אז נוסעת עם ההורים שלי עכשיו לפנות את הדברים שלי מהביתFff
מרגיש סגירת מעגל הכי עצובה בעולם, כמו הפעם הראשונה שנסעתי איתם לראות את הבית. לא רוצה לשאול למה, לא רוצה להתרעם כלפי שמיא אבל מרגישה שאני לא במקום הזה של להרפות ולהתכופף מול הרצון האלוקי. קשה לי לשחרר שליטה.

אני עוד כל הזמן מתלבטת אולי ללכת אליו להגיד לו אני יודעת שאנחנו אוהבים וכל מה שהיה זה באמת כי כבר הרבה זמן לא הכרנו אחד לשני אהבה וגם אני הייתי קשה אלייך. שנינו עישנו דברים בלתי נסלחים ואולי עוד אפשר לאחות את השברים. בוא נלך לבית מלון שבוע רק אני ואתה נחזיר לעצמנו את הימים שהיינו אוהבים ונדבר על הכל בינינו כי בתכלס הבעיות שלנו זה לא בינינו, אלא מול אחרים (המשפחות שלנו ואנשים שרואים. הכל אצלו סביב איך רואים אותי מה חושבים עלי) ננסה לפתור אותם מתוך אהבה ולא מתוך התנצחות. ונראה אם זה הולך. אם לא אז ניפרד כמו שני אנשים בוגרים.

אבל משום מה אני לא עושה את זה. אולי כי אני רוצה שלום בית רק כי אני לא רוצה לחוות את הכאב שאני חווה עכשיו? יש בי מקום שלא סומך עליו שבאמת יתן לי את הצרכים שאני צריכה. וגם כי אני יודעת שאנחנו באמת לא ממש מתאימים ויכול להיות מישהו אחר שחצי מהבעיות בכלל לא יהיו. אבל מצד שני בגלל זה מפרקים בית? רק כדי לשדרג? כדי למצוא משהו יותר טוב?

המטפל הזוגי אומר שהוא פשוט לא בנוי ובשל לנישואין ולקשר הדדי. אלא אם כן תהיה מישהי טאטלה שלו, או שברור לה מעמדות של גבר ואישה במשפחה כמו פעם. אז מצד אחד אני מרגישה שאני בוחרת בעצמי ובכל הדברים שיש לי שהוא לא יכל להכיל. אני אישה מאוד עוצמתית חופשיה והיה לו קשה להכיל את זה. זה הלחיץ אותו. מצד שני אולי אנחנו התיקון אחד של השני. ומצד שלישי חלק ממני זה גם שאהבתי את השקט והיציבות שהוא נותן. אבל שוב בזמן האחרון אני בכלל אל מרגישה יציבות. יום חמישי עוד אמר אני לא חושב שאפשר לגשר על הפערים בינינו אבל אני רוצה אותך. יום שישי אמר אני חושב שכדאי להיפרד . כמה ימים לפני זה עוד הבאנו שולחן הביתה, רקד לי בזום וכו'.

המטפל אמר שמה שהרחיק אותו זה שאני שידרתי ריחוק (אחרי כל התקופה הזאת) ולא שידרתי לו 'אני פה עד הסוף בכל הכוח'. ומצד שני גם אני צריכה מישהו שיתמוך שיהיה שם בשבילי כשלי אין את עצמי. ועוד אמר המטפל שאי אפשר לשפוט אותי כי הייתי בדרך ללא מוצא סוג של בלי ברירה הוא רק דרש ודרש ולא היה לו מה לתת. אבל שוב כשאוהבים אז הכל דבש והוא מתרכך ומצליחים להגיע להבנות. מצד שני אי אפשר לבנות רק על אהבה, מתישהו לא תהיה אהבה ויהיה צריך לתחזק אותה .

כן יש משהו קל בלפרק הכל ולדמיין מציאות שבה כל האפשרויות פתוחות ואני יכולה לבחור בעל אחר יותר טוב יותר מתאים. ולעשות את כל הדברים שאני רוצה ושהכל יהיה אפשרי. אבל לא מרגיש לי שזה סיבה להתגרש.

והנקודה האחרונה. אם הרצון נמצא רק אצלי (וגם אצלי הוא בלבטים) אז מה יעזור ששוב אני ידחף אותו. כי זה רק גורם לי לחשוב שפעם הבאה שאני אצטרך תמיכה שתהיה קשורה לנושא הזה עוד פעם הוא לא יצליח להחזיק אותי.
יש לציין שהייתה לי תקופה של דיכאון וחרדה בתחילת הנישואים והוא ממש תמך בי. ולא נבהל. אבל ברגע שמשהו קצת מתרחק ממנו- למשל שפתאום אני מרגישה צורך לטוס לטייל חודש לבד, הוא יקבל את זה אולי -אבל יחווה את זה כערעור כל הרצון להיות איתו. או למשל לגור קרוב להורים, הוא חווה את זה כאת לא רוצה אותי אלא אותם. ושאת כל החברות שלי הוא לא אוהב משום מה ונראלי חווה קשרים אחרים שלי כאיום עליו.

