..... זאת דעתי.

סליחה מראש על המגילה....

 

כתבתי פה לא מזמן על זה

יש סיכויים מאוד טובים להצליח בהיפוך, 2 מתוך 3 מצליחים.

אישית הלכתי לבד בדיוק מאותה סיבה שלך - בעלי נשאר עם הילדים,

המשפחה מדי מלחיצה ולא רציתי שאף אחד יתערב או ישגע אותנו עם טלפונים כל רגע.

גם אנחנו גרים ביישוב רחוק ולקח לי ממש יום שלם כל הסיפור -

מהבוקר עד 5 אחה"צ שחזרתי הביתה. רוב הזמן פשוט חיכיתי בחדר המתנה, כי היו המון לידות באותו יום.

(ואמרתי כמעט את כל התהילים, אני חושבת שזה בהחלט עזר...)

זה היה מתיש ואני לא חושבת שכדאי לנהוג אח"כ, אישית נסעתי באוטובוס.

ההיפוך של הבן שלי לקח די הרבה זמן (חצי שעה בערך, שזה נחשב המון) - הוא היה עקשן,

אבל בסוף זה הצליח והיתה שמחה גדולה

 

לגבי מה שכתבת על חמותך - אני חושבת שזה דבר בסיסי שבעלך יהיה שותף מלא,

הרי זה הילד של שניכם!

ומצד שני חשוב מאוד שהוא יבין את רגישות המצב ויכבד את בקשתך לא לשתף אף אחד מבני המשפחה

גברים לא תמיד מבינים כמה לחץ יכול להשפיע לרעה

אולי אצלו זה לא כל כך משמעותי, אבל את היולדת, ואז חייבת להיות הכי רגועה שאפשר

אתם צריכים לשבת לשיחה, ברוח טובה, על פרוסת עוגה טעימה או משהו אחר שיקרב ביניכם בחזרה

ולעשות תאום ציפיות הדדי

חשוב שתגיעי להיפוך במצב רוח טוב, עם תחושה של אופטימיות

אני לא צוחקת, זה ממש משפיע!

בהצלחה!!!

 

 

 

אולי תכתבי באיזו קופה את ובנות יכלו ועזור.

אבל לפעמים יש בטרם יחידה של מוקד נשים... תבררי באיזורך...

בבית אגד. זה צמוד לתחנת רכבת של הטורים. קומה 8 בבית אגד.

יש שם אחות, רופא ואולטראסאונד כל יום עד 17:00 או 18:00 (לא זוכרת בדיוק)

מאד נחמדים ורגישים שם.

בע"ה- שלא תצטרכי!!

לא יודעת במאוחדת, אבל בכללית יש

אל תלכי לד"ר מלכוב!

הוא זוועתי. מנסיון שלי ושל חברות (לא במקצועיות, ביחס הנוראי והמשפיל).

בינתיים אני לא הולכת ובעז"ה לא אלך.

שאלתי את השאלה כי בדיוק לילה לפני הייתי בטוחה שאני אצטרך ללכת וממש לא ידעתי לאן צריך לפנות.

ולכן רציתי לדעת לפעם הבאה שלא תבוא.

תודה. עזרתם לי מאוד.

 

 

לחץ ודאגה לא טובים לאף אחד...

בעז"ה תדברי עם הרופא הערב והוא יסביר לך בפירוט מה לעשות או לא לעשות, ותזכרי שכל מה שעושה ה' זה לטובה.

 

ממש ממש בהצלחה!!!

מוזמנת לפנות בפרטי מנסיון של 3/4 הריון. לא רוצה להרחיב כאן...

(אם זו לא שיליית פתח, שזה מצב נדיר)

הרחם מתרחב ככל שההריון מתקדם, וההתרחבות היא כלפי מעלה.

אז השיליה שלך כל הזמן נמצאת בכיוון של התרחקות מהפתח, עם הזמן זה ילך וישתפר.

אני חושבת שבכל מקרה כדאי לך לנוח הרבה, להיות רגועה (כי לחץ לא מוסיף...)

לנשום עמוק ולסמוך על הקב"ה שהכל יהיה תקין

תלוי כמה נמוכה... ובעוד גורמים...

[שימי לב שאני מסתמכת אך ורק על הדברים שכתבת, יכול להיות שהחסרת משהו או שלא הבנת נכון או שאני לא הבנתי נכון!!!- אני ממש לא רופאה]

תבררי בעדינות עם בעלך אם הוא יכול לחכות עוד שבוע.. ואם לא, לדעתי, אז בסך הכל, לפי הרופאה זה כבר מותר וגם לפי האחות זה הפרש של שבוע בסה"כ...

