פורום הריון ולידה (עמוד 579)

אבל לא הייתי אצל מתאמת אז קחי בחשבון

הייתי אצל נדין בראונר והיה ממש נעים

בעבר הייתי אצל אושרה ליאור וגם היה מעולה.

צריך לחכות 6 שבועות לפחות מהלידה.

אני אתך באותה סירה.. צריכה להישקל לפני שמתחילה 😂

תודה, ראיתי את המספרים של שתיהן

אני כבר 6 שבועות אחרי אבל ממש לא חזרתי למשקל של לפני ההריון

אז אני צריכה לחכות עד שארד במשקל?

משהו לא מסתדר לי בכלל!

אם אלך עכשיו אז עוד חצי שנה אצטרך שוב להתאים חדשה??

להתאים שוב.

פגישה להתאמה חוזרת עולה פחות אני חושבת..

ואני ככ סובלת עם הגלולות שמקסימום בעתיד אצטרך להחליף מידה.. עדיף לי כרגע

שיהיה בקלות ובידיים מלאות!

זה בדיוק אנחנו כאן

אם יש להם ילדים קטנים בבית, לפי הגיל כנראה שלא - אולי אפשר משחק לילדים..

אני הייתי שמחה לקבל מבשם מקלות של ללין למשל (כן, אני יודעת שזה נדוש אבל זה מה שמשמח אותי)

עוקבת איתך לעוד רעיונות 

הכי כיף לי שמאפשרים לי לקנות כהוות נפשי

אם ממש לא מתאים לכם, אז אולי סט מגבות גדולות טובות.

נטלה איכותית

אגרטל יפה עם פרחים.

יש בסט שי למשל

תקף להמון חנויות

יש גם בחלק מהערים כרטיס בשם תו ירוק

ועוד כמה סוגים.. 

יש לחנויות כמו מצעית וכיתן

כיום כמעט לכל חנות שהיא רשת (וגם לא) יש כרטיסי מתנה

הראה לי גם לטויס אר אס

בירושלים באזורים חרדיים- בסט שי

וגם גיפטא, אבל לא יודעת איפה קונים.

סט צנצנות- תודה שמילאתם את הילדים בערכים

ערכת תה (קנקן, כוסות, קופסא לתיונים)- תודה שהענקתן חום ואהבה

כרבולית- תודה שעטפתן את הילדים

אפשר גם נטלה ומגבות

ערכת בישום מללין

קערה וכפות לסלט

אני גם מורה, ומעדיפה בהרבה מתנה. גיפטכארד מאלץ אותי לצאת מהבית וללכת לקנות. הרבה יותר מרגש אותי המחשבה על מתנה...

אבל בכללי, הכי משמח זה פתק מושקע מהלב😊

אני סובלת מזה כבר כמה שבועות יש ימים שזה עובר אחרי 10 דק ויש ימים כמו היום שזה היה שם לכמה שעות..

זוכרת את זה מהריונות קודמים ויודעת שחסר ברזל אז לא עושה אם זה כלום, עוקבת אחרי טשטוש בראייה וברוך ה' אין..

לא יודעת אם זה עזר אני חושבת שזה מהנפח דם שעולה בגוף ככל שההריון מתקדם.

והוא אמר שלא סביר שזה בגלל החוסר בברזל..

האם יש כאן מישהי שהיו לה כאבי ראש בגלל חוסר בברזל ואחרי תקופה של לקיחת ברזל המינון נוסף הכאבים עברו?

שאדע שיש צפי לסיום של הכאבים הללו

והבנתי שזה משהו שמתגבר בהריון במידה והיה קודם..

בכל מקרה הצליחו לדחוף אותי בין התורים ויש לי תור לנוירולוג בקרוב.. מקווה שימצא את הבעיה והפיתרון..

ובכא תמתיני עוד כמה ימים כדי לוודא ותעשי ב. דם

לגבי השבועים עם בחילות בוקר קצת נשמע לי מוזר שקשור. לא נראה לי שמרגישים הריון בערך בביוץ....

אבל קצת יותר משבוע ודאי…

אבל בהחלט יכול להיות רק בראש…..!!

מה שלומך?

