אולי היה עדיף לכתוב את זה פהחופשיה לנפשי


לא משנה
פורום פתוח
בעיה שלי
לא חרותחופשיה לנפשי
מעבר לזה שזה כנראה לא נכון זה גם לא ישנה כלום עכשיו כי זה קרה לפני למעלה מעשרים שנה
אוף עם מחשבות כאלה שלא משנות כלום ושום דבר אוףףףףף
זה קטע כזהחופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ז' בשבט תש"פ 10:26
שאני מעלה נושא ומדבר על עצמי ואז כבר לא נעים לי אף מצב, לא לקטוע את השיחה בהחלטיות ובטח שלא להתחיל לנתח את המצב שלי מול אנשים שלא מצליחים להבין.
.....חופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ט' בשבט תש"פ 15:34
לפעמים אני מתחננת לעצמי, רק בגלל שאין מי שיעשה את זה.
זה לא עוזר.

זה לא מטופש שאני מתאפקת לא לכתוב דברים, זה בסדר גמור, אני לא רוצה להלחיץ אף אחד ואין לי כוח לאף אחד.
אז אני מוצאת דרכים אחרות להוציא את זה.
בת 23חופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ט' בשבט תש"פ 10:50
ועדיין אוספת מקלות
זה מה שיש

בת 23 ומתנהגת כמו ילדה בת 11, ההבדל העיקרי הוא שהפעם אף אחד לא ישים לב גם אם יקרה לי משהו כי נורא קשה לשים לב למישהו שנמצא מתחת לשמיכה כל היום.
.....חופשיה לנפשי
אני לא בטוחה שאני מסוגלת לצאת מהבית ליותר משעה, נכון לתקופה הזאת.
חיבוק גדול חרות.בוז
ואני רוצהחופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ז' בשבט תש"פ 21:02
אלוקים יודע כמה שאני רוצה

אולי מחר אני אנסה
נראה כבר כמה כוח יהיה לי
💓בוז
אבל עכשיו אני לא יודעת אם בא לי שיהיה לי כוחחופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 20:47
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 18:14
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 16:40
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 15:45
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 15:42
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 14:54
אני מפחדת שהוא יגמר פתאום ואני לא אהיה קרובה מספיק למקום שלי

בסוף יצאתי ואנחנו הולכים לבדוק מה קורה לי כשאני מחוץ לבית יותר משעתיים ולא קרובה לבית.

בפעם האחרונה שהייתי פה הייתי אחרי טראומה של יומיים והייתי חייבת לבד, הפעם אני הייתי חייבת לצאת.
אבל אני עדיין מקווה שיהיה לי יותר לבד מהפעם הקודמת.

וכשאמרתי לבד אני התכוונתי בעיקר לזה שאני לא רוצה שיפנו אליי בכלל אנשים.

אז ככה: אני יותר משעה בחוץ ועד עכשיו לא בכיתי יוהו!

עדכון-לא רק שיצאתי מהבית ונסעתי לים שהוא במרחק של חצי שעה נסיעה+3 דקות שירותים+חצי שעה הליכה ולא רק שלא בכיתי, אפילו לא חשתי צורך לזה.
השלב הבא-ירושלים בלילה, אבל נראה לי שאני אצטרך מצוקה רצינית בשביל להיות מסוגלת לזה.

