לא יודעת מאיפה להתחיל...אנוונימית1
נשואים 4 שנים+2.

בעלי הוא איש מדהים באמת. יש לו מעלות שבחיים לא הייתי חושבת לבקש. ואני יודעת שזכיתי בו.

אך מפעם לפעם מתגנבת לי מחשבה של ספק האם עשיתי בחירה נכונה. זה מייסר אותי. ממש ככה.
אני לא אפרט על הכל... רק בנקודה עיקרית שמעיקה עליי במיוחד. וזו המשיכה הפיזית.
באירוסין הייתה לי משיכה ולגמרי חיכיתי לגעת בו אחרי החתונה. אבל גם אז ניקרה לי מחשבה של: אולי את נמשכת אליו כי הוא פשוט גבר? ולא אליו ספציפית?

מההתחלה היו לנו קשיים מבחינת חיי אישות. בהתחלה עוד הייתה לי מוטיבציה כי זה משהו חדש ומסקרן. אבל ממש נשאר בגדר ההתנסות. אף פעם לא נהניתי ובשלב כלשהו אפילו הייתי מחכה לסיים עם זה כבר. בתור מטלה שטחית (כשאני יודעת שזו לא המטרה!) כי לא רציתי למשוך אותו יותר מדי.
אבל עם הזמן המצב ממש החמיר. ברמה של פעם בכמה חודשים (בהריונות והנקות בעיקר.. כשאין ליל טבילה)
לפני שנה הלכנו לפגישה אחת של ייעוץ מיני, אבל הדגש היה איך לשמוח בכל מה שמסביב ולהעצים את זה כדי לא להרגיש שהחיבור מכביד עליי. וכאן התסכול העמוק. כי זה מרגיש לי כל כך הרבה מאמצים כדי להצליח להגיע לחיבור הזה בסוף. כי חיי אישות זה לא לשבת ביחד על הספה מחובקים בסוף יום. ואני מרגישה שאני לא עושה מה שמצופה ממני בתור אישה נשואה כל עוד לא הגעתי לזה. (אגב ממש לא מבעלי... הוא לא לוחץ וממש סבלני ברמה מטורפת. זה יותר הציפיות שלי מעצמי לאור הנורמות שקיימות בעולם). אין לי רצון או צורך בזה! אני מרגישה שאם לא היו אומרים לי שיש דבר כזה בעולם, לא הייתי מרגישה חיסרון בכלל. עכשיו כשאני יודעת שיש כזה דבר, הייתי רוצה שהוא יהיה טוב ומהנה. לא חשבתי שצריך כל כך הרבה דם יזע ודמעות כדי להגיע לשם. ולפעמים.... לפעמים עולות מחשבות מיותרות לחלוטין- אם הייתי מתחתנת עם מישהו מושך יותר, אז חיי אישות היו טובים יותר והזוגיות בכלל.
אני מבינה שזה לא חיי נישואין תקינים, וזה כואב לי. כואב לי עוד יותר אחרי שהשבת קראתי קצת בספר של הרב מלמד ושם הוא כותב על המעלה של המצווה כשהאישה מגיעה לשיא השמחה. ואם לא זה אז לתענוג ולנעימות של קרבה. ואם אין את זה אז הבעיה קשה. זה ממש שבר אותי.... כי זה המחיש לי כמה אנחנו רחוקים ממצב נורמטיבי. ואני לא נכנסת כאן להשוואות עם זוגות אחרים כי ברור לי שכל זוג הוא אחר. אבל ברור לי שהמצב שלנו לא בריא.

עד עכשיו חשבתי שהזוגיות שלנו יכולה להתנהל במצב תקין גם כשיש בעיות ברמה המינית. בחודשים האחרונים אני חשה חזק שממש לא. שמתי לב שלא היה לנו כמעט מגע של חיבה. זה טלטל אותי מאוד. בקושי נישוק, חיבוק, ליטוף. וכעת אני מרגישה שזה משפיע על שאר הרבדים שלנו בזוגיות. חשים מרוחקים יותר. בתקופות טובות של הזוגיות זה מרגיש כמו חברים טובים, שותפים.
ואני תוהה עד כמה יש על מה לעבוד? כי איך אפשר לעבוד על משיכה? אני לא רוצה לשרוף כסף ואנרגיה על טיפול מיני כשזה ייצור רק אכזבה גדולה יותר (אמרנו שנלך לטיפול.. ואז הקורונה הזו הגיעה) דברים שהפריעו לי בעבר עוד יותר מפריעים לי כיום במראה החיצוני. ההתלהבות של התנסות מינית ראשונה נמוגה מזמן..
זה לא שאני לא מסוגלת לגעת בו... אני אוהבת לחבק אותו. אבל לא הרבה מעבר לזה. אבל כמו שאמרתי... גם זה קורה עכשיו לעיתים רחוקות באופן הדדי.
לא ברור לי למה, אבל כשהוא עם בגדים המגע יותר נעים לי ואני יותר נמשכת מאשר בלי בגדים...
שנינו מרגישים שהמרחק הרגשי והנפשי נוצר בעקבות המרחק הפיזי. רק שזה נורא מעיק עליי שקשה לי לשנות את עניין המשיכה. הוא כמובן לא יודע את זה כי אין עניין לפגוע בו.

אני יודעת שהרבה יגיבו שאנחנו חייבים טיפול זוגי/מיני בדחיפות, ואני יודעת את זה. בע"ה נלך לעזרה מקצועית כשכל הסאגה בעולם תיגמר.
שיתפתי יותר כדי לפרוק ולשמוע אם אולי עוד מישהי חוותה התמודדות דומה לשלי.. כזו שקשורה לקושי במשיכה הפיזית לבעל וחיי אישות.

דבר אחרון, אני במקום שזקוק לתמיכה כי אני במצב כל כך שברירי... בבקשה, אל תשמיעו ביקורת/הטחות/טענות על מה שהעליתי כאן. אנא, הגיבו ברגישות כי המילים שתכתבו יחדרו ללב...
את נשואהלמה לא123

4 שנים ועם 2 ילדים,רוב הזמן בהריון או מניקה

המון נשים בהריון או בהנקה אין להן כמעט חשק,או שהחשק ממש אפסי

גם גלולות מאוד מאוד משפיעות על החשק,אפילו יותר מהריון או הנקה

אז אם רוב הזמן את תחת אחד משלושת ההשפעות הנ"ל,רוב הסיכויים שזה מה שמשפיע על חיי המין שלך

קודם תתנטרלי מהם ואז תוכלי לדעת יותר בבירור אם את נמשכת או לא

הייתה שנה שלמה אחרי הלידה הראשונה שלא הייתיאנוונימית1
בהריון/הנקה/גלולות... :-/
הבת שלנו הייתה בת שנה בשלב הזה וישנתי טוב יחסית בלילות. ניסיתי לנטרל כל סיבה הורמונאלית ופיזית שיכלה להיות כדי לעבוד על חיי האישות
הי מתוקהאנונימי (2)
קבלי תמיכה.
רוב מי שכותב פה. חושב את מה שאת כתבת.

יהיה בסדר יומאחד.
כשהילדים יגדלו .
ויהיה לך. לכם זמן לחשוב על עצמכם.

זה העידוד היחיד שאני יכולה לתת לך.
אמא וגם
מזל שיש מי שיודע מה רוב האנשים פה חושבים
לא כזה מיוחד..אנונימי (2)

 

פשוט לקרוא את כל השירשורים ולראות מה אנשים כותבים כאן

בתגובות?אמא וגם
כי השרשורים שנפתחים מעידים על הבעיות.... ובתגובות לא נראה לי שכולם חושבים ככה
אני חווה את זה מהצד השני...שםאנונימי
אשתי לא בעניין, הייתה לה ציפייה גדולה לפני הנישואין וכרגע היא מבואסת בכל פעם שנכנסים לזה.

המטפלות המיניות העלו שתי נקודות ואני מנסה אותן עלייך:
1. כרגע כל המעשה של חיי אישות עם בעלך נתפס בעינייך שלילי. כלומר כשרק מתחילים, המוח שלך מתרגם את זה ל"לא כיף" והדבר רק מבאס.
הדרך לצאת מזה היא על ידי להזין למוח נקודות חיוביות על מין.
תעשי דברים שאת אוהבת איתו *ורק אותם*. בכל פעם כשאת רואה שהגעת לחוף מבטחים, תנסי להתקדם עוד שלב קדימה.

2. ציינת שאת יותר נמשכת אליו עם בגדים. אז בקטע הזה שווה להישאר שם לזמן מה.
זה מפעיל את הדמיון ונותן לך מקום להעלות מה שבא לך וייתכן שזה מה שעדיף לך כרגע. בלי להוריד בגדים.


מאחל לך (ולי) שזה ייגמר ושתראי ברכה במעשה.
יש כאן בנות פורום עם המון סבלנות וידע, שווה להקשיב להן
חוסר רצון הזהמופאסה
היה גם כשהייתי רווקה?
קודם כל, תודה לעונים! ולשאלתך-אנוונימית1
לגמרי. ואפילו חיכיתי בציפייה ליום שזה יקרה... הייתה לי משיכה לבנים בתור נערה ככה שאני יודעת שיש לי משיכה לבני המין השני בכללי.
אני מתארת לעצמי שחוסר הידע הוא מה שהוביל לציפיות שווא וזה חלק מהקושי. לא ידעתי שזו עבודה קשה. חשבתי שבני הזוג נהנים וזהו. רק אחרי החתונה גיליתי שהרבה יותר מורכב מזה...
אני חושבמופאסה
שזה אכן כמו שחשבת, בני הזוג מתחתנים ואז עניין האינטימי זה דבר די זורם פחות או יותר.
בד''כ, לפחות בשנה ראשונה דלוקים אחד לשני ומהגילוי עצמו של הזיקוקים האלה מהשיא המיני ולכל הפחות מעצם הקרבה.
אבל כאשר יש קושי אצל אחד הצדדים, או אצל שניהם, מכל סיבה שהיא, כאבים/חוסר משיכה/בעיות פסיכולוגיות/בעיות הדימוי הגוף וכו' וכו' אזי כל העסק נהיה לא פשוט בכלל.
אז אני שמח שתם מוטרדים מכך ולא נותנים לזה להמשיך כך כי באמת יש כאן חסרון גדול.
לי נשמע שזה לא רק קושי של ביצוע עצמו אלא גם דברים מעבר (חוסר מגע שתיארת), השגרה וחוסר התרגשות אחד מהשני פלוס החוסר המשיכה שיש לך ועוד כמה דברים שיש כאן בהודעה שלך בין השורות, באמת מצריך טיפול מעמיק מסודר (לענ''ד ק''כ שלך ואח''כ ביחד).
יש היום מטפלים באמת מדהימים שמלמדים איך להנות, איפה לגעת ומה לעשות (אני לא כ''כ מכיר איך אצל הדתיים, אצל החילונים הרב בנוי על אוננות וגילוי עצמי של המיניות) במקומך הייתי הולך לאחד שיש לו ריקורד טוב ומוצלח כי הפעם אתם חייבים להצליח ואתם תצליחו.
מכל מה שכתבת (וזה כואב) ניסיתי להבין:אושפיזין מהירח
האם את מרגישה כבויה מצידך או בגלל שזה הוא כמו שפתחת את הפוסט? כלומר זה בגלל חוסר ההשלמה עם הבחירה? או שאת בעצמך לא יודעת איך לקיים קשר אישות?
וזה ממש חשוב אל תוותרי
מה שבטוח זה שאת צריכה להירגע.כלה נאה
את נשמעת בלחץ מהנושא. וכמה שתלחצי זה יותר יסתבך.
עזבי ממה שניראה לך הנורמות של העולם.
אנחנו לא חיים בסרט. המציאות שונה.

הרבה מאוד נשים עוברות את זה. רק שצריך לדעת למי לפנות ולטפל.

בקשר לריחוק בניכם.. זה לא טוב!
ואין קשר ליחסים. אתם צרכים לשפר קירבה נפשית וזה יכול לקרב בניכם ולשפר את המצב.
יש זוגות שמסתדרים בקירבה פיזית אבל ריגשית ונפשית רחוקים. ויש הפוך.

אין קשר לגבר יותר מושך. גם לחתיך הכי הכי מתרגלים.
יש קשר להורמונים אצלך. או לקשר הריגשי שלכם. או מצב נפשי שלך. רק שצריך לבדוק לעומק ולטפל.

עברתי את זה בשנים הראשונות. אל תדאגי. יש טיפול וזה יסתדר בהמשך. רק תיהיי רגועה ושמחה.

אם תרצי לשאול יותר אז באישי.







לא ליפול מהכסא..העני ממעש
זה מצב שבהחלט עלול לקרות
טוב שאתם מעוניינים להתקדם ולטפל

חלק מזה אולי, חוסר נסיון מטעמי דת

כמעט כל התשובות נכונות. צריך לראות שתהיה הנאה ושמחה בתחום, וזהו, לעבודה.. ספציפית מה איך- תנסו לבד, אם צריך ניתן להיעזר, בהצלחה
--באג2000
קודם כל באמת חשוב לטיפול מיני, אבל משהו יותר רציני ממה שהיה לכם - ממש הדרכה איך לשפר את המצב.

ממש הגיוני שבגלל שנתקלתם בקשיים בהתחלה זה גרם לך להתרחק מהרצון לזה במחשבה כי זה התקשר לך למשהו לא נעים ואולי כואב (חשוב לי להדגיש שאני לא אשת מקצוע או משהו כזה, אבל רק משתפת ממה שאני מכירה), ובאמת טיפול טוב אמור לעזור לשפר את זה. זה לוקח זמן (כמה חודשים) אבל זה עובד.

חשוב חשוב חשוב - אם יש לך כאבים ולא רק חוסר חשק, במקביל או לפני הטיפול המיני ללכת לבדוק אצל רופא/ה מקצועי/ת (ממליצה על אחינעם לב שגיא. זה יקר אבל שווה כל שקל). זה עלול ממש לפגוע בחשק אם לא מטפלים בזה והולכים רק לטיפול מיני.

ובקשר לשאלה שלך על מה יש כבר לעבוד - בתור מישהי שעברה משהו ממש דומה לך, אני יכולה להגיד לך שלא דמיינתי שטיפול יכול להיות כל כך אפקטיבי. אבל חשוב מאד לטפל גם ברמה הפיזית (אם יש כאבים/בעיה אחרת), אחרת זה עלול להגדיל עוד יותר את הבעיה.

