מרגיש שיש לי בעיה קשה עם עצמי שהורסת לי את הזוגיותמבולבלמאוד12346

היי חברה אני אנסה לעשות את זה בקצרה כדי שתבינו הכל
אני וחברה שלי בזוגיות כבר שנתיים ו4 חודשים..
חודש לפני שנהיינו ביחד האקסית שלי נפרדה ממני ובלי להגזים זאת הייתה לדעתי התקופה הכי קשה שהייתה לי בחיים אומנם היא הייתה קצרה אבל הפגיעה ממנה הייתה פשוט ענקית כי לדעתי היא בגדה בי היא פשוט לא הודתה.. היא נפרדה ממני פשוט ביום בהיר בלי התראה בלי שום סימנים ובלי כלום. אני חושש שהפרידה הזאת באמת השאירה בי סוג של צלקת שלא עברה עד היום גם אם אני לא מרגיש אותה או מרגיש זה ממנה.. אני פשוט מרגיש אטום, אבל זה לא שאני מודע לזה בראש שלי שזה בגלל הפרידה הכואבת שהייתה..

מה גם שזה פשוט הורס לי את הזוגיות כי אני לא מצליח לאהוב את חברה שלי בכלל על אף שהיא מושלמת בכל דבר, אין דבר אחד שאני לא אוהב בה, באמת פשוט כלום מבחינתי היא מושלמת בכל דבר ואני לא רואה בה דברים רעים, המוח שלי מתעקש לראות דברים רעים ואני סובל ממחשבות טורדניות (אמנם לא מאובחן) אבל הראש שלי לא נותן לי מנוח 24 שעות ביממה, גם במצבים שאני עושה משהו שמח, כיף או חיובי זה תמיד תקוע לי בראש, ברקע, גם כשאני איתה.. ככל שהזמן עבר מאז שזה התחיל זה רק הלך והדרדר ואני מרגיש שאני בדכאון עמוק וקשה... לא מרגיש רגשות חיוביים כמו אהבה אמיתית או שמחה או צחוק.. מרגיש לחברה שלי חמלה אכפתיות וכל הרגשות האלה שמסביב וזה כל כך כואב לי שאני לא מצליח אהבה אמיתית... יש רגעים שאני מרגיש אליה אהבה וזה פשוט נעלם אחרי שניות ספורות וזה מכניס אותי באותו רגע יותר לדיכאון..  היה חשוב לי לספר את זה לפני שאני ממשיך את הסיפור.
אחרי חודש התחלתי לצאת עם החברה הנוכחית שלי.. בשלושה חודשים הראשונים הכל היה מושלם, באמת הרגשתי שאני מאוהב בה עד השמיים, שמצאתי את שאהבה נפשי ושאני נמצא במקום הכי טוב שאני יכול לדמיין לעצמי וככה באמת היה לי.
זה פשוט ישמע מוזר אבל ככה באמת קרה לי, יום אחד הלכתי לישון כשהכל איתי היה טוב ושלם, וביום למחרת קמתי עם מועקה עצומה בנפש, תחושה של ריקנות, חוסר שביעות רצון מעצמי ובעצם משום דבר, לא ידעתי למה זה קורה, לא ידעתי למה אני מרגיש ככה ומה בעצם קורה לי והתחרפנתי מזה, השלכתי את זה על חברה שלי, אמרתי לעצמי שזה קורה לי כנראה בגללה וכנראה שאני לא אוהב אותה או שאני פשוט עדיין תקוע על האקסית שלי (כל זה היו בגדר השערות בראש שלי).
לא ידעתי כבר מה לעשות עד שנפרדתי ממנה, לאחר זמן מאוד קצר הרגשתי שאני עושה את הטעות של החיים שלי והצטערתי על זה וניסיתי להגיד שזה פשוט יעבור כי ככה באמת רציתי שיקרה והרגשתי שזה יכול לקרות.
במשך חודשים ארוכים הייתי עסוק בצורה אובססיבית למה אני מרגיש כזה רע עם עצמי ולנסות להבין באמת מאיפה זה מגיע ופשוט לא הצלחתי, הלכתי לשתי פסיכולוגים בתקופה הזאת והרגשתי ששניהם פשוט לא הבינו אותי ועדיין לא הצלחתי להגיע לשלמות נפש.
חשוב לציין שככל שהזמן עובר אני מידי פעם פשוט הרגשתי שאני פוגע בה יותר מידי ושאני מפתח לפעמים סוג של אנטי לעצמי, אליה, ולכל אחד בערך בסביבה שלי,היו תקופות של דיכאון יותר ודיכאון פחות, אבל אף פעם לא שמתי את הפרידה על הפרק פשוט לא הייתי מוכן
לפני שתזרקו פה שאני משלה אותה, אז אני לא, אני שיתפתי אותה בכל דבר שקרה לי וכל דבר שעבר לי בראש, ואמרתי לה תמיד שאני אקבל כל החלטה שלה וזה שהיא נשארה איתי עד עכשיו אני אסיר תודה בפניה, היא כל כך חשובה לי והיא הדבר הכי יקר לי בחיים, הבעיה שהמחשבות האלה לא נותנות לי מנוח ותמיד הרהרו אותי ואני באמת כבר לא יודע מה אני מרגיש כלפיה ואני לא יודע כלום באמת וזה משגע אותי.
כל פעם ששיתפתי אותה מן הסתם שזה עשה לה רע וקשה לה וכל פעם נקרע לי הלב מחדש לראות אותה ככה וזה באמת שובר גם אותי
אתמול היה הקש האחרון
נשברתי שוב בפניה בפלאפון, היא חיילת ואני רואה אותה בתקופה האחרונה פעם בכמה שבועות
והיא פשוט אמרה שהיא לא מסוגלת יותר ושהיא רוצה להיפרד.. בהתחלה ניסיתי להגיד לה שזה טעות והכל היה באמת בצורה יפה ומכובדת.. היא הסבירה לי שעד שאני לא אפתור את הדברים עם עצמי אני לא אצליח בחיים להיות שלם איתה.. בתוך תוכי באמת הסכמתי איתה והיא שכנעה אותי שבאמת צריך להיפרד וזה באמת הדבר הנכון בטענה שכל אחד יקח את הזמן הזה כדי להתפתח מחדש ושאני אלך לטיפול ולטפל בעצמי ולהבין באמת ממה סובל.. למרות שבפנים אני לא רוצה לעזוב אותה והיא באמת הכל בשבילי היא באמת הכי יקרה לי בעולם...
היא חוזרת מחר הביתה ואנחנו אמורים לשבת ולדבר
אשמח לעצות..

אוי קשהה!כלה נאה
אתה פשוט סובל מדיכאון.
עברתה משבר אמון. טראומה שקשה לך להתאושש ממנה.

לא מבינה איזה פסיכולוגים מוזרים הלכת.
מניסיון אישי שלי. שחויתי את כל ההרגשות האלה. שאם פסיכולוג לא עוזר תפנה לפסיכיאטר.
עם טיפול תרופתי לתקופה מסוימת
ותוך שלושה שבועות אתה חוזר לעצמך.
חבל לסבול.
הלכתי לפסיכולוגיםמבולבלמאוד12346

ניסיתי 2 פסיכולוגים שונים, אחת אמרה שאני סובל מחרדות ומדיכאון אבל לא באמת הצלחתי להתחבר למה שאני מרגיש באמת ..

לא הצלחתי באמת להגיע להבנה אם אני אוהב את חברה שלי באמת או שזה פשוט לא ילך בינינו מבחינת רגשות לא משנה מה..

אני באמת כבר הגעתי לסוג של אפיסת כוחות

הראש שלי 24/7 חושב כבר שצריך להיפרד אבל אני פשוט לא מוכן לשחרר לפני שאני יודע שניסיתי הכל ואני פשוט באמת מרגיש שאני אאבד את הדבר הכי טוב שהיה לי בחיים האלה..