הכל בסדר, אין מחויבות להיות כל הזמן בפורום...

נשמע שכן, פס זה פס, איזה כיף

ה בשעה טובה ומוצלחת

הרבה פעמים על חוסר ברזל.

אם את אחרי לידה- יכול להיות בגלל דלקת בשד. או סתם בגלל הלידה.

בגלל מאמץ.

אני בלי מניעה

זה כן.

ב. לפעמים יש שלב שפשוט יורדת הכמות בשאיבה כי הילד גדל, אוכל יותר מוצקים,שינויים הורמונליים שעוברים עלייך.. יכולות להיות מיליון סיבות. אצלי כבר פעמיים הגיע השלב שפשוט הכמות ירדה וזה השלב שבו הפסקתי להלחם על השאיבה ושילבתי תמ"ל (המשיכו לינוק בבית)

אצלי גם הייתה תקופה שהחלב הלל והתמעט

השסתום היה נראה חיצונית שלם ולא קרוע, החלפנו והבעיה נפתרה..

אז גם אם לא קרוע, ממליצה לנסות להחליף 

אצלי מסתבר גם יש עניין של התאמה של הגודל של הקונוס. פתחתי על זה שרשור לפני כמה ימים.

@מפלצתונת קבלי רק הזדהות ממני שאתמול נשברתי וקניתי לו קופסת מטרנה אחרי שלא היה לי מספיק חלב לשלוח לו להיום

כבר מוצקים

שני הילדים שלי ינקו עד 8 חודשים כי נגמר😕

גלולות חדשות או מחזור שהתחיל?

אני עם אותן גלולות מהלידה. שבוע שעבר לקחתי אותן גלולות אבל מתוצרת אחרת ( שאריות שקיבלתי..)

אבל כבר חזרתי לגלולות הקודמות

אצלי בגלל שהבעיה במשאבה אז בסחיטה כן יוצא הרבה יותר חלב. אם את אומרת שיוצא בשאיבה רק כמה טיפות תנסי לסחוט לתוך הבקבוק/הקונוס של המשאבה שיזרום לבקבוק (אלו שתי הדרכים שנוח לי לאסוף חלב בסחיטה). ככה תוכלי לדעת אם באמת נגמר לך החלב בשעות העבודה או שהמשאבה הפסיקה משום מה לשאוב אותו

תכתבי בגוגל זה ייתן לך כתובת מדוייקת לשלוח אליהם

שמים במעטפה את הצמה ואת הפרטים שלך והם שולחים לך תעודת הוקרה וזה ממש מרגש

איך שולחים מעטפה בדואר חחח

הפעם האחרונה שעשיתי את זה היה שנה טובה לסבתות בגן רחלי, והדבקנו בולים בהתרגות.

צריך ללכת בשביל זה לדואר ישראל? שמים את זה במעטפה רגילה? לא יכנס..

יש לי שיער עבה אז שיטחתי כזה את הצמה לפני שהכנסץי אותה

אפשר ללכת לדואר זה ניראלי הכי טוב אבל לי לא היה כוח לזה

או אם את בירושלים אז לקפוץ אליהם זה נמצא בבית וגן

ואת לא יודעת לענות לי לגבי פאות דווקא ליהודים, נכון?

יש נקודות מסירה של שיער..

כל הכבוד לך

לא מצליחה לדמיין איך מתחת כיסוי ראש מצליחים לאגור כמות כזאת מכובדת של שיער

מדהים מצידך 

ולכן כבר גזרתי, זהו

אבל חלווםםם שלי שנים שיער ארוך

ובתור בחורה מפני הצניעות הייתי עם שיער קצר.

ואני מאוודד אוהבת ארוך

מחכה כבר שיגדל שוב

זה ממש מרגש!

יש לי 3 תעודות ואת הצמה הרביעית אני כבר צריכה לשלוח להם באמת היא יודבת לי במגירה…

ולתאום סתם להסתפר ׳כי לא נוח׳ מרגיש לי ביזבוז

כמה זמן לוקחת לך לגדל צמה שלימה?

