פורום הריון ולידה (עמוד 942)

וגם לא צריך להוריד אותו מהמזרון כי אפשר לנקות אותו עם מגבון

ישכאלו עם בטנה סופגת ואת יכולה לשים אותם הפוך 

קניתי בסופר פארם ב20 ₪ והוא נראה אחד שמחזיק

גם באיקאה, מעולים,

כמו מגבת מרגישים כלפי חוץ

ומבפנים ניילון

אם רלוונטי תגידי לי ואצלם לך את המק"ט

מה שכן- לילדה שמפספסת על בסיס יומי עטפנו את המזרון בניילון נצמד גדול שיש לנו, וככה זה מתייבש לבד, לא מחליפים כל פעם.

(זה לא מסריח)

אם אני זוכרת נכון אני קיבלתי אחרי יומיים שלוש אחרי שהפסקתי את התמיכה

כמה זמן את מנסה?

מוכר הרצון לקב מחזור כבר, אחרי שאת מבינה שלא...

כבר רוצה מתחילת שנה.. בפועל מנסים חצי שנה עם מעקב זקיקים. בחיי שזה מרגיש כמו נצח. 

אני כל כך כל כך רוצה יואווווו כמה זה קשה 

אחרי פרוגסטרון לוקח 3-4 ימים לקבל מחזןר, ככה היה אצלי

ממליצה לך חודש הבא לעשות בדיקת דם ביום ה12

חוסך כמה ימים מיותרים

הייתי שוללת קודם משהו רפואי..

את יכולה לנסות לתת לה פעם אחת נובימול לראות אם זה מרגיע אותה. אם כן ממש יכול להיות שיש משהו שכואב לה..

צודקת. אאני אאקח בעזה. (אוף ההבאג ההזה נורא)

יכול ללהיות אאוזנים גגם אאם ששהיא ננרדמת ההיא יישנה מממש טטוב וסהכ חחיכנית ווכו בבמשך ההיום?

רק הההרדמות ננהיה ננורא

זה נשמע שיכול להיות שמשהו מציק לה. 

היא אוהבת יחס

וממש נפגעת אם אני עוברת לידה ולא מרימה אותה

בוכה בכי נפגע כזה

ובדניה שאני מרימה

נרגעת ומחייכת חיוך ענקי

אז זה הרגיל שלה פשוט בתוספת ההרדמות זה נהיה לי ממש קשה

קודם כל לשלול משהו רפואי

וכמו שאמרו לפניי לנסות לתת נורופן/ נובימול ולראות אם עוזר. אולי התחילו השיניים?

יכול ללהיות ששזה יירגיע אאותה ככי ההתרופה תתגרום ללנימנום וואז זזה ללא בבאמת שמשהו כואב?

מרגיש לי שהיא נכמסה למעגל של עיפות יתר אבל אני לא יודעת איך לקטוע את זה. 

אצל הילדים שלי דווקא הפוך אם הם חולים אז הם ישנוניים ונורופן או אקמול גורם להם להיות ערניים.

אפשר גם לנסות משחה לשיניים. למרות שמהניסיון שלי זה לא תמיד יעיל.

נראה מה הוא יגיד ובכל מקרה בערב ננסה

הלןואי שזה יעזור!

תודה על נתינת כיוון למחשבה..

עוד ילד מוציא עכשיו שיניים אוחריות

ובקושי ישן בלילה

וקם מןקדם

וקשה לי כל כך.

אין לי רגע לעצמי, ללבד, 

אפילו לזוגיות.

אני מאבדת את זה לגמרי. 

השקט שאני מקבלת זה לא לפני 11 ואז אני כבר גמורה ואין לי כוח לכלום.

מרגישה אמא רעה

אבל לפעמים באלי לשים אותם על השתק לכמה זמן.

אני חסרת כוחות

מנזה כל יום להרים את הראש מעל המים ומרגישה שסוף כל יום אני טובעת

ולבעלי ככ קשה שאני אומרת הרבה שאני צריכה את השקט שלי. את הלבד. 

וזה עוד יותר קשה שאפאחד לא מבין אותי

(רקע אני איתם לבד כל היום הוא מגיע ממש מאוחר הרבה אחרי השכבות

ואין לנו יכולתכלכלית לעזרה)  

את ממש לא נשמעת לי אמא רעה!

זה הבייסיק שלנו לרצות רגע שקט, להתרכז בעצמנו ולא רק "לשרת" את הילדים שלנו...!

הלוואי שתמצאו פיתרון. ובינתיים- חיבוק!

זה קה לי גם השבוע.

ששני ילדים חולים ביחד ואין דנייה לנשום ואין השקט שלך

זה מוציא מהדעת 

באמת

אבל אם בעלך לא מצליח להבין תגידי לו שאת פשוט חייבת לצאת כבר

תגיעי עם מסקנה מוגמרת

ואז שיחליט או בייביסיטר שמחליפה אותך או עוזרת לך לשעה- יש כאלה גם ב20₪, 

בטוחה שיש לכם אפשרות לפעם או פעמיים של שעה כזו,

כי אחרת המחיר הנפשי והכלכלי שמתגלגל מהנפשי יכול להיות הרבה יותר יקר..