מוזמנת לפרטי אם תרצי לשאול עוד או להתייעץ
לי נראהאמא וגם
שכדאי שאת תלכי לבד לטיפול בשלב הראשון
טוב שכתבתנגמרו לי השמות

קצת להוציא את כל האיכס על הכתב,

לתת לדברים מילים, שמות, רגשות, צורה וצבע.

רק זה לכשעצמו מאוורר קצת.

 

מעבר לזה,

יש לי המון מה לכתוב לך

 

כתבתי וניסיתי לשלוח - ומרוב שיצא ארוך זה לא נתן לי.

אז מחלקת את התשובה שלי ל-2 הודעות

 

1. הדבר שהכי שימח אותי בהודעה שלך, היה כמובן הפירגון והאהבה והערכה שלך לבעלך. כמה שזה כיף לקרוא את זה!

כתבת עליו ש(הכל ציטוטים שלך :

 

בעלי הוא איש מדהים

באמת.

יש לו מעלות שבחיים לא הייתי חושבת לבקש.

ואני יודעת שזכיתי בו.

 

בחרתי להדגיש את זה - כי לפעמים ממש עוזר שוב לראות כמה טוב, וטוב גדול כן יש לנו בחיים

 

2. הספק.

 

אני קוראת לו אבי אבות הטומאה. הספק הזה.

אוך!

זו פשוט אחת המכות הכי גדולות של הדור הזה!

כ"כ הרבה אנשים ונשים טובים ויקרים כ"כ אכולים מכף רגל ועד ראש בספק הזה,

בחששות, בפחדים, בספקות, במה היה אם ומה היה קורה אילו...

וכל החיים שלהם יכולים להיהרס רק מהספק הזה!

 

לא סתם צווינו למחות את זכר עמלק שנטע בישראל את הספק הארור הזה!

 

הבשורות הטובות הן, שאפשר לעבוד על זה!

ושעם עבודה אמיתית ועמוקה וטובה - אפשר להגיע בהחלט לבהירות, לשלמות, לחיבור.

 

לדעת שהמציאות שלנו - תלויה הרבה מאוד בהתנהגות שלנו, שתלויה הרבה מאוד במחשבות שלנו ובפרשנות שלנו את המציאות!
לדעת שהרבה פעמים בכוחנו לשנות את המציאות שלנו ממש, לחיות חיים שלמים של סיפוק, אושר ודאות ובהירות,

ליצור לעצמנו מציאות נבחרית ולא מציאות נכפית מלאה בספקות.

 

אחד (מני רבים) מהכלים להגיע לכך,

הוא לזכור שבכל החלטה שהייתה לנו בחיים - פעלנו והחלטנו לפי *ארגז הכלים והידע שהיה לנו באותה תקופת זמן נתונה*

מה שזה אומר,

שאז, כאשר החלט להתארס לבעלך,

כאשר הרגשת שאת נמשכת אליו,

כאשר ראית בו והרגשת בו את כל הטוב שבו -

זו הייתה בחירה אמיתית!

לא סתם בחרת זאת!

 

באמת באמת חשבת והרגשת כך!

זו הייתה המציאות ואלו היו הכלים שלך *אז*.

לכן את לא יכולה לשפוט את הבחירה שלך עכשיו, בכלים של עכשיו, שלא היו לך אז... זו לא חוכמה...

אז עשית בדיוק מה שראית לנכון!

אז להעיף את הספק הזה לעזאזל!

 

3. לגבי המשיכה -

כתבת בפירוש (שוב, ציטוטים שלך):

"באירוסין הייתה לי משיכה

ולגמרי חיכיתי לגעת בו אחרי החתונה."

 

"| אבל גם אז ניקרה לי מחשבה של: אולי את נמשכת אליו כי הוא פשוט גבר? ולא אליו ספציפית?"

 

כאן כבר רואים בבירור דפוס חוזר של הספקות הללו שמנקרים בך לא רק עכשיו, אלא אולי במהלך כל חייך אפילו, ולפני כל החלטה גדולה כקטנה שלך.

איך את בקבלת החלטות?

בהכרעת הכרעות גורליות?

 

יכול להיות שקשה לך שם?

 

כי נראה שממש הספק אוכל כל חלקה טובה בנפש שלך ולא מפסיק לשגע אותך, כן כן ממש לשגע אותך בלופים אינסופיים של תהיות וספקות וטענות ומענות.

 

למען ה'! הרי כתבת בפירוש שאת נמשכת אליו!

ואז בא הספק הארור הזה ושואל אותך: "אה! רגע! אולי זה רק להיותו גבר ולא אליו?!"

תעוף מפה ספק מטונף!

אומרים לך שיש משיכה! אז יש!

מה זה כל הפירושי רש"י והקושיות האלה?!

 

אם היית עונה לו - לא! אני נמשכת אליו!

הוא היה עונה לך: אולי רק עכשיו?

אולי כי הוא מחייך בדיוק בזווית הזו ואם לא כבר לא?!

אולי רק שהוא בן 20 ובגיל30 לא?!

ואולי ואולי ואולי ואולי

ואם....

ואת יודעת מה אומרים - ואם לסבתא היו גלגלים!!!

 

פשוט צריך לזרוק את הספק הזה מכל המדרגות ולהיות שלמים בהרגשה ובהחלטה.

היתה לך שלמות בהרגשה. הרגשת משיכה! וזהו! כאן זה מסתיים!

להפריד את המחשבות מהלופ הסבוך הזה - שכל מחשבה תהיה בפני עצמה - עם התחלה, אמצע וסוף!

היתה לך שלמות בבחירה שלו. וזהו!

 

4. לגבי חיי האישות ביניכם -

כתבת:

"מההתחלה היו לנו קשיים מבחינת חיי אישות.

בהתחלה עוד הייתה לי מוטיבציה כי זה משהו חדש ומסקרן.

אבל ממש נשאר בגדר ההתנסות.

אף פעם לא נהניתי

ובשלב כלשהו אפילו הייתי מחכה לסיים עם זה כבר.

בתור מטלה שטחית (כשאני יודעת שזו לא המטרה!)

כי לא רציתי למשוך אותו יותר מדי.
אבל עם הזמן המצב ממש החמיר.

ברמה של פעם בכמה חודשים

(בהריונות והנקות בעיקר.. כשאין ליל טבילה)"

 

טוב, תראי יקרה, לא פלא שלא תרצי חיי אישות בצורה הזו.

את כותבת שחור על גבי לבן שאף פעם לא נהנית - אז איך מישהו ירצה משהו שלא טוב לו ולא כיף לו?

המוח והרגש שלנו חכמים ולא טיפשים!

אם משהון כיף וטוב ונעים - נרצה בו עוד ועוד

ואם לא - למה שנרצה בו?!

 

אתם נשואים בסך הכל 4 שנים!

4 שנים בהן היית פעמיים בהריון (9+9 חודשים)

ופעמים היית אחרי לידה

ופעמים הנקות

זה אומר שכמעט לא היה לכם שום רגע בלי הורמונים כלשהם,

בלי טרדות כלשהן,

בלי שינויים גופניים ונפשיים שלך כלשהן,

וכל זה הצטבר אחד על גבי השני על כל הקשיים שכן היו מההתחלה,

על חוסר ידע של בעלך את הגוף שלך ואת ההנאה הנשית שלך, ואולי גם שלו,

על חוסר ידע מספיק שלך את הגוף שלך ומנגנוני העונג שלך ושל בעלך,

אולי גם חוסר הכוונה מספקת לפני החתונה ממדריכי הכלות/חתנים

אולי התווסף לכך גם כאב? (אם כן - ממליצה בחום גם על ד"ר אחינועם לב שגיא בנושא זה.

לא אמורים להיות כאבים ביחסי אישות! לא לגבר ולא לאישה! לא קצת ולא הרבה! נ-ק-ו-ד-ה!!!)

 

בעצם, היה לכם כ"כ מעט זמן להכיר אחד את השני בלי הפרעות!

בלי במפרים שמעיבים על כל זה!

פלא שתרגישו ככה?!

לא נתתם לעצמכם מעולם הזדמנות!!!

 

ממליצה בחום למנוע הריון עד שכל עניין הזוגיות והמיניות יסתדרו לאשורם. לא חוכמה רק להביא ילדים - חוכמה גם להביא אותם להורים אוהבים ומאושרים, מכל הבחינות. ושאותם ההורים ישארו שפויים ושמחים גם בחיים ולא אומללים...

 

יקרה!

תראי כמה שינויים עברת בזמן כה קצר!

גם מעבר מרווקות לנישואין!

גם מעבר מהיר מאוד מנישואין להריון!

מהריון ללידה!

ללהיות אמא! הורים!

ועוד הריון

ועוד לידה

ועוד שינוי הגוף והנפש

ועוד הורמונים

ועוד לילות חסרי שינה

ועוד בכי וצרחות של זאטוטים

ועוד ילד!

ופתחות אחים ויחסי האחים...

ועוד ועוד ועוד.

 

מתי הקדשתם זמן, אבל באמת זמן נקי בלי ***שום*** הסחה כזו רק לעצמכם?

רק למיניות שלכם?

מתי הקדשתם זמן ללמוד את עצמכם?

ללמוד מה מענג אותך?

ומה את בעלך?

מה נעים לך? ומה לא?

מה נעים לבעלך? ומה לא?

 

ברגע שתהני

ברגע שחיי האישות לא יהיו בשבילך כמטלה

אלא כמשהו אהוב

כמשהו שמחכים לו

***כי הוא כיף! וטוב! ומענג! ומהנה!***

אז ברור שתרצי יותר!

 

הבשורה הטובה גם כאן שחשק מיני הוא לגמרי משהו שאפשר לעבוד עליו

והוא לגמרי משהו אקטיבי שאפשר ליצור, ממש כמו יצירה!

ולא כמו שטועים לחשוב שהוא רק משהו פסיבי שאו שיש או שלא ונוחת עלינו משמים. ממש ממש לא!!!

מיניות ותשוקה זו יצירה, זה לגמרי אקטיבי ובר שינוי ושיפור!

 

עכשיו, לא רק בלבד שלא נהנית,

גם לא היה לך נעים בכלל!

גם המוח שלך רק רצה לסיים עם זה כבר!

גם תפסת זאת בתור מטלה!

אז כל כל מנגנוני ההגנה במוח ובגוף ובלב שלך זעקו לך - לא רוצים את זה!!!!

ואז כמובן שהחשק מת.

כי זה לא רק עשה טוב, זה גם קודם כל - סור מרע.

זה קודם כל לא לעשות אף פעם אף פעם משהו שלא נעים לך!

לא להגיע אף פעם לכאב!

לא לעשות רק כי "חייבים"

לא!

כל פעם אחת כזו - הגוף זוכר אותה!!!

והוא זוכר ולא רוצה את החוויה הלא נעימה הזו שוב.

 

אז כלל ראשון - לעשות רק רק מה שטוב לך!

 

כאשר המטרה היא - הקירבה ביניכם!

וממש לא החדירה או ההגעה לשיא,

אלא המטרה=הקירבה!

 

כל מה שטוב לך ונעים לך - מבורך

כל מה שלא - לא!

 

לאט לאט, כאשר הגוף שלך יבין שזה לא רע,

ולא כואב,

ולא מתיש, ולא בגדר חובה מעיקה,

ובד בבד יהנה, יתענג, יהיה לו נעים וטוב וכיף,

גם החשק יגדל...

 

5. לגבי הפגישה של היעות המיני - פגישה אחת זה טוב, אבל ממש לא מספיק כמובן...


6. כתבת:

" אין לי רצון או צורך בזה!

אני מרגישה שאם לא היו אומרים לי שיש דבר כזה בעולם, לא הייתי מרגישה חיסרון בכלל.

עכשיו כשאני יודעת שיש כזה דבר,

הייתי רוצה שהוא יהיה טוב ומהנה."

 

צודקת!

בדיוק כפי שפירטתי בסעיף 4 -

יחסי אישות צריכים לבוא מקירבה, מאהבה, מהנאה.

לא עושים כי חייבים, ואם אין הנאה - עובדים הרבה וחזק כדי שהיא תהיה! והיא תהיה!!!

 

 

 

המשך בהודעה הבאה (כי זה ארוך מדי ולא נותן לי לשלוח חחח)

 

חלק ב של התגובה שלינגמרו לי השמות

 

7. כתבת "לפעמים עולות מחשבות מיותרות לחלוטין- אם הייתי מתחתנת עם מישהו מושך יותר, אז חיי אישות היו טובים יותר והזוגיות בכלל." - שוב - הספק הזה.

לא נכון!

אם היית מתחתנת עם מישהו אחר - היית מקבלת גבר אחר עםפ יתרונות אחרים וחסרונות אחרים.

וגם איתו היית צריכה לעבוד ולהשקיע כדי שיהיה לכם הכי טוב שאפשר גם בזוגיות וגם במיניות!

זה לא הולך ברגל ובקלות לכולם.

וגם מי שכן - יכול להעיף למעלה פי עשרות מונים את הזוגיות והמיניות שלו לגבהים אפילו עוד יותר גבוהים עם עבודה והשקעה נכונים ועמוקים!!!

 

אז עבודה והשקעה תמיד הייתה צריכה להיות,

ואם החלפת חסרון א בחיסרון ב עם גבר אחר מה עשית בזה?

אז לא היה בו את הבעל המדהים והתכונות והמעלות שאמרת שזכית ויש בבעלך.

את באמת רוצה את זה?!

לפי איך שכתבת לא נראה כך...

 

התחתנת!

בחרת בו בשלמות!

נמשכת אליו!

יש והיה לכם גם המון טוב!

עברתם המון שינויים ב4 שנים בלבד כפי שפירטתי!

ועכשיו יש לכם אתגר זוגי להעמיק את הקשר והמיניות -

קחו את זה כבוסט לזוגיות ולמיניות ותעבדו על זה יחד באהבה ולא כעול!

לאט לאט,

בקצב שלכם

הכל יהיה טוב!

 

8. כתבת:
"
עד עכשיו חשבתי שהזוגיות שלנו יכולה להתנהל במצב תקין גם כשיש בעיות ברמה המינית.

בחודשים האחרונים אני חשה חזק שממש לא.

שמתי לב שלא היה לנו כמעט מגע של חיבה. זה טלטל אותי מאוד.

בקושי נישוק, חיבוק, ליטוף. וכעת אני מרגישה שזה משפיע על שאר הרבדים שלנו בזוגיות. חשים מרוחקים יותר. בתקופות טובות של הזוגיות זה מרגיש כמו חברים טובים, שותפים...


שנינו מרגישים שהמרחק הרגשי והנפשי נוצר בעקבות המרחק הפיזי."

 

אז שוב, מאוד טבעי שתרגישו כך לאור מה שאתם עוברים.

