בנות שילדו עם שיטת אמית לידהשומרונית
זה באמת מפחית את הכאבים בצורה משמעותית??
מתלבטת אם ללכת על זה
זאת לא לידה ראשונה וגם לא שניה
כך שאני לא מחפשת קורס הכנה
אלא נטו דרכים יעילות להקל על הכאב
(לא רוצה אפידורל, מסיבותי שלי ומעדיפה לא לפרט)
אשמח לדעת אם השיטה הזאת מוכיחה את עצמה בשטח
עוד לא ילדתי אנונימית לרגע1

אבל למדתי את אמית

ואני יכולה להגיד לך שהיא אלופה!!

היא מחדשת כל כך הרבה דברים והטיפים שלה ממש מוקפדים ומדויקים. לדעתי היא פיתחה שיטה מדהימה ותפיסה יפיפיה על הלידה והתהליך

נשמע מעניין מה למשל היה בשבילך חידוש?בתי 123
הייתי בשמחה כותבת אבל לא ניתן להעביר מהחומרים והידע שלהאנונימית לרגע1

הלאה...

כן. עשיתי את זה ללידה הרביעיתיראת גאולה
לא יכולה לומר שלא כאב😏,
אבל התמודדתי יפה...


הקנה מידה שלי שזה באמת הפחית כאב -
בערך בפתיחה 8, אני עושה את התרגיל תוך כדי ציר, ומחליטה להפסיק כי כנראה נגמר הציר ו.... אאוצ' זה היה כואב מדי. מסתבר שהציר עדיין בשיא.


גם לי התחדשו כמה פרטים, לחלקם לא ממש התחברתי.
מצטרפתמק"ר
אמנם לא הגעתי לפתיחה 8 בלי אפידורל (עד 5 ואז לקחתי אפידורל, ידעתי מראש שככה יהיה), אבל אצלי בתשע הלידות היו צירים כואבים מאוד כבר מההתחלה וגם תכופים יחסית, ככה שהייתי צריכה משהו להתמודד עד האפידורל.
וכמו שכתבת, לא מרגישים את הציר בתוך התרגיל, גם לי היו פעמים שחשבתי שנגמר, הפסיק הציר ואז הבנתי שלא ממש...
בקיצור, שיטה שעוזרת מאוד להתמודד עם הכאב של הציר, עם הציר, וגם היא עוזרת לתינוק להכנס טוב, השלב של הלחיצות היה כל כך קצר וקל הפעם שלא האמנתי...

משהו לציין, התרגילים מעייפים,צריך כוח בשבילם, אבל בהחלט שווה ההרגשה והידיעה שאת עושה משהו ולא סתם צורחת...
חחח יצא לך תשע לידות במקום ''שתי''אורוש3
באמת לא הבנתייראת גאולה
@מק"ר בלידות הקודמות לקחתי אפידורל.
בלידה הזו תכננתי שלא לקחת, מסיבותי שלי. וחיפשתי דרך התמודדות כתחליף...
אמהלה!! טוב תבינו אני מתאוששת רק עכשיו מהשניה מק"ר
אני עשיתי את הקורס של אמית לפני הלידה הראשונהפיג'מה
אז אמנם אין לי איך להשוות ללידה בלי השיטה של אמית, אבל היו כמה צירים שהחלטתי לנסות לא לעשות או לעשות סתם נשימות, וההבדל היה ממש מוחשי ומורגש...
עשיתי לקראת הלידה השנייהרעות1
לא יכולה להשוות בכלל את הצירים מהלידה הראשונה לשנייה, שמיים וארץ ממש. בראשונה התחננתי לאפידורל בפתיחה 3 ועכשיו הייתי בלי אפידורל בכלל והלידה הייתה הרבה יותר טובה והתאוששות גם (אבל זה אולי קשור לזה שהייתי בלי אפידורל ולאו דווקא לשיטה)
מנצל"שת לכמה שאלות...מאושרת(=
1. מה המחיר? איך זה עובד מבחינת תשלום והשתתפות קופ"ח?

2. התרגיל רלוונטי גם בזמן שכיבה כשמחוברים למוניטור?

3. קראתי כאן בכל מיני פעמים על השתתפות של הבעל בתרגיל. האם רלוונטי בכלל בלי מגע? אם אני יוצאת מנקודת הנחה שרק בעלי יהיה איתי בלידה ובשלב די מוקדם אנחנו אסורים. יש בכלל מה לנסות את השיטה? או שחייבים תמיכה פיזית של הבעל?