אבל באמת שאני מותש כבר נפשית אין לי כוחות לתחושות האלה ואין לי כוחות לזה יותר אני באמת באפיסת כוחות קיצונית

אין ה הבנהכלה נאה
אל תבחן את עצמך עכשיו. רק אחרי טיפול!

לא תריך להגיע לאפיסת כוחות. צריך לטפל. ולפי כל התאורים שלך שזה מפריע לך בחיים התקינים. וכל היום. אז כדאי שתקח טיפול תרופתי.
המלצהמבולבלמאוד12346

חיפשתי ואני פשוט לא יודע איך לבחור...

יש למישהו המלצה? אני גר בראשון לציון ואני חייל משוחרר השתחררתי לפני 30 יום ואין לי עבודה בגלל כל המצב אז גם הכסף הוא בעייתי.. איזשהי המלצה?

עוד שאלהמבולבלמאוד12346

את חושבת שבכלל אין קשר לכל מה שאני מרגיש וזה בכלל משהו שאני לא יודע עליו? אם כל הריקנות וכל התחושות קשורות לזוגיות, יכול להיות שזה בכלל משהו אחר שרק הורס לי את הזוגיות אבל בעצם המקור הוא לא בתוך הזוגיות?.... 

אני כאילו מפחד ללכת לטיפול רק בגלל שאני מפחד שאצטרך להיפרד מחברה שלי זה פשוט כואב לי בלב יותר רק מלחשוב על זה

לא חושבת שזה קשור לזוגיותכלה נאה
זה נתפס לך על הזוגיות.
מחשבות אובססיות כפיתיות. המחשבה חוזרת על עצמה ולא נותנת לך מנוחה, גם אם אתה מאוד רוצה.

אם אתה רוצה אתן לך שם של מומחה בבני ברק. ויש החזר מקופת חולים. לא זוכרת בדיוק כמה.
וואו איזה קשה!!!רקלתשוהנ
כמה אומץ וכנות יש בך.
ממש כאב לי כשכתבת שנפרדתם שומעים כמה היא יקרה לך.
הלוואי שתצליח למצוא את הדרך לטפל בעצמך

אני לא מקצועית כמובן אבל כל התחושות של ריקנות שתיארת זה נשמע כמו דכאון. כלומר דכאון שכדאי לקחת תרופות או לפחות לטפל בו בדרך כלשהי.

זה עלה מול אחד מהפסיכולוגים שנפגשת אתם?

גם זה שכתבתרקלתשוהנ
שהלכת לישון רגיל וקמת עם התחושות האלה.
מכירה מישהי קרובה שחוותה דכאון וככה בדיוק היא תיארה.
כמו שכתבו לפניבת ציון רוטקוף

ממליצה שתפנה לפסיכיאטר.

יש הרבה דברים שכתבת, וגם פסיכולוג לא יכול לאבחן מה הגורם ומה התוצאה.

האם יש לך דיכאון ולכן מחשבות 7/24

או יש מחשבות 7/24 ולכן הדיכאון,

וזו רק דוגמה...

 

פסיכאיטר מאבחן מה המב - ואז ממליץ על טיפול מתאים - תרופתי או פסיכולוגי או בדרך כלל שילוב של שניהם.

 

חבל על כל יום שעובר, תעזור לעצמך!

 

 

שאלה שאתה צריך לשאול את עצמךבסדר גמור

האם אני אוהב את עצמי? 

האמת שאין לי תשובה על זהמבולבלמאוד12346

לא יודע אם אני אוהב את עצמי.. אם זה מבחינת איך שאני נראה אז לא חושב שאני שיא היופי אבל אני גם לא מכוער

אם זה מבחינה פנימית אני חושב שיש בי הרס עצמי ופאקים לא קטנים אבל חושב שאני גם בן אדם טוב בסך הכל ורגיש.. אני משתדל להיות צנוע אבל ברמת העיקרון אין לי בעיה עם עצמי מהבחינה הזאת

מהבחינה הנפשית אני חושב שאני אפס שלא יודע להתמודד עם שום דבר

אתה מרגיש מסופק בחיים, במקום שאתה נמצא?יהודה224
ובמה שאתה עושה ומתעסק
כרגע לאמבולבלמאוד12346

אני לא מרגיש מסופק מכלום כרגע אני לא עובד ובעצם העיסוק היחידי שלי זה להבין מה קורה איתי זה מה שאני עושה כל היום

ואולי זה חלק מהבעיה? שאתה לא עושה כלום חוץ מלחשוב?בת ציון רוטקוף

תמצא מה לעשות ממש בכח!

תתחייב להתקשר לאנשים בודדים כל יום, או דברים כאלה שאפשר גם בקורונה.

רק לחפור לעצמך ולחברה שלך כל היום זה בהחלט בעייתי ומוביל מקומות נפשיים לא בריאים

אין ספקמבולבלמאוד12346

אין ספק שאתם צודקים אבל אני חייל משוחרר 30 יום והתקופה הזאת נמשכת 30 יום של חוסר עשייה

אבל המצב הנפשי ככה במשך שנתיים אז תהיו בטוחים שזה קרה עוד הרבה לפני

...בת ציון רוטקוף

קודם כל - להרבה חיילים לוקח כמה חודשים להתאפס חזרה באזרחות, אתה לא לבד בעניין הזה.

נסה למצוא עבודה זמנית בשמירות (אם יש עכשיו) שזו נחיתה הדרגתית לאזרחות, או עבודה בסופרמרקט - שם קל יותר למצוא עבודה בימים אלו.

 

ותקבע עכשיו תור לפסיכיאטר - אפילו רק כדי שיגיד שאתה בריא והכל יעבור כשתיקח את עצמך בידיים,

לפי התאורים שלך - חשוב מאוד שפסיכיאטר יבדוק אותך, כי אם לא הכל תקין - כמה שיותר מהר תטפל בזה - יש מצב שתצא מזה בלי נזק לכל החיים.

אז עכשיו תפתח חלון נוסף בדפדפן, תחפש פסיכיאטר קרוב למקום המגורים שלך ותקבע תור

איך יכול לאהוב את עצמו במצב נפשי כזה?כלה נאה
אני מתחברת לשאלה הזאתמקווה לשינוי
ויספר לך מהחוויה האישית שלי
אני חושבת שאני יודעת טוב מאוד על מה אתה מדבר, זה קרה לי בתוך הנישואין שלי עם בעלי.
הגעתי למצב שאני מרגישה פתאום שאני לא אוהבת אותו, שאין לי רגש אליו ולא משיכה מלבד הרצון להוקיר טובה ולחמול, כמו שציינת גם אתה. אני יודעת טוב מאוד על מה אתה מדבר.
מצד שני, הייתי אובססיבית אליו, בקטע שהייתי יכולה להיפגע ממנו מהר, או שהיה לי ממש חשוב נגיד אם הוא מגלה קרבה למישהי אחרת.. ככה שזה התנגש עם התחושה של החוסר אהבה.
גם אתה אומר שכאב לך מאוד שהחברה רצתה להיפרד.. נשמע שבכל זאת יש רגש.

מה שהתברר לי, במהלך טיפול, זה שאין בי אהבה כלפי עצמי, לי אין מקום לעצמי אז מהסיבה הזו אין לי מקום לעוד מישהו. מה שקראת לו אטום- זה זה. אתה לא מקבל את עצמך, לא אוהב את עצמך אז אין בך מסוגלות לאהוב באמת מישהו אחר

וגם אצלי, היו מחשבות טורדניות שחוזרות על עצמן כל הזמן, מלא ספקות, תהיות, תיסבוכים עם עצמי. כל התרחשות קטנה היתה יכולה להפוך אותי, אין איזה תחושה כללית יציבה. גם אני מכירה את זה שאני יכולה להרגיש לרגעים אהבה לבעלי, אבל פתאום זה נעלם וממש אתה מחפש ומשתוקק להרגיש את זה שוב, להירגע. וזה לא ממש קורה

באמת שכבר התחלתי לחשוב שאולי אני באמת כבר לא אוהבת אותו. היו לי הרבה סיבות להיתפס עליהן, מה גם שהקשר לא היה במצב טוב, והמחשבות והחששות שלי רק הגבירו את הריחוק בקשר.