גם שלי יושבת במגירה כבר קרוב לחצי שנה, כל הזמן נדחה לי הטיפול בזה חחח

תכלס השיער התארך לי כבר בערך ב10 סנטימר

באמת מחכה לתעודה💪

יוצא לי צמה קצת יותר מ30 ונשארת עם קארה

טוב נראה מה יהיה אצלי

תודה על התשובות!

בהצלחה!

שתהיי תמיד מהנותנים בשמחה😘

ממליצה להסתפר לפני לידה, בד"כ יש נשירה אחרי הלידה אז לפחות השיער קצר יותר..

וגם להוסיף במצווה, זה כמו לשים כסף לצדקה שתהיה לידה קלה בעז"ה.

כמה שידוע לי גם מחלק מהתרומות שיער עושים פאה למכירה ואת הכסף לתרומות...

לפחות בזכרון מנחם, אפשר לתרום גם ללב מלכה כמה שידוע לי

פיזית (ברמה שלחלקם אין בכלל כיסא בדיקה בחדר) אז אולי שווה לך להפתח גם לאופציה של רופא גבר.

ואולי אם תרשמי פה רשימה של רופאים שיש לך באזור יהיו לך יותר תגובות מי מבניהם מומלץ

אין לי רשימה ..

לגמרי חדשה בתחום..

עד עכשיו ב"ה לא הייתי צריכה ועכשיו מתחילות הבעיות...

רוב מהלך הטיפול בסופו של דבר מתבצע דרך אחיות פוריות ופחות מולו.

הן מתייעצות איתו כשמגיעות התשובות של הבדיקות והוא שולח דרכם הוראות.

לפגישה הראשונה כדאי לבוא עם הבעל.

וגם ד"ר אליענה וינטנר מצויינת ממש- יתרון שהיא גם עובדת בשערי צדק אז מי שצריך לעבור לivf יכול להמשיך איתה שם...

ד"ר אילנה פארקס מאוד נעימה ומסבירה. לא יודעת לומר לגבי מקצועיות

אבל כן סביב גיל חודשיים פלוס זה הולך לאט לאט למחזור של שעתיים ערות שעתיים שינה

אבל היו לי תינוקות שתמיד ישנו חצי שעה בלבד ולא עזר כלום...

ימים מאוד חמים

לוודא שיש מספיק טיטולים רטובים לדעתי מספיק

א. לא ישן אתמול אז הגיוני שמשלים

ב. אולי יש קפיצת גדילה מה שבכלל הגיוני שהוא בוחר לישון כל היום..

השינה גם מפתחת, צריך לזרום איתם ולקוות שלא יחליפו בין שנת היום ללילה 

כדי להמנע מזה שיחליף בין שנת היום ללילה (כלומר, שיהיה ער חצי לילה בגלל שישן ביום)

היום בלילה אם בחצות הוא מתעורר ממש עירוני, תחתלי בחדר חשוך כדי שיבין שלילה

כנל האכלה

פחות דיבורים בזמן הזה..

בבוקר מוקדם כמובן להתחשב בו ולא לצפות שיישן שנת בוקר מאוחרת.. 

הוא משהו נדיר.

שווה כל שקל.

בן ה7 שלי עשה אצלו סתימות וחזר מאושר הוא לא הרגיש בכלל!!! (טוב אבל הכיס שלנו הרגיש גם הרגיש חחח)

אנחנו בלאומית אבל הולכים רק אליו למרות שהוא פרטי. הלוואי שהיה מעביר סדנאות לרופאי שיניים איך עושים את זה חכם עם ילדים....

מרפאות שונות

וכן- למרפאת קנצוקר הסכם איתם.

מה שמאד נוח אצלם שיש להם בימים שני, שלישי ורביעי עזרה ראשונה לילדים.

בגלל שהרופאה מאד מבוקשת ותור יש רק לעוד כמה חודשים,

הם אומרים לבוא בשעה מסוימת של העזרה ראשונה ואז נכנסים לפי מי שהגיע ראשון...

הרופאה עובדת מאד בזריזות מקצועיות.

אם רוצים להשתמש בגז צחוק לילדים, אסור לאכול שעתיים לפני הטיפול.

זה מאד מרגיע אותם ומאפשר לפעמים לטפל אפילו בלי הרדמה מקומית.

