קושי גדול בימים האסוריםאלפחורס

אנחנו נשואים קצת פחות מחצי שנה. זכיתי בבעל מתוק ואוהב, שמשקיע ורוצה להעניק.

עוד כשהיינו מאורסים הוא התחרפן מהרעיון של שמירת נידה. היו לנו הרבה שיחות על זה והוא הודה שיהיה לו מאוד קשה, בעיקר איסור נגיעה של חיבה, ושהוא לא מסוגל להסכים ולהשלים עם זה. הוא אמר גם שזה חשוב לו ושהוא משתדל להיות "ילד טוב" ולקיים מצוות כמו שצריך, והבנו שזו הולכת להיות התמודדות בחיי הנישואין שלנו - ושאנחנו נעבור את זה יחד.

מפה לשם, כל פעם מחדש בימים האלה בחודש הוא מסתגר בפניי או מתעלם ממני, מתמלא עצב גדול וחוסר מוטיבציה לכלום. הוא נעלב בקלות כשאני מפרידה את המיטות או כשאני מתלבשת באמבטיה ("את לא רוצה להיות לידי"). הוא יודע שזה לא נכון, אבל התחושות האלה מאוד חזקות אצלו ומשתלטות עליו. מדי פעם הוא מצליח לעבוד על עצמו לשמוח וליצור אוירה נעימה בבית.

אני מנסה הכל, באמת הכל, לשמח אותו בכל דרך שאפשר, להתייעץ עם הרב על כל פיפס כדי להקל כמה שיותר, ושום דבר לא מספיק. אנחנו מקיימים את המצוה כי זה חשוב לי, ואם זה היה תלוי בו היינו מוותרים על כך מרוב שזה קשה לו.

בימים שאנחנו מותרים הכל הפוך ב180 מעלות - הוא שמח, חי, יש אוירה נעימה בבית, ואנחנו מסוגלים לצמוח יחד.

אני לא מסוגלת להכיל את העצב הגדול הזה שלו בימים האלה. כנראה שאני רגישה מדי ולא מצליחה להתנתק, אבל אני גם ככה בימים רגישים ומוצאת את עצמי נעלבת ובוכה המון (מולו או לבד). אני מרגישה אשמה גדולה על העקשנות שלי שפוגעת בו, ומצד שני מרגישה גם אשמה גדולה כלפי הקב"ה.

הוא לא מוכן ללכת לטיפול זוגי כדי לעבד את זה יחד, וגם לא מוכן שנשוחח על זה עם הרבנים שלו, כי הוא מרגיש שהמטרה היא לכתחילה "לחנך אותו". אני אובדת עצות ומרגישה מאוד-מאוד לבד.

בבקשה בלי תגובות שיפוטיות כי אנחנו גם ככה במצב רגיש...

...לב אוהב

ואי סליחה שמרשה לעצמי להעיר

אבל למה בהכרח שצריך כאן טיפול זוגי?

לא נשמע שיש לו בעיה מולך

נשמע שיש לו בעיה מול המצווה הזאת ומה שזה מעורר בו בפנים

אם הוא צריך טיפול אז אולי טיפול שמברר על מה זה יושב אצלו שם

טיפול שמתקשר לתת מודע...

 

חושבת שאפשר לעבד את זה יחדאלפחורס

בכללי אני חושבת שלא צריך ללכת לטיפול רק אם יש "בעיה". זה קושי ששנינו מתמודדים איתו, ולכן אני מאמינה שטיפול זוגי יכול להצמיח את שנינו יחד. הוא גם לא ילך בלעדיי.

לא, זה לא!מקרמה
יהרג ואל יעבור זה על גילוי עריות/ עבודה זרה/ שפיכות דמים.
כן, זה כן!ק"ש
אם מקיימים יחסים, זה בכלל גילוי עריות וממילא ביהרג ואל יעבור לכל הדעות.
נגיעה, בנידה כמו בשאר עריות, אסורה לכל הדעות. אמנם יש מחלוקת ראשונים האם גם היא ביהרג ואל יעבור, או שהיא רק הרחקה מהאיסור.
אז איךLia

יהודה שכב עם תמר אם היא נידה?

איך יעקב נישק את רחל לפני החתונה?

איך יעקב התחתן עם שתי אחיות?נחשון מהרחברון

איך אחי יוסף חשבו לרצוח אותו ובסוף רק מכרו אותו "גונב איש ומכרו ונמצא בידו מות יומת"

איך יוסף התחתן עם בת פוטיפרע הרי היתה גויה.

ובכלל מדוע ילדי יעקב לוקחים מהשלל ע"ז עד שיעקב הורה להם לשרוף ולבער אותה? 

 

(לא קיימו בכל שלב את כל התורה, בטח שלא השבטים אבל גם לא יעקב. 

האבות כן קיימוLia

ומצטערת, התירוץ הזה לא מתקבל בעיניי.

 

וכן, יש הרבה דברים שקרו שיש לי שאלות נוקבות מאוד עליהם. בלי להכנס לכל הדיון, המסקנה שלי היא שאין לי מושג ממתי החליטו להחמיר בכל דבר, אבל מה שבטוח בהתחלה זה לא היה ככה.

לפני מתן תורה לא היה איסור כזה. כל החיוב שלנו במצוות מתחיל מאיש טוב.
ממתן תורה. עייני ברמב"ם. זה דבר בסיסי. מה שכתוב שהאבות קיימו את התורה זה לא כפשוטו. למשל, בזוהר כתוב שיעקב פיצל את המקלות זו בחינה של תפילין. רואים שזה לא כפשוטו. אבל ממתן תורה אנו מחוייבים במצוות, שלא כמו האבות שהיו פטורים.
את מאמינה לחז"ל שהאבות קיימו את כל התורהsimple man

תכלס⁦ירא שמים!
איפה אמרתי שאני לא מאמינה?Lia

ואם כבר, בוא תגיד לי איפה היה להם מקווה במדבר?

או שהיו טובלים בבארה של מרים? 

ואם לא קיבלו מחזור, איך ילדו ילדים?

זה היה אחד הניסים כמו שלא בלו בגדיהם?

אז תסבירי איכשהו את השאלות שלינחשון מהרחברון
ויתרה מכך. מאיפה לך שהם קיימו את התורה שעוד לא ניתנה?
כי ככה חז"ל אמרו עליהם.Lia

ובאמת השאלות ששאלת שאלות קשות. כבר אמרתי שיש לי שאלות נוקבות מאוד על ההתנהגות של האבות, אמהות, שבטים וכו'... אבל זה לא הדיון כרגע.

רגע. את מאמינה לחזל שהם קיימו את התורהנחשון מהרחברון
ואותם חזל אומרים לך שקיום יחסים הוא יהרג ואל יעבור. למרות השאלות שלך מאיפה היה להם מקווה. והם אותם חזל שמספרים לך שגם על אביזריהו דגילוי עריות יהרג ואל יעבור.

אז על מה שהם הוסמכו - לפרש ולהסביר לנו את ההלכה, את לא סומכת.

ועל מה שיש מחלוקת איך להתייחס אליו - מדרשים עם סיפורים, את דווקא כן סומכת.
(כי להגיד שהם קיימו את התורה כולה זה נחמד, יש כאן גרעין, יש יסוד. אבל וודאי שזה לא כפשטו כי הרי בוודאות יעקב לא קיים, ולכן יש הכרח להסתכל על זה בצורה אחרת, לא פשטנית אלא מוסרית. וככה הרבה מהשאלות מתורצות)
העונש הוא כרת. מה יש להתווכח?מתביישת_אנונימ
לא חושב שראוי לנצל"ש ככה שרשור כזהק"ש
אם תפתחי שרשור לעצמו, בלנ"ד אתייחס.
זה בסדר אין צורך.. תודהLia


תודה. זה בעיקר מעלה את החרדה שלי בנושא.אלפחורס


מדוע זה ככההעני ממעש
כי גדל בעולם חילוני?
כי עד ששמר על עצמו לחתונה, אז 'מגיע לו'?
כי אין לו מערכת דחיית סיפוקים?
כי הוא שומר מצוות, אך בפנים לא יודע למה?
משהו אחר?
אף אחד מאלה לא...אלפחורס

הוא דתי ומחובר לקב"ה וללימוד, ומאוד יודע לדחות כל סיפוק אפשרי אחר.