בכל אופן, כותבת לך את כל זה כדי לשקף לך קודם שאני די בטוחה שזה אותו המצב כמו אצלי..(כמובן זו רק ההשערה שלי.) זה השילוב של חוסר אהבה עצמית ביחד עם המחשבות הטורדניות. ויש סיכוי טוב שהסיבה לכך שאתה לא מצליח לאהוב, היא מהסיבות האלה

יכולה להגיד לך עלי, שממש ממש בתקופה האחרונה הבנתי שזו באמת הבעיה שבגללה אני "לא אוהבת" את בעלי, ויחד עם זה למסקנה שכל בעיית האמון שלי בקשר מגיעה מהספקות ומהמחשבות שלא נותנות מנוח, וזה מה שמפריע לי באמת לשחרר ופשוט להיות שם ולאהוב.

אז מציעה לך באמת בהקדם ללכת למטפל מומלץ!! זה חשוב! ולהעלות את הכיוון הזה. אני די בטוחה שברגע שתשחרר את זה תחזור לאהוב ולהרגיש את כל קשת הרגשות שחסרה לך. יש תקווה!
אשמח לדעת איך את עכשיומבולבלמאוד12346


אוקיי.מקווה לשינוי
אז הדברים הם ממש לא הוקוס פוקוס, ובמקרה הספציפי שלנו זה גם ישב על עוד הרבה מורכבויות בתוך הנישואין כולל גידול הילדים ברקע, שזה הופך את הכל להרבה הרבה יותר מורכב ודורש הרבה יותר זמן.

ובכל זאת, אני יכולה בהחלט להגיד שאני מרגישה בשינוי משמעותי, ובחודש- חודשיים האחרונים אני מתחילה להרגיש בתוכי אהבה כלפיו, לא הערכה, לא חמלה, לא רצון להחזיר טובה, אלא אהבה. רגש שכמעט שכחתי איך הוא מרגיש, חוץ מכלפי הילדים שלי, וגם שם זה שונה.

אני אחדד את זה עוד ואגיד שהרגשתי את עצמי באיזה שלב משוחררת הרבה יותר ממחסומים, כמעט לגמרי. יש עוד עבודה אבל זה עוזר. להרגשתי במקרה שלי זה לגמרי הכיוון, וזה לגמרי היווה המקור ל"חוסר אהבה" לבעלי.

אז אני לא יכולה להגיד לך על תוצאות סופיות . אבל כן יכולה להגיד לך שאני ממש מאמינה שחוסר אהבה עצמית חוסם אותך מלהרגיש אהבה למישהו אחר, במיוחד כשההתאהבות חולפת ומתחילות לצוץ קצת בעיות, כך שטיפול בכיוון הזה עשוי בהחלט לפתור את הבעיה. לא רק במערכת יחסים הזו, אלא בכלל, גם אם למערכות יחסים עתידיות.
וגם הנושא של המחשבות שלא נותנות מנוחהמקווה לשינוי
זה חלק גדול מהבעיה, העיסוק בספק והבדיקה הבלתי נגמרת של הדברים, לא מאפשרים לך באמת לחוות אותם כמו שהם. מקווה שאתה מבין למה אני מתכוונת.
אז שוב, טיפול גם בזה וגם בזה.

ולגבי החברה שלך. לא כל כך יודעת מה להגיד לך. מצד אחד זה ממש כואב להיפרד ככה, מתוך חוסר וודאות והחשש להתחרט ולאבד אותה. מצד שני, הקושי שלך באמת חוסם את האפשרות לטוב. הייתי מציעה לך להתייעץ על זה עם המטפל שתפגוש ולשאול אותו לדעתו, האם נכון לך לעבוד על זה בתוך מערכת היחסים (כמובן אם החברה תרצה בכך) או שרצוי לנתק את זה ולטפל כשאתה לעצמך.
תקרא קצת על rocdאליסי
זה ocd שמץלבש על מערכות יחסים. צריך לטפל. אני התחתנתי בזכות זה. מכירה את המחשבות האלה. בהצלחה!
ועוד משהואליסי
עדיף ללכת למטפל של cbt כל השאר זה בזבוז זמן בתחום הכפייתי (מניסיון) . וגם כדורים. חבל לסבול.
נכון. טיפול הטוב לבעיה cbt או כדורים או שניהם יחד.כלה נאה
היה לך ROCD?מבולבלמאוד12346

אשמח אם תפרטי

רופא המשפחה יכול לתת לך את הכדור אל תחכה עם הסבל הזהרפואה שלמה
חבל להפרד מהחברה אתה צריך קצת איזון והחיים יהיו שוב יפים
זה מורכב..מוש השור...
3 שנים הייתה לך מסגרת צבאית ועכשיו אתה מובטל... זה מאוד לא פשוט. אתה צריך לעשות לעצמך סדר בראש. אחרי שנתיים וארבע לעזוב חברה זה מאוד קשה וטיבעי שזה ישפיע על קשרים אחרים אם לא תלמד לעשות ניתוק. יכול להיות כמו שאמרו שזה גם טריגר לקושי נפשי כזה או אחר שהתפרץ.
לך למטפל תנסה לבדוק מה הכי מדוייק שיתאים לך. טיפול בחרדות, אבחון אצל פסיכיאטר... תשקיע זה החיים שלך.
אל תפחד מהפסקה בקשר-זה דבר בריא בשבילך ובשבילה. צריך ללמוד בחיים לשחרר.
טפל בעצמך.תבריא. תתאפס ואם יתאים שתחזרו-בהצלחה. אם לא יתאים... לכול סיר יש מכסה-בסוף תמצא את האחת שלך
לגמרי rocdיוליה124
הייתי שם,סיוט!!!
כל מה שאתה אומר זה בדיוק מה שהיה לי עם הבנזוג הקודם שלי, אחרי הפרידה ממנו התחלתי טיפול סיביטי אחת לשבוע והמצב ממש השתפר,היום נשואה,עדיין לא קל אבל מקבלים כלים בטיפול שעוזרים לצאת מזה!
בהצלחה!!!
מצרפת קישור לכתבה על rocdאליסיאחרונה
אין הרבה מודעות לזה
מה זה ROCD | מרכז קוגנטיקה
בעלי לא מצליח לשלוט בעצבים שלואמאגיבורה

הוא בן אדם מקסים. באמת. ואנחנו בתקופה כלכך מוצפת..

אתמול בערב הוא היה לחוץ ממשהו וזרק משהו לעבר הבן שלי וזה פגע בו בפנים. שניהם כלכך נבהלו וזאת פשוט הייתה סיטואציה כלכך עצובה. אני רק בוכה מאז...

אני מרגישה ששנינו לא מצליחים להשתלט על הסיטואציה כמו שצריך ולא משנה כמה אני מנסה לבוא לכיוונו בסוף הוא פשוט מתפרץ וזה יוצא לו. הוא מרגיש מאוד רע עם עצמו ולא מאשים או מצדיק שום דבר... אני דואגת לו. אני חוששת שהוא בדיכאון או משהו כזה. הוא מתבייש ללכת לטיפול ואני כלכך מתביישת שמישהו ידע מה קורה בבית שגם אני לא מצליחה להוציא את זה... 

חשבתם ליצור קשר עם ער"ן קודם?אריק מהדרום
לא יודעת מה זה ער"ן אז לאאמאגיבורה
הסתכלתי קצת עכשיואמאגיבורה
נראה שזה לא טיפול עומק. יותר עזרה ראשונה.. אז באיזה סיטואציה אפשר ליצור איתם קשר? 
במקרה שצריך טיפול נפשי כעזרה ראשונהאריק מהדרום

עד שתקבעו טיפול רגיל בין בקופ"ח ובין בפרטי.