והנקודה האחרונה. אמא שלו. יש שם מערכת יחסים לא בריאה בעליל. ברמה שאמר לי אני לא משתף אותם בכלום כשתכירי אותם תביני. היא עשתה לי את המוות ובעלי תמך בי אבל עכשיו אני מרגישה כשהחליט להתגרש אז כמובן הם מאושרים עד הגג אבל אולי זה סתם קנאה . (לפני החתונה היא רק בכתה הבן שלי עוזב אותי וכו.. אחרי החתונה כל שניה מתי אתה בא אלי למה עזבת אותי... אחרי הפעם הראשונה שרצה להתגרש ואני דיברתי איתו היא גרמה לו להמשיך לחשוב על זה עוד שבוע אח''כ לא דיברה איתי ועשתה פרצופים. כי היא חיה כמו פעם אז ברור לה שאישתו של בנה צריכה להיות כמו שהיא לבעלה... )
תמיכה עצות והבהרות יתקבלו בברכה אתם לא מבינים כמה אני נעזרת בכם.
כמובן שאני בטיפול פסיכולוג גם ולוקחת בשעת הצורך ואבן.. שזה כמו רסקיו. ואז הכל נראה יותר רגוע
שולח חיזוקים רבים ליבי איתכם -מבין לגמרי את ההרגשותor1900
תכאבי ותוציאי הכל גם בכי חשוב -שלב חשוב מאוד.

לאחר מכן מלאי את חייך בטוב -חברות משפחה ופנאי
בני לך חיים משלך .

חזקי עצמך גם בטיפול אישי טוב

בהצלחה
כמה שזה קשה!!חיים של
יוו
שולחת לך כוחות!!
באמת לא יודע מה להגידאליפ
אני כן בנטייה של להציע לו שבוע במקום מבודד
אפילו חושה בנגב בלי קליטה ולדבר על הכל הכל
אולי בנשקפה של שנים זה יהווה עבורכם יום בו נולדתם מחדש
אבל כן הייתי מפנה את השאלה לאנשים שמכירים טוב יותר כמו המטפל/ת או ההורים שלך
לדעתי יש שלב אחרי טיפול שכשל שלהרפות זה הכי חשוב!or1900
שתתמקד בעצמה עכשיו
לבכות להוציא לפרוק
להתקרב למשפחה חברות וכל מה שעושה טוב
ולטפל בעצמה
לקום מהשבר הזה ולבנות קודם כל את עצמה
ייתכן מאד שאתה צודקאליפ
אני רחוק מכדי לשפוט באמת
זו נטיית לב לא נבואה
אבל לדעתי כבר לא חוזריםסיה
עכשין הכל עוד חם
עוד חצי שנה מסתבר כבר כל אחד יתקדם
לא יודעת אם זה לרעה או לטובה
אבל נשמע שהיא רוצה. אם הייתי ככה רוצה מישהוא אני חושבת שהייתי יוצרת קשר רק בכדי לא להתחרט אפילן בעתיד כי היא עדין רוצה. צריך להגיע למצב שמיצו ולא רוצים
אם הוא היה נוטש ולא מעונין לשמוע אותה אולי היה יותר קל כי זה לא תלוי בה. יתכן שזה כבר שם והיא רק משלה את עצמה שאם תתקשר מיד יחזור
אבל אם כן יסכים לחזור אז לפחות תדע שעשתה הכל ולא כמן עכשין הרגשה של פיספוס
לא שופט ח"ו יש כאלה שמעל 10 שנים מרגישים "פספוס" כמוניor1900
כל דבר צריך לתחום בזמן
לא להיאחז בקרנות המזבח.
גם טיפול וניסיון לתקון זוגי צריך לתחום בזמן.
והלוואי שלאחר טיפול זוגי כולם יישארו יחד באהבה רבה !
החלפת 10 מטפלים במשך שנים היא מריחת זמן בעייני.
כאשר אין רצון אמיתי של אחד מהצדדים לתקן ולהתקרב.
והמשפחה כולה משלמת מחיר כבד מאוד על מריחת הזמן
הזו...