 

הוא עבר קשרים מורכבים והרבה דייטים עד שהכרנו, והוא מרגיש דחייה בימים האלה. הוא מרגיש שבמקור אנחנו אחד והתורה מפרידה בינינו ככה.

רגשנות יתר?העני ממעש
מרגיש דחייה?מיקי מאוס
נשמע שיש צורך לפתח עוד כמה אפיקים של הבעת אהבה. כנראה שהשפה העיקרית או היחידה שלכם היא מגע. ואז כשאין מדע חסר לו אישור לאהבה שלך.

תנסו לדבר על זה אם זה באמת המצב.

תתחילו לחשוב איזה עוד דרכים יש לכם להביע אהבה- אם זה מילים טובות, מתנות קטנות או בילוי זמן זוגי. תשקיעו הרבה בקשר הזוגי שלכם בזמני שאסורים אולי זה יעזור..

ובכ"מ תזכרי שאתם שני אנשים שונים, זו התמודדות שלו. כמובן יש מה לדבר לראות אם יש לך דרך להקל אבל אל תתערבבי רגשית יותר מדי

בהצלחה
בהחלט קשהבסדר גמור
אבל עד שהוא לא מבין באמת שיש לו עבודה לעשות והוא צריך עזרה, הוא לא יצא מזה.
תגידי לו שילך לטיפול יחד איתך בשבילך ובשבילכם.
הלוואי ויסכים...אלפחורס


חכמת נשים בנתה ביתהבסדר גמור


נשמע ממש קשה..באר מרים
אתם מנסים להיכנס להריון - או מונעים?

אם אתם גם ככה מונעים, כדאי לברר על חיבור חפיסות של גלולות או טבעות של נוברינג כדי להיות אסורים רק פעם בשלושה חודשים..
תודה. זה לא פתרון רלוונטי...אלפחורס


תקשיבי, תיארת אותו בדיוק אותיחבובוש

כאילו כתבתי את זה על עצמי (אני מרגישה בדיוק כמו בעלך).

זה קשה מאד, תעריכי אותו על כל מאמץ שעושה למען שניכם.

צודקתאלפחורס

אני באמת מעריכה כל מאמץ שהוא עושה, וכשהוא מצליח לעשות עבודה אני דומעת מהתרגשות, מילולית.

אבל המשאבים שלי גם הם מוגבלים, וקשה לי להכיל כשהוא לא. אני באמת לא יודעת איך להתנהל.

תנסי ללכת לרב לנסות לחפש מה מותרבוריס
נגיד אני יודע מרבותי שמה שנקרא ראיה בעלמא היא מותרת כלומר ראיה שהיא לא התבוננות נגיד אישה שהיא מניקה או מחליפה בגדים ליד הבעל.

תלכי לבדך לרב תנסי לברר איפה ניתן להקל בגלל הקושי הרב שלו במיוחד שנראה שזה לא רק יצרי אלא משפיע על הנפש שלו בפן הרגשי ואולי אחרי שאת תבואי לקראת גם הוא יסכים ללכת לרב כי הוא גם יראה שזה לא סדנת חינוך בישבילו אלא באמת נסיון למצוא פתרון זוגי
וואי, כתבת אותי. מזדהה עם בעלך, ואפילו יותר...חלונות
לא יודעת אם אני עוזרת לך עכשיו, אבל גם אני ככה. בזמן נידה אני מתה, מבפנים. באמת.
עצובה, עצבנית, קצרה, רחוקה, מחפשת אותו על כל שטות, מוצפת, להמשיך?
זוועה.
אני רק נזכרת בימים האלה ונעשה לי קוצר נשימה.
וגם לבעלי מאוד מאוד חשוב לשמור הכל, וזה יוצר בעייתיות.
אין לי פתרון. רק להגיד לך שזוהי עבודה שלו( ושלי😭), וכמו כל דבר בנפש - זה כנראה יושב אצלו/מעורר אצלו איזה רגש מסוים שקשה לו להתמודד איתו, וזה יוצא בצורה כזו...
תראי, לעולם, אף פעם אי אפשר לעזור לבנ"א שלא רוצה לעזור לעצמו!
שנים הייתי מקללת ובוכה ו כלום, מחכה שיעבור.
היום אני מקללת ובוכה וכשיש לי טיפת כוח הולכת לעבוד עם עצמי, לשבת, לברר, להבין...
מה עשה בעלי ועושה כל הזמן? - מאמינה שמאוד התפלל ומתפלל שיהיה לי קל יותר. מראה המון אהבה בדרכים שכן מותר - בילויים, שיחות, מתנות וכאלה... עוזר? מממממ לפעמים.
אני חושבת (ובזה אני יורה לעצמי ברגל, אם בעלי יקרא כאן) שתמשיכי להתעקש על שלך. כמובן בנועם ואהבה.
יש איזשהיא תהליך, אפילו לא במודע, שאנחנו מנסים להפעיל מיניפולציות על בן/בת הזוג ולקוות שבנה, עוד קצת הוא ישתכנע, הנה בזה כבר הוא לא יעמוד...
ברגע שבעלי עמד חזק על שלו (וממשיך לעמוד😏) מגיע שלב שאני מבינה : אוקיי, מצידו כלום לא יקרה. או שאני עוזרת לעצמי לעבור את השבועיים האלה בשפיות, או שאסבול.
ואז התחלתי לנסות לעזור לעצמי. בעלי הוא אומן הנפש - אז הוא המטפל שלי. אבל בהחלט חושבת שלולי הוא - הייתי פונה לעזרה חיצונית.
עוזר לי ? בגדול כן, כשעושה עבודה אז מוקל לי.
אז לסיכומו של ענין, לדעתי, תמשיכי לעמוד על שלך, תתפללי על זה, תחכי בסבלנות - תהליכים כאלה דורשים זמן...אפילו ברמה של שנים.. וכשהוא יגיע לאיזה שפל וירצה לעזור לעצמו - תיהיי שם בשבילו 100%.
בהצלחה לך, לו ולי.
אה, וגם לבעלי.
גם בדייטים הוא היה חסר סבלנות?Lia

או שלא שמרתם נגיעה?

כמה זמן בכלל יצאתם?

 

מנסה להבין את התמונה.

בדייטיםאלפחורס

היה הכי סבלני בעולם. גם היום. גם בימים האסורים הוא סבלני מאוד, פשוט מרוחק ועצוב.

(יצאנו לא הרבה זמן אבל ב"ה התקשורת היתה מעולה. שמרנו נגיעה מתוך רצון של שנינו, אני בעיקר החזקתי את זה ככל שהקשר התקדם, אבל הוא היה גאה בכך ששמרנו).

תנסו ללמוד בספרים על השכר והעונש שיש בנידה,אמא יקרה לי.


זה חזק מזה, לי זה לא עזרחבובוש


לפחות מהניסיון שלי-עדיף לא להתבחבש סזה...44444
לא נעים להגיד אבל אני נשואה כ-10 שנים ומאז הסמרטפון הימים האלה הרבה יותר קלים ובעיקר פחות טעונים רגשית.

ולעניין הפרדת מיטות- גם אני שונאת את הסיטואציה.
פשוט לא הולכים לישון ביחד. ככה זה הרבה פחות טעון רגשית.

אי"ה, גם יוולדו לכם ילדים ויגדלו ואז זה בכלל יותר קל מהבחינה הזו. לא נמצאים כ"כ הרבה שעות ערות במצב אינטימי.
עכשיו גם קלטתי שהתחנתם בתקופת הקורונה....44444
ברגיל, זה הזמן למלא את הערבים ולהיות עם חברים.
למשל לעשות הליכות, ללכת לשיעורים וכו'...