 

גם היה קשה טכנית וגם זה פחות משך אותו, מה שהעליב אותי, כמובן...

אין מה לעשות, צריך הרבה סבלנות, העיקר הבריאות של העובר ושלך. צריך להסיח את הדעת, לשמוח שמותרים אך בלי אישות, כי אחריה הלידה גם ככה אסורים, לנצל את הזמן במה שמותר ולבלות יחד.

עוד שבוע לא תהיה בעיה, זה כבר כמעט בטוח לא פג.

ובטן מתקשה אחרי-  זה נורמלי ויכול לקרות מחודש חמישי בלי שיתפתח כלום.

ותתמכי בבעלך מה שלא יהיה , לכעוס עליו בגלל תוצאות אלו ואחרות- לא יהיה נכון.

 

 

אני הייתי עייפה מאד כל ההריון

הוא שלך עובד קשה "לבשל " בתוכו תינוק...

תאכלי בריא..תשתי המון

יקרה!

כדאי לקבל את זה כחלק מהחיים. 

כל אמא חווה עייפות, ומי שתגיד לך שלא - כנראה שלא דוברת אמת.

ההריון על כל שלביו הוא עבודה מאומצת לגוף - יצירת יש מאין. תחשבי על זה...

 

השתדלי לנוח כמה שאת יכולה. ותבדקי אם יש לך חסרים בויטמינים וברזל - זה גם עלול לגרום לעייפות.

 

בהצלחה חמודה, המשך הריון עגול ומשעמם!

תשתדלי לישון בבית מתי שאפשר

גם אצלי העייפות היא הצרה הכי גדולה של ההריון.

פשוט ממליצה לך להוריד מעצמך כמה שיותר משימות

ולפנות זמן לשינה.

 

בסוף זה עובר-  מבטיחה לך.

 

חוץ מזה שכדאי לך אם יש לך חוסר בברזל,

אבל זה לא חייב להיות קשור

 

בהצלחה

גם בעלי טוען שכשיש ילדים המרחק והאסור נהיה יותר קל כי יש עוד במה להתעסק חוץ מאחד בשני.

 

(אין לנו ניסיון בזה אבל ככה הוא מרגיע אותי כשאני "בוכה" לו מה יהיה אחרי הלידה כשנהיה אסורים אחרי כ"כ הרבה זמן שהיינו מותרים)

 

גם בגלל שהם מעסקים אותנו, וגם בגלל שיש את מי לחבק..
אני תמיד אומרת לבעלי שהסיבה היחידה שאני שורדת את התקופה ארוכה של הריחוק אחרי הלידה זה רק בזכות היצור הפיצפון המתוק שאני מחבקת ומנשקת כל היום.

אבל בהחלט מסכימב.. כל פעם שבאלי לחבק אותו- פיצית מרוויחה חיבוק נוסף.. מסכנה.. היא כבר מעוכה

ובנוסף, אני חושבת שעם השנים אז אוהבים יותר אחד את השני ומסוגלים לראות את  'האהבה' לא רק מהצג הגשמי שלה אלא ביתר שאת מהצד הרוחני שלה. בעצם מגלים שכדי להראות אהבה לא צריך (רק) חיבוק ונשיקה, אלא אפשר לבטא אותה גם בטון הדיבור, במעשים לטובת בן הזוג, בוויתור וכו'

אישית, אני לא אוהבת את המילה 'נשחקים' בהקשר הזה. כי אני לא חושבת שזה צריך להיות המצב. זאת אומרת, ברור לכולנו ששחיקה זה לא מצב אידיאלי, אבל לא לכולן ברור שהיא לא מובנת מאליה. צריך להשקיע כדי שלא תהיה שחיקה. זוג שמרגיש שחוק צריך לפעול כדי למנוע את זה, ולא להשאיר את המב כפי שהוא.

אצלנו זה ממש ככה

רק אני יודעת שלא כדאי לאכול מזה יותר מ2 ביום

ושזה טעים

באופן אישי לא אוהבת אותם

בגלל העיכול?

אפשר נראה לי עד 5 ביום, כמות השומן בו די גדולה...

כדאי כמובן לקנות אותו לא קלוי

אבל גם בסלניום, מינרל שלא טוב לצרוך ממנו יותר מדי (אגב, נמצא גם בתמרים).

ערך תזונתי של אגוזי ברזיל, ל100 גר:3.4 מ"ג ברזל, 186 מ"ג סידן,

גם צריך לדעת שלא רק כמות הברזל משמעותית, אלא גם רמת הספיגה שלו בגוף.

אישית, אני אכלתי חופן אגוזי מלך כל יום בחודשיים האחרונים של ההריון, בלי תוספת של כדורים, והגעתי ללידה עם ברזל גבוה יחסית.

