פורום הריון ולידה (עמוד 5358)

לנוח,לאכול טוב,

חילבה..{זה הדבר היחיד שמדעי}יש גם בכדורים.

עדיף לשאוב בבוקר יש יותר חלב,בנינוחות,לנשום לפני להריח בגד של התינוקת..

אם היא מולך להסתכל עליה וכו'..

או בלילה אם היא פותחת פער של יותר מ 3 שעות..מה שאומר שאת צריכה לקום כדי לשאוב.

בהצלחה.

זכור לי מאן שהוא

לא מנסיון שלי......

שקדים קלופים

בשר בקר או קציצות

כוסברה

קוואקר תבדקי אם קשה או רך

בהצלחה

בסרטון שפרסמו באיזה בית ספר רפואי בחו"ל הם מסבירים שסחיטה שמשולבת עם השאיבה מגבירה את החלב, לעומת שאיבה בלבד.

אני מצרפת לך קישור בעניין (לכי למטה - יש קישור לסרטון):

http://www.merkaz-hanaka.com/30099/%D7%A9%D7%90%D7%99%D7%91%D7%AA_%D7%97%D7%9C%D7%91

המלצות אישיות:קש או פיית ספורט לשתיה מבקבוק בצירים ואחרי הלידה בהנקה.

מיץ ענבים תירוש.

חטיפי אנרגיה ופירות יבשים

כפית חד פעמית.

מצלמה+בטריות

כפכפים למקלחת

גרביים

תחתוני רשת {או תחתונים ישנות שלא אכפת לך לזרוק}

כרטיס מעקב הריון

ובטח יוסיפו לך עוד דברים..

אני ממליצה על 2 תיקים נפרדים 1 ללידה והשני למחקלה לאחרי הלידה.

מאחלת לך בע"ה לידה קלה,טבעית ומהירה,אמא ותינוק/ת בריאים!

חליפות לתינוק ? חיתולים ? או שמטעמי חמסה טפו טפו - מביאים כבר לבית החולים כשהכל ב"ה עובר בשלום?

עוד דברים לא הכרחיים אבל יכולים להפוך את השהיה לנחמדה: שמנים לעיסוי  , סבון נוזלי, פיג'מה , בגדים נוחים,

אומרים שזה טוב להריח שמן תפוז . מישהי יודעת על זה משהו? (בינתים אישית , לא נכנסת להוצאות מיותרות)

אני משתמשת בשפתון מיוחד על בסיס שמן תפוז שאני מורחת ליולדות שלי על השפתיים בצירים.

וכמובן להכניס שמן שקדים סגור.

טיטולים יש בבי"ח,בגד לתינוק ליציאה אפשרי..או שתקבלו כבר מתנה או שתקנו במהלך ה 3 ימים אחרי הלידה.

מטען לפלאפון

מברשת שיניים

משחת שיניים

מסרק

דיאודורנט

חזית הנקה אם את משתמשת

(כל הדברים האלה אני שמה אותם כדי שלא אצטרך ברגע אחרון לחפש)

שיהיה בהצלחה

אני לוקחת לכל לידה תיק גדול יותר...

הפתעות לאחים שיבואו לבקר

מוצצים מורתחים

קיסמי אוזניים

משחה להרגעת תפרים...

בגדים נוחים מספיק לשינה, ולא נוראיים להסתובב איתם במחלקה 

שתיה

צ'ופרים לבעל

ממש קפוא שם במחלקת היילודים (לפחות בבתי החולים שבהם הייתי). אולי נגד חיידקים. מלבישים אותם טוב והשמיכות חמות אבל אני חשתי צורך לכסות את הראש הקטן והקירח.

וגם: כלי כתיבה וכוסות חד פעמיות, 2 דברים שתמיד נעלמים או נגמרים בדיוק כשצריך אותם ואין כוח לשוטט ולחפש במחלקה.

לנולין  - משחה למניעת סדקים בפטמות.

לי המליצו להשתמש בה עוד לפני שיש בכלל איזה כאב - ולא עשיתי את זה (כי שכחתי את המשחה בבית וחזרתי הביתה רק אחרי 3 שבועות ), ואכן סבלתי מפצעים נוראיים!

לכן אני ממש מליצה לקחת איתך כבר למחלקת יולדות את המשחה ולהשתמש בה אחרי כל הנקה!!!! מהתחלה!

הנה לחצי כאן

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t350824#4284525

וגם זה לא נחשב פינוק,

מנשא יכול מאוד לעזור לך..

את יכולה אחרי שבוודאות היא לא רעבה,הטיטול הוחלף,אין גרפס וכו'..והיא עייפה כמובן,

להניח במיטה על הבטן עם מוצץ אם יש ולעשות לה "שש..שש"

אם היא בעגלה אולי מעט לנדנד..בהצלחה!

והמון מזל טוב!

נשמח לקרוא את סיפור הלידה.

שתזכו לגדלה בנחת,בריאות ושמחה..

שפע של חלב.

ואז קנינו מנשא כיס והיא הייתה ישנה בו במשך שעתיים כל פעם!!! (במהלך היום, ב"ה בלילה היא כן ישנה במיטה) ולפעמים הייתי הולכת לישון יחד איתה כשהיא עלי במנשא.

כשהיא קצת גדלה (גיל 3 חודשים בערך) התחלנו להרגיל אותה למיטה - לאט ובהדרגה.

אז כרגע תני לה את מה שהיא צריכה - להיות צמודה לאמא או אבא. גם לכם זה יהיה כיף

ובינתיים תקראי את הפרק על שינה בספר "הלוחשת לתינוקות" - כדי שתהיי מוכנה לעשות את הדברים הנכונים כשיגיע הזמן

את יכולה לעשות עם שמן זית ומסרק סמיך לסרק לצד הנגדי.

{לא שמעתי על סודה לשתיה}

ההנקה - כשהיא נעשית בצורה הטבעית ביותר - מונעת הריון במידת מה. ואז ביחד עם ההנקה ממליצים לשים נרות קוטלי זרע כדי להשלים את ההגנה

יש הרבה נשים שנכנסות להריון תוך כדי הנקה בטבעיות...

אז ממש לא מומלץ לסמוך על זה.

ונרות קוטלי זרע - צריך שאלת רב אם זה מותר.

אני עם מיקרולט.ממליצה בחום.

