יש לי שאלה לנשים שיולדות צפוף צפוףהריון ולידה
ולא לוקחות מניעה
וההנקה לא ממונעת לחודשים ארוכים.

אסביר קודם למה אני שואלת:
יש ביני לבין בעלי חילוקי דעות בעניין
אני רוצה ילדים צפופים
ובעלי גם זורם עם זה רק שאותו ממש מטריד העניין הבריאותי/ הגופני שלי. האם זה טוב לגוף? האם זה לא יכול לגרום לנזקים בלתי הפיכים?

אז מי שכבר נמצאת עמוק בתוך זה
אשמח לשמוע מנסיונכן

איך הגוף מחזיק מעמד במשך כל השנים?
יש לך כבר ילדים?למה לא123

אם לא,,,קודם תתחילי ללדת ואז תראי מה זורם לך? למה להתווכח על משהו שעוד לא קרה?

אולי אחרי לידה אחת תראי שמאוד מאוד קשה לך,אז תתעקשי להביא ילד כי ככה החלטת מראש?

 

יש לי כבר 4הריון ולידה
בהפרשים סבירים (לקחתי מניעה בין לבין) ואני הייתי רוצה לתת לדברים לזרום ולא לקחת מניעה
אני עוד צעירה, בת 30, ובלי מניעה אני חושבת שהייתי יולדת כל שנה
מנסה לענותהריון ולידה2
אני עוד לא עמוק בתוך זה, אני רק בהריון שלישי ב"ה, והילדים שלי צפופים אבל לא נורא צפופים (הפרשים של שנה ו8 ושנה ו9).
בכל אופן מה שאני חושבת שחשוב להקפיד עליו, לכל אחת, אבל במיוחד בהריונות צפופים:
תזונה נכונה עם כל אבות המזון
בדיקות דם תקופתיות לוודא שאין חוסרים משמעותיים ואם יש לקחת תוספים ובמקרה הצורך עירויים כדי לאזן את המצב
התעמלות - חשוב מאוד מאוד מאוד. אחרי כל לידה ללכת לפזיותרפיה של רצפת האגן, פילאטיס לשיפור היציבה, הליכות/שחיה, ולהמשיך גם בהריון עד כמה שאפשר. ככה את שומרת על הגוף שלך בריא וחזק, ומוודאת שהלידות לא יגרמו לנזקים בלתי הפיכים
והכי חשוב להקשיב לעצמך ולא להעמיס על עצמך דברים שמעבר ליכולת שלך. את מגדלת ויוצרת ילדים, את זה רק את יכולה לעשות. עם כל השאר קחי עזרה, תני לאחרים לעשות דברים שלא חייבים להיעשות על ידך.

זו התיאוריה שלי בעניין... לדעתי מי שמקפידה על כל הנ"ל לא אמורה להגיע לקריסה
יש נשים שהקושי העיקרי שלהם הוא נפשי בכלללמה לא123

ילדים צפופים זה רק לתת ולתת ולתת, צריך להתמלא מאיפשהו.

וחשוב לי להוסיף:אחרי כל לידה או לפני הריון אני הולכת לרופא שיניים לטיפולים. תמיד יש מה לטפל.

השיניים זה בגלל שההריון וההנקה לוקחים ממך מלא סידן!!נשימה ארוכה
מאד לשוב לצרוך בתקופות האלה 1000-1500 מג סידן ביום.

גם אוסטיאופורוזיס בהמשך נגרם מזה!
נכון,לכן כדאי ללכתלמה לא123

לכן רשמתי

כדאי למנוע את זה ולצרוך מספיק סידן!!!נשימה ארוכה
סיבה נוספת זה החומציות בפה בעקבות הקאות או רק בחילות אפילורעותוש10
יש גם לרוב יותר רוק והסביבה הטבעית בפה משתנה וגורמת יותר לעששת !!

בנות- להקפיד יותר מתמיד על צחצוח טוב פעמיים ביום ואחרי הקאה אם יש אפילו הכי קטנה לשטוף את הפה...

שלא תצאו בשן ועין- כמוני !
(למרות שאני בכלל לא יולדת צפוף...)
רופאת השינים שלי אמרה שאחריEu
הקאה כדאי לצחצח בלי משחה...

משהו עם השילוב של החומציות של ההקאה יחד עם המשחה הואס את השיניים..

אגב היא גם אמרה אחרי אועל כדאי לחכות ולא לצחצח ישר כי זה פוגע באמייל..
זה ממש לא מספיקלמה לא123

גם אחרי שלקחתי סידן,היו לי פחות טיפולים,אבל היו

זה גם תלוי בסוגי השיניים

 

לכן ממליצה ללכת לפני ההריון ולבדוק. מקסימום לא תצטרכי

עדיף ללכת אחרי לידה מתי שמתאפשררעותוש10
לחכות ללפני הריון זה סיכון כי אם יש הרבה חורים ואם כבר נכנסת להריון ואת תשושה ועכשיו עוד טיפולים שיניים ? ואז נכנסים למעגל של הזנחה

אני ביקשתי מאמא שלי שתמיד רוצה לעזור ולא כ"כ יכולה פיזית באמת לבוא איתי ליום כיף בעיר (זה ממש בעניין שלה..) במסגרת היום כיף היינו גם במרפאת שיניים והיא שמרה על התינוק
באיזה מאכלים יש סידן?רק אמונה


טחינה,מוצרי חלב,בגבינה צהובה יש הרבה סידןלמה לא123


הסידן ממוצרי חלב ממש לא נספג כראוי, כדאי לדעתבימבה אדומה
סרדיניםEu
טופו,שקדיםלמה לא123


זה סתם מיתוסאנונימית לרגע1

למה השיניים נהרסות בהריון - והאם מותר לטפל?

מה קורה לשיניה של אישה בהריון והאם הן נוטות להיהרס? איזה טיפולים מותר לבצע במהלך תשעת החודשים ואיך להצליח לשמור על שיניים שלמות? רופא שיניים מסביר

ד"ר חגי סלוצקיפורסם:  19.02.15 , 15:08

 

אחד המיתוסים הנפוצים גורס שהיריון הורס את השיניים וש"העובר לוקח לאם ההרה את הסידן מתוך השיניים". למעשה, מדובר במיתוס בלבד. העובר אמנם ניזון מהאם ההרה על מנת להתפתח, אולם המקום היחיד ממנו הוא דווקא אינו נוטל דבר, הן השיניים.

 

 

 

 

למה בכל זאת עלולה להתרחש הרעה במצב השיניים במהלך היריון? - בשל הפעילות ההורמונאלית המוגברת החניכיים רגישים יותר, הצחצוח פחות נעים ויותר כואב ואף לעיתים מעורר הקאה, ועל כן נשים הרות נמנעות לעתים מלצחצח את שיניהן.

 

מאידך, הגוף מגיב כעת ביתר דרמטיות לרובד החיידקי וככל שהאם ההרה ממתינה שהרגישות בחניכיים תעבור ונמנעת מלצחצח – כך הנפיחות והאודם מתגברים וההיגיינה יורדת. התוצאה: מעגל קסמים שעלול להסתיים בעששת ובמחלת חניכיים חריפה, ברגישות גוברת ובהידרדרות מצב השיניים והחניכיים.

מעולם לא הקאתי בהריוןלמה לא123

ועברתי הרבה הריונות ב"ה

והיו לי המון טיפולי שיניים. אחרי כל לידה אני הולכת ויש לי כמה סתימות וטיפול שורש 1 לפחות.

במקביל בעלי עבר כל השנים אולי 2-3 סתימות

ככה שמיתוס או לא מיתוס,עם עובדות א"א להתווכח

תקראי מה הוא כתב שוב, "ואף לעיתים"אנונימית לרגע1
והעתקתי חלק מהכתבב
הוא לא אמר שאין בעיות שיניים בעקבות ההריון
אלא התייחס למשפט שהעובר לוקח סידן מהשיניים
מודה שלא קראתי היטב בהתחלהלמה לא123

מישהי פה כתבה באחת התגובות שההקאה גרמה לה לבעיות בשיניים

ראיתי פה מלמעלה את המילה "הקאות" ועשיתי אחד ועוד אחד

זה שלבעלך היה ולך לא ממש לא מעיד על כלוםושוב אתכם
בטח לא באופן סטטיסטי..
לאנשים שונים יש שיניים שונות, יש אנשים שצריכים יותר טיפולים ויש שפחות,
בלי קשר בכלל להריונות או הקאות.
ברור שלאלמה לא123


מוזר שזה מיתוסמחי
אני מצחצחת שיניים, אין לי בעיות בחניכיים ב"ה, ואחרי כל לידה עברתי טיפול שורש. ולא עזר לי אפילו כשהלכתי לטיפול שיניים באמצע ההריון השני, אחרי הלידה הייתי צריכה טיפול שורש.
אז לא יודעת מה זה אומר אם לא מחסור בסידן בעקבות ההריון 🤔
כנראה שיש עוד דברים שמשפיעים על השיניים בהריוןאנונימית לרגע1
איזה תשובה מעולה!ברכת ה
אגב חשוב לכולנו, גם אם מרווחים בנחת בין ההריונות.
תודה
אומרת על עצמי- יש לי רק שניים והם צפופיםהמקורית

לי קשה בפן הפיזי וזה מאוד משפיע בפן הנפשי

את צריכה לחשוב על זה כל פעם מחדש לדעתי

אחרי הלידה הראשונה הייתי מוכנה לזרום על זה ולא למנוע

ואחרי הלידה השנייה הייתי חייבת לקחת את הזמן ואני אחרי 9 חודשים לא מסוגלת לחשוב על עוד הריון

כי הגוף נחלש ולוקח לו זמן להתאושש, וצריך גם פניות נפשית להריון

אם את מסוגלת ואת מרגישה שזה בסדר מה טוב

אם לא אז תקשיבי לעצמך

וברוך השם שיש לך בעל כזה תומך ודואג!

