אנשי "הרגע האחרון"רק להודות
בטוחה שהרבה יזדהו איתי...
אז ככה.. בעלי עושה הכל ברגע האחרון. אני יודעת מראש מה לעשות ומתכננת את הזמנים, והוא תמיד מגיע 'עם הלשון בחוץ' לכל האירועים והדברים... בימי שישי הקצרים האלה הוא ייזכר ברגע האחרון שהוא צריך לגהץ.. תמיד להכניס את השבת בלחץ כזה שמגיע רק מצידו. יש אירוע וקבענו שעת יציאה, הוא לוקח את הזמן ואפילו ישן קצת ואז עושה הכל ממש ממש ברגע האחרון. אני שונאת את זה!!!!!! למה לדבר בטלפון עם חבר שלך יותר משעה כשבאותו הזמן אתה יכול להספיק המון דברים??? יואוו אני פשוט מתחרפנת ולא נראה שזה ישתנה.. מה עושים??? 🤔
נראה כמאפיינים שכיחים של בעיית קשה וריכוז.קרן-הפוך
פניה לרופא משפחה.
הסקת מסקנות מהירה מידיהסטורי
מכיר הרבה אנשי 'הרגע האחרון' (וגם 'הרגע שאחרי האחרון') שאין להם בעיית קשב וריכוז, הם פשוט טיפוסים כאלו (אידאולוגיה /הרגל)
בכל זאת מצטטת (מקופ״ח כללית) סימפטומים שמזכירים דחיינות:קרן-הפוך
במקרים רבים אבחון קשב וריכוז במבוגרים הוא תוצאה של מקריות. לעיתים, הורים שפונים עם ילדיהם לאבחון הפרעת קשב מגלים לפתע שהתסמינים של ההפרעה "יושבים" בדיוק עליהם. במקרים אחרים מבוגרים פונים לרופא על רקע תסמינים מסוימים, ותוך כדי תהליך הבדיקה מתברר שהם סובלים מההפרעה.

התסמינים לחוסר קשב הם:
1. לעיתים קרובות מתקשה לשים לב לפרטים או מבצע שגיאות טיפשיות (במקום העבודה או בפעילויות אחרות).
2. לעיתים קרובות מתקשה בהחזקת קשב לאורך זמן.
3. לעיתים קרובות נראה שלא מקשיב למה שאומרים לו.
4. לעיתים קרובות מתקשה לעקוב אחרי הוראות, נוטה "להימרח" במטלות.
5. לעיתים קרובות מתקשה בסדר ובארגון.
6. לעיתים קרובות נמנע או מסרב לבצע מטלות הדורשות ריכוז ומחשבה מתמשכים.
7. לעיתים קרובות נוטה לאבד חפצים הדרושים לפעולות ולמשימות שונות (ארנקים, טלפונים סלולריים, מפתחות, משקפיים ועוד).
8. לעיתים קרובות דעתו מוסחת בקלות.
9. לעיתים קרובות נוטה לשכחנות בפעילויות יומיומיות.
אופס, אני עונה כמעט על כל הקריטריונים (;סדר נשים


מכירה מקרוב אנשי הרגע האחרי אחרוןמשום מה
ולמרות תכונתם זאת -
הם לא נכנסים לי לאף אחת מההגדרות האלו.

ולכן מסכימה עם הסטורי שזה קצת פזיז מדי
הדחיינות באמת לא מופיעה בסימנים הנ"לארלט


אצלי זה הפוךשירוש16
אני עם הפרעת קשר וריכוז ובמקביל מאוד מתוכננת בזמן שלי.
אז בבקשה לא להכליל.
זה לא בסדר לענות תשובה נחרצת בלי מספיק פרטיםעובדאחרונה
זה יכול לגרום יותר נזק מתועלת..
בעלי בדיוק כזה. זה מפוצץ שאת טיפוס הפוךכלה נאה
אל תתיאשי אחרי כמה שנים זה השתפר.
תני לו להתמודד. יפסיד דברים. יאחר.. זה בעיה שלו.
מה שכן.לא יעזור לריב איתו באותו הזמן.
בזמן אחר תדברי איתו על זה שזה מצער אותך ליראות איך השבת נכנסת בצורה כזאת.
ושזה לא חינוך טוב לילדים.
ותסכמו דברים במה הוא יכול להשתדל יותר ושיעמוד בזה.
נגיד לא להתקלח דקה ליפני שבת. וכשיוצאים לאירוע לתחנן יום ליפני את היום.
קל לדבר אני יודעת. אם הוא מבין שזה לא בסדר יש סיכוי לשיפור
חשבתם לבדוק טיפול תרופתי של קשב וריכוז?קרן-הפוך
הוא לא ילד שלה....ד.

מה זה "פניה לרופא קשב וריכוז"..

 

זה האדם.

 

אם הוא היה מבקש עצה, אפשר להעלות השערה כזו (שאינני בטוח בנכונותה).

לא. אם הוא מצליח לילמוד שעות לא חשבתי על זהכלה נאה
אני חושבת שיש פה גם עינין של בגרות ולקיחת אחריות. הוא למד להתנהל כשבין שזה לא בסדר או שהפסיד מזה.
היה לו סדר עדיפות לא מובן לי.
מה הקשר קשב וריכוז?בתאל1

מחילה...

אבל אני גם מאנשי הרגע האחרון וממש אין לי בעיות של קשב וריכוז... 

גם טיפול תרופתי, אגב, לא עוזר לשנות הרגלים לא טובים! מניסיון משפחתי...

זה עוזר להתמקד, זה מתפקד במקום הורמון שחסר במח... אבל לא עוזר לשפר הרגלים כהוא זה...

אפשר לקחת ריטלין ולהמשיך להכניס שבת ברגע האחרון, ואחרי האחרון... ולהגיע באיחור לכל מקום. 

גם אני דחיינית, ובעלת יכולת קשב וריכוז גבוהה. זה לא קשורארלט


גם אצלי אותו דבראמא ל6 מקסימים
לא חושבת שאפשר לשנות את זה.
אפשר להשלים עם זה. אני עדיין בתהליך, אבל זה בעיקר בראש.
לדוגמא: כשיוצאים לאירוע שחשוב לי להיות שם בזמן, אני אומרת לו מראש: אני יוצאת בשעה x, אם תהיה פה, אשמח שניסע ביחד. אם לא, אצטרך ליסוע לבד, אבל אני לא מאחרת לחתונה/אירוסין/בר מצוה של אח/ות שלי.
ואני באמת יוצאת ועובדת על עצמי שזה לא יהיה בעצבים אלא בהשלמה מלאה.
ובאמת לאירוסין של אחי הוא הגיע מאוד מאוחר, ואנשים שאלו אותי איפה הוא, ואמרתי שאני לא יודעת בדיוק, מקווה שהוא בדרך... ואני שמחה לא חיכיתי לו כי אז הייתי מאחרת ומפסידה חצי אירוע, וכועסת עליו, וככה הייתי באירוע, והוא הגיע מאוחר- בעיה שלו, אם לא מפריע לו, אז אני צריכה לעבוד על עצמי שלא יפריע לי. ואם כן מפריע לו- אז זה תפקיד שלו לעשות משהו בנידון.
וואי מדהימה. אשרייך!רק שאלה לי
התנהלות נכונהנחום פרלמן
כל הכבוד!
היחיד שיכול לשנות משהו מהותי בהתמודדות עם הדחיינות, זה הדחיין בעצמו, ורק אם הוא יחשוב וירגיש שהוא מפסיד דברים בגלל זה - תהיה לו מוטיבציה לשנות.
בינתיים, את לא צריכה לסבול מזה. תנהלי את לוח הזמנים שלך בצורה נכונה, כמו שעשית באירוע המדובר.
כל הכבוד! ממש מעורר השראה!כל זמן


שלחתי לך באופן אישי נתנאל וייס

אין לי פתרון קסמים, אני אישית גם כן מהסוג הזה
מה שכן, לאט לאט למדנו שיש כאן איזשהו איזון ששנינו צריכים להרפות וללמוד זה מזה (כמו כל דבר בחיים)

אני למדתי עם השנים לקחת אחריות איפה שקריטי (זה דורש מאמץ עילאי...) וכן להתאמץ לעמוד קצת יותר בזמנים,

ורחלי למדה לאט לאט להרפות ולהבין שיש ייתרון גם בספונטניות ובחוסר הלחץ.

 

 

אז מה....ד.

מה זה "את שונאת את זה"?...

 

התחתנת איתו? זו תכונה של האיש הזה. מן הסתם גם לך יש תכונות שהוא יכול "לשנוא"... אולי, למשל, דווקא את זה שאת "מתוכננת" כזו?..

 

אתם איש ואשתו, משפחה. זו לא איזו תכונה שלילית נוראית אלא חלק מאופי. קבלי את זה בסבלנות. הוא לא "עובד אצלך".. תני לו לנשום לפי הקצב שלו. את רק תוויחי מזה בסופו של דבר.

 

[אין ספק, שיש הרבה גברים שהיו יכולים  לשאול "למה לדבר בטלפון שעה כשאת יכולה באותו זמן להספיק המון דברים"....]

זה מאוד קשה להשלים עם זהכלה נאה
נגיד שהיה מכניס את השבת בלחץ. והייתי מסבירה לו שכדאי שיתקלח יותר מוקדם ולא בדקה אחרונה. ולמה הלחץ הזה. ושהוא נזכר בדברים לא קשורים ברגע אחרון. נגיד לתקן משהו שבדיוק צרכים לצאת או במקום לגמור דברים לשבת. הוא היה אומר לי את צודקת לא היתי צריך... ואז שוב שבת הבאה שכח הכל.
למה אתה חושב צריך להשלים עם זה?
באמת יש דברים שהשלמתי איתם ויש דברים שלא ויתרתי.
אני כן רואה שינוי רק שלא יודעת מה עזר בדיוק
אפשר לבקש..ד.

[אגב, "לחץ" זה דבר סובייקטיבי. אני לא מניח שהוא, למשל, נלחץ מזה]

 

צריכות ללמוד שהבעל אינו ילד שלכן. הוא אדם, עם אופי - שיש לו כל מיני השלכות - לא על כל דבר שוברים את הכלים.

 

עצם העובדה שאומר שזה נכון, ובכ"ז הדברים חוזרים, מראה שאכן זה האדם.

 

 

אפשר להזכיר בנחת דברים מסויימים - למשל, אולי תתקן אחרי שנחזור, שנגיע בנחת. אם מקבל -מקבל. אם לא, זה האדם, כל אחד עם התנהלותו. לא מדובר בדברים שהם בלתי נסבלים באופן אובייקטיבי.

 

אפשר גם בזמנים אחרים, במינון לא גדול, להציע לגבי נקודה קונקרטית, לשים לב, וגם עצה פרקטית איך ליישם. אם זה בא מרצון טוב, יש להניח שתהיה השתדלות. אם ילך, מה טוב. אם לא, אפשר אח"כ להזכיר ש"חבל שלא זכרת, תשתדל פעם הבאה".. כשדברים באים ברצון טוב, בלי הלחצות יתרות, ובמינון סביר וכבוד לזולת - יש סיכוי שיעזרו.

 

 

מעבר לכך - אין מה לעשות לכל אחד יש יתרונות וחסרונות, צריך לקחת את האדם השלם, להשתדל "להתנתק" מנטלית כשקורה משהו שיכול להלחיץ (כניסת שבת - לא חייבת להיות בתוך האוירה של המהירות של עצמו ברגע האחרון..), ולהתמקד בעיקר בחיובי.