פרמטקס, מעולים ובאישור רבנים,

תשאלו את הרב שלכם

מזל טוב וברוכה הבאה

בבתים, מאד מומלצים ומונעים,

אם תרצי פרטים תפני אלי באישי

התכוונתי מה זה נרות בכללי...

טוב, אני שולחת לך לאישי =)

ישנם כל מיני סוגים אבל הכי חשוב זה לשאול רב. אסור בתכלית האיסור למנוע הריון ללא אישור מרב!

לא הייתי סומכת על הנקה בלבד- זה מאוד אישי!!

בכל אופן המון מזל טוב ובהצלחה!!

ממליצים דווקא על נרות כי כדורים לפעמים גורמים דימומים.

וציינתי שההנקה לבד לא מספיקה אלא צריך גם את הנרות....

מאת: פרופ' דרורית הוכנר-צלניקר, מנהלת מחלקת נשים ויולדות, ביה"ח האוניברסיטאי הדסה הר הצופים.

 (Sayana), המיוצרת על ידי ענק התרופות האמריקאי פייזר (Pfizer), ניתנת בצורת זריקות תת עוריות אחת לשלושה חודשים. הסיאנה אושרה לשימוש בארה"ב על ידי ה FDAמשנת 2004, וכעת, 6 שנים אחרי כן, היא עושה עליה ארצה.

התרופה מהווה שיפור של תרופה ישנה יותר, שאושרה על ידי ה FDAעוד בשנת 1992, העונה לשם פרוברה (Provera). השיפור מתבטא בשיטת ההזרקה: בעוד הפרוברה מוזרקת לתוך השריר, סיאנה מוזרקת תת עורית ועל כן קלה יותר לשימוש, וההזרקה אף יכולה להיעשות על ידי האישה עצמה, למרות שלעת עתה קיים בארץ אישור להזרקה על ידי רופא או אחות בלבד.

כמו כן, מינון החומר הפעיל בתרופה, הנקרא Medroxy Progesterone Acteate, שהינו נגזרת סינתטית של ההורמון פרוגסטרון, הורד מ- 150 מ"ג ל- 104 מ"ג, מתוך מחשבה שכך ניתן יהיה להעלות את פרופיל הבטיחות של התרופה.

לאמיתו של דבר, ההזהרה בדבר תופעות שליליות לא שונתה על ידי ה- FDAבמעבר מפרוברה לסיאנה, כאשר ירידה בצפיפות מסת העצם הינה התופעה המטרידה ביותר. על כן ההמלצה של ה- FDAכיום, לגבי שתי התרופות, היא שהן תינתנה רק במקרים בהם לא נמצא אמצעי מניעה אחר מתאים לשימוש. המחשבה מאחורי מתן תרופה הניתנת בזריקה אחת לכמה חודשים הוא שיפור ההיענות, שכן ידוע שנשים רבות אינן מקפידות על נטילה מסודרת של גלולות, ועלולות עקב כך להיכנס להריון בלתי רצוי, עם כל ההשלכות הרפואיות והפסיכולוגיות הכרוכות בכך.

במחקרים קליניים שבדקו את יעילות התרופה, נמצאו אפס הריונות בקרב 2042 נשים במהלך השנה הראשונה בה השתמשו בסיאנה בלבד למניעת הריון. נתון זה מראה על יעילות דומה לקודמתה פרוברה, לגלולות רגילות ולהתקנים תוך רחמיים (IUD).

אך כמו לכל תרופה, עם היתרונות מגיעים גם החסרונות, האזהרה העיקרית היא לגבי ירידה בצפיפות מסת העצם בשל דיכוי הביוץ הממושך וירידה ברמת הורמון האסטרוגן החיוני לשמירה על מסת עצם. כמו כן, קיימות הזהרות לגבי עליה בשכיחות סרטן השד, עליה בקרישיות הדם, הפרעות ראייה, עליה במקרים של הריון חוץ רחמי וסיכון לתגובה של רגישות יתר לתרופה. בנוסף, יש לציין את תופעות הלוואי של התרופה, הכוללות הפרעות בדימום הווסתי, עליה במשקל וירידה בחשק המיני.

לסיכום, בהשוואה בין האזהרות ותופעות הלוואי של סיאנה לפרוברה אין כיום הבדלים המעידים על יתרון של סיאנה. אל לנו להיות מופתעים מדי, שכן מדובר באותה תרופה למעשה, כאשר ההבדל הוא במינון ובשיטת ההזרקה. יעילות סיאנה למניעת הריון נמצאה כטובה מאד, אולם פרופיל הבטיחות של התרופה בעייתי והיא מיועדת בעיקר לנשים עם היענות נמוכה לאמצעי מניעה אחרים. לפיכך, המסקנה של ה- FDA, כי תרופות מסוג סיאנה ופרוברה יינתנו רק במקרים בהם לא ניתן להשתמש באמצעי מניעה אחר נראית הגיונית ומוצדקת

1. שיש טבעת ששמים אחת ל3 או 4 שבועות היא הורמונלית אבל זה ישר מגיע לדם בלי מעבר במערכת העיכול

2. הבנתי שיש חלבון אם זה יעניין אותך אשאל את השכנה שלי אבל זה רק בתנאי שלא קיבלת עדיין שלוקחים כל יום וזה גורם שלא יהיה מחזור בהנקה אבל זה דורש דיוק

אני לא מכירה אישית אבל אם משהו יעניין אותך אברר לך

שיהיה בהצלחה ועם המון שמחה

לא מתאימה להנקה.

הטבעת בגיל חצי שנה שלא יוריד ברמת החלב אבל זה בדיוק מה שהבנתי כאלה שבחרו בכדורים שגם הם עושים את זה -מורידות מהחלב ולכן ממליצים נרות עד גיל 5 חודשים

חוץ מזה חברה אמרה לי שיש טבעת -התקן שהיא לא הורמונלית אבל גם בלי דימומים מישהו בירושלים עושה את זה במיוחד .

הכל רק משכנות, משפחה וכו אם משהן עדיין יעניין אותך תשאלי אברר אצל אותה אחת שמשתמשת בזה

בהצלחה

יש מצב שההנקה מחסנת למרות שמקבלים מחזור קבוע????

אם את מקבלת קבוע זה אומר שיש לך אפשרות להכנס להריון!