בהחלט יכול להזיק להיכנס לעודEu
הריון אם עוד לא התאוששת והתחזקת מהלידה
נזקים לרצפת האגן
לגב
צניחת איברים
ועוד...
כל הכבוג לבעלך על האכפתיות והמודעות
וזה בלי להתיחס לעניין של טיפול בשני תינוקות במקביל!Eu
מהריון להריון מרגישים שהגוף זקוק למנוחהאנונימית לרגע1

מן הסתם זה גם בגלל הצפיפות והעניין שהגוף לא הספיק להתאושש

וגם עניין הגיל שמקשה..

אנחנו מזדקנות עם הזמן

 

אני למשל סובלת מסימפליואיזיס שזה כשלעצמו סיוט

ובהריון שהיה לי לפני 5 חוד, הוא התבטא בצורה הכי קשה שלו (מהריון להריון היה יותר ויותר קשה)

כדי לסבר את האוזן אומר לך שהייתי צריכה להעזר בדברים חיצוניים כדי לעשות לזוז!!

זה נורא.

היום אני מטופלת ומטפלת בזה, והרופא- שהוא מומחה מסוגו, היחידי בארץ שמטפל בשיטה בה אני מטופלת, עם המון המלצות, אמר לי שזה החמיר כלכך בגלל עניין הצפיפות.

 

ושלא ישתמע שחלילה אני מתלוננת תודה רבה לה' על הכל הכל!!! אבל בהחלט חשוב לטפל בגוף, בין הריון להריון.

אם את בהריון כשהגוף סוחב עניינים מההריון הקודם זה בהחלט לא פשוט

 

כך שהמלצתי: אם את רוצה ילדים צפופים, ומרגישה שזה בוער בך ואת מוכנה נפשית, טפלי בגוף טוב טוב ואל תזניחי בתקווה שיעבור או כי זה מרגיש לך כרגע לא כל כך נורא..

אם אפשר לשאול - איך את מטופלת? ואיך זה מורגש אחרי הלידה?המקורית

גם אני סימפיזיוליסית כבר ב2 הריונות . מה שקראתי זה שיש זריקה חדשה שמשתקת את הכאב במהלך הריון ורק רופא אחד נותן אותה בארץ, לזה התכוונת ? או לאוסטאופתיה?

 

עונה לך בפרטיאנונימית לרגע1
ממש אישי...כתר הרימון
הראשונים שלי ממש צפופים, וההשערה היא שהרחם לא עמד בזה, אז אח''כ הצפיפות פוחתת מסיבות רפואיות לצערי...
אבל אחותי למשל עומדת בגבורה מרשימה בילדים צפופים
צפוף= כל שנה?דבורית
יש לי הפרשים שנה ושמונה, שנה ועשר ויותר
הפרשים צפופים היו קשים לי
בהתחלה לא הרגשתי בקושי
עם השנים הגיעה העייפות+ המשימות המצטברות של הטיפול בכולם
זה מאוד אישי כי זה תלוי בהמון גורמים
איך ההריונות שלך? הלידות? הגידול?
אני חושבת שאם זה יגיע לרמה שעלולה להזיק לך את תרגישי
כל עוד את בטוב, אין סיבה לדאגה
הגוף שלנו מאותת כשמעמיסים עליו יותר מידי...
לא תמיד...Eu
מנסיון מר
עם כל האדרנלין וההצרגשות והאינטנסיביות של הטיפול בתינוק לא תמיד הגוף ישר מאותת וגם שמאותת לא תמיד את ישר "שמה עליו"
בעיקר שאין לך מודעות לחשיבות של מנוחה במשכב לידה כמו שלי לא היתה לצערי
לא התכוונתי במיידידבורית

כמו שכתבתי גם על עצמי בהתחלה לא הרגשתי את הקושי

אבל היא כותבת שהיא כבר עם 4 ילדים צפופים

ז"א היא כבר בתוך הסיטואציה הזו כמה שנים ועדיין מרגישה עם זה טוב

היא כתבה שהיא עם הפרשים סביריםאנונימית לרגע1
אבל רוצה לתת לדברים לזרום ללא מניעה
רק אומרתרק אמונה

 

שיש דעה שהגוף צריך להתחזק במשך שנתיים.

ובקשר לנפש, כל אחת אחרת.

אם זה גורם ללחץ ולדכאון זה גם שאלה.

וואי..... לא חונק??? מילא הגוף אבל הנפש??וואוו
נכון, גם לי נשמע קשה יותר נפשית מפיזיתפרח חדש
לי נשמע דוקא הפוך אנונימית לרגע1
כשאני חושבת לעומק נראלי שבאמת קשה להכריעפרח חדש
נניח אשה נכנסת להריון אחרי 3 חודשים מהלידה הקודמת
איך הגוף מחזיק את זה
ועוד פעם אחרי פעם?
אני שלושה חודשים אחרי עדיין מרגישה ממש יולדת... ושלא לדבר על העניין הגופני
יש בבית גם עוד ילדים
ותינוק פצפון לטפל
ממש קשה לי להבין איך זה לא מזיק לטווח הארוך.
פשוט מאוד כי זה *כן* מזיק לטווח הארוך..Eu
בהחלט מהריון להריון מרגישה שהגוף נחלשקטנה67
והאמת בעקבות זה הרווחים גדלים, כי צריך גם לדאוג לעצמנו
אבל סתם באופן כללי, יש גם יתרונות להריונות רבים מבחינה רפואית ( לא זוכרת כרגע בדיוק את הדוגמאות אבל בגדול בגלל שהמעגל הורמונלי משתנה, ההידרדרות של גיל המעבר מואטת ויש לזה השפעה על עוד דברים)
בהצלחה לכם בכל אשר תחליטו!
הריונות מרובים והנקהאם_שמחה_הללויה
מפחיתים את הסיכון לחלות בסרטן השד , למדתי כשעסקתי בתחום
נכון אבלEu
לא מחייב שיהיו צפופים
להפך גם כדי לאפשר הנקה ארוכת טווח
גם עם יולדים כל שנה וחצי- אפשר להניק תקופה...רעותוש10
יפה של שנה שזה בהחלט מכובד.
יש לה אחות קרובה אליי שככה זה אצלה, האמת שהיא מדהימה ואני באמת לא יודעת איך היא עושה את זה...
(5 ילדים..)
מה שכן בעלה מאווד עוזר וגם ההריונות לא מאוד קשים להרעותוש10
אז עכשו את מבינה מאיפה היא עושה את זהאין ייאוש בעולם
בהרבה דברים בחיים ראיתי
לא קשור רק לילדים
שהנסיבות שונות
או שיש עזרה מההורים מהבעל אחיות
או שיש כסף
וכו וכו
אנחנו משווים את עצמנו לאחרים אבל לפעמים תנאי החיים שלהם קלים יותר
גם מהריון להריון יש יותר ילדים בבית... והעומס גדל..וואוו
לי ממש ממש היה קשה אחרי הלידה הנוכחית.... עומס מטורףףףף, יחד עם דיכאון סביר אחרי הלידה... וואי.. תקופה נוראית....
זה מאוד תלוירבקה88
לדעתי זה אישי.
אני ילדים 3 שנה אחרי שנה והיה לי קשה בעיקר נפשית כי לא היתה לי בכלל עזרה.
לעומת זאת אחותי ילדה 6 ברצף שנה אחרי שנה ובגלל שיש לה עזרה והריונות קלים היא נהנת מזה. היא שומרת על תזונה ומסתדרת מצויין. ה' נותן כח אבל אני טוענת שאם יש תמיכה, רצון וכח אז למה לא?!
השאלה לאן רוצים להגיע...אין ייאוש בעולם
לתקתק ולעצור? להגיע למס דו ספרתי?

6 ברצף שנה אחרי שנה?!?
מה שאת אומרת לא ממש עונה על השאלה של הפותחתפרח חדש
נשמע שיש לה רצון
עזרה
וכוח
אבל האם זה לא פוגע בגוף שלנו לטווח הארוך?
אין דבר טבעי מזה,יעל -ND

ולכן אין מה לדאוג.

כמובן, יש לעשות את ההשתדלות שלך: לאכול בריא, לנהל חים פעילים ולא לשכוח ליטול פרנטל.

חשוב גם לעקוב אחר בדיקות דם ואם משהו לא תקין (למשל, נפל ברזל או חסר וויטמין D וכדו') - לדאוג לטפל בעניין.

 

בשורות טובות!

טבעי? חזל דווקא חשבו שלאחר הלידה איבריה מתפרקים, ואין נפשהאין ייאוש בעולם
חוזרת עד עשרים וארבעה חודשים.
הטבע במקור הוא לא כךפרח חדש
דווקא בגלל שבדורינו הגוף יותר חלש אז המחזור חוזר לפעמים מיד אחרי הלידה
הטבע במקור הוא לא ככה, בעבר נשים הניקו ולא קיבלו וסתרעותוש10
אז כיום שאישה חצי שנה אחרי לידה עם מחזור ?
נכנסת להריון ?
צריכה להביא תחליף חלב ? ("טבעי???)

אני לא מתנגדת לילודה רק שהטבע קצת נעלם פה...