זה יכול להיות טיפול ראשוני עד שתתארגנו על עצמכם.

כמו שכתבתיאמאגיבורה
הוא ממש מסרב אפילו להתקשר אליהם.. מאוד מובך וקשה לו...
את רוצה שיטפל בעצמואריק מהדרום
זה מקום טוב להתחיל, זה לא יקרה לבד.
אם תלכי לטיפול יחד איתונהג ותיק

שירגיש שהוא לא לבד.

נשמע שאת מאוד תומכת בו, קשובה לו, הוא זכה.

גם את כנראה זקוקה לעצה מיקצועית איך להתמודד.

הוא עבר איזה משבר אישי לאחרונה? משהו שיכול לגרום לדיכאון?

האם זו הפעם הראשונה שהוא אלים בבית?פשוט אני..
כלפייך או כלפי הילדים
אני חושבת שבנוסף לטיפולשוקולד פרה.

דברו שניכם על חשיבות השליטה העצמית.

בלי הלקאה, בלי ייסורי אשם, בלי לשנוא את מה שהיה.

כי הנטייה להתפרצות היא חלק ממנו, ואם הוא ישנא את הנטייה הזאת ואת החלק הזה בעצמו, במצב דחק היא תתעורר וביתר עוצמה.


בעיניי חשוב שהוא יבטא גם מה המחשבה מאחורי ההתפרצות:

אולי היא "אני כל כך לבד בעולם הזה, בא לי לברוח מכל המחויבויות ותחומי האחריות שלי"

או שהיא אומרת "אני לחוץ כל כך, לא יכול לשאת עוד מיליגרם של לחץ"

או "אין לי כוח להשקיע בחיים ולכן מה שעולה בי מוציא החוצה"


חשוב שתדברו ביניכם לעומק. תנסו להבין את העולם הפנימי שלו.

וכמובן- ליצור לילד חוויה טובה עם אבא. חווייה בונה ביטחון.

אם הילד בר דעת ממש לדבר אתו על שליטה עצמית ולהגיד לו שהוא מבטיח לשלוט בעצמו.

לא רק לטייח, אלא גם לתת מרפא לשריטה שנוצרה.

אני מצטער אבל...elico

הסיטואציה לא ברורה לגמרי.

 

קורה שיש לחצים ועצבים בחיים.

מה זה אומר זרק?

זרק כדור? זרק מלחיה? כדור שלג? זרק מילה?

 

את לא צריכה להשתלט על הסיטואציה..

 

את לא אשת מקצוע ואת לא צריכה לאבחן אותו לדכאון.

לדכאון יש תסמינים כללים ותסמינים אישיים.

אתן דוגמא:

אני אוהב מאוד ללמוד תורה.

אבל, יש אנשים שאומרים שכשאני לומד חומר מסויים זה אומר שאני לא בסדר.

בפועל, כשדיברתי עם רופא המשפחה על זה הוא אמר לי שזה לא סימן, להיפף זה סימן שאני בריא.

 

לכן מאוד חשוב להאציל במקרה הזה את הסמכות של ההכרעה והבדיקה וההתעייצות לאיש מקצוע.

למה לרוץ לטיפול? אולי רופא המשפחה יכול לתת כיוון?

 

הוא יודע מה הוא עובר בחיים ואת לא. את לא יודע מה העבר והווה משליכים על נשמתו...

ועם כל הדאגה, ער"ן זה לא הפתרון למקרים כאלו לדעתי.

הייתי מתחיל ברופא בהתייעצות משותפת על רופא המשפחה ואז לפי הגישה הכללית שלכם.

יש אנשים שבשבילהם "רב" הוא דמות שהם יכולים לסמוך עליה בנושא.

ויש אחרים שמדברים עם משפחה (אני ממש לא ממליץ) ויש שעם חברים.

 

אגב, תני לו קצת מרחב..

רק תקחי בחשבון שכנראה לי שאם הוא לחוץ, אולי זה לא הזמן לעוד ילדים במשפחה? (היספור על הרב עם זה שחסר מקום בבית..)

אוי, חייב חייב חייב טיפולזיויק
שולח חיזוק
תודה לכולם!אמאגיבורה

קוראת ולוקחת לתשומת ליבי...

בסוף הוא באמת התקשר לער"ן, גם אם זה לא ממש תאם סיטואציה זאת הייתה התחלה טובה ב"ה שעודדה אותו מאוד. לכל השואלים בנושא זאת כמובן הייתה סיטואציה שלא קרתה בעבר, אין סימנים או דגלים אדומים בענייני אלימות ומעולם לא חשנו מאיימים בבית. פשוט אדם מוצף וחם מזג שלא הצליח לשלוט בעצמו (כמובן מבלי להוריד בחומרת העניין והצורך בטיפול) ובטח שלא התכוון לפגיעה פיזית בשום שלב.

דיברנו אחרי זה עם הילד לשמוע מה הוא חווה ולהסביר את הסיטואציה מהצד שלנו, וכמובן התנצלות

.. בתקווה לצמוח למקומות טובים יותר!

שוב מודה לכולם על התגובות... 

כל הכבודזיויק
בהצלחהתהילה 3>אחרונה
ממליצה לשים לב שהוא לומד לעבוד עם עצמו ומקבל כלים לעשות את זה. וגם את צריכה להיות בעמדה בריאה כלפי זה. לא לגונן עליו אי להצדיק אותו. להרשות לעצמך להיות אמביוולנטית סביב סיטואציה כזאת מאתגרת. 
אשמח לעזרתכםאישדרומי

אשמח אם מישהו יוכל לכוון אותי

אשתי נעלבת פעם אחר פעם ומתלוננת כל היום שמרגישה בודדה.(על קצה קצהו של המזלג)בקרוב יש שמחה במשפחה שלי ואמרה לי שקשה לה כי היא מרגישה שלא מוצאת את עצמה שאף אחד במשפחה שלי לא באמת מדבר איתה כי היא מעניינת מישהו ורק עושים איתה חסד אמרתי לה שאני לא חושב שיש לה מה לתרום לשיחה פחות מאחרים אבל אני יכול להבין שמרגישה ככה  ושאם יש משהו שיכול להקל עליה שתגיד לי . בתגובה היא נכנסת למיטה לישון ונכנסת לעצבות.כשאני שואל אותה מה הפריע לה מסבירה לי שהיא בודדה ואני לא מכיל .האם אתם יכולים לכוון אותי במה התגובה שלי לא מכילה ?לא מבינה ? כל הזמן יש סוג של תקלות כאלו ואני מואשם בחוסר רגישות ממש אשמח לשמוע ממכם איך הייתי אמור להגיב אחרת...

אני חושבת שמה שיותר יעזור פהשוקולד פרה.

אלו תגובות שמזמינות אותה להיפתח יותר. היא כאילו נותנת לך פה קצה חוט ומצפה שתתעניין בעולמה.

תגובות שיפתחו אותה הן כאלו:

"אני שומע. מתי הרגשת את זה לאחרונה?"

"זה נשמע ממש כואב להרגיש ככה לבד. רוצה לספר לי עוד?"

"איך אפשר להיות שם בשבילך?"

"את רוצה לספר לי יותר? אני מאוד רוצה לדעת"

"איך אפשר לתמוך בך ולהקל עליך?"


וכו'

לשאול שאלות ולא להציע פתרון, זו התורה כולה

אני לא חושבת שהגבת בחוסר רגישותרקלתשוהנ

להיפך התגובה שלך מחממת את הלב.

 

קודם כל, לצאת מנקודת הנחה שמישהו שמרגיש שלא רואים אותו והוא לא מעניין זה יכול לכאוב מאד מאד מאד. ובסיטואציות של המשפחה שלך, שהיא לא גדלה בה, באירועים משפחתיים שיש הרבה רעש ובלגן ואפשר למצוא את עצמך בצד בלי מישהו לדבר איתו - זה מאד מקשה.