אבל יכול להיות שהביוץ חלש ולכן את לא נכנסת.

כעיקרון, בגיל הזה הגיוני ביותר הנקה בכל שעה, ולפעמים גם למשך שעה עם זאת, חשוב לשים לב: האם את מחליפה כמה וכמה חיתולים "רטובים" במהלך היממה? האם התינוק עושה קקי, לפחות אחד ביום? האם הקקי צהוב (אולי ירקרק, אבל בטח שלא שחור או עם חתיכון קטנות שחורות כמו בימים הראשונים לחייו)? האם הוא לפעמים גם ער נינוח ורגוע? איך הוא ישן?

שאלות על ההנקה: האם ההנקה נטולת כאב, בע"ה?

2. לגבי השירותים - קודם כל - לא ללחוץ! לשחרר... כדאי לשים שרפרף קטן בשירותים, ולהניח עליו את הרגליים (קרוב לגוף. כדאי לשבת בגב ישר, עם נטיה קלה לפנים. אפשר גם לכסות את העיניים, ולהרפות את הפה (ובכלל, את שרירי הפנים). כל אלה יעזרו להתרוקנות בדרך בריאה! חלילה כשלוחצים, בעיקר כל כך סמוך לאחר הלידה, עלולים לצאת טחורים או פיסורה! אאוץ'!

ספציפית לגבי הכאבים - כדאי ללכת לבדוק, שלא ארע מה שנקרא "בקע", חלילה, או שאם כן, שמדובר במשהו שיסתדר מעצמו עם הזמן (ובעיקר אם לא תלחצי!).

רק בריאות!

אם הקקי שלו בצבע ירוק ירקרק זה תקין??? בגדול כל השאלות שהעלת התשובה עליהן חיובית...

אז אפשר להיות רגוע שהילד אוכל טוב???

ולגבי הבקע, לאיזה רופא ללכת להבדק, משפחה או נשים??

כי אני מרגישה שזה כואב וכדי להבדק..

 אם הוא עשה עד עכשיו לפחות אחד ביום. ובגיל שלו הם לפעמים עושים רק פעם בכמה ימים וגם זה בסדר.

לגבי הבדיקה - תתחילי מרופא משפחה, ולדעתי הוא יפנה אותך הלאה, לפי הצורך (בתקווה שלא יהיה! כאילו שחסרים עניינים שבועיים אחרי לידה...). תרגישי טוב!

זה מפאולה?

טוב גם לצירי לחץ?

מוכר עד מאוד..

לא להרדם???

אין לי מושג מה זה..

חורפת בכל תנוחה אפשרית בכל מקום... (במיוחד באוטובוסים..)

בדר"כ הדופק הופך להיות מהיר יותר כי הוא אמור לספק דם בשבילך ובשביל העובר שנוצר

את תתרגלי או שלא העיקר שיהיה בשמחה שרית

בקשר לשינה אני לא יודעת.. אולי מהתרגשות וכאלה?

רעיון מגניב ייתכן ואת צודקת. האמת שמיום ליום, יש איזו התרגשות קטנטנה שהולכת וגוברת... למרות שאני בעצמי עוד לא קולטת מה קורה פה וכמה זה דבר גדול...

התרגשתי לקרוא שבשבוע 9 העובר כבר שוחה לו להנאתו במי השפיר (ציטוט מדויק...)- וב"ה, הכדורים נגד הבחילות פותחות את האפשרות לחשוב על משהו מעבר ללהקיא...

אני גם מניחה שעם כל הסימפטומים המשותפים לכולנו, לכל אחת יש את השירטות שלה בהריון...

היום יש לנו את "נשואות בלבד", החמים והמקבל את כל הבעיות וההתמודדויות. את מוזמנת! פני אל יהודיה מא"י, נחשונית או אני ירושלמית לקבלת אישור כניסה.

נכון שהפורום כאן מאוד חם, מפרגן ותומך, אבל בתור מאותגרת פוריות, בשעות משבר היה לי קשה לפרוק כאן.

לא הרגשתי שתמיד הנשים מספיק מבינות את המצב ואת המורכבות של העיניין.

בנוסף לכך יש שאלות קצת טכניות שהיה נראה לי לא מתאים לשאול מכיוון שאין כאן לנשים את הידע.

כשחשבתי על העיניין האם אכן כדאי לפתוח פורום פוריות, לא היה נראה לי שהוא כזה יצליח, כי אין כאן מספיק נשים לכך... 

חודש של בשורות טובות לכולם!!!

דווקא בנשואות בלבד יש, לצערי הרב, לא מעט נשים שיש להן שייכות לנושא וגם הרבה ידע. אם יהיו מספיק שירצו פורום כזה, אז הוא ייפתח. את צריכה פשוט לפתוח הרשמה ולראות.

אני מצאתי בפורום 'נשואות בלבד' נשים מדהימות שיש להן קשיים בכל מיני תחומים ולאו דווקא פוריות ולכל תחום יש את הנשים עם התובנות והנסיון והידע שלהן.

אם תפתחו פורום מיוחד לפוריות (סגור כמובן) אני אצטרף, אבל לדעתי אין כ"כ צורך כי יש את הפורום 'נשואות בלבד' ששם גם רואים שמחה ולא רק פריקה וסליחה על המשקפיים האפורות אבל נראה לי שזה מה שיהיה פורום הפוריות הזה, אז אני אישית מעדיפה לראות מקום שיש בו גם שמחה

אכן היה פה פעם פורום כזה. כשנודע לי שהוא עומד להיסגר, התחננתי ממש בפני המנהלים שלא יסגרו אותו. אבל הם הסבירו שאין בו כמעט פעילות, הפורום שבק חיים מעצמו ולא ברור למה... אחרי שנסגר, הפורום החשוב מאוד הזה למעשה נבלע והתפזר לחלקיקים בתוך הפורומים הקרובים לו: הריון ולידה, נשואים טריים, הורות ונשואות בלבד הסגור. כאחת המנהלות, אני וגם כל אחת אחרת ב"נשואות בלבד" יכולה להעיד שיש שם המון שאלות והודעות בענייני פוריות והתמודדות עם זה. כי יש שם לא מעט מתמודדות ומצפות... והפורום הרי עמוס מאוד בהמון נושאים אחרים. אז אני עדיין חושבת שיש מקום לפורום כזה בנפרד. ואם הוא בכל זאת לא ייפתח שוב, פורום נשואות בלבד ימשיך להכיל את נושא הפוריות באהבה, בכבוד, בהזדהות, בתמיכה ובחיבוק. וכן, גם בידע.