אנחנו נשארים בשביל הילדים !!
ברוב המיקרים זה רק תירוץ לצערי והילדים משלמים מחיר כבד... קורבנות שנקלעו לשדה הקרב של הוריהם

לתקן יחד עם מטפל זוגי או להתגרש

מריחת הזמן הזו שגם אני חטאתי בה היא טעות חמורה
תודה לכולם. אשמח לעוד חוות דעת..Fff
את מאמינה בלב שלםבת 30
שזה אפשרי?
ששבוע בסיני או במלון שבו תדברו,יוכל לפתור את הבעיות ולאפשר לכם להתחיל לחיות באמת בצורה שונה?
אם כן- אז לכי על זה
אם לא- אין טעם.
אוייייי סיניייייי! מתי יפתח הגבול?🙏🙏חלונות
תעדכני כשייפתח חיים של
חחחח לא נראה לי שיצטרכו עדכון... הולך להיות התנפלות רבתיחלונות
יקרה, אני קוראת אותך המון. וכל פעם כואבת ממש ממש!חלונות
אני חושבת שבכל הפוסטים שלך, מה שתמיד קפץ לי בעיניים, זה וואי, הם באמת ממש אוהבים! תמיד את כותבת על קשיים, פערים ביניכם וריבים. אבל תמיד תמיד יש גם את השני שורות בהם כתוב שבעצם אתם כן אוהבים, בעצם בבסיס כן יש לך רצון לגשר על הפערים ביניכם.
אז אני אגיד לך את דעתי שנוצרה גם מנסיון החיים שלי, אולי תקראי לה מיושנת ופאנטית, אבל אצלי היא הוכיחה את עצמה בגדול ( ועקב היותי חובבת מושבעת של סוציולוגיה, יחסים, תקשורת ומה שביניהם, העמקתי בזה הרבה, וזה נכון ממש!)
בכח האישה לשנות הכל!!!!!!!!! בכח האישה ליצור הכל!!!!!!!!! בכח האישה להביא את הגבר שלה למקום אותו היא רוצה( לאו דווקא חיובי בעיני, אבל אם היא רוצה - היא יכולה)!!!!!!!
אנחנו, את ואני יכולות לגרום לגבר שלנו להשתנות, גישור על פערים? - לדעתי את כאישה יכולה לעשות את זה ובענק!
רק מה?
באה הקידמה, השוויוניות , הליברליות, ואמרו:
מה זה הפאנטיות הזו?! איש ואישה שווים. הוא עושה/ לא עושה כך וכך?! - אז תחזירי לו את בכך וכך...וכן הלאה...
אני חושבת שהעולם היום שכח מהכוח העוצמתי שלנו כנשים לשנות דברים! לא, בעצם הוא לא שכח - הוא מעודד את זה אבל בדרך גברית - תגידי כל מה שיש לך להגיד! מגיע לך הכי טוב לכן אל תתני שהוא ידרוך עליך(באמת חמור!) תראי לו שאת חזקה, שולטת, עוצמתית וכ'ו וכ'ו
לדעתי שכחנו את העיקר - הכוח שלנו הוא כמו מיים שקטים שחודרים עמוק. מצליחה להבין למה אני מתכוונת? "בינה יתרה" כזאת.. את לאו דווקא צריכה לבוא ולהגיד, תשמע, יש לנו פערים תרבותיים, אתה חושב כך, ואני כך. אני לא מוכנה להתנהל בצורה הזו, וכן הלאה.
יש לך כוח, תאמיני לי, לגרום לו בסופו של דבר להתנהל תרבותית בדיוק כמו שאת רוצה! אבל בחכמה, בשקט, בבינה היתרה שניתנה לך.
אני יודעת שאני קצת הרבה מטאפורית ומדברת גבוהה גבוהה ולא פרקטית. אבל הלוואי שתצליחי להבין את הרעיון שאני מנסה להעביר לך.
כלל בסיס בעיני להצלחה הוא: מהרגע שהתחתנתם, בהנחה שאין אלימות מצד אף אחד, זהו! אתם לנצח ביחד!!!!! אבל ממש ממש לחשוב ולהרגיש כך!
אם היית נתקלת בקושי עם אחד הילדים שיהיו לך בעז"ה, היית גם חושבת: אוקיי, יש פה פער גדול מידי לגישור, אולי שווה להיפרד... לא! ולמה לא? הרי אתם לא מסתדרים? הילד ואת שמיים וארץ... אבל מה? זה קשר בלתי ניתן להפרדה. נכון?
הסוד הוא להסתכל ככה גם על הנישואים שלנו! ולהרגיש את זה!!!
מבטיחה לך! מבטיחה לך! מבטיחה לך! שאם תרגישי ככה באמת - כל ההתמודדות שלך במשבר הנוכחי יראה אחרת. ( זה לא סותר גירושין. יש מקרים בהם צריך להתגרש, אבל לדעתי זוהי הגישה בה צריך לבוא למשבר בנישואין, בטח שבשנים הראשונות). כי אם אנחנו ביחד לנצח, כמו קשר של הורות שלא ניתן להפרדה, אנחנו נהפוך שמיים וארץ, נחרוש את הארץ לאורכה ולרוחבה כדי למצוא פתרון. נכון?
כשאת יוצאת מנקודת הנחה כזאת, ומפעילה את הכוח הנשי שלך, בנועם, לאט לאט, באהבה, את תסתכלי אחורה אחרי כמה שנים, תמצאי אתכם במקום אחר לגמרי ותמחאי לעצמך כפיים!
הלוואי!!!
אני חיכיתי 4 שנים אחרי החתונה כדי שבעלי המושלם יבין שגבר אמור לקחת אחריות ולצאת לפרנס את הבית. בינתיים עבדתי אני לבד וחיינו בדוחק גדול. את מצליחה לדמיין את הפוסטים הזועמים, המתקוממים, והצודקים! שהייתי מעלה פה?!
ומבטיחה לך, הייתי צודקת! וכולם היו כותבים לי אין דבר כזה בשבעלך סתם יתבטל בבית ואת תעבדי + הריונות. והיו שולחים אותי בטוח לייעוץ זוגי...
אבל כל אישה. כ ל אישה ניחנה בחושים טבעיים וחכמים דייה איך לגרום לדברים לזוז ולהשתנות. את יכולה! תקשיבי לעצמך! לא לכל הרעשים מסביב... בשקט, בנועם, לא במלחמות! גם אם את צודקת!!!
וזה יקח זמן, ובסוף זה משתלם!
בעלי היום אחראי בלעדי על הפרנסה והכספים, מרויח נהדר, וזכיתי בגבר מושלם ואהוב שאוי ואבוי אם הייתי מפספסת בגלל פערים תרבותיים עמוקים מים שהיו ביננו...
מדהימה! חכמת נשים בנתה ביתהלמה לא123


