איך נרגעים?
פורום נסיונות פעילים
בהנהלת: ענבל
מכתב פתיחה
אני בלחץ מטורףבהסתרה
חוץ מהרגה עצמית בעזרת התמקדות בנשימה, מחפשים נקודה אחרת במצבליידי מאדם מיס
מה זאת אומרת 'מחפשים נקודה אחרת במצב'בהסתרה
?
*הרגעה. לפעמים ולרוב, לחץ מגיע בגלל חשיבה מסויימתליידי מאדם מיס
שמגיעה בדרך כלל בגלל נקודה מסויימת
אם מחליפים את הנקודה, ומסתכלים על משהו אחר, יכולה להיווצר הסחת דעת מרגיעה או שיוני ממשי בחשיבה על המצב הקיים
הבנתי. תודה!בהסתרה
תודה לך, על ההבנהליידי מאדם מיס
מבינים ממה אנחנו בלחץמשקפת
ברגע שמגלים ממה אנחנו נלחצים בדרך כלל מבינים שאין באמת סיבה להיות באמת בלחץ
אממ. האמת שידעתי ממה אני בלחץבהסתרה
אבל בכל זאת לא נרגעתי..
נשימות .(זה באמת עוזר נראלי...)חסרת טאקט
האמת עזר קצת
בהסתרה
יופייייייייי שמחה בשבילך!!!חסרת טאקט
❤.בהסתרה
עמוק. תודה!בהסתרהאחרונה
..זית שמן ודבש
הם לא רוצים שתדעו: שאת תאיר- בני נער רצחו.
וינטר איז קמינגזית שמן ודבש
..זית שמן ודבש
ילדים יכולים להיות אכזריים
..זית שמן ודבש
מה אני צריך את כל השריטות האלה?
איפה את @ענבל
ממש פה, איזה שריטות?ענבל
..זית שמן ודבשאחרונה
פורום שריטות ליליות.
אני לא צריך צרות של אנשים אחרים על הראש שלי.
שבוע לפני ר"הזית שמן ודבש
האשכנזים מצטרפים לספרדים ואומרים סליחות החל ממוצ"ש.