ניטלה מכם שפה מאוד חשובה באהבה - שפת המגע שחזקה כנראה גם אצלך וגם אצלו.

ניטלה מכם היכולת להביע אהבה ע"י מגע, להרגיש אהובים ע"י מגע - וזה כמובן מרחיק כי אתם לא באמת מרגישים עד כמה אתם אוהבים ואהובים...

 

כאשר תעבדו לאט לאט על זה - גם השפה הזו של המגע תתפתח ותרגישו יותר קרובים.

 

דבר נוסף,

אולי הסיבה שאין כמעט גם חיבוק ונישוק - היא כי בתת מודע שלך המוח מפרש שזה יכול להוביל ליחסי אישות, וכפי שכתבנו כבר למעלה - הגוף זוכר כרגע שזה לא נעים לו ואפילו מעיק - אז הוא דוחה את זה ולא רוצה - ואפילו חיבוק ונשיקה לא כדי שזה לא יתגלגל ויגיע לזה...

ובטוח בעלך מרגיש את זה - וגם לו אין כל חשק ועניין לכפות עלייך משהו, או להיות עם אשתו בלי רצון שלה, אוחלילה להעיק או להכאיב לה... זה מוריד גם לו...

לכן שוב, חשוב לעבוד גם על זה - ו"סור מרע ועשה טוב" גם כאן -

קודם כל לא להכאיב

לא לעשות משהו שלא נעים ולא טוב

ולאט לאט ובהדרגה ללמוד ולדעת ולנסות מה כם נעים וכן טוב

עד שתהיה הנאה שהגוף יזכור.

 

9. בתור התחלה,

ממליצה לכם על משחק נחמד ששמו 1-5

שדרכו בני הזוג לומדים איזה מגע נעים יותר ואיזה פחות לבן/בת זוגו:

 

כל פעם בן/בת הזוג בתורו "מטייל" על איזור מסוים בגוף של השני ב-5 סוגי מגע שונים:

ריפרוף,

רק עם כפות האצבעות,

רק עם קצות הציפורניים,

מגע מסיבי,

טיפוף

 

למשל רק בכף היד.

 

בן הזוג השני אומר רק מספר מ1-5, כאשר 1 זה - לא נעים לי

2 - זה בסדר

3 - זה נעים

4 - זה מאוד נעים

5 - זה הכי נעים. ובדיוק ככה אני אוהב.

 

בן הזוג שנוגע מסתכל על הבעות פניו של השני ולומד מה נעים לו ומה לא.

כמובן שאם אומרים 1 מיד מפסיקים אלת המגע הלא נעים.

 

כל פעם עוברים לאיזור אחר בגוף וממשיכיםפ כנ"ל.

ואז מתחלפים.

 

הכלל הוא שכך לומדים מה נעים - ולעשות זאת

ולא פחות חשוב - מה לא נעים, ולהימנע מלעשות אותו.

 

10. כמה דברים חשובים על מיניות טובה ובריאה:

 

קודם כל התפיסה של המיניות וחיי האישות בין בעל לאשתו ביהדות – שזה דבר הכי מבורך, הכי קדוש, הכי טוב ומדהים שיש!

הקב"ה לקח את המראות הצובאות כדי לבנות מהן את הכיור למשכן, שבו הכהן הגדול מיטהר!

בקודש הקודשים יש דמות שני כרובים כדמות גבר ואשתו מעורים זה בזה!

שיר השירים, שמדמה את אהבת הקב"ה לכנסת ישראל לאהבת איש לאישה נקרא קודש הקודשים בשירים!

לכל אורך התורה, החיבור בין בני הזוג נקרא "ידיעה", "וידע אדם את חווה אשתו", "יצחק מצחק את רבקה", וכו' – יחס חיובי ומואר לחיי האישות בין בני הזוג.

להוציא מהראש תפיסות נוצריות ששם האישה והמיניות היא חטא –

ולהכניס תפיסה יהודית ששם האישה היא תפארת הבריאה והיחס בין בני זוג נשואים כדת וכדין הוא לא פחות מקדוש!

 

- לגבי יובש בנרתיק אם יש– צריך לשים ג'ל סיכה, וגם לדאוג שהאישה תהיה מגורה מספיק, לחכות בסבלנות את הזמן שדרוש לאישה כדי להגיע לכך ולא למהר מדי, כי אז האיזור של האישה עדיין יבש ועלולים להיות כאבים.

 

-למידה של סוגי מגע נעימים, למשל ע"י המשחק "1-5" שבו אחד מבני הזוג בתורו "מטייל" על גופו של בן הזוג השני כל פעם במגע אחר: מגע מרפרף, מגע מסיבי יותר, עם קצות הציפורניים, עם כריות האצבעות, כמו מסאז' וכן הלאה, כל פעם באזור אחר בגוף, ובן הזוג השני רק אומר עד כמה נעים לו מ1-5.

מה שנעים – ממשיכים, מה שלא – עוצרים מיד.

 

-כדי להגיע לאורגזמה נשית, צריך שלא יהיו הפרעות טרדות, מחשבות ודאגות במוח – כי אז האמיגדלה במוח פעילה ואי אפשר להפריש הורמונים של חשק מיני.

לכן לדאוג לפנות את המוח מטרדות, לדחות אותן לאח"כ, לנעול את הדלת עם מפתח, לשים מאוורר אם צריך, לנתק פלאפונים, לא לחשוב כל הזמן: "מה בן הזוג חושב עליי? איך אני נראית? אני שקטה מדי? קולנית מדי? הוא עושה טוב? אני עושה טוב?

פשוט לא לחשוב אלא להתרכז רק בהנאה וברגע בשלווה ובנחת.

 

- להכיר את הדגדגן, איזה מגע נעים, התמדה, סבלנות, קצב, אזור מדויק,

- "טיזינג" – להתקרב – ולסגת, להתקרב ולסגת כדי ליצור תשוקה רבה יותר, תנוחות שונות שיכולות לגוון וגם ליצור מגע נעים יותר,

- להוריד תחושת חובה מלהגיע לשיא – המטרה היא ההנאה והביחד לא ההגעה לשיא!

 

-היכרות וירטואלית מחדש בכאילו עם בן הזוג שלנו, יכול ליצור עניין וחשק

 

-חסמי חשק: דברים שיכולים לחסום את החשק וצריך לשחרר אותם:

גלולות,

תרופות (ללחץ דם, כולסטרול, דיכאון וחרדה),

תזונה לא מאוזנת

אלכוהול וסמים

חוסר פעילות גופנית

עייפות

לחץ וטרדות

הדחקת תחושות (כתוצאה מחינוך, או ביישנות או חוויות עבר)

ריצוי יתר (אישה שמרגישה שמיניות בשבילה היא שירות לבן הזוג – חייבים להפסיק עם זה! ולהיות יחד רק שרוצים ובוחרים!)

דימוי עצמי נמוך

קושי לקבל

חרדת ביצוע

חרדת דחייה

חשש מקירבה

רשימת מטלות

חסמים זוגיים

משבר ההורות

 

-2 דרכים להעמיק תשוקה:

1. לחדש, לגוון

2. להעמיק מה שכבר קיים.

 

-חשק מיני ותשוקה זה לא דבר ספונטני ופאסיבי!

זה דבר אקטיבי לגמרי שאפשר לעורר!

לא מחכים לו שיבוא מהשמים,

אלא פועלים כדי ליצור אותו – להסיר חסמי חשק וחבלני חשק,

ליצור מרחב אירוטי (זמן פניות ומקום לאירוטיקה),

להשקיע בחידוש וגיוון ודברים טובים, כיפיים ורומנטיים,

להשקיע בהעמקת מה שכבר קיים

לטפל במה שדרוש טיפול – כמו דימוי עצמי נמוך או חסמים ממגע אינטימי.

 

-לדעת לתת ולדעת לקבל

 

-אינטימיות טובה ואינטימיות מרירה – חשוב לשתף

 

-התפתחות אישית טובה – בריאות הגוף, העצמה אישית, שמחה, יצירתיות, ביטוי עצמי.

 

-אווירה תומכת חשק- מגע פיזי, שחרור לחצים, זמן בלי הילדים, דיבור סקסי ומפרגן, חיבוקים ונשיקות.

 

-חימום האווירה: חיבוק בבוקר, יום ללא הערות, הודעות חביבות במהלך היום, שנת צהריים, לחישות באוזן, חיבוק ארוך במשך היום, הפתעות נעימות, בגדים יפים, ארוחה קלה ומפנקת, שתייה חריפה, דיבור פתוח, שוקולד, מוזיקה, רחצה משותפת, ריח טוב, עמעום אורות, נר, לעשות עניין והתרגשות מההתפשטות, ללבוש לבנים יפים, מילים חמות, תאורה מחמיאה, ביגוד חלקי מחמיא.

 

-לצאת מהספונטניות – לקבוע זמם מראש. וחוץ מזה אפשר עוד בלי לחץ אם רוצים.

לתכנן זמן לרומנטיקה.

 

-שימוש בפנטזיות כדי לקרב בין בני הזוג- מימוש פנטזיות בזוגיות עצמה בטוב כמובן.

 

-תשוקה זו יצירה.

יוצרים תשוקה ע"י מרחב אירוטי, הסרת חסמים, עיסוק בזה, לימוד על זה, לא לחכות לתשוקה שתגיע משמים, אלא להתמיד עד שתהיה יצירה של תשוקה.

 

7 עקרונות ליצירת תשוקה:

א. יצירת מרחב אירוטי (זמן, פניות ומקום)

ב. הסרת חסמי התשוקה

ג. בחירה- אני בוחר בך! אני בוחרת בך! לבטא זאת בפני בן הזוג.

ד. פנטזיות- להשתמש בפנטזיות ודימיונות מיניים כדלק לזוגיות.

ה. יצירת שיגרה של יחסים – כדי לתת להם מקום גם ללא תלות ב"מוזה".

ו. רגעים – שאיפה לרגעים של שיא ושיגרה טובה ולא שגרה של שיא.

ז. והעיקר – אינטימיות ואינטימיות מרירה -לשתף לשתף לשתף.

 

 

- גם מה שכרגע לא נעים לנו/להבן הזוג - לא בהכרח ישאר לא נעים לנצח.

אפשר מידי פעם לנסות שוב,

לפעמים אנשים כן מעדיפים משהו למרות שלא העדיפוף,

אפילו אותו אדם,

זה תלוי בהרבה מאוד משתנים, לכן לא לוותר לגמרי.

 

יש חלק ג ולא מצליחה לשלוח אותו, אנסה מאוחר יותר ב"הנגמרו לי השמות


טוב, לא מצליח לינגמרו לי השמות
אולי תשלחי לי בפרטי מייל או ננסה במסר ואשלח לך את חלק ג של התגובה שלי?
חלק ג של תגובתי נגמרו לי השמות
עכשיו בתכל'ס - כמה רעיונות איך להתקדם בפועל ולפעול בצורה אקטיבית לשינוי לטובה ושיפור משמעותי בתחום האישות ביניכם:

כמה שמות שיוכלו לעזור

1. יש את מכון פועה שיכולים לייעץ ולכוון ומאוד כדאי לשמוע את דעתם.
זה חינם ואנונימי
מתקשרים למספר שלהם (צירפתי ואי אפשר לצרף מספר אז חפשי בבקשה בגוגל)
שלוחה 0 מבקשים לדבר עם אחד הרבנים ומספרים לו על המקרה שלכם.

2. לבירור והרגעה ספקות הלכתיות או אם הרתיעה והלחץ של אשתך מעניין חיי האישות נובעת מחוסר הכרות עם ההלכה ומה מותר וכו' - אפשר גם להתקשר ל"נשמת" - מענה של נשים מוסמכות בכל מה שקשור להלכה וחיי משפחה.
עונות בחינם ואנונימי לגמרי, כל ערב מ18:30-00-00
גם כאן צירפתי מספר של נשמת, אך כנ"ל אי אפשר, אז לחפש בגוגל

3. אפרת צור - מומחית לענייני נשיות ותשוקה נשית, אחות בהסמכה, יועצת זוגית ומינית, מבינה לעומק החשק נשי ובגוף האישה, אישה מדהימה, וגם דתייה.
מקבלת ברעננה.
(כנ"ל עם המספר שלה)
אני מאוד ממליצה עליה וחושבת שתוכל לעזור לכם הרבה מאוד.

מעבר לכך, גם בימי הסגר והקורונה יש לה סדנא אינטרנטית מ-ע-ו-ל-ה שאני ממליצה עליה לכל אישה באשר היא! (לא מקבלת אחוזים, זה פשוט קורס אינטרנט פשוט מדהים מדהים

חפשי "אפרת צור" בגוגל, ותגיעי בקלות ליצירת קשר, ולקניית הקורס האינטרנטי שלה - יש לה גם בנושא תשוקה נשית וגם בנושא תקשורת זוגית.

לך אני מאוד מאוד ממליצה על הקורס של תשוקה נשית - בטוחה שיכול לעזור לך ולהועיל לך מאוד (!!!)

העלות היא סמלית וממש שווה לכל כיס, ומה שתוכלי לקבל - אין מילים לתאר...

4. שירי לופוביץ - קצת דומה לאפרת צור, רק שהיא לא אחות אלא מומחית לתשוקה נשית עובדת על זה עם נשים.
היא גם מקסימה. (לא דתייה אם זה משנה, אבל רגישה וטובה)
גגלי "שירי לופוביץ" 

גם לה יש קורס אינטרנטי מדהים על תשוקה נשית - וגם עליו ממליצה בחום!

המחיר של הקורס שלה יותר יקר משל אפרת צור.

5. אם תרצי שמות של יועצות מיניות/זוגיות - כתבי לי בפרטי ואשלח לך.

יש הרבה שגם עכשיו מקבלות באמצעות שיחות זום ופגישות טלפוניות/וידאו.

6. מרכז יהל המדהימים ומיכל פרינס

אם לא מצליחים להשיג אותה
אולי נסו דרך המזכירה של מרכז יהל,

גם מרכז יהל יוכלו מאוד מאוד לעזור לכם לדעתי.

כמו כן, גם מדריכה לחיי אישות שהוסמכה ע"י מרכז יה"ל - תוכל להכווין ולעזור לכם רבות!

תתחילו בלגגל "מרכז יהל" ותראו ישועות 

בהצלחה רבה רבה יקרים!
לימוד נעים ומהנה
וואו. ממש השקעת!אנוונימית1אחרונה
תודה רבה רבה. העלית לי חיוך עם טוב ליבך לסייע ולעזור בע"ה אחפש בגוגל דברים שהמלצת לי. תודה שוב!
מחפשת המלצה לבתי מלון עם אוכל טוב/ צימר עם א. בוקרעינב66

באזור כייפי, ויפה עם מגוון אפשרויות לטייל ולכייף באזור..