ואווו שאפוו איזה תגובה!!!#יהודה224
תיאור נפלא. יישר כחדוד10אחרונה


חיבוק!נ55
אני יודעת כמה זה קשה לך
אולי כשתהיי לבד אצל ההורים עם הדברים שלך הדברים יותר יתבררו לך. תזכרי שהרבנות תמיד תהיה שם. בוודאי לא לרוץ לשם.
מאוד מבינה את ההתלבטות אבל חד משמעית הייתי יוצרת קשראנונימיות
מכמה סיבות. המרכזית- אולי בהמשך תהיה לך הרגשה שיכולת לתקן ופספסת.
ותצטערי על זה מאוד. במיוחד אם האהבה הפנימית עוד קיימת!!
אין לי מה לייעץאנונימי (2)

 

גם לא חושבת שזה התפקיד שלי .

 

אבל אני פה . 

וקוראת אותך תמיד .

 

ממה שכתבת הפעם נשמע כמו תחושה כזו שעוזבים משהו מרצון ויש חרטה .

מרגיש כמו שעוזבים עבודה למקום אחר הרבה יותר טוב ,אצלי לפחות, ביום יומיים האחרונים יש ממש חרטה וחשש ומחשבות שאולי זה לא היה המעשה הנכון . 

 

אז יכולה להבין את התחושות שלך .

 

אבל ההחלטה שלך נעשתה בצורה אחראית ומחושבת . ניסית הרבה . מידי פעם גם שיתפת פה .

 

יהיה טוב  בטוח . את צדיקה

בהצלחה .

 

 

 

באמת כואבק"ש
האמת, איני יודע אם עדיין שייך, נשמע שלשניכם יש עבודה משמעותית לעשות על מה זה בית ומה אומרת מחוייבות של נישואין.

בית זה שותפות אמתית וקבועה. אפשר להתלבט איפה גבול הספייס והצורך להיות לבד - היו כאן כמה שרשורים על זה בעבר. יש כאלו שיגידו שמקסימום טיול יומי ולחזור בערב, יש שיגידו שאפשר לפרגן כמה ימים. ליסוע לחו"ל לבד לחודש - זה ממש לפרק את הנישואין.