ואז חזרתי ואז קרה משהו והתחלתי לדמוע שוב.
למה למה למה ככה ריגשי? למה זה קשור עכשיו? למה אי אפשר לדבר עם אנשים כמו בנאדם נורמלי בלי אובססיות משונות ומעצבנות?
וואיחופשיה לנפשי
כשאני ארגיש שאני יכולה להיות מספיק עצמאית אני לא אתחיל לצאת.
אני אצא, פיזית, לבית אחר וריק.
לכל מקום יש את התמונה הקבועהחופשיה לנפשי
לי-ם יש את זה ולים יש את שלו
הקנאה.Reminder
וואי, איך שאני מתגעגעת לחברי הותיק והטוב
איזה חוף זה?
נראה מהמם😍
אצ'קלוןחופשיה לנפשי
הכי קרוב לבית
(והבית לא באשקלון)
עכשיו ברור למה אין אצלך גשם אף פעם...Reminder
מה היה המזג אויר שם עכשיו?
נחמדחופשיה לנפשי
עכשיו התקרר ונעים לי
והים לא סוער בכלל בניגוד לחנוכה
אפשר לבוא איתך לים יומאחד?משיח נאו בפומ!
אם אי פעם אני אהיה במצב רוח של אנשים חדשיםחופשיה לנפשי
אני לא כזאת חדשה, עוד רגע אזרח וותיקמשיח נאו בפומ!
ואז נפל לי האסימוןחופשיה לנפשי
אני לא טובה בלהתחיל שיחות.
בגלל זה אני מצליחה לתחזק קשרים.
ובגלל זה אף אחד ממי שהיו פעם חברים שלי לא שרדו.
נראה כבר מי יצליח לשרוד הלאה.
אם בכלל

זה פשוט הרגיש לי גרוע נורא ובא לי למחוק את זה מהחיים עכשיו
אוף אוף אוף
יואו את בדיוק ההפך ממני!Reminder
בואי תלמדי אותי לתחזק קשרים ואני אלמד אותך להתחיל שיחות, מה אומרת?
אני לא יודעת לתחזק קשריםחופשיה לנפשי
זאת בדיוק הסיבה שאין לי חברים יותר מחודש מרגע שאני לא פוגשת אותם יום יום.
ככה כתוב בשורה השניה פשוטReminder
או שלא הבנתי
אבל אויש😔
גם אני לא..
יש לי חברות שאני לא רואה חודשים, איתן אני טובה בלשמור על קשר
אבל כאלו שאני רואה יום יום יותר קשה לי לפתח את הקשר, אני צריכה ספייס כזה
לא מספיק שאני אתכם יום יום גם תכללו בין החברים שלי?
נפל לי לא אחד בלי לשים לב(זה קורה לי הרבה)חופשיה לנפשי
יש לי כמה חברים, אבל זה בגלל שהם שולחים לי הודעות בדרך כלל ואז אנחנו מדברים
מדברים וירטואלית או פייס טו פייס?Reminder
וירטואליתחופשיה לנפשי
אני כמעט לא פוגשת אנשים וגם אם כן זה אף פעם לא מיוזמתי
אני גם מעדיפה קשרים וירטואליםReminder
ומוזמנת לבוא לירושלים ולפגוש אותי ביוזמתי
אני תמיד הזאת שיוזמת
אני ממש מבואסת שלא באתי לפסיפס. אוף.
גם הייתי באיזור, איך לא פספסתי אאוטינג כזה רציני?
והיה מענין אותי לראות אותך ואת פטל יושבים ומתקשרים באמצעות הפורום
אוף למה אני תמיד מפסידה הכל
.....חופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י"א בשבט תש"פ 14:51
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י' בשבט תש"פ 23:56
אולי בכל זאת עדיף בלי חברים.
זה יותר מידי רגשות ממה שאני מסוגלת להכיל.

אז אחרי היום אני חושבת קצת אחרת, למרות שריק לי עכשיו.
תמיד אחרי שטוב לי וכיף ריק לי פשוט מרוקן וחלול.

מקודם כתבתי משהו ויצאתי לפני שנשלחחופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ט' בשבט תש"פ 11:31
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ח' בשבט תש"פ 22:47
אז לא משנה

עוד פעם חם
רותח מתחת לשמיכה.
אוף על היום הזה אוף

ואנשים לא מבינים כמה שאני מתאפקת ולא רק בגלל הפחד.
אולי לישון יהיה הפיתרון שליחופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך ט' בשבט תש"פ 10:42
כמה גרועים חלומות יכולים להיות?