 

 

להשלים עם זה- כי את לא יכולה לשנות אף בן אדם....בתאל1

בקושי את עצמנו אנחנו מצליחים.... לא?

אז את השני?

חוץ מזה שזה נורא מרגיז שמנסים לשנות אותך.

להשלים עם המצב זה להרפות,

ולמצוא בעצמך דברים שיעזרו לך להתמודד עם זה.

משנה לך שהוא מכניס את השבת בלחץ? תנסי לראות מה יקל עליו להכניס את השבת בזמן... מה תוקע כל פעם את ההכנות לשבת שלו? (תמיד זה הגיהוץ? אז תכניסי ללו"ז שלך לגהץ לו ביום חמישי...או מה שנוח לך... תמיד זה הסדר בבית? תנסו ביחד לבדוק באיזה שעה או יום אתם מסדרים את הבית ביחד שזה לא יהיה הנק' המלחיצה לפני שבת)

 

אנחנו גם כאלה- שנינו אנשי הרגע האחרון..ובעלי יותר ממני. ואפילו שאני מנסה להיות מתוכננת- הדברים לא דופקים כמו שאני רוצה! אני רוצה לסיים את הבישולים לשבת ביום חמישי, ובאמת מתכוננת לזה כמו שצריך, עושים קניות יום רביעי, מפשירה דברים כבר מחמישי בבוקר..

אבל-

לפעמים מגיע חמישי אחהצ / ערב והילדים לא רוצים לתקתק ארוחת ערב מקלחות וכו' כמו שאני רוצה, הם לא נרדמים בזמן (תינוקת..) ואז צריך לאכול א.ערב גם...ולהכין שיעורים למחר .... או -שכל היום היה מעייף ואני צונחת על הספה... ופתאום 12 בלילה.. להכין עכשיו בישולים לשבת?

אז כמה שאנחנו מנסים להיות מתוכננים...זה לא תמיד עובד. אולי התכנון לא נכון..לא יודעת...אולי התכנון לא מתאים לכוחות הפיזיים הנדרשים..

 

אני יכולה להגיד לך ששנינו מנסים לעבוד על זה- וזה מאד מאד קשה! קשה לשנות הרגלים. יש אנשים שהלו"ז שלהם דופק והכל סבבה אצלם. אצל אנשי הרגע האחרון- זה לא דופק. לא יודעת למה..לא הצלחתי לעלות על העניין..

 

את צודקת רק שקשה לראות את זה מהצד ולהשאר שלוהכלה נאה
יש דברים שממש התגברתי כי רציתי שאם יפסיד אולי ילמד וזה עזר אבל לא מהר

נגיד כשהילדים היו קטנים והינו צרכים לסוע לשבת או חג להורים. ובמקום שהינו גרים לא היו אוטובוסים הרבה. ואם הפסדנו אז צריך הסעה או להשאר בבית.
תמיד הוא היה מגיע ברגע אחרון ובקושי מספיק ואניהיתי צריכה להכין 4 קטנים לבד.
וכמה פעמים הפסדנו את האוטובוס. ואז צריך לחפש הסעה או להשאר בבית.
וכל פעם התעצבנתי מחדש... עד שהחלתטי לזרום איתו. מתי שאתה גומר ניצא.
מה יהיה לא אכפת לי!
הינו צרכים לסוע לחג והפסדנו את האוטובוס. ולא אמרתי כלום. תסתדר!
אבל מה שקרה שגם הסעה לא מצאנו ומונית לא יכלה להכניס את כולנו. וכמעט נשארנו בבית.
עד שלא היתה ברירה אח שלי בא לקחת אותנו...
והגענו 10 דק' ליפני כניסת החג
נו.. כמה אפשר לשתוק?
התאפתי כמו לא יודעת מה.
היום הוא הרבה יותר טוב. בכל זאת יש דברים שקשה לי כמו סדר. זה ממש עבודת המידות!

בכל זאת אני חושבת שכמו שאני צריכה לקבל אותו כמו שהןא. הוא גם צריך להשתדל.
נכון צודקת...ואנחנו הגענו אחרי זמן הדלקת נרותבתאל1

בגלל זה... בחג... 

וחנינו בכניסה לעיר והלכנו קצת ברגל...

ממש ממש לא קל. ולא קל לשתוק.

אבל מדברים על זה שאנחנו ביחד - ושותפים. וזה מקרי קיצון האיחורים האלה לתוך שבת.

לגבי אוטובוסים- זה מחרפן ממש. אני לא הייתי סומכת על האוטובוס האחרון ואם אין שני זמנים של אוטובוסים (בקטע שבונים על הראשון ואם מפספסים עולים על הבא)- אז צריך מראש למצוא דרך אחרת לנסיעה (לשכור רכב לשבת למשל... או כל פתרון אפשרי אחר. אפילו לקבוע עם אח שיבוא לקחת אתכם מראש זה פיתרון..אם הוא מסכים...)

 

העניין הוא שכמה שמנסים לשנות - זה לא עוזר. זה רק מעלה את העצבים יותר.

אני החלטתי בלי נדר, לשנות גישה, ורק על דברים שממש ממש חשובים לי להגיד ולהדגיש שזה חייב להיות בזמן (זה אומר שבעלי מפסיד דברים שהוא רוצה לעשות, כי אני יודעת, למשל, שלוקח לו זמן מסויים לעשות משהו - למרות שהוא בטוח שהוא יספיק...הוא לא עושה את זה כדי לעמוד בזמנים ספציפיים שחשוב לי להיות בזמן).

 

זה בהחלט עבודה הדדית, כמו שכתבת במשפט האחרון.. ולכן צריך לדבר ולדבר ולדבר...בנחת, ברגיעה ובלי עצבים שניה לפני שבת..

 

 

 

תמיד חשבתי שזה הרבה יותר אצל נשים...הסטורי
לפחות אישתי לא בדיוק 'הרגע האחרון' כמו שהמודעות אצלה לזמנים, באו נומר, מעניינת...

עם השנים הגענו לכל מיני איזונים. למשל, בתור האחראי על השעון בבית, אני מודיע לה (בהסכמתה הקבועה, כמובן) שסעודה שלישית חצי שעה לפני הזמן שאני באמת רוצה שהיא תהיה.
אם אני מתכוון להדליק נרות חנוכה ב16:39 בדיוק - אני לוקח בחשבון שעלי להכין בבוקר, להגיע הביתה מספיק זמן לפני וכד' אחרת אישתי, שמאוד תתכוון לא תהיה מוכנה וכד'.
דיברת איתו על זה?הלוי
בלת"קהבת של המלך
חחח
שיקוף של בעלי ( בהתחלת הנישואין)
הייתי מתרתחת יווווו
פשוט חירפון
יותר מזה
יותר שדיברתי/התעצבנתי/כעסתי
זה היה עוד יותר לאט

פשוט תסירי ממך אחריות

אל תעירי
אל תתעצבני
הוא בן אדם בוגר

כשהפסקתי להתעצבן
ולהוריד ממני עול מיותר
זה דברים באחריות שלו
פתאום
דברים לאט לאט ... אבל
נעשו יותר בזריזות
אפילו בלי ששמתי לב

תגידי לו שמהיום
את לא מזכירה/מעירה/מתעצבנת
זה אחריות שלו בלבד

ובאמת אל תתעצבני
גם אם מאחרים לארוע וכו..
הוא הריי יודע שזה מפריע לך
ולא ירצה לפגוע בך
אז ממילא הוא ישתדל יותר


בהצלחה יקרה
כמה המלצות:בסדר גמור

ראשית: אין טעם להמליץ המלצות מעשיות אם בפעול בעלך אינו מעוניין לשנות את הגישה. ולכן כדאי לך להשקיע את המשאבים של הכעס והתסכול בדברים חיוביים שיגרמו לו להבין בעצמו שלחכות עם דברים לרגע האחרון ובכללי דחיינות היא תכונה שלילית. 

אחכ כשהוא כבר מוכן לעשות שינוי מסויים:

יש שני דברים עיקריים שפותרים את הבעיה - 
1. לעבוד עם רשימה מסודרת מה עושים ועד מתי. 

2. לעשות את תכנון היום כך שדברים שיש להם משך קבוע - יהיו בהתחלה וכך ממזערים את הסטיות והאיחורים. 

 

שנית, את צריכה לקבל אותו כמו שהוא ולהבין שאם הוא עושה את הכול בזמן וכמו שצריך, זו הדרך שלו וזה מה שהוא בוחר כאדם בוגר. 

 

בהצלחה

נסי לבדוק האם מוצדק להלחץ בכל מקום שאת נלחצת.77777

הזיזי בהסכמה איתו את מחוגי השעונים בסביבתו שיגרמו לשעון למהר.

החליטי שלא סוף העולם אם תאחרו למקומות שמקובל לאחר אליהם.

קבעו מראש לצאת מהבית בשעה מוקדמת יותר מזו שלהערכתך צריך לצאת מהבית.

בקשי מחברים שכשהם מזמינים את כולם לשעה מסוימת שיזמינו אתכם לשעה המוקדמת בחצי שעה.

 

בדקי את עצמך האם כשאתם מגיעים להצגה, סרט וכו' אתם האחרונים 

או שעם ישראל ממשיך להגיע גם אחריכם.

 

בהצלחה

 

 

כמו שמתמודדים עם כל פער אחרסוסה אדומה
את יוצאת מנקודת הנחה שאנשי הרגע האחרון הם אנשים בעלי תכונה מאוד שלילית.
עד שלא תביני את האור שבזה, המציאות תאלץ לזמן לך שוב ושוב דמויות ומקרים כאלה, עד שתביני שיש להם מה לתרום בעולם.

תקבלי אותו כמו שהוא, אל תיקחי עליו אחריות.
כל מה שקשור אליו, תִלמדי לשחרר ולהגיד לעצמך "זה שלו".
(זה שהוא עושה דברים ברקע זה עניין שלו. אלל תתערבי לו בזה שהוא מדבר בטלפון במקום לעשות דברים שבענייך* חשובים יותר, כי יכול להיות שהצרכים שלו שונים משלך, תכבדי אותו).
בקשר לדברים שנוגעים גם אליך, כמו נסיעות משותפות וכו', לגיטימי שתדברי איתו על זה ותגידי לו שביחס לבחירות שלו ולסדרי העדיפויות שלו עם עצמו, יבחר הטוב בעיניו.
אבל שאת אדם שחשוב לו להגיע בזמן לאירועים, וזאת מאוד מבקשת שרק במה שקשור אליך יעשה מאמץ גדול לכבד אותך.

כך לדעתי.
האמת היא זה מחרפן...אות והדר
גם אשתי ככה וזה לא פשוט...זה דחיינות, חוסר התארגנות + חוסר במשוג הזמן.
זה גם לא ממש משתנה וכנראה שזה לא ישתנה.
אני מנסה לעזור איפה שאפשר, ביציאות לשבת וכדו' אני קובע שצריך לצאת בשעה מסויימת יהיה מה שיהיה (כמובן לוקח ספייר איזה חצי שעה). אם היא צריכה לצאת לבד אני מעדכן אותה מתי צריכה לצאת, כי אין לה כ''כ מושג של זמנים.
בתור 'המסודרת' תוכלי לעזור לו להתארגן, להזכיר לו לגהץ להכין וכו' השאלה אם הוא מעוניין בעזרה.
לפעמים דווקא מאוד עוזר להלחיץ. למשל אם אשתי לא תילחץ בד''כ היא לא תסיים את העבודות/פרויקטים שהיא צריכה לסיים.
ימי שישי זה סיוט אחד גדול עוד מתחילת נישואין. אני אישית לא מבין למה לא לגמור עם זה ביום ד' או ה', 15 שנה אנחנו מדברים/ רבים על זה טרם הצלחנו להבין אחד את השני.
לגמור לבשל את השבת ביום רביעי? אתה באמת רוצה לאכולבתאל1

אורז מיום רביעי בשבת?