אז מי תרים את הכפפה? מי תהיה מנהלת פורום פוריות המחודש? chaya ? hosh ? someone else 

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/f80

נשמח כמובן לקבל אותך כאן בזרועות פתוחות..

מאחלת לך בע"ה בקרוב לזכות בפרי בטן..

ושהקב"ה לא יעמיד אתכם לא בפני נסיון ולא בפני בזיון.

1. כן אם את עומדת לסיים ופתאום בא גל גדול.....

2. יש כאלה שכן ויש כאלה שלא .אני מקפידה כל 3 שעות חוץ מזה חשוב לי כי ילדיי לא עולים יפה במשקל ..

3.נורמלי שימי עוד קצת פד קרח כנראה יש לך הרבה תפרים ?...? אני שמתי צורי זה טבעי מופק מדבש דבורים

4.נורמלי תמשיכי תרגיל כגן גם לאבשירותים אני סובלת מלידה ראשונה והלידה הזאת (5) כבר אמרו לי שיש לי צניחה מסויימת ובהתחלה 2-3 שבועות באמת התאמנתי המון בכל הזדמנות הליכה שיבה לפני שינה ובדרך הכנסתי גם את הבטן ב"ה רואים תוצאות

ובע"ה אחזור לכושר (כדורסל)נראה לי שזה ממש ישפר לפחות ממה שראיתי פעם שעברה  

בע"ה שתחזרי לכוחות שלך במהרה ובשמחה וברוכה הבאה למועדון

הפדים הקרים לא כ"כ עוזרים לי...

והמקלחות- תמיד מיד אחריהם בא גל גדול של כאב.

טוב, מנסיונכן- זה עובר. מנחם

קודם כל המון מזל טוב!

1. זה עדיין לא ווסת זה דימום של אחרי לידה שהוא בין 6-8 שבועות..יש דרכים לקצר את הדימום אם את מעוניינת.

2.כן,אם התינוק במשך היום פותח פער של יותר מ 3 שעות ובמשך הלילה יותר מ 4 שעות ההנקה פחות מגינה עליך,ובכלל לא לסמוך על הנקה.

3.תוך שבועיים עד 10 ימים,לשטוף בכל הזדמנות שיש,ואם את מרגישה משהו חריג ללכת להיבדק.

4.יש את שיטת פאולה ,ותרגילים מיוחדים את גם יכולה ללכת וכדאי ורצוי גם אם הכל טוב,לפיזוטרפיה לרצפת האגן יש עכשיו דרך כל הקופות חולים!

התאוששות קלה.

שתזכו לגדלו בנחת,בריאות ושמחה!

שפע של חלב!

אני לקראת סיום הדימום.

אם עכשיו אני רואה דם אדום טרי- זה ווסת..?

ומרחיבה בנוגע לבעיות ברצפת האגן:

1. חשוב מאוד שלא לתרגל את רצפת האגן בזמן מתן השתן. הדבר עלול לגרום לחזרת שתן במעלה דרכי השתן ואל השלפוחית, ובכך לשאת איתו חיידקים ולגרום לדלקות, חלילה.

2. את התרגול ניתן ורצוי לעשות בכל זמן אחר של היום. כדאי במיוחד לאסוף את רצפת האגן כשקמים מישיבה לעמידה, עוברים מעמידה לישיבה, כנ"ל לגבי שכיבה. עוזר מאוד גם לאסוף רצפת אגן שניה לפני שמתעטשים או משתעלים. זה אפשרי! 

3. רצוי מאוד לבקש הפניה לפזיוטרפיה של רצפת האגן. ייתכן שהרופא ינסה לנפנף אותך (את לא צריכה, זה יסתדר, זה בכלל לא עוזר...). תתעקשי והוא חייב לתת לך את ההפניה. כדאי להתחיל שישה שבועות לפחות אחרי הלידה, אבל מומלץ לקבוע תור מעכשיו, מאחר ויש תור ארוך. תקבעי כבר תור, ואת ההפניה תשיגי אחר כך  

אני בשוק 

המורה שלי לספורט אמרה לנו מתישהו בבי"ס לעשות את התרגיל הזה פשוט כשאנחנו מתפנות... ועשיתי את זה מלא פעמים.... לא ידעתי שזה בעייתי... ב"ה שלא קרה שום דבר 

פעם הייתי בהרצאה של פיזיותרפיסטית והיא אמרה שאין בעיה לעצור שתן, להיפך זה מחזק את השרירים.

לא יודעת מה באמת....

3. הכאבים מהתפרים שלי עברו סופית אחרי חודש (והיה איזה תפר מאחורה שהרבה זמן אח"כ עוד הרגשתי אותו). זה עובר! אל חשש

והשטיפות מאוד הרגיעו אותי (עשיתי את זה בצורה פרימטיבית למדי כי לא היה לי כוח לעשות עם טוש במקלחת, אז התזתי מים באמצעות הנטלה כשהלכתי לשירותים. מים בלי סבון, כי סבון מייבש. זה הרגיע ועזר מאוד מאוד).

4. אכן פדיחות, אבל מותר לך (ולי הייתה פדיחה השבוע באותו הקשר, שאני אפילו מתפדחת לספר אותה, אז תמיד יש גרוע יותר ). תתאמני בכיווץ והרפיית האזור שוב ושוב. ויהיה טוב, בעז"ה.

עוזר המון!!!!!!!!!

משחה פשוטה שקונים בכל בית מרקחת אחרי כל שטיפה לשים, מאד מרגיע את האזור,

ממליצה בחום..

כל כך מזדהה עם הכאבים

למדתי את התחום הזה של הנשים...

וכרגע גם עושה סטאז' באולטרה סאונד נשים

אז הנקה לא מונעת הריון!!!!!!!!!!!!!!!!

כבר קרה כמה פעמים שבאו אלינו נשים מניקות לבדיקת גיל הריון..

בשורות טובות!

קיבלתי עליו המון המלצות,

למה לא בריא?