ובסופו של יום יש יותר דברים גרועים בעולם שלי מכאלה שאינם.
וזהו.
......חופשיה לנפשי
זה כאילו שבשלב מסוים התחלתי להגיב כל כך גרוע לניסיונות של אנשים לעזור שפשוט הרגתי להם את המוטיבציה לזה.
לא אשמתי שהם לא יודעים לעזור לי
מצד שני זו גם לא אשמתם שאני מגיבה גרוע
.....חופשיה לנפשי
כשמפסיקים זה לא כואב יותר.
רק משאיר סימן
מחר יהיה בסדר נכון?חופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י' בשבט תש"פ 21:58
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י' בשבט תש"פ 17:41
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י' בשבט תש"פ 13:50
אני חייבת שיהיה בסדר

יהיה בסדר, אנשים יעזרו לי ויהיה בסדר.
אני צריכה להכנס לפה פחות.

קטן קטן ואחרון (אני מקווה, לפחות להיום)-כשאני מחליטה שיהיה טוב אני חייבת את הטוב עכשיו! אחרת חרדות, למה? לא יודעת.

היה בסדר!
בחיי שהיה בסדר זה אמנם נורא מוזר אבל ככה היה!
וכיף לי עם זה כיף לי כיף לי כיף לי!
.....חופשיה לנפשי
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י"א בשבט תש"פ 11:18
עבר עריכה על ידי חופשיה לנפשי בתאריך י"א בשבט תש"פ 11:01
לומר שאובייקטיבית החיים שלי בסדר זה אולי נכון.
אוף.

אבל טוב הוא לא אובייקטיבי נקודה.

ושוב אנחנו נחזור לזה שבלי ציפיות אין אכזבות.
פעם הייתי עונה מובטלתחופשיה לנפשי
היום אני לא עונה בכלל כדי לא להלחיץ אנשים
נראה לי שאני מקפיאה זמנית את האופציה לחברויות חדשותחופשיה לנפשי
כי כרגע מספיק לי מה שיש וגם זה יותר מידי רגשות ממה שאני מסוגלת להכיל.
הבטלה מביאה לידי שעמום והשעמום מביא לידי חטאחופשיה לנפשי
והעבודה הביאה אותי לחטאים שבין אדם לחברו, אז אני מעדיפה בלי זה כרגע.
שבת שלוםחופשיה לנפשיאחרונה
--מחכה לרחמים~

Don't do this

you'll regret it

Please

Find a way to escape this

Please

For you

--מחכה לרחמים~

די לחשוב כל כל הרבה

די

זרמי

שחררי


אבל

מה אם

רגע

אולי

שנייה


עזבי את זה

די לחשוב כל כך הרבה

מה כבר יכול לקרות?

שחררי

תהני


אבל

רגע

זה מרגיש לי

רגע


וואי למה ככה כבדה

פשוט זרמי

תפסיקי לחשוב ככ הרבה

זה לא בריא לך

את סתם בלופ של עצמך


אבל

רגע

אם לא אחשוב

איך אחליט

איך אדע


סמכי עליי

הכל יהיה בסדר

יהיה לך כיף, את תהני

מה יוצא לך מהמחשבות האלה

תקלילי

מה כבר יכול לקרות

בדוק יהיה לך כיף


ואם לא?


זרמי נו כבר זרמי

די לחשוב ככ הרבה

--מחכה לרחמים~

Note to self:

דגל אדום

אם לא נותנים לך לחשוב

מותר לך

קחי את הזמן

תחשבי

תתלבטי

אל תתביישי

תרגישי

אם זה לא מרגיש לך מותר לך לחשוב

אל תעשי רק כי יאללה למה לא

תהיי כבדה

אל תזרמי בקלילות

אם זה מרגיש לא נכון, זה לא נכון

--מחכה לרחמים~

די

כבר לעסתם וחפרתם את זה ככ הרבה

די לטחון מים

כמה אפשר להסתובב באותו מעגל

די

לא יתחדש שום דבר

אתם מגיעים בדיוק לאותן מסקנות שהיו קודם

זה באמת מיותר

כל החשק כבר יצא

חלאס

אפשר לשחרר

בוא נוותר וזהו

--מחכה לרחמים~

אבל אוף

זה מגעיל

זה להשתמש ולזרוק

מה

עכשיו כבר לא צריכה אותה אז זהו?

