בד"כ אני פשוט מתעטפת בפוך ענק עד שההתקף נגמר

את\ה עוקב פה?

גם חיבוק חזק ממישהו אהוב זה אופציה. ואז מקלחת רותחת

בד"כ זה מעביר את הרעד

מניחה שיש כל מיני טיפולים תרופתיים

בכל אופן הטיפול הפסיכולוגי אמור לפתור את זה. בין השאר

התחלת טיפול לפני שהתחילו החרדות. אבל הטיפול מציף פתאום הרבה דברים והמון המון כאב מודחק שבכלל לא תיארתי לעצמי שקיים בתוכי. ולפגוש את הכאב כנראה מפחיד אותי נורא

ההתקפים לאט לאט נהיו רציניים יותר

אבל אני עדיין לא יודעת להגיד. ז"א, הגוף שלי מדבר. הוא רועד ממש וזיעה קרה ודפיקות לב ונשימות כבדות ועוד כלמיני. אבל חוץ מהתחושה הפיזית אני לא יודעת להגיד מה אני מרגישה נפשית.

זה הרבה יותר מורכב.

יש לי עניין שיהיו לי התקפי חרדה כי הם מספרים לי משהו. על הנפש

על הפחדים והכאבים

לכן אני לא רוצה כדורים וגם לא מתאמצת מידי למצוא פתרונות מידיים, כי חשוב לי כן להכיר את החרדה ולראות מאיפה היא נובעת, כדי באמת לטפל בה עם הפסיכולוגית לטווח הארוך

אבל אחרים, להפרעות האחרות שלי

הם אמורים להקל על חרדה טיפה, בפועל אני לא חושבת שהם עושים את זה. 

נכון לכרגע בכל אופן אני לא אקח כדורים ספציפים לחרדה

כן. הפסיכולוגית אמרה שהיא חושבת שדרך הרעד הגוף שלי בוכה את כל הדמעות שהוא עצר בתוכו כל החיים 

תודה

כל העולם סוגר עליי

לא לזה התכוונתי כשביקשתי חיבוק,

של הראשי..

הוא לא מהמוסתרים.

ורואה את ההקפצות שלך

איך שמים מעקב על פורומים כאלה?

אחר כך אפשר לראות את כולם בכותרת "עדכני"

ואין ראיה ממה שכתב הרמב"ם פרק י"ח מהלכות סנהדרין גזרת הכתוב שאין בה בית דין ממיתין ולא מלקין את האדם בהודאת פיו דהתם לא מיירי אלא כשהוא מכה אותו דרך עונש או דרך כפייה דאי לא תימא הכי לקתה מדת הדין מי שעבר עבירה שחייב עליה כרת אם בא וכפו אותו בית דין לקבל מלקות ועשה תשוב' יפטר מן הכרת כל שכן מי שחטא בלא עדים והתראה אם רצה לקבל מרצונו מלקות ועשה תשובה שיפטר מן הכרת…