האוכל פשוט ישב במקרר ויהיה לו טעם לא טרי..זה למה שבת צריך להכין סמוך לשבת ולא בתחילת השבוע.

אפשר להציע דרכים אחרות להתייעלות בהכנות לשבת , כמו להכין אוכל פשוט שלא דורש הרבה שלבים... 

שלא לוקח הרבה זמן בישול.

אפשר לקחת עוזרת אם יש לכם מספיק מאיפה.. לסידור הבית ואז להתפנות לבישולים לגמרי...

אם היא לא לבד בבית בימי שישי (תינוק/ילדים) אז בכלל אין מה לדבר שקשה להספיק.

 

^^^^ק"ש
פעם התארחנו במקום שהאוכל היה חמוץ. רק אח"כ הבנתי שבעלת הבית המתוקתקת להחריד, גומרת להכין לבוקר שבת ביום רביעי...
חמוץ אחרי 4 ימים? זה לא אמור לקרותרק שאלה לי
קורה שמכינים ארוחת צהריים ביום ראשון, ונשאר אוכל, והוא יושב במקרר, וביום חמישי הוא אמנם כבר לא טרי, אבל בהחלט לא חמוץ. אם הוא נהיה חמוץ כנראה שמההתחלה משהו לא היה בו טוב
רציני? ביום חמישי עדיין אפשר לאכול אוכל שבושל בראשון?חותמת+


בטח!רק שאלה לי
בתור זוג צעיר, קשה לבשל מנות קטנות, אז כמעט תמיד נשאר לנו אוכל ואנחנו אוכלים אותו אחרי כמה ימים. זה טעים לנו מאוד...
עם הרבה ילדים זה בד"כ כבר לא קורה...
וואי. אני מכינה מנות ממש קטנות והרבה פעמים קורה לי שאניחותמת+

זורקת אחרי יומיים כי הייתי בטוחה שזה מתקלקל כבר.

 

אויש, כדאי ללמוד לבדוקהעוגב
יש לנו חושים מצויינים בשביל זה
נכון... לא סמכתי על עצמי בנושא הזה.חותמת+

לא נורא, העיקר שאנחנו יכולים להמשיך ללמוד.

 

 

אם המקרר טוב, לא מתקלקל בכלל עד סוף השבועארלט


עדיף כבר שתקפיאי ולא להשאיר במקררכלה נאה
מראשון עד חמישי זה הרבה
גם אצלנו לפעמים מחזיק, לפעמים לאק"ש
כנראה תלוי באיכות המקרר (כשהוא כבר היה ישן, דברים היו מתקלקלים מהר יותר וכשהוא חדש פחות), איכות האריזה, איזה אוכל בדיוק ועוד.

עדיין לא חושב שזה כבוד שבת לאכול אוכל משלושה ימים קודם. אולי אם יש אילוץ ספציפי וגם אז לדאוג היטב לטריות. בדרך קבע כדאי להתארגן נכון. כביסות, גיהוץ וכד' מוקדם, אבל בישול - ביום שישי או מקסימום חמישי אח"צ-ערב.
זה הגיוני מאד! יש אוכלים רגישים...בתאל1

אולי הוא נשאר טיפה זמן מחוץ למקרר וזה מספיק כדי להחמיץ...

אולי היה יום חם במיוחד.

זה קורה הרבה פעמים כשמכינים לראש השנה...במיוחד אם יש גם שבת צמודה...

 

לא משתנה או משתפרפרה

אצלי המצב חמור בהרבה - לא רגע אחרון, אלא איחור בלתי נסבל.

זה לא משתנה או משתפר, וצריך להחליט מה עושים.

 

אני החלטתי שלמקומות שחשוב לי להגיע בזמן אני לא מחכה לו. שיגיע לבד, ואם גם הילדים הולכים, הם מוכנים בזמן והולכים איתי.

לשבת, תהיי את מוכנה. הוא רוצה לגהץ שיגהץ.  את מוכנה ומדליקה נרות בזמן.

 

צריך הרבה כוחות נפש, אני עדין מתחרפנת ועולה בטונים. 

מקוה שתצליחי לשפר את המצב, הוא צריך להבין שזה לא אפשרי להתנהל כך כשהוא לא לבד, ולנסות לשנות.

 

בהצלחה.

לדעתי הוא סבל מביקורת מילדות וכנראה גם עכשיו בנישואין...הסיירת

ויש כנראה, וגם היו ממנו דרישות ולא איפשרו לו לממש את הדברים בהם הוא מאמין.

 

תני לו להיות הוא והוא ישתנה במפתיע. 

כיוון שנראה לי שלא עלה כאןהבן של אבא שלי

יכול להיות שלפחות חלק מהדברים שהוא מתעכב מלבצע פשוט שנואים בעיניו או שהוא מפחד מהם?

כרגיל אני יצור די מתוקתק, אבל כשיש משהו ששנוא בעיני או מפחיד אותי, אני מתעסק בדברים אחרים בכדי 'לדחות את הקץ'.

בכל מקרה אני מאחל לשניכם המון הצלחה

קצת קשב וריכוז מבוגרים וגם עצות לשפר אוירהa1

 

קודם כל - בשביל לאפיין קשב וריכוז אצל מבוגרים צריך פחות מאפיינים מאשר אצל ילדים

בגלל שהמבוגרים לומדים  עם השנים איך להתמודד עם החיים

כך שגם אדם מתוכנן יכול להיות קשב וריכוז

מומלץ ללמוד את הנושא במידה וחושבים שזה רלוונטי

אני מכירה כמה מבוגרים שיש להם ורואה את ההבדל בין אנשים מטופלים ואלו שלא 

(יש גם הדרכה פסיכולוגית למבוגרים -השם לומדים להשתמש בנקודות חוזק שלהם להתגבר על הקושי)

לא ממליצה להזניח

 

לגבי תופעות הרגע האחרון

זה קשור מאוד לקשב וריכוז כי הסדר עדיפויות שלהם לא נכון

הם מתמקדים בדברים שוליים 

 

ילדה מסתרקת במשך שעה

כשהיא צריכה לצאת הרגע לבית הספר - אבל היא בכלל לא לבושה...

 

מה שאני יכולה להמליץ לשנות את האווירה בבית:

 

1) תסבירי לו שאת יודעת שהוא מסתדר כך וזה מקסים לו,

    אבל את לא מצליחה עם זה והאם הוא מוכן לעזור לך?

    המון הבנה שכמו שמותר לך להיות מתוכננת, מותר לו להיות אחרת

    אבל אתם נשואים ורוצים לעשות טוב אחד לשני.

    תבקשי טובה שיתאמץ בשבילך

    (אבל במקביל תעזרי לו לעשות את זה)

 

1) תגדירי זמנים - למשל נקיון מתחילים ברביעי ומסיימים בחמישי            

                           קניות לשבת בשלישי

                           להפשיר בחמישי בוקר...

                           (ממליצה על הספר "איך לקבל שבת בנחת, ולמה? - של תמר כהן

                             ללמוד את העיקרון - להתאים לסדר שלך - וללמוד ליישם לכל החיים)

   וכמה שזה תלוי בך - תשתדלי להצמד (היום יום קניות - אז נלך לחתונה רק אחרי הקניות...)

 

2) רשימות ...

     שהכל יהיה רשום בצורה קריאה וברורה ובמקום נגיש,

     מה עושים בכל יום...

     מה צריך להיות עשוי לפני שבת (חולצה מגוהצת, שעון שבת, ...)

     שלא יזכרו ברגע האחרון.

 

3) כשיש אירוע תבקשי ממני להיות מוכן שעה לפני הזמן (תכניסי משהוא שאת רוצה לעשות לפני שיהיה סיבה להזדרז, מקסימום לא תספיקו),

ותגדירי מראש מה צריך להספיק עד היציאה (לגהץ, להתקלח, להתלבש, לעצב מתנה - יש לי את הכל?...)

 

4) להבין מה מלחיץ אותך,

      ולעבוד על זה - אנחנו נגיע למסיבה מאוחר - למה זה מלחיץ? 

     (איבוד שליטה? פדיחות? ... - מה אני יעשה בשביל לא לאבד שליטה, למה הפדיחות לא נוראות?)

     עכשיו אני יגיע מאוחר ואני יהנה מזה..

    (יש אנשים שזה עבודת חיים - אבל זה שווא)

    הוא לא עושה בכוונה - ואני גם ילמד להיות אחרת

    כמו שאני רוצה ללמד אותו את הדרך שלי - אני לומדת את הדרך שלו.

 

המון הצלחה

 

 

 

 

                       

 

תגובה מעולה ומועילה...​​​​​​​​​​​​​​אות והדר

כן

יפה, אהבתי את העצות!בתאל1


מניסיון תנסי פעם אחת להראות אדישות לזמן היציאהלמה לא123

כאילו לא בוער לך,אחרי כמה פעמים תראי מה יקרה.אצלי זה עובד

כשמישהו משחרר אחריות,מישהו אחר תמיד יטול אותה

אחריות הורית לוקה בחסרלביטה

מה אפשר לעשות כשהאחריות ההורית של ההורה השני לוקה בחסר?

אסביר,

הוא איש טוב ואבא טוב.

לא משנה המצב בינינו, הוא לא רלוונטי.

מתייחסת רק להתנהגות שלו כהורה.


כשהילדים בבית איתו, יש כאוס.

הוא לא מחזיק. לא מקפיד על דברים שצריכים להיות בשגרה.

הכל מרגיש כמו אווירת עלא באב עלא.

חוזרת למגבות על הספה, בגדים מלוכלכים על הרצפה שני ס"מ מהסל, וילדים חצופים ומשתוללים שצריך פלוגה כדי להרגיע אותם.  


כשהילדים איתי, יש רוגע והרמוניה.

מקפידה איתם על חוקים, סדר, זמנים.

הכל ברוגע ושלווה. אין חיכוכים. כל אחד תופס את הפינה שלו ויש אווירה של קסם בבית.

עד שהוא נכנס הביתה.

הילדים פשוט מריחים את הפשרנות שלו לדעתי.

על הכל הוא מוותר.

מעניש, ומוותר. מאיים. לא מקיים שיח.

עכשיו, כמובן שאני לא מושלמת. אבל מפה ועד הורה שהילדים איתו בכאוס מוחלט יש פער רציני.


פרקטית, להיות הורה 24/7 מבחינתי לא אופציונלי.

אני גם ככה איתם המון שעות לבד. באהבה ושמחה.

ויש לי כמובן דברים שאני מחויבת אליהם מול עצמי.

מעבר לעובדה שאם אתמסר ככה, בוודאות אשחק עד היסוד.


ניסיתי לומר לו, לרמוז, לבקש על דברים ספציפיים.

עדיין הכל נותר על כנו.

מה כן אפשר לעשות? 