 

אחר כך, תשאל אותה. תגיד לה שניסית להיות איתה ולעודד אותה. תן לה לחשוב ולענות - מה את רוצה לשמוע? מה היה מעודד אותך שאני אגיד?

לא בשביל שתדקלם את זה פעם הבאה, אלא כדי שתבין לעומק.

התגובה שלך היתה מעולה, אבל זה לא מה ש*היא* ציפתה, או מה ש*היא* מרגישה כעידוד ותמיכה.

זה ממש הגיוני. מישהו אחד צריך שיגידו לו - קטן עליך אתה מעולה ותעבור את זה, וזהו להתעלם מהקושי, ומישהו אחר צריך שיתנו לו שקט במיטה כשהוא הולך למיטה, ומישהו אחר צריך שדווקא יבואו אחריו וישאלו שוב ויכינו לו שוקו וישתתפו איתו בגל העצב הזה עד שיעבור.

 

ואם לא ברור לך או לא ברור לה - קח את התשובה של שוקולד פרה

זה באמת סוג התגובות שמאפשרות לפרוק רגש. תגובות של פתרון (אז תהיי איתי/אז אל תבואי) או של עידוד לפני שמקשיבים ממש עד הסוף (את מעולה ברור שכיף לדבר איתך) יכולות לתת הרגשה שהרגש שהיא חווה כרגע בעוצמה לא חשוב/לא משנה/משעמם/מתיש אותך.

 

תודה רבה על התשובות המפורטותאישדרומי

בגדול אני מרגיש שהיא מצפה שאני אהיה איתה בזה שבאמת לא מעריכים אותה ואעלב יחד איתה אני מנסה לא לבטל את זה למרות שבתוכי אני חושב שהיא נורא נחיתית (כמובן שלא אגיד )אבל אולי איכשהו אני לא מצליח באמת להראות שאני גם חושב שהיא כזאת לא מוערכת (וגם חושב שכשמישהו כל הזמן משדר את זה אז גם לאנשים קצת קשה עם זה)ומרגישה בודדה 'לא מבינים אותה .

בגדול אני חושב שכן הגבתי כמו שכתבתם שאלתי מה היתה הציפייה שלה שאני יגיב וסוג התשובות הם אני בודדה ותן לי להיות עם זה לבד שאין לי זוגיות (כמו שכתבתי זה על קצה המזלג ...פשוט נשברתי עכשיו לבקש עזרה במקרה האחרון)וזה באמת נורא מתסכל לשמוע את זה כל הזמן. אז אם בכל אופן מתוך לב של אשה לאשה אתן יכולות להעמיק את הטעות שלי בתגובה ממש אשמח.

אתה לא צריך להרגיש כמוה בשביל להיות אמפתיבארץ אהבתי

היא מרגישה רגש, שגם אם הוא נובע מפרשנות לא נכונה של הסביבה - הוא עדיין רגש קיים שמקשה עליה כרגע.

אז לפני שאתה מנסה לעזור לה, למצוא לה פתרונות, וכו' - קודם כל היא רוצה שתבין אותה איפה שהיא נמצאת, שתחבק את המקום שבו היא מרגישה בודדה ולא מוערכת.


הרבה פעמים רגשות כאלו באמת מושפעים מהאופן שבו אנחנו מפרשים את המציאות סביבנו. וזה לרוב מושפע מחוויות ילדות ודברים אחרים שהשאירו בנו רושם. ולכן שני אנשים שונים יפרשו באופן שונה את אותה סיטואציה, וירגישו אחרת בהתאם.

אז יש סיכוי שהפרשנות שלה שגויה, וההסתכלות שלך נכונה יותר. אבל כנראה שהחוויה של בדידות וחוסר הערכה של הסביבה טבועה בה בגלל חוויות קודמות בחיים, וזה מה שמשפיע גם פה (זה ניחוש שלי, אולי יש דברים אחרים שמשפיעים על הפרשנות והחוויה שלה).


בשלב ראשון פשוט תנסה לקבל את החוויה שלה כמו שהיא. לדבר איתה על הרגשות שלה, על כמה זה באמת לא נעים להרגיש ככה.

אחר כך אפשר גם לשאול אותה אם היא רוצה לשמוע איך אתה רואה את הדברים, או אם היא רוצה לחשוב על פתרונות, וכו'. אבל זה לא יכול לקרות לפני שנותנים מקום לרגש שכרגע היא מרגישה.

היא נפגשת עם חברות ביום יום?ברגוע
הלוואיאישדרומי
לא ממש ואיכשהו גם בזה אני אשם.😪
לא משנה אם אתה אשםברגוע

אבל כן כדאי שתחשבו ביחד איך היא יכולה להפגש יותר עם חברות/משפחה, נשים חייבות את זה בשביל לא להרגיש בדידות.

 

לגבי התחושות שלה שהיא נעלבת ממך קשה לי לעזור, אולי הנשים כאן ידעו יותר.

חסרים נתוני פתיחההעני ממעש
הפרדהמשה

כתבו פה הרבה עצות חכמות לפניי. אבל אני אתעסק עם משהו אחר:

התפקיד שלך הוא להציב לה גבול רגשי. הרגשות שלך נשארים אצלך. אני נמצה פה בתור בעל ומוכן לחבק ולהיות ולהקשיב וכו. אבל אתה צריך להשאיר את האשמה שלה אצלה.

את ה"כיווץ" בגוף שאתה מרגיש ושלח אותך כנראה לכתוב את הפוסט הזה- את זה תשאיר אצלה. זה שלה. זה לא קשור אליך.

אתה יכול לעזור? אולי. אתה בן זוג מכיל וכל העצות הטובות? כן ! אבל זה שלה. לא שלך.

נשמע שאשתך מתמודדת עם תחושות קשותתהילה 3>

1. מציעה בזמן שהיא לא בקושי, לשאול אותה איזה דברים יכולים לעזור לה שתעשה.

אם היא לא אומרת אפשר להציע:

חיבוק, לשבת לידה, להגיד לה שאתה אוהב אותה,

להגיד עליה דברים טובים, מחווה של משהו טעים נגיד שוקולד ושתיה חמה, או ארוחת ערב..


2. באופן כללי כנראה כואב לה והיא רוצה להרגיש אהובה, שרואים אתה ומשתתפים בצערה, ממליצה לעזור לה בשיח של הכרה בתחושות שלה;

נשמע ממש מבאס, זה בטח עצוב וכו

בשלב ראשון לא לתת פתרונות, לא לנסות לשכנע אותה שזה פחות נורא ממה שהיא מרגישה או שזה לא נכון. כדי להכנס לפרופורציה היא צריכה קודם כל תיקוף והכרה במה שהיא מרגישה עכשיו, וזה מה שהיא צריכ  (גם אם כנראה אובייקטיבית זה לא נכון שכולם לא אוהבים אותה או חושבים שהיא גרועה.)

אחרי זה להגיד שאתה ממש אוהב אותה וחושב עליה דברים טובים, ולפרט מה הדברים הטובים שאתה רואה ומעריך..  וגם מחוות כמו שהצעתי ברשימה למעלה.


מעבר לזה, אם אתה רואה שיש לה קשיים משמעותיים כדאי לעודד אותה לקבל עזרה רגשית שתעזור לה להרגיש טוב ולטפל בקשיים מהשורש וגם למד כלי התמודדות. 

❤️🫶😘תהילה 3>אחרונה
מחפשת מספרי טלפון של הפסיכיאטרים הבאים:מתואמת

יופה מרק

ליאור אדלר

אבי וייצמן

 

ואם לא הם - אז המלצה וטלפון לפסיכיאטר (גבר) אחר שמאבחן אוטיזם, שמקבל ברדיוס סביר מירושלים.

תודה!

אם תל אביב נחשבעוד מעט פסחאחרונה
תכתבי לי בפרטי
פתחתי ניק חדש לשיתופים מהסוגזרלאיבין

הבנות של הו"ל יזהו

אז לפני תקופה איבדתי את בעלי ורציתי להשאיר קצת מהאור שלו כאן..