או שהוא מחליף אותך אפילו לחצי שעה בערב ואת נוסעת רגע לשתות קפה איפה שהוא או לסיבוב הליכה או מה שעושה לך טוב.

ככ חשוב!!!!!

עצם הידיעה שיש לך פס לצאת בערב, היום בערב, או מחר בצהריים כבר תתן לך יותר כח ושפיות לעבור את האינטנסיביות הזו

וגם עם בעלך לא מבין אותך

אנחנו כאן כדי להבין אותך

זה באמת קשה מאוד מאוד עם שניים לא רגועים 

ברגע שהלילה לא לילה זה פשוט מוציא בן אדם מדעתו וזה ידוע!!

ומה שלומך עכשיו יקרה?❤️

לקחת לרופא?

אוזניים או שיניים (או אולי אפילו תולעים.. למרות שמאוד מאוד לא סביר..)

שיניתם משהו בשגרה?

חזרת לעבןדה או משהו?

בדקת אוזניים, שיניים?

אבל היא לא צשחררת ממני לרגע!!

היא נינוחנ וחייכנית אבל רק עלי 

ברגע שמניחה שוב צרחות

וגם הלילות נהייו ממש מאתגרים.

היא קמה המון, צורחת קשה לה להירדם

ואין שום דבר חדש.

אולי טעימות פה ושם

ולא מעבר

אני איתה בבית

מה שכן השתנה זה שהיא בקושיי ישנה לעומת פעם אבל כי קשה לה להירדם והיא קמה מאןד מהר. ם

נובימול עזר לה?

וואי זה חירפון כשהם ככ קטנים ולא מובן מה יש להם

בניפוח גלגלים

לק"י

לי אמרו שאפשר לנפח כדור רגיל עם אינהלציה.

לא ניסיתי בעצמי.

כמו שמחברים למשאבת אופניים.

שכחתי אך קראים לזה

(מביאה שוב את הפירוש הזה, כי הוא מתאים כ"כ לימי אייר המיוחדים שאנו נמצאים בהם)

כִּי-יָמוּךְ אָחִיךָ, וּמָכַר מֵאֲחֻזָּתוֹ--וּבָא גֹאֲלוֹ, הַקָּרֹב אֵלָיו, וְגָאַל, אֵת מִמְכַּר אָחִיו.

אור החיים מבאר פסוק זה בדרך הרמז. ומבאר כאן- "ענין גדול והערה ליושבי תבל".

אחיך- הקב"ה

עפ"י הגמרא עם ישראל אחראי לאופן שבו מתגלה כבוד ה' בעולם.מעשיו של אדם אינם גורליים רק למעמדו האישי, אלא למעמדו של הקב"ה בעולם "כי העיקר תלוי בהתחתונים".

ומעשי ישראל גרמו לירידת ה' מנכסיו וה' הוצרך למכור את אחוזתו שזה בית המקדש.

אבל יש סיכוי לגאולה- האח של המך יבוא לגאול את אחוזתו-האח- זה הצדיקים."והגאולה תהיה בהעיר לבות בני אדם", הצדיק צריך לעורר את ישראל למאוס בגלות ולעלות לארץ.

קרבתו של הצדיק לקב"ה מטילה עליו אחריות כבדה לעורר את ישראל, ואם לא ימלא תפקידו זה, הוא אשר יאשם במצב. 

ו"מהם יבקש ה' עלבון הבית העלוב":

הפירוש-כה) כי ימוך אחיך וגו'. פרשה זו תרמוז ענין גדול והערה ליושבי תבל, כי ימוך על דרך אומרו (קהלת י' י"ח) בעצלתים ימך המקרה, ואמרו ז"ל (תענית ז' ב) עשיתם לאותו שנאמר בו (תהלים ק"ד) המקרה במים עליותיו מך, כי כשהתחתונים מטין מדרך הטוב מסתלקים ההשפעות ומתמסכן עמוד הקדושה, כי העיקר תלוי בהתחתונים, ואמר ומכר מאחוזתו ירצה על המשכן משכן העדות אשר הוא אחוזתו ית' שבו השרה שכינתו ובעונותינו נמכר הבית ביד האומות, וכמאמרם ז"ל (מדרש תהלים ע"ט) בפירוש פסוק מזמור לאסף באו גוים וגו', והודיע הכתוב כי גאולתו היא ביד הצדיק אשר יהיה קרוב לה' על דרך אומרו (לעיל י' ג') בקרובי אקדש הוא יגאל ממכר אחיו, כי האדון ב"ה יקרא לצדיקים אח כביכול דכתיב (תהלים קכ"ב) למען אחי ורעי, והגאולה תהיה בהעיר לבות בני אדם ויאמר להם הטוב לכם כי תשבו חוץ גולים מעל שלחן אביכם ומה יערב לכם החיים בעולם זולת החברה העליונה אשר הייתם סמוכים סביב לשלחן אביכם הוא אלהי עולם ב"ה לעד, וימאיס בעיניו תאוות הנדמים ויעירם בחשק הרוחני גם נרגש לבעל נפש כל חי עד אשר יטיבו מעשיהם, ובזה יגאל ה' ממכרו, ועל זה עתידין ליתן את הדין כל אדוני הארץ גדולי ישראל ומהם יבקש ה' עלבון הבית העלוב:

איזה סיפור מיוחד...