בשבתות- אצל ההורים.
שבת זה הכי מעיק.
כןןן היכרות קורונה וחתונת קורונהאלפחורס
פייר אם עברנו את זה אנחנו יכולים לעבור הכל...

זה באמת משתפר כשיש ילדים? יש כאלה שאמרו לי שכן וכאלה שאמרו לי שמערכת הלחצים רק גדלה יותר אז זה לא פתרון.
אל תבני על זהחבובוש


תקשיבי, אני ממש מזדהה עם בעלך כאמור.חלונות
אפילו גם יצא לי להגיד לו: אצלי אתה לפני הכל, אצלך אלוקים לפני הכל... כן, מטומטם, אבל גם את זה אמרתי...

ולא, הקושי הרגשי אצלי לא השתנה, אולי התגבר, כי אני עוד יותר אוהבת ועוד יותר צריכה אותו.
מה כן השתנה? - התקשורת שלנו, אופן ההתמודדות המשותפת עם הקושי הזה, רמת ואופי השיח על זה, ההכלה שלו, ההבנה שלי את עצמי, הרצון של שתינו(בדגש עלי) לרצות לפתור את המצב.
וזה הרבה!
זה מאד אישי....44444אחרונה
אני אישית מניקה עד שאני רוצה להכנס להריון ולוקחת כדורים ןלא מקבלת מחזור.
כך מה ד מאד מאד מקל ומרווח.

שיש ילדים יחסית גדולים זה מקל כי נמצאים בסביבה עם עוד אנשים וזה מקל מאד.

הקושי הרבה יותר טכני המקווה ולזכור את הבדיקות והכל....
אבל עדיין הקושי הרגשי קיים אבל פחות.

אני בגלל זה בחרתי להניק ולמנוע עם כדורים שלוקחים ברצף.
צר לי לאכזב. נשואה 12 שנה. 4ילדים. וקשהההההההחלונות
זה לא לכולם ככה...ה' אלוקינו

רוב הנשים לשעתי וגם האנשים אמנם לא פשוט להיות אסורים ולפעמים אפילו קשה מאוד
אבל זה לא אותו דבר עם ילדים או כשיש עיסוקים כמו עבודה לימודים , 
ולא שנה ראשונה..
ועוד משהו חשוב, זה תלוי גם בזמן המותרים, נניח אם המחזורים של האישה כל 40 יום זה יותר קל מאשר כל 30..

מהזווית שלי תגידי תודה...יונתן1
איזה כיף זה לדעת שאתם חסרים אחד לשניה.
יש זוגות שגם בימים המותרים זה כמו הימים האסורים.
בעלך עצוב? הבן אדם מכור אלייך וקשה לו.
ביום שלא יהיה לכם קשה תתחילי לדאוג..
הזווית שלך נכונהאלפחורס
וב"ה שזכיתי בבעל כזה חם ואוהב שכשהוא לא יכול להביע את זה הוא מתוסכל. שנינו משתדלים להזכיר שהקושי הזה נובע מגדלות שיש בו.
אני חושבת שיש הבדל בין קושי, גגול ככל שיהיה, לבין אופי ההתמודדות איתו. ועל זה אנחנו מנסים לעבוד...
איזה מקסימים אתםנגמרו לי השמות

קודם כל מזל טוב גדול על החתונה

אתם נשמעים זוג כ"כ אוהב ומחובר ומקסים, זכיתם!

 

לגבי הקושי בזמן נידה - 

חשוב לזכור שזה קושי שמלווה זוגות רבים.

מי יותר ומי פחות,

מי שבגלל X ומי בגלל Y.

 

לפי מה שאת מתארת, הדבר המרכזי שעולה הוא שלבעלך יש צורך/ים לא ממומש בימים הללו, מה שאין כן בימי הקירבה הפיזית,

ויכול להיות שיש לו צורך להרגיש אהוב, רצוי,

שאת איתו ולידו

שמבינים אותו, שמכילים אותו

ובעיקר - שרוצים בו ואוהבים אותו.

 

כנראה הוא יודע את כל זה בשכל שזה נכון תמיד - אבל ברגש הוא מצליח ממש להרגיש את זה במלוא מובן המילה רק בימים שמותרים כרגע, ובעיקר ע"י מגע שמביע בשבילו הרבה מעבר למגע - אלא ממש הרגשה של קירבה, אהבה, שייכות, חיבור, ייחודיות של שניכם,

וכאשר נלקח ממנו המגע הזה -

ככל הנראה נלקחים ממנו גם שאר הצרכים הכה חשובים הללו שלו.

 

וזה שאתם זוג צעיר עוד יותר מחדד את זה, כי אתם בתחילתו של המסע המשותף, והצורך להרגיש שאהבה ובשייכות ותחושת שרוצים בי ממש ובצורה יציבה היא ממש חלק מהותי בעיקר בשנה הראשונה, אבל ממש לא רק.

 

גם ההתנהגויות של בעלך בימים שאסורים יכולים להצביע על אותם צרכים אצלו שלא ממומשים (כאמור- צורך להרגיש אהוב, רצוי, שייך וכו')

כאשר צורך מהותי של אדם לא ממומש - הוא נכנס למקום של "איום" בתת מודע שלו.

וחלק ממנגנוני ההגנה שמגינים עליו מאותו "איום" (למשל: האיום שאשתי לא רוצה בי, היא לא איתי, היא לא אוהבת אותי, היא לא קרובה אליי וכן הלאה) - הוא או התקפה או בריחה או קיפאון.

נשמע שבעלך פועל בעיקר ע"י המנגנון של הריחה - כתבת שהוא מסתגר בפנייך או מתעלם ממך -

וחשוב להבהיר שזה ממש לא *נגדך* וזה הרבה פעמים *אפילו לא נעשה בצורה מודעת אלא בתת מודע*!

ז"א, זו דרך שלו ***להגן על עצמו מפני האיום הזה*** -

אז אם יש איום ואני בורח ממנו - ככה אני אשרוד!

אם אני אסתגר, אתרחק, אתעלם - אז אולי לא יכאב לי כ"כ, אז אולי זה לא יפגע כ"כ...

 

ובימים שאתם מותרים והוא חי ושמח ופעיל וכו' - זה כי כל הצרכים הכה מהותיים הללו אצלו מתממשים אחד אחד!

אז הוא כבר לא באיום

אז לא צריך לברוח

אין ממה.

ואפשר לחיות, לא רק לשרוד, אלא ממש לחיות.

 

אני חושבת שהדבר הראשון שכדאי לעשות כאן הוא באמת לזהות את זה.

לזהות ולהבין לעומק את בעלך היקר, שהוא אכן מרגיש את כל זה וממש לא "סתם",

וכמובן להבין גם את עצמך

ולהבין גם את הדינמיקה הזוגית ביניכם בזמן הזה, ומה ההתנהגויות שלו (כמו ההסתגרות) גורמות לך להרגיש, ולמה

ומה ההתנהגויות שלך גורמות לו להרגיש ולמה

ולהמשיך להעמיק בזה

אני בטוחה שתגלו רבדים עמוקים ונהדרים.

 

השלב השני אחרי ההבנה העמוקה יהיה לנסות לעבוד בפועל על הדברים שישתפרו.

למשל, לנסות לענות *לפחדים שלו* - אם הוא אומר לך "את לא רוצה להיות לידי" כאשר את מתלבשת באמבטיה - אז ישר לענות לו "אני מאוד רוצה להיות איתך! ואני תמיד איתך!" ואפשר גם להוסיף (לא חייב כי זה מספיק) "ומה אעשה שכך ציווני הבורא? רק בגלל ההלכה אני עושה זאת, אבל הרצון שלי ההוא כ"כ להיות איתך, וגם כשאני מתלבשת במקלחת אני איתך! תמיד!"

