לפנים ממליצה לך לשתות כמויות של מים זה פשוט עושה אותן חלקות ויפיפיות

ולקנות סרום לפנים עם ויטמין סי (יש בניצת הדובדבן), או כל סרום אחר. זה תערובת של ויטמינים מצוינת לפנים

את הכל את יכולה לקבל מהמזון.

אני חושבת שמה שטבעי זה טוב מאד לאכילה.

ונכון שמומלץ לאכול שומנים טובים וגם לא להפחית שומנים אם את רוצה להוריד משקל, להפחית בעיקר פחמימות.

ולשתות המון מים!! המון!

אבל אני חסידה גדולה של קרמים ואני חושבת שאצלי הם הוכיחו את עצמם.

את שמה קרם בבוקר ובערב?

לא אמרת בת כמה את אבל אפשר להניח שאת כבר קרוב לשלושים? בגיל הזה כבר הייתי קבוע עם קרמים בוקר וערב. גם קרם עיניים כדאי. ולקנות משהו איכותי. בכל זאת הם משקיעים המון שעות מחקר וניסוי ויש לזה ערך. לא אומרת שצריך לקנות קרם ב 800 שקל אבל 200 זה סביר לגמרי.

אני משתמשת בוישי שהם לא יקרים במיוחד. חלקם עולים אפילו פחות מ 200. אבל את יכולה כל חברה אחרת, רק שתהיה איכותית יחסית ולשים הרבה בבוקר ובערב.

ולהיזהר מהשמש! תקני קרם הגנה ייעודי לפנים.

דרך אגב לפעמים כשיש עודף משקל נראה שיש יותר קמטים כי הפנים לא מתוחות.

כושר כמובן חשוב, לבריאות ולהרגשה ולמראה צעיר יותר..

בהצלחה!

(ואם את עולה במשקל בצורה חשודה והעור יבש במיוחד כדאי לבדוק תפקודי בלוטת התריס).

סוחבת חמישה קילו מיותרים מההנקה.. היו עשרה, עכשיו זה כבר טוב..

השליה כידוע משמשת בתעשיית הקוסמטיקה... אלא אם כן כתבת את זה שאת אחרי לידה רביעית כפרמטר לגיל... ברור שקמטים הם פונקציה של גיל... 

שתיה מרובה של מים עשויה לעזור בשמירה על העור.

גם לי התחילו קמטים סביב העינים בערך בגיל 30

יש מה לעשות כדי לשפר את המצב?

ברצינות.. אלה קמטי הבעה...

נראה לי שיש זריקות (לא בוטוקס) שעשויות לעזור...

אם זה מפריע מאד שווה לברר אצל קוסמטיקאית רפואית.

צריך לזכור שזה הרבה שאלה של גנטיקה, אבל גם של אורח חיים. כפי שכתבתי שתיה מרובה של מים בהחלט מחוללת פלאים בעור בכלל ובעור הפנים בפרט.

כשהיתה לי היפרדות שליה, הרופא הורה לי לשתות שלושה ליטר מים לפחות, והעור שלי היה נראה קורן במיוחד...

ויטמין A. יתכן שחסר לך גם חומצה פולית.

לשתות מים.

ולהסיר דאגות מהלב   - לחץ ומתח לא מיטיבים עם העור.

בס'ד

זהירות!!!!!

לכל אלה שמציעות ליטול ויטמין A ,על מנת לטפל או למגר קמטים,

ויטמין A מסוכן לנשים בהריון וכן לנשים בשנות הפוריות שלהן,

כאלה שמתכננות להמשיך ללדת {צריך ליבדוק בקשר לבחורות בגיל שידוכים, המתכוונות להתחתן בקרוב}

בכל מצב צריכת ויטמין A גורמת למומים מולדים!!! גורמת לעיוות איברי תינוק ל'ע וכ'ו!!!!!!

אנא היזהרו-למי שעדיין לא מאמינה ,,שתיגש לבית מרקחת ותישאל ,למה יש ויטמינים לאישה רגילה,,וויטמינים שונים לאישה בהריון?ואז יוסבר לה שלאישה בהריון אסור ליצרוך ויטמין A!!!!!!!!!!!!!!!!

כתבנו לקבל את הכל מתזונה נכונה. אף אחד לא הזכיר תוספי מזון.

ואם כבר את כותבת, גם בתזונה - לא להגזים עם כתומים בלי פרופורציה. לאכול מאוזן.

ידעתי על ההריון. אבל מה הקשר לזמנים שאני לא?

רוצה לפרט מה הסגנון שאת אוהבת? אולי ידייק יותר.

ועוקבת לבטטה בחודש שביעי שמחפשת משו מרגיע כשהקטן נרדם.

ונשארים באותו מיקום

אבל יש משימות כל פעם וכזה…

יש לחיים כהן השף תכנית בערוץ 11

שום פלפל ושמן זית העונה החדשה

כל פעם מראיין אדם אחר..

נורא מצחיק ויש בחיים משהו מאוד מרגיע.

אבל בכלל כשיש לי זמן אני מול תכניות בישול כאלה ואחרות 

באמת מניפולציות והתנהגויות לא הגיוניות,

שבמקום לקרב רק מרחיקות וממש ברור התחושות שלך.

השאלה הגדולה היא איך את ובעלך נמצאים יחד באותו הצד ושהוא מבין אותך.

כי כרגע- הוא בעצם נתון בין 2 נשים שהוא אוהב וזה ממשלא קל עבורו.

את צריכה לחשוב בחכמה איך הוא מגיע להבנה של התחושות שלך ומצליח לשים לאמא שלו את הקו האדום, ברגישות אבל באופן ברור

באמת נשמע קשר מעיק ומניפולטיבי.

אני חושבת שמה שחשוב הוא שאת ובעלך תהיו באותו ראש מולה. להבין ולזהות את המניפולציות ולקבוע כללים איך להתנהל מולם.

משפטים או התנהגויות מסוימות שלא יזינו שוב ושוב את השרשרת הזאת.

נשמע שזה מפעיל אותו יותר מאשר אותך ואת יודעת לזהות את המניפולציה.

הייתי אפילו מתייעצת נקודתית עם איש מקצוע כי אלה דפוסים ידועים ויש ממש כללים איך להתנהל מולם.

לי היו כמה ימים של כתמים, התקן לא הורמונלי.

לא בהכרח, לפי הפסיקה שלנו זה לא אוסר.

תבררי מה הפסיקה אצלכם

של ההתקן אוסרת

אז תבררי מה הפסיקה שלכם. 

חחח
אבל בכל אופן הקפצתי לך.
נראה לי שרופאות או טכנאיות רנטגן יכולות לזהות.

של העובר אפשר לזהות את המין...