כל כך מקוריים ומיוחדים ועליונים... תודה!

avid;font-size:14px;">וְכִֽי־תִמְכְּר֤וּ מִמְכָּר֙ לַעֲמִיתֶ֔ךָ א֥וֹ קָנֹ֖ה מִיַּ֣ד עֲמִיתֶ֑ךָ אַל־תּוֹנ֖וּ אִ֥ישׁ אֶת־אָחִֽיו׃

מהפסוק הזה אנו לומדים על מצווה לקנות מיהודים!

לכבוד הילדים שנשארו היום בבית מצרפת שיר של אריאל זילבר (לחן של הרב גינזבורג, מילים של נריה אופן)

מילות השיר מעניקות פרוש מיוחד למצווה הזו - כולנו משפחה השמחה יחד בארץ ישראל...

בשנים האחרונות שנהיה טרנד לקנות מחו"ל (שיין עלי אקספרס וכו') - חשוב להיזכר במצווה הזו ולזמזם גם לעצמנו את השיר הזה

קניתי מצרכים לכבוד השבת

ממי אקנה, ממי? מאחי היהודי

והוא כמוני גם,מתכונן לכבוד שבת

כל השבוע - לכבוד שבת

ונעשה ביחד עסק

כל השבוע יהיה שבת

או קנה...

כרתנו ברית קדושה

ואם אתה שואל,

ברית נישואים עם ארץ ישראל

ובבניין הארץ אנו מתייחדים

ששון ושמחה למחותנים

ולחתונה שלנו מוזמן רק מי ש...

שבעניין

יחד, נחזיק ידיים

העני את העשיר,

המנהל את הפועל,

השוכר את המשכיר.

כי כולנו עם אחד, משפחה אני אומר

ובמשפחה אנו משקיעים,

למשפחה משלמים יותר

או קנה...

נמצא עבודה למובטלים

נחזיק ונפרנס את האחים הנצרכים

צדקה זה הצדק שה' ברא

גדולה צדקה ומועילה

וגדולה היא הצדקה,

שמקרבת את הגאולה.

לא קונה מחו"ל

משתדלת כשאפשר- לא לקנות ממוכרים או חנויות שיש בהם לא יהודים

וזה בזכות אשתו הצדיקה של נריה אופן

שוויתרה על קנייה גדולה ונצרכת

כדי לא לחזק לא-יהודים

ה וְהִשִּׂיג לָכֶם דַּיִשׁ אֶת-בָּצִיר, וּבָצִיר יַשִּׂיג אֶת-זָרַע; וַאֲכַלְתֶּם לַחְמְכֶם לָשֹׂבַע, וִישַׁבְתֶּם לָבֶטַח בְּאַרְצְכֶם

לפסוק הזה אור החיים מבאר הרבה פירושים,

הבאתי פירוש שהזכיר לי מה שכתבה לפני כמה זמן @אוהבת את השבת בדיון על ארוחת ערב,

ואכלתם לחמכם לשובע - אוכל עם שומן משביע לעומת אוכל בלי שומן שלא משביע, כאן הברכה היא שישבעו גם מלחם אפילו שהוא בלי שומן. 

עוד ירצה לצד שיש בפירות שיש בהם שומן כאומרם במשנה (סוטה דף מח.) טעם הפירות ושומן הפירות, והנה כל האוכל שיש בו שומן אדם אוכל ממנו ומרגיש בכדי שביעה מה שאין כן כל אוכל שאין שומן הגם שיאכל אדם וממלא בטנו אין הרגש השובע במעיו, ואלו הם דברים הנרגשים לכל מרגיש כידוע, והודיע הכתוב כאן במאמר ואכלתם לחמכם לשובע פירוש אפילו לחם לבד היוצא מן הארץ ירגישו באכילתו השובע, כי יש בו שומן הסועד לבב אנוש:

ובהמשך הפסוק -  מבאר האור החיים ברכה נפלאה - בעז"ה שנזכה לכך במהרה!!!

וישבתם לבטח בארצכם. ......בארצכם פירוש שכל העולם יכירו וידעו כי היא ארצכם ואין לזרים אתכם בה ובזה לא יהיה לכם אפילו מיחוש ותשבו בטח:

מפתח ילודה אצל הבורא ואת והרופא שלך רק עושים השתדלות. 

למעשה,מנסים לבצע הזרעה בתאריך המאוחר ביותר האפשרי  על מנת להגדיל את הסטטיסטיקה. הרבה פעמים מנסים להגדיל יותר זקיקים למקסימום האפשרי כדי להגדיל את הכמות של ביציות בשלות בסוף. 