את בטוב אז זורקת?

עשית את שלך את יכולה ללכת?

זה דוחה

הייתה פה התמסרות

היתה פה מושקעות נפשית

זה לא יפה

זה לשחק ברגשות

זה דוחה


אבל

זה חונק פתאום

פתאום נעים יותר לבד

אפשר לבד

הגב זקוף

הכל קטן עליי

העולם פתוח בפניי


אוף

מה עושים


תציל אותי

--מחכה לרחמים~

די

תפסיקי עם זה

את משחקת בה ואת יודעת את זה ואת יודעת כמה זה חשוב לה

אל תשלי אותה

את תשברי לה את הלב

זה ככ רע

את יודעת איך את גורמת לה להרגיש ואת גם יודעת איך זה יגמר

תשמרי עליה, בבקשה

היא חשובה לי

❤️


--מחכה לרחמים~אחרונה

תחליטי עם עצמך מה את עושה

תהיי עקבית

אל תזגזגי

תהיי עדינה איתה, בבקשה

יש לך המון כח בידיים

אל תנצלי אותו לרעה


תבחרי בטוב

בבקשה

..משיח נאו בפומ!
חיה בסרט
..דף תלוש
עבר עריכה על ידי דף תלוש בתאריך י"ד בשבט תשפ"ו 16:39

God I hate that I hate that so much

He told her. Like it couldn't get any worse

I should probably talk to them about it tomorrow

And I fucking don't want to

Tatte why are you giving me those things

I can't take it

I have no power for this

She told me today that I have a lot of mental strength

But after this I do not think I do

What am I supposed to do

I really don't know

How can I open up to him if the fear is too real

There's an outside world and an inside world and I need to know the difference between them

It's so harddddd I can't I just can't

And I'm about to finish the treatment there and it's just getting worse

Tatte help me

I don't know what to do

I'm lost

How can I heal if I can't even talk to him

Look him in the eyes

I'm tired. I'm fucking tired

I need to sleep forever

But even when I sleep I have nightmares

So even this can't help me

Aaaaaaaaaa

Tatte I need you

Please help me

Okay? 

..דף תלוש
טאטע תעזור טוב
..דף תלושאחרונה

שיהיה לנו בהצלחה

הצילו

מה אתה רוצה ממני מהמשיח נאו בפומ!
..הרמוניה

כל כך קשה לרפא טראומות.
כל גל כעס מחודש אני חושבת שזז משהו ושהכיוון חיובי, אבל איך התהליך כזה ארוך.
אני כל כך כועסת וזה נראה שהכעס לעולם לא ייגמר וכמוהו הסליחות. 
חוזרת על אותם דברים בכל פעם רק בניתוח יותר עמוק.
ואיזה טראומה מוזרה. טראומה ייחודית מאד. מורכבת מאד. עדינה ועוצמתית. ממש תואמת אישיות.
זו דרך נחמדה לבחור להסתכל על טראומה, לא? חח. לפעמים כדי להיות שפוי צריך להיראות משוגע קצת.
מה עושים עם הכעס הזה. 
אני חושבת: 'לעזאזל איך נהייתי סמרטוט'... ועדיין אני מפחדת להרים את הראש.
אני רוצה ליישם את המסקנות והרצונות החדשים כבר היום אבל זה לגמרי חסר איזון. עוד לחכות. שתתפתח מוכנות.
גם זה, בינתיים, ניגון.

ניגון של לב שבור.

נשמע רומנטי. זה כל כך לא נראה כך במציאות. רק אני יודעת, ורק האמונה שלי בו מה שיהפוך אותו... לניגון שלם בסוף, ולניגון יפה בעודו שבור.

--מחכה לרחמים~

המחשבות המחשבות המחשבות

שמישהו יעצור את המחשבות

שמישהו יעצור את זה


אי אפשר לנשום

הכל כבד

הכל מציף

כמה מחשבות

אין דקה של שקט


שמישהו יעצור

להקיא

למות

--מחכה לרחמים~

זה לא טוב

זה פשוט לא טוב

ואת יודעת את זה

את נזיר וזה כרם


תתרחקי מזה

בשבילך

את משתכרת רק מהריח


אל תעשי את זה לעצמך

זה מים מלוחים

אל

פשוט אל


תעצרי את זה עכשיו

את תתחרטי

את יודעת את זה


די

די

די.