חשבנו על אזור גוש עציון/עמק האלה/סובב ירושלים..


מתכננים חופשה חלומית לרגל יום נישואין ואחרי תקופה אינטנסיבית...


פנקו אותי בהמלצות מנסיון


תודה רבה!

חלומית זה בא עם תקציב מפנק? מלון כרמים.מרגול
כן.. גם תקציב מפנק. העניין שמחפשת מהדרין ושם זה לאעינב66
אתם עם רכב? שלל מסעדות מעולות קרובותמרגולאחרונה

לא בטוחה מה מהדרין

הרים (בית קפה-קונדיטוריה מדהים!)

דרך הגפן

ההוא האסייתי ששכחתי את שמו

יש מסעדות כיפיות בעין כרם (אווירה של חופשה וקרוב ברכב)

מאיזה סיבה מעודדים בפורום גירושין???מחפש אהבה

את הטקסט הבא כתבתי בפורום גרושים, אני מעלה את זה גם פה, נראה לי זה גם רלוונטי: אני פעיל בפורומים כבר כמה חודשים. במחילה מכבודכם [ויש כבוד] לקח לי הרבה זמן לקלוט שפה בפורום מעודדים גירושין הרבה יותר מאשר טיפול ותיקון של המסגרת הקיימת.

תבדקו את זה, זה קצת מחריד, אבל בד"כ כשמישהו.הי תכתוב שהיא מאותגרת בזוגיות [וזה בדרך כלל יבוא עם המון סערת רגשות, אבל לא מחייב שבאמת המצב קריטי באמת ואין עוד מה לעשות], רוב התגובות יעודדו אותה ברמה כזו או אחרת לחתוך, לא להשקיע במסגרת הקיימת.

למה???

שלא תחשבו, גם לי יש המון אתגרים, רגעים שאני בטוח שאם הייתי מעלה אותם פה, כולכם הייתם צורחים לי להתגרש.

והנה, אני מסתכל אחורה ורואה שטוב עשיתי שבחרתי להבליג, להרים את הראש מעל המים, לאהוב למרות שהיא נראית שונאת, להביא אהבה שממיסה שכבות של ניכור תסכול וכעס, ועוד ועוד.

אני עדיין מאותגר, קשה, עוד אין לי זוגיות טובה. אבל יש לי זוגיות שמנסה כל פעם מחדש להילחם.

גילוי נאות: אני בא מרקע חרדי. אני יודע שבחוץ אוהבים לתקוף את החרדים על זה שהם לא יושעים עם מי הם מתחתנים. הרבה זמן חשבתי ככה. אבל בשלב מסוים קלטתי שחרדי שזוכה להכיר את אישתו לעומק אחרי החתונה, ולקדש אותה כביכול מחדש אחרי החתונה [אחרי שהוא מכיר אותה וחי איתה ויודע בדיוק מי היא], האיש הזה זוכה להנות מהטאבו של הנישואין החרדיים, שלא כזה מהר מתגרשים!!!

חברים יקרים! למה??? למה כל כך מהר לפרק בתים? למה ישר להביט אל האופק הרחוק ולומר: תמצא.י מישו יותר טוב? איפה האמונה בכח אשת נעורים? בינינו: זיווג שני לא ישווה ולא ידמה לאשת נעורים.

הבהרה: כמובן שיש מקרים שחובה להתגרש. אני צועק על היד שהפכה לקלה מאוד על ההדק. הרבה יותר מאי פעם.

עוד משהו קטןמחפש אהבה

יש הבנה מאוד חזקה בזוגיות.

כשאנחנו פוגשים את החולשות של הצד מולנו.

האם זה בעיה שלא, אנחנו הרי הטובים, הוא הבעייתי. שיסתדר. מקסימום אני צדיק על שאני מנסה לעזור.

או שבגלל שתחת החופה קשרתי את גורלי בגורל נשמת בן זוגי והפכנו לגוף אחד וזה נכון לכולם, גם למי שחושב.ת שזה היה בטעות, אז זה בעיה שלי בדיוק כמו שזה בעיה שלו!!

בלי שום הבדל!!

 

אתה שואל ''למה'' על תופעה שלדעתי כלל לא קיימתפשוט אני..
..מחפש אהבה

לא חוכמה רק להגיד.

תסביר

איפה מעודדים פה גירושים?רקאני

אני לא נתקלתי בזה

אם אתה מאשים אחרים, אתה זה שצריך להוכיחפשוט אני..
תשובההעני ממעש

ככלל, לא מעודדים גירושין

כן מעודדים ניסיונות לפתרון

השיטה של אי הכרות נכונה אולי למקומה

בדרך הטבע בקהילה כזו אחוז הגירושין נמוך

אי אפשר להחשיב אותה, ודאי לא כיום, כהשיטה החרדית

מהניסיון של אנשים כי רובם צ'יק צ'אק מתחתניםאדם פרו+

והילדים מאושרים שיש להם עוד זוג הורים(חורגים)

וכולם חיים בשלום ובאהבה (:

אז למה להתעקש על הזוגיות המקורית.

רק בגלל נאמנות?

למי אתה נאמן לשני השותפים הכי קרובים שלך בחיים?

ושהיו איתך בטוב וברע.


 

לא עדיף מרירות מריבות ומרמור קבוצתי

עם שאר הגרושים והגרושות?

את רציני???? זה בדיחה ולא הבנתי?מחפש אהבה
הלוואי שזו הייתה בדיחהאדם פרו+

זו המציאות שנשים מסויימות יותר נהנות מלהתמרמר על הגבר עם חברותיהן, לגרום לו לנזקים, לצער אותו,  מאשר מלחיות עם המשפחה שלמה.


והילדים משלמים את המחיר.

וגם אנחנו.

הבדיחה על חשבוננו.

וואו נכון. היה שווה להקשיב לךמחפש אהבה
מטורףשבור לרסיסים

לגזור ולשמור

לא מעודדים בפורום גירושין. נקודההסטוריאחרונה
יש מקרים ספציפיים, בהם עדיפים גירושין רשמיים, על פירוד פנימי ופלקט חיצוני של משפחה.
קודם כל מבפנים. 🏠❤️נגמרו לי השמות

להתחיל מבראשית.

להתחיל ממה שמבפנים.

מבפנים החוצה.

לא החוצה פנימה.

 

קודם כל להתחיל בי. 

מי אני? אדם. אדמה לאלוק. נבראתי בצלם אלוקים. יש בי נשמה שהיא חלק אלוק ממש.

ואז החצי השני שלי.

כמה חשוב לדעת וללמוד על הקשר הראשון בתורה - איש ואישתו.

כמו שכתוב בבראשית א כז: "וַיִּבְרָא אֱלֹקים אֶת-הָאָדָם בְּצַלְמוֹ, בְּצֶלֶם אֱלֹקים בָּרָא אֹתוֹ:  זָכָר וּנְקֵבָה, בָּרָא אֹתָם."

לפני הורים, לפני ילדים, לפני חברים, לפני הכל - איש ואישתו.

היינו פה קודם.

ואחרינו ומשנינו כל השאר.

והמיקוד פנימה, אל הבית, אל אשתי -

*זאת* הפעם עצם מעצמי ובשר מבשרי

ל*זאת* יקרא אישה

כי מאיש לוקחה *זאת*

וכמו שכתוב גם במקורות אחרים:

- *זאת* חוקת התורה.

- ו*זאת* הברכה.

- *זה* היום עשה ה' נגילה ונשמחה בו

- *זה* אלי ואנווהו.

הייחוד. האיחוד. לקדש. רק אותה.

הייחודיות שלה, של אשתי.

זאת ולא אחרת.

וכמה חשוב להתמקד פנימה. אליה. ורק אליה.

להתכוונן אליה, ורק אליה.

זאת התורה, זאת הברכה, זאת אשתך.

 

ומה תפקידי כאן בעולם? -

לעובדה ולשומרה.

לעבוד על מה שעדיין אין.

ולשמור על מה שכבר יש.

כמה חשוב לשמור על היש והקיים.

ולעבוד על עוד ועוד שיהיה ויועצם.

גם כאן בעבודה ובשמירה הזאת -

אני מתחיל מעצמי. מתוכי פנימה.

אני לומד כל החיים לימוד מקביל לא רק של תואר ראשון, שני, דוקטורט, פוסט דוקטורט וכו', 

אני לומד לא רק להיות פרופ' באקדמיה,

אלא להיות פרופ' של החיים באוניברסיטה של החיים עצמם.

לעשות גם בחיים עצמם מבחנים. ולימוד. ושכר לימוד.

להתקדם לא רק לרוחב או קדימה, אלא גם לעומק, פנימה.

שם לגדול

שם להשקיע את מירב הזמן שלי, האנרגיה שלי, המאמץ שלי, המחשבה שלי, המשאבים שלי.

שם המיקוד.

בבית פנימה.

למשפחותם.

וכמה מהקורונה כבר 6 שנים אנחנו נדרשים לו לאותו לימוד של הבית פנימה. בלית ברירה אנחנו מוצאים את עצמינו שוב ושוב רק בתוך 4 קירות ביתנו, עם אשתי. עם אישי. עם ילדיי. וזהו.

סגר, מגיפה, טילים, מלחמה, מרחב מוגן, הנחיות, אין מסגרות, אין בחוץ, שוב ושוב אנו מונחים לצמצם שהות רק לבית פנימה.

והלוואי שנהיה בלימוד הזה גם בטוב וברווחה, ברווח ולא בצמצום.

שנבין כולנו שהלימוד הזה באמת באמת הכי חשוב ויקר לנו, לאיכות החיים שלנו, לאושר שלנו, לחיים שלנו עצמם.

כמה זמן השקעתי בחיים בכל ה"בחוץ"? וכמה זמן השקעתי בחיים באשתי? בבעלי? בביחד שלנו?

כמה מאמץ וכוונה ומוטיבציה השקעתי במה שמחוץ לבית? וכמה בביתי פנימה?

וכמה שיקר לנו רגע לעצור ולמקד את מה שבאמת חשוב בחיים וללמוד את הלימוד הראשון במעלה הזה שחשוב בפני עצמו - ללמוד להיות בקשר. 

ללמוד להישאר בקשר

ללמוד לבנות קשר

ללמוד לתחזק קשר

ללמוד להעצים קשר

ללמוד לגדול בקשר

ללמוד לגדול מהקשר.

ואז, כמו שצוונו בבראשית ב טו: "וַיִּקַּח ה' אֱלֹקים, אֶת-הָאָדָם; וַיַּנִּחֵהוּ בְגַן-עֵדֶן, לְעָבְדָהּ וּלְשָׁמְרָהּ"

לעובדה ולשומרה. לעבוד בקשר ולשמור על הקשר.

ומתוך כך להגיע לגן עדן גם בעולם הזה. גן עדן של אהבת איש ואישתו.

גן עדן של החיים עצמם, פנימה.

נפילות ברשת אחרי החתונהמחפש את עצמי!

אני היחיד?

לא, אבל מה זה רלוונטי?פשוט אני..

אם אתה לא מרוצה מזה, אז זה שיש עוד כמוך לא אמור לגרום לך לוותר

אתה ממש לא היחיד. זה אמור לעזור לך?לאחדשה

זה לא אמור לנרמל את המצב (ואני לא אומרת בטון ביקורתי בכלל..)
אם אתה מחפש עזרה או עצות זה משהו אחד.
אם הכלה הבנה והזדהות זה משהו אחר.

כן. אתה היחיד בעולם שעשה את זה.חתול זמני

עד רגע זה, אף־אחד, מעולם, לאורך כל ההיסטוריה של האנושות, לא הגיע לכך.

ברכותיי.

(או קללותיי, לא יודע מה אומרים במצב כזה.)

נראה לי שמה שעומד מאחורי השאלה שלך, אינו אם באמתהסטורי

אתה היחיד, אלא כאב עצום שקיווית שהחתונה תמנע ממך את הנפילות ואתה מגלה שלא רק שהיא לא מונעת - אלא על ייסרי המצפון על הנפילות, נוסף מצפון על הפגיעה באשתך.


אז לא - חתונה היא טובה, היא חשובה, היא נותנת מקום להביע את הביקושים הגופניים בדרך היתר ומצווה - אבל היא לא מונעת נפילות.


הדרך למנוע נפילות אחרי החתונה, בדיוק כמו לפניה, היא בסור מרע ועשה טוב -

סור מרע - לא להחזיק שום מכשיר לא מוגן ולא להתקרב לזה, אם זה לא מספיק - ללכת לטיפול אצל מטפל מוסמך שמומחה בגמילה מנפילות כאלו.

עשה טוב - למלא את זמנך בעיסוקים חיוביים.

למה אתם כאלה לא מבינים..מחפש את עצמי!

הסטורי דיבר לעניין.

אשמח אם תרחיב יותר מניסיון [ברמה שנקי לדבר]

וגם תקשר אותי למטפלים כאלו

אגב, לדעתך זה טיפול? יעני אני בעייתי? חולה?

לא אומר את זה כדי להתגאותהסטורי
אבל לי לא היו הסוג הזה של הנפילות, ככה שלא שייך לכתוב מנסיון (אל תדאג, כל אחד ו'התיק' שהוא סוחב, יש לי מספיק מורכבויות אחרות...). בכלל, כנראה שכשהייתי בגילך - האינטרט היה הרבה פחות משמעותי, בוודאי בסביבה בה אני הייתי.

השאלה אינה איזה 'טייטל' נלביש עליך. כשיש קושי, גם אם הוא לא 'מחלה', כדאי לטפל בו. לא צריך להיות חולה, בשביל להתגבר על קשיים. כן יכול להגיד מנסיוני, בהקשר אחר לגמרי - שהייתי צריך תמיכה/טיפול והיה לי מאוד קשה לקבל את זה (במיוחד שלא אני גרמתי, אז למה אני ה'חולה' שצריך טיפול,), חבל שלקח לי זמן להסכים.


איני יודע אישית, יודע שהיו כל מיני פרסומים. אין לי מושג מי באמת מוצלח, אפשר לברר. הרב יוני לביא עוסק בזה כבר למעלה מחצי יובל - אולי הוא יוכל להפנות.

אתה לא בעייתי ולא חולהשוקו.