4. הבנתי שיש בתי חולים שתומכים בשיטה ויש שלא.. חושבת ללדת או במעיני הישועה או בשערי צדק. איך שם מבחינת השיטה?

תודה לעונות🙏
ועוד שאלה...מאושרת(=
בשתיים מתוך שלוש לידות הגעתי לבית חולים בשלב מאוד מתקדם (פתיחה מלאה ופתיחה 7-8) אני ממש מחזיקה מעמד עם הצירים בבית.

האם התרגיל רלוונטי גם לצירי לחץ האחרונים? או שהוא בעיקר לצירים שבהתחלה..
כן רלוונטי גם לצירי הלחץברכת ה
אבל בהחלט גם לכל שלב הצירים בבית.
1. 500 שח הסרטון של אמית, +250-350 למדריכהוואוו
שמראה לך בפועל. אני בכללית פלטינום וקיבלתי 75% החזר.
רק אומרת שאני שילמתי 500 למדריכה אבל היא באה אלי הביתהרעות1
וואי... כנראה הן עצמאיות לתמחר..וואוו
לא, זה ככה כולן, בכל אופן לי אמית עצמה אמרה את המחיריםמק"ר
ולא עשיתי אצלה את ההדרכה, רק דיברתי איתה ורכשתי את הסרט והיא אמרה לי מי המדריכות שרלוונטיות לאזור שלי.
שילמתי לאמית 500 על הסרט (יש החזר מלא מכל בבתי חולים בירושלים, ככה לפי אמית, אני ילדתי בשערי צדק והשארתי להם את הקבלה שם)
ועוד 500 לדולה שמעבירה את ההדרכה בפועל (באה אלי הביתה), על זה יש לי החזר של 75 אחוז מאוחדת שיא, עוד לא הגשתי בקשה אס גם לא קיבלתי, אבל בגדול יש החזר.
אז איך המדריכה שלי לקחה 250, ואח"כוואוו
העלתה ל 350 וזהו?
מתי זה היה?מק"ר
כשנהוואוו
אגב המחיר של הסרט עלהברכת ה
650
והמדריכות 500 לפי התמחור של אמית.
יכול להיות שבאופן אישי מדריכה מסויימת לקחה פחות...
אבל שווה בעיני כל שקל!
לפי מה שאני הבנתי זה 650 רק למי שעושה את הקורס אצל אמיתמק"ר
והכי טוב פשוט להתקשר אליה ולשאול
אני עשיתי לפני שנה וחצי,פיג'מה
אצל אמית, והמחיר היה יותר גבוה. שמעתי שמאז המחיר עלה, לא ירד...
אצל אמית יותר יקר מאשר אצל המדריכותברכת ה
עונה בעיקר על 3יראת גאולה
התייעצתי כאן בהתלבטות לגבי אמית לידה,
כשידעתי שאני הולכת לבד ללידה.
כתבה לי מישהי, שאם אני מתכננת להיות לבד - חשוב עוד יותר שתהיה לי דרך התמודדות. וזה שכנע אותי.
אמנם הצורה המיטבית לבצע את התרגילים של אמית היא בליווי אדם נוסף. אבל אפשרי גם בלי.
זה בעצם תרגיל פיזי, שניתן לבצע אותו ב14 מקומות / תנוחות / מצבים שונים.
רוב התנוחות מצריכות אדם נוסף שיסייע. ישנן 2-3 שאפשר לבצע לבד אם יש סביבה מתאימה (שזה הקשה עלי בחדר לידה. כי לא הצלחתי לעמוד במקום אחד כל הזמן. לו היה איתי מישהו נוסף, היינו יכולים לתרגל בכל מקום ברחבי בחדר).
