זה בכלל לא מפחיד.

אבל לקחתי מזמן ואני לא זוכר הרבה...

אני מתייג את המומחית @דמעה שקופה.

היה זכור לי שלקחת אטנט...

טוב, כנראה אני מזדקנת.

הריטלין גרם לתופעות לוואי, והאטנט לא השפיע.

וגם הוא אומר שלפעמים אתה בוכה סתם בלי סיבה

זה כנראה סוג שלא טוב לו.

אם זה המצב הוא צריך ללכת לרופא ולהפסיק הרגע עם הכדור הזה.

לא הצלחתי להירדם על 12 בלילה. (והלכתי לישון בשמונה בערך)

אין לך מה לפחד. תמיד חוששים כשהולכים לקראת דבר לא מוכר. לאט לאט תתרגלי.

מה תרגישי בעת לקיחת הריטלין:

מיד עם הבליעה יופיעו נצנצים זוהרים בשמים ויעניקו לכדור מרקם של טופי.

לא אמורים להרגיש כלום. תחשבי על זה כמו נורופן.

בנושא הפרעות הקשב לצערנו, טרם מצאו נוסחה לפיה יודעים לאיזה מן סוגי הכדורים המטופל נצרך.

מתחילים לנסות כל סוג, עד שמוצאים את הכדור המתאים.

תופעות לוואי.

להרבה מהתרופות הכימיות יש תופעות לוואי.

מי שהיה צריך טיפול תרופתי כל שהוא, וודאי יבין על מה מדובר.
לעיתים תופעות הלוואי הן חלק מלקיחת התרופה, ולעיתים תופעות יכולות להעיד על כך שהתרופה לא מתאימה.

בריטלין לפעמים תופעת הלוואי היא רק בהתחלה, ואחרי רצף תרופתי היא עוברת.

תופעות לוואי שיש בהרבה מהכדורים שמיועדים להפרעות קשב:

1. קושי בהרדמות

2. חוסר תאבון

3. עצבנות כאשר הוא פג (זוהי תופעה שמרבית הפעמים קיימת רק בתחילת רצף)

4. יובש בפה

אין לך מה לפחד. תופעות הלוואי הן ממש לא בהכרח. אבל אם תהיה לך אחת מהן, תדעי שזה הגיוני.

(יש עוד הרבה תופעות אפשריות, אבל הן פחות נפוצות)

אם יש לך תופעת לוואי חריגה מידי, תפסיקי לקחת.

א. ממליצה לך לקחת לאחר אוכל. אפילו קרקר קטן או משהו כזה.
בכל מקרה בין אם את לוקחת על בטן מלאה ובין אם את לוקחת על בטן ריקה, חשוב מאוד להקפיד לקחת כל פעם באותו אופן.

ב. אם את לוקחת את הכדור מאוחר (אחרי 10 בבוקר) תוודאי שהוא לא גורם לא בעיות בשינה. (שוב, לא בהכרח שיהיו.)

ג. גם אם את לא מרגישה תאבון, חשוב לאכול.

אצל הרבה מלוקחי התרופות האלו קיים הקטע שהם לא מרגישים רעב, אבל הגוף צריך אוכל והתוצאה היא שהם עצבניים / קשה להם להתרכז בגלל הרעב.

ד. תשמרי על רצף בהתחלה.

כשאת מתחילה לקחת ריטלין / כדור אחר שמיועד להפרעות קשב, חשוב מאוד לקחת בימים הראשונים (שבוע - שבועיים בערך) כל יום. נכון שלא כיף לקחת בימים בהם אין לימודים, וכשצריך לקום מהמיטה בשביל זה אז בכלל...

תשתדלי ממש לקחת כל יום בהתחלה. לא רוצה להלחיץ אותך, אבל זה חשוב.

לא לעקוף את ההתמודדות

ריטלין זה לא לעקוף את ההתמודדות.

השלב הבא אחרי שמתחילים לקחת הוא ללמוד להתרכז בלי ריטלין.

זה לא "לעקוף", כי גם בריטלין יש קשיים.

@eli345 ו- @eli345.

משהו פה פצלש של משהו?

א. ממש לא כל כדור הוא ממריץ.

ב. אני היום על ריטלין ואני כרגע עייפה.

ג. (טוב, לא נכתוב את זה כאן)

אוקיי

לגבי הרטלין

אני לקחתי ריטלין בכיתה ג-ד-תחילת ה

זה הרס לי את השינה

ההיתי הולכת לישון ב10 בלילה קמה ב12 בטלפון של ההורים עד 6 (לא הם לא הסכימו אבל אני לקחתי)

וההיתי ערנית עדיין בלימודים

אבל זה ממש לא בריא

חוץ מזה ההיתי שקטה ועצבנית כל דבר שלא רציתי עצבן אותי

לא אכלתי כלום במשך היום בגלל הריטלין ואז בלילה אכלתי מלא אבל מלא אוכל

לא ממליצה בכלל

ואז אמא שלי קנתה לי תרופה טבעית שקוראים לה פיס

שעזרה לי יותר מהרטלין

אני צרחנית בטרוף וזה פשוט הרגיע או

10 מ"ג זה קצת יחסית...

תכתבי כאן את השם ואולי אדע להגיד לך.

ה 10 מיליגרם הוא צהוב, לא?

שנים מאז שלקחתי אותו...

הוא משפיע בסביבות ה 4 - 6 שעות. משתנה מאדם לאדם.

כמה שעות את לומדת ביום?

ואז למדתי על הריטלין.

איך הוא עובד, מה הוא עושה.

תלמד גם ואז תהיה לך מילה.

כי זה נשמע שלא למדת, ואתה אומר מה ששמעת מחברים שלך.