אתה מתמודד עם מעידות שקשורות לגלישה ברשת. איפה כמה למה ומה חומרת הבעיה את זה במידת הצורך ובמידה ותחליט ללכת לטיפול,יקבע המטפל. עד אז תשמח על עצם השאלה שמעידה שאתה נמצא במקום שאתה לא רוצה להיות בו, וזו ברכה ונקודה שמאפשרת תיקון וחזרה לסדר. ישנם ארגונים שבצורה אנונימית מסייעים בתחומים אלו כמו חברים מקשיבים ועוד. תתייעץ איתם,זה יתן לך פרופורציות ובהירות על המקום שאתה נמצא בו ואפשרות לקחת אחריות ולצאת מהמקום שאתה נמצא בו.

 

בהצלחה אחי.

וכמו בכול דבר תתפלל על זה, אל תוותר ואל תתייאש וההפך - תשמח, תיקון הכללי טבילת מקווה תהילים כל יום

 

בהקשר של גלישה, אני משתמש בשני תוספיםנקדימון

שבאופן כללי שיפרו את הרגלי האינטרנט שלי. שניהם תוספים של chrome.

 

הראשון זה Adblock Plus שמה שטוב בו באופן מיוחד זה האפשרות לחסום אלמנטים נוספים בתוך כל אתר, גם אם זה לא נחסם באופן מובנה על בסיס הפילטרים הדיפולטיים.

(כאן הקישור לחנות התוספים הרשמית של גוגל https://chromewebstore.google.com/detail/adblock-plus-free-ad-bloc/cfhdojbkjhnklbpkdaibdccddilifddb)

 

השני זה StayFocusd שמאפשר לך להגדיר רשימות אתרים שייחסמו אחרי X זמן גלישה שאתה קובע, אבל מה שטוב במיוחד זה אפשרות מובנית לחסום כל מיני פיצ'רים אוכלי זמן באתרים מסויימים (כמו למשל להעלים את הרילס מיוטיוב וכדומה)

(כאן הקישור לחנות התוספים הרשמית של גוגל https://chromewebstore.google.com/detail/stayfocusd-%E2%80%93-website-bloc/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji )

 

למען הסר ספק, אני לא מספים כאן ולא מקבל כסף (אלה תוספים חינמיים) והאינטרס היחיד שלי זה לשתף במה שמצאתי יעיל.

הקישורים הם מהאתר הרשמי של התוספים של גוגל. אלה תוספים שיש להם כמות הורדות ענקית ולכן נחשבים בטוחים (אם כי, עדיין כשאני נכנס לבנק וכדומה אז אני מכבה אותם לפני כן ומדליק שוב לאחר מכן).

 

גם אם זה לא קשור באופן ישיר למה שאתה צריך @מחפש את עצמי! , אני עדיין חושב שצבירה של הרגלים טובים בהקשר הטכנולוגי-אינטרנטי יהיה בעל ערך מוסף גדול לחיים שלך. בהצלחה רבה, חבר!

uBlock Origin עדיף על Adblockחתול זמני

החסימת הפרסומות שלו הרבה יותר מקיפה

מה הכוונה יותר מקיף?נקדימון
כרגע adblock חוסם לי ממש כמעט הכל, ומה שלא אז סימנתי לבד את האזור במסך וחסמתי. זה גם עובד לא רק על פרסומות.

למשל ברוטר, אז סימנתי את האזור של התגובות וב"ה כל הרעל שהולך שם נחסך ממני עכשיו...


אבל אבדוק את ההצעה שלך בכל זאת. תודה רבה!!

זכורני שיש דברים ש-uBlock חוסם ו־adblock לאחתול זמניאחרונה

אבל לא זוכר מהם

מעניין. הייעוד שלהם הוא כללי בעצם?מרגול

למשל, שלא יקפצו לי גם פרסומות מיותרות של דברים אחרים (לאו דווקא לא צנועים), ושאבזבז פחות זמן על שטויות? (נניח אפילו אתרי שופינג)


נשמע מעניין.

מחפשת בשביל המחשב. עובד גם על מקבוק? (גולשת לרוב בכרום, לא ספארי)

כן, לגמרינקדימון
אני משתמש בזה לא רק בגלל צניעות. למעשה הסיבה המרכזית היא הזמן, ההטרדה, המתח והפיזור שזה חוסך לי. צניעות זה עוד בונוס ענק בהקשר הזה, כמובן.
בשליפההעני ממעש

נפוץ


יש דמיון שנישואין זה תעודת ביטוח מתאוות מין

זה לא בהחלט נכון


כל עוד לא חריג איני יודע אם מצריך טיפול

שמות של מטפליםקינסא

קודם כל חשוב לי להגיד שאתה לא היחיד אבל כמו שאמרו לעיל -  זה לא אמור לנרמל את העניין..

אנחנו בדור מלא פריצות בתחום הזה בכל פינה, והדרך הנכונה זה לגדור פרצות ואם אתה מרגיש שגם זה לא עוזר, להיעזר באיש מקצוע.

אני אישית גם מתמודד בתחום ונעזרתי בעבר בטיפול.

לא יודע אם יתאים לכל אחד..זו הייתה מטפלת חילונייה.

לדעתי עדיף דתי,

יש לי כמה שמות:

אלישע אזר 054-7600080

שי אורים 0586886579

מומלץ בחום דר יניב אפרתישוקו.

אומנם הוא מתעסק בתחום ההתמכרויות אבל במכון שהוא הקים יידעו אולי להכווין אותך ולתת כלים ודרך

לפעמים דבר כזה הוא התמכרותמרגול

בטח כשזה כולל תכנים ברשת ולא רק מעשים פיזיים עם עצמו.

אפילו טלוויזיה או נטפליקס ממכרים. אז בוודאי שתכנים כאלו גם. 

מכיר את התוכנית של פורטיפיי?אינגיד

פעם היה באתר GYE. אבל אני יודע שהיום יש ערוץ ביוטיוב שמכיל את כל הסרטונים של התוכנית. תחפש פורטיפיי ישראל או משהו בסגנון.


זו תוכנית שנועדה לסייע למתמודדים.

אולי תמצא בזה תועלת. יש מי שזה עזר להם.

מישו מחפש איפה לגור?מחפש את עצמי!

יש פה עוד זוגות צעירים, וגם לא, שעוד לא מצאו מקום לגור בו שהם מתחברים אליו, והם עדיין מחפשים?

אם אפשר לשתף גם מה הסיבה שעוד לא מצאתם?

ומה אתם מחפשים.

[מי שרוצה כמובן]

 

כןניק חדש2

לא מצאנו מקום שעונה על מכלול הדרישות- בעיקר שלי.

שהן

חינוך מספיק איכותי לילדים

קרבה יחסית להורים שלי

מקום עם תחושת ביטחון פיזית

קהילה חמה ואיכותית.

מחירים הגיוניים.


כרגע אנחנו גרים במקום שכמעט עונה על הכל.

אבל המחיר פה בשמיים. לא יודעים אם נוכל לעמוד בזה לטווח הרחוק.

וגם החינוך הוא לא בדיוק מה שרצינו. 

יש מקום בארץ שהמחיר לא בשמים?משה
חוץ ממצפה רמון?
בחדרהפ.א.
במקרה יודע ממקרה משפחתי של מכירת דירה 
כל שוק הנדלן בטירוף בחצי שנה האחרונהמשה

אבל רוב המחירים לא ירדו באמת. רק פיקציה.

בוודאי שיש מקומות.ניק חדש2אחרונה
פשוט לא עונה על שאר הדרישות שלי🙄

אנחנו.מנגואית

גרים במקום מאוד נוח מהרבה בחינות. גם חברתית וגם אידאולוגית.

מצד שני , חלום שלי ישוב פיצי ועכשיו יש מלא כאלה

וחזרה להתחלה שכרגע גרים במקום טוב )יש חסרונות אבל הרבה יתרונות)

אני משתגעת ממנו!אנוני.מית

נסעתי היום לסידורים. בעלי היה על הילדים. כנראה קם בבוקר והמקרר התקלקל.  ניתק אותו מהחשמל שיפשיר, שלח את הילדים למסגרות ונסע לעבודה.

 

 

אני חוזרת הביתה. פותחת את המקרר ומגלה שהתרופות פוריות נשארו שם. הוא לא טיפל בהן ולא הוציא אותן משם. הן התקלקלו. זה אלפי שקלים וכאב לב פסיכי.

התקשרתי אליו לדבר איתו. הוא ניתק עליי את השיחה וכתב לי אחר כך "לא לצעוק עליי" בווטסאפ. התקשרתי שוב. הוא התעלם.

אני משתגעת. כל כך הרבה כסף וכל כך מעט התייחסות.

 

מה לעשות איתו?

הוא בטוח לא עשה זאת בכוונהפשוט אני..
ואם את צעקת עליו כאילו הוא ילד קטן, אז מן הסתם השיחה לא מועילה אלא רק גורמת לו לרצות להתרחק ולהתגונן.

האם היית כועסת עליו אם הוא היה שובר צלחת בטעות? הרי זה אותו דבר. הוא בטח מיהר בבוקר, ועם ארגון ופיזור הילדים וגילוי התקלה זה התפספס.

הצעקותoo

לא יתקנו את הטעות

וגם לא יעזרו לכעס ולתסכול


הפסד כספי זה כאב לב

חוסר לגיטימציה לטעות זה גם כאב לב

כנראה גדול יותר


מה לעשות?

ללמוד לנהל כעסים בצורה טובה יותר

להכניס למודעות שבני אדם יכולים לטעות

לא להתקשר כדי לצעוק

ואם מנתקים לכבד את הספייס של הבנאדם 

יפה מאוד!נחלת
אני מבין את המקום שלךחתול זמני

וזה באמת מלחיץ ומטלטל,

 

איני טוב בניסוחים אך אגיד את דעתי האובייקטיבית נוקבת ככל שתהיה.

 

אבל

 

– לא רוצה להטיף מוסר דתי אבל זה באמת מסוג הדברים שהם ניסיון באמונה. הנזק כבר נעשה אין פה כבר מה לתקן. גם מפתח הפרנסה וגם מפתחות החיים נתונים בידי הקב"ה ברצונו נתן וברצונו לקח כי הנה כהגה ביד המלח. או שאנחנו אומרים את זה ומאמינים בזה או שאנחנו אומרים את זה ולא מאמינים בזה. זה ניסיון מטורף אבל זאת ההשקפה שאנחנו צריכים לגבש לעצמנו בסופו־של־דבר. ואחת הסיבות שאנחנו מצווים באמונה הזאת היא כדי שלא נאשים את האנשים מסביבנו. איני מאמין שהדבר נעשה בכוונת מכוון הרי זה כסף (ואינטרס) משותף לשניכם. אני מניח שגם הוא בעצמו החוויר כששמע את זה, ויודע כמה זה חשוב לך אישית.

 

– איך את היית רוצה שיתנהגו אלייך אם היית עושה טעות כזאת? אם היית נניח קמה עם כאב ראש פיצוצים ושוכחת לעשות משהו מרוב שמיהרת? ואז מתקשרים לצעוק עלייך בטלפון? שיחות בטלפון לא נועדו כדי לספוג צעקות (וגם שיחות בכלל). אם מתקשרים לצעוק אז עדיף שלא להתקשר בכלל ולצעוק אל הקיר, זאת דעתי. מה בדיוק מרוויחים מזה? הרי, אם הוא מבין את חומרת העניין וכמה זה חשוב לך, אז גם ככה הוא מבין ויתמוך בך כשיחזור מהעבודה. אם זה לא מזיז לו, אז מה טוב בכך ש"תכריחי" אותו ש"יזיז" לו?

 

– בית בסופו־של־דבר הוא מקום המבטח של האדם, המצודה היחידה שלו בעולם רועש גועש ועוין, ספינה בלב ים. בערך כל האנשים סופגים דברים לא נעימים בעבודה, ומה לעשות סופגים כי על זה (בין השאר) משלמים. בית לא יכול להפוך למקום לא בטוח, גם אם קורות פשלות וטעויות. הוא אמור להיות רשת שתופשת את המקומות האלה והפוך מקנה ביטחון. טוב, לא לתת לו פרס על פיזור הדעת שלו... אבל העיקרון מובן. אין שום עניין להפוך את הבית לשדה קרב נוסף בשם הצדק.

נפלא חתול זמני. אם אתה נאה דורש ונאה מקיים,נחלת

תהיה בעל נהדר! בעזרת השם!

נעחתול זמני

ראשית אינני אלא חתול זמני. תרתי לגריעותא.

שנית נקודת החוזקה שלי שהיא דעותיי האובייקטיביות היא גם נקודת התורפה כי אנשים לא אוהבים אותן.

 

הן מצוינות ומאלפותנחלת

אלא שבתחילה אומרים שצריך להכיל את הרגש של הזולת

לא משנה כמה הוא רואה/לא רואה את האמת ואחר כך,

כשהוא נרגע אפשר וכדאי לאמר לו את דעתנו.

 

גם הח"ח מדבר על כך (שלפעמים מותר לשמוע

לשון הרע מהזולת אם זה מרגיע אותו, בבחינת

"דאגה בליבו ...)

 

אם אתה יכול להתחבר לרגש הראשוני

של המשיח ולנסות להכיל את מצוקתו

זה מצויין.

 

אובייקטיביות זה דבר נפלא!

כיוונת לדעתי האובייקטיביתחתול זמני

תיכננתי להתחיל את תגובתי בכך שהייתי צריך להתחיל את תגובתי בהכלה הבנה וכו' וכו'.

אלא שאין לי סבלנות לזה כלל וכלל, מי שרוצה לקנות את סחורתי האובייקטיבית והצנועה מוזמן גם בלי זה.

תודה.אנוני.מית

בעיקר המשפט האחרון. עזר קצת להבין מה קורה.

באסהנתקה

איזה באסה 

פלא יועץ : סימן "דאגה"

איזה נסיון!שוקולד לבן

קודם כל קבלי חיבוק ממני

זה ממש ממש מחרפן

אלפי שקלים או יותר שהלכו לפח כבר מוציא מהדעת,

להוסיף לזה את הצורך להשיג שוב, ואת כל עוגמת הנפש שיוצאת מזה זה באמת מוציא מהדעת

ממש הגיוני שהגבת ככה


העניין הוא שזה קרה. ואין מה לעשות עם זה.

ובעלך לא עשה את זה בכוונה, כי למרבה הצער הגברים לא באמת חווים את הטיפולים, כמה שזה מתסכל.

לא הם אלו שצריכים להשכים לבדיקות ולאחר לעבודה, לא הם אלו שצריכים לקחת מיליון תרופות ולהזריק לעצמם, לא הם אלו שעוברים את החשיפה לפרטיות והם לא אלו שצריכים להיות זמינים לטלפון של האחיות בזמן הכי תקוע שיש. לכן הם לא מספיק מודעים בד"כ ולא מספיק חושבים על זה.