לפעמים אין ברירה - צרכים רפואיים/עבודה/מילואים וכד' - גם אז, חשוב מאוד לבדוק מה עושים כדי להחזיק את הזוגיות בינתיים. לצאת לחודש טיול לבד - זה ממש להגיד 'אני לא רוצה אותך'.
מעניין אותי אם יש עוד כאלה שחושבים שלצאת לטיולFff
לבד חודש זה אומר 'אני לא רוצה אותך'. אני יודעת שאני די פתוחה מאוד מחשבתית ומעשית אבל סתם מעניין אותי... בכל אופן החיים מורכבים ואם הגענו למסקנה שזה יעשה טוב לזוגיות אז למה לא?
ומסכימה איתך ממש שגם לי יש הרבה מה לעבוד על מה זה נישואים ומה זה בית. ולכן אני יודעת שגם לי יש חלק בכל הדבר הזה אבל אני פשוט לקחתי את הנישואים האלו כחדר כושר לעבודה (בדיעבד לא לכתחילה) כי אני יודעת שבכל מקרה תצטרך להיות הם עבודה משני הצדדים. אין לי בעיה לעשות אותה לבד אבל עבודה בכל מקרה תצטרך להיות... תודה על ההארה
נסיעת עבודה/מילואים זה מקובל אבל לטייל לבד חודש בתוך זוגיות?or1900
מנקודת מבט שלימעיניייי
אם אשתי הייתה אומרת שהיא רוצה חודש לטייל לבד, זה היה קצת מוגזם.. זה היה מרגיש לי שהיא צריכה ממש הפסקה רצינית ממני.
אולי כמה ימים או שבוע זה נורמאלי(למרות שגם שבוע מבחינתי אני אצטרך קצת עבודה עצמית כדי להרגיש שלם עם זה)..
האמתבת 30
שאני לגמרי זורמת בדברים האלה.
אבל חודש נשמע לי המון.
זה ימבה זמן. שבו אחד ממשיך בשגרה, והשני צובר חוויות עובר דברים. זה מאוד חד צדדי
אני לגמרי בעד שבעלי יצא ליומיים, או לשבוע לאומן פעם בשנה. בכיף לגמרי.
גם אני יוצאת ליומיים שלושה אם אני צריכה.
אבל אם הוא לא היה נמצא בבית חודש הייתי מרגישה מאווווד רחוקה ממנו .
חודש זה המון המוןמיואשת******

ואני נסעתי לטייל לבד יותר מפעם אחת בחו"ל  

שבוע זה הרבה, שבועיים זה המון. חודש?? בהחלט אומר משהו לדעתי על איכות הקשר אם יש רצון להיות לבד חודש.

תכלס כשהיינו בטוב רציתי רק כמה ימים..Fff
אבל כן לקראת הגירושים הרגשתי צורך ליותר. אולי אם הם הדברים היו נראים טוב לא הייתי חושבת על זה בכלל
אבל צריך רצון לתקן לא לברוחסיה
יקרה, עזבי, למה לנתח כל דברמיואשת******

אולי יש לכם המלצה למומחה ברפואת שיניים לילדים?שירה_11

איזור דרום

לא יודעת מה לעשות - אוכלתמיד בבטחה

ברוך השם קניתי מקפיא אז לפחות יש מקום עכשיו.

אנחנו לא יכולים לאכול הרבה סויה או דברים מעובדים מדי (בעיות עיכול) אז אי אפשר שניצלים קפואים וכו'.

בעלי לא ממש אוהב עוף (גדל צמחוני), הוא מוכן לאכול אבל הרבה פעמים מגעיל אותו שיש עצמות וכו'.

ניסיתי להכין פרגיות מראש, להקפיא ולחמם, לדעתי יצא מעולה, בעלי לא אהב...

בשר טחון - אפשר להכין ולהקפיא, אבל זה קצת יקר וגם כמה מגוון אפשר, נמאס שהכל אותו הדבר.

וצריך חלבון...

אין לי כח להכין חדש בכל פעם, אני רוצה משהו שיהיה קל להכין הרבה מראש או פשוט להוציא מהמקפיא ולאכול

בשר טחון לדעתי לא יקר במיוחדיראת גאולה

אפשר גם עוף או הודו טחון, הודו לדעתי הכי טעים והכי בריא.

מטחון אפשר להכין אין סוף אפשרויות.

אפשר להכין עיסה אחת גדולה, להקפיא במנות קטנות, וכל פעם להכין מזה משהו אחר. או להקפיא מוכן, זה בד"כ מעולה.

אפשר מאותה עיסה להכין עראיס, קציצות מטוגנות, שיפודונים, קציצות ברוטב, מוסקה, לזניה בשרית, פיצה בשרית, לחמעג'ון / פוקאצ'ה בשרית, ובטח עוד כמה אפשרויות ששכחתי.

לעיסה אפשר להוסיף ירקות או לחם שיגדילו את הכמות (בעיקר משיקול כלכלי. למרות שלדעתי פרגיות הרבה יותר יקר).

אפשר להכין קציצות, ולמחרת לבשל את אותן קציצות בתוך רוטב. עונה לדרישות שלך?