אבל אותך זה לא מעניין כי בסופן של יום את צריכה רק ביצית אחת. את הביצית הנכונה. 

בעזרת ה' אפילו 2 ביציות אמן❤מתפללת כל חודש מחדש שלא ליפול ליאוש! הכל מאבא שבשמיים

בע"ה שיצליח ותקלטו!!

הטווח הוא החל מ18

לי היה ביוץ כמה פעמים באיזור 17-19 ואפילו פספסנו הזרעה בגלל זה.

בע"ה יהיה בסדר.

איך אמר לי רופא?(דווקא לא הרופא פוריות אלא רופא נשים שהייתי אצלו למעקב)

אנחנו שואפים לנתונים מסויימים, עובי רירית מעל 7, זקיק מעל 20..

אבל הריונות נקלטו גם ברירית 3 וזקיק 16....

ונכנסתי להריון באותו חודש

אחרי האוביטרל כנראה הןא ממשיך לגדול

מה הגובה של הכיסא?

תעקבו אחריו שהוא לא מקיא ולא נהיה אפטי.

קיבל מכה איפשהו?

בכה מיד שנפל?

איך הוא מתנהג?

לראות שהוא לא מקיא, הולך כרגיל ולא מתבלבל

אין בעיה שיישן אגב, ההנחיה הזו כבר שונתה

זה גבוה

שפחות מלחיץ אבל גם מעצבן שזה נהייתה לי נפיחות ממש בבטן!!!! ואני עם מצבי רוח וכבר פעמיים שבוע שעבר יצא לי לאבד את זה מול הילדים או בעלי 😓

זהו? ככה זה יהיה לי אז למה עשיתי כל זה בסך הכל רציתי טיפה שקט מהמחזור שלא יגיע כל 28 ימים וכתמים והכל אוףףףףף שום דבר לא טוב נמאס ליי

אני בעיקר צריכה תשובות להודעה הראשונה שהכי מלחיצה אותי 

בעסה אבל כן...

יש כאלה שאחרי תקופה זה מתמתן להן, אני הפסקתי להשתמש בה אחרי חודשיים כי הייתה בלתי נסבלת.

זה כתוב בעלון

אבל די משוכנעת במה שכתבתי

וזה לא מופיע בו. כן מופיע שייתכנו דימומים כתופעת לוואי.

אבל אני זוכרת שראיתי את זה כתוב במקום אחר, וגם היה לי באמת פעם דימום הסתגלות ארוך עם נוברינג, ואחר כך נעלם.

אבל מחברות יודעת שבחודשים הראשונים זה הגיוני

 נראה לי שכשמדברים על בטא גבוהה ברמה מלחיצה מדברים על ערכים של עשרות ומאות אלפים...

אפילו יותר מ5000 

נשמע ממש תקין

והךיה תקין לגמרי

תמיד הבדיקות שלי מתחילות ב130+ בערך כמה ימים אחרי האיחור

ואז מכפילות תקין...300-400

500..

וזה תמיד מבאס כי גם הגילוי הריון שלי תמיד הוא עם פסים בהירים יותר

אבל יצא לך תוצאה תקינה ממש ויפה מש

אין סיבה לדאגה

כשמדברים על גבוה מדי- זה עשרות או מאות אלפים

פעם אחת יצא לי 7700 בבטא ראשונה בשבוע 5

וזה היה חריג

זו בטא מעולה ותקינה לשלב הזה.

ווסת זה לא פצע, כאחת שחוותה -- זה קשה, אבל זה דעת תורה

גם אם תלכי לרופאה, אין הרבה מה לעשות מנסיוני. (חוץ מאולי כדור שנותנים שלא יודעת כמה רלוונטי לך לקחת ואני לא לקחתי אותו כי קראתי על תופעות לוואי @אמהלה כתבה עליו פה) 

פצע צריך להחלים פשוט.. ויכול לקחת זמן 

לדעתי זה אפילו מיותר כל הבדיקות האלה מעבר.

וחיבוק על הקושי כמובן ❤️

כבר שבוע וחצי דימום באותה כמות שהולכת ומשתנה לפי התזוזה שלי.. בכמות כן גדולה, כמו הימים הממוצעים של המחזור.. 

זה סיבה להקלות עד חצי שנה קדימה אז אני מניחה שזההזמן המקסימלי לתת לו להחלים

לי היה פצע כתוצאה מהתקן אז זה שונה

וזה גם תלוי איזה פצע זה

יש פצע שנקרא אקטרופיון והוא ארוך טווח

ויש פצעים יותר קלים שצריך לתת להם זמן

שבוע וחצי לצורך העניין זה ממש לא הרבה זמן.. יותר בכיוון של חודש לפחות בלי התעסקות במקום ולתת זמן להחלים

כמה דימום היב אצלך? ולכמה זמן..? 