כשישן ביום להשאיר אור דלוק/מוזיקה/לא צריך ללחוש

לשמור על המצב הקיים

ובלילה כשישן אפילו אם זה 7 בערבלשמור על שקט וחושך,

לאט לאט זה נכנס לתת מודע שלהם ופועל,

ברור שאמבטיה תעזור, גם לנו יהיה נעים יותר לישון אחרי מקלחת

ליפעת יש רעיון ממש טוב לעטוף אותם, זה חמים ונעים ומרדים...

אצלנו משינה ב23/24 זה עבר ל 19/20

אבל כמובן שרצוי שיישן בלילה!!!

בגיל הזה, אצלי הם ישנים רוב היום ורוב הלילה. כמובן, אין שני בני אדם זהים, וייתכן שתינוקות אחרים זקוקים לפחות שעות שינה. בכל זאת, בלילה בני האדם אמורים לישון.

תנסי להתאים את האור בבית - לאור בחוץ. כשבחוץ מתחיל להחשיך, גם בבית מתחילים להחשיך. כשבחוץ חושך - בבית ממש אפל! בע"ה תוך כמה ימים מרגישים בשינוי לטובה למה זה עובד? פשוט מאוד! יש במח בלוטה שנקראת "בלוטת האיצטרובל". כשהאדם נחשף לאור, בלוטת האיצטרובל מפרישה את הומרון השינה - מלטונין. ככל שהבלוטה מפרישה יותר מלטונין - האדם זקוק פחות לשינה. בטבע, האדם מתוכנן לישון בחושך ולהיות ער באור. בעולם המודרני, האדם נמצא באור מלאכותי, אחרי שהשמש שוקעת והעולם מחשיך, ולכן המנגנון משובש. יש אנשים (וילדים) רגישים יותר, והם סובלים יותר מהחשיפה המוגברת לאור. אם מסדרים לאנשים האלה אור שדומה לרמה של האור בחוץ, מנגנון השינה יסתדר להם בתוך כמה ימים.

בדרך כלל אצל תינוקות צעירים המנגנון עוד לא לגמרי בשל, ועל כן תינוק יונק מקבל את ההורמון בחלב האם שלו. מה שאומר, שאם אצלך האור והחושך יסדרו את הפרשת המלטונין, את תעבירי את הכמויות הנכונות לתינוק, והוא יישן יותר טוב בלילה

וכמובן כדאי לזכור שתינוק ישן יותר בנחת ויותר רגוע ליד אמו כשהוא מרגיש שהוא לבד, יצר ההשרדות שלו גורם לו לחשוש לחייו ולהישאר ערני מחשש לסכנה, בהיותו חסר אונים לגמרי. לכי תסבירי לתינוק בן 7 שבועות שאנחנ ולא בג'ונגל ושאין כאן חיות טרף...

ננסה בע"ה..

תודה

הספר הזה עזר לנו מאוד עם השינה, מאז שהתחלתי להעזר בו, התינוקות שלנו לאט לאט ישנו לילה, בהדרגה.

לא בגיל 7 שב' אלא 2-3 ח',

אבל טוב להתחיל עכשיו עם העצות שלה.

תודה רבה =)

שזה בדיוק הגיל שבו הקטנה שלי גם כן הפכה בין לילה ליום. והיו לנו שבועיים כאלו! קשה קשה קשה.

אחת מהדרכים לפתור את זה היא: יום אחד לאגור כוחות, ולמחרת להתחיל להפוך לחמוד הקטן את חלקי היום (לתת לו לישון כמה שפחות במשך היום, לא יותר משעה וחצי בכל פעם). מובן שאם הוא עצבני ולא רגוע, כן לתת לו לישון קצת, אבל לא יותר מדי (בגדול, מחזור השינה של תינוק הוא 45 דקות, אז נראה לי שכדאי להעיר אותו לפי זה).

תינוק בגילו צריך לישון הרבה שעות, אני לא זוכרת כמה

וזה דווקא טוב לעשות אמבטיה לפני השינה, כי זה מרגיע ונהפך לטקס (אצלנו אחרי האמבטיה תמיד יש ארוחה, והקטנה כבר מצפה לה בקוצר רוח כשאני מלבישה אותה).

וכדאי לכוון לשעות קבועות. לא על הדקה אם זה קשה, אבל כן בטווח חצי שעה של סטיה מהנורמה (לא שאנחנו עושים את זה, אבל בשאיפה ).

חשבתי על זה... שבעצם אנחנו לא ממש יכולים להרגיל אותו, בגלל שברוב הלילות הוא פשוט בוכה ובוכה ואנחנו מניחים שמשהו כואב לו (למרות שעוד לא עלינו על מה...), אולי פשוט הגזים האלה מופיעים אצלו ב-12 בלילה ולא מ-6 בערב.....

לא יודעת.. אבל לפני יומיים-שלושה, אחרי אמבטיה ואוכל, שמתי אותו בעריסה, כיביתי את האור, שרתי לו שיר, ליטפתי אותו, אמרתי לו לילה טוב ויצאתי.... הוא עשה לעצמו קולות, קצת בכה מדי פעם, ובכל פעם שהוא קצת בכה - מיד באתי אליו והרגעתי אותו ויצאתי שוב... בערך פעמיים-שלוש כאלה - והוא נרדם.

אבל זה עבד רק באותו לילה =) בלילות שאח"כ הוא צרח לנו בידיים עד הבוקר....

אחחח... 

חיבוק גדול..

תצרי קשר בבוקר עם מדלה..איזו משאבה זו? מדלה אלקטריק חשמלית?כי אם כן יש לי את החלקים בבית.

אולי גם ליד שרה יהיה,כמובן תמורת תשלום או ליועצות הנקה..

לא ידעתי שאת גולשת כאן..נשירות למלאך

כמו של ממתקים עבור זה

בקבוק ואת החלק שמתחבר לגוף? זה של מדלה?

יש בזה את החלק שמתחבר למכונה ולבקבוק וכמובן לך. אם אין שם בקשוק תבקשי מהם יש להם בקבוקים "חד פעמיים " רשום עליהם סימילאק והם מרתיחים אותם (ל אזוכרת את המילה )סטריליזציה????? ומשתמשים בהם שוב בכל אופן תסבירי את המצב הם בטח ישמחו לעזור לך

איזה בעסה!