יש לי חברה שיש לה עוד מעט מספר דו ספרתי של ילדים, מאז שילדה שני ראשונים צמודים שנה וטיפה, היא מונעת אחרי כל לידה במשך שנה ואז מפסיקה (להניק ולמנוע)
זה ממש לא מפריע לה להביא משפחה גדולה לעולם פשוט לא כל שנה אלא כל שנתיים
דו ספרתי עם רווח של שנתיים זו פריבילגיה שיש רק למי שהתחתנהאין ייאוש בעולם
מאד צעירה, 21-22
מכירה אישית מישהי שהתחתנה בגיל 28Small light
יש לה 11 ילדים
וואוווווווווווו אין ספק שאין על הקב"ה אנונימית לרגע1
לגמריSmall light
את האחרון היא ילדה בגיל 46, אבל עם מרווח של 7 שנים
זה אומר שההפרשים ממש קטנים
וואיייי אין אין ושוב אין על הקב"ה אנונימית לרגע1
אבל לא עם רווח של שנתייםלמה לא123

כפי שכתבה זו שמעלייך

חח רק עכשיו הבנתי למה היא התכוונה...Small light
כן, היא צודקת
ואני גם מכירה משהי שהתחתנה בגיל הזהפרח חדש
ויש לה 14!!!! ילדים ( אבל האחרונים שלישיה...)
לא דיברתי על מספר. דיברתי על מספר + רווחים.אין ייאוש בעולם
וואייייי ספרו עוד סיפורים מעודדים כאלהאנונימית לרגע1
אני לא חושבת שגיל צריך להיות שיקול...Eu
מכירה מישהי שעשתה את הבנות שלה צפופות (הפרש של שנה) כי היתה מבוגרת יחסית ורצתה "להספיק" והם פשוט איך לומר יפה...בלתי נסבלות...ממש חבל לי עליהן...כל הזמן סתחרות ביניהן...הקטנה בכלל הכי מקופחת ולהורים אין בכלל זמן להשקיע אז בשביל מה זה טוב?? ילדים זה קודם כל איכות לא כמות
יש גם משפחות עם 2 ילדים בהפרש ענקלמה לא123

שרבים כל הזמן ושלהורים אין זמן אליהם

זה ממש לא חייב להיות קשור לצפיפות

יש הכל....כפי שאמרו פה זהEu
עניין אישי אבל באופן כללי צריך לתת זמן לגוף להתאושש וצריך פניות נפשית לגידול ילדים ולא רק במטרה שיהיו הרבה...(זו דעתי)

לגבי המקרה שנתתי - לא קשור לריבים קשור לזה שבגלל שהן באותה משבצת אז התחרות חריפה (לעומת ילד בין 3 לא מרגיש צורך להוכיח שהוא מסוגל יותר מילד בין חצי שנה כי זה ברור)
זה מעודד את מי שהתחתנה בגיל לא כלכך צעיר.. כמוני אנונימית לרגע1


היא התחתנה בת 23 לשאלתך. אני מכירה כאלה שהתחתנו מאוחר יותררעותוש10
אל תשכחי שהפוריות לפעמים ממשיכה אחרי גיל 40.
חוץ מזה שהנקודה היא לא המקרה הספציפירעותוש10
אלא ההחלטה שלה אחרי 2 ראשונים צפופים שנה אחרי שנה, למנוע שנה אחרי כל לידה כדי להניק נורמלי ולהתאושש נורמלי ולהתאפס עם הגוף שלה.
ועדיין- להמשיך ללדת עוד ועוד עם הכוחות המחודשים.

קשה לקרוא לזה מניעת הריון ממש אולי יותר ריווח בין הריונות
23 זה צעירה לפעמים.. יש לך מושג כמה זה באחוזים?אין ייאוש בעולם
זה האמת הכי נכון...גם חזל וגם הרבה רופאים היום ממליציםEu
להמתין שנתיים
בנוסף ארגון הבריאות העולמי ממליץ להניק שנתיים ואפשר יותר..

אגב מי שמניקה הנקה מלאה לפי דרישה לרוב כן מקבלת מחזור רק אחרי 4-5 חודשים בערך...
טבעי זה לא תמיד טובסורבה
חח נכון.. פעם היו מתים באופן טבעי מאד מכל מחלה או זיהום..ירושלמית טרייה
לא בדיוק...Eu
מחלות זיהומיות נגרמו בעקבות
גדילת אוכלוסיה
צפיפות בערים
מהפכה תעשייתית
כל זה גרם לזיהום כבד בערים חרא של סוסים ברחובות מעומס כרכרות
זיהומעם כבדים בבתי החולים (כי לא היה ככ מודעות להיגיינה) וזיהום אוויר שנבע מאזורי תעשייה חדשים שגם על נזקם עוד לא היתה אז מודעות..

אז טבעי זה בטח לא...
חולקת עליך, תקראי ספרים ישנים.. אבל זה לא נושא הדיוןירושלמית טרייה

..אז נעזוב..

איזה ספרים?Euאחרונה
וכמובן גם תלוי על איזה תקופה אנחנו מדברות אבל המאה ה19 שהיא התחלת המודרניזציה הביאה איתה המון המון מחלות
זה תלוי בהרבה דברים. אישה עובדת למשל זה גם שיקול מסוים.מנסה לעזור

וגם הגיל.

אני מרגישה שמהריון להריון נהיה לי יותר קשה. ההריון עצמו וגם אחרי הלידה, עד שאני חוזרת לעצמי ועד שאני מרגישה שאני כבר לא "אחרי לידה".

את הגדולים שלי ילדתי בין שנה לשנתיים הפרש. מקסימום שתיים וחצי (בגלל ניתוח קיסרי ולקח שמן אחר זה)

עכשיו- לא יודעת. כל פעם עושה לי את השיקולים שלי ומה שמתאים לי לאותה תקופה.

 

אני חושבת שאם לא הייתי עובדת מחוץ לבית משרה מלאה- היה לי יותר קל עם זה אבל זה המצב... ברוך ה'

 

לא קראתי את כל התגובות..אמא שלה
אבל נראה לי שהדבר הנכון הוא לא לקבל החלטה עקרונית על צפיפות או מרווחים, אלא להגיע כל פעם לזמן המתאים ולהחליט בו איך ממשיכים.
נגיד 3-4 חודשים אחרי לידה, להתחיל לחשוב ילד אם רןאים את עצמנו עם עוד תינוק פה בשטח, אם יש כוחות חעבור עוד הריון כרגע.. אם יש יכולת פיזית, רגשית וכלכלית לעוד ילד והריון ולידה כרגע. ומשם להמשיך.
התוכניות והחלומות שהיו לי בחתונה, אחרי ילד או שניים או עכשיו אחרי שישה בלי עין הרע (וצפופים- הגדולה בת 9, הקטן בן חודשיים)לא דומים ולא ברי השוואה, אחרי ההבנה מה כל ילד מביא איתו. וזה לא רק הריון ולידה אלא בעיקר הגידול והחינוך שדורשים יותר ויותר ככל שהם גדלים. (עובר מפיסי לגמרי לרגשי/רוחני יותר ויותר- וזה לא בהכרח קל יותר).

3-4 חןדשים כבר להתחיל לחשוב ???וואוו
כן כי בשלב הזה כבר צריך למנוע אם לא רוצים ילד תוך שנה...אמא שלה
לא אמרתי להחליט.. אבל אם היאנלא תחשוב על זה וגם לא תימנע, יש סיכוי שבטווח הקצר ההחלטה כבר לא ממש תהיה בידיה אם העא תיכנס להריון (ולא נשמע שהפלה בגלל צפיפות היא אופציה פה.. או בכלל..)
למנוע ברור... אבל לחשוב כבר על הילדוואוו
הבא בשלב כזה זה הזוי
נכון, לחשוב האם רואים את עצמכם כבר בילד הבא תוך שנהאמא שלה
ואם לא- אז למנוע!

יוצאת מנקודת הנחה, אולי מוטעית, שלפחות עד שהתינוק בן 3-4 חודשים בודאי מונעים..
ממש לא בוודאיפרח חדש
מכירה המון נשים שלא
ולפעמים ההנקה מנעה
ולפעמים לא ..
גם לפני זה צריך למנועחולת שוקולד
למנוע צריך מהמקווה הראשון אם לא מעוניינים בהריוןפרח חדש
הפותחת- מודה לכל העוניםהריון ולידה
האמת שלא ממש יצאתי עם תשובות ברורות
כנראה שזה באמת לא כל כך ברור ומשתנה מאוד מאשה לאשה
הייתי רוצה לשמוע למשל מאשה שכבר ילדה ברצף כמעט שנה אחרי שנה איזה 7-8 ילדים
מה מצב הגוף שלה היום? איך היא מרגישה ביום יום? ואם עברו כבר כמה שנים מאז הלידה האחרונה, האם ללידות הצפופות יש עדיין השלכות על הגוף שלה או שהוא בסהכ חזר לעצמו ( כמובן שיש לגוף בלאי מסויים בגלל הגיל) אבל מדברת על דברים שקשורים ללידה. רצפת אגן. שלפוחית השתן. גב. ורידים. וכו'
לא מנסיון אישירינת 29
אין לי 8 ילדים צפופים אבל ברור שכל הריון ולידה מחלישים את רצפת האגן. בעלך צודק...
עונה לך- אני בשבוע 40 של הריון שביעיהודיהלביא

אצלי ההריונות ב"ה קלים יחסית וגם הלידות.

המרווחים הם של בין שנה וחודשיים לשנה ו-10.

חשוב לי מאד לשמור על הגוף שלי ולכן אחרי כל לידה השקעתי לאורך כל החופשת לידה כ-חצי שעה ביום בתרגילי רצפת אגן וכדו'.

מרגישה שזה מאד משמעותי לגוף שלי וב"ה אין לי בעיות כמו אלו שאני שומעת מכאלה שילדו הרבה פחות ממני וברווחים גדולים יותר.

