שתעשה לך יעדים שעד אז  אתה לא רואה סרטים

תתחיל ביעדים קטנים כמו יום ואז תגדיל לאט לאט

מניסיון זה עובד 

בהצלחה

זה שאני עכשיו בבידוד וזה קצת קשה לי לעשות דברים אחרים.

אני כן משתדלת לעשות דברים אחרים ולא להיות במחשב אבל זה ממש קשה

ואני יודעת שזה לא כ"כ טוב לי המחשב.

אני אולי קצת מתנחמת מזה שכולם נהנים ורק אני תקוע בחדר.

אני בונה על זה שכשיגמר הבידוד בע"ה אני יפסיק עם זה...

לא משנה מה. גם אם את באמצע פרק או סרט.

כדאי לכוון שעון מעורר.

אם את יכולה- הכי טוב להוציא את המחשב מהחדר לכל הזמן ולהשתמש בו בזמן מוגדר.

למלא את הזמן. 

לדבר עם ה'. לדבר על זה ועל עוד מללאא דברים. את יכולה לצאת משם (מהבידוד) חברה ממש טובה של ה'. (אני אגלה לך סוד- הוא כבר אוהב אותך, אז רק לך נשארה עבודה בקשר בינכם..)

ללמוד. ללמוד משהו שקשור. אני ממליץ על מאמר ה'- "בחצוצרות". שבי עליו. תקראי אותו פעם ועוד פעם. תכתבי שאלות שיש לך.

נסי לחשוב איך זה קשור לחיים שלך. 

כושר.

להתקשר לחברות.

לראות שיעורים (זה גם במחשב אבל זה משהו חיובי)

לעשות פרצופים, לעשות שטויות, לרקוד.

כל אלה רק עצות כמובן, בנסיון לעזור.

בהצלחה

הרב בזנסון- לכל הגילאים. כל השיעורים. מומלץ...

יש הרב שרקי..

הרב אלישע וישליצקי

ועוד ועוד. רק לחפש

ואיך עושים את זה? ממלאים את החסר.

כלומר אם היית רגילה עד עכשיו בשעות האלה ואלה לצפות

אז עכשיו באותו זמן את מנסה לעשות משו אחר - כל תחביב או עיסוק מועיל שעולה על דעתך, משו שמעניין אותך. בהצלחה!

יישר כח על ההכרה בהפסד שבדבר. זה כבר חצי פתרון.

הרבה מההצעות שעלו כאן הנן בעלות אופי הדרגתי. אבל לפעמים הכי נכון וקל זה פשוט לחתוך ולהוציא את זה מסדר היום.

עצה ששמעתי פעם על משהו אחר אבל הוא עובד כמעט על כל דבר...

לא כדאי לך להפסיק בבום כי גם יהיה לך נורא קשה וגם זה יהי לך חסר ואת תחזרי לזה בהרבה יותר.

נגיד שאת רואה 4 שעות ביום(לא עלינו...) אז תחליטי כל פעם מעכשיו להוריד לך 15 דקות.

אחרי כמה זמן שאת מרגישה עם זה יותר סבבה תורידי עוד כמה דקות.

נגיד החלטת ששעה וחצי ביום זה מספיק... אז כל פעם תורידי קצת.. תחכי ואחרי שתתרגלי תורידי עוד קצת עד למה שנראה לך.

בהצלחה!!!

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....