זו שאלה ממש נפלאה!
אני באמת לא ברמה להגיב לשאלה גדולה כזאת... אני אכתוב אבל בכל זאת משהו ששינה לי את החיים בהקשר הזה.
קבעתי זמן. ביום. מחמש דקות עד שעה ולפעמים יותר. במהלך השעה הזאת אני משתדל לא לזוז יותר מדי. מנסה לסבול את עצמי קצת. לבדוק מה עולה, מה צף מתוכי. אילו דחפים, אילו רצונות.
ואז... אני מדבר עם מי ש(לפחות ככה אני חושב) הוא היחיד שיודע מי אני, מה המטרה שלי בעולם ובעיקר- האם הרצונות שלי מזיקים לי. גשמית/ רוחנית. (אחרי כמה זמן זה באמת גילה לי למה חשוב לי לשמור על עצמי רוחנית- כי אני רוצה קשר איתו!)
אני משתדל לסיים בטוב, תודה, ריקוד קצר.
גם אני מתלבט הרבה על שנה הבאה... (אני שמינייייסט...) והעבודה הזאת שינתה לי מאוד את הראיה על עצמי והרצונות שלי והורידה ממני המון לחץ ופחדים.
בהצלחה