ז"א ממש לענות לו ברחל בתך הקטנה לצרכים שלו

כל הזמן

להזכיר

לחדד

ש"אני אוהבת אותך

אני רוצה בך.

אתה מדהים. אתה טוב.

אני איתך. תמיד תמיד תמיד".

 

עוד פעם ועוד פעם עד שזה בסוף יעבור אליו יותר.

 

וכמובן - בזמן שמותרים אפשר גם לנהל על זה שיחה עמוקה ולהסביר את כל הנ:ל לעומק

ולומר דווקא בזמן שמותרים, שכאשר אתם בתקופת איסור ואת לא נוגעת וכו' - זה ממש לא בגלל שאת לא אוהבת אלא כי זו ההלכה ולהעמיק עוד ועוד עד כמה את באמת תמיד תמיד אוהבת וכו'.

 

דבר נוסף זה באמת להתייעץ עם רב ולשאול האם יש אילו הקלות כמו להתלבש באותו חדר או משהו אחר, שכמובן לא יהיה מגע וכו', אבל אולי בדברים אחרים כן יהיה אפשר. כאמור, זו שאלה לרב

 

עוד דבר שכדאי לעשות - הוא להראות ולממש את כל הצרכים הללו שלו ע"י שפות אחרות שהן לא שפת המגע.

יש הרי כמה שפות שונות לאהבה:
1.מגע- חיבוק, נשיקה, יחסי מין, ליטוף וכל סוג של מגע
2.מילים- דיבור, מילים טובות, מחמאות
3.יחס- הקדשת זמן ויחס לבן הזוג כל יום
4 .מתנות – קניית מתנות לבן הזוג
5 .ביצוע מטלות טכניות ויומיומיות של הבית, לעשות דברים עבור בן הזוג
6 .לסלוח
7 .לקבל את בן הזוג כמו שהוא
8 .לחייך ולשמוח

 

אז בימים שאסורים אפשר לחזק את כל 7 השפות האחרות ולהדגיש ולהראות דרכן ש"אני אוהבת אותך. אני רוצה בך. אני איתך".

במילים, במחוות, במתנות, במכתב, בהפתעות, בתשומת לב, בזמן ויחס אישי, בסליחה, בחיוך ושמחה, בקבלה וכן הלאה.

 

ומצרפת לך עוד תשובה שכתבתי בעבר על הנושא של הקושי בימים האסורים:

 

לפעמים האיש או האישה או שניהם מרגישים בדידות כאשר הם אסורים-
וזה ממש לא סתם.

הרי יש שפה שלמה של אהבה (בין היתר, יש 8 שפות של אהבה) שהיא שפת המגע-
שבעצם מי ש"מדבר" בה - אומר ע"י כל סוג של מגע - חיבוק, נשיקה, ליטוף, יחסי אישות וכו' - אומר ע"י
כך "אני אוהב/ת אותך"
וגם מרגיש אהוב/ה ע"י מגע שנותנים לו/לה.

עכשיו,
בתקופה שאסורים,
ועוד אחרי החיבור הגדול שהיה שמותרים,
ועוד אחרי הרבההה זמן שהייתם מותרים-
פתאום נלקחה מכם השפה הזו!
משניכם!

אז גם בעלך - זה קשה לו
כי הוא אוהב אותך
ורוצה להגיד את זה
להגיד את זה גם במגע
והוא לא יכול!!!

ואת, אוהבת אותו כל כך

ורוצה להיות קרובה אליו
אבל לא יכולה לומר לו זאת בשפת המגע!!!

 

ואז מה קורה?
למי שממש קשה, כי הוא ממש "ספץ'"- מממש מדבר חזק ורהוט בשפה הזו של האהבה - הוא לגמרי מרגיש
כמו נכה חלילה שלקחו לו את הקביים והוא לא יכול ללכת... כאילו איבר ממשי מתוכו חסר...
ואז מתוך קושי הוא ממש מרגיש חסר אונים!
ומהחוסר אונים הזה באמת לפעמים נוצר ריחוק גם ברגש/בנפש-
*כי* כל כך אוהבים
*כי* כל כך קשה בלי המגע
אז מעדיפים "להתרחק" לגמרי כדי שלא יהיה קשה מדי עד בלתי אפשרי
וגם כדי לא ליפול.

 

אבל זה רק מראה עד כמה אהבה ענקית וקירבה ענקית *כן* יש ביניכם!
שעד כדי כך אתם מפחדים לא ליפול מרוב שהתשוקה והאהבה ביניכם חזקה!
שעד כדי כך אתם מרגישים חסרי אונים בלי יכולת המגע הזו
שעד כדי כך לפעמים הנפש ומנגנוני ההגנה מעדיפים להתרחק כי פשוט לא יכולים ככה בלי המגע!

 

אם מבינים את השורש של זה,
את המקום ממנו הכל קורה-
זה מאוד יכול להרגיע את הנפש.

זה לא שבעלך לא אוהב אותך פתאום

זה לא שהוא רוצה להתרחק ממך
וברור שגם לא את ממנו
זה בדיוק בדיוק להיפך!


שהוא כל כך אוהב אותך לכן זה כל כך קשה לו!!!
שאת כ"כ אוהבת אותו לכן כ"כ קשה לך!


וזה לא פחות ממדהים!
מדהים מדהים מדהים!
תראי את הקירבה הזו
הרצון הזה
האהבה הזו
איזה כיף ואיזו זכות שיש ביניכם את זה גם אחרי שנים של נישואין!
זה כ"כ לא מובן מאליו וממש לא כולם זוכים לכך!!!

 

המקום הזה,
שדווקא כשאסורים את רוצה קירבה נפשית ומילולית וכו' - זה כ"כ טבעי ונורמלי ושמעתי את זה מכ"כ הרבה
נשים 
העניין הוא שלפעמים מרגישים, כמו שפירטתי קודם, בדיוק להיפך
ואז התסכול גדול שבעתיים
גם אין שפת המגע
וגם אין את שפת המילים
אז כאילו מה? אז מה כן יש?
מה? כל מה שאנחנו זה רק מגע?
מה, למה אנחנו כ"כ רחוקים?

מה, הוא כבר לא אוהב אותי?
מה, הוא רק רוצה אותי כשמותר לגעת? ואני אותו?
מה יש לנו!?

 

אז על כל השאלות האלה לענות - ממש ממש לא!
יש ביניכם קשר שלם!!!
אהבה שלמה ואמיתית
אתם פשוט אנושיים!
פשוט לקחו לכם שפה! קביים, איבר, פה, יכולת התבטאות!!!


והריחוק הוא לא אמיתי אלא רק כמו מסכה לתסכול וחוסר האונים שהנפש מרגישה *כי* היא רוצה להיות כל
כך קרובה!!!

 

עכשיו זה חשוב חשוב חשוב
אני כותבת את זה לך, לעצמי, לכולן
וכ"כ למה?
כי דווקא בימים האלו,
הימים שאיש ואישתו אסורים,
הם ימים שחלילה "מועדים לפורענות."
הכוונה שחלילה חלילה בגלל אותה הרגשה בנפש
אותו איש
או אותה אישה
יכולים "להאמין" ו"ללכת שבי" אחרי הרגש המתעתע והשקרי הזה של ה"ריחוק" לכאורה
ולחשוב שהאישה שלהם/האיש שלהן רחוק מהם

ואז זה כר פורה לחלילה ריחוק אמיתי
ע"י קשרים אסורים ל"ע
או מריבות
ויכוחים
צעקות
חוסר הבנה
רצון למלא את ה"חלל" הזה בהתכתבויות או דיבור עם גבר אחר חלילה,
או לצחוק ממישהו אחר חלילה,
או כל דבר שמכניס גורם זר בקשר המקודש בינינו
וכל דבר שהוא לא מקרב בינינו אלא מרחיק


כיוון שאין ואקום בעולם.
איפה שלא נכניס את הטוב - ישר יש בור פעור לרע.
וישר צריך למלא אותו!
כמו שכתוב בתורה "הבור ריק"
ומפרש רש"י מים אין בו
אבל נחשים ועקרבים יש בו!