 

אגב, יש עוד מאכלים עשירים בברזל- קטניות כמו אפונה ועדשים, טחינה מלאה, ועוד ועוד.

 

קולים כמות גדולה במחבת לכמה דקות

מוסיפים מעט מלח

ואוכלים כל יום 3 כפיות- אפשר לפזר במשך היום או להוסיף לסלטים

טעים ומחלי לגמרי את הצורך בכדורים

למצוא מוהל, בגדים, שמיכות , עגלה, חיתולים ועוד.

בטח אחרות יגידו לך דברים נוספים.

חוץ ממה שכבר ענו לך...

אנחנו עשינו רשימה של אנשים שנשמח שיבואו והערכנו כמה אנשים יגיעו בפועל.

ישבנו על תפריט. עדיין לא הזמנו, אבל ראינו מה יש לקייטרינג והחלטנו מה בע"ה נזמין וכמה.

לחשוב איזה מוהל אתם רוצים.

לחשוב אם יש מאיפה להשיג כרית לברית.

אם אתם מארגנים במועדון-

לחשוב על עיצוב. יש לכם מאיפה להביא מפות לשולחנות? קישוטים?

 

זה מה שאני זוכרת כרגע..

בכללי לחשוב על כל הפרטים הקטנים. לא צריך לסגור עדיין שום דבר.

אבל שתדעו מה יש איפה כדי שאח"כ יהיה יותר קל...

אני מאוד אוהבת לדעת שהכל מסודר לי. אני מאמינה שיש אנשים שזה לא יתאים להם והם לא יאהבו את כל ההתעסקות מראש... אותי זה מרגיע...

 

וגם-

להתכונן נפשית שלא הכל ילך חלק כמו התוכניות שלכם...

אצלנו בסוף היתה ברית בשבת... השתבשו התוכניות... 

 

אומנם אני לא במכבי אבל ככה זה אמור להיות בכל הקופות..
בטח יהיה תוצאות בקרוב..
שיהיה בשורות טובות!

אפשר לנסות להתקשר אליהם ולשאול...

 

 

בשורות טובות!!!

יש להם באתר נציגת שירות שאפשר להתכתב איתה..מסתבר שבדיוק היום יש איזה בעיה באתר, אבל כנראה אפשר לקבל את התוצאה בעמדות הממוחשבות שיש בסניף, אז הסניף לא רחוק, אני אצא לשם...

 

איי, הסקרנות

בע"ה שיהיה בשורות טובות

זה הופיע באתר ממש מאוחר בערב...

סביבות 7..

גם ב'מכבי לי' לא היה שום דבר חדש..

התוצאות הגיעו באמת יום אחרי, והן חיוביות. 

הספקתי להיות אצל רופאת נשים, ולשמוע שיש עובר ודופק, ברוך ה'.

וגם לעשות היום בבוקר בדיקת דם (11 מבחנות!!)

 

 

בינתיים חשבתי שהבחילות עברו להן ביומיים האחרונים, אבל הערב הן חוזרות, ובגדול....  

 

ובלי קשר, נעקצתי קשות, אני בד"כ לוקחת כדור נגד אלרגיה במקרים כאלו (מניסיון העבר), ועכשיו הרופאה אמרה לי לקחת רק אחד, ולא יותר. על הכדור בכלל כתוב לא לקחת בהריון, ולדעתי אחד בכלל לא יעזור.

אז מחר שוב אני אבקר אצל רופא המשפחה. מקווה שיעזור.

 

אני לא רגילה לכ"כ הרבה רופאים ובדיקות...

 

ברוך ה'!!

שיהיה הריון קל, משעמם ובידיים מלאות!

1. הנקה מלאה (שאיבה לא נחשבת להנקה מלאה למיטב ידיעתי)
2.חצי שנה אחרי לידה
3.עוד לא קיבלת מחזור
4. לפי ההוראות שימוש.
במקרה שאחד או יותר מהתנאים הבאים לא קימים האחוזי מניעה יורדים...
אם קריטי לך למנוע לא מומלץ לסמוך על נרות...

כי בזכותם ירדו הרבה נשמות לעולם...

עד חצי שנה זה מעלה את אחוזי המניעה, לא אחרי...

לא הייתי ברורה מספיק.

בשלב כבר הרבה יותר מאוחר (הקטנה היתה קצת יותר משנה וחצי, עדין הנקתי אך בשלב כזה זה ממש לא הנקה מלאה...)

הסרזט פתאום התחיל לשגע בדימומים וממש לא התחשק לי לעבור לאמצעי אחר לתקופה קצרה.