מסכימהoo

איתך שצריך ללמוד לקבל


רק לא בטוח שאחרי גירושין הלמידה תתרחש

יש שלא מקבלים/ משחררים גם אחרי הגירושין וממשיכים מלחמות על כל מני


אפשר לראות בשרשור הזה את הפער בין אנשים שמבינים שצריך לקבל את השני לבין כאלה שלא

נר איש וביתו ✨🏡נגמרו לי השמות

נר איש וביתו

דווקא בחג הזה, חג החנוכה, כשאנחנו מוצאים עצמינו מארחים או מתארחים,

מוקפים בסביבת המון אנשים, משפחה, חברים

דווקא אז חשוב שנזכור את הבסיס שלנו.

שנר איש וביתו.

"ואישתו היא ביתו"

איש ואישתו.

בבית.

פנימה.

כשטוב לנו יחד - מי יכול עלינו

רק מהתנועה *הזו*, מבפנים - החוצה - רק כך נוכל להתעלות.

נתרכז בביתנו פנימה.

נמצא את הכמה רגעים בין לבין, ניצור אותם, ניזום אותם, 

נעלה אותם לראש סדרי העדיפויות, מעל הכל.

גם במחיר "ביטול" מפגש משפחתי כזה או אחר,

גם במחיר אחר.

כמה שנצטרך.

עד שנרגיש שאנו מלאים.

וממילא בהתמלאות ובטוב שלנו - נוכל להיות עוד יותר בטוב ועוד יותר להשפיע גם החוצה.

 

נר ה' נשמת אדם

ה', הקב"ה -

אתה שאמרת שתמחה את שמך מעל המים כדי להשכין שלום בין איש לאשתו

שימכר ספר תורה ובלבד שיהיה שלום בית בין איש לאישתו

ששמך שלום וכמה חשוב השלום. ובראש ובראשונה בין איש לאשתו.

 

נשמת אדם -

נשמה שנתת בי טהורה היא.

ונשמה שנתת באשתי טהורה היא.

ונשמה שנתת בבעלי טהורה היא.

טהורים הם.

כוונותיה של אישתי טהורות הן, נשמתה טהורה היא, גם אם בטעות פגעה בי.

כוונותיו של בעלי טהורות הן, נשמתו טהורה היא, גם אם בטעות פגע בי.
 

וכל עוד הנר דולק אפשר עוד לתקן

כוונותיהם טהורות.

וגם אם מעשיהם לעיתים לא מיטיבים - נלמדם איך.

נלמד גם אנחנו יחד.

נלבן. נברר. נתקרב.

נגדל מזה. נתעצם.

 

נזכור שמי שאמר "ו*כל* זה אינו שווה לי" - היה המן הרשע,

בעוד מרדכי היהודי מלמדנו כי הוא "רצוי *לרוב* אחיו".

והרוב טוב.

ולא צריך לחפש את ה"כל".

נדבק ברוב. ברוב הטוב.

נגדיל אותו.

נמשיך ללמוד אחד את השנייה.

נמשיך ללמוד את עצמינו.

"מוסיף והולך"

נמשיך להוסיף לטוב הזה, כל פעם עוד ועוד

עוד תובנה,

עוד קירבה,

עוד אהבה,

עוד כלים,

עוד תקשורת,

עוד גדילה זוגית ואישית.

 

8 נרות 

8 - מעל הטבע.

נס.

ימים של ניסים, הלל והודיה.

*מעל* הטבע.

וה' מוחה שמו *מעל* המים כדי להשכין שלום בין איש לאישתו

וגם אנחנו, נתבונן *מעל*.

נתבונן ב*מבט על* על הסיטואציה הזוגית שלנו

מה היה שם?

היינו בריב? ריב נוראי? ריחוק איום? מצאתי את עצמי חווה קושי עצום? תסכול עמוק וחוסר אונים?

ואם אני מסתכל/ת במבט על, מה אני רואה?

מה *בעלי* הרגיש וחשב שם?

מה *אשתי* הרגישה וחוותה שם?

 

"לא טוב היות האדם לבדו" -

לא טוב לו לאדם כאשר הוא לבוד, דבוק, גב אל גב

"אעשה לו עזר כנגדו" -

כנגד, מול, מציאות של פנים מול פנים.

מציאות שרואים גם את ה"פנים" - אראה את הפנים של בעלי, אראה גם את הבפנים של בעלי, את הנשמה שלו - וזו תהיה מציאות מתוקנת שתוכל לקרב עוד ביננו.

מציאות בה אראה את הפנים של אשתי, את הבפנים שלה, את הנשמה שלה - היא מציאות מתוקנת שתוכל לקרב עוד ביננו.

 

המבט על הזה,

מעל,

יכול ליצור גם אצלנו מעל הטבע.

מעל הטבע האנושי שלנו.

להתגבר.

להתגדל.

להרחיב את כוחות הנפש שלנו.

לעלות מעלה מעלה.

להביט גם מעלה. לקב"ה. שהכל מאיתו. והוא משרה שכינתו ביננו.

ללמוד ממנו ולהביט גם אנחנו מעל הסיטואציה, מעל הפגיעות שלנו, 

לנסות לראות *גם* את הצד השני (גם ולא רק, לא לבטל את עצמינו חלילה, לא להתכחש לרגשות שלנו חלילה, אלא להיפך - להכיר בהם. לתת להם מקום. להבין אותם. לעומק.

ובהמשך נוכל גם לתווך ולתקשר זאת *נכון* לבן/בת זוגנו)

לנסות לראות מה עובר ועבר שם במחשבתו, ברגשותיו, בנשמתו?

 

ולעיתם דווקא *מתוך הקושי*, מתוך הקושי הכי הכי עצום אפילו -

מ-קץ

עת צרה היא ליעקב ו*ממנה* יוושע -

וגם אם הכי חשוך וקשה - עלות השחר עוד תגיע. וקרובה מאין כמותה.

ודווקא מתוך החושך הכי גדול - נדליק את האור. 

בלב שלנו.

בלב של החצי השני שלנו.

נראה גם את האור שבו/בה.

את כל הטוב שבו/בה.

נבין מתוך עוצמות הכאב במבט על מה היה כאן בעצם,

מה הוביל לכך,

מה אני הכי הייתי צריך שם?

מה אשתי הכי הייתה צריכה שם?

 

לכן נזכור -

כשאנחנו במשבר - זו הזדמנות נדירה ועמוקה בשבילנו לתקן.
לתקן את עצמנו.
לתקן את החיים שלנו.
לתקן מה ששבור לנו בחיים האלה.

כשאנחנו נמצאים במשבר -
יש לנו גם הזדמנות נדירה להיות "משבירים לעצמנו"
כמו יוסף הצדיק, שהיה המשביר במצרים,
בזכותו לכל העם היה מזון ויכולת קיום ל7 שנים שלמות.

גם אנחנו -
אם נשכיל להבין מה המשבר הזה שאנו חווים אומר לנו?
מה הוא אומר עלינו?
מה הוא אומר על המקום שאנו נמצאים בחיים?
מה בו כואב לנו הכי הרבה?
מה הוא גורם לנו לחשוב, להרגיש ולרצות הכי הרבה?
אם נענה לעצמנו על כל אלה -
נוכל לזכות ולהיות המשבירים של עצמנו.
לגרום לנו להיות ניזונים יותר,
להיות חיים יותר,
להיות שלמים יותר
להיות מרוצים יותר.

כשאנחנו נמצאים במשבר - 
ניתן לנו "שובר" במתנה.
כן,
לפעמים
המשבר הוא מתנה.
כי בלעדיו לא היינו עוצרים רגע להסתכל בחיים שלנו.
לראות איפה כואב, איפה קשה,
איפה רע,
מה צריך לתקן,
מה לא הולך אפילו שניסינו בכוח זמן רב,
מה דרוש תיקון לשבר הזה.

קיבלנו שובר חינם להזדמנות חד פעמית להפוך את החיים שלנו למשהו טוב יותר.

 

כשיש משבר,
אפשר לקחת את המשבר הזה,
להתעלם, לכאוב ולבכות ולא באמת לשנות משהו בחיים שלנו.

אבל אפשר גם אחרת.

אפשר גם לתקן את השבור.
אפשר גם לזכות בשובר מתנה להתבוננות מעמיקה על החיים שלנו.
אפשר גם ללמוד ממנו ובזכותו להיות המשבירים הראשיים של עצמנו.
"המשביר לצרכן"
וה"צרכן" הזה הוא אני. לי אני צריך להיות המשביר.

 

נר החיים

הנר שמסמל את החיים, "נר ה' נשמת אדם",

והטומאה - מסמלת היא את היעדר החיים.

"טמא" משורש א.ט.ם - אטום - היעדר חיים.

ביצית שיכלה להיות מופרית אך לא הופרתה - תגיע הוסת ותהיה כאן מציאות של היעדר חיים = טומאה.

תינוק שיצא לאוויר העולם וכבר איננו בתוך גופה של אימו - יש כאן מציאות של היעדר חיים בתוך הגוף = טומאה.

אדם שהתקרב למת, נגע במת - יש כאן מציאות של היעדר חיים = טומאה.

הטומאה היא היעדר החיים.

וכאשר אני עם אשתי/בעלי אני רואה חיים.

"ראה חיים עם האישה אשר אהבת"

איתה, ורק איתה אני אראה חיים.

איתו, ורק איתו אני אראה חיים.

ואם חלילה אפזול הצידה ולא אהיה בבלעדיות ונאמנות לאשתי/לבעלי - כאן יש טומאה. כאן יש היעדר חיים. כאן אראה מר. 

כאן היוונים רוצים להשכיחם מחוקי תורתך, לטמא את הקדוש לנו, להכניס עבודה זרה בליבנו.

נתחזק בחיים.

בשלמות.

בשלום.

בבלעדיות.

"ראה חיים עם האישה אשר אהבת" - נשואים טריים

 

רק איתה, עם אשתך, אתה יכול לראות *חיים*

 

רק לה, לאשתך, תשמור את האהבה שלך.

רק עבורה, עבור אשתך תהיה הגיבור שלה.

תהיה גבר. וגיבור. שלה. ועבורה.

לא לחפש להיות גיבור של אישה רנדומלית, אלא של אשתך.

לא לחפש לעזור ולסייע על חשבון הבית פנימה.

להשקיע את כל הטוב הענק הזה שבך – באשתך.

להסתכל *לה* בעיניים

לשמח *אותה*

להצחיק אותה

לפלרטט איתה

לכתוב לה מכתבים או הודעות משמחות במהלך היום

לשלוח לה אימוג'ים אוהבים

לראות מה קשה *לה*, מה אתה יכול לעשות עבורה? במה אתה יכול לעזור לה?

לראות עוד את כל הטוב הגדול הזה *בה*, במי שכרתת איתה ברית עולם.

 

אין לך דבר יותר יפה ושלם ואהוב ומדהים מהאהבה הזו בינך לבין אשתך.

אין שום דבר שיכול להתחרות בזה.

זה *באמת* הדבר הכי יפה ומדהים שקיים בעולם.

כמה יופי וטוב אתם יכולים לחוות!

אילו עוצמות של קירבה ואהבה ואושר יש בכוחכם לחוות! מרגש ומפעים עד כמה!

כמה היופי והטוב הזה יעשו לך טוב, לאשתך טוב, לילדים שלכם טוב, לקב"ה נחת גדולה, לעולם כולו טוב עצום.

 

-----------

 

"שמעי בת וראי והטי אוזנך" ושכחי כל עבודה זרה שבלב וכל גבר זר שאינו בעלך

והטי אוזנך וליבך לאישך שלך.

