המייל האדוםהמייל האדוםחיפוש
פורום נוער וגיל ההתבגרות

בהנהלת: חצילוש
מכתב פתיחה
אין לי מושג מה לעשותת-טוהר-
יש לי עומס מטורףף במלא מלא דברים וזה פשוט מלחיץ אותי ברמות..זה פשוט מרגיש חנוק ומלחיץ מפחדת לקרוס..לא יודעת אפילו מה זה הלקרוס המפחיד הזה..
מה עושים?
מכירה את זהחן12
כדאי לך לעשות רשימות מפורטות ממש מה את עושה אפילו עם שעות (בדר"כ אפילו שמים לב שיש יותר זמן ממה שחושבים). ואל תדאגי את לא תתרסקי בסוף הכל עובר..!
..-טוהר-
ברור זה פשוט הלחץ שיושב עלייך
לאט לאט. לחלק למנות את המטלות.נפש חיה.
לסמן וי על כל מטלה גמורה.
לצפר את עצמך מידי פעם...

בהצלחה .
דבר ראשון תנשמיפשוט אמת.
צריך למצוא איזונים בחיים.
וכן יש תקופות עמוסות מאוד- וגם בהן צריך למצוא קצת נחת ושקט..
בין אם זה כמה דקות של שקט ודיבור עם ה' ביום ובין אם משהו אחר, אבל ממש חשוב למצוא תמקום הזה לעצמך.
לנשוםאור שמחה
לקחת פסק זמן וזה יכול להתבטא בהמון דברים-לדבר עם עצמי, לעשות דברים שאני אוהבת,לרקוד לשיר ,ללכת למקום שאני אוהבת, לנשום.להסתכל מול המראה ולהגיד: אני מהממת, כל הכבוד לי ,אני יכולה לעמוד בלחץ הזה , זו לקופה וזה יעבור כן פשוט ככה לדבר ולהגיד בקול זה משחרר ומוציא הכל.ותזכרי שאת לא חייבת כלום לאפחד, ותעשי הכל בקצב שלך
קודם כל את בסדר גמור בזרימהאחרונה

הלחץ משתק את כולנו לפעמים כשלא יודעים איך להתמודד איתו.

ממליצה לך לעשות כל יום רשימה של 'מה יש לי להספיק להיום' וללכת לפי הרשימה. היא מסדרת את הראש, נותנת מרץ וסיפוק אחרי כל פעולה שהצלחנו לעשות במהלך היום. ברשימה כמובן יכולים להיות גם דברים שאת אוהבת לעשות, בהחלט יכולים להיכנס לשם תחביבים, זמנים חופשים וכד'... 

תנשמי עמוק ותזכירי לעצמך כל הזמן שאת טובה, מוכשרת ובסדר גמור גם אם את לא מצליחה הכל ב100%. וגם אם נכשלת זה ממש לא סוף העולם.

בהצלחה ענקית!

יש פה אנשים ערים?מעייןאהבה
תמיד...אנא בכחאחרונה
taken בדרייב מי יכול לשלוח ליyonatan123
סרטים בדרייב לפרטי מי יכול לשלוח דחוףףףףףףףףyonatan123אחרונה

אני חייב להרגע קצת מהמתח מי יכול לעזור ולשלוח קישורים בדרייב לאחד או כולם מהנ"ל יבורך:

ג'ייסון בורן (סדרת סרטים)

חטופה

אינדיאנה ג'ונס

ג'יימס בונד

מת לחיות

רמבו

שליחות קטלנית

משימה בלתי אפשרית


 

 

למלא את החלל-הסרטיעלי 1731

למישהו יש את הסרט בדרייב לשלוח לי?

תוד!

לקראת פורים הבעל"טהולך דרכים

לקראת פורים לקחנו כמה אגדות עם קלאסיות וגיירנו אותם לגירסה ביינישית-קומית,
מוזמנים להנות
https://a7.org/?file=20260224123426.pdf

שכוייעח עצום. עבודה חשובה מאדההרהמורניקאחרונה

ונצרכת לכלל ישראל

(ובוודאי שלפרט ישראל)

אםההרהמורניק

אם יש לך היילקס או דאצ'יה זה יפה אבל אתה לא יכול לשבת פה איתנו לקפה.

בניין זה עבודה לרציניים זה לא תחביב אולי תתחיל לבנות איזה מגדל בתל אביב.

#יש לי סילברדו#

 

אני שוב לא חדשההרהמורניק

אבל מה הסיפור???????????????????????????????????????

למה אין פה כלום?????????????????????????????????????????????????

כי אף אחד לא יוזם ומפעיל את הפורום (גם אתה ככה…)Gini
כי אף אחד לא יוזם ומפעיל את הפורוםGiniאחרונה
יש כאלה שערים עכשיו?אהבה 18
כלומר?הרשפון הנודדאחרונה
אני לא חדשההרהמורניק

למה כ"כ משעמם פה?????

כולם כבר התבגרו ועברו לצמ"עאיגנוטוס פברל

או לשטו"ל

לא ככה - נהיה יבש כי לא מצטרפים חדשים במקום אלוGini
שהתבגרו ועברו לפורומים של הגילאים היותר גדולים 
כולנו יבשים 🙁🙁Gini
וואלה!! אני גםההרהמורניק
אני חדשההודיה לה':)אחרונה
למה באמת

אולי יעניין אותך