עוד משהו ששמעתי ואנחנו מיישמים בכל לידה ולדעתי מאד משמעותי- ב6 השבועות הראשונים אחרי הלידה אני לא מרימה שום דבר וגם שום ילד (כולל זה שבן שנה וחודשיים) ששוקל יותר ממשקל התינוק.

כל זה כדי לשמור על הרחם והגוף באופן כללי.

מרגישה שזה מאד משמעותי.

באופן כללי לא מרגישה שינויים מאד משמעותיים בתפקוד וביכולות שלי.

כשנפלתי לפני כשנה ושברתי משהו זה השפיע לי על התפקוד והגוף הרבה יותר מאשר לידה וגם להרבה יותר זמן...

 

ככה שמבחינתי זה לא השיקול.

השיקול הוא השמחה בילד הנוסף, כוחות הנפש, וכמובן שאין שום התוויה של רופא שמבחינה אובייקטית זה בעייתי.

מקווה שעזרתי קצת.

מוזמנת לשאול אותי עוד בפרטי.

רק הערהלמה לא123

בכללי בכלל לא מומולץ לנשים לסחוב דברים כבדים,אפילו לא כבדים מאוד.יש לי חברה שעל כל שקית מעט כבדה היא נסחבת עם עגלה. אומרת שנשים לא יודעות כמה נזק הן גורמות לעצמן עם הסחיבות האלה

וואו כל הכבוד על המודעות וההתמדה...שאלהEu
היית ככה כבר מהריון ולידה של הילד הראשון? או שפיתחת מודעות בהמשך בעקבות הנסיון/נסיון של אחרות/צבירת ידע כללי..?
אני חושבת שהמודעות התפתחה אצלי אחרי הלידה השניההודיהלביא

כששכנה שראתה אותי מרימה את הגדול (שהיה בן שנה וחודשיים)

'צעקה' עלי- "מה את לא רוצה הרבה ילדים? את צריכה לשמור על עצמך!"

ואז אמרה לי בשם רופאת נשים בכירה את העניין של לא להרים משהו כבד יותר מהתינוק (כי זה פוגע בשריר הרחם שנמצא במצב רפוי ולא חזר עדיין לעצמו).

לגבי התרגילים של רצפת האגן- אני עושה כי זה מה שממליצים כל הזמן וגם אני חושבת שאחרי אחת הלידות (שניה או שלישית) הרגשתי שזה קצת התרופף ותרגלתי קצת וזה עזר, אז מאז אני מתרגלת (משתדלת מאד להתמיד) בחופשות לידה וב"ה זה כנראה משמעותי...

מדהימה! (וכל הכבוד לשכנה (; חח)Eu
כנראה שגם התברכת בגנים טובים.יכלת גם להיות עם תוצאות אחרותאין ייאוש בעולם
וואו.. איזו מודעותפרח חדש
אני חושבת שהרבה נשים היו רוצות להיות ככה רק שביום יום העמוס לא מוצאות את הזמן והפנאי ( גם נפשי..) לטפל בעצמן ככ טוב.
שיהיה בשעה טובה בקלות וידיים מלאות!
קודם כל, שיהיה בשעטו"ממנסה לעזור

לבש מח וידיים מלאות.

 

דבר שני, אשמח לשמוע איזה תרגילים לחיזוק רצפת האגן ניתן לעשות לבד בבית??

ההכי פשוט וקל ובסיסיפרח חדש
זה לכווץ את אזור הנרתיק לכמה שניות ולהרפות
קצת יותר משודרג
זה בשכיבה על הגב, להרים את הישבן, לכווץ בטן תחתונה + כיווץ שרירים באיזור הנרתיק, תוך כדי נשיפה ארוכה.
תודה רבה מנסה לעזור


לגבי הגוףלמה לא123

ורידים וכו, זה גם המון תלויי בגנטיקה.

אני אחרי כמה וכמה לידות, ב"ה אין צניחה של שום דבר ואין דליפות, אני עושה תרגילים ,אבל ממש לא עקבי.

פותחת שרשור קיטורים לכבוד ערב פסחמתיכון ועד מעון

אז מה היה מעפן? מה לא הלך?

קטרו בהנאה...

פה היה ויכוח מעצבן בערב שהוציא לי את הרוח מהמפרשים למרות שהיה יום די מוצלח

חושבת עלייך.. איך היתה בדיקת חמץ? הוא יצא בסוף??נשימה עמוקה
מי המציא את החג הזזזזזההההה??רוני 1234
איף
זה רק פנטזיה חחחחרקאני

בכל מקרה אין לי משהו קרוב לבית

ורחוק לא רלוונטי עם כל מה שנשאר לעשות פה

צריכה תפילהחנוקה

לא יכולה לפרט.

צירופי מקרים לא סבירים.

הסתבכות כלכלית בזמן ההכי לא נכון.

אתגרים שונים עם 3 ילדים 

מצב רפואי ונפשי סבוך

הכל ביחד

אה וערב פסח כמובן

מרגישה כמו בני ישראל לפני ים סוף

צועקת אל ד' מהבוקר, מרגיש צורך לעורר רעש בשמיים.

אם מישהי מוכנה כשקוראת לבקש מד' שישמע לתפילתי ויעזור למשפחה שלי אודה לה מאד

תודה!חנוקה
אמרתי פרק תהילים לזכותךמאוהבת בילדי

שתראי ותרגישי ניסים גלויים!

תודה רבה!חנוקה
בשורות טובות🫂יעל מהדרום
תודה אתן עוזרות ממשחנוקה
חיבוק❤️❤️❤️בארץ אהבתי

כל כך לא פשוט.

מתפללת בשבילך...

בעז"ה שתראו ישועות בקרוב!

אם תרצי לתת שם לתפילה בפרטי - מוזמנת בשמחה. אם מתאים לך...

מתואמת

מתפללת בעבורכם לחירות אמיתית מכל המיצרים❤️

שתזכו לראות את ידו הגדולה של הקב"ה!

חיבוק וכח!!!מרגרינה

שיהיו ניסים ודברים יסתדרו בדרך ומעל הטבע!

שכבר לא תרגישי חנוקה ♡♡♡

❤️שמ"פ
מתפללת שתראי ישועות !
אמרתי פרק תהילים לזכותך🫂סטודנטית אלופה
שתזכו לישועות גדולות בקרוב ולגאולה הפרטית והכללית❤️
בטח בטח וחיבוקקקקשירה_11
מתפללת איתך. חיבוק!!ליני(:
לבי איתך. גם בתפילות♥️ בשורות טובות בעז"ההמקורית
🫂🫂רקאני
אמרתי פרק תהילים🩷nik
מברכת אותך שתראי ישועות בקלות ובמהרה!!
אמרתי פרק תהילים לשמיעת תפילתך, בשורות טובות♥️עדינה אבל בשטח
אמרתי פרק תהילים. השם יברך אתכם בטוב!קנמון
אמרתי תהיליםצלולה
מתפללת שתראו ניסים בכל התחומים♥️
מתפללת איתך לכל הטוב בעז"הזברה ירוקה
מצטרפת לתפילות.. ישועת ה' כהרף עין!אוהבת את השבתאחרונה
והבוטח בה' חסד יסובבנו!
אם אתה כזה צדיקהריון ולידה

ועושה כאילו אתה מנסה להדר במצוות גם כשלא חייב

למה אתה לא מסוגל לקחת את הרגליים שלך ולקנות לאשתך מתנה לחג?!!!?

אמאלה זה מרתיח אותי כבר! הוא יודע לבחור והוא ידע להיות רומנטי בהתחלה

והוא יודע שגם משהו פשוט ב15 שח ישמח אותי למרותשמגיע לי הרבה יותר  

אז לאיפה זה נעלם??

ולא הוא לא שכח כי אני באופן אישי טרחתי להזכיר

כמו שטרחתי להתבאס מולו כשאכזב.

לא זוכרת מתי קנה לי לאחרונה תכשיט. לא לחגים לא ללידה לא ליומולדת לא ליומנישואין

לא יודעת למה זה ככה קשה לו

דפוק

אין לי מילה אחרת

גורם לי לזלזל בקיום המצוות שלו

באהבה שלו אליי שגם ככה שיודע שקשה לי להרגיש אותה לאחרונה

ושאני צריכה להרגיש אותה מאוד ושהיא חסרה לי מאוד

שוכבת פה בוכה

כי בחג עגיל יהיה לי כי קניתי לעצמי ב20 שח והצהרתי לו שאני אמנם שומרת לחג להתחדש אבל אני עדיין מצפה ממנו לקנות לי גם.

מרגישה אישה לא מוערכת

ממש ככה

ועם בעל שבוחר מתי להיות הכי צדיק בעולם ומתי לבחור שכנראה זה לא מצווה מספיק חשובה כדי לקיים אותה אפילו בסימון וי. 

ומכתב בכלל לא נראה לי כבר שנים רבות

ובכלל בא לי אפילו למרוד בגלל זה

כמעט הלכתי מאחורי הגב שלו לעשות נזם או הליקס או גם וגם

לא כי אני רוצה באמת

אלא בעיקר כי מרגישה צורך לצעוק לו ניעור.

אוף לא התכוונתי לאורך כזה ובטח שלא להשתפך ככה

התקופה הזאת במיוחד מוציאה ממני את כל האיכסה

למרות שיצאה ממני גם לפניה

והעיקר הוא ישן שינת ישרים כי אחרי שהכרחתי אותו להגיב כל מה שהיה לי להגיד זה "מצטער" 

-מצטער שמה? 