פשוט די

בשבילך

זה רע לך

זה טוב ורע ורע

את יודעת את זה


תעצרי את המחשבות

תעברי למשהו אחרת

זה מחרפן אותך

זה אוכל אותך

תפסיקי את זה

תעשי משהו

שמישהו יעשה משהו

שמישהו יציל


--מחכה לרחמים~

זה לא ימלא את החלל

ואת יודעת את זה

זה רק מעמיק אותו

הופך הכל לתפל

חסר מהות


תקומי

תעשי משהו

אל תישאבי לזה

זה מים מלוחים

מגיע לך יותר

את עוד תמצאי מים מתוקים🤍

--מחכה לרחמים~

עזבי את זה

אני מתחננת

בשבילך


כואב לי לראות אותך כואבת

הדמעות שלך שורפות לי את הלב

זה כואב לי יותר ממה שאת מדמיינת

הלוואי ויכולתי לכאוב במקומך

הלוואי ויכולתי לחבק אותך, להבטיח שהכל יהיה בסדר

אני אבטיח למרות זאת

אני יודעת

מתפללת

מתחננת;

הכל יהיה בסדר

--מחכה לרחמים~

אל תתייאשי עכשיו

רק לא עכשיו

אנחנו כבר בקצה

תיכף זה קורה

🥹


רק אל תפסיקי להאמין

אל תפסיקי לקוות


עוד קצת

עוד טיפה


אל תשכחי לנשום

🤍

--מחכה לרחמים~

את הולכת על הקצה

תיזהרי

את משחקת באש

זה מסוכן 

--מחכה לרחמים~
למה זה מרגיש כמו בית 
--מחכה לרחמים~

תראי בי מה שיש

תראי בי מה שאין

תראי בי אין סוף

--מחכה לרחמים~

תבכי חיימשלי

תבכי

תוציא הכל


תבכי הכל

את כל הכאב והבלבול והבדידות

תבכי אהובה

תבכי


תיכף תחזרי לנשום

🤍

--מחכה לרחמים~אחרונה

איך אפשר לעזור לך?

רק תגידי

עזבי, אל תגידי

רק תתני לי להיות פה לידך

את זוכרת שלא בוכים לבד?


בואי

אני אחבק אותך

אזכיר לך כמה טוב יש בך ויש לך

כמה טוב עוד לפנייך

את אור גדול

אל תשכחי


בואי מותק

--מחכה לרחמים~

מה מאמי?

למה את ככה?

תדברי אהובה שלי

תדברי

--מחכה לרחמים~

אני פה

תספרי לי

אני רוצה לשמוע


תסתכלי עליי;

אני לא אומרת סתם

אני רק רוצה שיהיה לך טוב


בבקשה, תתני לי לעזור לך

בואי נחלוק את המסע

את לא צריכה לסחוב הכל לבד

זה כבד, זה קשה


תפני לי מקום לידך

אני רק רוצה לעזור לך להחזיק קצת


אהובה

אם רק תגידי

אם רק תסכימי


הלב שלי יוצא אלייך

אל תהיי לבד

--מחכה לרחמים~

תבכי אהובה

תבכי


תוציאי הכל


תוציאי

תוציאי


תיכף הכל יהיה קל יותר 

--מחכה לרחמים~אחרונה

הבחילה

הדמעה

הריח שפתאום מכה

המגע

החיבוק


הכמיהה

בואי

תיכף

קחי עוד נשימה 

..משיח נאו בפומ!

מנסה להבין מה פשר הניסיון הזה?





אפשר הסבר, הוראות הפעלה, כיוון, יעד, משהו??

הו התסכול

..משיח נאו בפומ!
טריגרי לי ברמות
איזו טעותמשיח נאו בפומ!אחרונה

אולי יעניין אותך