תהיי האישה שלו, ורק שלו.

שמרי את יופייך, את צחוקך, את ליבך רק לו.

ראי חיים ואהבה יחד איתו

כל כבודך בת מלך – רכזי פנימה, פנימה אל תוך ביתך, פנימה אל אישך.

השקיעי את כל הטוב הזה שנקרא את – בו.

להביט בו בעיניים

לשמח אותו

לצחוק איתו

להעריך ולתמוך בו

לאהוב אותו.

אין לך דבר יותר יפה ושלם ואהוב ומדהים מהאהבה הזו בינך לבין אישך.

אין שום דבר שיכול להתחרות בזה.

זה *באמת* הדבר הכי יפה ומדהים שקיים בעולם.

כמה יופי וטוב אתם יכולים לחוות!

אילו עוצמות של קירבה ואהבה ואושר יש בכוחכם לחוות! מרגש ומפעים עד כמה!

כמה היופי והטוב הזה יעשו לך טוב, לבעלך טוב, לילדים שלכם טוב, לקב"ה נחת גדולה, לעולם כולו טוב עצום.

אם מישהו רוצה גרסה מקוצרת פשוט אני..

הטקסט מדגיש את רעיון “נר איש וביתו”: חנוכה הוא זמן לחזור לבסיס הזוגי – איש ואשתו, פנימה אל הבית והקשר. מתוך חיזוק השלום, הקרבה והתקשורת בבית, ניתן להשפיע גם החוצה. הוא קורא לראות את בן/בת הזוג במבט על, מתוך הכרה בטוהר הנשמה והכוונות, גם כשיש פגיעה או משבר, ולזכור שדווקא הקושי הוא הזדמנות לצמיחה, תיקון והעמקת האהבה.

 

עוד מודגשת החשיבות של בלעדיות, נאמנות והשקעה רגשית בקשר הזוגי: לראות חיים רק עם בן/בת הזוג, להשקיע בהם את כל הטוב, החיבה, העזרה והשמחה, ולא לפזר את הכוחות החוצה. אהבה זוגית מתוקנת מביאה טוב לשני בני הזוג, לילדים, ולעולם כולו – והיא האור האמיתי שנדליק, במיוחד בימי חנוכה.

 

(GPT)

יש את הגרסה של די שרוטדי שרוט
נר איש וביתו - תדליקו אחד את השני.
תודהנפשי תערוגאחרונה
לצערי אני לא מצליח לקרוא את הגרסה הארוכה
תודה על הגירסה המקוצרתהעני ממעש
(התודה לפשוט אני ולצ'אט גיפיטו😅)נגמרו לי השמות
איני יודעת מה לעשות?אורית יעל

ממד אחד חושבת על גירושין מצד שני על הילד שיוולד.

בעלי עוזר לחבר שלו " בן 60" עבר ניכור הורי חי במקלט אדם רווק.

הולך איתו לקניות,מתקשר אליו , מבשל לו (מה שבבית הוא לא עושה) ואומר לי שהוא לוקח ממנו כסף על הבישול כי זה חשמל ומים.

הבנאדם נדבק לבעלי כל הזמן מתקשר , תבוא איתי לאירוע.

הגעתי מהעבודה אחרי שעתיים וחצי של פקקים וקניות בעלי ביקש שאבשל

בישלתי , גם בשביל אותו אדם.

בעלי חוזר ב3-4 לפנות בוקר כל הזמן מסתובב איתו.

עובד רק בעבודה אחת שהכסף לא מספיק , מתבטל.

התייעצתי עם רב מקובל שאמר לי שאותו אדם לא יעזוב את בעלך הוא נדבק אליו ורק יהיה יותר גרוע.

אפילו יש לי אוכל של אותו אחד כדי שנבשל לו.

חוץ מזה שבעלי רב איתי שהלכתי לבת מצוה של אחיינית שלי

ואחותי והוא לא מדברים יש קצר במשפחה.לחמותי היא לא אמרה שלום וחברותי אומרות שהיא דיברה עלי בחתונה שלי ואמרה " אחותי סתומה שהתחתנה".

היה לי ויכוח עם חמותי ובעלי ופתחתי בפניה את עניי הגירושים

אמרתי לה קחי את הבן שלך תחנכי אותו וקחי אותו.

היא ענתה לי שאין לה שליטה עליו ושאני צודקת שאנשים מתגרשים בגלל זה.

ואמרה לו תעזוב את אותו חבר.

אחיות שלו רבו איתו שגר יעזוב וזה לא עוזר.

אין לי את מי לספר ולשתף רק חברה אחת שיודעת

אבל אני מרגישה שנמאס לי מהניצול הזה

אפילו ההורים של בעלי אין להם מה להגיד ומה לעשות- רבו איתו ומה לא...

כן אומרת שבעלי לא מדבר גם עם אחיות האחרות שלי.


 

מרגישה שנמאס לי מהנישואים האלה

ולגבי שם של  גרושה עדיף

אבל לחיות בנחת ובשלווה .

נ.ב - יש סיפור במשפחתי שאני גילתי בשבעה של אימי ע"ה - שהיא היתה מבשלת פעם בשבוע אוכל ושולחת בקופסאות לאדם ערירי ניצול שואה וכך כל שבוע.

אבא שלי ידע מזה והאחים שלי היו מביאים לו 

הם סיפרו שהם היו ילדים קטנים והיו שותפים לזה

 

 

יש פה כמה דבריםכל היופי

א. העזרה של בעלך לאדם בודד

ב. חוסר בגבולות בעזרה

ג. חוסר בתקשורת בינך ובין בעלך ותחושה שהוא לא רואה אותך ואת הצרכים שלך, או אולי לא נפל לו האסימון שהוא בזוגיות וצריך לשנות פאזה

ד. מעורבות גבוהה של המשפחה שלך ושלו


אתחיל מההתחלה.

בעלך עוזר לאדם בודד, זה מאוד יפה. הוא עושה איתו חסד.

גם אמא שלך עשתה חסד דומה וזה מקסים. חיובי, ומעיד על נפש טובה.


הבעיה מתחילה במינונים... כאשר זה נמשך המון שעות, חוזר הביתה בשעות לא שעות, מצפה גם ממך להיות שותפה למרות שזה לא מתאים לך, זה כבר הופך להיות עוול ולא חסד.

כי זה חסד על חשבונך וגם חוסר הגבולות הזה מטריד, גם אצל בעלך כלפי עצמו זה ברמה חריגה ומשהו בקשר הזה מאוד מוזר.

ברור לי שאת מנסה להסביר לו את זה והוא לא מבין.


השאלה היא מה יש לכם בזוגיות מעבר לדינמיקה הזו, האם יש לכם מכנה משותף? שיחות? מחוות הדדיות?

למשל, האם את חושבת מה יפנק אותו ומה חשוב לו?

האם את מרגישה שאכפת לו ממך?

האם אתם יוצאים מדי פעם, מפטפטים, מתחבקים וכל מה שמעבר?

ומה היה לפני החתונה, היה לו את הקשר עם האיש הזה?


האם דיברת איתו על זה פעם בנחת או רק בעצבים או רק דרך קרובי משפחה?

תקשורת זוגית אמיתית לא אמורה לעבור דרך חמותך או האחיות שלך או שלו, אם הוא מדבר עם אמא שלו על להתגרש ממך וגם את פונה אליה ככתובת "קחי אותו תחנכי אותו" שניכם צריכים לעשות איזה סוויצ' בראש.

להפנים שהקשר הזה הוא אך ורק שלכם ולא קשור לסביבה, אתם שני אנשים בוגרים שנחליטו להתחתן וזה שלכם.

שימי גבול מאוד ברור מה את מוכנה ולא מוכנה לעשות בשותפות שלך במצווה הגדולה שבעלך עושה.

למשל - שיעזור לו רק בשעות שהוא לא בעבודה ואת כן בעבודה (אם יש כאלה). או רק יום בשבוע. או רק לבשל לו אבל לא להסתובב איתו. וכו'.

מה שמתאים לך, מתוך ראיית הטוב.

יכול להיות שכמה מפגשים בודדים עם יועצ/ת זוגי/ת יעשו לכם טוב ויאפשרו לכם לדבר על זה בנחת כי נשמע שמשהו בתקשורת ביניכם לא 100%, לפחות ממה שאת כותבת.


מהניסיון שלי זה ממש יכול לעזור להציל את הנישואים.


בהצלחה יקרה!


וואו, כואבהסטורי
יותר מהכל, כואב שאינכם מצליחים לתקשר. בבסיס נשמע שבעלך אדם טוב עם רצון טוב, אבל בלי פרופורציות נכונות.


מציע לנסות ללכת ביחד לטיפול זוגי ופשוט להעזר במטפל/ת לתקשר. תשמעי איך בעלך רואה את הדברים ואת חלוקת המשימות, הוא ישמע אותך ותראו ביחד איך מסדרים את החיים עם פרופורציות.

ממש בשולי הדבריםפשוט אני..

לוקח כסף על הבישול כי... חשמל ומים?


אלה שני הרכיבים הכי זולים בבישול.

החלקים העיקריים זה זמן עבודה וחומרי גלם. 

ממש לא הדבר היחיד שמוזר בשרשור...לאחדשה
לא נשמע שזה רק חסדנעמי28

או שהוא מצא חבר שהוא נהנה איתו והוא יכול להתנהג כמו רווק

או ללכת למחוזות רחוקים יותר כמו קשר של ניצול.


הקשר עם המשפחה שלך לא רלוונטי למקרה הספציפי אבל רלוונטי לתקשורת ביניכם, גם איתך אין תקשורת?

לחזור כל הזמן ב3-4 זה לא תקין.

נשמע מוזר קיצונילביטה
נשמעתהילה 3>

שיש כל מיני מורכבויות,

מה שלי בלט זה שאת מדברת עם הרבה אנשים אבל ביניכם שיח כן וקרוב שראוי לבני זוג.


ממליצה לך מאד לא להסתפק בעצה של המקובל, כבודו במקומו מונח. (גם כי יש כל מיני שרלטנים,

וגם כי לא מבינה איך המידע הזה מקדם את המצב)

אלא ללכת לקבל עזרה אמיתית: ללכת יחד שניכם לטיפול זוגי, או לחילופין אם זה לא מצליח ללכת בעצמך לטיפול ולקבל מענה מה לעשות ואיך.


קורה שיש מצבים מורכבים או קשרים בתקשורת.

יש דברים בסיפור שתיארת שיכולים להתפרש בכל מיני אופנים.

בשורה התחתונה לא ניתן להבין דרך הודעה את המצב לאשורו, וודאי שכדאי לנסות לתקן מה שאפשר

(בזוגיות או אצל כל אחד מכם בפני עצמו, זה אף פעם לא רק "הצד השני").

מאחלת לכם שתמצאו שליחים טובים.


לבעלך יש לב רגיש זה טוב בשבילךאדם פרו+

ברור שהוא אמור להפנות אותו אלייך

ובפרט כשאת בהריון


 

תעצרי אותו לשיחה

ותגיד לו שאת רוצה שהוא יהיה איתך.

בצורה ברורה.

אולי אפילו כדאי לדבר עם רב סביר

לא מקובל וכאלה

רב הלכתי, רב שכונה או מי שיכול להשפיע

ולא לדפדף את המקרה

 

כי ברור שהסדר עדיפויות הנכון

הוא להיות עם האשה שלו, ובפרט כשהיא בהריון.