שאני לא עונה על הציפיות שלך

השם תשלח לו שכללללל

מי יכול לנער דבר כזה בכלל?? נראה לי שאף אחד

@בעלי

לפעמים זה משמעותי ללכת לדבר יחד עם רב שלכםכובע לבן
אולי זה המקום להתייעץ. ארוך. תודה ממש למי שתקרא.דפני11

בעל מתוק

חמוד. צדיק. לב זהב. בעל מדהים. בבסיס שלו לא אופי של דיבורים.

בזנן האחרון משהו עובר ואני לא מצליחה לשים את האצבע.. אולי תעזרו לי להבין אותו? או לאסוף יותר אמפתיה או כוחות עד יעבור זעם?


אז משהו עובר...

מרגישה שיותר מידי פעמים הוא הופך זבוב לפיל... חוסר סבלנות ל"פדיחות" או טעויות למינהם.

מאז ומעולם הוא כעס כשלא הובן כמו שצריך או שלא זכרתי דברים מסויימים שהיו לו חשובים. או סתם כשמשהו לא הלך לו, או תקופה עמוסה- היה גורם לו להיות לחוץ, כועס, ממהר כזה...

אבל ברמה שהיתה סבירה. וגם היה קורה פעם ב...

לפיסכולוגיה בגרוש שלי, תמיד הרגשתי שזה קשור לבית שבו גדל- הורים שעטפו ילדים בצמר גפן, כמעט ולא היו להם התמודדויות, וכשבנאדם גדל וצריך להתמודד-בטח אם יש כמה דברים בו זמנית, ובטח אם משהו לא תמיד הולך כמו שרציתי- זה שובר אותו ומבאס ברמות. לא ברמה שזה גורם לשיתוק אבל דרמות פנימיות כאלה... של חוסר כח ועצבים ולחץ...

אני רואה את זה גם אצל האחים שלו האחרים (רווקים) וגם באיך אמא שלו עד היום חיה... מנסה לרפד לילדים שלה את הכל. ואם יש קושי אפילו קטן זה די סוף העולם.

כלפי חוץ אף אחד לא ירגיש, אבל בבית הכל יוצא. עצבנות, כעס.. כזה. לא מצליחה ככ להסביר.


אני למשל- חיה עם זה יותר בשלום. מבינה שהחיים לא מושלמים, מנסים, טועים, מצליחים או שלא מצליחים, תקופות עמוסות, מוותרים על דברים.. כזה. יותר שלוות נפש בקטע הזה.

לא עושה דרמה כמשהו לא מצליח לי- וגם אם כן- לרוב הדרמה חולפת מאוד מאוד מהר (ברמת הדקות).


אבל בזמן האחרון... זה קצת בלתי נסבל מבחינתי...

גם כי לפעמים מרגישה שזה יוצא בכעס עלי או בביקורת עלי- וזה ממששש לא מתאים לי.


סתם לדוגמא. קצת קיצונית אבל היא קרתה לא מזמן וזכורה לי.

קניתי לפסח טפט כזה להדביק על השיש.

הוא שטף את הבית וראה את הטפט- שאל אותי- את קנית? אמרתי כן. חשבתי לעצמי שיחמיא לי, איזה אלופה שזכרת... אבל לא החמיא (לא חריג, אמרתי, לא איש של מילים) אבל ככה חשבתי שאמר בליבו וככה פירגנתי לעצמי ושלום.

אחכ כשהכשיר את המטבח (הייתי בעבודה) כתב לי כמה הוא שונא את הטפט הזה, וכמה סיוט להסתדר איתו ושלח תמונה שיצא מכוער ממש למרות כך המאמצים. באמת היה מכוער.

התבאסתי איתו שבאמת יצא מכוער ואיזה באסה שככה... וזהו. בלב שלי: באסה, אין מה לעשות, כולה שבוע, נהיה חזקים, העיקר השיש כשר

חזרתי הביתה, הבנאדם כולו עצבנייייי.... איך כל שנה אני קונה את הטפט.. כל שנה הוא מסתבך איתו... שונא אותו.. לא מסתדר איתו.. והכי הרגשתי שהוא כועס עלי ש"כבר אמר לי את זה שנה שעברה ולמה קניתי שוב"... אז התנצלתי ואמרתי שבאמת לא זכרתי שהוא ביקש שלא נקנה.... שאלתי אותו- מה עדיף? נייר כסף? אז הוא ענה שלא כי זה שורט..

אז שאלתי מה הוא מציע..

הוא שוב חזר על זה שאיך לא זכרתי... וכאילו התעקש שאני אחראית לכל הסבל שלו כי אני לא זכרתי וקניתי שוב ובגללי...

עכשיו אני הכיייי לא טיפוס של "בגללי בגללך". הכי לא.

מאמינה שכולנו עושים הכי טוב שיכולים. בטח בין בני זוג.

חוץ מזה- בלב שלי- תגיד תודה שבכלל חשבתי על זה וקניתי... אתה לא עשית שום קניות לחג...

וגם. (ואת זה אמרתי לו ברגע ששיקפתי לו שאני מרגישה שהוא מאשים אותי בזה ואכן הוא הסכים איתי שהוא מאשים-) שאם כבר, האחריות שלו היא בדיוק כמו שלי- ברגע שראה את הטפט, היה יכול להתכבד , ללכת לסופר ולקנות משהו אחר שיותר טוב לו.....

לא מתאים לי האשמה שלי במשהו שהוא היה יכול גם לשנות.


אבל הכייייי מפריע לי..זה שהרגשתי שהוא מוציא מפרופורציה את כל עניין הטפט.....


כאילו. אוקיי.

נגיד שנעשתה פה טעות. נגיד שאני אחראית בלעדית על הטעות. מה נסגר עם הכעס הלא פרופורציונאלי על זה?

מבינה שהתעסקת עם זה שעות. מבינה שלא כיף. אבל הייי כולנו מתעסקים לפעמין גם בדברים שלא כיף לנו. מה נסגר עם להתפוצץ ככה?


עכשיו זאת דוגמא קצת קיצונית

אבל אני מרגישה שזה קורה לו קצת יותר מהרגיל, בטח יחסית אליו. שבדכ הוא טיפוס נעים ונח. גם אם ברגעים של כישלון הוא דרמטי יותר ממני..... מרגישה שהכעסים האלה על "טעויות" ממש מוציאים אותו מדעתו. הוא מתייחס אליהם כאילו הם סוף העולם. וגם בכלל בהקשרים חברתיים אם לדוג יש לנו חברים שקצת נפגעו מחברים אחרים, הוא לוקח את זה קשה... או למשל עכשיו לקראת פסח יש כל מיני שכנים שמבקשים עזרה בבניין בכל מיני דברים- בקבוצה הכללית! לא בפרטי. אז הוא אומר לי, דפנה איזה מזל שאני במילואים שאני לא מתרוצץ כל היום בעזרה פה עזרה שם... וזה לא נאמר בטון צוחק או רגוע.. זה נאמר באמיתיות. כאילו זה ממש מטריד אותו הבקשות האלה. ואני לא מבינה... מה הדרמה? מישהי ביקש עזרה, הכל טוב אל תעזור.... למה לקחת את זה ככ קשה?

למה זה גורם לך להרגיש ככ עומס בלב מבקשה תמימה של אנשים? אתה באמתתתת לא חייב לעזור והכל טוב...


מרגישה שהוא עובר משהו.

ומרגישה גם שאני לא רואה איך זה ישתפר בקרוב. כי ב"ה כמה ילדים, עבודה עמוסה, עומס החיים, בעיות החיים (הלגמרי רגילות ב"ה!!) ככה זה. רק ילך ויגדל הפערים בחוסר שלמות, וגם בכשלונות.


איך חיים ככה?


יודעת שלא יכולה לשנות אותו

מצד שני גם לא ככ יודעת מה החלק שלי


ומודה שאני מופעלת כשמרגישה אשמה כלפי. יש לי לזה ממש אלרגיה. לא מתאים לי כשזורקים עלי אשמה, באופן כללי, ובטח לא מהאיש שלי. זה לא בלקסיקון שלי אשמה. וזה מטריף אותי.


בקיצור

דברו אלי חכמות


ואשמח בלי האשמות כלפיו- ברור לי שהוא איש זהב. וטוב. ומתוק.

וגם בלי הפניות ליעוץ זוגי, זה לא האירוע כרגע

יכולה לומר שהזדהיתי איתו, אני מוצאת את עצמי ככהעכבר בלוטוס

כרגע

במצב של החודש האחרון, שיש עומס של החיים בצורה די קיצונית, הכל ביחד

פלוס זה שאני אדם רגיש

מוציא ממני משהו מאוד דומה למה שאת מתארת

משהו כמו הקש ששבר את גב הגמל רק בצורה יומיומית

דברים קטנים שמהם נשברים אבל בגלל שהעומס הכללי הוא ענק

 

אני אסביר

בתור אדם רגיש מאוד,  כל דבר שסביבי הולך איתי.

בקשת העזרה של השכן

הילד שחורק עם הכסא

אם אני צריכה לגעת בדברים שאני לא מסוגלת לגעת בהם או להרגיש את המגע שלהם 

כמות העומס שעלי מורגשת והולכת איתי

 

ואז כל דבר קטן, יכול להיות הצעקת 'די אני כבר לא יכולה יותר'

וזה יכול לבוא לידי ביטוי ב'איזה טפט גרוע' וב 'אוף על איקס ואי זד'

 

לחיות כבנאדם רגיש זה דורש עבודה ולימוד

 

מאוד קשה להיות הבת זוג/בן זוג של אדם שקשה לו להכיל את המציאות. שמורכב לו. אני מודה...

מעריכה ממש את בעלי וגם הוא משתגע מזה לפעמים

 

אני יודעת שכשאני מעל המים מבחינת שינה, אוכל, זמן לעצמי, זמן זוגי- אני לא לוקחת קשה..

