רצתי לשאול..-Rעות-
בס"ד
 
מה אתם עושים כשאתם מרגשים מין עצב ענק כזה בלב לא מוסבר!?!
 
הבהרה-"לא אישי"-סתם שאלה..
אמממשמחה ואמונה
מנסה לספר לה' ולדבר איתו...
אם זה לא עוזר.
. לדבר עם חברה שתחזק..
אם זה לא עוזר
לחשוב על שיעור או ספר מחזק
ואם זה לא עוזר..
אני נכנסת לחדר שלי או לכל מקום שקט אחר וסתם שוכבת במיטה..
 
בודקים אם זה הזמן החודשי שלךextinct
אם זה לא, קחי כדורים נגד דיכאון.
אממאיציק הג'ינג'י
אולי בגלל שמרגישים רייקנות? כאילו חסר לך משהו בלב?
או שסתם נימאס לך לרדוף אחרי דברים ואת בסוף לא מסיגה אותם ומרגישה שהכל "תקועה"..
מרגישה שהחמצת משהו?
זה בד"כ מה קורה לי באופן אישי כשאני מרגיש ככה..
תלכי לבלות עם חברות
תדברי עם ה' ותתקרבי אליו( זה תמיד ממלא את החלל הריק הזה!)
תדברי עם חברה טובה על זה

איציק
לקחת כדורים נגד דיכאוןאלישע בן אבויה
בס"ד

זה לא כל כך פשוט. אפשר לעשות את זה גם באופן לא רשמי, אבל אז עלולים לזרוק את המשתמש למוסד לנוער עבריין או משהו..
יוווו,אלישע לפעמים התשובות שלך כ"כ עוזרות...שרון.
אין לך משהו חכם להגיד???? אל תגיד כלום, זה לא מראה הרבה חוכמה.
שרון- לא הבנתי מה כ"כ נורא במה שכתב אלישע ^^~~אני~~
מה הבעיה? סה"כ הסביר לנו שזה לא כזה פשוט לקחת כדורים נגד דיכאון, ושאם לוקחים בלי מרשם עלולים להיכנס לכלא.

ולשואלת- אז כמו שכבר אמרו - זה יכול להיגרם ממלא סיבות. יכול להיות שזה סתם שינויים בגוף שמשפיעים לפעמים על המצברוח, ויכול להיות שזו סיבה עמוקה יותר.
נסי לחשוב מאיפה העצב נובע. אם את לא מוצאת, אל תשללי אפשרות של כדורים, לפעמים אפשר להתחיל עם כדורים, הם יגרמו קצת שמחה. כמובן לא להיות תלותים בהם- אך גם זה לא עד כדי כך נורא (כמובן הכל בהתייעצות פסיכיאטר).
לפעמים זה פאילו החופש, חוסר מעש, שיעמום, יכול לגרום לזה.
אנשים שלא יודעים להעסיק את עצמם, יכולים להיכנס לדיכאון אפילו  משיעמום. אנשים כאלו מרגישים תלושים בלי מסגרת וזה גורם להם עצב אפילו בלי שהם יודעים שזה מזה. ההרגשה הזאת שאין למה לקום בבוקר וכל זה (חופש וכו') לא תמיד עושה טוב לבנאדם. (לחלקינו זה יישמע מוזר, אך תתפלאו שלהרבה אנשים חוסר מסגרת גורמת עצב)
דבר נוסף הוא- צריך לעשות דברים שאוהבים. זה הדבר היחיד שגורם באמת שמחה. למלא את היום בתחביבים וכד', יגרום סיפוק והרגשת שמחה יותר מכל דבר אחר.

אם הרעיון היה להתעצבן עליאלישע בן אבויה
בס"ד

באמת שלא אכפת לי. אם הרעיון היה לגרום לי להשתנות - הרבה מאוד אנשים ניסו להוכיח לי שהדברים שאני אומר בצורה שאני אומר הם גרועים מאוד, ואף אחד לא הצליח.
די חבל שאף אחד לא הצליח...לולה=]
כאילו, אם כ"כ הרבה אנשים אמרו לך את אותו הדבר לא כדי לראות אם יש משהו שאפשר לשנות?
ואני שואלת.אוסנת
למה "פריקה" מסוג מסוים היא בסדר, ופריקה מסוג אחר - היא לא?
 
זאת דרך התבטאות של אדם מסוים, והוא נהנה לבטא אותה.
למה אתם חוסמים אותו?
למה מותר לשחרר הודעות על התאבדות, אבל אי אפשר להשתמש בציניות ברמה נורמלית?
מצטרףהרועה
כל עוד זה בגבול הנורמלי אתה מוזמן. (כן יש דברים שלא צוחקים עליהם)
מסכימה מאוד!!שלבוקיתאחרונה
אנשים זה הגיוני!! מותר גם הודעות ציניות!!!
הגזמתם לגמרי!!!!
מבררים מה מקורו.אפחד
אממ.. תנסי-(=טליה=)
מנסים לראות את הדברים הטובים שיש.. יוצרים כמו אי קטן של 'אור' בתוך כל ה'חושך' ,תטפחי אותו,וזה מה שיצליח לעלות אותך בסופו של דבר..
 