בין 4 ל 6 שעות.

לנערה בגיל שלך זה יותר לכיוון ה 4.

אבל למה רשמו לך טווח כ"כ קצר?

זה לא מורגש פיזית.

עוזר לה ללמוד למבחנים ולהתרכז...

אבל לכל אחד יש תופעות לוואי שונות מאדם לאדם...

לקחת ריטלין אבל מתרגלים בסוף... זה עושה בחילות, חוסר תאבון ובכללי תחושה מוזרה

לא כדאי לקחת סתםםםםםם

ויש לי כאבי ראש 

(לא יודע אם בגלל חוסר שנה[התחיל לי עכשו ותמיד לא ישנתי] או בגלל הכדור

בדיוק כמו בחיים האזרחיים

הציבור הדתי לאומי לא מתרכז בגבולות גזרה צרים - אלא נמצא בכל מגוון החיילות והתפקידים, קרביים, תומכי לחימה, ג'ובניקים, אנשי מחשוב, כלכלה, הנדסה, המון עתודאים שמתפזרים בכל יחידות הצבא עם סיום התואר בכל מגוון התפקידים הפתוחים בעתודה האקדמאית.

ובהמשך בחיים האזרחיים- בכל ענפי המשק, הכלכלה, התעשייה, האקדמיה, חקלאות, מסחר 

אבל בוודאי שיש הרבה הכוונה בציבור הדתי לאומי לצאת דווקא לתפקידים משמועתיים ומובילים בכל מקום ובפרט בצבא

אחד הפעילים זיהה אדם שהניח תפילין בשבוע שעבר והציע לו להניח שוב. להפתעתו, האיש ענה: "לא". כשנשאל מדוע, הוא הסביר בחיוך: "בפעם הקודמת שהנחתי אצלכם, הרגשתי התעוררות כל כך גדולה, שלא רק שקיבלתי על עצמי להניח בכל יום – אלא שכבר הזמנתי דוכן תפילין קבוע למספרה שלי!"

הופכים את העולם!
מתחברים - הנקודה היהודית שלי | קירוב לבבות והפצת יהדות

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

אין תשובה "נכונה" אחת לשאלה הזו, וההחלטה צריכה להתבסס על סדרי העדיפויות, הערכים והצרכים האישיים שלך.

כמדריכה בסניף הנפרד, המחויבות שלך היא לבנות ולהעביר תכנית הדרכה מתאימה לערכים שאת דוגלת בהם. ואף להוות דוגמא אישית לבנות שאת המדריכה שלהן.

האם העיסוק המקביל בחב"ב בסניף המעורב יוצר אצלך קונפליקט פנימי או מסר בעייתי?

האם האופי והרקע הדתי של הבנים המגיעים לסניף המעורב מקשים עליך?

או שיש פעילויות שהאופי שלהם סותר את הערכים שלך?

העובדה שציינת שאם לא תלכי לחב"ב, "סביר להניח שלא יהיה לך חברה אחרת" היא נקודה קריטית. קשרים חברתיים הם דבר בסיסי וחשוב מאוד. אם החב"ב המעורב הוא הדרך היחידה שלך כרגע לשמור על קשרים משמעותיים, עזיבה עלולה לגרום לבדידות ולקושי.

מדוע שלא יהיו לך קשרים חברתיים מחוץ לסניף המעורב? החברות שלך רק שם? אין דרך אחרת לשמר את הקשר עם החברות האלה?  (מפגשים מחוץ לסניף, פעילויות אחרות?)

אולי  לצמצם הגעה לסניף המעורב, לא להפסיק לגמרי? 

זהו הבעיה היא שאני חייבת את זה... זה כאילו השחרור שלי מכל הלחץ והבלאגנים של השבוע...

הרמה הרוחנית של החברה אצלנו היא די גבוהה ובאמת שלא נראלי זה משפיע... פשוט אני חוששת שזה קצת מוזר...

אם הרמה גבוהה מה הבעיה לנסות לעשות הפרדה?

לא כי אני מכיר את הנושא מקרוב, סתם נראלי שזה אמור להיות ככה.

זה מאוד מורכב כי הרמה הרוחנית שלהם גבוהה יחסית לחברה בעיר שלנו...

אני מדייק קצת יותר, חלקם מגיעים מבתים מסורתיים וחלקם חוזרים בתשובה... אני בכלל מהקצה השני, למי שמכיר אני לומדת באולפנת תפארת שזה אולפנה יחסית דוסית וזה פחות או יותר הכיוון שלי...

עכשיו מבינים קצת יותר??

אם כן, המצב יותר מורכב ויש יותר על מה לדון, גם בגלל הצד של הקירוב רחוקים שבעניין, ושזה מחזיק את המתחזקים בתור דתיים, ומראה להם שאפשר להיות שם ולהיות דתיים...

חוץ מזה יש על זה לרב שניאור הרבה דיבורים בעניין, היו כאלה שאחרי בירור אישי מלווה ברבנים גדולים (כדוגמת הרב שמואל אליהו), הרב שניאור הסכים להם להשתתף בפעילויות של סניף מעורב, בכל מקרה אם זה מעניין אותך יש יהודי שעוסק בכל ההקלטות של הרב שניאור ע"פ נושאים, כנראה שיהיה לו הקלטה בנושא, מוזמנת לשלוח לו מייל harav.shneor.ketzשטרודל גימייל נקודה קום. את יכולה לבקש ממנו חומרים בנושא, אם זה מעניין אותך. 

אתה יודע על איזה עוד נושאים יש??

אני ממש מפחדת שבסוף זה גם ישפיע עליי...

כאילו לכו תדעו מה יקרה, זה יכול חס וחלילה לדרדר...

בקיצור מורכב ביותר...