אז עלה לי במוצאש כמה דברים שהוא היה עושה ששמר על הזוגיות שלנו טובה לאורך השנים משתפת כאן ואם זה יועיל / יישפר למישהו את הזוגיות שיהיה לע"נ


1. שהיו ימים שהיו מועדים לדאון או מצבי רוח הייתי קמה בבוקר ועל הכרית היה מחכה לי הפתעה קטנה עם פתק (בדכ אלפחורס גדול עם פתק של כמה מילים) זה היה עושה לי את היום טוב יותר ומזכיר לי שיש לי מישהו שאיתי תמיד


2. פעם בשבוע הוא היה שולח לי הודעה שהוא מזמין אותי לדייט ואם אני יכולה לצאת איתו - זה שומר על תחושת דייטים כזו שבדכ נאבדת עם השנים


3. תמיד שהוא היה הולך בשישי לקנות חלות הוא היה חוזר עם מתנה בשבילי (פעם אשת חיל מעוצב/ נרות מעוצבים/ורד קטן העיקר משהו)


4. בימים של מקווה הוא תמיד היה מחביא לי ברכה בתיק


5. באשת חיל הוא תמיד היה מצביע עלי ואומר לילדים להצביע על אמא


6. אם יש לידך בן/בת זוג תאמץ את אחד הטיפים ותהנו במקסימום אחד מהשני כי דברים שמובנים לנו מאליו ככ ככ חשובים ❤️

רעיונות ממש יפיםמאמינה-בטוב

תודה על השיתוף,

משתתפת בצערך, כואב

וואו איזה אדם מאיר הוא היה!זיויק
תודה רבה ששלחת... שה' ישלח לך נחמה ושמחה.. ובעל אוהב שימלא את החלל כמה שאפשר..
המקום ינחם אותך בתוך שאר אבלי ציון וירושליםהסטורי
ותודה על הרעיונות היפים. נשמע שבאמת היה אדם מאיר במיוחד.
מקסים מקסים איזה מתיקותרקלתשוהנ

איזה לב גדול שמתבטא במעשים קטנים שמחממים את הלב ומאירים את היום

איזה אומנות, ללמוד להביע ככה אהבה ותשומת לב בשגרה

 

ממש תודה שכתבת

אקח את זה גם לזוגיות וגם לילדים, להסתכל עליהם בעין טובה ולשלוח להם מסרים מחממי לב

 

הרבה כוחות יקרה אחת

שתרגישי את השם איתך 

 

 

 

 

מרגשתהילה 3>

נשמע איש מדהים ואבידה גדולה כל כך💔

תודה ששיתפת וחיבוק גדול ממש🥲

מרגש ממש❣️❣️❣️רקאני

הלוואי שנצליח לאמץ לפחות חלק

וואו יקרה! זה פשוט לקרוא ולא להאמיןנגמרו לי השמות

איזה אדם מופלא!

איזה איש ובעל מופלא!

וואו וואו

באמת נעתקת הנשימה לקרוא כמה כמה הוא אהב ואוהב אותך! אינסוף, זה באמת באמת אינסוף.

בטוחה שגם עכשיו הוא שומר עלייך מלמעלה ואוהב, כ"כ כ"כ אוהב ורוצה את ההכי הכי טוב עבורך ושתחייכי את החיוך המקסים שלך שכ"כ משמח אותו ❤

ריגשת אותי כ"כ

איזו ברכה ואור עצום הוא והזוגיות שלכם

תודה רבה שנתת לנו הצצה קטנה לאור הגדול הזה שלו, למודל הזוגיות המבורכת הזו, לנתינה, למחשבה על האחר, לאהבה העצומה, לפינוק והשמחה.

זה פשוט מעורר השראה

ב"ה שנזכה כולנו ללמוד ממנו אפילו קצת 🙏

 

ב"ה שהקב"ה הטוב ישלח לך נחמה עצומה, המון המון כוחות, אור, תקומה וטוב שלם

שלא תוסיפי לדאבה עוד

והלוואי שתיפגשו בקרוב בבריאות בשמחה עצומה בתחיית המתים 🙏

מתפללת עלייך

את בלבי ממש ❤

תודה על השיתוףהעני ממעש
מרגש ונוגע מאודיערת דבש

ומלמד מאוד!

תודה רבה יקרה ששיתפת מהאור הגדול שלו

זה באמת אור אינסוף שבטח ממשיך להאיר

שהשם ישלח לך נחמה כוחות ושמחה!!🙏🩷

תודה לכולםזרלאיבין

מקווה שבאמת ישנה ואפילו רק לאחד מכם משהו

והלוואי שיום אחד הכאב הזה ידהה ויכאב פחות אבל מיום ליום מרגיש שהכאב על מה שנאבד רק מתגבר ולא צריך הרבה מספיק ריח שמזכיר שיר או אפילו תמונה שאין למי לשלוח..שומרת את המילים המחבקות שלכם לזמנים קשים ויש לא מעט כאלה

אהובה ❤️💔❤️‍🩹נגמרו לי השמות

באמת שאין מילים

הלב נשבר 😢

זה כ"כ כ"כ כואב וקשה מנשוא

אוי ה' איזו אבידה עצומה 😢

שולחת לך אהבה ותפילות וחיבוק ענק

אם יש דרך לעזור מעבר תגידי לנו 🙏

כמובן ששום דבר לא יכול למלא את החלל העצום

אבל אם יש דרך טיפה להקל מעלייך או כל דבר אחר שכן אפשרי?

 

יקרה שאת ❤️ אני חושבת עלייך הרבה, את בלבי ובתפילותיי, בהדלקת נרות ובתהלים ב"ה ובכלל ביומיום 🙏 

שהקב"ה ילווה אותך יד ביד בכל רגע ויתן לך המון נחמה, כוח, אור, ישועה שלמה

אמן כן יהי רצון 🙏❤️❤️

תודה יעל יקרה❤️זרלאיבין
חיבוק גדוליערת דבש

האמת חוסר לא נתפס

שולחת לך כוחות ותפילות! 🙏❤️

וואוו איזו אבידהשירה_11

ליבי ❤️❤️❤️❤️

שה' יימלא חסרונך כמה שאפשר 🩷

וואו.משה

חסר מילים


(יש קצת מילים מיותרות, אבל הן לשרשור אחר)

וואונעמי28

נשמע אדם מיוחד, וכמה הוא אהב אותך!

איזה אובדן😢

את עושה מתוק וגם כואב ללבאליפ

זכית בבן זוג נדיר

לא יודע איך ממלאים כזה חסרון, אבל ה יתברך גדול מכולנו...


שבת שלום

מאמץ השבת את סעיף 5די שרוטאחרונה
עברתי על החוזה של הבית שלנו (על הנייר) חתמנו עליועכבר בלוטוס

מזמן


טוב אני יודעת שזה ממש לא חכם לעבור עליו רק עכשיו

אבל גיליתי שנתנו לנו חנית נכים ולא חניה רגילה...

הגיוני?

יש מה לעשות עם זה? זה די הזוי. מה אעשה עם חנית נכים בבית להשקעה?! 

מה שכולם עושיםפשוט אני..
תוציא תו נכה 🤣
לשוכרים העתידיים?! עכבר בלוטוס
תחפשו להחליף עם שכן שיש לו תו נכהברגוע
בדרך כלל זה חניה עדיפהנפשי תערוג

קרובה יותר לכניסה/מרווחת יותר

כך שזה בדרך כלל יתרון ולא חיסרון.


 

כמובן שאם זאת חניה שצמודה אליכם בטאבו. אין משמעות לכך שזאת חנית נכים.

זה רכוש פרטי שלך.

 

כמובן שחובה להקפיד שהחניה תרשם על שמכם בטאבו. אבל זה מובן מאליו.
 

 

לא מסכים שאין משמעותפשוט אני..