 

ז"א, אם אין את הקירבה
אז חלילה הפוטנציאל לרע ולריחוק עוד יותר גדול!!!

וצריך להיזהר שבעתיים!
צריך ל"סור מרע" שבעתיים!

ואז "לעשות טוב" שבעתיים

 

לא לדבר עם מישהו שאסור
לא לריב מריבות מכוערות
להמשיך להבין אחד את השני
כן להסתכל בעיניים (אם מתאים לכם, אני חושבת שזה חשוב)
כן לצאת יחד דווקא כשאסורים לבילוי רק בלי מגע
כן ליצור זמן ומרחב לזוגיות - זמן, פניות ומקום לזוגיות,
כן לדבר על הדברים
כן לומר במילים "אני אוהבת אותך"
או בפתקים
או מחוות
או חיוך
כן להתמלא במה שכן יש
במה שכן היה
להיזכר בזה
לזכור את זה
להפנים את זה
להסניף את זה עמוק לתוכנו

 

ובשאר הזמן?
בשאר הזמן להבין את המקום בנפש של זה.

ולשחרר.
להרפות.
ככה זה.
אי אפשר תמיד מושלם.


אז להכניס גם דברים טובים *אחרים* אבל שיהיו *טובים*
זמן למרחב *האישי* של כל אחת ואחד מאיתנו
זמן יותר לפיתוח תחביבים
זמן יותר ליציאות עם אחות/חברה/אמא/אחר
זמן יותר לפתח דברים בעצמך ובעולם האישי שלי ולהשקיע בזה יותר
זמן יותר לבקר הורים ומשפחה
זמן יותר לישון
זמן יותר לראות סדרות אולי, או כל דברים שאוהבים וזה דורש רק אחד ולא זוג
וכמובן גם אישך אותו דבר - יקדיש את הזמן להתמלא ב*אני* שלו
זמן יותר לעצמו
לעבודה/לימוד תורה
לחברים
ליציאות עם משפחה וחברים
לפיתוח עצמו ותחביבים שלו ויצירתיות שלו

 

ואז
כאשר המקום של זה בנפש קצת נרגע
אפשר לאט לאט לראות גם את הברכה בזה-

שזה באמת באמת מאםפשר גם זמן לגדול בתור יחידם ולא רק בתור זוג,
ואז אותם שני היחידים האלה יגיעו לטבילה ולמפגש המחודש עוד יותר מלאים
עוד יותר שמחים
עוד יותר *הם*
ומתוך המקום האישי השלם הזה - גם הזוגיות תהיה שלמה יותר
כי כאשר כל אחד מרגיש *עם עצמו* ועם *עצמה* טוב ושלם - הזוגיות היא הראשונה להרוויח מכך! (וגם
להיפך כמובן!)

ואז יש גם את הגעגוע
והציפייה
והכמיהה
והתשוקה
ואת החיבור המחודש שהוא ממש יכול להיות עם פרפרים בבטן ממש כמו ואפילו עוד יותר מיום החופה!
ולהכניס עוד עומק וגיוון וטוב שלם בתוך המרחב הזוגי שלכם בתחום האישות ובכל התחומים.

 

אני קוראת לזה (לתקופה שאסורים) "שעת האפס"
שכאילו אנחנו, הנפש שלנו, כמו שעון,
שצריך מדי פעם להתאפס
לאפס אותו.
כי אם לא הוא משתגע ולא מראה את השעה הנכונה
אבל כאשר מאפסים אותו
ונותנים לו את היחס הראוי לו - הוא ימשיך להתאפס על עצמו ולהרואת את השעה הנכונה(:

ממש "אם תעירו ואם תעוררו את האהבה עד שתחפץ- "


שיש כמו שטח אפור כזה שהוא הזמן שאסורים בו, תקופת הריחוק בנידה,
שמה שיכול לתרום ולעזור לאפס אותו זה מה שכתבתי קודם - להכניס טוב ולא רע,
למשל סרט, שיר שכותבים או שרים עליכם עם תמונות שלכם מכל הזמנים, ממש להקדיש באופן *אקטיבי*
זמן ב"להעיר ולעורר" את האהבה עד שתח פץ בזמן הזה שזה דורש יותר אנרגיה,
אז כן, לעשות קליפ מכל הסרטונים והתמונות שלכם,
לדבר על הילדים החמודים
להקדיש יותר זמן לילדים החמודים
לשמוע שירים שמקרבים ומחזקים
לרקוד
לראות סרט שיכול לקרב (לאו דווקא ביחד, הכוונה לקרבב את הלב שלכן בנפרד לשני ולתחושת הקירבה)
בילוי יזום יחד
שיחה טובה
מבט בעיניים א ר ו ך

ממש להעיר את הקירבה הזו
כמו שעון מעורר

 

ואז,
במקום ללכת ולהיות בשטח האפור - שיכול לזמן את כל הרע והריחוק והדברים הרעים חלילה שפירטתי
למעלה-
ללכת לשטח הלבן, או הורוד - ששם הכל טוב, ומקרב, ונכון, ואמיתי ולא מזויף, גם בטווח הקצר וגם בטווח
הארוך.
למשל להוסיף עוד פגישה עם אחות

עם חברה
לצאת לאוויר עם מוזיקה
לישון
להסניף את הילדים
להתפלל על זה ולהתפלל בכלל
להתחזק
לראות סרט טוב
לראות תמונה שלכם יחד
ליצור משהו
לעזור למישהו - בטוב
ממש להתכוונן לזה!!!
לדבר את זה.
לשהות לבקש מהשם את זה.
במילים פשוטות.
כל יום.
ואם קשה אז יותר חזק לבקש.


ותמיד תמיד לחשוב
מהי מטרת העל שלי? למשל זוגיות טובה לנצח ובית שלם ושמח לנצח -
אז מה מקרב אותי למטרת העל הזו שלי?
ומה מרחיק אותי ממטרת העל הזו שלי?
וכ-ל מה שמקרב אותי למטרה - לעשות!!!
וכ-ל מה שמרחיק אותי מהמטרה - להתרחק!!!"

 

בהצלחה רבה יקרה

תהנו מהאהבה ביניכם, מהביחד שלכם ותמשיכו להעמיק אותה וללמוד ולהינות מהפירות

 

את מקסימההה. תודה!אלפחורס
קראתי את התגובה המושקעת שלך כמה וכמה פעמים והיא ממלאת אותי באופטימיות כל פעם מחדש ממש תודה!
אנחנו מדברים על זה המון. מנסים לעשות טוב אחד לשני. ואולי אני גם צריכה להיות פחות רגישה לזה שהוא מעדיף להתנתק כדי לא להישבר, גם אם יוצא לו קצת מגעיל לפעמים. ולהמשיך לעבוד על זה.

ולזכור להמשיך להתפלל על זה בכל הכוח...
ושזה פתיר. ואפשר לעבוד על הפער הזה בינינו
אני שמחה מאוד מאוד לשמוע, תודה יקרה! ❤נגמרו לי השמות

ב"ה תעלו ותצליחו!

תיארתשירוש16
את ההתמודדות האישית שלנו אחד לאחד.
ממש העתק הדבק כמו שהיה לנו בשנה הראשונה.

בגדול - עשינו כמה שינויים בתוך הבית שאיפשרו לנו לחיות יחד כזוג. אני לא יכולה להמליץ כאן עם ועדה ולכן אם תרצי - בפרטי.
אבל השיטה שלנו עזרה לי (בעיקר... כי הקושי המאוד גדול היה שלי) להתמודד עם המציאות החדשה ואף לחבב אותה.

בהצלחה
מצטער לשמועהיום הוא היום
נשמע שהוא ממש צדיק וזה קשה לו.

