ממליץ ממש לדבר בטלפונים עם חברים/ות!!

א. צריך להגביל זמן במחשב. אם לא מגבילים זמן זה לא נגמר. או להתחיל רק בשעה מסוימת להיות על המחשב.

ב. למצוא בבית מה אפשר לעשות. לקרוא ספרים,לדבר עם חברים בפלאפון, לתקן כל מיני דברים שהתקלקלו, ללמוד קצת, להכין אוכל.

ג. לא להיכנס לזה שבגלל שסגורים בבית אין מה לעשות, לחשוב מחוץ לקופסה מה אפשר לעשות בבית,יש מלאאא,מניסיון, רק צריך לפתוח את הראש יותא.

בהצלחה!

אז תחפשי מה אפשר עדיין לעשות שם 

נשמע שאת נורא לחוצה אז דבר ראשון להוריד לחץ!!!!! זה לא נוראי כי כולם מתים משעמם בבית ואחד מהשיעמום אוכל זו על המחשב והשלישי כל היום צועק כלומר לכל אדם יש את ההתמכרות שלו לא שאני חכם גדול ויודע מה לעשות אבל אני חושב שכשאדם עושה לעצמו סדר יום מאוד מאוד ברור היום נגיד אני יושבת על המחשב שעה וחצי ברצף ואז מנקה מסדרת עוזרת פה מסדרת שם מדברת אפילו עם חברות ואז שוב סרט על המחשב וככה לסדר את היום זה יכול להרגיע לך את ההרגשה שאת לא עושה כלום אחרת בן אדם יכול להתחרפן מקווה שלא חפרתי

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....