קטניות זה מקור חלבון מעולה, ויש את האריזותמהות

המעולות -ממש טעימות וללא חומרים משמרים של קטניות שנקראות "שטראוס בקופסה" -זה לא קפוא אלא בא מוכן לאכילה בטמפרטורת החדר, כך שאפשר להוסיף לאורז (לדוגמא -עדשים ואורז כמו במג'דרה), לקוסקוס (לדוגמא- חומוס במרק של קוסקוס) ואז זה גם חלבון מלא ,מכיוון שקטניות+דגן =חלבון מלא.

אני הרבה פעמים פשוט מערבבת את הקטניות עם סלט וטחינה וזה מעולה.

רעיונותנפשי תערוג

פרגית במחבת

חזה עוף במחבת

שניצל

קציצות בקר

קציצות הודו

לכל אחד המקציצות אפשר לעשות כמה סוגי רטבים ואז יש ממש גיוון

נקניקיות ביתיות (אשתי מכינה ויוצא מדהים)

המבורגר מבשר טחון

קבב מבשר טחון

צלי בשר

זה בגזרת הבשרי

אפשר גם דגים

דג מטוגן

דג ברוטב

דג בתנור

סלמון

קציצות דג

טונה

קציצות טונה

ואפשר לקבל חלבון גם מקטניות

מגדרה

חומוס ביתי

קוסקוס עם חומוס

מרק אפונה

מרק שעועית

גם במוצרי חלב יש חלבון.

זה מה שעלה לי לראש כרגע.

מניח שיש עוד הרבה מאוד דברים

ככה שיש מבחר

רוב הדברים שרשמתי בבשר עוברים הקפאה בסדר גמור (גם שניצל. לא חוזר להיות קריספי אבל בסדר גמור)

השאר זה דברים שאפשר להכין יום-יומיים לפני וישמרו במקרר

ממליצה לך לקנות נינג'ה גרילרינת 24

מאד קל לבשל ומאד טעים.

פשוט מניחים שם חזה עוף/פרגית/ סטייק/דג עם קצת תבלינים וזה מוכן די מהר.

כמה זמן זה די מהר?פצל"פ

לנינג'ה לוקח זמן להתחמם, תלוי איזה תוכנית אתה שםקופצת רגע

לא מדדתי בדיוק כמה זמן אבל נניח תגריל על עצמה גבוהה אולי עשר דק? בערך? זה עד שהוא מתחמם ואתה יכול לשים אוכל בפנים.

כשאתה מכניס, לוקח כמה דק' עד שמוכן תלוי מה הכנסת:

נניח פילה חזה עוף, 6 דק', אם היה קפוא אז אולי 8 דק', המבורגר קפוא קבבים קפואים עשר דק', כנפיים קפואות שכבר תיבלנו מראש אני אוהבת לשים לאיזה רבע שעה ויותר אבל מוכן כבר אחרי 13 דק' בערך.

דג מושט קפוא עם תבלינים, ברוקולי ושעועית, סביב 12-13 דק' למיטב זיכרוני

תודהפצל"פ

10-15 דקותרינת 24

👍🏻פצל"פ

תודה

אפשר גם מנגל גז אם יש מפרסתהמקורית

הרבה יותר טוב מהנינגה לדעתי ( יש לי את שניהם)

הרבה דברים אפשר לקנות טרי,שימושית

להכין לבישול או טיגון, ולהקפיא, כשמכינים זה בדיוק כמו טרי.

(קציצות/שניצלים/פרגיות מתובלות/כדורי פלאפל/ דגים וכו')

ראיתי מישהי שמכינה נקניקיות בייתיות מעוף טחוןלאחדשה

חזה עוף בסוגים שונים של רטבים (אם תרצי אפרט) ולהקפיא בצורה שטוחה בשקיות זיפלוק

בלילה של בשר או עוף טחון- כשמוסיפים לחמניה סחוטה תפוא, בצל, קישוא הביצים זה יכול כמעט להכפיל את נפח מוזיל משמעותית את המסה. ואפשר להכין מזה המון דברים.

פרגיות- לתבל ולהקפיא עם תיבול ואז רק להפשיר ולטגן או בנינג'ה/תנור.

מגוון סוגי קטניות ברורות מושרות

אפשר גם פשטידות שזה אחלה.

אשמח למתכון לנקנקיותסטודנטית אלופה

דגים, קטניות (יש בהן הרבה חלבון), חזה עוף, פרגיתמרגולאחרונה

הטיפ הכי חשוב שלי- אם הוא ה"בעייתי" ושאר המשפחה אוכלת מגוון יותר - לקנות טרי ולהקפיא במנות קטנות (נגיד כל שקית זיפלוק עם 2 פרגיות)

פרגיות אפשר לתבל לפני ההקפאה (ואז זה להוציא שיפשיר ו2 דק מכל צד על המחבת וביי)

דגים- מפשירים יחסית מהר, תיבול בקטנה ולתנור (גם קצר). נגיד סלמון, פילה מושט/דג לבן אחר וכו.

