שרשור חדש
מה דעתכם על ברק בכר כמאמן?מבקש אמונה


אתלטיקו מדריד - ולנסיה שידור חי ישיר 22.1RHSYF

מכבי חיפה חוזרת לכר הדשא לאחר פגרת הנבחרות והשזרוע לתוך חודש עמוס וקריטי, ובשעה זו מארחת באצטדיון סמי עופר במסגרת המחזור החמישי של הקונפרנס ליג את אוניון ברלין, במשחק חשוב ביותר לשני הצדדים, במטרה להתקרב אל עבר השלב הבא במפעל האירופי. כזכור, במפגש האחרון בין המועדונים, הגרמנים ניצחו 0:3, וכעת אלופת המדינה מחפשת נקמה.

חניכיו של ברק בכר הגיעו למפגש לאחר שבועיים וחצי ללא משחק מפאת פגרת הנבחרות והשזרוע, והאחרון היה בניצחון הענק 0:4 על קריית שמונה בבית. הירוקים נמצאים במקום השלישי בבית 5 עם ארבע נקודות וזקוקים לניצחון כדי לשמור לעצמם סיכוי להעפיל לשלב הבא. לחץ כאן!

מכבי תל אביב נגד מכבי נתניה 22.1 שידור חי - איכות HDRHSYF

מכבי חיפה חוזרת לכר הדשא לאחר פגרת הנבחרות והשזרוע לתוך חודש עמוס וקריטי, ובשעה זו מארחת באצטדיון סמי עופר במסגרת המחזור החמישי של הקונפרנס ליג את אוניון ברלין, במשחק חשוב ביותר לשני הצדדים, במטרה להתקרב אל עבר השלב הבא במפעל האירופי. כזכור, במפגש האחרון בין המועדונים, הגרמנים ניצחו 0:3, וכעת אלופת המדינה מחפשת נקמה.

חניכיו של ברק בכר הגיעו למפגש לאחר שבועיים וחצי ללא משחק מפאת פגרת הנבחרות והשזרוע, והאחרון היה בניצחון הענק 0:4 על קריית שמונה בבית. הירוקים נמצאים במקום השלישי בבית 5 עם ארבע נקודות וזקוקים לניצחון כדי לשמור לעצמם סיכוי להעפיל לשלב הבא. לחץ כאן!

מכבי חיפה נגד הפועל ירושלים 22.1 שידור חי - איכות HDRHSYF

מכבי חיפה חוזרת לכר הדשא לאחר פגרת הנבחרות והשזרוע לתוך חודש עמוס וקריטי, ובשעה זו מארחת באצטדיון סמי עופר במסגרת המחזור החמישי של הקונפרנס ליג את אוניון ברלין, במשחק חשוב ביותר לשני הצדדים, במטרה להתקרב אל עבר השלב הבא במפעל האירופי. כזכור, במפגש האחרון בין המועדונים, הגרמנים ניצחו 0:3, וכעת אלופת המדינה מחפשת נקמה.

חניכיו של ברק בכר הגיעו למפגש לאחר שבועיים וחצי ללא משחק מפאת פגרת הנבחרות והשזרוע, והאחרון היה בניצחון הענק 0:4 על קריית שמונה בבית. הירוקים נמצאים במקום השלישי בבית 5 עם ארבע נקודות וזקוקים לניצחון כדי לשמור לעצמם סיכוי להעפיל לשלב הבא. לחץ כאן!

אהלן, אוהד הפועל באר שבע וריאל מדרידThe Lion
הפורום הזה פעיל בד”כ?
הפועל נוף הגליל נגד בני סכנין שידור חי - איכות HDRHSYF

מכבי חיפה חוזרת לכר הדשא לאחר פגרת הנבחרות והשזרוע לתוך חודש עמוס וקריטי, ובשעה זו מארחת באצטדיון סמי עופר במסגרת המחזור החמישי של הקונפרנס ליג את אוניון ברלין, במשחק חשוב ביותר לשני הצדדים, במטרה להתקרב אל עבר השלב הבא במפעל האירופי. כזכור, במפגש האחרון בין המועדונים, הגרמנים ניצחו 0:3, וכעת אלופת המדינה מחפשת נקמה.

חניכיו של ברק בכר הגיעו למפגש לאחר שבועיים וחצי ללא משחק מפאת פגרת הנבחרות והשזרוע, והאחרון היה בניצחון הענק 0:4 על קריית שמונה בבית. הירוקים נמצאים במקום השלישי בבית 5 עם ארבע נקודות וזקוקים לניצחון כדי לשמור לעצמם סיכוי להעפיל לשלב הבא. לחץ כאן!

נוף הגליל נלחמים לא רע בתור קבוצה חדשה.. לא פראייריםמבקש אמונהאחרונה

אמנם הפסידו, אבל נותנים מלחמה

בית"ר ירושלים - הפועל חדרה שידור חי - איכות HDRHSYF

מכבי חיפה חוזרת לכר הדשא לאחר פגרת הנבחרות והשזרוע לתוך חודש עמוס וקריטי, ובשעה זו מארחת באצטדיון סמי עופר במסגרת המחזור החמישי של הקונפרנס ליג את אוניון ברלין, במשחק חשוב ביותר לשני הצדדים, במטרה להתקרב אל עבר השלב הבא במפעל האירופי. כזכור, במפגש האחרון בין המועדונים, הגרמנים ניצחו 0:3, וכעת אלופת המדינה מחפשת נקמה.