לא חייבים תמיכת בעל. יש מספר שיטות.וואוו
יש קיר שיכול לתמוך, כיסא וכו'.
לגבי מדיניות בתי חולים, לא נראה לי שמפריע להם איך את מתמודדת עם צירים. מה שכן, אם תהיי במוניטור, לא תוכלי.. או אם תהיי עם אפידורל. כל עוד את רשאית להיות חופשיה (לפני ירידת מים, מצב העובר טוב, מוניטור טוב..) תעשי מה שבא לך. אני ממליצה. הסרטון מעולה. יש שם חלק מעשי וחלק תיאורטי. הכל פשוט והגיוני. לא חוויתי כי הייתה ירידת מים אז הייתי מרותקת למיטה ולמוניטור. אבל עד אז נעזרתי קצת בשיטה ונראה שהקל. אבל לא צירים נוראיים אז באמת אין לי ניסיון מעשי. רק התרשמות רבה מהשיטה..
לא מדוייק, אני הייתי עם מוניטור כל הלידה וממש נעזרתי בשיטהצביה22
הייתי עם מוניטור כל הלידה בגלל זירוז, ביקשתי מראש שיסדרו את המוניטור בצורה שאני לא אהיה חייבת לשכב על המיטה, והמיילדת ממש עזרה לי- סידרה לי ממש טוב ויכולתי לעמוד ולהסתובב בסביבת המיטה (בהדסה עין כרם, מן הסתם לא בכל מקום יאפשרו ככה). אז לא היתה לי בעיה לעשות את התרגיל גם עם המוניטור.
אני הייתי אחרי ירידת מיםברכת ה
ולא הייתי מרותקת למיטה ולא למוניטור..
את אחת הלידות עם השיטה העברתי רובה ככולה בין המשקופים.
לא הפחידו אותך לצניחת חבל הטבור??וואוו
האמת שהיה עמוס...ברכת ה
אז תכלס הייתי לבד (בלי צוות) ועשיתי מה שרציתי. לא יודעת אם היה צוות אם היו מאפשרים לי.
אצלי באמת בדקו שהראש נמוך יותר מחבל הטבוריראת גאולהאחרונה
ורק אז הרשו לי לרדת מהמיטה.
עונהאנונימית לרגע1
1. אני שילמתי 500 למדריכה +650 לאמית עצמה
חלק תיאורטי וחלק מעשי
יש עד 75 אחוז החזר במכבי שלי
2. יש תרגילים בשכיבה, במוניטור זו בעיה
3.רוב התרגילים עם תמיכה, ויש כמה שאפשר ללא
4. לא חושבת שיש עניין להתנגד אליו בשיטה, אלא אם את לא יכולה לקום מהמיטה מסיבות מסוימות
5. התרגילים בעיקר לצירים שבהתחלה. אמית אומרת שבגלל שהצירים דורשים ממש התאמצות, אז כדאי להתחיל אותם ברגע שכבר קשה להתמודד לבד עם הציר ורק כשהם נעשים משמעותיים
חולקת לגבי 5ברכת ה
למה בעיקר לצירי ההתחלה?
אותי שימש עד הסוף לגמרי.
התכוונתי לא לצירי הלחץאנונימית לרגע1
אני השתמשתי גם בצירי לחץברכת ה
איך עשית תנועות בצירי לחץ?.?אנונימית לרגע1
אני הייתי על הברכייםאפונה
עם הפנים לגב המיטה (מורם)
ובעלי תמך בי בגב.
בשכיבה על הצדברכת ה
כתבתי פה בעבר לגבי הבעלמק"ר
אנחנו גם נאסרים מאוד מוקדם מבחינת הפתיחה (3-4) ובעלי לא חלם שהרב יתיר משהו אחר.