לי קרה פעם שדווקא הרחתי את הריח, אבל חשבתי שזה מהשכנים.... (אצלי זה היה הירקות של הקטנה). ועד שנזכרתי שיש לי משהו על האש, המשהו כבר היה שחור

בן כמה הוא? נסי ללמד אותה בהדרגה לשבת על הברכיים ולרדת..אצלי הם פשוט היו זורקים את עצמם

מתרגלים. מקפלים לו רגל לאחור ומלמדים אותו לרדת על הברך. כל פעם רגל אחרת.

בסוף הוא ילמד...

מוזמנת לשלוח לי ..

החלב לאט לאט יתאזן בלילות. זה לא אמור לגרום להתמעטות חלב ביום.

זה כן יכול לעורר מחדש את הביוץ........ ( וד"ל)

וכמו שאחותו אמרה..החלב יתאזן בימים הקרובים,ויפסיק בלילה..במשך היום כרגיל

לא שזאת דוגמא טובה.... אלא רק מראה שלא צריך להתעקש על היום...

אא"כ ח"ו יש משהו חריג.. ועל זה אני מניחה שאת לא מדברת ב"ה....

מה שכן יותר חשוב זה מעקב של לחץ דם,חלבון בשתן וכו'..

אני אישית הייתי דוחה..ולא יוצאת בכל מחיר!

בשעה טובה!

וברוכה הבאה!

מאחלת לך בע"ה המשך הריון קל,ארוך ומשעמם..ושתצאי בידיים מלאות!

לך ולארציה.

ואמן על הברכות..

לנו היה בישוב ערב נשים נחמד מאוד בתחילת השבוע.

הקטנה חוזרת לעלות במשקל (אחרי ירידה) וישנתי לילה שלם ( 9 שעות....)

ב"ה שהקטנה חוזרת לעלות במשקל,ולישון לילה 9 שעות.."ששש..שש.." לא לגלות שמרפי לא ישמע

ב"ה התחלתי שבוע 37, כולי מלאה חששות והתרגשות: איך יהיה הפעם? איך מסתדרים עם עוד אחד?

ומתי כבר לא יהיו יותר צרבות??!!

בעוד יומיים נחגוג יום נישואין, עוד שנה חדשה בחיים המשותפים מתחילה 

מתרגשת בערך כמו לפני ראש השנה.. (וכמובן גם זמן לעשות חשבון נפש)

היה פשוט כיף!!!!

הצרבות בקרוב יעלמו  ותזכירי שעוד אח/ות זאת המתנה הגדולה ביותר לבכור..

מזל טוב ליום נישואים,לעוד המון שנים של אושר!

וסוף סוף הצלחתי לנצל אותו. לעוד כמה דברים חוץ מלנוח...

הכוחות מתחילים לחזור אלי! 

של בתדודה של בעלי וכולם התלהבו מנהפשושון שלי!

וחוץ מזה שנראה לי הוא יעשה חניות מעולות כשיגדל, הוא כל היום עושה רוורסים...

ומזל טוב לאירוסים...

ולנצל יום חופשי..זה כייף!

האמת , שבועות קשים עוברים על כוחותינו אבל אנסה בכל זאת...

יש דברים כלליים שאני חושבת עליהם - למשל רוב הלידות וההריונות הם תקינים - איזה נס מדהים זה !

איזה יופי ללדת דווקא עכשיו - שיש מודעות לכל מיני דברים ויש דולות , ותה פטל - ולידה טבעית ולידה בתוך מים (שלא אנסה לצערי - כי זה יקר). לפני 10 שנים פשוט לא ידעו על הדברים האלו.

ומשהו יותר אישי - כבר חצי אביב , ואני גרה במקום ירוק ויפה , ועכשיו גם פורח .

בע"ה יגיעו ימים קלים וטובים יותר!

אכן כלהתהליך של הריון  ולידה זה נס.

והיום בהחלט כיף וקל יותר ללדת..

תצלמי לנו ותראי לנו קצת נופים..

אין לי מצלמה , אבל נדמה לי שמצאתי את הכבל של הסלולר - אז...בקרוב

סינדרלה מהרי שומרון ... מעניין אני מגלמת אמא מרוקאית כבדה  זה כזה כיף כי ישד לנו תקופה מתוחה בבית והרגשתי שאני צריכה לאגור כוחות כדי לההתמודד עם המצב וזה ממש נותן כוחות

מומלץ למי שמדבר אליה

http://www.doula.co.il/Index.asp?ArticleID=3458&CategoryID=304

בקיצור , תה פטל אדום (שזה עלים ירקרקים) אמור להכין את הרחם לקראת הלידה. באתרים מסויימים ימליצו לך לשתות את זה מהשליש האחרון של ההריון , סביבות שבוע 32 , באתרים אחרים - ימליצו משבוע 36. יש גם מיצוי עלי פטל אדום של חברת רפאל - שאמור לעשות את העבודה בזמן קצר יותר (לא ניסיתי -כנראה גם לא אנסה)

נראה לי שאם הייתי צעירה , הייתי פחות מתעניינת בדברים האלו , ונותנת לטבע לעשות את שלו. אני מתעניינת ב"חומרים" מפאת גילי המופלג משהו  יחסית ללידה ראשונה.

יש גם עוד תרופות הומיאופטיות שאמורות לעזור ללידה "הומגליל"  ו"לידה-קל". ויש גם את שמן נר הלילה - שיש הממליצים לקחת אותו אם הלידה מתעכבת.

אצלי במשפחה , נשים לא אהבו את הרעיון - ואמרו שכל מיני התערבויות יכול להזיק - אני דווקא החלטתי לקחת תה פטל ועוד משהו הומיאופטי.

אלה היו 60 שניות על דברים שאפשר לקחת ללידה.

רק אצלנו אין בינתיים

מה היה טוב? עשיתי קניות! לא של בגדים, אלא של הרבה דברים נחוצים אחרים. כיף כיף.

הבת שלי מתוקה ביותר. בכל פעם שאני מסתובבת בעיר, אנשים מתלהבים ממנה . דוגרי, מובן ביותר...

נסי בתור התחלה לקנות נעלי ספורט טובות..ואולי להתפנק על איזה עיסוי..

התכווצויות

מחסור בשתיה

מאמץ מרובה

מחסור בשינה

את עונה על אחד מהקריטריונם?

התכווציות? אין לי מושג מה זה.. זה רק תחילת הריון ראשון.. על כל המשתמע...

מחסור בשתיה? זה הדבר היחיד שיתכן..