ממליצה

הם נותנים גם את האופציה לבוא בזמנים של העזרה ראשונה. ואז כשהיא מרדימה לילד בחדר אחד, בזמן שמחכים שההרדמה תשפיע היא עושה בדיקה בחדר השני.

העזרה ראשונה נועדה למקרים דחופים וגם כאלו שאין להם תור.

פיופ של משקאות. מאפית גרליץ ועוד.

זה כבר ממש ברור

לנו בהריון הראשון אמר שהוא רואה שחלות ורחם ושץקין ב״ה

קצת מוזר שלא נתן לך וודאות…

אמר לי שזה לא חלק מהבדיקה אבל יבדוק

לא היה לו מספיק סבלנות🥴

ואז אמר נראה לי שבת

בסוף שאלתי שוב כי ממש רציתי תשובה חיובית אז אמר כנראה כנראה..

כי לבן היו רואים איבר מין ואשכים בצורה ברורה כבר

אז אם לא ראה- בת😃

חח לי קרה הפוך

בסקירה המוקדמת אמרו בת

היום בבדיקה היא שמה עליי את המתמר ואומרת איזה עובר פעיל ואני ישר כזה לא הבנתי ראית בןן???

כי ממש רציתי בן🤣

אבל לא היא פשוט עדיין לא ראתה אפ זה בן או בת אז דיברה לעובר בלשון זכר🙈

ואני כלכך בניתי על זה שאני רואה היום את המין שהייתי בהלם

וגם מה? אני יריב איתו שיראה?

לא אהבתי😐

בשבוע 28 למעקב

הפעם לפני כן שהייתי אצלו הייתה נראלי בשבוע 11 ואז סקירה מאוחרת בשבוע 24

ובדרך כלל הבנתי שרואים בברור את המין בשלב הזה...

לי אמרו מה זה בסקירה

לפני כן לא הצליחו לראות בברור

אבל כבר בשבוע 11 הרופא אמר שנראה לו ובסקירה ראינו שצדק...

וילדה בן!

נסיך מתוק, עדין אבל לא בת...

וואוו

הייתי בטוחה שיהיה בן

פתאום אמרו בת

עכשיו אני כבר שרופה עליה

מה אם זה פתאום ישתנה??? חחח

מזכיר לי שאמא של חברה שלי רק בלידה גילתה שיש תאומים🥸

אבל זה סיפור של איזה 20 שנה אז אוקיי עוד הגיוני לי במוח

20 שנה זה לא הרבהההה

אבל היא פשוט לא עשתה בדיקות כנראה

לא ההיא דווקא עשתה כזה מה שהיה אז

דופק, סקירה מאוחרת, העמסת סוכר

בקורס הכנה ללידה היא אומרת לקחת 4,5 כוסות ביום עם תמצית עלי פטל. בנוסף גם טיפות הרב ועוד משהו שלא זוכרת את שמו..

זה באמת יעיל ומוכיח את עצמו?

אין לי כ"כ כח להוציא על זה כסף ואנרגיות מיותרות להכין ולזכור כל פעם מחדש..

בהריון הראשון ילדתי בשבוע 39+2 , עם זירוז

הריון שני ילדתי שבוע 37+5

הייתי שותה המון, זה היה התה שלי, מוסיפה לזה סוכר או דבש

לפחות 4 כוס ביום

הייתי כמובן מנקה את העלים, מרתיחה, ואת המים בלבד שותה עם סוכר/דבש

בלידה בלי זירוז היה מבורך והתקדם יחסית מהר (התחילו צירים ב11 בלילה וילדתי ב6 בבוקר)

הריון ראשון ראו האטות בתנועות בצהריים וילדתי ברבע ל12 בלילה, עם זירוז

הכי חשוב שיעבור בקלות ובידיים מלאות💞

משבוע 38 מתחילים בהדרגה אבל בשבוע שלך אולי אפשר קצת יותר

בכל מקרה נשמע לי כדאי לקחת פעם אחת ביום הראשון ואז לעלות כל יום עד ל3-4 פעמים ביום

הבנתי שיש גם המלצה לקחת כשמתחילים צירים

לא יודעת עד כמה זה באמת עובד אבל זה לא אמור להשרות לידה אלא לעזור לצירים להיות אפקטיביים 

לפי הידוע לי, פטל מחזק את טונוס שרירי הרחם, כך שהפעילות של השרירים יותר אפקטיבית.