זו טעות שיכולה לקרות להרבה, ובפרט כשמגיע אדם

מבוגר, אולי אפילו חולה, ומצווה ענקית לעזור לו.


 הכל טוב ואושר לעזור לבן אדם,

ולהאכיל אותו זה מצוה רצינית וטוב שעשית

לפעמים האנשים האלה סבירים

יודעים לא להפריע.

ולפעמים הם חסרי גבולות וטקט או לא מודעים לנזק שהם גורמים, כי נותנים להם את התחושה שבכיף והכל סבבה.

ואולי זה מה שהולך מרגיש שזה דיי בכיף מבחינתי

תפקידך להבהיר לבעלך, שאת מעוניינת ביחס שלו עכשיו, ושיתעדף אותך ביחס ובזמן.

אפשר לעזור לו, אבל מהצד כזה בלי לתת לו

נתח מהזמן, שישים לב.

 

רפרוף קצר על כל ההודעות שלך כאן...השתדלות !

בכולן את כותבת שאת לא יודעת מה לעשות, את רוצה להתגרש. עוד לפני שהתחתנת איתו! ורגע אחרי החתונה! ושנה אחרי, ושנה וחצי אחרי!

למה את עדיין איתו בכלל? אני שואלת באמת, זה לא שאלה רטורית. לא מכירה אותך.

את יודעת מה את רוצה בחיים? זה נכון הילד וכו'... אבל עדיף ילד שגדל עם הורים שטוב להם בנפרד מאשר ילד שנמצא בבית אחד מפורק ורואה ריבים ותסכולים כל הזמן, ואמא שלא פנויה אליו רגשית כי היא מתעסקת בזה שלא טוב לה בזוגיות.

 

תעצרי שנייה את הכול. תחשבי על עצמך- טוב לך עכשיו? יהיה לך טוב בשנה הבאה ובעוד כמה שנים? מה יעשה לך טוב? מה את יכולה לעשות שיעשה לך טוב? לא לצפות שאחרים יעשו דברים שאולי ישפיעו עלייך. תשני דברים בעצמך.

אשכרה לכל שרשור פה צריך "בפרקים הקודמים"נעמי28אחרונה
יש משהו שמפריע לי ואשמח לשתףאנונימית:)

בעלי ואני ב"ה בזוגיות מהממת ואוהבת באמת.

היום קרה משהו שמפריע לי ואני מתלבטת אם אני מגזימה או שזה באמת מציק. בעלי סטודנט והלך ללמוד למבחן שלו עם מישהי מהלימודים, כדי שתשלים לו חומר שהפסיד במהלך החודשים האחרונים במילואים. זה עורר בי פתאום רגשות של קנאות מה הוא יישב עם בחורה לבד והיא תסביר לו? מה ואם הם יצחקו פתאום וכו... אני קנאית בהגזמה או שמה?

חחחח תודה

אם הם יהיו כמה שעות ביחדפשוט אני..

אז מן הסתם הם יצחקו, ידברו, יקשקשו... 

 

אם הוא לא לומד הוראה והוא לא מתכוון לעבוד בישיבה,

אז זה לא כל-כך שונה מאינספור פגישות שיהיו לו גם בעבודה.

 

(אני יודע שלא עניתי לשאלה שלך, רק הרחבתי אותה...)

טעיתי. הבנתי לא נכוןיעל מהדרום
אם זה מפריע לך-אז זה מפריע לך!*אשתו של בעלי*

אין נכון או לא נכון.

לאחת זה יפריע-וזה בסדר.

ולאחרת זה לא יפריע-וגם זה בסדר.

אבל אם זה מפריע לך,פשוט תגידי לו.

תשתפי אותו בתחושות שלך.

מסכימה...לומדת כעת
רק לא כדאי לעשות מזה עניין גדול מדישלג דאשתקד
כי זה בעצמו יכניס רעיונות, בפרט אם אתם באמת נשואים טריים.. 
אפשר להבין אותך. תחושות של זוג טרי טריאלישבע999

אצלה בבית או במקום ציבורי, כמו בספריה?


זה  טבעי שדברים כאלה מעוררים מחשבות ורגשות, במיוחד כשאתם זוג טרי והקשר עוד בבנייה והתגבשות. זה ממש לא משהו לחוש עליו אשמה או לחשוב שאת "מגזימה".


אבל כיוון שההקשר הוא נטו לימודים ולא בילוי חברתי נניח של קולגות מהעבודה ,  לצורך השלמת חומר חיוני שהוא הפסיד עקב המילואים – זוהי מטרה פרקטית, ברורה ומקצועית. זה לא "בילוי" או "יציאה".


אם הם אכן ישבו בספריה - זו התנהלות שגרתית ונורמלית של חבורות סטודנטים.  

אם בפעם הזו נפגשו בבית שלה, לגיטימי לבקש שלהבא ישבו במקום ציבורי  

גרוע והתחושה שלך נכונהזיויק
לדעתי זה שונה מעבודה מקצועית
אתה משתמש במילים קשותשלג דאשתקד

יש הרבה חברויות בלימודים ובעבודה שלא מתפתחות למקומות שהפנטזיות של כבודו הולכיהם אליהם.

זה לא הופך את זה לטוב או לרע, אלא בעיקר שצריך לדעת לשים דברים בפרופורציות ולהבא להציב גבולות (נניח, שבפעם הבאה ייפגשו אצלכם בבית, או שייפגש עם אחר/ת).

מחשבה פסימית מיידית או תגובה קיצונית יכולים להזיק מאוד, בין אם החשש מוצדק ובין אם לא.

זה באמת מורכבהסטורי

השאלה אם יש לו ברירה.

לי לא היה מפריע, אם מפריע לך תגידי לו בצורהאור123456
מכובדת ואני מקווה שהוא יכבד 
קשה לתת גבולות ברוריםהעני ממעש

אבל כמה נקודות ציון

א האם יש איסור ייחוד. אם כן אז זה פשוט אסור .

ב האם חד פעמי/ פעמים בודדות/ סדרה של שיעורים

ג האם יש רעשי רקע שיגבירו צניעות או שיגבירו קלות דעת

ד מה הסגנון של הסטודנטית המדוברת


הצלחה רבה 

אני ממש מבינה למה זה מפריעיעל מהדרום

לק"י


לא קשור לאם סומכים על בן הזוג או לא.


ובעיני, אם לך זה מפריע, הכי לגיטימי שתבקשי ממנו ללמוד עם גבר.

אולי לא הייתי באה בדרישה, אלא מבקשת ומקווה שייענה לי.

בעיניי אם הכרחימאמינה-בטוב

עדיף ללמוד בזום ביחד ולא פיזית ועוד יותר עדיף ללמוד עם גבר..

זה די פשוט ובסיסי

אפשרתהילה 3>

שיפריע לך

כדאי לשתף בזה❤️

אפשר להזמין ללמוד אצלכם אם אין אופציה טובה יותר עם מי להשלים..  או שילמדו בזום.

החשש מובןנפשי תערוג

יחד עם זאת, ראוי לסמוך עליו

ואם ממש קשה (לאו דווקא קשה לסמוך אלא קשה הסיטואציה)

אפשר להזמין אותה ללמוד אצלכם

 

 

אני לא אוהב להגיב לדברים כאלו מהסיבההמצפה לישועהאחרונה

שצריל זהירות גדולה ב"לתת עצות" שחלילה לא יפגע בצורה כלשהי בשלום והאהבה בין איש לאישתו.

אז כל המטרה היא רק לתיקון ולכוונה טובה.

גמו שכתבו זה חייב להיות ברור שהגבולות ההלכתיים חייבים להישאר אחרת אין לזה שום היצר בלי קשר לנישואין בכלל.

והדבר השני והקריטי זו לא הנהגה טובה אני מאמין שהוא עושה את זה בתום לב וגם אותה סטודנטית שעוזרת לו.

אבל זה לא מומלץ כלל וכלל גם כשאין  שום ייחוד ומבחינת הלכתית יבשה הכל נעשה לפי ההלכה.

מהסיבה שזה יוצר קירבה בטח אם משובר במשהו של כמה פעמים.אי אפשר להיות לא אנושיים אי אפשר לשבת עם אדם ולא קצת לצחוק איתו להביע נחמדות וזה לא דבר רע אבל בהקשר הזה זה עלול חלילה להגיע למקומות שליילים ואיני מדבר מדמיונות אלא מסיםורים ששמעתי ומתלמידי חכמים מאוד מתונים ומחוברים לחיים שגם הם אומרים את הדברים הללו.


זה מעבר להרגשה האישית זו הנהגה לא נכונה...

העולם היום הפך להיות מכיל וכל דבר כמו מה שכתבתי נשמע שמפגש בים איש לאישה הוא מלא ביצרים ותאוות.

אבל זו בכלל לא הכוונה שלי.

אנחנו בני אדם בריאים עם רגשות וכל פגישה מסוג כזו היא סוג של חוויה וחוויה היא דבר מקרב.

וזה לא משנה עבודה לימודעם וכד' צריל שיהיו גבולות ברורים

בסגנון הדיבור והתוכן.גם במקום של עבודה זה לא דבר נכון שאיש או אישה ידברו על אה ועל דא או יצחקו אחד עם השני...

זו האמת וזו דרכה של תורה

ברור לי שהרבה מאיתנו לא עושים את זה ממקום רע פשוט העולם הפך להיות מכיל כביכול ונותן לגיטמציה לערבוב הזה.

*אני ממש לא חושב שצריך שלא יהיה שום מפגש בין נשים לגברים.

אבל אני כן מתנגד שבתוך המפגשים האלו יכנסו ערכים,אמונות,תחביבים, חווית וכד' בין גברים לנשים(אא"כ המטרה שלהם להכיר ולהתחתן).

ודרך אגב אני בטוח שהוא ממש צדיק וטוב וממש אוהב את אשתו ובכלל לא חושב על הנ"ל.

אבל כמו שכתבתי זה לא דבר טוב ונכון.


נשואים טרייםנשואה127

היי

מתייעצת פה עם אנשים שמן הסתם היו במקום הזה...

תחילת הנישואין, ב"ה מאושרים עד הגג יחד. הבעיה היא שאנחנו ממש ממש מתקשים עם ימי הנידה והריחוק. חשוב לנו מאוד להקפיד ועדיין נופלים במגע ומרגישים אחרי זה רגשות אשם. מה עושים עם זה? 

בעיה ידועה וגם הפתרון...זיויק

ככל שהעיקרון הדתי חזק בבית אז זה פחות אופציה, ונשארים עם ה"פיתו בסלו", כלומר יודעים שיגיע ליל הטבילה וזה נשמר עד אז.

לכן השאלה היא כמה ההלכה נוכחת אצלכם בשאיפה הזוגית.

ברור שכל זה לא מזילזול בדחפים וברצונות הטבעיים שזה דבר משמח בפני עצמו וטוב מאד שקיים אצלכם.

קודם כל מזל טוב גדול לחתונההסטורי
שנית - להחליט באמת שכל ההרחקות המופיעות בהלכה, הן קו אדום חד משמעי. לא מעבירים חפצים, שמים בינכם סימן כשאתם יושבים לאכול לבד וכו'. כשמקפידים על זה, המגע כבר אינו אופציה.


שלישית - ללמוד ביחד, לחזור ביחד על ההלכות הללו, שהן חדשות לכם ואולי לא מספיק במודעות ובכלל - ללמוד משהו ביחד מחזק את היחס המשותף שלכם לתורה.