מאמץ מרובה?? אה.... 15 שעות שינה ב24 שעות האחרונות... זה לא נקרא, נכון???

מחסור בשינה?? ^^^^^^^

תודה!

כמו הרגשות לפני מחזור זה ההתכווצויות שהתכוונתי יש לך אותן לפני מחזור ??

לא כואב לי בפנים.

כואב לי הגב...

הגב!

לא הבטן.

לא משהו שקשור לרחם (בתחושה שלי לפחות...)

(לא תמיד זה קשור למשקל העובר.. שאני מנחשת שהוא בגודל שעועית קטנטנה כרגע)

ושיהיה לך הריון משעמם בעז"ה!

כמוך, עברתי לידה ראשונה מדהימה, אמנם לא טבעית, אבל היה שווה האפידורל כי היו עיכובים..

אני בחודש 9 ודי חוששת מה יהיה, נראה לי שזה טבעי

את נורמלית לגמרי..

כל החששות והפחדים שלך טיבעים..

בלידה ראשונה פוחדים מהלא נודע,ובלידה חוזרת מפחדים מהנודע,

דבר ראשון תתפללי אין סיבה בגדול שיהיה יותר גרוע,יש סיכוי שיהיה יותר טוב ומהיר.

את יכולה לקחת פגישת ריענון עם דולה..

לחזור לקרוא את לידה פעילה.

בהצלחה..

מאחלת לך בע"ה לידה טבעית,מהירה ובלי תפרים,והכי חשוב אמא ותינוק/ת בריאים!

בשעה טובה,

מצטערת שאני לא יכולה לעזור לך

עוד מעט יבואו המומחיות ויעזרו

ברוכה הבאה!!

איך שאת מתארת נשמע גם כמו אפנדציט,

מאחלת לך בע"ה המשך הריון קל ארוך ומשעמם..ושבסופו תצאי בידיים מלאות!

הייתי אצל רופאת משפחה שחשדה בזה ושלחו אותי לבי"ח ששם שללו הכל אבל עדין לא מפסיק הכאב

טוב שבדקת,אם כך יש נשים שבתחילת הריון יש להן כאבי מחזור..

איזה שבוע את?

כי בשבועות מתקדמים יותר הרחם מתרחבת ואצל חלק נשים זה מתבטא בכאבי בטן.

יש עוד תסמינים חוץ מכאבי בטן?

בשביל השקט הנפשי הייתי הולכת לבדוק.

אני די בהתחלה ואני לא סובלת בד"כ מהמחזור

תסמינים זה בכי רוב הזמן דיכאון אין חשק לכלום והקאות והכי גרוע זה החוסר סיבולת לריחות

יש מצב להריון מחוץ לרחם???

אם שק הריון במקום, אז ב"ה .

כדאי להמשיך לעקוב.

בכל אופן- יתכן שזה רק מתיחה של רצועות. עד שהגוף יסתגל.

צרות של עשירים.

אני כנראה תחילת שבוע 6 ככה שלא רואים

וגם אפשר לראות רק מרמת ביטא 1500 ואני עם 650 בערך

אבל הכאבים בלתי נסבלים האם יש משהו לעשות עם זה?

להריון מחוץ לרחם.

לא עשו אולטראסאונד או משהו??

לעשות שוב בטא ואם זה לא קופץ ומכפיל את עצמו.

ולעשות אולטרסאונד.

בשורות טובות ותעדכני.

הייתי לוקחת תיק, ושואלת במוקד קופת חולים לאן לסוע להיבדק.

הייתי מתיישבת במקום הזה (מוקד נשים? בית חולים?), ולא מסכימה להשתחרר עד שהיו מוצאים את הסיבה לכאב, או עד שהיו מצליחים להרגיע אותי ולהניח את דעתי.

בכל הרצינות.

אל תתני לאף אחד לנפנף אותך, אפילו שהוא למד 10 שנים והתמחה עוד 20.

רק את מכירה את הגוף שלך, ומרגישה ויודעת אם וכאשר משהו לא תקין.

חס וחלילה חס ושלום, להבדיל אלף הבדלות, אני זוכרת את הסיפור על האישה ששכבה אחרי קיסרי והתלוננה לילה שלם על כאבים אחרי הניתוח, וכל הזמן נתנו לה אקמול או משהו כזה, ובסוף היא מתה מדימום פנימי!

אני לא אומרת, חלילה, שאת בסכנת חיים. אני רק אומרת שלפעמים צריך להקשיב לקול הפנימי ולהמשיך לברר ולא לוותר. לפעמים אנשים נוטים להתרשם יתר על המידה מאנשי רפואה, עד כדי זלזול בתחושות הפנימיות שלהם עצמם

מקווה שתמצאי הסבר שמניח את הדעת, או רפואה שלמה, בהקדם!

שבת שלום!

גם אם זה הריון ראשון, ואת לא מכירה תסמינים של הריון- כאבים בלתי נסבלים אינם חלק מזה!!

יש קצת כאבים לפעמים בצד, כתוצאה ממתיחת רצועות, כפי שאמרה אחותו, וזה נורמלי, אבל לא ברמה שאתמתארת.

שווה ללכת לבדוק!!

רפואה שלמה , בשורות טובות

לא סיפרת, וזו זכותך המלאה, אילו בדיקות עשו לך.  אבל, אם תחליטי לשתף, ייתכן שתהיה כאן מישהי שתמליץ על בדיקה שעוד לא עשו ושאולי תעזור לפענח את התעלומה.

בימינו, בודקים אפנדיציט לא רק באולטראסאונד.  אם רואים משהו שאולי חשוד, עושים גם CT, אך מן הסתם לא יעשו לך, בגלל ההריון...

יתכן גם חול, לא אבנים, בדרכי השתן.

אני מכירה בחורה שהגיעה לבי"ח עם כאבים חזקים מאוד באיזור בטן ימין תחתון, כאבים שהתגברו לאורך מספר ימים.  חששו מאפנדיציט, האולטראסאונד הראה משהו חשוד באיזור, ועשו CT לבדיקה מדוקדקת.  ה-CT היה נקי.  היא לא בהריון, ושללו בעיה גניקולוגית.  הכאבים בסופו של דבר נרגעו (אחרי כחודש, שבחלק מהתקופה שכבה במיטה עם דמעות מרוב כאב או בלעה הרבה מאוד נורופן ליקויד ג'ל).