וגם אני גם מנסה להכיר במתנות שיש ברגישות הזאת, כמו יכולת הזדהות, הבנה עמוקה של דברים ועוד

 

 

זה מה שיש לי לכתוב

 

ממש כל הכבוד לך, אני באמת מעריכה את הצד השני של אנשים כמונו

ובתור אני מנסה ללמוד להקליל, להבין שהחיים מורכבים ולא הכל חייב להיות במאה אחוז דיוק

זה קשה (ממש)

וגם לעבוד על לבקש את הצורך שלי כדי לקבל אותו

ושלא יתבטא בעצבנות כללית כזאת כי אף אחד לא מבין מזה שיש כאן צורך שלא מולא

תודה על זהדפני11

אבל זה הקטע

אנחנו חיים במקום בלי אזעקות כמעט

אומנם הילדים בבית ואני עובדת כרגיל אבל הוא במילואים! דווקא במילואים אצלו יותר נחת מהעבודה ( בדכ עובד מאוד קשה)

אז למה הפתיל הקצר הזה?


ובכל אופן, מה לדעתך החלק שלי בסיפור?

אני לא ככ יודעת איך להתייחס לזה..

מצד אחד צריך פה הכלה כנראה

מצד שני לא מוכנה לקבל האשמות

זה יכול להיות השינוי מהשגרהעכבר בלוטוס

הצורך ללמוד מקום חדש

או ליצור קשרים חברתיים חזקים חדשים במילואים

או אדם שלא מסתדרים איתו במילואים

או הנסיעות 

או כל דבר שאת חווה כמשהו קטן ומעצבן ולאדם רגיש מאוד ולא מספיק בטוח בעצמו יכול להשפיע מאוד על מצב הרוח

 

החלק שלך

קודם כל לדעת ש'את' לא הסיפור פה... לא מאשימים אותך, אלא את המציאות ואת הקושי

ולשקף שזה מאוד לא נעים

אם הוא באמת אדם רגיש מאוד הוא יתנצל ויקח לתשומת ליבו

אחכ לנסות לדייק מה הצורך שלא ממומש אצלו או מה יושב עליו

 

אלופה ממש!

תודה ממש. הלוואי.. ננסה..אנונימית בהו"ל
מאוד מעריכה❤️
בטעות עברתי לאנונימידפני11

כי חיפשתי ל@טוט את השרשור על המקווה 😅 אגב לא מצאתי.. באסה.

זאת אני אל דאגה❤️

מותקקקק איזה אישה מדהימה את!!!!אוהבת את השבת

כמה הוא זכה בך!!

ואיזה כיף למשוע שגם את בו!!


כותבת בקצרה כי אני ביום מעוך אז הראש לא עובד..

יכול להיות שיש לו "פוסט טראומה " קלה מהמילואים?

זה ממש הגיוני .. ולפעמים מגיע באופן קל..

אבל בסוף השנתיים וחצי האחרונות מטורפות לגמרי...


מקווה שזה בסדר לכתוב...


בכל מקרה חיבוק ענק

ובע"ה שתהיה לכם מלא סיעתא דשמיא להיחלץ ולהתעלות מהכל!!

תודה יא מהממתאנונימית בהו"ל

על פניו לא נראה לי...

מצד שני גם אם כן- אין לי ככ מה לעשות עם זה... הוא טיפוס שלא מוכן ללכת לשום טיפול, בטח אם אין טריגר מסויים שהוא מרגיש אותו... מה שאני באה לומר זה שבאן כללי הוא לא ילך לשום טיפול בלי שהוא ירגיש צורך. וגם אז זה רק כשזה יבוא לגמרי ממנו...

כרגע הוא לא מרגישככ בעיה לדעתי למרות שניסיתי קצת לשקף לו (גם בזהירות. כי איזה לא כיף זה לשמוע יותר מידי שאתה עצבני כל הזמן...)

כנל❤️דפני11
לדעתי את לא צריכה להזהר כל כךרוני 1234

ולא צריכה לספוג את כל זה בשקט.

אבל אם זה ממשיך נגיד אחרי החג, תמצאי זמן רגוע ותפתחי את זה איתו בצורה נעימה.

תודה❤️דפני11
צריכה למצוא זמן טוב וגם להיות רגועה בעצמי כדי לפתוח את זה שוב... בע"ה...
נשמע שהוא "אדם רגיש מאד". תגגלי את המושגזוית חדשה
בזכותךדפני11

ובזכות עכבס בלוטוס גיגלתי אתמול...

וואלה באמת יש מצב!

באמת גם יש לו קטע עם רעשים קצת, ובכלל כל מיני דברים שכתובים שם.

מצד שני זה לא היה ככה חזק תמיד....

וגם. שוב מחזיר אותי לשאלה מה החלק שלי בסיפור.

בנות כותבות פה וזה עוזר.

אם יש לך עוד תובנות אשמח לשמוע❤️

אני כזו, וזה באמת משתנה בעוצמותזוית חדשה

לפי כמה אני טרודה/עצבנית

אבל אני לא חושבת שיש לך כ''כ איך לעזור לו, זה יותר שלו מול עצמו.

רק להגיד שאת נשמעת אישה זהב לא פחות רחלי:)
יש לי מה להרחיב מקווה בעזרת השם מחר 
נשמה. אשמח אם מסתדר לךדפני11
חיבוק! את נשמעת אישה מדהימהוואלה באלה

תמיד אוהבת לקרוא אותך.


 

לא יודעת אם מתאים, אבל פעם @אמאשוני כתבה על שפת הפה לעומת שפת הלב בהקשר של ילדים ואני משתמשת בזה המון איתם וזה עוזר להבין את הדברים שנאמרים בהקשר האמיתי שלהם.


 

הכוונה שיש את מה שיוצא מהפה ויש את מה שהלב מרגיש.

ילד יכול לראות חבר שלו עם משחק חדש ולהגיד לו כמה זה משחק דפוק ומשעמם כשבעצם הוא רק מרגיש קנאה והיה מאוד שמח במשחק כזה.

נשמע שבעלך לא מספיק יודע להביע במילים בדיוק מה הוא מרגיש (לא איש של מילים..), קל לו יותר להטיח בך דברים.

במקום להגיד: זלדה, אני ככ מבואס שיצא כזה מכוער ועוד עבדתי על זה ככ קשה ואיזה חבל שלא יצאתי בעצמי לקנות סוג אחר של טפט

הוא אומר לך: זאת את, את אשמה, את שוכחת, את מתעלמת ממני ומהבקשות שלי


 

כשלומדים לשמוע את שפת הלב מבין המילים הכל נראה אחרת.


 

 

איזה מהממת את!דפני11

וואו תודה זה כיף לשמוע.

אני באמת מרגישה שיש פה את שפת הלב שאת אומרת.... אבל זה גם קצת משגע אותי. כאילו יאללה... אתה בנאדם בוגר. זה מעייף אותי ככה כל הזמן.. כי כאמור התדירות ממש גברה..

וגם. מודה שיש בי צד אגןאיסט שברגע שאני מקבלת האשמות אני עוברת להגנה ולא מוכנה לשמוע את הביקורת או הקושי שלו ש"אני מתעלמת מהבקשות שלו". כשאני חושבת על זה, הוא גם באמת אמר את זה לאחרונה שאני הרבה פעמים לא מספיק עונה לו ומתעלמת. ואני בהחלט הרבה יותר משתדלת לענות אבל חשבתי על זה, וזה מגיע בעיקר כי הדרך שהוא מדבר לא נותנת מקום לצד שני (למשל- לא הספקתי לשטוף, תצטרכי להביא בייביסיטר שתשמור על הילדים ואת תשטפי. אז לא היתה פה בקשה, או שאלה מה דעתי, אלא קביעת עובדה. אז מבחינתי קצת הרגשתי שלא ראה אותי/כיבד אותי. ובכל מצב קבע עובדה אז מה יש לי לענות? תוסיפי לזה גם טון קצת עצבני.. ואז הוא אומר לי- למה את לא עונה? בקיצור.....

ברור לי שיש פה צורך בלתי ממומש שלו

וגם קושי שלי לתת מענה כי נפגעת מהדרך שהוא מביע את זה

מבינה אותך מאוד❤️וואלה באלה
יכולה להזדהות איתונעומית

גם אני נוטה להיות חסרת סבלנות ולהאשים לפעמים.

לא נעים לי להגיד, אבל עוזר לי שמקרקעים אותי קצת.

(היי מותק, אני מבין שלא נעים לך, אבל ממש לא נעים לי שאת מאשימה אותי ככה

או זה באמת מכוער, מתנצלת, אבל דיברנו על זה כבר, אני אשמח שלא נדבר על זה כל היום).


תודה נשמה!!דפני11

כן הבנתי שזה קצת נצרך...

גם אחרי סיפור הטפט אמרתי לו את זה. שהעצבים שלו לדעתי חסרי פרופורציה לאירוע שזה.

זה אומנם קצת הפסיק את הויכוח, אבל לא הרגשתי שהוא הפנים את זה באמת...

אני חושבת שברגע שאת מדברת עליוהמקורית
"יצאת מכל פרןפורציות" לעומת - לא היה לי נעים שהאשמת אותי, זה נחווה אצלו שוב כאשמה

התפקיד שלך זה לדבר עלייך ומה את מרגישה עם מה שהיה ועם ההתנהגות שלו. כל עוד את מכילה ומוציאה את עצמך מהתמונה או מדברת עליו רק - זה  מפספס את הנקודה שלך פה בעצם.


ומצטרפת לנכתב פה, את זהב לא פחות♥️


את צודקתדפני11

סבתא שלי היתה קוראת לזה "שפת האני"....