אם בפועל זה יסומן כחניית נעים,

פקח או שוטר יכולים לתת דוח (אפילו אם לא מוצדק), ובנוסף לכך אנשים נכים ירגישו חופשי לחנות שם כי הם יחשבו שזה עבורם

שוטר לא נותן דו"ח על חנייה פרטית בטאבומשה

גם אם היא מסומנת חניית נכים.
 

זה חתיכת לאקונה בחוק שבתי משפט פסקו נגד הנכים בקצת שישבתי לקרוא על זה קודם כי זה עניין אותי. גם אצלנו בבניין יש חניית נכה שצמודה לאחת הדירות ואם אני מבין אין מניעה (לבעל החניה) לחנות שם.

לא אמרתי שהדוח חוקיפשוט אני..
אלא העליתי חשש שבפועל הדוח יינתן
כן אני מביןמשה

עד היום זה לא קרה, ונכים שגררו בעלי חניות פרטיות-נכים לבית המשפט הפסידו שם עד היום. העניין זה התגובה הנוספת שלי ושם זה יכול להסתבך.

זה שטח פרטי שלהם (בהנחה וירשם בטאבו)נפשי תערוג
לכל היותר יצריך מהם פח צבע שמן 
אם אין תמרור ליד החניית נכהשירה_11
אין דוח
כן חשבנו על זה בדיעבדעכבר בלוטוס
טוב מקווה שזה יסתדר מול גם מול המועצה ביישוב והפקחים
טוב, ישבתי לקרוא קצתמשה

מסתבר שזה בעיה יותר קשה  מאז אמצע 2025. עד אז הקבלן צבע את  החניות הנגישות ומכר אותן לאחת הדירות והכל היה סבבה.

 

והיום, מסתבר, העיריות לא נותנות לזה לקרות ודורשות שחניית נכים תישאר רכוש משותף:

ועדה מקומית רשאית למנוע מהיזם להצמיד חניית נכה לדירה פרטית? - מרכז הנדל"ן

בגלל זה כתבתי שיתעקשו שהחניה תרשם על שמם בטאבונפשי תערוג
החניה ממוספרת ורשומה בחוזה. זה נקרא בטאבו לא?עכבר בלוטוס
לכאורה, כן, תהיה בטאבומשה
אלא אם כן הקבלן יכשל בלרשום אותה (ראי הקישור ששיתפתי פה).
אני צריכה בעצם לוודא את זה מולו?עכבר בלוטוס
יש לך עו"ד?נפשי תערוג

אם כן זה חלק מעבודתו

אם לא, מומלץ להעזר במישהו שיודע לקרוא תשריט בית משותף (לא תורה מסיני. אבל עדין רצוי מישהו שיוכל לוודא שזה נרשם כראוי)

לא. תודהעכבר בלוטוסאחרונה
ההפך מעולהשירה_11

לא חושבת שצריך תו נכה בשביל זה

והיא תהיה מרווחת ונוחה

אצלינו השכן עם החניית נכים נהנה והשאר מחפשים את עצמם ביציאה ובכניסה לחניה

אז היום היה לי יום הולדת 38אריק מהדרום
יום הולדת 38 זה יום הולדת מאוד מיוחד כי הוא בכפולות של 19 מה שאומר שיום ההולדת הלועזי והעברי מתאחדים, מה קוראים אותו יום הולדת כפול.


יש סך הכל 6 ימי הולדת כאלה בחיים: 19, 38, 57, 76, 95, 114.


ביום הולדת 19 הייתי צעיר וטיפש ועני בישיבה הגבוהה, מאז הזדקנתי ואפשר לומר שעברתי כברת דרך, היום אני חוגג את יום ההולדת שלי בהתפטרות מהעבודה, שבוע הבא ראיון עבודה בחברה ענקית, לא מצליח לנשום, אלו הם חיי.

מזל טוב (:אדם פרו+
יפהoo

מזכיר לי את המתנה שקבלתי ל38 שלי

תשובה חיובית מעבודה חדשה

עד היום אני שם

המשרה הכי טובה שהיתה לי

בהצלחה

מזל טוב ובהצלחההסטורי
מזל טוב!קפיץ
וואו - בשעה טובה ומוצלחת להחלפת העבודה !זמירות
מזל טוב ושפע איחולים ליום הולדתך!
אהבתי! מזל טובהמקורית
מזל טוב !משה

והמעבר לעבודה אחרת... שיהיה בהצלחה.

הווו רב' אריק, ברכות!די שרוט
ג'וינט עליך ועל משפחתך.


שתזכה לשנים רבות ונעימות לצד אישתך וליצ'י (עדיין חי הוילדע חייא?).

עדיין חיאריק מהדרום
הזדקן אבל פחות מציק
מזל טוב, ובהצלחה רבה עם הראיון!ריבוזום
מזל טוב והרבה ברכה והצלחה ב"ה 🙏נגמרו לי השמות
לא תמיד זה מדויקעזריאל ברגר

בכל 19 שנה נפגשים (בערך) הפער בין המולד לבין התאריך הלועזי.

אבל תתכן סטיה של ימים בודדים משיקולי "לא אִדּוֹ ראש" וחבריו (לדוגמא בהיותי בן 19 - היה לי פער של יום אחד, ובהיותי בן 38 - היו יומיים).

וכן להיפך - תתכן פגישה של התאריכים גם בשנים אחרות (לדוגמא לי, הפעם הראשונה שיהיה לי איחוד בין ימי ההולדת - יהיה בהיותי בן 46).

 

נ.ב. סליחה שקצת הרסתי את ההתלהבות...

וכמובן היום הנוסף בפברואר.משה
לא אד"ו ראש זה לא כלל, זאת מציאות. בכל אופן מענייןפתית שלג

יש כלל אחר?

ההודעה הראשונה שלי!tal-Assembly

לא קשור לנושא אבל זה כן כלל, דוחים את ראש השנה בכוונה אם המולד יוצא באד"ו, וכן יש עוד שלשה כללים. (מולד זקן, גטר"ד בפשוטה ובט"ו תקפ"ט אחר עיבור)

 

והיה זה שכרי?פתית שלג

וואלה, לא ידעתי.

אינני יודע איך אתה מגדיר "כלל" לעומת "מציאות"עזריאל ברגר

ובכל אופן, זה לא חשוב בהקשר הנוכחי.

האם כשיצרו את סבב ה19 שנהקעלעברימבאר

של סוגי השנים (מעוברות ולא, שנ"ד ושנ"ה ימים) כחזל תקנו לוח קבוע וקידשו את השנים מכאן והלאה(בימי רבי הלל? לא זוכר) אז יצרו בכוונה כדי שראש השנה לא יצא באד"ו?

אם התכוונת לשאול אותי - אזעזריאל ברגראחרונה

צר לי לומר שלא הבנתי את השאלה.

ואם התכוונת להצביע על כך שיש פרשנויות בנושא בין חכמי ישראל - זה דבר מפורסם בין העוסקים בסוגיא זו.

מעניין🙂 לא ידעתיקעלעברימבאר
קודם כל מזל טוב שתדעהגיבן מנוטרדהם

רק שמחה ואושר

שנית

זה לא נכון מה שכתבת כי הם מתאחדים יותר

אומנם רק לכמה שעות מצאת הכוכבים  העברי ועד חצות הלילה הלועזי..

לא יודע מה החישוב המדויק לחשב זאת אבל בפועל ראיתי שזה קורה

איזה יופי, סחתן עליך!שלג דאשתקד
מלא הצלחה בעבודה ובדברים יותר חשובים מעבודה.
מזל טוב!זיויק
בהצלחה בכל בע"ה!
מזל טוב🙂 שפע פרנסה וברכות מהשמיםקעלעברימבאר
מחפשים ביתמתעניינים

אנחנו משפחה צעירה שגרה בעיר במרכז, אבל לא מרוצים ממצבנו הנוכחי.