חניכיו של ברק בכר הגיעו למפגש לאחר שבועיים וחצי ללא משחק מפאת פגרת הנבחרות והשזרוע, והאחרון היה בניצחון הענק 0:4 על קריית שמונה בבית. הירוקים נמצאים במקום השלישי בבית 5 עם ארבע נקודות וזקוקים לניצחון כדי לשמור לעצמם סיכוי להעפיל לשלב הבא. לחץ כאן!

מי שקצת מתעניין במרוצי אופנועיםמחסה ועוז

היום פרש ולנטינו רוסי ה"מייקל ג'ורדן " של הרכיבה..

מעוניינת להוריד שומן בבטן וברגלייםנופרי29
האם האופני כושר האלו יעשו את העבודה?
מכירים מישהו שיכול לעשות סדנת או די טי לקבוצה במחיר טוב?הודיהלביא
מחפשים המלצות באיזור ירושלים.
תודה רבה!
נעל ריצה אמורה להרגיש לוחצת באזור העקב?קורא ממעמקים

לאצבעות יש לי מלא מקום, אבל העקב עדיין מרגיש לוחץ

כשאני מוריד את הנעליים אני ממש מרגיש הקלה

מה אתם אומרים על מכבי חיפה?? מסכנים האמבקש אמונה


פינג פונגפםןוט

אם הכדור פוגע בפס הלבן שבקצה השולחן, זה נחשב נקודה?

הפס הלבן נועד כדי לעזור לראות את גבולות השולחןהשפן הקטן

הוא נחשב כשולחן לכל דבר.

 

כן ברורטוביה123


תלוי אם בהתחלה או בעניההפיראט האדוםאחרונה


תודה לכם😁art
בכיף אח יקר...הולך נגד הרוחאחרונה


תודה😁art
מה?גיימס פוטראחרונה


מי יכול להמליץ על תרגילים לחיטוב?פצלש פצלש:-D

לבנות.

הספורט היחיד שאני עושה הוא הליכות (לא ריצות)

יש תרגילים מומלצים? ואיך לעשות, כלומר פעם כמה זמן וכו?

 

אני ממליצה על אירובי ואימוני היטהיום יהיה שמח✨

זה מה שאני עושה, פעם ביומיים-שלושה וזה עובד ממש טוב. כל פעם 20 דקות עבודה

תחפשי ביוטיוב את אירה דולפין/מאי מור יש להן סרטונים מצויינים!

 

אבל מזהירה מראש שהן לא צנועות..

....בת של מלך????
תרשמי בגוגל קלואי טינג אתגר ה14 יום ותראי. משו מטורףף
ממש טוב, ממליצה רצח
כנסי לזה
רק שהיא לא צנועה...
הליכות זה הספורט הכי מרזה..הולך נגד הרוחאחרונה


מי התותח שיעזור לי לדעת את התשובה לשאלה החשובה שלי??😂art
מי יודע איך אפשר לשטח את הבטן? ( ולהמשיך לאכול מתוקים קשה להפסיק חחח
פחות קלוריותהולך נגד הרוח

זה הדרך היחידה, לאכול דברים עם פחות קלוריות ויותר משביעים... אין דרך אחרת.

ספורט ספורט ספורט ותזונהבת של מלך????אחרונה
התשובות הרגילות אבל האמיתיות...
מישו יודע ממה יכול לנבוע כאבים בכתף בזמן ריצה?הולך נגד הרוח


השאלה איזה סוג של כאב ? בזמן קפיצה ..?adam11


מקפיצה. קורה לי גם לפעמים.פצלש פצלש:-D


קצת בדקתי את זההולך נגד הרוחאחרונה

זה יכול לקרות מהרבה דברים..
בעיקר מתנוחה לא נכונה בזמן הריצה או שרירים חלשים באזור הכתפיים והשכמות...

לפעמים חוסר בזרימת הדם ניעור של היד ולהרים יכול לעזורחפץ הלב


המלצות לאימוניםהכל עוד אפשרי
מעדיפה יותר כאלה מסודרים
וגם
מישו ניסה ונרדם לדבר הזה של מאי מור?
לא נרשמתינועה גבריאלאחרונה
אבל האימון שלה של בטן שטוחה ביוטיוב מושלם!!!!!
הייתה תקופה שהייתי עושה אותה בערך כל יום במשך כמה שבועות והיו ממש תוצאות, ממליצה בחום!
ובכללי היא בן אדם ממש נחמד והאווירה באימונים שלה ממש כפית, אז תכנסי לאימונים ביוטיוב ותנסי...
מישהו כאן עוקב אחרי פוטבול אמריקאי?(NFL)?יהודי תמיד

או שאני האמריקאי היחיד כאן?...

כעת רואה משחקיהודי תמיד

מגניב

כעת רואה משחקיהודי תמידאחרונה


איך מתירים קשר חזק בגלשן ??Dvori6
ברצועת סיליקון של הגלשן נהיה איכשהו קשר חזק שאני לא מצליחה לשחרר...עצות??