בהצלחה!  
שמים שירים של עדי רן על שיא ווליוום!!..יוסיy
רק שעכשיו בשלושת השבועות אסור...אז פשוט מתבאסים על עצמינו....
תכלס..בקטנה
זורמים עם ה"עצבות"..כי יודעים שזו רק ירידה בשביל העליה, לפעמים זה קצת רצוי אפילו..כי אי אפשר להית כ-ל-ה-ז-מ-ן שמחים..
אז "עצובים" טיפה, ואח"כ שמחים יותר.
חוצמזה כדאי לנסות לברר מאיפה זה בא,למה.? אולי אם תדעי את הפתרון לזה יהיה לך קל יותר בהתמודדות..
(את יודעת תמיד יותר קל להילחם מול אויב מוגדר)
שתזכי להשתמח.
בהצלחה אחותייי!
טוב ושמחה.
מצטרפת^^...לולה=]
בודקים מה הבעיה האמיתית. לבד לבד, בלי אפחד. ואז מתייעצים, שואלים, חוקרים, קוריאם, כדי לדעת איך מתקנים את זה...
אה... הצטרפתי ל"אפחד" ...לולה=]
מאחורי העצב הבלתי מוסבר הזה...אוסנת
שוכנת סיבה דווקא מאוד מוסברת.
אולי היא לא הגיונית, אולי היא לא מודעת במיוחד.
אבל היא ישנה.
אני לא חושבת - ואולי זאת רק ההבנה שלי - שיש כזה דבר להיות עצוב בלי סיבה כלשהיא.
לפעמים אנחנו עצובים קצת, לא מספיקים למצוא על מה - וזה עובר.
אבל אם לא...
אולי כדאי לשבת ולחשוב, או לטייל ולחשוב - מה בדיוק מעיק לי על הלב.
לנסות לחשוב מה הרצון שלי, ולמה הוא לא בא לידי ביטוי. מה אני רוצה עכשיו, ואני לא יכולה לעשות.
 
עוד אפשרות שיכולה להיות -
אנשים שבזמן הקיץ תקועים כל היום והלילה בחדר עם מזגן... צריך קצת לצאת החוצה להתאוורר (לעשות קצת ספורט, להזיז את הגוף - זה משחרר חומרים כימיים שנותנים תחושה טובה).
זה נותן המון כוחות ומשחרר הרבה מהלב.
 
* אישית, למרות שזה לא - לכי להליכה בלילה עם חברה.
 
צום מועיל!
תודה אוסנת=תודה כולכם=]-Rעות-
קוראים ספר משמח..אנונימי (פותח)
שמים שירים..  ספר אהוב שמזמן לא קראנו.. לכתוב לעצמך...
מבטאים את זה איכשהו...נדנדה כתומה.
איך שאת מרגישה שעוזר לך.. למשל- לצייר את ההרגשה, לכתוב אותה... לצאת לטייל ולחשוב עליה או לדבר עם מישי שאת מכירה ואוהבת, וסומכת עליה על ההרגשה שלך....
 
ו- מזדהה איתך לגמרי!!!
 
3>
אני.
עקרונית שומעים מוזיקה..טכנית נשארים בדיכי...רוצה להבין
חבר'ה ביום שישי בחצות היום נגמר הדיכאון-חילא דמשכנא
שומעים מוזיקה ועושים כיופים...
ת'אמת זה יום שישי מהבוקר420mal
שמעתי שלכבוד שבת אז אין מנהגי אבלות ביום שישי.
אני יכולה גם לקנות אזרוצה להבין
בגדיל למחנה שמתחיל יום אחרי.???? זה ממש ממש ממש ממש דחוווף...
לפי מה שידוע לי מלבד כביסה - יש מנהגיחילא דמשכנא
אבלות עד חצות היום ומחצות היום מותר לעשות הכל.
(היום חצות היום היה בשעה 12:47 לוידעת מתי מחר.)
הרב שלנו אמר עכשיו בבית כנסת420mal
שמותר עכשיו לעשות הכל, חוץ מלאכול בשר.. דווקא זה
..גיימס פוטר
הסיבה שכמעט ריק בחצי מהפורומים פה זה כי הייתי בתקופת הקורונה שפשוט היה פה מפוצץ ועכשיו זה רגיל? 
עכשיו בגלל המלחמה הם עוד יחסית פעילים😅הרמוניה

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

כבר זמן רב שאין מצטרפים צעירים חדשים לפורומיםפ.א.
והפעילות בפורומים ירדה משמעותית 
חד משמעית בקורונה היה ה הרבה.סוורוס סנייפאחרונה

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

מי רוצה לחזור ללימודים??ניגון❤️

ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭

אני כבר שנה וחצי בבית...ההרהמורניקאחרונה
גם פרה זקנה יכולה להניב חלב..😌😌עוד חומייני חי
כעעען כען
למה אתם חיים?מעייןאהבה

מה הסיבות שלכם בחיים?

חתירה מתמדת להגשמה עצמיתפ.א.
כי ככההרשפון הנודד

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

אני חיהניגון♥️
כדי לעשות טוב לעולם ולאנשים ואני מאמינה שכל אחד יכול להפוך את העולם למקום יותר טוב ושמח ואוהב ♥️ וגם לעבוד את ה' שזה הכל בסוף
נהנה מהחיים פשוטההרהמורניק
וואוצאצא

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

אם כבר הגעתי לעולם ואני כאן - נעשה הכל כדי להנותGini
מהחיים, לחיות טוב, באושר, בשמחה, בסיפוק, ולדאוג לעתיד שלנו כאן 
אני הגעתי למסקנה שהחיים זהגלגל שבו אני עולה ויורדתתמימלה..?אחרונה

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....

יש אנשים!הרשפון הנודד

הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות

למישהו יש הדרן?איידן

יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת 

יש למישהו דרך לעזור לי?

בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)

אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד

למישו יש את היי סקול מיוזיקל בדרייב?נחט

או סרטים אחרים 

יש פה אנשים ערים?מעייןאהבה
תמיד...אנא בכחאחרונה

אולי יעניין אותך