בהצלחה רבה וברכה גדולה בביתכם

בעיה מוכרת ומבורכתשלג דאשתקד

אתם רוצים קשר טוב ומגע וחיבה, וזה מדהים.

מה שצריך לשים לב, זה לשני דברים שפחות קל לראות מהמקום שלכם:

1. ככל שיש יותר מגע אסור ונקיפות מצפון, אתם תחוו את המגע כמשהו שמוביל לתחושות אשם, או שצד א מעיר לצד ב ומנסה למנוע אותו מהחטא. התוצאה היא כמובן בעייתית (ואפילו הרסנית, בטווח הארוך).

2. ככל שיש יותר שמירה, ככה ימי הטהרה הרבה יותר מרגשים ועוצמתיים. שוב, זה מתחיל בקטן אבל ככל שחולף הזמן זה מקבע את ליל הטבילה ובכלל את תקופת הטהרה כזמן של קשר מאוד מרגש ועוצמתי.


עצה פשוטה שלי: זמן הנדה הוא הזמן העי חשוב באמת לבניית הזוגיות, ואם מנהלים אותו נכון, מרוויחים בגדול. תקופת הטהרה, בעיקר כזוג צעיר, גולשת כמעט במישרין למגע וחיבור פיזי וזה מדהים. אבל אם מנהלים נכון את זמן הנדה, בונים את הרובד של קשר בשיחה משותפת, דיבור וסיפור על עצמי. זה מאוד מאוד חשוב, כי תוך כמה שנים שני התחומים האלה יהיו פחות לחוצים לכם, וככל ששניהם ייבנו טוב (מגע נעים מתוך קרבה ולא מתוך תחושות אשם, לצד שיחה נעימה ומקרבת) - צלחתם את החלק הכי בסיסי בזוגיות, ואתם במועדון הטוב של אלו שבונים את עצמם.

כדי ליישם את זה, תפנימו ביחד כמה חשוב גם זמן בלי מגע פיזי ואיך כדאי לנהל אותו בחכמה. תחשבו להעמיס על ימי הנדה שלכם מפגשים של שיח וקרבה שמצד שני לא מאפשרים ככ מגע. יותר יציאות בערב להליכה משותפת, לרכז אז נסיעות להורים ולאירועים וכדו'.


אני חושב שאתם נמצאים בשלב מרגש ויש לכם את הכלים לפתח זוגיות מהממת. מכיר הרבה אנשים שהיו שמחים לחזור לתקופה הזו ולעשות את זה שוב, בצורה נבונה ובונה.


מלא הצלחה יקרים!

ומזל טוב 🍷

תגידו כל בוקר תודה על המקום שלכםמשה

פתרונות טכניים כבר כתבו לפניי טוב ממני.

המון מזל טוב וברכה בע"ה!לאחדשה

קודם כל הכל תקין אצלכם ואתם לגמרי נורמליים ומצויינים ברוך השם.
זו מתנה וברכה גדולה, המשיכה הבלתי ניתנת למעצור הזו...
מבחינת עזרה טכנית- צעדי תינוק.
כל פעם להחליט על משהו קטן, לא ישר הכל או כלום כי זה קשה.
כל פעם שאתם מצליחים לשמור על הריחוק- לשמוח בזה.

אולי לעזור לעצמכם, לא להיות יחד המון זמן במצב של קרבה,
לצאת יחד למקומות ציבוריים אולי אפילו ליד אנשים אם ממש ממש קשה,
וכמובן להתפלל על זה להשם...
לשים לעצכם גבולוצ קטנים יותר- מה אתם בטוח לא עושים. צעדים קטנים. זה לא המקום לפרט אם באלך בפרטי בשמחה רבה...

מרגש לשמוע את זה,באמת.. מתיקות
 

רק אומרת שמפעם לפעם זה נהיה יותר קלאמונה :)

הפעמים הראשונות היו לנו סיוט ממש

אבל באמת מפעם לפעם זה נהיה יותר טוב ב"ה

ושנה-שנה וחצי אחרי החתונה זה היה לנו הבדל של שמיים וארץ מהחודשים הראשונים...

שולחת חיבוק, בע"ה שה' ישלח לכם כוחות לניסיון הזה, ואם זה מעודד- בע"ה זה ילך וישתפר...;)

זה עניין של החלטהרקלתשוהנ

ברור שקשה מאד מאד. ברוווור.

אבל זה עניין של החלטה, שרק אתם יכולים לקבל לעצמכם. יחד.

 

מה שהקל עלינו זה לצאת מהבית יחד כמה שיותר. 

לדעתי צריך לסייגשלג דאשתקד
עבר עריכה על ידי שלג דאשתקד בתאריך כ"ו בכסלו תשפ"ו 17:49

שאין הכוונה שכל היום תשהו בחברת אנשים, כמו להתארח הרבה אצל ההורים וכדו. זה יהרוס לכם את הכיף של הביחד.

אני הייתי ממליץ לטייל ברחוב או בקניון וכדו, שיש אנשים אז המגע תמיד עדין (או לא קיים - עניין של הנורמות שלכם), או לנסוע למקומות ואירועים אבל יש לכם את הביחד של הדרך לשם ברכב וכדו.

מאוד חשוב להתרגל להנות מלשבת לפטפט ולספר על עצמינו ולשתף ביחד, בלי אנשים נוספים ובלי יותר מדי מגע. זה הרגל מאוד כדאי להמשך הזוגיות (יש גם רובד של להעמיק את השיח המשותף, אבל זה לא נשאל כאן ולא כאן המקום לדבר על זה).

מציע לדייקהסטוריאחרונה

באמת יכול להועיל חלק מהזמן לצאת מהבית, מסכים שזו עצה טובה לחלק מהזמן או אפילו להרבה זמן, למי שבאמת לא מסוגל.

 

אבל, חשוב מאוד באופן כללי לשלוט בעצמנו וחשוב באופן ספציפי שתהיה זוגיות עמוקה ואוהבת גם בלי המגע. לא אומר בהכרח שהייתי מנדב לזה בלי שהתרה חייבה, אבל אחרי שיש את המצווה והאיסור - כדאי לקחת זאת כהזדמנות להעמקה.

 

הזדמנות לברר שהקשר שלנו הוא קודם כל קשר של נשמות, מתוך כך קשר של אנשים שיש להם ערכים משותפים ועולם ידע משמעותי ועשיר. מתוך כל הקומות הללו ועל גביהן מגיעה, בזמנים המתאימים, גם הקומה החשובה של המגע- שהיא מאוד מיוחד ונעימה ומביאה את היחד שלנו לקומות מדהימות. אבל היחד קיים הרבה לפני המגע.

 

כמדומני שאצלינו כזוג צעיר (אי אז...), הרבה מהשיחות הארוכות שביססו את היחד התודעתי שלנו - היו דווקא בשבתות שהיינו לבד בבית ואסורים.

מחזקים ומתחזקים יחד במהות מצוות טהרת המשפחהנגמרו לי השמות

ובמהות שמירת התורה והמצוות כולה.

ובפן הפרקטי, אכן מנסים קודם כל להיות בזה *יחד* מתוך הבנה שזה מה שאנו בוחרים וכי זה מה שחשוב לנו,

ומתוך החיזוק הזה כל אחד לעצמו וגם לשני/ה לעשות בפועל דברים שיעזרו - כגון דיני ההרחקות שבאים בדיוק כדי לשים את הגדרות הללו.

 

כתבו עוד על הפן הפרקטי ומצטרפת לכל דברי החוכמה שנאמרו כאן,

 

ורוצה גם להוסיף על הפן הרעיוני וההבנתי של הדברים בהרחבה:

 

בהחלט הזמנים השונים במעגלי החיים (כדוגמת הזמן שאסורים) מזמנים לנו הזדמנות מופלאה ללמוד ולהעמיק בכך יחד, ולגדול בתור הזוג שאנחנו לעוד ועוד רבדים עמוקים.

זו ממש עבודת חיים. 

 

בהחלט אפשרות של עבודה על רמת קירבה נפשית-רגשית בעוצמה גבוהה בזמנים אלו יכולה לתרום,

גם התכנסות והתמקדות אישית חשובים בפני עצמם

ולשניהם יש מקום, הכל תלוי באיזון העדין והנכון לכם כיחידים וכזוג.

 

ויש גם נקודה שחוזרת על עצמה הרבה פעמים בתקופה הזו, שהיא נקודת הרגשת הבדידות בזמנים אלו שאסורים. כתבתי עליה בהרחבה בעבר ומצרפת את הדברים גם כאן:

 

לפעמים עולה אצל האישה, ואולי גם אצל האיש, מן תחושה של "בדידות" כאשר אסורים.

וזו אכן נקודה מאוד עמוקה שלדעתי יושבת איפשהו שם-בנבכי הנפש של הרבה מאוד נשים (וגם גברים) בזמן שאסורים.

 

וזה ממש לא סתם.

 

הרי יש שפה שלמה של אהבה (בין היתר, יש 8 שפות של אהבה) שהיא שפת המגע -

שבעצם מי ש"מדבר" בה - אומר ע"י כל סוג של מגע - חיבוק, נשיקה, ליטוף, יחסי אישות וכו' - אומר ע"י כך "אני אוהב/ת אותך"

וגם מרגיש אהוב/ה ע"י מגע שנותנים לו/לה.

 

עכשיו,

בתקופה שאסורים,

ועוד אחרי החיבור הגדול שהיה שמותרים,

ועוד אחרי הרבה זמן שהייתם מותרים -

פתאום נלקחה מכם השפה הזו!

משניכם!

 

אז גם בעלך - זה קשה לו

כי הוא אוהב אותך

ורוצה להגיד את זה

להגיד את זה גם במגע

והוא לא יכול!!!

 

ואת, אוהבת אותו כל כך

ורוצה להיות קרובה אליו

אבל לא יכולה לומר לו זאת בשפת המגע!

 

ואז מה קורה?

למי שממש קשה, כי הוא ממש "ספץ'"- ממש מדבר חזק ורהוט בשפה הזו של האהבה - הוא לגמרי מרגיש כמו נכה חלילה שלקחו לו את הקביים והוא לא יכול ללכת... כאילו איבר ממשי מתוכו חסר...

ואז מתוך קושי הוא ממש מרגיש חסר אונים!

ומהחוסר אונים הזה באמת לפעמים נוצר ריחוק גם ברגש/בנפש -

*כי* כל כך אוהבים

*כי* כל כך קשה בלי המגע

ולעיתים אפילו מעדיפים "להתרחק" לגמרי כדי שלא יהיה קשה מדי עד בלתי אפשרי

וגם כדי לא ליפול.

 השורש החיובי של זה כמובן מראה עד כמה אהבה ענקית וקירבה ענקית *כן* יש ביניכם!

שעד כדי כך אתם מפחדים לא ליפול מרוב שהתשוקה והאהבה ביניכם חזקה!

שעד כדי כך אתם מרגישים חסרי אונים בלי יכולת המגע הזו

שעד כדי כך לפעמים הנפש ומנגנוני ההגנה מעדיפים להתרחק כי פשוט לא יכולים ככה בלי המגע!

 

אם מבינים את השורש של זה,

את המקום ממנו הכל קורה -

זה מאוד יכול להרגיע את הנפש.

 

כי דווקא כאשר אסורים יכול לעלות רצון יותר חזק לקירבה נפשית ומילולית

אך לעיתים מרגישים, כמו שפירטתי קודם, בדיוק להיפך

ואז התסכול גדול שבעתיים

גם אין שפת המגע

וגם אין את שפת המילים

אז כאילו מה? אז מה כן יש?

