(קצת ארוך, אבל יש בסוף סיכום. מי אין לה כח שתקרא לפחות את הסיכום, למרות שאני ממליץ מאוד לקרוא הכל)
אחרי הרבה התברברויות בשרשורים השונים (שנים לפחות, נכון?..) וויכוחים על התועלת והצורך וכו' וכו'
@קרובה ביקשה ממני לסכם ולסדר את הנימוקים והתועלת שבקורס הגנה עצמית, ולהעלות כאן.
אז הנה לפניכן, סיכום וסידור, בצורה בהירה ומנומקת, של הרווחים בקורס שכזה והתועלת שלו, ולמה חשוב מאוד לעבור אותו.
אז ככה, בעקבות כך שעלו כאן פקפוקים - מה התועלת בללמוד הגנה עצמית, למה זה נצרך ואיך זה יועיל, נחדד את הדברים בצורה ברורה:
1.תחילה, מי שחושבת שאם היא תקפיד בהלכות ייחוד או תיזהר לא ללכת ברחובות חשוכים באמצע הלילה - היא מוגנת בוודאות, הרי היא ממש טועה, בענק. רק בשרשור כאן קראנו על הטרדות בבית הכנסת (ביום כיפור! אלקים!)! בתוך הבית!! במקומות עמוסים ומוארים, בכל מקום! הלכות ייחוד והזהירות זה דברים מאוד חשובים, אבל הם לא מכסים את הכל! מאוד מאוד יתכן, כמו שאנחנו שומעים מספיק, להיתקל בהטרדות בעוד מיליון סיטואציות, וקריטי לדעת איך להגיב.
2.שנית, במענה לטענה ש"בכל מקרה הוא יהיה יותר חזק" ושלא משנה כמה אימונים תלמדי - הגבר תמיד יהיה החזק בשטח, מאוד חשוב לחדד את הנק' הבאות:
א. הגבר הממוצע שמנסה את מזלו - לא מתכונן לבת ש"תדע מה שהיא עושה".. הוא בונה על כך שהיא תהיה בהלם, תתבלבל, תנסה להאבק בו בצורה חסרת תועלת (כמו טובע שלא יודע לשחות, תדמיינו) וכדו'. אם בת תפעל בצורה שמראה שהיא יודעת מה שהיא עושה, שהיא מבינה בזה, ויש לה ביטחון בתנועות שלה - מירב הסיכויים שהגבר פשוט יחטוף שוק מהתגובה שלה, ויעזוב את העניין.. למרות שאולי בהאבקות הוא יותר חזק, אבל להלם שהוא יקבל יש משמעות חשובה.
ב. זו טעות לחשוב שמכות מוכרעות בעיקר על ידי כח ושרירים. יש דבר אחד עיקרי שמכריע האבקות - והוא: טקטיקה, אסטרטגיה. בת שתלמד את התגובות הנכונות, שתלמד לאיפה ובאיזה צורה לשלוח ברכיה - היא פשוט תשבית את הבחורצ'יק, וממש לא משנה כמה שרירים יש לו. זה פשוט ישתק אותו (אמנם, מן הסתם שלא "לחלוטין", אבל ראו בסעיף הבא)
ג. גם אם נניח והוא לא יברח מתדהמה, וגם לא יוכרע על ידי הטקטיקות שלך, דבר אחד בטוח - יהיה לו הלם במידה מסויימת לפחות, והמכות שלך יקשו עליו במידה מסויימת לפחות, כזו שתתן לך מרווח נשימה - לברוח, לצלצל, לצעוק, וכו'. זה לא דומה למישהי שמנסה להאבק כמו טובע בים - בנפנופים לכל הכיוונים שרק מעייפים אותו ולא נותנים שניה של חסד להתארגנות.
ד. בנוסף, האימון עוזר לבעיה של ההלם - דיברו כאן רבות על השוק שמקבלים כשזה קורה - ונכון, כנראה אי אפשר למנוע אותו לגמרי, אבל אפשר להפחית את משך אורכו, להכהות את עומקו, וזה על ידי אימון ואימון ואימון, התרגול יוצר אינסטינקטים חשובים והכרחיים, בפעם הבאה שתותקפי - לא תצטרכי "לחשוב" מה הדבר הנכון לעשות, הגוף שלך יפעל מעצמו, ברפלקס, את מה שהוא התאמן עליו כל כך. כמו נהג - ש"מאולף" להנמיך אורות כשהוא רואה רכב בא מולו, גם אם הוא בהלם, גם אם הוא לא מרוכז, ברוב המקרים הוא פשוט יעשה את זה, מתוך אינסטינקט, זו התגובה האוטמאטית של הגוף שלו לכזו סיטואציה.
3. בנוסף, יש בקורסים גם עוד טקטיקות שילמדו אותך על מניעה מראש, את תלמדי את התת מודע של גבר, איך לגרום לו לא להעיז לפנות אלייך, לדוגמה - בת ברכבת הקלה שתעמוד עם הגב לקיר -משדרת שהיא חולשת על כל האיזור, ומפחיתה מאוד מאוד את הסיכויים שתותקף - לעומת בת שעומדת עם הגב פנימה, בלי שליטה במה שקורה מאחורי הגב שלה. הדברים האלו חשובים לא פחות משאר כללי הזהירות, ומאוד יעזור לכל בת אם היא תדע את הדברים האלו.
ולסיכום:
א. הטרדה יכולה לקרות לכל אחת, בכל מקום, ולא משנה שהיא שומרת ייחוד ונזהרת. לכן חשוב מאוד ללמוד התגוננות.
ב. זה שהגבר חזק יותר לא רלוונטי כי:
1. הוא מצפה למישהי לא מוכנה - כל תגובה שלך שתראה שאת יודעת מה את עושה - מורידה לו את הביטחון.
2. למרות שהוא יותר חזק ממך - מכות מוכרעות בטקטיקה, לא בחוזק. גם עם כח ממוצע של בת - ברכיה למקום הנכון תשבית את הגבר שמולה.
3. גם אם לא תשביתי אותו, ולא תבהילי אותו ברמה שהוא יברח - הרווחת מרווח נשימה - יש לך דקה שהוא בהלם, את יכולה בה - לברוח, לצעוק, לחייג.
4. אימון בונה לך אינסטינקטים, שתוכלי להתגבר מאוד מהר על ההלם הפתאומי, ולהגיב בצורה יעילה.
ג. אימון מלמד אותך על מניעה - לפי התת מודע של הגבר, איך את יכולה לשדר מראש מראה שגבר לא יעלה בדעתו לתקוף אותך.
בהצלחה!!