תודה על התזכורת❤️

בדיוק זה המקורית
תשמעי מאמי, את חמודה קודם כלבאתי מפעם

שאת מחליקה בחיים.

אם את אומרת שזה משהו שהשתנה נשמע כמו קלאסי קשור למילואים, מלחמה. אנשים על הקצה, עצבניים.

כן, קשוח לחיות לידם.

ואת צודקת שאת יכולה להיות מכילה אבל עד האשמה אלייך. לא לאפשר לזה לקרות. יכול לחטוף כריזה, אני אכיל... אבל להפיל את האשמה עליי ועוד בחוסר פרופורציה. לא. לא. אני לא שק חבתות.

כן יכולה להזדהות איתו שדברים קטנים יכולים לגרום לי לעצבים מוגזמים. חיבוק

בדיוקקקדפני11
הגדרת את מה שאני מרגישה 
בעלך מזכיר לי את עצמישוקולד פרה.

בגלל שאני יותר "פלואידית"- יותר יכולה ללכת לקראת ויותר מרגישה את האחר, וגם אין לי כמעט דרישות מהזולת

אז אני יותר רגישה לתחושות של ניצול או של מרמור.

כביכול אם הזולת רוצה משהו אני חייבת להיענות לו. בלי לבדוק אם רציתי בכלל. ויש תחושה של אשמה כבדה אם לא עשיתי.

כל ציפייה של האחר מכניסה אותי קצת ללחץ.


 

 

ויכול להיות שגם בעלך לא רוצה את הטפט

או שהוא רוצה להרגיש שהוא לא חייב לשים אותו. ושהוא חופשי להגיד לך לא. ואם הוא שם מתוך כפייה (גם אם פנימית ולא מצידך)- הוא ירגיש מרמור

ויכול להיות שהןא מרגיש שאפילו הבקשות של השכנים מחייבות אותו.

ואז הוא גם אשם כלפיהם שלא עזר.

או שהוא מרגיש אשמה ונחיתות כלפיי עצמו- אחרים נרתמו בכיף ואני לא. איזה מן בן אדם אני?

בקיצור הערך העצמי לא חזק דיו כדי להרגיש שלם עם הבחירות שלי.


 

לאנשים כאלה הכי טוב לפעול דרך מרחב ושחרור.

והרבה מחמאות וחיזוקים שהם טובים גם אם לא עשו כמו הציפייה מהם.


 

 

את מדייקת אותו בולדפני11

ממש כל מה שכתבת. ואני מודעת לזה.

ונותנת יםם של מרחב ושחרור. כנל על החיזוקים.


יש מצב שכשזה קשור אלי אני יותר מצפה/רגילה שהוא כן עושה.. ואז כשלא זה יותר קשה לי.

אבל אני באמת משתדלת המון לתת לו את כל הכבוד לומר שמשהו לא מתאים לו. ולכבד את זה.

חושבת שבאמת יש שיפור בנושא... אבל אולי גם בגלל הוא יותר כועס בזמן האחרון? מרגיש לי שזה גם חלק מהלהביא את עצמו כמו שהוא ולא לשמור הכל בפנים ולהיות מרצה.... ובכל זאת... אני מצפה שיגיד "לא מתאים לי" בענייניות ואולי גם נדבר על זה. אבל לא לעצבים לא קשורים...

טוב  מבינה שיש דרך ולמרות שהןא מושלם הוא כנראה לא. ואולי טוב שכך.....

ממש ממש מה שרציתי לכתוב לך מצטרפת לשוקולד פרהרחלי:)

על הריצוי והאשמה - בעלי היה ככה (עדיין אבל הוא כן הלך לכמה מפגשים עם מישהו והוא במודעות)

אני חושבת שמאוד מאוד משמעותי פה שלא תקחי עלייך את הבלאגן הפנימי שלו, אני הרגשתי תקופה ארוכה שאסור לי להביע רגשות של תסכול לידו כי ישר אפילו אם זה בדקות הוא נכנס ללופ ממש לופ מתגונן וכמובן גם מאשים ואין איך לעצור אותו.

עד שלמדתי כן לשים לב הרבה יותר לעיתוי אם אני באמת מעוניינת בשיח שיוביל לאנשהו ולעשות הרבה הקדמות, ועדיין אם הוא יוצא מפרופורציה וזה קורה לו בהחלט הרבה יותר בתקופות לחוצות - אני אומרת לעצמי ברור את ההפרדה - ועם הזמן גם הוא למד להגיד לי אותה בעצמו שזה לא שייך אליי וזה רק הוא שלא מסוגל להכיל כלום עכשיו.

אבל זה באמת אחרי הרבה זמן של עבודה דו צדדית.

בהתחלה הוא היה כמו דובי לא לא חחח , כל בקשה שלי הוא היה בודק עם עצמו אם הוא עושה את זה כי הוא רוצה - מטריף

אבל הבנתי שזה שלב ושמחתי מזה כי עכשיו אחרי התהליך הרבה יותר כיף ונעים איתו, הוא נותן והוא חושב מה הוא רוצה לתת ולשים פה ולא כי הוא מרגיש חייב.

(אצלם בבית לאמא שלהם היה רצון מאודדדד חזק ולא היה כדאי שהיא תצא לא מרוצה )  


אני כן אומרת בזהירות שאם אני הייתי מנסה בכח להימנע לגמרי מפיצוצים -לא היינו מגיעים למודעות והקרבה של היום -פשוט הייתי מתרחקת וזהו, ותסמכי עליו שאם הוא אדם טוב לב ורגיש כמו שאת מתארת הוא יעשה את שלו ויתקדם בעז"ה .


וזה שאת נותנת את הכבוד אין טוב מזה - יכול להיות שזה בדיוק מה שמאפשר לו להרגיש סוף סוף בבית להרגיש רגשות ולעשות שינויים בעצמו שלא היו מתאפשרים קודם . 

את מקסימה עם לב רחב מאודשוקולד פרה.אחרונה

זה עניין של ביטחון עצמי.

נדרשו לי הרבה שנים כדי להביא את עצמי לקשר. היה חי הרבה יותר קל להקשיב לבעלי ולהשתתף אתו בעולם שלו, מאשר להביא את עצמי.

גם כי לא ראיתי טעם בסתם לשתף כשהוא לא יכול לעזור לי (דברים מהעבר שלי)

וגם כי לא הייתי מספיק בטוחה שזה יעניין אותו.


היום יש לי כבר יותר ביטחון עצמי בקשר, כי גם פיתחתי יותר את העולם שלי, ואני מרגישה שיש לי עניין בתוך עצמי.


אבל פיתוח הביטחון העצמי זה מסע.

בתור בת זוג באמת להחמיא ולפרגן זה הכי חשוב. ככל שהוא יאמין שהוא חשוב לך, שאת מסתפקת בו כמו שהוא. שהוא כמו שהוא זה וואו, שהוא מספיק לך ואת אוהבת אותו-

הוא ירגיש יותר בטוח להביא את העולם שלו.


לאנשים שאין להם מספיק ביטחון עצמי ושלא עודדו אותם מהבית להגיד הכל בחופשיות, ולא שידרו להם קבלה עמוקה של מי שהם-

הנטייה הראשונית היא לברוח. לנוס.

האסטרטגיה הראשונה היא להדוף כל מתקפה על הסף.

גם אני כזאת. הודפת כל ביקורת ממני. כי המחשבה שאני פגומה בעיניו היא ממש קשה לי. זה נתפס לי כאיום על הבסיס, ולא כביקורת של מישהו שאוהב אותי מאוד, אבל בסה"כ רוצה שאתקן דברים קלים.


עם הזמן למדתי פחות לענות ויותר להקשיב. לא לפחד לשהות ברגש. לא לפחד להכיר בחסרונות שלי. להסכים לקבל אותם, ואותי כמו שאני.


הדיפת הביקורת היא מאוד מתסכלת עבורך, אני לגמרי מבינה, אבל זה נטו ממצוקה שלו. הוא כ"כ רוצה להיות מושלם עבורך, ורוצה להאמין שהוא יכול להיות מושלם עבורך.

בעיניו, אם הוא לא מושלם, אולי את תחפשי מישהו יותר מושלם ממנו... (שזה כמובן קשקוש, אבל ככה מדבר מוחצשל אדם כזה)

את נשמעת אישה מדהימהמתואמת

כתבו פה על אדם רגיש מאוד.

בתור אחת כזו - אני לא חושבת שזה הדבר היחיד שמציק לו. כלומר, יכול להיות שהוא אדם רגיש מאוד, אבל על זה התלבש משהו נוסף שמעצים הכול. (מצטרפת לרעיון שאולי זה קשור למילואים. זה בהחלט משהו שיכול להציף אנשים רגישים...)

כתבת שהוא לא יהיה מוכן ללכת לטיפול. אולי ביחד איתך הוא כן יהיה מוכן? ואם לא - אז אולי ללכת בעצמך לטיפול שיעזור לך בהתמודדויות איתו?

הרבה הצלחה, אישה יקרה❤️

איך אתן מנקות את כל חתיכות השומן שמצטברות מתחתבוקר אור

לכיור?

נירוסטה..

ניסיתי עם שיפוד אבל זה לוקח שעותת וגם לא מוציא הכל..

מה הכוונה מתחת לכיור?כורסא ירוקה
בסיפון? את יכולה לפתוח אותו בעיקרון (שימי דלי מתחת) אבל אין סיבה לנקות שם... 
מתחת לאיפה שהמים יוצאיםבוקר אור
נראה לי מגעיל וגם יכול לסתום את הכיור..
לשם יש חומרים ייעודייםעכבר בלוטוס

לתחזוקה ולטיפול

פותחי סתימות וחומרים לתחזוק

יש בסופר

זה לא מוריד הכל אבל גורם לזה שלא יהיו סתימות (חומר חריף מאוד)

יש בנוזל ויש באבקה ששמים עליה מים

אז בעיקרון הכל יורד למטהכורסא ירוקה

הדברים הגדןלים לרוב נשארים בסיפון אפשר לפתוח אותו ולנקות.