מה? כל מה שאנחנו זה רק מגע?

מה, למה אנחנו כ"כ רחוקים?

מה, הוא כבר לא אוהב אותי?

מה, הוא רק רוצה אותי כשמותר לגעת? ואני אותו?

מה יש לנו?!

 

אז על כל השאלות האלה לענות - ממש ממש לא!

יש ביניכם קשר שלם!

אהבה שלמה ואמיתית

אתם פשוט אנושיים!

פשוט לקחו לכם שפה! קביים, איבר, פה, יכולת התבטאות!

והריחוק הוא לא אמיתי אלא רק כמו מסכה לתסכול וחוסר האונים שהנפש מרגישה *כי* היא רוצה להיות כל כך קרובה!

 

עכשיו זה חשוב חשוב חשוב

אני כותבת את זה לך, לעצמי, לכולן

וכ"כ למה?

כי דווקא בימים האלו,

הימים שאיש ואישתו אסורים,

הם ימים שחלילה "מועדים לפורענות".

הכוונה שחלילה חלילה בגלל אותה הרגשה בנפש

אותו איש

או אותה אישה

יכולים "להאמין" ו"ללכת שבי" אחרי הרגש המתעתע והשקרי הזה של ה"ריחוק" לכאורה

ולחשוב שהאישה שלהם/האיש שלהן רחוק מהם

ואז זה כר פורה לחלילה ריחוק אמיתי

ע"י קשרים אסורים ל"ע

או מריבות

ויכוחים

צעקות

חוסר הבנה

רצון למלא את ה"חלל" הזה בהתכתבויות או דיבור עם גבר אחר חלילה,

או לצחוק ממישהו אחר חלילה,

או כל דבר שמכניס גורם זר בקשר המקודש בינינו

וכל דבר שהוא לא מקרב בינינו אלא מרחיק

כיוון שאין ואקום בעולם.

איפה שלא נכניס את הטוב - ישר יש בור פעור לרע.

וישר צריך למלא אותו!

כמו שכתוב בתורה "הבור ריק"

ומפרש רש"י מים אין בו

אבל נחשים ועקרבים יש בו!

 

ז"א, אם אין את הקירבה

אז חלילה הפוטנציאל לרע ולריחוק עוד יותר גדול!

 

וצריך להיזהר שבעתיים!

צריך ל"סור מרע" שבעתיים!

ואז "לעשות טוב" שבעתיים

 

לא לדבר עם מישהו שאסור (תמיד כמובן!)

לא לריב מריבות מכוערות

להמשיך להבין אחד את השני

כן להסתכל בעיניים (אם מתאים לכם, אני חושבת שזה חשוב)

כן לצאת יחד דווקא כשאסורים לבילוי רק בלי מגע

כן ליצור זמן ומרחב לזוגיות - זמן, פניות ומקום לזוגיות,

כן לדבר על הדברים

כן לומר במילים "אני אוהבת אותך"

או בפתקים

או מחוות

או חיוך

כן להתמלא במה שכן יש

במה שכן היה

להיזכר בזה

לזכור את זה

להפנים את זה

להסניף את זה עמוק לתוכנו

 

ובשאר הזמן?

בשאר הזמן להבין את המקום בנפש של זה.

ולשחרר.

להרפות.

ככה זה.

אי אפשר תמיד מושלם.

אז להכניס גם דברים טובים *אחרים* אבל שיהיו *טובים*

זמן למרחב *האישי* של כל אחת ואחד מאיתנו

זמן יותר לפיתוח תחביבים

זמן יותר ליציאות עם אחות/חברה/אמא/אחר

זמן יותר לפתח דברים בעצמך ובעולם האישי שלי ולהשקיע בזה יותר

זמן יותר לבקר הורים ומשפחה

זמן יותר לישון

זמן יותר לראות סדרות אולי, או כל דברים שאוהבים וזה דורש רק אחד ולא זוג

וכמובן גם אישך אותו דבר - יקדיש את הזמן להתמלא ב*אני* שלו

זמן יותר לעצמו

לעבודה/לימוד תורה

לחברים

ליציאות עם משפחה וחברים

לפיתוח עצמו ותחביבים שלו ויצירתיות שלו

 

ואז

כאשר המקום של זה בנפש קצת נרגע

אפשר לאט לאט לראות גם את הברכה בזה -

שזה באמת באמת מאםפשר גם זמן לגדול בתור יחידם ולא רק בתור זוג,

ואז אותם שני היחידים האלה יגיעו לטבילה ולמפגש המחודש עוד יותר מלאים

עוד יותר שמחים

עוד יותר *הם*

ומתוך המקום האישי השלם הזה - גם הזוגיות תהיה שלמה יותר

כי כאשר כל אחד מרגיש *עם עצמו* ועם *עצמה* טוב ושלם - הזוגיות היא הראשונה להרוויח מכך! (וגם להיפך כמובן!)

 

ואז יש גם את הגעגוע

והציפייה

והכמיהה

והתשוקה

ואת החיבור המחודש שהוא ממש יכול להיות עם פרפרים בבטן ממש כמו ואפילו עוד יותר מיום החופה!

ולהכניס עוד עומק וגיוון וטוב שלם בתוך המרחב הזוגי שלכם בתחום האישות ובכל התחומים.

 

אני קוראת לזה (לתקופה שאסורים) "שעת האפס"

שכאילו אנחנו, הנפש שלנו, כמו שעון,

שצריך מדי פעם להתאפס

לאפס אותו.

כי אם לא הוא משתגע ולא מראה את השעה הנכונה

אבל כאשר מאפסים אותו

ונותנים לו את היחס הראוי לו - הוא ימשיך להתאפס על עצמו ולהרואת את השעה הנכונה

 

ממש "אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ" -

שיש כמו שטח אפור כזה שהוא הזמן שאסורים בו, תקופת הריחוק בנידה,

שמה שיכול לתרום ולעזור לאפס אותו זה מה שכתבתי קודם - להכניס טוב ולא רע,

למשל סרט, שיר שכותבים או שרים עליכם עם תמונות שלכם מכל הזמנים, ממש להקדיש באופן *אקטיבי* זמן ב"להעיר ולעורר" את האהבה עד שתחפץ בזמן הזה שזה דורש יותר אנרגיה,

אז כן, לעשות קליפ מכל הסרטונים והתמונות שלכם,

לדבר על הילדים החמודים

להקדיש יותר זמן לילדים החמודים

לשמוע שירים שמקרבים ומחזקים

לרקוד

לראות סרט שיכול לקרב (לאו דווקא ביחד, הכוונה לקרבב את הלב שלכן בנפרד לשני ולתחושת הקירבה)

בילוי יזום יחד

שיחה טובה

מבט בעיניים א ר ו ך

 

ממש להעיר את הקירבה הזו

כמו שעון מעורר

 

ואז,

במקום ללכת ולהיות בשטח האפור - שיכול לזמן את כל הרע והריחוק והדברים הרעים חלילה שפירטתי למעלה -

ללכת לשטח הלבן, או הורוד - ששם הכל טוב, ומקרב, ונכון, ואמיתי ולא מזויף, גם בטווח הקצר וגם בטווח הארוך.

למשל להוסיף עוד פגישה עם אחות

עם חברה

לצאת לאוויר עם מוזיקה

לישון

להסניף את הילדים

להתפלל על זה ולהתפלל בכלל

להתחזק

לראות סרט טוב

לראות תמונה שלכם יחד

ליצור משהו

לעזור למישהו - בטוב

ממש להתכוונן לזה!

לדבר את זה.

לשהות לבקש מהשם את זה.

במילים פשוטות.

כל יום.

ואם קשה אז יותר חזק לבקש.

 

ותמיד תמיד לחשוב

מהי מטרת העל שלי? למשל זוגיות טובה לנצח ובית שלם ושמח לנצח -

אז מה מקרב אותי למטרת העל הזו שלי?

ומה מרחיק אותי ממטרת העל הזו שלי?

וכ-ל מה שמקרב אותי למטרה - לעשות!

וכ-ל מה שמרחיק אותי מהמטרה - להתרחק!

 

ב"הצלחה רבה, מאחלת לכם שתזכו לצמוח ולמצוא המון מתנות דווקא בתוך התקופות שאסורים, ומתוכן להעמיק ולשמוח עוד יותר גם בתקופות שמותרים 🙏🌹

יש מטפלים בקהל?חוזר

אשמח אם תוכלו אפילו לתייג אנשים מהפורום שעוסקים במקצוע. תודה

אני מטפלת, פסיכולוגיתמתיכון ועד מעון
מטפלים באיזה תחום אתה מחפש?לאחדשה
כל תחום, אני רוצה להבין משהו על המקצוע הזהחוזר
אז תשאל את שאלתך ומי שיהיה לו מה לענות יענההסטורי
אנשים לא אוהבים, בצדק, שניק חדש מתחיל לאסוף פרטים על ניקים.


מחילה, עניתי לך אתמול (לא גילית סוד, זה ידוע בפורום) כי הייתי בטוח שמי שבפורום נשואים מחפש מטפל - מחפש לעצמו מטפל זוגי. אבל אם אתה בסה"כ רוצה לברר משהו כללי - אין צורך לאסוף כאן מידע.

טוב, אבל בפומבי בטח לא יענו... אנסהחוזר

מה ההכשרה שלכם?
כמה שנים אתם במקצוע?

מה היקף העבודה?

על זה בוודאי לא יענו ואני גם לא באמת מבין מה אתההסטורי

מנסה להשיג.

 

המושג 'מטפלים' הוא עולם מאוד רחב והתשובה לשאלותיך תהיה שונה מאוד מאחד לשני. אם אתה רוצה ללכת למישהו לטיפול, הגיוני לשאול אותו את השאלות הללו באופן אישי, אבל לא חושב שדרך הפורום.

מזל שלא שאלתעוד מעט פסחאחרונה

גם מה גובה המשכורת וכמה יש להם ביו''ש.

המטרה שלך לא ברורה, (ואם כבר נראית כחשודה) ולכן אין רצון לעזור לך.

אתה שוקל ללכת לטיפול? אתה שוקל ללמוד טיפול? או שאתה סתם רוצה להסביר שהכל חארטה?

תסביר מה אתה צריך, תקבל תשובות למה שאתה צריך.

למה השרשור הכלכלי שלי נמחק?חוזר
דיברת בצורה לא מכובדת, פנית לנשים בפרטיפשוט אני..

למרות שהן לא היו מעוניינות בכך.

 

 

זה סיבה למחוק שרשור?שלג דאשתקד
מה?!?!חוזראחרונה
ערב נשים - המלצותתתטליולה

מחפשת המלצה לסדנה לערב נשים בקהילה❤️

לא סדנה יקרה! לא קשירת מטפחות.


תודה!!

אני אוהבת סדנאות יצירה קלותיעל מהדרום
לק"י


מניחה שיש במגוון מחירים, ואולי אפשר להכין ערכות ולהכין בלי הדרכה.


הכיף מבחינתי בזה שאפשר לפטפט תוך כדי.

מה זה יקרה?לאחדשה

כמה אתן מוכנות להשקיע פר משתתפת?
ואם לא דחוף לכן מפעילה מבחוץ אפשר סדנת DIY פשוטה יש מלא אופציות

איזה איזור בארץ?סוף טובאחרונה

עיצוב שוקולד לפרלינים

ציור בקפה


יש לי המלצות..

אולי יעניין אותך