ברוך ה'.

מה, לא הלך טוב?

 

שלי גם היה קשה

 

@כבתחילה איך היה בסוף?

שלחו תשובות וראיתי שלא הכל טוב..נחכה לציון. מקסימום מועד ב'.

מקווה בשבילך שציון טוב

ואפילו שיהיה פקטור מתנה לכולם בכל הקורסים, אמן.

לנו כבר היה הסמסטר איזה פקטור קטן.

 

חחח אני לפעמים  לפני המבחן אומרת טוב מקסימום מועד ב', אחר כך מרוב מבחן ארוך/דורש מידי אני פחות רוצה לעשות שוב

פקטור? וואו שווה..לא נראלי שיהיה אצלנו כי המבחן היה פייר.
וואלה הרווחתן..

הפקטור היה בגלל כל מהלך הקורס שהשתבש במהלך השביתה ובכלל היה מקוון.

יש לי עובר, אבל עדיין זה לא נקרא ציון טוב בכלל...

פף. כלכלה האלה.

מתלבטת לגבי מועד ב'.

מליון אחוז שבוחרים את הגבוה מבין השניים בגלל השביתה?

עד כמה יהיה לך סיוט לעשות את המבחן שוב? לא יזיק, יכול רק להועיל.

רוב המבחן לא הייתי מרוכזת. נגמרה השפעה באמצע ואז הבנתי שאבוד לי. הגשתי ככה.
יצאתי ולקחתי כדור אח"כ ואחרי קצת היה בסדר, אבל אי אפשר לחזור. מילא.

אממ לא... בסוף לא הלך לי.

אבל תודה!

 

זה היה בעצם מכון מיון לעבודה שממש רציתי, זה כמה שעות שעוברים כל מיני שלבים שמאבחנים אם אני מתאימה לעבודה.

בסוף קיבלתי תשובה שלילית שאני לא מתאימה..  

 

אבל כשאני מסתכלת על זה, זה בעצם השגחה פרטית. כי אם הייתי לוקחת את העבודה ההיא... אז פשוט לא היה לי חיים. כי זה פשוט בכל חור פנוי. אפילו שישי. בעצם מצב שממש ממש לא נשאר לי זמן לכלום.

 

עכשיו נכון שלא תהיה לי הכנסה, וגם יהיה לי סתם זמן פנוי לפעמים... אבל מה אני אעשה. זה או זה, או עבודה אבל בלי חיים.

אני כרגע מעדיפה לחיות את החיים קצת יותר ברוגע

ומסתכלת על הצד הטוב!!
איך עושים את זה??

אם אני אסתכל על השלילי אני סתם אכנס לבאסה, זה יוריד אותי יותר ולא יעזור בכלום. אז חבל.

 

לא יודעת איך, פשוט בכח. למרות שתמיד ברגעים הראשונים זה תמיד מבאס. וזה מותר. העיקר אחכ להתרומם ולהמשיך הלאה.

יותר קל למצוא את השלילי

זה חוק כזה, אפילו זה היה בחומר באחד המבחנים

 

וכן, זה ממש קשה להפוך שלילי לחיובי... אבל מנסים, זה הכל לטובתנו. זה פסיכולוגי.

גם אם זה לא באמת טוב, כשאתה מרגיל את עצמך לראות את החיובי זה משנה בך הכל.

 

אפשר לעשות תרגיל אם אתה בקטע,

כל יום להגיד דבר אחד חיובי שראית היום. ממש במילים. נגיד "היום היה כך וכך אבל בסופו/תחילתו של דבר זה טוב כי..."

ואז אחרי זמן המוח שלך מתרגל אוטומטית לשים לב לחיובי.

תודה! אני אנסה!!

למרות שמצד הטבע זה קצת פוגע לי בעתיד.

אשכרה.