הייתי מחפש איתו ביחד בזמן שאתם מותרים דברים נחמדים שישמחו אותו בזמן שאתם אסורים. כמו יוסף שמתכנן בשני השובע את שנות הרעב. כמובן דברים בגדר ההלכה אבל דברים שיתנו לו חמימות, שייכות, אהבה ומה שהוא רוצה (תשאלי אותו מה הוא מחפש בקרבה הפיזית. כמובן שזה גם סיפוק אבל אני מאמין שיש פה גם משהו רגשי)

את יכולה להיעזר במדריכת כלות שלך או לפנות ליועצת בתחום הזה. אם הוא ירצה לשתף פעולה ולבוא זה מעולה ואם לא אז את יכולה להתחיל לבד.

אם יש לו רב שמבין בזה או מדריך חתנים שהוא בקשר טוב איתו הוא יכול להתייעץ איתו בעניין.

לא הייתי ממהר לטיפול זוגי. גם זו שנה ראשונה וזה קשה להרבה אנשים, לגברים נראה שזה יותר מורכב
אחרי שיחה קשהאלפחורס
הוא עדיין בגישה של "זאת את שלא רוצה את קרבתי/אלוקים חשוב לך יותר ממני", אז הוא מתרחק ומתעלם ממני כדי שזה יכאב לו פחות, ומתייחס אלי ממש בניכור. אני נפגעת מאוד ובלי כוחות. ומבחינתו כל עוד אני לא מתגמשת ובאה לקראתו - זו בחירה שלי. זה הפתרון היחיד שהוא רואה.
תגובה ילדותית משהו...בוחר בטוב!
זה כמו שישאלו אותך מה יותר חשוב הבן זוג או העבודה. אם הבן זוג יותר חשוב אז למה את הולכת לעבודה?
זה לא נכון, זה מה שאת מאמינה בו וזה לא קשור אליו בכלל.
מצד שני הוא באמת מתוסכל והוא צריך לעבוד על עצמו איך לכבד את הרצונות שלך.
באמת זו התמודדות לא פשוטה. מקווה בשבילכם שתצליחו לדבר ולתקשר את הקשיים שלכם בצורה נעימה ומכבדת כשתעברו בהצלחה את המשבר הזה אתם תגדלו מכך.
בהצלחה רבה
מכירה את המשפט הזה טוב, אני גם אומרת לבעלי זה גם ההרגשהחבובוש

זה קשה מאד, הוא לא ילדותי ולא נעליים, ק-ש-ה לו.

וזה קשה לדעתי לא כי הוא תאוותני או משהו.

 

המלצה שלי, א' תראי לו שגם לך קשה וגם את רוצה, לדעתי זה יוריד לו את זה לחצי, אל תשקפי לו אטימות, בשום אופן לא.

 

אני בתחילת חיי הנישואים שלנו הייתי יורדת כל מחזור איזה 3/4 קילו לא הייתי אוכלת כלום מרוב צער וקושי. 

 

מה שאני עושה היום לוקחת גלולות מניעה רצוף בי הפסקה ואז אנחנו אוסרים אחת ל כמה חודשים וזה מוריד את הקושי.

וזה שווה לי המחיר של השמות שהגלולות גורמות לי לעומת הקושי להתמודד עם זה..

זה הבסיס, ממש הבסיס, של הבית היהודי.ד.

אז קודם כל, כל הכבוד לך. אין לך מה להרגיש "אשמה" אפילו במילימטר. אין בכך שמץ "עקשנות" במובן השלילי..

 

ההיפך - את גיבורה. שומרת לא רק על עצמך, אלא על שניכם, ועל כל הסיכוי לבית טוב גם בהמשך.

 

הוא לא מוכן לשוחח עם הרבנים, כי כנראה מבין בעצמו איך זה ייראה. "הלכות נידה" - חמוּר שבחמוּרים.

 

 

אז כנראה שאת אכן צריכה להתחזק בתוכך. לדעת שאת צודקת במאה אחוז. לדעת שזה יעבור עם הזמן. עדיין זו תקופה ראשונית של הנישואין. 

תהיי סימפטית ואמפתית - ועם זה, אסרטיבית לגמרי במה שנוגע למעשה.

ובאמת בתור ימים רגישים לך, מצד טבע האשה, הרי כאיש טוב היה אמור לא להכביד עלייך. אז את מבינה בעצמך, שזה בא מסוג של קושי יצרי. מבינים - וחלילה לא נכנעים לזה.

 

בעז"ה, עוד היו גם הריונות - ויהיה לכם מספיק זמן שלא אסורים.

וגם תתרגלו אחד לשני במובן של הקרבה הנפשית - שהיא ככלות הכל העיקר.

נשמע התמודדות ממש לא קלהבארץ אהבתי
ואת נשמעת מדהימה לגמרי...
אני לא יודעת איפה הוא מבחינה תורנית ואם זה יעזור, אבל יש ספר מהמם של הרב ראובן ששון על המשמעות הפנימית של מצוות הטהרה. הוא ממש מפרט את כל השלבים מהווסת ועד הטבילה והחיבור ומסביר את העומק שלהם.
לדעתי הספר מומלץ לכל זוג ששומר הלכות טהרה. ואולי זה יעזור לבעלך לראות את המצווה הזו באור אחר.
הנה קישור שמצאתי לספר (אפשר מן הסתם גם למצוא באתרים אחרים או בחנויות)-
באור פניך - האישה ומצוותיה א - באור פניך - האישה ומצוותיה א למכירה
איך קלעת! שנינו מאוד אוהבים את הרב ראובן ששוןאלפחורס
איזה כיף! אז ממליצה על הספר בחום...בארץ אהבתי
בהצלחה רבה!
לכל המתוקים שאמרו שלימוד הנושא והדגשת החומרה שלו יכול להועילאלפחורס
אז לא. אני יודעת כמה הנושא בסיסי בבית יהודי וכמה הוא חמור, והדבר האחרון שאני רוצה הוא לזלזל או לזרוק. וגם הוא יודע. אבל קשה לו. וזו עבודה של שנינו יחד, ולהישאר בשפה של "אבל זה אסור ותראה שפה כתוב ככה וככה" - בעיקר יגרום לו להרגיש שהוא צריך להיכנע ולבטל את עצמו (והוא משתדל, באמת באמת משתדל, אבל לפעמים לא מצליח. וקורה), ובעיקר מעלה את החרדה שלי של "אבל זה אסור והוא נפל ואני הרשיתי לזה לקרות ולא נלחמתי ולמה אנחנו לא שומרים על דבר כזה חמור". הכל כבר ידוע לנו וזה בעיקר מגביר את המתח.
אבל תודה לכם בכל אופן
ערכתי, לא חשוב ..ה' אלוקינו
עבר עריכה על ידי ה' אלוקינו בתאריך ט' בטבת תשפ"א 12:39


תשמחימקווה לטוב מאד
זוכרת איך אחרי החתונה הייתי בעצב נוראי ורק חיכיתי שיהיו כבר ילדים כדי שדעתי תוסח בימים האלה.
והיום
יש ילדים ברוך השם
ואין (כמעט) אהבה
קשה לי אפילו לדמיין כמה אהבנו פעם
ככ מקנאה במי שמרגיש ככה אחרי הרבה שנות נישואין
הלוואי עלינו.
אמן
לא יודעת מה לעשות - אוכלתמיד בבטחה

ברוך השם קניתי מקפיא אז לפחות יש מקום עכשיו.

אנחנו לא יכולים לאכול הרבה סויה או דברים מעובדים מדי (בעיות עיכול) אז אי אפשר שניצלים קפואים וכו'.

בעלי לא ממש אוהב עוף (גדל צמחוני), הוא מוכן לאכול אבל הרבה פעמים מגעיל אותו שיש עצמות וכו'.

ניסיתי להכין פרגיות מראש, להקפיא ולחמם, לדעתי יצא מעולה, בעלי לא אהב...

בשר טחון - אפשר להכין ולהקפיא, אבל זה קצת יקר וגם כמה מגוון אפשר, נמאס שהכל אותו הדבר.

וצריך חלבון...