ביקשתי בכל אופן שישאל והרבה ישר אמר שאם אני צריכה אותו לתרגיל, הוא יכול לעזור לי עד פתיחה 6-7 בעזרת כפפה או מגבת (זאת אומרת שלא יגע בי ישירות), ושהמגע יהיה רק בשביל זה (לא חיבוק וכו').

היה לנו ממש ממש סבבה! הוא עזר לי עד האפידורל ממש! ונאסרנו עוד הרבה לפני פתיחה 3 בגלל דימום :-/
עונהברכת ה
לגבי מחיר מפורט בתשובות אחרות
רלוונטי גם בשכיבה. יש תרגיל של שכיבה על הצד
חלק מהתנוחות אפשר בלי תומך, שכיבה על הצד צריך תומך
כדאי לברר הלכתית את יכולת הסיוע. יש הרבה דברים שמותרים בשעת לידה גם כשאסורים אם זה צורך היולדת.
ולגבי בית חולים- מה זה תומכים או לא? זאת בחירה שלך איך ללדת. גם אם יעשו פרצופים בסוף לא יכולים לאסור או להכריח שום דבר...
לא מכירה ספציפית את הבתי חולים שציינת אבל לדעתי השיטה די מוכרת בשערי צדק.
בהצלחה!
נראה לי שלא כתבו לךיראת גאולה
הבנתי שבשערי צדק נותנים החזר על אמית.
כתבתי למעלה, לי אמית אמרה שכל הבתי חוליםמק"ר
בירושלים נותנים החזר, אני ילדתי בשערי צדק ויוכלה לאשר לגביו.
יש מצב ששערי צדק נותנים 600 (רלוונטי למי שעושה את הקורס אצל אמית עצמה) וכל השאר 500
אופס לא שמתי לביראת גאולה
היא אמרה ליאפונה
שרק שע"צ והר הצופים..
יכול להיות שזה משתנה כל הזמןמק"ר
לכן כתבתי שהכי טוב לשאול אותה.
אני בכל אופן עם מידע די טרי ממנה
בתי חולים נותנים החזר..?וואוו
ניצלו"ש: יש עוד שיטות הקלה בלידה?rivki
מישהי יודעת להגיד מניסיון מה קיים ומה אפקטיבי יותר?
גז צחוק .. טנס.. עיסויים.. דמיון מודרךבתי 123


מכשיר טנסאהובה על עצמי
מאד מאד עזר לי!!
הצירים היו ממש נסבלים איתו...
אבל אני מכירה כאלו שלא סבלו את זה...
לדעתי שווה מאד לנסות!
אפשר להשאיל אותו חינם
אפידורל!! 😁וואוו
לי זה היה בעייתיהתמסרות
ממש הבנתי שאצליח לעשות את השיטה גם בלי בעלי.
במצב הקיים בבית חולים זה כמעט תמיד לא אפשרי, רק זה שבניתי על זה ממש והכל התמוטט לי בפנים הרס לי הכל.

אז לא שוללת את השיטה אבל, לדעתי, חייב מישהו שאפשר לגעת בו אם לא מסתדר עם הבעל אז מישהנ במקום.

בהצלחה.
יש גם תנוחותשרה111
שאפשר לעשות לבד בלי צורך בעוד מישהו.
לזה התכוונתי שקשה בבית חוליםהתמסרות
נגיד בין משקוף לקיר זה בעיה בבית חולים כי הדלת ממש רחבה בגלל המיטות
אני השתמשתי במשקוף של השרותיםברכת ה
וזה היה מצויין. אבל זה בטח משתנה בין בתי חולים..
בכל אופן מסכימה עם מה שכתבת.
לא לבנות על זה תילים. גם לברר מראש הלכתית לגבי אפשרויות הסיוע, וגם להעזר בכלים נוספים אם אין אפשרות סיוע.
זה נכוןשרה111
לי כן!!!ברכת ה
הוכיח את עצמו לגמרי!
גם לידות קצרות וגם כאב מאוד מופחת ונשלט.
היה לי מדהים וכיף ללדת לאחר שלמדתי את השיטה (כבר שתי לידות ברוך השם השתמשתי בה)
ממליצה בחום!
מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765

וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..

בקיצור יש לכן פתרון?

אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.

מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

את מחפשת מעבדה ?עוזרת

הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765

אומנם ערב חג,שמעונה

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

את חוששת מהבאת הזרע?Sheela

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

בדרכקל"ת

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765

אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תודה רבה לך🩷אריאל765

שיהיה בהצלחה רבהשמעונה

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765אחרונה

כי בעלי שם.

בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם

אה בקטע הזהטארקו

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765

מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לצאת מוקדם יותר?טארקו

זה עדיין בסדר...אורוש3

זה בסדר גמורחושבת בקופסא

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל

רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.

קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:

תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.

מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.

הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.

מה שקורה בפועל בעבודה:

  • אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.

  • כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.

  • אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.

זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:

  • אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.

  • אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.

  • קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.

אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.

אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).

ממש תודה לקוראות ולעונות

האמת שמה שקפץ ליעל הנס

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור

נסי לעבוד מהמשרד...

גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור

אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור

לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

וואו את אני במקרה?רקאני

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

מזדהה בטירוףמכחול

עוד כיוון שעולה לישלומית.