אבל לא מזרז לידה...

חיבוק!

פשוט רוצה להרגיש שאני עושה משהו כדי לקדם את הלידה, איכשהו... כרגע הכל תקין וב"ה אין צורך בזירוז.. אז סתם להרגשה הטובה.. לפחות שהצירים יהיו אפקטיביים 🥴

תודה על התזכור 

העליתי בהדרגה את מספר הפעמים ביום שלקחתי.

נניח שבוע 35-36- פעם ביום

שבוע 37- פעמיים ביום

ילדתי בסוף בשבוע 41! עם זירוז!

אז לא הייתי בונה על זה כמזרז

יש סוגים של תמצית? כי הנטרופתית אמרה לי ממש להיזהר כי זה משפיע מיד ועושה צירים... ובאמת קראתי שזה לכאן או לכאן.. ז"א שזה לא חד משמעי שזה משפיע על הצירים...

מעניין...

אני אצור איתך קשר.. 

כל הריון קניתי משהו אחר, מה שהיה בחנות.

אולי לכל אחת זה משפיע שונה, לא יודעת.

אצלי זה לא מזרז

משבוע 36 בערך

פעמיים ביום עם איזה 20-30 טיפות כל פעם (לא בטוחה, לדעתי כתוב המינון על הקופסה).

הלידה היתה ב 40+0, התחילה בירידת מים שלא התקדמה המון שעות, מאז שהתחילו צירים רציניים לקח בערך 5 שעות ללידה

קניתי גם תמצית כזאת,

וראיתי שזה מכיל אלכוהול, זה לא בעיה בהריון?

של שיבושים במחזור.

הכל בסדר המערכת צריכה להתאפס אחרי כל ההורמונים.

חכי עוד 3 חודשים ואז תראי מה הלאה..

שהמחזור איחר בשבוע/ שבוע חצי

אם את רואה שזה יותר משבועיים הייתי דואגת...

אבל אזור שבוע נראה לי נורמלי לגמרי...

פשוט לוקח זמן לחזור לסדירות שבה הוא היה לפני המניעה

אני ממש ממליצה לנסות לעקוב אחרי הביוץ בדרך שנוחה לך ושלא מכניסה ללחץ מיותר- אני למשל עוקבת רק אחרי הפרשות ואז יודעת לצפות מתי האיחור ביחס לביוץ ולא ביחס לוסת הקודמת.

זאת אומרת שמבחינתי איחור הוא אחרי שעברו שבועיים מהביוץ (המשוער לפי ההפרשות). 

אם את רוצה פרטים תפני אליי בפרטי.

היא חושבת שהיא מושלמת.. אין עם מי לדבר.

וגם לי אין כח לשדרג כלום. אני חסרת מוטיבציה ורצון. פשוט נוח לי נורא היחסים ככה. פעם הייתי בוכה למה יש לי אמא כזאת? למה אין לי תמיכה וכו'? היום התרגלתי. ואפילו טוב לי. מעדיפה רחוק... מצד שני זה לא הגיוני להתנתק. זה לא בסדר.. אני מתקשרת כל יומיים שלוש. וכל שיחה סובלת מכאבים בבטן מרוב שלא נעים לי לדבר איתה... אז לשדרג איתה יחסים עכשיו? לא תודה...

שלך מול מה שהיא אומרת ומה שזה גורם לך להרגיש

בלי קשר רק לכיבוד הורים. כדי שלא תתרסקי רגשית. כי אמא זה אמא. לא מתנתקים לגמרי הרי. ולדעתי זה כן יכול לשפר את העמדה הרגשית שלך מולה ומול ביקורת בכלל

היא ממש מקסימה

או עם אשתו הרבנית

הבנתי שהם ממש 'מומחים' בסוגיה של כיבוד הורים.

יוכלו אולי לכוון אותך מה וכמה נכון.

אולי מספיק מה שאת עושה ולא באמת נדרש ממך מעבר?