נאמר לה שהבדיקה הבאה היא בדיקה בדרכי השתן.  הסבירו לה שב-CT לאפנדיציט נתנו לה חומר נוגד לבלוע, והחומר הנוגד הסתיר את דרכי השתן.  CT לדרכי השתן מבוצע ללא חומר ניגוד...

בקיצור, לקחת תיק עם דברים שכיף לך איתם, טלפון נייד ומטען, אוכל למי שבא איתך, וגם לך, ולהקים התנחלות במיון של בית חולים מכובד עד שתמצאי את הפתרון לכאבים. 

 רפואה שלמה ומהירה,

פיגא

הכאבים אמנם לא עברו אלא הפוך...

אבל הביטא עלה מאוד

הבדיקות שעשו לי בבי"ח הם - אולטראסאונד ובדיקות דם

בינתיים אין מה להוסיף מקווה שיהיה טוב.

אם למישהי יש משהו להקל על הכאב (לא תרופתי) אשמח לשמוע

ולמי שכתבה לא להסתפק במה שהרופאים אומרים ולהתעקש... אני אחות במיקצועי ואותי לא מנפנפים כזה מה ועדין למרות כל הידע שלי אני מפחדת נורא!!!.

ויכולים לראות קצת יותר מוקדם מרופא רגיל...

שווה לנסוע ולבדוק!

ח"ו ששום דבר לא יתפוצץ שם ח"ו

המון בריאות! ותבשרי בשורות טובות!

כך גילית שאני בהריון,

הכאבים הם כמו כאבי מחזור וגם בצד,זה גם היה בלתי נסבל אצלי

גם בקושי יכלתי ללכת.

זה גם התפשט אצלי לכיוון למעלה בבטן העליונה עד הצלעות,

 פשוט זוועה!!!!

כמובן שבסוף זה היה הריון.

ולידיעתך - כך היו לי 4 פעמים בכל ההריונות.

מקווה שיעבור לך מהר.....

איזה שבוע את, ומה בדיוק ראו באולטרסאונד? אם אפשר לשאול - את לא חייבת לענות...

יופי שאת לא מהמתנפנפות

מרגיע מה ש"אמריקאית" כתבה. אני אזכור שיש גם מקרים כאלה

את ההריון גילתי לגמרי במקרה בבדיקת דם לראות מה מצב ההמוגלובין (אני אנמית) ושם הרופאה הכניסה לי את רמת ביטא אפילו שלא חשבתי שאני בהריון (זה רק חודש אחרי החתונה...)

הכאבים התחילו לפני כשלוש שבועות ואני ידעתי על ההריון כבר שבועיים לפי החישוב אני בשבוע 8 באולטראסאונד לא רואים כלום ואומרים לי שהכל תקין

לא לא לא לוותר על בדיקה מקיפה.

מה עם חוץ רחמי???

מה עם מולה???

לחזור ולא לוותר.

נ-ק-ו-ד-ה!

והאדישות של הרופאים גם לא ממש מובנת...

לא ראו שום דבר ברחם? שום דבר תקין? שום שק הריון?.

או שלא ראו שום דבר חריג או שום דבר לא תקין?

כי חוץ רחמי, למשל, לא חייבים לראות שום דבר חריג בשום מקום בבטן אבל מצד שני גם לא רואים משהו כן תקין בתוך הרחם... ואז מטפלים תרופתית בכל מקרה.

משהו לא מסתדר לי עם השחרור מבי"ח והשאננות הזו, כי בד"כ מתייחסים מאד בכבדות לעניין החוץ רחמי האפשרי.

כמה הבטא שלך היתה?

כשהבטא מעל 1,000 אמורים לראות שק הריון ברחם,

וכשמעל 10,000 כבר אמור להיות דופק.

נשמע לי ממש מוזר וחשוד שבשבוע שישי לא ראו כלום, אפילו לא שק הריון.

הריון מחוץ לרחם עלול להיות דבר מאד מסוכן,

תבדקי בבקשה..

אני מקווה שאת מרגישה טוב יותר..

ושבדקו אותך,מחכות לעידכון.

שמעידים על משהו תקין דוקא. בכל זאת לא הייתי הולכת משם עד שהייתי נרגעת...

זה נשמע ממש כמו הכאבי ביוץ שלי-  בצד אחד בתחתית הבטן ומתפשט כלפי מעלה ואני ממש מתקפלת, לא יכולה ללכת וכו'...רק שסביב הביוץ זה נמשך כמה שעות ובהריון- הו נווז?

אבל היא כבר סובלת 3 שבועות..לא נשמע לי תקין.

הייתי בבי"ח אחר יותר טוב יום שלם ומצאו סוף סוף שק הריון ברחם.

הכאבים אמנם עדין לא עברו אבל הפנו אותי לרופא מומחה לדבר הזה.

שיהיה חודש טוב לכולן ותודה על התמיכה

אז באיזה שבוע את בסוף?דופק עדיין לא ראו?

כל הכבוד שהלכת לבי"ח אחר.

פרסמת גם משהו קצר אבל ממצה , של איך עושים את זה . לא בטוח שיהיה לי כוח - אבל אני רוצה שזה יהיה לי כתוב , למקרה ש...ושאלות : מתחילים מגיל 0? או שמחכים קצת? זה לא קצת ל"אלף" את הילד?

http://www.dulot.co.il/talisapir/show.asp?art=10&t=l

אומרים שיש "חלון הזדמנויות" ב-4 חודשים הראשונים.

אם זה לאלף את הילד, אז גם להניק אותו זה לאלף אותו הוא בנוי לזה אנחנו (ההורים של העולם המערבי) פשוט "שכחנו" אם כבר, זה ללמד את עצמך. הפספוסים הם של אמא, ולא של התינוק

 עכשיו אני אשמור את זה בקובץ word

בהצלחה

מתה על הטמטמת הריון.

כמו אתמול שהייתי צריכה לנסוע למקום מסוים ומשום מה, כנראה כי בני היה ברכב ואני רגילה שהדרך לביה"ס פונה ימינה בצומת... אז פניתי ימינה! ואני הייתי צריכה בכלל ישר.

זה גרם לטיול במסלול מעגלי לא קטן...

אוף עכשיו אני לא זוכרת כלום...