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

מי כתבה אותי? זה בדיוק אני!ראשוניתאחרונה

חוץ מהנקודה האחרונה זה נראה בשיוק אני

אין לי עצות, רק הזדהות

מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל

הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.

אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק

הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.

אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם

רק שהם לא😂

אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)

והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ

וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו

הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם

ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים

שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי

ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…

אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)

בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!

והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)

יצא מבולגן

לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…

ה' יעזור…

רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית

אינסטלציה

לימודים יחסית קלים

אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.

בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.

עוד רעיון-

מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...

משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל

כתבתי כאן לפני חודש

בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה

אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים

בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר

ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין

השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות

ואני נשארת בבית עם הילדים.

אבל

קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!

קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות

וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה

קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה

ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.

אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי

ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים

אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.

אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף

קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום

שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה

האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?

כנראה שלא אכפת להן

כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!

ומצד שני-

השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!

אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה

או שלא?

מה היית עושה?

נקודה מעניינת.ממתקית

הרגע גיליתי שאין לי מספיק ימי חופש ואני צריכהחמדמדה

לעבןד בחול המועד

😭😭😭😭

😩😩😩😩😩😩

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

אני גוססת

אני בוכה

לא רוצה

אין לי תקווה

אני לא ריצה

די

תצילו אותי

וואי בהצלחהאונמר

הלוואי תמצאי מהר עבודה חדשה עם בוס אנושי ומעריך ♥️

בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים

יכול להיות טעות?

אסביר -

עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור

(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)

והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה

הבטא יצאה 2.3

כעבור שבוע...

הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים

אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)

אשמח אם מישהי פה יודעת

המוח שלי בהלם 🤔

אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3

וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

תודה רבהשאלה גנים

מונעת עם דיאפרגמה 😉

נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

תודה רבה!שאלה גנים

כאמור, דיאפרגמה 😅

זה אמיתי!!פרח חדש

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

נראה לגמרי חיוביהשקט הזה

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש

❤️❤️שאלה גניםאחרונה

מלחיצים לפני ראש השנהאובדת חצות

שאולי תהיה מתקפה

ובלי קשר

צה"ל נערך באילת ובערבה

יש תרגילים בגבולות מצריים וירדן

ואומרים שזה כמו לפני 3 שנים שאין שופר כי ראש השנה יוצא בשבת

במקום להתעסק בחג ובקדושה

אני חוששת מתרחישים שחס וחלילה לא יקרו

היו מלא שנים שלא תקעו בשופר בשבת ראש השנהשיפור

זאת לא הסיבה למתקפה שהייתה. זאת תקנת חכמים.. ייסורים מגיעים מגיע בגלל חטאים, כדי לקדם את עם ישראל, לא בגלל קיום תקנת חכמים.

והיו כל כך הרבה שבתות וחגים שהלחיצו שאני כבר לא חושבת שזה אומר שבאמת יש סיכוי שסביר לכלום.

אני מאמינה שאנחנו צריכים להרבות בתפילה, תשובה וצדקה ולבטוח בה'.

מי אומר מה?שלומית.

בתחילה, מה זה השטויות האלה ולמה להקשיב להן?

פעם בכמה שנים ראש השנה יוצא בשבת, וכבר עכשיו בשיטוט קצר בגוגל את יכולה למצוא את 100 השנים האחרונות ו100 השנים הבאות שבהן ראש השנה יוצא בשבת.

והמתקפה?! מתישהו אומרים שלא צפויה מתקפה? אם כן, תעדכני. ועד אז תסגרי את כל אתרי החדשות ובייחוד את קבוצות הוואטסאפ והטלגרם שמתמקדות בלהפחיד ולהטריל

לגבי השופר -לפניו ברננה!

גם אני הייתי לחוצה מהעניין הזה של תקיעות בין ראש השנה לשבת, במיוחד שבשנת תשפ"ד הרב שלנו העביר שיעור עם מהלך שלם על הנושא הזה, ואחר כך קרה מה שקרה בשמחת תורה.

אבל:

דבר ראשון, בתשפ"ה הייתה תחילת שנה בשבת והייתה שנה מאוד מבורכת.