אבל שמעתי על אחות שעושה צריבה לפצעים שלא ידממו

זו אחות-בודקת מומחית מאד!!! ורגישה מאד. אם הפותחת מעוניינת בפרטים תגידי לי...

אם כי אני קיבלתי אותם על דימום שהוא לא ווסתי, ספק פצע.

לא היה ברור ככ האמת חח

לא עדיף להימנע מיחסים שיסגר? זה לא כואב ביחסים?

במיוחד אם נפתח בבדיקות. קיבלת הקלות בבדיקות? לפעם הבאה תבקשי הקלות בבדיקה עצמה גם בכמות הבדיקות וגם בהכנסה של זה פנימה.

לדעתי לתת לזה כשבוע להחלים בלי לגעת בכלל

לתת למקום להחלים. 

בלי יחסים ובלי בדיקות 

לנוח כמה שיותר.. 

את יולדת עדיין והמקום עדיין רגיש!

במיוחד אם המצב יימשך הרבה זמן, אם הרב יכול לתת הקלות כלשהן ביחס למגע מיני למרות שהפצע מונע חדירה, כי אם המצוקה גדולה ולאורך זמן, הגיוני שהרב יבחן אופציות בהן המצב יהיה קל יותר, ותוקל גם המצוקה שתיארת ביחס לעצם השפעת הגוף שלך על הקשר ביניכם, מצוקה שלאורך זמן לא תהיה בריאה עבורך.

יחסים..

מתעסקת עם המקום הזה בכלל

לא יחסים ולא בדיקות

שבועיים עשרה ימים לפחות

בינתיים אתם יכולים להעביר מיד ליד ולישון צמודים שזה גם נחמד

אבל אם תמשיכי להתעסק עם המקום זה לא יעבור

זה מקום רגיש ועוד אחרי לידה..

לא יחסים..

תמיד אצלי ככה

טובלת מדממת

כל הזמן במתח אולי ואולי

ובחשש 

תכלס אחרי כמה וכמה דיחות עם רבנים שהבהירו לי חד משמעית

שיש מצבים בהם יש דימום והוא טהור

ולשחרר את הלחץ דאני לא בסדר

לאט לאט קבלתי את העובדה שזה חלק מההלכה המצב הזה וחלק מהחיים

וזה רצון ה'

אבל זה באמת תקופה לא קלה

אפילו שזה נפןץ

זה קשה

מאמינה שעד חודשיים מהלידה זה יעבור

הספקת להבדק לפני הטבילה?

לוודא שאין שארית..

עכשיו זה יאסור אותך אז אולי חכי קצת

הפסק ראשון ושביעי

והיא גם דיברה ישירות עם הרב

של אחרי לידה. 

צריך לעשות אותה בערך 6 שבועות אחרי לידה.

אבל שב שחכה ע שגמר הדימום מהפצע 

שבועיים, אפילו חודש אם צריך...

גם אם זה בלי יחסי אישות, אין מה לעשות...

לא צריך סתם  לאסור את עצמכם אבל

פשוט להרגע ולקחת בחשבון שבזמן הקרוב מחכים שתחלימי.

.

רופא צרב לי אותו, עם מקל כזה, כמו שצורבים לתינוקות את הטבור - אם לא נסגר להם לבד.

וזה פתר את הבעיה , הדימום פסק והיה צריך להמתין שבוע או שבועיים להחלמה.

אולי כדאי לנסות לברר על זה.

שפשוט לא תראי מה וכנה.

תחליפי כל כמה שעות וזהו

אם זה יהפוך לווסת שאוסר את לא תפספסי את זה. אין לך מה לדאוג....

את תרגישי אם יש לך וסת- כאבי מחזור, דימום יותר מאסיבי, גם בלילה. 

נראהלי בינתיים לא לעשות כלום. רק לחכות בסבלנות שהפצע יחלים.

מקווה שיגמר מהר

בכל מקרה יש ויטמין שנקרא ביופלבנואידים, זה מחזק את כלי הדם הקטנים בגוף ולכן אמור לדעתי לעזור גם לפצע..

חוץ מזה זה לא עושה שם דבר נוסף

לי זה מאוד מאוד עזר בהיטהרות אחרי הלידה וסביב המניעה עם כדורי הנקה.

ממליצה ממש

קונים בנויות טבע

וכו' ממליצה לתקשר למכון טהרנו

הם המליצו לי על זה ואני פשוט כבר לא זוכרת ממש מ הם אמרו.

לדעתי. כמובן שתכסי אותה היטב ותשימי יד לבדטק שאין חום.

אל תאכלי את עצמך.

הבת שלי משתעלת הרבה בלילות, ישנה ושום דבר לא קרה לה מזה. 

ברוך ד' ישנה סביר, קמה עוד פעם ב5 והשתעלה.

נקווה שיעבור מהר

זאת הכשרה ספציפית והם עובדים על תפקודים ניהוליים.