קטניות- אפשר להקפיא מבושלות או מונבטות.

חזה עוף- כמו פרגיות. בנוסף אפשר לתבל ולעטוף בפירורי לחם, ובמקום לטגן - לעטוף אחד אחד ולהקפיא. יש מקומות שמוכרים ככה מראש (יקר)

אם זה רק הוא אוכל את החלבונים היקרים יותר, ואתם אורזים בנפרד להקפאה, זה הרבה פחות מורגש כלכלית.

ארגון או הסתדרות המורים?לאחדשה

לא ממש קשור לפורום..

בעברי (המפוקפק) עבדתי ביסודי והייתי חברת הסתדרות. ממש נהניתי מההטבות, ההורים שלי חברי הסתדרות וככה זה היה וזהו. השנה חוזרת לחינוך, והפעם בחטיבה עומדת בפני אפשרות בחירה.

מה אומרים, הסתדרות או ארגון? ולמה זה ולמה זה?

תודה תודה

ברכת השם על ראשיכם

הלקוחות שלו. כלומר ההוריםמשה

פשוט.

כן יש סיכון של שיווק. אבל זה נכון בכל מקצוע.

מחפש סיר למכסה שאני?אדם פרו+

יש למישהו?

התמודדות עם הבעל בשבתות אצל ההוריםסיגליות

הי שלום לכולם!

נשואה שנתיים לבעל מתוק, התחתנו בגיל מאוחר..

העניין שהוא שבעלי מאוד מקובע בנוגע לסדר יום שלו,

ההתמודדות באה לידי ביטוי בשבתות שאנחנו אצל ההורים שלי.

הוא רגיל לאכול מייד כשחוזרים מבית הכנסת, בשעה 10:30 סעודת שבת. כשאנחנו בביתנו ככה אנחנו נוהגים.

אצל ההורים שלי הכל יותר בנחת, התפילה נגמרת מאוחר יותר, אחר כך יושבים קצת בסלון ומדברים וכל האחיות נפגשות, והאחיינים, בקיצור, שמח. יוצא שיושבים לאכול לא לפני 11 וחצי או 12.

בעלי בזמן הזה נהיה כועס ועצבני, ואני במתח בלתי נסבל כל הזמן הזה כי אני יודעת שרגע השבירה מתקרב...

הוא עם פרצוף כועס, לא מדבר עם אף אחד, יושב עם פרצוף בתוך הספר שהוא לומד (פרשת שבוע או משהו).

אני מתביישת בטירוף בהתנהגות שלו מהמשפחה שלי, ובסטרס מטורף ממה שעומד לקרות (לא קורה יותר ממה שתיארתי אבל בשבילי זה בלתי נסבל).

לאחר מכן אני לא מדברת איתו כל השבת מרוב כעס על זה שהוא פעם בחודש וחצי לא מסוגל להיות קצת בביטול ולתת לי להנות עם משפחתי שאני כלכל אוהבת וגרה רחוק מהם (אנחנו גרים במושב שלו...)

מה מציעים לי לעשות? לדבר על זה זה קשה כי אני כלכל טעונה בנושא שאני אומרת מילים ממש קשות...

והוא גם תמיד מתנצל ומתייסר אבל נופל שוב.

חייבת לומר, שגם נשים רעבות עלולות להיות עצבניותיעל מהדרום

חכמת ההמונים חיפוש ברגים מיוחדיםהעני ממעש

לא קשור לפורום **

מחפש אומים לג'אנטים

משהו נדיר

מתקשה למצוא במוסכים ובפנצ'ריות

אם מישהו מכיר אשמח לשמוע

בדקת בעלי אקספרס? אול אתרים של חלפים לרכב?דוד100

חיפוש מדוייק בגוגל לפי דגם הרכב, ניסית?פ.א.

וכן כמובן חיפוש ממוקד באלי אקספרס

אם תכתוב לי את מה שאתה מחפש. אנסה לחפש גם כן.

איזה רכב?משה

זה לא מקורי. הוחלף למגנזיוםהעני ממעש

אז מה?משה

מה החלק המקורי? ננסה לעזור לך למצוא.

יש ברחבי הארץ כמה חנויות ברגים גדולות___

חפש בגוגל. חלקם גם עובדים עם יצרנים ויכולים לייצר לך בהתאמה אישית.