השאר נשטף לצנרת ושם הבעיה של הסתימות, אז כמן שעכבר בלוטוס אמרה, כדאי להשתמש בסודה קאוסטית. אנחנו משתמשים בנוזל מוכן שנקרא אינסטלטור נוזלי, זה קיים בסופר. אפשר גם להשתמש באבקה אבל צריך לערר עם מים ורק אז לשפוך פנימה, יותר התעסקות. וזה חומר ממש מסוכן עם הוראות שימוש שצריך להקפיד (גם הנוזל וגם האבקה) אז אני אישית מעדיפה פשוט להשתמש בנוזל. פחות כאב ראש.

לשפוך את זה פעם בחודש חודשיים אמור לשמור על הצנרת

שופכת פשוט בתוך הכיור?בוקר אור
תודה!
יש הוראות על האריזה, מניחה שזה קצת שונה בין חברותכורסא ירוקה

גם צריך לחכות לפני ואחרי.

תקני אחד ותעשי לפי מה שכתוב עליו.

ןחשוב לשתמש בכפפות

תודה, אבדוקבוקר אור
נדמה לי שקראתי שלא כדאי להשתמש בזה הרבהיעל מהדרום
לק"י

הגיוני שאם זה חומר חריף זה הורס את הצנרת.

תודה יעל! ראיתי באינטרנט שזה עם כלור,בוקר אור

פחות מתאים לנירוסטה 

לא ניסיתי דווקא את זה, אבל סנט מוריץ הוא קסםעכבר בלוטוס

לכל דבר שצריך להוריד

 

פוחדת על הכיורבוקר אור
וגם שלא יסתום לי אותו
שופכת אקונומיקה והכל פסול למאכל.חנוקה

בכל מקרה אם זה מקום שלא פותחים בשגרה אין צורך לנקות שם וגם לא לבדוק

זה לא בהגדרה של 'ידו מגעת'

(כל מה שצריך להבריג כדי לנקות עונה להגדרה הזו)

חח לא בשביל פסח כמובן, בשביל החייםבוקר אור
זה כבר לא יהיה היום בכל מקרה, רק אחרי פסח
אז חומר ייעודי כזהחנוקה

אינסטלטור נוזלי קוראים לזה

לחלופין להחליף סיפון לא עולה יקר

ב-sosעוד מעט פסח

אני מרתיחה קומקום.

עד שהמים רותחים שופכת סודה לשתייה בנדיבות, מעל שופכת הרבה חומץ, ומעל הכל את המים הרותחים.

ואח''כ סוגרת את הפקק של הכיור שכל האדים ישארו למטה (אצלי שני הכיורים עם אותו סיפון- אז את שני הפקקים יחד, שלא יברח האדים של הבשרי מהכיור החלבי).


זה בדרך כלל פותר את הבעיה לאיזה שבוע-שבועיים, עד שאני מספיקה לקנות 'אינסטלטור' (תכשיר נוזלי שופכים פנימה ופותר את הבעיה לבערך שנה קדימה)

לא קראתי תגובות, אבל ברעיון מסיר שומניםסטודנטית אלופהאחרונה
טבילה בשבת כשמתארחים😀טוט

איזה הזוי ומטורף זה נשמעעע

הרבה פעמים טובלת בשבת, אבל פעם ראשונה שאנחנו מתארחים. ניסינו לחזלש בעדינות אבל הבנו שמחכים לנו ממש ולא יתקבל יפה אם לא נגיע.


יש עצות ורעיונות לגבי איך לעשות את זה כך שלא ירגישו?

יש ילדים קטנים שיהיה מוזר להשאיר עם המארחים...

להתפלל על זהדפני11
לי קרו עם זה ניסים מעל הטבע חח פעם סיפרתי פה

מה לגבי ל את עם בעלך לתפילה והוא יקח את הילדים לגינה ואת תלכי לטבול ותחזרי זריז?

רעיון נפלא! איישם בעזרת השםטוט

סקרנת עם הניסים.

בעלי אמור להתפלל יחד עם המארחים אז יהיה חשוד אם לא יבוא איתם לתפילה, הקטנה שלי תפטפט בלי הפסקה בביכ, אז לא שייך להכניס אותה.


מספיקים לחזור מהמקווה לפני שהתפילה מסתיימת? אם לא זה ממש פדיחה שאגרום לסעודה להתעכב

ניסתי לחפש לך את השרשור, לא מצאתידפני11

כנראה כתבתי מאנונימי

אצלי מה שהיה בסוף זה שסיפרתי לחברה שגרה שם באיזור והיתה באותה שבת על המקווה

קבעתי להפגש איתה כאילו סתם עם הילדים והכל

היא שמרה לי על הילדים בגינה קרובה ואני טבלתי..

בעקרון אם את מנוסה בטבילות ליל שבת את יודעת שזה די זריז ומוקדם.. אם תגיעי מספיק מוקדם ואם לא יהיה עומס חריג את אמורה לחזור בזמן


 

אגב אני טיפה התעכבתי כי היה עומס במקווה והוא גם היה ממש רחוק מהמארחים אבל זה התקבל טוב כי "היה ככ כיף עם החברה שלא שמנו לב לשעון..."

תודהטוט
סיעתא דשמיא ואומץ היו לך
אכן היתה סיעתא דשמיאדפני11

וניסים מעל הטבע..

כבר מאוחר אין חי כח לפרט אבל זה היה משהו לא נורמלי

אפילו בעלי לא האמין שדברים כאלה קורים

מקפיצה לעוד רעיונותטוט
תזכורת קטנה שאולי תעזוררק טוב!
בשבת חוה"מ קבלת שבת קצרה יותר. אז יוצא שמי שהולך למנחה בכניסה שבת, יש זמן בביהכנ"ס שמחכים להמשך התפילה. בד"כ יש שיעור בזמן הזה. אולי בעלך יוכל לנצל את הזמן הזה לשמור על הילדה. 
זכרתי את זה, רק שטובלים אחרי צאת הכוכבים, לא?טוט
מרגע לרגע אני חושבת שזה לא היה חכם לעשות הפסק בלי לחזלש את ההתארחות
מחזקת אותך שאת עשית הכי נכון והכי טובנפש חיה.
אתם ישנים אצל המארחים ?אחת כמוני
אם בדירה נפרדת, אפשר שתגידו שאת נשארת "לנוח" אחרי הדלקת נרות..
כן...טוט
ה יעזור
וואי, ממש בהצלחה 🙏אחת כמוני
תבקשי מראש דירה...כובע לבן
שלא נוח לכם ככה.. הזוי?
יש להם יחידת אירוח שהיא חלק מהדירהטוט
מפנקת ממש, זה יהיה מוזר להתעקש על דירה אחרת, ואם אומר שאני יוצאת עם הילדים שלי לגינה גם הילדים שלהם יצטרפו🤪
לנסות לשאול רב על טבילה ביום השביעיכובע לבן
לפעמים מתירים... לא בכל הקשר אבל שווה שאלה
אני הייתי מחזלשת למרות הכלמדברה כעדן.אחרונה
כולל פתאום לא מרגישה טוב...

ואם נוסעים ויהי מה, אז לצאת כולם ביחד לתפילה עם הילדים, אחרי קבלת שבת (בחוהמ נראה לי מקוצרת) בעלך לוקח ממך את הילדים לטיול ואת הולכת למקווה. הוא משלים את התפילה בחדר ביחידות... 

שנים שאנחנו לבד בחגים לצערי,מחפשת מה ירגש אוירה?פלפלונת
לנו ולילדים. הגדולים בתיכון..יש גם קטנים יותר. 
אולי יש אדם באזורכםכובע לבן
שישמח שיזמינו אותו?
כרגע פחות מתאים. הלוואי.פלפלונת
תלוי באופי שלכםכורסא ירוקה

אפשר לעצב את השולחן בצורה מיוחדת, לקנות מפיות יפות מעוצבות לחג, להכין חידון או משחק למהלך הסדר, לבקש מכל אחד להכין משהו קטן.

אוירה לא חייבת להיות באנשים... מציעה רעיונותשש וארגמן

לא יודעת מה יש לכם ברגיל/ בשגרה ומה היכולת הכלכלית, אז מציעה כל מיני דברים והלוואי ותמצאי פה משהו שיתאים לך.


•לערוך שולחן מראש, מוקדם

•אפשר להרגיש מיוחד ומרגש בפריט לבוש חדש או מיוחד. יכול להיות תכשיט פשוט ב20₪ שרק נותן גיוון...

•אפשר להוסיף פרחים יפים לשולחן החג

•להתחדש בכלי או אביזר, יפים ומיוחדים: מפה/ ראנר/ מפיות/ כוסות/ צלחות/ מגש למצות/ מרכז שולחן כלשהו, אפילו פלייסמנט או אגרטל לפרחים יפים...

אפילו להתחדש במשהו לבית, לא לשולחן דווקא. וילון, תמונה, מדף, וכו'.

•כריות להסבה בכל כיסא בשולחן עם ציפית לבנה חגיגית.

•אוכל מיוחד שאין בד"כ.

•משחקים תוך כדי הסדר. אם את בקטע של כאלו אולי יוכלו לעזור לך בזה פה...

•חידון. חידות בציורים...

בהצלחה יקירה!! אמן שיהיה לכםמלא באווירה ובשמחה!שש וארגמןאחרונה

אולי יעניין אותך