תחפשי משהי שעובדת סציפית עם מבוגרים

אין הפרעת קשב ואני שוכחת הרבה פעמים דברים חשובים. איזה מזל שהילד התחיל לתזכר אותי כשאני שוכחת להציע לו אוכל, כי היו זמנים שהייתי נזכרת רק שהיה מאוחר ולא היה לו כבר כוח לאכול.

לגבי תזכורות, אני עושה תזכורת מסוג שלא מצלצלת אלא רק מופיעה על מסך הנעילה ועד שאני לא מסמנת שבצעתי אותה היא תמשיך להופיע. אני מסמנת ביצוע רק לאחר שבאמת בצעתי, ככה אני זוכרת לבצע משימות שחשוב לי לא לפספס.

יכולה להזדהות עם הרבה ממה שכתבת..

חוץ מעניין התוספים, שאני אפילו לא מנסה (ב"ה לא חסר להם).

תתכונני זה הולך ומחמיר, הם גדלים וצריך להיות בפוקוס על ציוד ביה"ס שלהם, ש"ב ומבחנים, יותר ציוד, יותר להחזיק ראש (חוגים, סניף, וכו' וכו').

יש פסיכיאטר שאומר שהתאמות ספציפיות באורח החיים יכולות להיות יעילות בהקלה על תסמיני קשב כמו טיפול תרופתי. אם מעניין אותך חפשי את "עשרת הדיברות של ד"ר גימפל".

עונה על כל הקריטריונים כמעט

והכי קטע, לפי תקציר שקראתי -- גם עשיתי כילדה את רוב הדברים שהוא ממליץ עליהם..

מעניין. אשקול לקנות את הספר

ועוד אני תמיד צוחקת על בעלי שהוא מאובחן 

אולי הבעיה בכלל אצלי

היפרית לגמרי וממש התמודדות אבל לאט לאט מורידה מעצמי את הדרישות ונהמת מהצלחות קטנות 

אני מבודדת לעצמי את הדברים שקריטיים לי שיקרו, ואז מכניסה אותם בסדר יום או מצמידה לדברים שקורים ממילא. ברזל נמצא אצלי צמוד לאמבטיה ואז אני נותנת לה תוך כדי, או לדוגמה הדחת כלים- משתדלת להדיח כשאני ממילא במטבח ומחכה למיקרוגל או לטוסטר שיסיימו... 

וגם תיכתבי באיזה יום במחזןר בצעת את הבדיקה 

רקע כללי,

חצי שנה אחרי גרידה

מחזורים קצרים 24

חשש לפספטס ביוץ.

פרופיל הורמונלי.

יום 3 למחזור

פרגרסטרון- קטן מ 2

פרולקטין 169.4

L.h 3.7

Fsh  10.2

E-2 294

מעקב זקיקים- 

רירית מאוד דקה-  לא עוברת את ה5.7

יום 18 נצפה היום זקיק של 25

ללא נוזל. לכאורה ביום אבל ממש מוזר ביחס ל5 מחזורים האחרונים

אז עשיתי בדיקות דם

Lh 6.7

פרוגרסטרון 48.5

E2 1035

ממש מוזר

שהוא קרה ביום ה18?

אולי הגוף התאזן?

כי זקיק 25 זה מעולה

הרירית באמת קצת דקה אבל זה לא אומר שאי אפשר להיקלט ככה

אני חושבת שלפי הבדיקות דם השניות אז היה לך ביוץ כבר

לא נצפה באולטרסאונד נוזל

את חושבת שהיה ביוץ בגלל שהlh נמוך?

אבל כשהיא אומרת שלא היה נוזל אז כנראה שזה לפני ביוץ

בקיצור באמת מוזר

לפותחת, תבדקי שוב מה רשום לך בפרוגסטרון אולי זה טעות? כי כאלו ערכים גבוהים זה לא מיד אחרי ביוץ

ולפני בכלל מוזר

תראי פה בטבלה

מצד אחד נראה ''את בביוץ מצד שני זה גם לא הגיוני כזה ערך גבוה של פרוגסטרון

ראיתי את הטבלה הזו, לכן שאלתי

ואם לא אכפת לך תעדכני אח''כ 

דיברתי עם הרופאה 

היא אמרה שאין ספק מהנתונים שהיה כבר ביום ושום דבר לא חריג,

כשאמרתי לה שבאותו בוקר באולטרסאונד ראו זקיק גדול וללא נוזל- היא עדין התעקשה שהיה ביוץ

(היא חזרה אלי ב10 בלילה בלי תור ולא היה כל כך את הזמן להסברים)

והיא צדקה,

היום יום 25, הגיע המחזור

הבעיה היא שזה משאיר אותי באותו מקום.

התחלתי את הברור בגלל חשש לפספוס ביוץ בגלל מחזור קצר

והיה לי ממש מוזר ש2 טכנאיות שונות התעקשו שלא היה ביוץ והתחלתי מעקב ביום 7...

(הפסקתי ב18 ועדין היא לא ראתה ביוץ רק אמרה לי שהוא בטוח יקרה ביום הקרוב...)