אין לי כח להכין חדש בכל פעם, אני רוצה משהו שיהיה קל להכין הרבה מראש או פשוט להוציא מהמקפיא ולאכול

בשר טחון לדעתי לא יקר במיוחדיראת גאולה

אפשר גם עוף או הודו טחון, הודו לדעתי הכי טעים והכי בריא.

מטחון אפשר להכין אין סוף אפשרויות.

אפשר להכין עיסה אחת גדולה, להקפיא במנות קטנות, וכל פעם להכין מזה משהו אחר. או להקפיא מוכן, זה בד"כ מעולה.

אפשר מאותה עיסה להכין עראיס, קציצות מטוגנות, שיפודונים, קציצות ברוטב, מוסקה, לזניה בשרית, פיצה בשרית, לחמעג'ון / פוקאצ'ה בשרית, ובטח עוד כמה אפשרויות ששכחתי.

לעיסה אפשר להוסיף ירקות או לחם שיגדילו את הכמות (בעיקר משיקול כלכלי. למרות שלדעתי פרגיות הרבה יותר יקר).

אפשר להכין קציצות, ולמחרת לבשל את אותן קציצות בתוך רוטב. עונה לדרישות שלך?

קטניות זה מקור חלבון מעולה, ויש את האריזותמהות

המעולות -ממש טעימות וללא חומרים משמרים של קטניות שנקראות "שטראוס בקופסה" -זה לא קפוא אלא בא מוכן לאכילה בטמפרטורת החדר, כך שאפשר להוסיף לאורז (לדוגמא -עדשים ואורז כמו במג'דרה), לקוסקוס (לדוגמא- חומוס במרק של קוסקוס) ואז זה גם חלבון מלא ,מכיוון שקטניות+דגן =חלבון מלא.

אני הרבה פעמים פשוט מערבבת את הקטניות עם סלט וטחינה וזה מעולה.

רעיונותנפשי תערוג

פרגית במחבת

חזה עוף במחבת

שניצל

קציצות בקר

קציצות הודו

לכל אחד המקציצות אפשר לעשות כמה סוגי רטבים ואז יש ממש גיוון

נקניקיות ביתיות (אשתי מכינה ויוצא מדהים)

המבורגר מבשר טחון

קבב מבשר טחון

צלי בשר

זה בגזרת הבשרי

אפשר גם דגים

דג מטוגן

דג ברוטב

דג בתנור

סלמון

קציצות דג

טונה

קציצות טונה

ואפשר לקבל חלבון גם מקטניות

מגדרה

חומוס ביתי

קוסקוס עם חומוס

מרק אפונה

מרק שעועית

גם במוצרי חלב יש חלבון.

זה מה שעלה לי לראש כרגע.

מניח שיש עוד הרבה מאוד דברים

ככה שיש מבחר

רוב הדברים שרשמתי בבשר עוברים הקפאה בסדר גמור (גם שניצל. לא חוזר להיות קריספי אבל בסדר גמור)

השאר זה דברים שאפשר להכין יום-יומיים לפני וישמרו במקרר

ממליצה לך לקנות נינג'ה גרילרינת 24

מאד קל לבשל ומאד טעים.

פשוט מניחים שם חזה עוף/פרגית/ סטייק/דג עם קצת תבלינים וזה מוכן די מהר.

כמה זמן זה די מהר?פצל"פ

לנינג'ה לוקח זמן להתחמם, תלוי איזה תוכנית אתה שםקופצת רגע

לא מדדתי בדיוק כמה זמן אבל נניח תגריל על עצמה גבוהה אולי עשר דק? בערך? זה עד שהוא מתחמם ואתה יכול לשים אוכל בפנים.

כשאתה מכניס, לוקח כמה דק' עד שמוכן תלוי מה הכנסת:

נניח פילה חזה עוף, 6 דק', אם היה קפוא אז אולי 8 דק', המבורגר קפוא קבבים קפואים עשר דק', כנפיים קפואות שכבר תיבלנו מראש אני אוהבת לשים לאיזה רבע שעה ויותר אבל מוכן כבר אחרי 13 דק' בערך.

דג מושט קפוא עם תבלינים, ברוקולי ושעועית, סביב 12-13 דק' למיטב זיכרוני

תודהפצל"פ

10-15 דקותרינת 24

👍🏻פצל"פ

תודה

אפשר גם מנגל גז אם יש מפרסתהמקורית

הרבה יותר טוב מהנינגה לדעתי ( יש לי את שניהם)

הרבה דברים אפשר לקנות טרי,שימושית

להכין לבישול או טיגון, ולהקפיא, כשמכינים זה בדיוק כמו טרי.

(קציצות/שניצלים/פרגיות מתובלות/כדורי פלאפל/ דגים וכו')

ראיתי מישהי שמכינה נקניקיות בייתיות מעוף טחוןלאחדשה

חזה עוף בסוגים שונים של רטבים (אם תרצי אפרט) ולהקפיא בצורה שטוחה בשקיות זיפלוק

בלילה של בשר או עוף טחון- כשמוסיפים לחמניה סחוטה תפוא, בצל, קישוא הביצים זה יכול כמעט להכפיל את נפח מוזיל משמעותית את המסה. ואפשר להכין מזה המון דברים.

פרגיות- לתבל ולהקפיא עם תיבול ואז רק להפשיר ולטגן או בנינג'ה/תנור.

מגוון סוגי קטניות ברורות מושרות

אפשר גם פשטידות שזה אחלה.

אשמח למתכון לנקנקיותסטודנטית אלופה

דגים, קטניות (יש בהן הרבה חלבון), חזה עוף, פרגיתמרגולאחרונה

הטיפ הכי חשוב שלי- אם הוא ה"בעייתי" ושאר המשפחה אוכלת מגוון יותר - לקנות טרי ולהקפיא במנות קטנות (נגיד כל שקית זיפלוק עם 2 פרגיות)

פרגיות אפשר לתבל לפני ההקפאה (ואז זה להוציא שיפשיר ו2 דק מכל צד על המחבת וביי)

דגים- מפשירים יחסית מהר, תיבול בקטנה ולתנור (גם קצר). נגיד סלמון, פילה מושט/דג לבן אחר וכו.

קטניות- אפשר להקפיא מבושלות או מונבטות.

חזה עוף- כמו פרגיות. בנוסף אפשר לתבל ולעטוף בפירורי לחם, ובמקום לטגן - לעטוף אחד אחד ולהקפיא. יש מקומות שמוכרים ככה מראש (יקר)

אם זה רק הוא אוכל את החלבונים היקרים יותר, ואתם אורזים בנפרד להקפאה, זה הרבה פחות מורגש כלכלית.

ארגון או הסתדרות המורים?לאחדשה

לא ממש קשור לפורום..

בעברי (המפוקפק) עבדתי ביסודי והייתי חברת הסתדרות. ממש נהניתי מההטבות, ההורים שלי חברי הסתדרות וככה זה היה וזהו. השנה חוזרת לחינוך, והפעם בחטיבה עומדת בפני אפשרות בחירה.

מה אומרים, הסתדרות או ארגון? ולמה זה ולמה זה?

תודה תודה

ברכת השם על ראשיכם

הלקוחות שלו. כלומר ההוריםמשה

פשוט.

כן יש סיכון של שיווק. אבל זה נכון בכל מקצוע.

מחפש סיר למכסה שאני?אדם פרו+

יש למישהו?

התמודדות עם הבעל בשבתות אצל ההוריםסיגליות

הי שלום לכולם!

נשואה שנתיים לבעל מתוק, התחתנו בגיל מאוחר..

העניין שהוא שבעלי מאוד מקובע בנוגע לסדר יום שלו,

ההתמודדות באה לידי ביטוי בשבתות שאנחנו אצל ההורים שלי.

הוא רגיל לאכול מייד כשחוזרים מבית הכנסת, בשעה 10:30 סעודת שבת. כשאנחנו בביתנו ככה אנחנו נוהגים.

