לפני המבחן: להתחיל ללמוד כמה שיותר מראש. אפילו בקטנה כל פעם, לא לדחוף את כל החומר בבת אחת כמה ימים לפני המבחן בפעם הראשונה.
למצוא את שיטת הלימוד שהכי טובה- לסכם, לקרוא, לדבר על החומר, לכתוב בנקודות.
אחרי שעוברים פעם אחת על כל החומר(אם יש זמן...) ממליצה לתפוס איזה חבר מהלימודים/סתם לסנג'ר מישהו קרוב, שישאל אותך שאלות על החומר ושתצטרך לענות בלי להסתכל על החומר.יראה לך איפה אתה עומד בידיעת החומר.
לכבות את הפלאפון. אפשר גם לתת לחבר שישמור שלא יהיה פיתוי להסתכל בו מידי פעם.
לקובע זמנים מוגדרים ללמידה וזמן מוגדר להפסקה. לקבןע הפסקות!! זה חשוב. בהפסקות להיות בפלאפון אם צריך.
אני ממליצה לאכול כל שעתיים בערך משהו קטן ולא לאכול ארוחה גדולה בצהריים של יום לימוד עמוס, זה מעייף ומקשה על הריכוז. ארוחות קטנותומזינות שומרות על ריכוז לאורך זמן.
לשתות הרבה! ועדיף מים ולא קפאין. אם צריך להתעורר- אפשר פרי, חטיף אנרגיה, או לשתות מיץ.
כשרואים שהלימוד מתחיל להיות לא אפקטיבי(קוראים את אותה השורה כבר 100 פעם) להפסיק, לצאת לסיבוב, לעלות ולרדת מדרגות, לראות איזה סרטון קצר ביוטוב, ולחזור ללמידה.
חשוב ממש- סביבת לימוד נוחה. שלא יהיה חם/קר, שלא יהיה רועש מידי או שקט מידי.
למבחן עצמו- לקרוא את כל המבחן קודם, וטוב. לסמן שאלות שנראות בעיתיות.
אני אישית קודם עושה את כל השאלות שאני יודעת שילכו לי בקלות, ואז צוברת בטחון ורק אז ניגשת לשאלות הקשות.
לפני המבחן עצמו- לא לשתות קפה! גורם לאנשים ללכת לשירותים...כדאי לאכול בערך שעה לפני המבחן אוכל טוב ולא כבד- סנדויץ למשל.
במבחן לדאוג שיהיו את כל הדברים שצריך- מים, נשנוש, טישו, עט ספייר, סוודר לבנות שקר להן תמיד...
וטיפ מצחיק ששמעתי- אומרים שלעמוד כמו סופרמן (גב זרוף, שתי רגליים מפוסקות ראש למעלה וידיים על המותניים) גורם לשחרור של הורמונים טובים לגוף

אז מומלץ.
והעיקר ברוגע ובשמחה, ולזכור שזה רק מבחן ושאף פעם שום דבר לא נורא מידי, גם אם נכשלת לחלוטין.
בהצלחה!