גם לא היתה לי מניעה רפואית להכנס להריון והכנתי את עצמי נפשית שאני לוקחת את הסיכון.

האמת שבזמן הזה לא נכנסתי להריון, למרות שכבר היה מחזור

וביום שהפסקתי גם עם הנרות- נכנסתי להריון.

אך שמעתי על סיפורים רבים מאד אחרים.

השאלה היא עד כמה חשוב לך למנוע?

אחוזי המניעה הם ממש לא גבוהים ואף פעם אין לדעת באיזה צד את באחוזים...

שכשמשתמשים בנרות צריך לקחת חומצה פולית, כי הסיכויים להיכנס להיריון מאוד גבוהים. באמת נרות נשמה- בחודש 8 בזכותם..

כי אף מניעה היא לא 100%...

כלומר עקבתי אחרי הביוץ וגם שמתי לב לכך בהפרשות, ויהינו ביחד (עם נרות) כמה ימים אחרי הביוץ אז זה היה אמין ב"ה, נראה לי אחלה דבר...

1. איך עושים את זה עם ערכת ביוץ?
2. שאיבה לא נחשבת הנקה מלאה??למה?

3.מה ממליצות אם לא נרות?(ואני מפחדת מלהכניס התקן)

כל פעם בודקת בערכה שאין ביוץ, ואז סבבה

למרות שהרכה נועדה לעזור למצוא את הביוץ כדי לדעת מתי כן להיכנס להריון אני משתמשת בזה הפוך

עדיין יש סיכויים גבוהים להיכנס להיריון?

חושבת כבר על ה"אחרי"....

כלומר בתוך החצי שנה מהלידה הנקה מלאה ובלי מחזור זה אחוזי מניעה דומים לגלולות..

אבל זה ידוע שהעגלות של סילבר קרוס נחשבות עגלות טובות מאוד.

סהכ בשימוש כבר כמעט 3 שנים. עגלה טובה אך יש לשים לב לכמה דברים:

יתרונות- כל הריפוד ניתן להוריד בקלות, לכבס ולהחזיר.

עגלה קומפקטית, נסגרת בקלות ולא תופסת מקום בבגאז

חסרונות- האמבטיה מאד קטנה , כבר בגיל 4 חוד התינוק מגיע עד סופה עם בקושי מקום לזוז,

חייבים אז לעבור לעגלה עצמה, אבל הוא עדיין לא בגיל שהוא יכול לשבת... אז תכלס הוא לא ככ יכול לישון בה

בנוחות. אולי על הגב, על הבטן בטח שלא.

יחסית לעגלות אחרות, היא עגלה לא חזקה. אם הולכים איתה, לעומת PEG לדוגמא  מרגישים בהבדל.

זה תכלס לא מפריע בתפקוד הרגיל שלה אבל אני מאמינה שהיא לא תחזיק לי יותר מה 3 שנים האלו.

 

בהצלחה

 

בקצור ממש לא ממליצה עליה.

החברה נחשבת מצויינת! 

 

לי יש אינגליזינה שנורא דומה לזה ומאוד מרוצה

אבל תלוי מה סדר העדיפויות שלכם.

 

קניתי לפני כ 5 שנים. עבר בערך שנתיים וחצי שימוש בפועל. בזמנו המחיר היה לא כזה זול אבל יחסית טוב, וגם אהבתי את המראה שלה.

 

החסרונות מתוך הכרות ושימוש:

 

1. כבדה

2. אמבטיה פיצית, מהר מאוד לא מכילה את התינוק שגדל

3. אמבטיה רכה. כשקניתי חשבתי שזה יתרון, כי אפשר לקחת את העגלה עם הטיולון וגם את זה כשנוסעים לאיזה מקום ואז להרכיב מעל. בפועל- זה גם תופס נפח, אפילו שפחות מאמבטיה קשה, אבל לא לוקחים, וגם היא לא כ"כ יפה בעיני, וגם א"א לשים שם איזה סדין או חיתול בד, אין במה לתפוס, וזה זז ואז אם מתלכלך זה סיפור לנקות.

 

בקיצור, בתור טיולון סבבה, חוץ מהכובד.

האמבטיה לא משהו.

 

אולי גם זה בהתחלה קצת מסובך להתרגל לקפל ולפתוח אבל זה לא באמת שיקול- כי מהר מאוד מי שמשתמש קבוע קולט את זה.

זה יכול להראות שהעובר מבוסס באגן,זה יכול להיות שיהוקים,יכול להיות מושפע ממצג העובר וכו'...

יש ימים שאני מרגישה תנועות ממש למטה וזה גם ממש לוחץ על השלפוחית...

בחיים לא בדקתי.