אולי הכרת הגדרים ההלכתיים תוכל להרגיע לך את המקום הזה בנפש

אני אישית לא כל כך אהבתי את הקיצוניות ...

מה את עוברת!! ואיך את עדיין כותבת עליה בכזה כבוד, כמה את רוצה לכבד, וואו מעריצה אותך!!

תכלס,

יש לאסתר סולטן המקסימה קבוצת ווטסאפ

והיא מעלה מידי פעם פוסטים על כיבוד הורים.

אני ממש אוהבת אותה

וכמובן יש לה גם קורסים בתשלום (הכל סביב כיבוד הורים)

אם את בעניין לנסות אני ממליצה ממש!

בהצלחה אלופה 💓

זה העניין שמערכת יחסים כל כך משמעותית בחייך גורמת לך לרגשות קשים ולסבל. אי אפשר להניח בצד מערכת יחסים עם אמא, זה תמיד איכשהו דופק על איזו דלת או חלון.... בזוגיות, באמהות שלך...

את לא צריכה לקחת אותה לשום טיפול. את יכולה, אם תחליטי ותאזרי אומץ, לעשות עבודה עם עצמך. בהבנה של מה קשה לך ומה חסר לך. מה את מקבלת. אפשר להיעזר באיש מקצוע, או בספר מתאים. גישת המובחנות. לימימה אביטל יש כל מיני חלקים על הקשר עם ההורים.

גם אם זה מרגיש כבד מאד כרגע, אני בטוחה שאת תרוויחי מזה והמשפחה שלך תרוויח. ואפילו צעד קטן נחשב. 

את מסוגלת לראות את הקשר בין סבתא שלך לאמא שלך?

את מסוגלת לראות את המקומות של ההשפעה של אמא שלך עלייך?

אמא שלי לא ביקורתית אבל חרדתית. והאמת שכל שיחה איתה כאילו "מקפיצה" לי את החרדה הישנה מפעם.

והאמת היא שזה גם מעייף. לנסות להדוף את החרדה או להתמודד איתה, כשאת עייפה אחרי לידה וכאלו.

אמא שלי אמנם השתפרה עם השנים, אבל זה כאילו מחזיר אותי אחורה אוטומטית לשנים של חרדה לא פורפורציונלית בכלל לגבי מצבי החיים.

יש לי הרבה מחשבות על היחס הבין דורי. אני ממש רואה איך החרדה הזאת באה לה בתורשה,

וכמה שהיא גם ניסתה עם השנים להיות מודל פחות חרדתי עבורנו,

אבל מה לעשות שהיא ספגה את זה בבית? ממש כמו חלב אם.

ומאוד קשה להתנתק מהמודל שראית בבית, ולהמציא מודל חדש. כאילו המוח לא זוכר את זה, אז קשה לו להתכוונן לשם.

אז היום אני הרבה "חסה" עליה, וכואב לי עליה שלא עשתה תהליך נפשי עם עצמה. ברור לי שהייתה יכולה להינות הרבה יותר בחיים.

את יכולה להתחבר לזה?

אז אמא שלי היא מלכת החרדות. שכחתי לציין. ואני כל כך חרדתית, ברור לי שזה מהבית.

כל דבר קטן היא נלחצת, אני מנסה להעביר הלאה לחשוב חיובי. אבל אצלי החרדה ברמה שמתחיל לי חומציות ובחילות וכאבי בטן. זה משפיע עלי פיזית. וזה פשוט נורא. אני ממש עובדת על עניין החרדות. הייתי בטיפול שעזר מאוד. וכרגע אני ממש בטוב ברוך ה'. הגעתי למסקנה שהראיה החיובית שלי לאחרונה והאמונה שלי בה'  ממש עוזרים לי לחרדות..

וברור לי שזה הגיע מסבתא שלי. היא ניצולת שואה אמנם היא לא חרדתית במודע אבל משהו שם עבר לדור השני (לאמא שלי)

קיצר. הכל יחד גומר עלי. אפילו על ההיריון לא הייתי מסוגלת לספר לה. בעלי התקשר.