העניין הוא שעכשיו הוא כבר מבין את ההשלכות אוכל את הלב על מה שהוא עשה, ואז הצעקות (ההכי הגיוניות בעולם!) מחסלות אותו סופית..

הוא פשוט לא מסוגל להתמודד עם זה שהוא גרם לכל זה.


אז ממש כדאי לך לנסות להוציא את העצבים (הסופר מוצדקים) במקום אחר, ולחוס על בעלך שסה"כ מניחה שאת אוהבת אותו ורוצה בטובתו ולא רוצה להוסיף על יסורי המצפון שהוא עשה לעצמו.

מניחה שהוא למד את הלקח ולא יעשה את זה שוב..


(ואת עוגמת הנפש קחי לתפילות שהטיפולים יצליחו, בסוף כל הזריקות האלו יכלו גם להיזרק כי הטיפול לא צלח, לא כל הטיפולים הרי מצליחים למרבה הצער, תפילות הכי נצרך)

יישר כויח גדול, שוקולד לבן!נחלת
קודם כל הוא לא גרם לכל זהמשה

מי שגרם לכל זה הייתה התקלה במקרר. סביר להניח שבעת הגילוי שלה (סביר להניח - בוקר לחוץ שנוגעים באוכל במקרר והוא לא קר) התרופות כבר היו מקולקלות.

 

השאר. נכון.

 

אגב, אני חושב שנכון שהוא הגיב "לא צועקים עליי" כהצבת גבול. לא בטוח שנכון היה לנתק את השיחה. גם במצב של התפרקות רגשית זה לא סיבה להתנפל על בן זוג. זה גם לא מקדם שום דבר. אנשים שמגיבים לצעקות (גם אם הם עושים מה שמבקשים מהם) מתייחסים לבית כאל מקום-לא-בטוח וממילא הלב שלהם ישאר בחוץ כדי להתגונן.

הגיוני שאתה צודקשוקולד לבן

באמת במצב כזה אולי בכל מקרה לא היה כדאי להשתמש בתרופות

ובכל מקרה התסכול שלה מובן מאד, זה אפילו לא על הבעל אלא על המצב.

ומסכימה שזה לא סותר שנכון להציב גבול. רק שלא הגבתי לבעל אלא לאשה

להבנתי את המציאות (ואולי אני טועה)משה

התרופות לא התקלקלו בגלל "הבעל". כשהבעל פתח את המקרר בבוקר התרופות כבר היו (לכאורה?) מקולקלות. לבוא אליו בטענות זה קודם כל לא מחובר למציאות.

 

(וכתבת פה תגובה רגישה ומכבדת)

כמו שהגבתי סביר להניח שאתה צודקשוקולד לבן

יחד עם זה התסכול שלה מאד מובן והגיוני שהוא יצא בצורה לא טובה, כי זו עוגמת נפש נוראית. רק שעכשיו כדאי לתקן כי בפועל בין אם זה אשמתו ובין אם לא זה כבר היה וחבל להעכיר את המצב, זה לא יעזור אז לפחות שיהיה שלום בית ובעז"ה עצם השלום-בית יעזור ותהיה להם ברכה

 

תודה 

מצופה מגבר לא להתפרק ככה בטלפון .העני ממעש
לא נעים לי, אבל גם אני עשיתי כזה דבר,נחלת

ממש בלי כוונה. נכון שלגבי הקוטג', הייתי מגלה יותר רגישות

אבל מה לעשות שלא רגילה לתרופות פוריות בפריג'ידר?.......

חביבתי. עוד משהו. הוא פיזר את הילדים!נחלת

הוא לא אמר: עזבי אותי במנוחה אין לי כוח  לזה....

 

ואולי האיפוק שלנו הוא שיגרום לברכה שתבוא ותשרה? אולי זה הנסיון?

קשה. בטח. אבל אולי שווה?

וגם שם לב שהמקרר התקלקל וגם ניתק את החשמלנחלת

לא כל אחד היה שם לב לדבר כזה!

 

כמה צריך ללמד זכות. להשתדל לראות את מחצית הכוס המלאה, להבין.....וכמה זה קשה לפעמים.

חיבוק גדוללאחדשה

לא חוויתי טיפולי פוריות והאמת שלא מכירה מקרוב, אז אולי אין לי זכות להתייחס ספציפית לעניין הזה.
בכל זאת נשמע כואב וקשוח ממש!
מבלי להקטין את הכאב של הסיטואציה שלך, מציעה להסתכל על העניין ב"נפרדות"-
להבין מה הוא חווה ואיך פעל, בלי קשר לאיך שזה גורם לך להרגיש.
הוא וודאי לא עשה בכוונה,
וודאי מצטער מהעניין, גם אם פחות ממך.
השאלה החותמת שלך בפוסט דיי מסכמת את הגישה שלך- מה לעשות איתו?
מה זה דייסון מקולקל? סליחה שאני מציגה את זה בכזו חריפות זה פשוט ממש בלט לי.
זה בעלך, את לא אמורה "לעשות" איתו כלום.
גם אם הגבת מרגש ומקום כואב- כמו שהתגובה שלך כבר נעשתה ואין להשיב למה שהיא גרמה כך גם מה שקרה לו- בבוקר קם לכאוס (ארגון ילדים ומקרר מקולקל) ונסע לעבודה לבד, ואח"כ קיבל מטר צרחות מאשתו (כנראה שלא שמת לב כמה זה מפריע לו, כתבת התקשרתי לדבר איתו. כשבעצם כנראה צעקת והתעצבנת- וזה ממש מובן אגב! אבל זה היה המצב..)


עכשיו לאחר מעשה, אי אפשר להחזיר את התרופות,
ולא את הצעקות שלך עליו.
אפשר לנשום, להתאכזב, ולהרגיש את הצער והכאב.
לדבר איתו, ולתווך לו מה הרגשת וכמה זה מתסכל תוך הבהרה שאת יודעת שהוא לא שם במצב, לא עשה בכוונה זה בטוח...

שוב חיבוק❤️

תודה אנוני.מית

עזרת לסדר את הראש.

וואו איזה מפח נפש נגמרו לי השמות

דבר ראשון רוצה לשלוח חיבוק גדול

גם על עצם המציאות שמצריכה תרופות פוריות

וגם על האובדן שלהן

ובכלל על כל הסיטואציה

נשמע כ"כ מתסכל, וטבעי מאוד להרגיש את מפח הנפש הזה. זה באמת מאוד כואב.

 

כתבו לך מקסים ומצטרפת לדברים החכמים מעליי,

בעלך היקר בטוח לא התכוון שהתרופות יתקלקלו וכל הכסף והמאמץ ירדו לטימיון, אלא הוא בן אדם בשר ודם ואנושי וטעה כאן אבל באמת טעות אנושית ובלי כוונה רעה חלילה.

בטוחה שגם לו מאוד עצוב שהתרופות התקלקלו.

והוא ניסה מה שהוא יכל באותו רגע נתון, עם כל העומס והלחץ של הבוקר, אירגון הילדים החמודים, הפיזור שלהם, דאגה למקרר, לרוץ לעבודה, כל זה בתוך הימים הבודדים בהפסקת האש לאחר המלחמה שגם ככה המוח של כולנו די פירה בגלל כל המצב ולהסתגל אפילו להגיד משפט קוהרנטי בריכוז באמת לוקח זמן...

אז הכל ביחד גרם לטעות אנוש של לשכוח את התרופות.

ונכון, זה הכי הכי הכי מתסכל וכואב שיש! בטח המשמעות שלהן בכמיהה לעוד ילד, וגם עניין העלות הגבוהה וכל המאמץ בפני עצמו. זה באמת הרבה מאוד לאבד ומותר בהחלט לתת לעצמך את הזמן והמקום והליגיטימציה לאכזבה, לתסכול, לכאב, לאובדן של זה.

ויחד עם החמלה וההבנה שלך כלפי עצמך, לנסות לראות גם את ההבנה והחמלה כלפי בעלך (והוא כלפייך כמובן) באופן של טעות האנוש שבאמת נעשתה בלי כוונה ורק מתוך לחץ עומס ובעיקר אנושיות ❤️

אז מותר לטעות.

ומותר להתאכזב.

ומותר שיכאב.

והלוואי וב"ה מעז יצא מתוק

ודווקא מתוך הכאב הזה תזכו לישועה שלמה בקרוב ממש,

זה ממש הזכיר לי את הסיפור על הזוג מצידון שבאו לרבי שמעון בר יוחאי, והאישה שלקחה את בעלה כחפץ שהכי יקר לה יותר מכל ובסוף נפקדו ב"ה...  כלומר המהות הזו שהכי חשוב זה את ובעלך. האהבה ביניכם.

 

אתם בהחלט יכולים להתאכזב ביחד על אובדן התרופות

ובהחלט יכולים להבין יחד ולתת חמלה ומרחב גם לטעויות.

ויכולים גם ללמוד עוד על מצבי קושי שנוצרים בעקבות האנושיות שלנו (בין אם זה מצב הקושי בצעקות שצעקת מהכאב שלך, ובין אם זה מצב הקושי של בעלך ששכח את התרופות בגלל העומס וכו', ובין אם זה מצב הקושי שבעלך לא יכל לשאת צעקות וביקש לא לצעוק עליו וניתק את הטלפון וכן הלאה...) - כל מצבי הקושי הללו מולידים אצלנו הפעלה של מנגנון הגנה שהוא זה שעכשיו בקדמת הבמה ולא ה"אני האמיתי והמיושב" שלנו.

זה מה שקרה לך כשצעקת

זה מה שקרה לו כשניתק את הטלפון

נכון שזה לא אידיאלי, אבל זה בהחלט קורה ולטובים ביותר.

אז הכל בסדר,

לקחת נשימה עמוקה

להבין את עצמי

להבין את בעלי

להבין את הכאב שלי ולתת לו חיבוק ולגיטימציה

להבין את האנושיות של בעלי ולתת גם לטעות האנוש חמלה והבנה

להבין אצל בעלך את המקום שבו שהרגיש מכווץ מצעקות עליו + תחושת אשמה קשה גם כלפי אשתו שבגללו התרופות ירדו לטימיון וגם כלפי עצמו כי וודאי שזו מטרה גם שלו הכמיהה לעוד ילד... אז הכל יחד יצר אצלו את התגובה שזעקה ממנו: אני לא יכול שצועקים עליי. בבקשה לא לצעוק עליי. ואולי גם ניתוק הטלפון כדי לא לשמוע שצועקים עליו, את ה"הוכחה" הזו עבורו עד כמה הוא אשם ולא בסדר. עד כמה הוא איכזב. עד כמה זה בגללו. עד כמה בגללו אין גם לאשתו וגם לו את התרופות עכשיו על כל המשתמע מכך.

אז זה גם הצעקות עצמן שלא נעימות וגם מה שמסתתר מאחוריהן שזו בעצם תחושת אכזבה עצומה ממנו והוא לא יכל להכיל את זה כנראה. גם בפני עצמו ובטח אם זה יושב אצלו על פצעי ילדות קודמים של מקומות בהם הרגיש שהוא לא בסדר או אשם או שצועקים עליו או שצועקים בסביבתו הקרובה וכל מה שזה עושה, ופיתח רגישות או יותר נכון "אלרגיה" לצעקות ומאוד קשה לו לשאת אותן.

לכן זו דווקא הזדמנות אחרי שהכל נרגע

ואחרי שנותנים מקום להכל כנ"ל

ללבן עוד את המקומות הכואבים שלנו

את הפצעים שלנו

את הקושי שמולו עמדנו

את מול הקושי שלך באובדן התרופות

והוא מול הקושי שלו באכזבה ממנו ובצעקות עליו

ולנסות לראות שם עוד לעומק איזה מפתחות אפשר לקחת משם, 

איך אפשר ללמוד עוד להבא, 

איך אפשר להגיב בצורה שגם תיתן מקום לקושי וגם לא תפגע בשני/ה וכן הלאה.

 

ובעזרת ה' שהקב"ה שבידו הכל, והוא אמר גם לחומץ לדלוק ובידו להושיע אתכם בכל מציאות שהיא, גם אם אבדו התרופות כרגע, ישלח לכם ישועה שלמה וזרע של קיימא במהרה, בשמחה, בנחת ובאהבה 🙏❤️

וואי וואי....שלג דאשתקד

טירגרת אותי מהתקופה שלנו עם תרופות הפוריות. זה באמת הון תועפות (וגם משפיע מאוד על מצב הרוח, כך שממש אני לא מתפלא אם רצית לרצוח אותו 😅).

ממש תקופה מאתגרת, גם הורמונלית וכלכלית וגם המוןן בלבול מוח לתאם את הכל (וגם כל העניינים של ההזרעות וכו', לא חוויה מי יודע מה...). פשוט מבין אותך ומסכים איתך.

כדי לנחם ולהרגיע אותך (אם זה אפשרי 😉), אומר לך שקורה לכולנו, גברים ונשים וצ'רקסים, שאנחנו שוכחים דברים, גם אם אלו דברים חשובים מאוד. ולמה הוא ככה היה עצבני עלייך? כי יכול להיות שהוא כבר סובל בשקט הרבה זמן...


והכי חשוב יקרה, שה' יעזור לכם, שהתקופה הזו תביא לכם טובה ושמחה וברכה, בכי וצחוק ואושר ויופי והנאה!

כשזה מגיע, אין יותר יפה מזה..

כואב ממשהסטורי
תודה לכולם (ולכולן)אנוני.מית

קמתי בבוקר, זרקתי את המקולקל לפח. קניתי מה שצריך באושרעד. הכל רגוע עכשיו.

מדהים!שלג דאשתקדאחרונה
מלא הצלחה בהכל!!
אלימות בזוגיותנחלת

זה מתחיל לפעמים כל כך דק, עדין והולך והולך ומחריף, אם אנו מניחים רגל

במלכודת הדבש הזו.

 

ספר קשה. מאוד. לדעתי, חובה:

"הכל עניין של פיקסלים". תמר.

הערת שוליים - גם תמר, מתארת בקצרה את תקופת השידוכים  והאירושין עם אותו אדם, שלבסוף נישאה לו. אתר "בין הזמנים".

 

גם באתר הידברות יש ראיון של מורן קורס בנושא.

 

בחוברת "המקום" יש כתבה גדולה על כך.

 

 

 

את מקבלת כסף על ההפצה המקיפה הזו?נקדימון
אני לא יודע אם יש פורום שלא הספמת עם זה.
נניח שכןשלג דאשתקד
מה אכפת לך? אולי היא מפיצה חומר טוב ומעניין?!
בכלל לא נראה לי קשור לכסף. אלא חכמת חייםקעלעברימבאר

@נחלת  אני צודק?