חנות אום ובורג בתלפיות עוסקים בזה ממש...אולי יהיהרקלתשוהנ

מכסה של ברגי גלגלים או ברגי גלגלים עצמם?נפשי תערוג

אם זה ברגי גלגלים. אין יותר מדי מה להתבלבל. בכל חנות חלפים לרכב יש. עולים כ10-20 שח לאחד

אם זה מכסה. תזמין מחו"ל. יש יותר מבחר ולא צריך לכתת רגליים בין חנויות כדי למצוא משהו שאתה אוהב

תודה לכולם, הסתדרתי..העני ממעשאחרונה

מכשיר ניקוי בקיטור אדיםמפלצתקטנה

האם כדאי לי לקנות מכשיר כזה? המטרה היא לנקות את הפינות של הבית שכרגע מאוד מלוכלכות ואת הרובה בין המרצפות (יחסית עשו לי רובה מאוד עבה). מה דעתכם? מכירות/ים? יכולים להמליץ? תודה

מדהים. קנינו לצורך ספציפי, אבל גילינו שעוזר מאודהסטורי

גם לנקיון באופן כללי.

קנית דגם ביתי או אחד גדול יותר? אשמח ממשמפלצתקטנה

לשמוע פרטים נוספים. תודה!

די קטן, של חברת KARCHERהסטורי

מה עוד מנקים איתו?שמשית123

הכל - עוברים איתו על כתמים קשים, מנקים שירותיםהסטורי

ספות, מזרונים, בגדים שצריכים ניקוי יבש ושלל שימושים שאיני זוכר כרגע.

לי יש, מאושר עד.המקורית

אחלה מכשיר. מרוצה.

אגב לרובה יש תכשיר של חברת sag. לא זול אבל זה פשוט לשפוך ולשפשף עם מטאטא. קניתי וטרם ניסיתי אבל ההמלצות טובות

קניתי אתמול של קרצר עלה לי 800 שקלמפלצתקטנה

ניסיתי את סאג . לא עובד כמו בפרסומת אולי אנסה שוב יש לי בבית. תודה

תעדכנינהג ותיק

ותספרי איך הוא עובד ומה התוצאה.

האם שווה את המחיר

בע"המפלצתקטנהאחרונה

מדד טל לוריא לחינוךאריק מהדרום

מדד לוריא לחינוך

ואיפה מפלגות גוש הקואליציה? למה אין מצע?

אי אפשר לחולל את השינוי (המוצדק להבנתי)מי האיש? הח"ח!

שלוריא הציע, מציע ומן הסתם יוסיף להציע - אבל מהיציע... - במערכת, ללא שינוי באספקטים נוספים. אינך יכול לעשות את התקציב הישראלי למכונת "ביטחון" אינסופי במאות ביליונים, ולייצר בד בבד גם מערכת חינוך מושקעת ומתוקנת ושיוויונית לעילא. אינך יכול לשנות את סדרי התעסוקה של מורים ומורות ("עובדי ההוראה" כלשון המסגרת המארגנת הייצוגית שמונחתת עליהם), למשל חוזים אישיים בקנה מידה נרחב, בלי להציג תוכנית לשינויים כאלו לעיון ולאישור כלשהוא של הציבור, ממשאל עם ועד בחירות כלליות. וקצרה כאן היריעה מלפרט את כל היקף השינוי הדרוש ותשומת הלב הפוליטית והמנהיגותית לנושא. זה דורש שינויים ברמת לוח השנה הציבורי והתעסוקתי הישראלי, במגזר הציבורי ובמגזר הפרטי והעיסקי. זה דורש משהו בסדר הגודל של קומיסר בברית המועצות או מזכיר בסגל הבית הלבן באמריקה. אולי משהו בסגנון טריבון רומי, משהו שיש בידו את מלוא הסמכות, מלוא האחריות ומלוא המשאבים לחולל פעם אחת ולתמיד כזה שינוי. בלי זה אין טעם אפילו לעשות צעד ראשון.

קידום יפה למפלגת אל-הדגלנקדימון

הייתי מעדיף יותר שקיפות בנושא.

הוא שקוף לחלוטיןאריק מהדרום

מציין איזו מפלגה פרסמה בכלל מצע.

מה הניקוד ולמה.

הכל מפורט לפרטי פרטים.

מה לעשות שמפלגות הקואליציה טרם פרסמו מצע בנושא חינוך, אף אחת מהן ומפלגת אל הדגל היא המפלגה היחידה שדיברה על ארגוני המורים במצע החינוכי שלהם שזה בעיני טל לוריא עיקר הבעיה.

זה חלוםמשהאחרונה

אבל פייגלין כמו פייגלין יתקשה מאוד לחבר בין החלומות שלו לבין המציאות הישראלית.

אולי יעניין אותך