דבר שני, אני חושבת שאומרים את הדברים האלה כדי לעורר אותנו לתשובה ולהשתדל חזק יותר בתפילות. ואם זה לא עוזר לך אלא רק מכווץ אותך, אז אפשר להסתכל על זה ככה שיש 70 פנים לתורה. ויכול להיות שזה לא הדרך שלך לשמוע את הדברים.

הנתיבות שלום אומר שהפוך שבשנה כזאת הקדוש ברוך הוא בעצמו תוקע בשופר ושאין פחות דינים:

"וזה פי' יום טוב של ר"ה שחל להיות בשבת. כשראש השנה חל בשבת יום טוב הוא לישראל, שבו נמתקים כל הדינים מכח האהבה והחסד שבש"ק, ופעולת השופר נעשית ע"י הש"ק." (נתיבות שלום חלק ב'- זכרון תרועה)

ואני אוסיף לך גם קישור לשיעור מהמם בנושא. ויש עוד ציטוט ששמעתי ואני לא זוכרת מה הוא, אבל באמת אפשר גם להסתכל על זה באופן אחר.

הכנה לראש השנה - להכתב לחיים

כמה 'זאב זאב' בשנים האחרונות. חיים את חיינו עדאורוש3

שיוכח אחרת

הרבנית רחל בזק אומרתממתקית

(מקווה שמדייקת ושהבנתי את דבריה)

שכשאין שופר בר"ה בשבת, זה יכול להיות סימן לא טוב אבל גם יכול להיות סימן טוב מאוד.

ואת באמת עוד מקשיבה לחדשות הללו?

לפי החדשות מדינת ישראל הייתה צריכה כבר לחוות עוד 3 מלחמות גדולות ולהיחרב.

בנוהל של החדשות מריצים את המילה "מתקפה", ככה הבנתי והפסקתי לתת לזה את הדעת.

יוכיחו כל הפעמים שארגנתי את הממ"ד וקניתי, ושמתי, והכנתי, וניקיתי- ובסוף כלום

אומרים שכשאין תקיעת שופר ביוט ראשוןכי כל פה

כמו השנה זה סימן למאורע גדול שיקרה בשנה זו.. אין התייחסות אם אני לא טועה לאיזה סוג של מאורע..

בעז"ה שנזכה שתהא שנה טובה עם מאורעות גדולים וחיוביים ומשמחים! שנה של פריצת האור וזריחתו על כל עם ישראל!

לא לעקוב אחרי החדשותהשקט הזה

עושה מאד טוב לנפש.

דבריו המרטיטים של ה'ערוך לנר' זצוק"ל:אמהלה

שנה שחל בה ראש השנה בשבת - יכולה להיות טובה או רעה ח"ו, תלוי בשמירת השבת והתחזקות בה, שאז השבת נעשית סניגור!

וואו חזק ממש. שנזכה לשמור הרבה שבתותפרח חדש

מרגיש לי שחשוב לומרשלומית.אחרונה

שכל שנה יכולה להיות טובה או רעה...

כמובן שלהתחזק בשמירת שבת זה חשוב מאוד, אבל לשים לב שלא נסחפים אחרי כל מיני ספקולציות...

(לא מדברת עלייך אלא בכללי)

ועכשיו להמלצה על מומחה לילדים הכי טוב בשינייםשירה_11

איזור דרום

הלוואי ויהיה לכן

יש לי המלצה בלודמישהי מאיפשהו

ד"ר רוני איצקוביץ

עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים

אבל נראה לי שהוא לא זול...

ד"ר יעל פלמון מבאר שבעניק חדש2

יקרנית בטירוף

אבל שווה כל שקל.

מכבי? לא נעים לי לומר- רופא תותח עם ילדים אבל...ממתקית

ערבי. באשקלון

עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.

הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו

אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...

יש שם הרבה בני דודים. 🫣מוריה

רופאי השינייםoo

הערבים שטיפלו בילדים שלי

היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם

וזה תחום קשה

הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד

גם במכבי וגם במאוחדתoo

היא הגיבה למי שכתבה שהשם הערבי זה הרופא הזהיעל מהדרום

לק"י

אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.

אההה באמת? לא ידעתי.ממתקיתאחרונה

מכבי בבאר שבע עוזר לך?יעל מהדרום

אם כן, ד"ר סבטלנה פוזרי מומלצת. מאוד נחמדהיעל מהדרום

לק"י

והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.

ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!

(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).

אולי יעניין אותך