(אני בדרך כלל לא קורא פה. זה פשוט קפץ לי בראשי)קעלעברימבאר
כל מי שעוקב אחרי נחלתשלג דאשתקד

יגיד לך שהיא לא מונעת מכסף.

מהכתיבה שלה אני מבין שהיא אישה חרדית, מבוגרת יחסית, גרושה, עם לב טוב ורצון להחכים אותנו בדברים שהיא התפעלה מהם.

מסכים, והתגובה שלי כוונה למיסיונריות המסויימתנקדימוןאחרונה

שעלתה מההפצה התזזיתית הזו במספר פורומים כאן. האמירה שלי על "תשלום" היא צינית. מי שעוקב אחרי, כבר אמור להכיר.
 

לב טוב ושיתוף בהתפעלות זה דבר יפה, ואני לא מזלזל חלילה. אני כן מבקר את ההגזמה בזה, במיוחד שאנשי הפורום כאן אינם חולקים איתה את החרדיות. לכל דבר צריכה להיות מידה, לזו כוונתי.

קראתי חלקמישהי נשואה

המפרקים שהיה אפשר באינטרנט.


לא הבנתי - למה היא מתארת כאילו זו בעיה

שהיא ניקתה את הבית / הפעילה מכונות כביסה וכו'?


זה מתואר כאילו זה בעייתי

וזה שהיא משתפת את בעלה במה שהיא עשתה בבית

מה הבעיה בזה?


הספר הזה חשוד שיש בו בעצם רעיון וניסיון לפרק בתים.


לתת לאשה תחושה שהיא אוכלת  אותה בגלל שהיא עקרת בית.

בגלל שהיא עושה את התפקידים של אמא.

מנקה מסדרת מבשלת מכבסת.

מה הבעיה בזה?


דרך אגב אם כבר רוצים לעזור לדמות בסיפור

הבעיה העיקרית היא- זה שהיא מרצה

היא מפחדת

היא מרצה.

אם היא לא היתה מרצה

גם הבעל שלה לא היה משתלט עליה כמו שמתואר


** ואני מסייגת שלא קראתי הכל.


רק מה שהיה אפשר באינטרנט.


אז אני ממליצה למי שהשתכנע מהספר הזה

לעקוב דווקא אחרי מישהי בשם:

חני בצון


---------------------


תמר כותבת לעצמה בהערות שוליים

שמותר לה גם לתת מקום לעצמה

כל פעם במילים אחרות

ברור שזה מרכיב מאוד משמעותי בקשר שלה עם בעלה

ועם כל הסביבה שלה


לאותה תמר (כן אני יודעת שזו דמות מספר)

הייתי ממליצה ללכת לטיפול רגשי

שיעזור לה לעמוד על שלה

לתת לעצמה מקום.

וממילא היא היתה מקבלת גם יותר מקום מהסביבה.


ואל תשכחו- זה עוד ניסיון להסביר לנשים כמה זה לא טוב להיות עקרת בית. להיות בתפקיד האשה.


כן זה לא פסול שהיא ניקתה וסידרה ושוב ניקתה חשוב הפעילה מייבש.

מאוד הפריע לי האופן שבו מתואר שהיא הפעילה שוב חשוב מיבש!


זו הדיעה שלי אני בטוחה שיש לכם דיעות משלכם

מוזמנים להגיב. (יהונתן גרובר עיין שם שם)


וגם ממליצה לצפות קצת במיכל לויטין


מסכים איתך חלקיתשלג דאשתקד

האמת, חוברות כמו "המקום", חשודות בעיניי באופן מיידי בדברים שאת אומרת. מדובר בביטאון של חרדים סופר מודרניים, מניח שאחוסי הגירושין שם גדולים מאוד וכמעט כל הנשים שמעורבות בפרוייקטים האלה לא נשואות.

הטענה היא תמיד, שמצד שני זה גם פותח את העיניים לאלו שען נמצאים במצב של אלימות וסכנה (לצערי הכרתי לא מעט גברים - בעיקר חרדיים - שנמצאים במקום הזה. גבר חרדי שמתחתן הוא מאוד נאיבי וחסר ניסיון. יש נשים, בעיקר אלימות או מטורפות, שמנצלות את זה והגבר לרוב לא יגיב וינסה לרצות. אצל גברים המודעות נמוכה מאוד, ולהיפך החינוך הוא תמיד ל"מכבדה כגופו" וכו וכו, וכאנשים חסרי ניסיון וגםחסרי השכלה ומשענת כלכלית, הם מאוד בקלות נכנסים ללופ הזה של ריצוי וכניעה. יש לי כמה חברים שהתגרשו אחרי שנים רבות, ומהסיפורים שלהם אין לי מושג איך החזיקו יום אחד. אחד מהם היה נשוי לחולת נפש רשמית, שאפילו את העובדה הזו היא הצליחה החליק לו ולגרום לו להתחתן איתה).


אז מה טוב, קשה להגיד. ככלל זה תלוי באיזו אוכלוסייה אני נמצא/ת. אם אני נערה שמוקפת בפמיניסטיות קלאפטעס, עדיף לקחת איזון עם ספרי בגן השלום. אם אני מנשות השאלים, כדאי לקרוא המקום.

והעי חשוב זה לקוות ולהתפלל שיהיו לנו עיניים טובות וחדות, לראות כל הזמן את מה שטוב, ולדעת אם זה באמת טוב

כתבת יפה ונכון!מישהי נשואה

מדוייק

ושיהיה ברור שלא תקין לא אשה מוכה ולא גבר מוכה


שכחתי לציין לגבי "המקום"שלג דאשתקד
אאל"ט: "המקום", "צריך עיון" ו"בין הזמנים" זה אותו גוף ואותם אנשים עם אותן מטרות (לא אמרתי שהמטרות שלהם לא טובות. אבל כן צאיך להבין מאיזו פרספקטיבה הם באים ולקחת את מה שטוב).
עזרה בתקשורתצופה אנונימי

שלום לכולם

נשואים טריים ב"ה

אני בצבא, חוזר בעיקר סופ"שים

היא בלימודים מאוד אינטנסיביים (עכשיו תקופת מבחנים אז בכלל)

התקשורת שלנו מתבססת בעיקר על שיחות טלפון (ממש מקפידים פעם ביום בד"כ בערב)

והודעות בווצאפ

העניין הוא שאני יחסית מאוד זמין בהודעות והיא בכלל לא

כלומר אני בד"כ מגיב כמה דקות אחרי שהיא שולחת

ואצלה זה גם יכול לקחת כמה שעות

מה שזה גורם הרבה פעמים זו למין הרגשה של לבד פה בזוגיות

לא ספציפית כי היא לא עונה אלא כי זו הדרך תקשורת היחידה שלנו וכשאנחנו לא מדברים הרבה שעות זה מרגיש רחוק

דיברנו על זה ושני דברים באמת עלו מהשיחה:

א. אולי באמת זו איזו מין תלותיות לא טובה בקשר

ב. אני מאוד מאוד אוהב אותה ואין הרבה דברים שאני אוהב כמו להיות איתה ולדבר איתה אז ברור שאני רוצה מזה הרבה יותר (אני נניח יושב לעשות משהו שאני פחות אוהב ופתאום רואה הודעה ממנה, ברור שאני ישר אפתח ואענה)

רעיונות שלכם מה לעשות?

אם זו תלותיות איך באמת אפשר לפתור את זה?

אם זה עניין של פשוט מאוד אוהב לדבר איתה עדיין איך אפשר להתמודד גם כשאני עושה דברים שפחות אני אוהב?

יש לציין שמבחינתה הודעות זה ממש לא כמו שיחה וזה משמעותית גרוע יותר כי אי אפשר לדעת בדיוק מה השני מתכוון

ומבחינתי זה פחות האלמנט של ההודעות

אלא זו ההרגשה שאני חושב עליה מלאא במהלך היום ואצלי זה מתבטא בהודעות ולעומת זאת כשאני רואה שהיא שולחת לי הודעות בשלוש נקודות זה גורם להרגיש שהיא חושבת עליי בשלוש נקודות במהלך היום

מה דעתכם?

תודה למשיבים

שניכם צודקיםהעני ממעש

זה תקופה מאתגרת

תזכרו שלא לנצח יהיה כך

הבהרת יפה את ההבדלים ביניכם,  בין כהבדלי המינים,  בין כנגזרת של הבתים בהם גדלתם, או סיבה אחרת

ממש כואב להרגיש ככהשבורת,לב

לא פשוט להתחיל בתוך צבא.

הקשר חשוב לך, הלב שלך לגמרי שם וזה מקסים.

טבעי שאתה רוצה להרגיש שגם היא מתגעגעת.

מה קורה בהודעות וכשכן מדברים? היא חמה? מביעה רגש?

ההודעות שלהצופה אנונימי

בדרך כלל יותר טכניות אבל מידי פעם יש הודעה חמה וזה ממש יפה

אני חושב שאני יותר חם בהודעות אבל בסוף אני מבין ורואה שזה לא אותו דבר כמו לדבר

כשאנחנו כן מדברים אז הכול בסדר 

מורכב, אבל זו המציאותהסטורי
המצב התקין הוא שזוג נפגש כל ערב, וודאי זוג צעיר. לבנות התחלה של חיים על בסיס שיחות והודעות - זה מאוד לא פשוט.

אשריך שאתה משרת ומגן עלינו, למלחמת מצווה יש השלכות רבות. המציאות היא שאתה צריך קצת לשחרר, אי אפשר בלימודים אינטנסיביים להיות זמינים כל הזמן.

מרגיש לימשה

שאתה מפתח תלות לא בריאה בהתכתבויות ובשיחות. וזה לא קשור אליך. זה שלך לגמרי. היא שם והיא נשואה לך גם כשהיא לא מגיבה כשהיא עמוסה. זה שאתה מרגיש רחוק זה כי אתה מרגיש רחוק.

שווה לבודד איפה אתה מול דברים אחרים מהבחינה הזו. יש לך עוד אובססיות? דברים שממש שואבים לך את המוח בלי קשר אליה?

 

זה לא במקום קשר זוגי תקין. זה רק קריאה לראות עוד זווית על ההתנהגות שלך.  רק שלך. והשחרור משם יהיה לך גן עדן.

עוד אובססיותצופה אנונימי

ממש שואב אותי לקרוא או ללמוד משהו שאני אוהב או לשמוע שירים

לא הבנתי את המשפט האחרון מה במקום קשר זוגי תקין?

ומה לדעתך הדרך הנכונה לטפל באובססיה הזו אם בכלל?

תודה

אז אתה בהיפר פוקוס.משה

קודם כל תדע שזה מאוד נפוץ אצל כמה סוגי אנשים. תקרא על זה קצת. זה תופעה שכל המוח ממוקד במשהו אחד והוא "הכי חשוב" ואין בלתו.  כשזה בעבודה למשל זה ממש עוזר. כשזה על משהו משני אז פחות.

 

שב תקרא קצת. 

עוד שאלה - אתה אדם יחסית רגיש?

 

עוד לפני  לטפל. קודם כל לדעת שזה קיים. וזה בסדר. לדעת שאני קצת נמשך לשם וזה לא "האמת". כלומר האמת זה לא המחשבה שרצה לי בראש שהיא לא הגיבה לי כמה שעות ולכן אנחנו נפרדים או משהו אחר שאתה מרגיש שם  בגלל הפצע שלך ולא מעיז להגיד. וזה בסדר להרגיש הכל. כלומר, אל תרגיש לא בסדר עם הרגשות שלך. רק להתייחס אליהם כאל מה שהם: רגשות. אמצעי תקשורת בין המערכת התת מודעת למודע בחוץ.

 

 

"לא במקום קשר זוגי תקין" - היחס  למנגנון שלך שנשאב לשם ומרגיש לא טוב כשאין קשר.

חושבת שזה נורא טבעינחלת

מה שאתה מרגיש. שמתי לב שיש אנשים/נשים שפחות אוהבים לשוחח בטלפון ומגיבים מאוד טכנית.

עובדה שבשיחות הכל בסדר.

 

לא לשכוח שהמצב בו אתה נמצא גם יוצר מתח ואולי חרדה ואתה נכסף לקשר חם וטוב ומכיל.

 

ויתכן גם שהיא אדם פחות רגשי ממך. זה בסדר גמור. זה טוב לאיזון!

 

למה שלא תאמר לה מה אתה מרגיש? שאתה מרגיש כמו.....?

אולי היא תבין ותעשה מאמץ.

 

כל כך כיף לשמוע על אהבה וכמיהה כמו שלך. זה נותן תקווה. באמת!

 

המון אושר ביניכם. עד 120, בעזרת השם!

בדקתי על היפר פוקוסצופה אנונימי

לא נשמע ממש כמו מה שיש לי

אני לא מאוד ננעל לחלוטין ולא רואה כלום

אני כן אדם יחסית רגיש

תודה על השאר, נשמע נכון להתמקד בלתת מקום לרגשות האלה ולא לחשוב שהם האמת 

זה בסדר שמשהו לא מדוייק לךמשהאחרונה

בגדול מותר להרגיש ולחיות בתוך הרגש שלנו. זה רק רגש. לא כל היום או כל הזמן אבל מותר לפנות את הזמן להרגיש ולרצות דברים גם כשהם לא הגיוניים.

קודם כל זה נפלא שאתם מדברים על הדבריםנגמרו לי השמות

כבר הגעתם יחד להבנות ותובנות.

ממליצה להמשיך לפתוח ולדבר ביניכם על הדברים.

וכך כל פעם תוכלו לגלות עוד רובד ולהגיע לעוד איזה דיוק.

 

אז הנתונים בינתיים שאתם כבר במודעות אליהם ולוקחים אותם בחשבון:

- גם נשואים טריים ב"ה - והידיעה שצריך כמה שניתן להשקיע בבסיס היציב הזה של הביחד שלכם, על כל המשתמע מכך.

- גם אתה בצבא וחוזר בעיקר סופ"שים - כלומר להבין את המורכבות המובנית כאן ולמצוא עוגנים במהלך השבוע שיהיו מותאמים ונכונים לכל אחד מכם ובסופי השבוע לחזק עוד ועוד את הביחד.

- גם אשתך בלימודים מאוד אינטנסיביים ועוד בתקופת מבחנים - כנ"ל, להבין את המורכבות המובנית שיוצרת פחות פניות וליצור לעצמכם כמה שיותר עוגנים בשיגרה הנוכחית + חיזוק הטוב והקשר בזמנים שכן אפשר.