היא סוג של עול נפשי עבורי. כל כך רע לי עם זה אבל כל כך טוב לי הריחוק הזה. מה אני עושה?;? לא יודעת .. מנסה להודות ולראות בה טוב, היא עשתה קריירה וחסכה בשבילנו ועוזרת עד היום. אז איך יש לי זכות לבוא בטענות בכלל?

קיצר אני ממש בקונפליקט.   אבא שלי דיכאוני לאחרונה, גם הגיל. גם המצב בארץ. ניסיתי לעודד אותו. לא עזר הרבה...

אני בכללי לא מחוברת למשפחתי. מזכירים לי תמיד את החסרונות שלי שרואה אותם. כולנו יצאנו עצבניים, חרדתיים, רואים שחור. אז לקחתי מרחק. עם המשפחה של בעלי כל כך טוב לי ובריא לי בנפש... מרגישה שהם המשפחה שלי אבל הם לא באמת... עצוב אבל זה המצב

יש לה קו טלפוני או סדנאות קלילות שאת יוצאת עם כלים לחיים

זה נקרא משהו כמו 

 "מאמא שלך לאמא שבך"

לא דווקא קשור להורים.

אמנם סבתא שלי נפטרה כשהייתי קטנה, אבל עם השנים ועם הסיפורים אני ממש רואה דמיון בין אמא שלי לבינה בהתנהגות

אמא שלי מאוד 'ירשה' אותה

אני בכל אופן כן עובדת על עצמי כדי לשנות את מה שנראה לי שאני לא רוצה לקחת

כשמגיעים מיובשים קשה למצוא ורידים.

אני עשיתי ועבר ממש בשלום.

יום אחרי לא הרגשתי שום השפעה. באותו יום לא הלכתי לעבודה, זה במילא 3 שעות שם ככה שכבר לקחתי חופש. הרגשתי קצת חולשה ואיכס. לאכול טוב מיד בסוף עוזר קצת. 

הרגעת.

באותו יום באמת לא חשבתי לעבוד, כי זה בוקר שלם. מעודד שזה לא משפיע מעבר.

כדאי שבעלי יבוא איתי, נכון?

וגם- מה כדאי לאכול אחרי?

אחכ צריך לאכול פחמימה מורכבת וחלבון. נניח סנדויץ טוב עם חביתה/גבינה וכד.

אני אכלתי שווארמה😅 אבל לא ככ מומלץ... 

אני גם הייתי מאוד בלחץ, אמנם לא מהמציאת ורידים, אבל היה לי ברור שאני אקיא כי רק לדבר על זה עושה לי רפלקס הקאה.

לקחתי את הבקבוקים בטעם לימונים והיה סביר, שרדתי 😅 בין לבין מצצתי קצת לימון. ולא הקאתי.

בעלי היה איתי, זה כן עודד אותי בבדיקה ועזר, ואחרי חצי שעה - שעה בערך שחררתי אותו כי ראיתי שאני בסדר וחבל על הזמן שלו (הוא בא להחזיר אותי אחכ).

אחרי הבדיקה האחרונה אכלתי סנדוויץ קל עם גבינה וירק וזה מאוד מאוד עזר.

לא עבדתי באותו יום, למחרת רגיל.

בהצלחה רבה!!!

אחת מהן זה לשתות בקבוק (בהעמסה של 100 - 2 בקבוקים), עם תמיסה בטעם לימון או בטעם אפרסק. השניה - האמת לא זוכרת, בטח אחרות ידעו.

לי בפועל אמרו שיש רק את הבקבוקים ואין את האופציה השניה

ואחריו יחסית סדיר

אבל אף פעם לא היה לי מאוד סדיר

נור, ברציפות.

מניסיון וגם משיתופים מידי פעם כאן בפורום, יש הבדל בהשפעות בין נטילה קצרה (צורך בדחיית הווסת בימים בודדים) ובין נטילה ארוכה, למשל למשך 3 שבועות.  

בנטילה ארוכה, ההשפעות הרבה יותר חזקות.

קרה לי שהמחזור הבא אחריו, לא זה שמייד אחרי הפסקת הפרימולוט, בושש להגיע במשך יותר משבועיים.  

ואחרי זה הסתדר.