אה... וגם הרירית דקה

תתחילי מעקב חדש 

כולל בדיקות דם

אוף קשה החוסר וודאות הזאת

שלא היה ביוץ, אפשר לשער ויש סימנים שהיה ביוץ כמו נוזל ואיך שהזקיק נהפך לגופיף צהוב וכו'

אבל יש פעמים אמנם נדירות שנראה שלא היה ובאמת כן היה..

בדיעבד ביום היה ביום ה11...

איך 4 אולטרסאונדים שונים פספסו את זה?

איך המשיכו לראות זקיק גדל... 

איך באפחד מהם לא נצפה נוזל?

לא מצליחה להבין מה פספסנו פה

לכן זה לא מוזר.. לדעתי הענייה לפחות

1035 זה סבבה לביוץ, לא? 

יום/יומיים לפני

ב25 קיבלתי וסת...

כך שביוץ היה סביב היום ה11.

ו4 אולטרסאונדים פספסו את זה שאני כבר אחרי ביוץ...

פספסתי... פשוט לא הבנתי מה מוזר לך.. וכל כמה זמן עשית מעקב... עשית עוד בדיקות דם חוץ מהפרופיל ומהיום ה18? 

אח"כ ימים

11, 14, 15, 18

בכולם נצפה זקיק שהלך וגדל

ללא נוזל

קיבלתי וסת ביום 25

לא עשיתי עוד בדיקות דם

את הדוגמא הקלאסית שמעקב זקיקים זה רק א"ס ודם ביחד. רק אחד מהם לא נותן תמונה מלאה ולכן את עם המון סימני שאלה....

ממליצה לעשות מעקב מלא חודש הבא וכמובן בליווי רופאת פוריות... בהצלחה רבה ולילה טוב

יש מצב רפואי שנקרא LUF שבוהזקיק מפריש פרוגסטרון והורמונים כאילו היה ביוץ אבל בעצם הביצית בכלל לא השתחררה..

אולי זה הסיפור אצלך ולכן ראו עליה בהורמונים אבל המשיכו לראות את הזקיק באולטרסאונד??

לא מבינה בזה, רק ראיתי בספר הכתום של שמ"פ...

אז לקבל מחזןר זה ממש סוג של אבל

ולכן גם האישה נהיית טמאה

כי זה פוטנציאל של חיים שאיננו

ברמה הפרקטית

תספרי פה על המחזורים שלך, גיל

אולי נוכל לכוון אותך מה כדאי לבדוק או לעשות

מבינה כל כך את ההרגשה, הלוואי שזה המחזור האחרון שתרגישי ככה!

עובדת בסביבה של נשים.. וכולן בהריון.. יש כאלו שב"ה חזרו מחופשת לידה והופ שוב הריון.. שנזכה בקרוב מאוד

בהריונות הראשונים. 

אני תמיד אומרת שצריך לצרף מעשים לתפילות, כדי שיהיה כלי מחזיק. והמעשים האלו הם ההשתדלות - לקיים יחסים בהתאם לבדיקת זקיקים, לבצע הזרעות אם צריך אפילו להתקדם. ככה אני מאמינה. ואצלנו אחרי כמה לידות מטיפולים כבר הגיעו חלק ובע"ה היד עוד נטויה. 

חיבוק יקרה 💗

ומוסיפה את הפחד שהמציאות הזאת מזמנת. 

את בחופשת לידה עדיין? 

חוץ מהתינוקי?

צאי החוצה לשמש, חוג בשבילך, להפגש עם חברות

וזה עובר! תאמיני לי

את תותחית שפנית לטיפול

אם היא חושבת שכדאי לפנות לפסיכיאטר לקבל כדורים בנוסף

אם כדאי לצמצם את המרווחים בין טיפולים

אם יש לה עצות אחרות...

אם היא מקצועית היא הכתובת בעיני. ומצוין שאת מטופלת!

וגם, זה כן לוקח זמן.. וזה לא קל.

חיבוק.

וגם, יש שמש בחוץ

צאי כל יום לפחות לחצי שעה לטיול בשמש עם הבייבי, וגם תעשי פעילות גופנית. 

זה ממש יכול לעשות טוב!

ושאפו על המודעות והטיפול. זה חלק עצום בהחלמה.

זה לא פשוט בכלל

אולי את צריכה לעבור גם עיבוד הריון ולידה

יש נשים שמתמחות דווקא בזה

ו

חוץ מזה, לצאת לשמש

לאכל טוב

ולא להסס לבקש עזרה טכנית כי תינוק קטן דורש המון

שופינג זה דבר שמשמח כל אשה..תצאי לקניות ותפנקי את עצמך בבגד / איפור / כל דבר אחר  שאת אוהבת / צריכה.

הייתי בסרט הזה בלידה הראשונה שלי וזה לא קל, אבל בע''ה את תצאי מזה כמו גדולה ותהיי מחושלת יותר. 

וגם תתפללי על זה.. הקב''ה שומע אותך בכל מצב.

בדיוק השבוע רציתי לשאול מה איתך ולא זכרתי את הניק המדויק...