ובתוך כל זה -

מה שיוצא בפועל שהתקשורת לא יכולה להיות פנים מול פנים כל ערב. נכון שזה הכי עדיף והכי אפקטיבי ומקדם, אבל המציאות מורכבת ולא מאפשרת זאת.

כל זמן שכן תוכלו - תעמיקו וכן תדברו פנים מול פנים.

ומתי שלא - אתם כבר יודעים ששיחות טלפון, בהן לפחות שומעים את הטון וכו' הן יותר אפקטיביות, ואתם שומרים על כל ערב לשוחח שזה חשוב.

 

לגבי ההודעות - כאן יש גם סוג תקשורת פחות אפקטיבי כי גם לא רואים וגם לא שומעים אחד את השנייה, אז נלקחו לכם כבר שני חושים כאן,

אז קודם כל להבין זאת, 

ואז גם לקחת בחשבון שוב את המציאות המורכבת של לימודים אינטנסיביים + תקופת מבחנים + צבא רוב השבוע = יצא פחות ופחות פניות,

ואז גם לקחת בחשבון את ההבדלים ביניכם בתור בני אדם שונים, "כשם שפרצופיהם שונים כן דעותיהם שונות", והכוונה כאן באיך כל אחד מתייחס להודעות בוואטסאפ,

מאוד יכול להיות שלאשתך אין צורך בהודעות רבות ותכופות ואילו לך יש. הכל בסדר. זה לא אומר עליכם שום דבר רע, אלא רק שאתם שני בני אדם שונים, איזה כיף שלא התחתנת עם עצמך

ובתוך הדיוק הזה של ההודעות (שהוא כבר מחולק ל3 הבנות - שאין כאן ראייה ושמיעה + שיש מציאות נוכחית מורכבת ומובנית עם פחות פניות + שיש הבדלים ביניכם שם והכל בסדר) -

יש דיוק נוסף אפילו שכבר הגעתם אליו - שבו אמרת שלא מפריע לך ספציפית שהיא לא עונה אלא כי זו הדרך תקשורת היחידה שלכם וכאשר אתם לא מדברים הרבה שעות זה מרגיש לך רחוק, ויוצר הרגשה של בדידות.

אז קודם כל זה הכי טבעי והגיוני ואנושי שיש שאתה מחכה לדבר עם אשתך!

וזה אפילו מרגש ונפלא עד כמה אתה אוהב את אשתך, עד כמה אתה רוצה בקרבתה, עד כמה הביחד שלכם יקר לך, עד כמה אתה חושב עליה במהלך היום ואוהב לדבר איתה, זה פשוט מרחיב את הלב לקרוא אותך, זכות עצומה ב"ה!

ממש את הלב הזה שלך, את המילים הללו שלך, תאמר לאשתך היקרה. ככה בפשטות ומכל הלב.

דרך כך תגיעו לעוד יותר הבנות ודיוקים ותיצרו את המתכון הייחודי והמותאם לכם ספציפית גם למצב הנוכחי והאינטנסיבי.

תוכלו למשל עוד לדייק:

* בעיקר כדאי לשנות אצלך בראש את המשוואה שאומרת "אם אשתי לא זמינה כמוני סימן שפחות אכפת לה" או מילים דומות כאלה,

ולשנות את המשוואה ל- "אשתי פחות זמינה כי היא בלימודים אינטנסיביים ותקופת מבחנים. + מאוד יכול להיות שעבורה הודעות הן לא כ"כ אפקטיביות להרגשת הקירבה לכן לא רואה בהם חשיבות עליונה מדי + ברור ברור לי שהיא אוהבת אותי ואכפת לה ממני כ"כ! זה שהיא פחות זמינה לא סותר את זה כלל וכלל אלא רק אומר שהיא כאמור פחות זמינה עכשיו"

* שזה אף פעם לא אני נגדך אשתי או אני נגדך בעלי, וזה אף פעם כי אנחנו לא אוהבים או לא אכפת, אלא זה רק כי המציאות אינטנסיבית ולא מאפשרת את הפניות שהיינו רוצים. השורש הוא תמיד האהבה והביחד שלנו. משם יוצאים ולשם חוזרים. זה הבסיס. ולא לשכוח זאת.

* לחשוב ולמצוא יחד עוד דרכים בהם ניתן להרגיש את הקירבה ולא הריחוק גם בתקופה הזו.

בין אם בשיחות והודעות, בין אם זה להסתכל בתמונות שלכם יחד כשהשני לא זמין כרגע, לשמוע שיר מקרב שמזכיר, לחשוב אחד על השניה עם חיוך ונשימה עמוקה כמה טוב שיש אותו/ה, להחביא פתקים בתחילת השבוע לכל השבוע אחד לשניה, אפילו פתק קטן של "אני אוהב אותך" ואז לקרוא גם בזמנים שאי אפשר לדבר עכשיו, להחביא כנ"ל הפתעות קטנות כמו שוקולד, תמונה, חפץ שמזכיר וכו', לחשוב על תיאום זמנים תחומים כמו תחנות יציבות ביום בהם יודעים שיש פניות וניתן לשוחח/להתכתב ואז אפשר לחכות להם ויש למה לצפות וכן הלאה.

ובעיקר - להשמיע לאשתך את הלב שלך. ולתת לה לשמוע אותו לעומק.

ולה להשמיע את הלב שלה ומה היא מרגישה וחושבת בנושא.

ויחד כאמור למצוא את מה שהכי מדויק לכם.

 

עורכת לעוד כמה נקודות ששכחתי לכתוב:

* לא הייתי ממהרת להדביק כותרת והגדרה של "תלותיות בקשר".

כי על פניו נשמע שמדובר כאן פשוט באיש שאוהב כ"כ את אשתו

ואין בכך שום פשע, להיפך זה כ"כ מדהים לקרוא את זה!

איך שכתבת "אני מאוד מאוד אוהב אותה

ואין הרבה דברים שאני אוהב כמו להיות איתה

ולדבר איתה

אז ברור שאני רוצה מזה הרבה יותר"

נכון!

ככה פשוט!

לא תלותיות ולא נעליים מה שנקרא אלא רק אהבה גדולה ושלמה וזכות עצומה!

התחנת עם אשת בריתך, אהבת חייך, אתם נשואים טריים ואתה פשוט רוצה לאהוב אותה ולהיות כמה שיותר קרוב אליה!

אין יותר טבעי, מקסים ומרגש מזה

 

(כל זה כאמור רק בצורה שטחית ומקריאה של הודעה ולא בא כמובן להחליף היכרות מעמיקה ולא בא להחליף איבחון כזה או אחר.

ואם כן יש עניין של תלותיות שיבוא לידי ביטוי בדברים נוספים, רבים ועמוקים, עכשיו או בהמשך, אפשר לבחון זאת בנפרד וללמוד ולעבוד על נפרדות בתוך הביחד, על מובחנות, על עצמאות רגשית גם בתוך קשר וכן הלאה.

וזה לימוד בפני עצמו שחשוב לכל איש ולכל אישה באשר הם במערכת זוגית.

אז אם יש או יהיה צורך - מצוין. אפשר ללמוד את זה. (וגם בלי תלותיות בקשר חשוב לכולנו ללמוד את זה).

אבל שוב לא הייתי ממהרת להדביק תוויות על עצמך ולהכניס אותך למשבצת של "תלותיות בקשר", בעוד אתה בסה"כ איש יקר שאוהב את אשתו היקרה...)

 

* כתבת בהודעתך שמבחינת אשתך "הודעות זה ממש לא כמו שיחה אלא משמעותית גרוע יותר כי אי אפשר לדעת בדיוק מה השני מתכוון"

בהמשך למה שכתבתי בתחילת ההודעה, כדאי גם כאן להעמיק יחד ולראות עוד מה זה ההודעות עבור אשתך.

כי אם מבחינתה אי אפשר לדעת למה השני, אתה, מתכוון בהודעות, יכול להיות שזה זולל לה אנרגיות שאין לה כרגע עם כל האינטנסיביות והמבחנים וכו' והיא רק רוצה לדבר נורמלי עם בעלה האהוב פנים מול פנים או לפחות בטלפון ולשמוע אותו...

ואז כל ההלבשה של החששות של המוח שאומר "הנה היא לא אוהבת אותי. לפחות לא כמוני. היא שולחת 3 נקודות אז זה מה שהיא חושבת עליי רק 3 נקודות" - כל הפרשנות הזו כלל לא רלוונטית ולא נכונה ואפשר ממש לשחרר אותה ולהיות בנחת הזו שאשתי אוהבת אותי! מאוד! וחושבת עליי ולא רק 3 נקודות, אלא פשוט היא לא מסתדרת עם הפלטפורמה של ההודעות בוואסאפ כ"כ, היא לא כ"כ מצליחה להבין מתוך התכתבות, היא צריכה ישירות, תקשורת ישירה, טון, מילים, הקול שלי, אני. היא צריכה אותי! והודעות זה רק חלק פצפון של מילים שאני מקליד לה בלי הקול שלי, בלי הטון שלי, בלי החיוך שלי וכו' אז היא פחות מצליחה להבין ככה ולכן, בתוספת האינטנסיביות הגדולה שהיא נמצאית בה, היא פחות שולחת הודעות וגם כשכן זה יותר בקצרה.

אבל הכל בסדר כי אני יודע עד כמה היא אוהבת אותי ואדרבא, עד כמה אני כאדם, כאני, כמכלול, יקר לה שהיא רוצה את הדבר האמיתי ולא הקלדה יבשה של מילים בלי הקול שלי שהיא שומעת.

 

עד כאן מה שעלה לי מהקריאה.

איזו נחת אתם!

תמשיכו ככה

לבנות את בניין עדי עד שלכם 

והמון המון ברכה והצלחה בכל ב"ה

וכמובן תודה רבה מכל העם שלנו על שירותך בצבא 🙏💪

וואו הרבה נקודות מעניינותצופה אנונימי
תודה רבה!
זה ממש מתוק..לאחדשה

לפני הכל לומר שאני קוראת אותך וזו ממש מתיקות, ההתרגשות הזו מבן הזוג.
אני רוצה להתייחס לשני דברים עיקריים בתגובה:
1. עצם קיום הקשר שלכם
2. אופן התקשורת בינכם

בעיה מורכבת מאוד בציבור שלנו, שכשרוצים זוגיות מלאה על כל המשתמע מכך, אהבה, אינטימיות רגשית ופיזית, מתחתנים. למה זו בעיה?
בגלל שהחיים איך שהם מתנהלים הרבה פעמים לא מאפשרים בניה יציבה ורצופה של הקשר הזוגי- חברה דתיים בגיל של חתונה לומדים לימודים תובעניים ומתגייסים לפעמים במקביל.
ואז מה שקורה שצריך להשקיע בכמה "פרוייקטים" גדולים בו זמנית וזה מתנגש. כי ברגש- רוצים להיות אחד עם השניה, להשקיע זמן קריטי חשוב וטוב בבניה זוגית, אבל החיים קורים מסביב באינטנסיביות. הרבה פעמים תוך תקופה קצרה נכנסים להריון ואז בכלל החגיגה מכופלת.
אז קודם כל להבין את המורכבות שאתם נמצאים בה- הריחוק הפיזי שלכם במהלך השבוע, אתם לא נפגשים בסוף כל יום, לא ישנים יחד, זה לא טבעי בבניית זוגיות, בטח שלא בהתחלה. זה מייצר נדבח של קושי.
מה שאני רוצה לחדד פה זה גם אם שניכם הייתם זמינים אחת לשניה ימים שלמים- תקשורת דיגיטלית זה עדיין לא האידיאל, לכן הקושי מורגש.
מכאן מגיעה לנקודה השניה-
2. אופן התקשורת. אנחנו שונים. גברים ונשים, חייל וסטודנטית ועוד אינספור הבדלים. שפת תקשורת זה משהו שלומדים, הרבה זמן, משתנים ומשתדרגים.
השלב הראשון זה להבין- שאם אנחנו מתקשרים שונה זה לא אומר שיש בעיה ביננו. ברגע שאתה מקבל את עצם העובדה הזו אפשר להתקדם לשלב הבא- לא להסיק מסקנות על מה שהיא מרגישה כלפייך והרצון שלה. עכשיו כאן זה טריקי בגלל שבמערכת יחסית מרגישים הרבה פעמים דרך המעשים הרבה יותר מהמילים שאומרים, אבל כאן בגלל המוגבלות של המרחק חשוב לזכור, ממש לשנן מנטרה מודגשת בראש- היא אוהבת אותי וחושבת עליי גם אם היא לא עונה על כל הודעה מיד!
זה יכול להיות שבאמת יש אצלה עומס, ויכול להיות שהיא מרגישה שהיא לא מצליחה לתקשר נורמלי בהודעות ויכול להיות עוד מליון דבריפ אחרים. אבל זה לא שבגלל זה משהו לא תקין בינכם.
זה שאתה כ"כ משתוקק אליה, זה מרחיב את הלב, באמת. אבל בשבילך- על מנת לא לכאוב ולהתאכזב, כדאי לתרגל התנהלות וציפיות שונות ממה שאתה רגיל.
מה למשל?
זמנים שאתה לא ליד הטלפון בכלל- גם אם אתה ממש רוצה. אין ציפיה= אין אכזבה. (דרך אגב, אולי היא יותר נונשלנטית כי היא יודעת שלא משנה מתי היא תכתוב לך אתה תענה? אולי כדאי לייצר אצלה ציפיה? לא בכוונה אלא איזון בריא במערכת התקשורתית..)
אני מבינה שעיקר התקשורת הוא בהודעות אז אולי להוריד בכמות ולהעלות באיכות? לא כל פיפס לרשום בשניה שעולה, לרכז הכל פעם בכמה שעות?
אולי לנסות להבין מתי יותר נוח לה להתכתב? נגיד בבוקר היא רעננה ללמידה והודעות מוציאות אותה מריכוז, אז אולי בזמנים שהיא עושה הפסקה או מנוחה?

אולי למצוא עוד זמן ביום  לשיחת טלפון של כמה דקות ששומעים אחד את השניה?

ואם הצלחת לשרוד את כל האורך עד לכאן, מחזקת אתכם, בניה של בית זה הדבר הכי מתוק ומרגש שקיים במישור הפרטי, וודאי מקרב את הגאולה בפן הלאומי. עם זאת, לא להתרגש ולהיכנס לטלטלה, לוקח זמן להכיר אחד את השניה, לטוב ולמוטב, יש לכם בע"ה עד 120.
העיקר שיהיה בבריאות, בשמחה, בנחת ואהבה!
 

אולי יעניין אותך