היינו מאוד רוצים לעבור לבית קרקע (במקום דירה בבניין), וכמו כן לגור במקום יותר קהילתי ושקט.

 

המגבלות:

1. לא רוצים להתרחק מהמשפחה שגרה באזור השרון. באזור ה-30-40 דקות נסיעה מהשרון זה עוד סביר.

2. מפחדים לגור מעבר לקו הירוק ככה שהתנחלויות הן לא באמת אופציה.

3. צריך להיות מקום דתי, שיש בו גם משפחות צעירות (לא כולם חייבים להיות צעירים, אבל גם שלא נהיה היחידים..)

4. יש כמובן גם מגבלה כלכלית, אבל כרגע מתעלם ממנה כדי להבין מה בכלל האופציות שיש, אפילו באופן תיאורטי. 


נשמח להצעות!

מתחיל מקרוב ל-6,000,000 ₪ באזור השרוןזמירות
בית פרטי עם קהילה באזור שכתבתם יעלה הרבה מיליוניםפשוט אני..

אני יודע שביקשת להתעלם מהנושא הכלכלי, אבל לדעתי זה הפיל שבחדר - אי אפשר באמת לשקול מקום מגורים אם אין אפילו טווח ריאלי.


האם למשל בית פרטי ברעננה, תמורת 5-7 מיליון ש''ח, יכול להתאים לכם?

בית ברעננה ב-5, יהיה משהו ישן מאוד מאוד.זמירות
לא חושבים שרעננה מתאים..מתעניינים

לא חושב שרעננה יענה על קהילתי ושקט, מאמין שזה כנראה צריך להיות משהו בסגנון של יישוב/קיבוץ/מושב וכדומה

 

לגבי העניין הכלכלי - אנחנו רוצים להבין מה האופציות שיש (שמקיימות את התנאים העיקריים שלנו, כרגע לא ברור לנו אם יש כל כך מבחר), אחרי זה נכניס את הפן הכלכלי לתמונה

דווקא רעננה זה קהילתי ושקטמרגול
לפחות איזור הבתים הפרטיים
אבל המחירים…זמירות
אולי טל מנשה?מתואמת

זה בשומרון, אבל לפי מה שהם כותבים בפרסומים שלהם - "לא עוברים מחסום" בשביל להגיע אליהם.

אני לא מכירה מאוד מקרוב, אבל הוא נשמע יישוב נחמד ומתאים לבקשות שלכם, והמחירים שם זולים יותר מעיר... (לא יודעת כמה המרחק בדיוק מהשרון, אבל זה אמור להיות יחסית קרוב)

רחוק מדיי לפי גוגל וגם סמוך מאוד לכפרים ערבים..מתעניינים

ראיתי שהם כותבים שלא עוברים מחסום, אבל נראה מאוד קרוב לכפרים ערביים

 

תודה על ההצעה 

יש את המושבים באיזור אחיעזרSeven

אני לא זוכרת את כולם

יש לי משפחה בחמד והם מרוצים...

אבל כמו שכבר אמרו המחירים שם מאוד יקרים

כנראה שאין (אולי במליונים רבים...)הסטורי
מציע לבדוק מה באמת חשוב לכם ומה אולי לא כל כך משמעותי.


אולי בעצם לגור יותר רחוק זה אופציה?


אולי לפחדים מה'מעבר לקו הירוק', אין יותר מידי סיבה אמתית ואפשר להתיידד עם הרעיון?

ניסינו וכבר הורדנו כל מיני רצונות אחרים שהיו לנומתעניינים

האמת שכבר ניסינו והורדנו כל מיני רצונות אחרים שהיו לנו..

 

הפחד הוא קשה להתגברות (בעיקר לאשתי)

לגבי המשפחה - 30-40 דקות זה אחרי עבודה של שנים בעבר, הדרישה הייתה באותה עיר או מקסימום עיר שכנה..

 

אם יש בכל זאת רעיונות (אפשר להתעלם מהפן הכלכלי!) נשמח לשמוע

אולי להתחיל מכך ש'מעבר לקו הירוק' זה ממש לא מקשההסטורי
אחת.


האיזורים שקרובים לשרון, ברובם הם כאלו שבקושי רואים בהם ערבים.

בשכירות כנראה זה ניתן להשגהמשה

בקניה, ספק. אולי יחידת דיור בתוך וילה קיימת.

איפה?מתעניינים

נשמח לשמוע רעיונות אם אתה מכיר יישובים קהילתיים ושקטים שעומדים בתנאים של המיקום

הייתי בודקתעוד מעט פסח

את כפר הראה או אם יש משהו דומה בסביבה (עמק חפר).

אבל כמו שאמרו מעליי, זה יהיה יקר. מאוד יקר.

מכירה אולי את כפר הרא"ה?מתעניינים

כמה קהילתי שם? משפחות צעירות?

לא מכירהעוד מעט פסח

אבל אולי מישהו אחר מהפורום יכיר.

ויש ישובים נוספים בעמק חפר. אולי יש ישובים נוספים, שפשוט פחות מוכרים, אבל אולי גם הם יענו על הדרישה.

(וגם תלוי איפה בשרון נמצאת המשפחה. אולי גם פרדס חנה נמצאת בטווח שלכם).

גני טלברגוע
אולי כוכב יאיר או צור יגאל?עוד מעט פסח

וגם צופים רשמית זה לא בדיוק התנחלות.

או בכיוון של אלקנה/עץ אפרים/שערי תקווה.

(לא מכירה אישית את המקומות הנ''ל. זורקת כיוונים).


אבל כשאתה מחפש בית קרקע, חשוב לקחת בחשבון משהו-

ברוב המקומות, הבתים הפרטיים הם בשכונות הישנות, כלומר בהם גרים המבוגרים של הישוב.

הצעירים לרוב יגורו בשכונות הצעירות, שבהן בד''כ כבר תהיה בנייה רוויה (לרוב בניינים נמוכים של 3-4 קומות). אז הרבה פעמים, באותו ישוב ממש, תיאלץ לבחור בין לגור בשכונה של הצעירים, לבין לגור בבית צמוד קרקע (גם אם יהיו לך כמה מיליונים פנויים לרכישת הבית הפרטי).

אלפי מנשה? צופים?רק לרגע9
אלפי מנשה לא עוברים מחסום
נחלים, כפר הרואה? פרדס חנה? חריש?כלכלן
בחריש אין בתים פרטייםנפשי תערוג

יש כמה ישנים שעברו הרחבות

השאר קטנים מאוד

אולי אלקנה? לא צריך לעבור מחסום ומאוד קרובפתית שלגאחרונה

אם זה סביר עד 40 דק, אז יש גם את נוף איילון, מבוא חורון, ויישובי נחל שורק- יד בנימין, גני טל, נצר חזני

 

רעיונות לשבת זוגית בביתאנונימית בהריון

אני מחפשת רעיונות איך לגוון את השבת,

תנו רעיונות למשהו מענין ומגוון

מה אתם אוהבים? משחקי קופסא? הליכות?משה
עכשיו בחורף זה גם מאוד תלוי מזג אויר ומקום מגוריםזמירות

אצלנו באיזור יש מגוון אפשרויות לצאת לטייל. עשינו זאת בשבוע שעבר אחרי ארוחת הצהריים. היה מזג אויר מאוד יפה ונעים.


בערב שבת אפשר משחקים שמעניינים אתכם.  

אנחנו נהנים לשחק משחקי קופסאסטודנטית אלופה
קטאן, ספלנדור, אנדרלמוסיה וכו
פחות בעניין של כאלו משחקיםאנונימית בהריון

משחקים שחמט שיש זמן

או יניב- למי שמי מכיר

במקום חריימה תעשו סושי ותאכלו בצ'ופסטיקס. זה מגווןדי שרוט
תודה לכולםאנונימית בהריוןאחרונה

היה גשום מידי השבת אז לא יצאנו כמעט,

נשפכנו מעייפות אבל היה טוב 👌

אולי יעניין אותך