הלוואי שתמצאי את הפתרון הכי טוב עבורך!

בס״ד

חיבוק על הדברים שעברת!!!

איזו אמר גיבורה!❤️

את הדבר הכי חשוב, את כבר עושה!

פנית לעזרה ואת הולכת לטיפול. כל הכבוד. בע״ה זה יישא פירות 🙏🏻

מנסה לרכז את הדברים הנוספים שעשויים לעזור (כמובן שקחי את מה שמתאים לך):

* לאתר את מה שעושה לך טוב ומה שמוריד אותך. ולפי זה לנסות לבנות לעצמך חיים שיהיו עם כמה שיותר דברים ממלאים וכמה שפחות שמשפיעים לשלילה (לפעמים דורש לעשות התאמות רציניות בחיים אבל זה שווה). 

* לדאוג לאוכל מזין ולשינה מספיקה (כמה שניתן להתקרב לזה לפחות). לגייס את בן הזוג שיעזור עם הדברים האלה או כל אדם אחר בסביבה שיהיה מוכן לעזור. זה ממש ממש חשוב. בלי אוכל או שינה, הנפש לא יכולה לתפקד בצורה טובה לאורך זמן. כנ״ל לגבי האפשרות להתקלח בנחת וכד׳.

* לקחת הפסקות מהטיפול בתינוק/ת. פרקי זמן שאת יודעת שהוא/היא עכשיו בידיים טובות ואת חופשייה לעצמך.

* להקיף את עצמך באנשים שעושים לך טוב. להיפגש עם חברות, קרובות משפחה וכו׳. לפעמים זה דבר ממש ממש חסר בתקופה שאחרי לידה כשזה רק אנחנו והתינוק כל הזמן. 

* לצאת החוצה מדי יום. לנשום אוויר נקי. להחליף אווירה קצת.

* אם עבר מספיק זמן מהלידה, להתחיל פעילות גופנית. הליכה יומית או כל ספורט אחר שאת אוהבת (יש סוגי התעמלות שכדאי להיבדק לפני שמתחילים ע״י פיזיותרפיסטית כדי לוודא שהכל חזר להיות כמו שצריך, מבחינת היפרדות בטנית וכו׳). ממה שאני יודעת, 3 פעמים בשבוע של פעילות בקצב טוב למשך לפחות 20 דקות עשוייה להשפיע כמו נוגדי דיכאון!

* כתיבת 3 משפטי הודיה מדי יום. ואפשר להוסיף 3 דברים טובים על עצמך. מאד משפיע לטובה על הנפש.

רפואה שלמה הכי בקרוב שיש בע״ה!!❤️❤️❤️

הייתי אצל מישהי שעשתה לי דיקור

ורפלקסולוגיה - מאוד מאוד מנקה את הגוף והנפש

ממש עושה ריסטרט

ולבדוק חוסרים

חיבוק!! ממש ממש מבינה אותך הייתי שם אבל עם חרדות קשות קשות 

נשמע קשה מאוד.

כדורים, יקירה.

זו לא מילה גסה..

חבל לסבול....

תתיעצי על זה עם המטפלת שלך

הרבה פעמים שיחות לבד לא מספיקות

במקביל לשיחות

זה ממש חוסר איזון כימי במוח. אין מה להתבייש

אין לי  רעיון אבל ממש יפה משנה שעברה!!

יש בפרשה גם יובל וברכות וקללות אבל לא יודעת מה אפשר להכין🤔

גריזים ועיבל, ואיך שהוא לסמן אחד כהר ברכות ואחד כהר קללות?

שחור ולבן אולי?

אהבתי את הרעיון

מכינה אלסקה בומב

לא מידיעה ברורה אבל בהנקה הפטריה מדבקת כי יש מגע בין הפה של התינוק לפיטמה אבל בשאיבה המגע הוא במשאבה..

זכור לי שחברה שלי רק שאבה בזמן שהייתה לה פטרייה והילד קיבל את השאוב כדי לתת לפטריה אצלה ואצל הילד לעבור בלי ליצור מעגל של הדבקה..

הייתי מקפידה אבל על חיטוי של המשאבה אחרי שאיבה. 

שוב, זה לא מידע רפואי.. רק הנחות שלי

שתברר ספציפית לגבי הילד שלה.

החלמה מהירה, ותדעי לך שאת מדהימה ממש שאת תורמת חלב חודש אחרי לידה! לא מובן מאליו בכלל!

כמובן שמעדכנת, פשוט מעבר לזה דואגת🤭

זה באמת צליל נורא מפחיד. 

הבת שלי הייתה ממש צורחת מרעש של אופנע אחרי כמה זמן היא פשוט הבינה שזה זה אז כל פעם שיש רעש כזה 

היא אומרת לי נוע ואני אומרת לה כן וזה מספיק לה.. משר חוש זאת שזה זה 

וחיבוק מאוד מאוד גדול!! אמלה איזה מצב לא פוט

איזה התמודדות!! חיבוק גדול!!

לשמור משהו טעים בממד/מקלט