אצל ההורים שלי הכל יותר בנחת, התפילה נגמרת מאוחר יותר, אחר כך יושבים קצת בסלון ומדברים וכל האחיות נפגשות, והאחיינים, בקיצור, שמח. יוצא שיושבים לאכול לא לפני 11 וחצי או 12.

בעלי בזמן הזה נהיה כועס ועצבני, ואני במתח בלתי נסבל כל הזמן הזה כי אני יודעת שרגע השבירה מתקרב...

הוא עם פרצוף כועס, לא מדבר עם אף אחד, יושב עם פרצוף בתוך הספר שהוא לומד (פרשת שבוע או משהו).

אני מתביישת בטירוף בהתנהגות שלו מהמשפחה שלי, ובסטרס מטורף ממה שעומד לקרות (לא קורה יותר ממה שתיארתי אבל בשבילי זה בלתי נסבל).

לאחר מכן אני לא מדברת איתו כל השבת מרוב כעס על זה שהוא פעם בחודש וחצי לא מסוגל להיות קצת בביטול ולתת לי להנות עם משפחתי שאני כלכל אוהבת וגרה רחוק מהם (אנחנו גרים במושב שלו...)

מה מציעים לי לעשות? לדבר על זה זה קשה כי אני כלכל טעונה בנושא שאני אומרת מילים ממש קשות...

והוא גם תמיד מתנצל ומתייסר אבל נופל שוב.

בהחלט מבינה אותוזקנת השבט

וגבר שלא מקבל בזמן את הארוחות שלו בהחלט הופך רעב ועצבני.

פתרון אפשרי זה לאכול לפני התפילה. עוגות וכדומה. כמות שתזין אותו עד 11~12. יש פוסקים שלא רק מתירים זאת, אלא אף אומרים שזה הידור מצווה (לאכול כדי להתפלל) כמובן אחרי ברכות וקריאת שמע.

אחרי טריק כזה הוא יהיה גם קשוב, וגם פנוי להשתלב בשיחות לפני האוכל, וגם לא דאגן בנוגע לשעת התפילה המדוייקת. מנסיון.

חכמת ההמונים חיפוש ברגים מיוחדיםהעני ממעש

לא קשור לפורום **

מחפש אומים לג'אנטים

משהו נדיר

מתקשה למצוא במוסכים ובפנצ'ריות

אם מישהו מכיר אשמח לשמוע

בדקת בעלי אקספרס? אול אתרים של חלפים לרכב?דוד100

חיפוש מדוייק בגוגל לפי דגם הרכב, ניסית?פ.א.

וכן כמובן חיפוש ממוקד באלי אקספרס

אם תכתוב לי את מה שאתה מחפש. אנסה לחפש גם כן.

איזה רכב?משה

זה לא מקורי. הוחלף למגנזיוםהעני ממעש

אז מה?משה

מה החלק המקורי? ננסה לעזור לך למצוא.

יש ברחבי הארץ כמה חנויות ברגים גדולות___

חפש בגוגל. חלקם גם עובדים עם יצרנים ויכולים לייצר לך בהתאמה אישית.

חנות אום ובורג בתלפיות עוסקים בזה ממש...אולי יהיהרקלתשוהנ

מכסה של ברגי גלגלים או ברגי גלגלים עצמם?נפשי תערוג

אם זה ברגי גלגלים. אין יותר מדי מה להתבלבל. בכל חנות חלפים לרכב יש. עולים כ10-20 שח לאחד

אם זה מכסה. תזמין מחו"ל. יש יותר מבחר ולא צריך לכתת רגליים בין חנויות כדי למצוא משהו שאתה אוהב

תודה לכולם, הסתדרתי..העני ממעשאחרונה

מכשיר ניקוי בקיטור אדיםמפלצתקטנה

האם כדאי לי לקנות מכשיר כזה? המטרה היא לנקות את הפינות של הבית שכרגע מאוד מלוכלכות ואת הרובה בין המרצפות (יחסית עשו לי רובה מאוד עבה). מה דעתכם? מכירות/ים? יכולים להמליץ? תודה

מדהים. קנינו לצורך ספציפי, אבל גילינו שעוזר מאודהסטורי

גם לנקיון באופן כללי.

קנית דגם ביתי או אחד גדול יותר? אשמח ממשמפלצתקטנה

לשמוע פרטים נוספים. תודה!

די קטן, של חברת KARCHERהסטורי

מה עוד מנקים איתו?שמשית123

הכל - עוברים איתו על כתמים קשים, מנקים שירותיםהסטורי

ספות, מזרונים, בגדים שצריכים ניקוי יבש ושלל שימושים שאיני זוכר כרגע.

לי יש, מאושר עד.המקורית

אחלה מכשיר. מרוצה.

אגב לרובה יש תכשיר של חברת sag. לא זול אבל זה פשוט לשפוך ולשפשף עם מטאטא. קניתי וטרם ניסיתי אבל ההמלצות טובות

קניתי אתמול של קרצר עלה לי 800 שקלמפלצתקטנה

ניסיתי את סאג . לא עובד כמו בפרסומת אולי אנסה שוב יש לי בבית. תודה

תעדכנינהג ותיק

ותספרי איך הוא עובד ומה התוצאה.

האם שווה את המחיר

בע"המפלצתקטנהאחרונה

מדד טל לוריא לחינוךאריק מהדרום

מדד לוריא לחינוך

ואיפה מפלגות גוש הקואליציה? למה אין מצע?

אי אפשר לחולל את השינוי (המוצדק להבנתי)מי האיש? הח"ח!

שלוריא הציע, מציע ומן הסתם יוסיף להציע - אבל מהיציע... - במערכת, ללא שינוי באספקטים נוספים. אינך יכול לעשות את התקציב הישראלי למכונת "ביטחון" אינסופי במאות ביליונים, ולייצר בד בבד גם מערכת חינוך מושקעת ומתוקנת ושיוויונית לעילא. אינך יכול לשנות את סדרי התעסוקה של מורים ומורות ("עובדי ההוראה" כלשון המסגרת המארגנת הייצוגית שמונחתת עליהם), למשל חוזים אישיים בקנה מידה נרחב, בלי להציג תוכנית לשינויים כאלו לעיון ולאישור כלשהוא של הציבור, ממשאל עם ועד בחירות כלליות. וקצרה כאן היריעה מלפרט את כל היקף השינוי הדרוש ותשומת הלב הפוליטית והמנהיגותית לנושא. זה דורש שינויים ברמת לוח השנה הציבורי והתעסוקתי הישראלי, במגזר הציבורי ובמגזר הפרטי והעיסקי. זה דורש משהו בסדר הגודל של קומיסר בברית המועצות או מזכיר בסגל הבית הלבן באמריקה. אולי משהו בסגנון טריבון רומי, משהו שיש בידו את מלוא הסמכות, מלוא האחריות ומלוא המשאבים לחולל פעם אחת ולתמיד כזה שינוי. בלי זה אין טעם אפילו לעשות צעד ראשון.

קידום יפה למפלגת אל-הדגלנקדימון

הייתי מעדיף יותר שקיפות בנושא.

הוא שקוף לחלוטיןאריק מהדרום

מציין איזו מפלגה פרסמה בכלל מצע.

מה הניקוד ולמה.

הכל מפורט לפרטי פרטים.

מה לעשות שמפלגות הקואליציה טרם פרסמו מצע בנושא חינוך, אף אחת מהן ומפלגת אל הדגל היא המפלגה היחידה שדיברה על ארגוני המורים במצע החינוכי שלהם שזה בעיני טל לוריא עיקר הבעיה.

זה חלוםמשהאחרונה

אבל פייגלין כמו פייגלין יתקשה מאוד לחבר בין החלומות שלו לבין המציאות הישראלית.

טוב, אחרי שעזרתם לי בשאלת הבריכה, יש לי עוד שאלהשמשית123

איך החלטתם על איזה כשרות להקפיד?

אני מדברת על בני אדם פשוטים שלא בקיאים בכל פרטי ההלכה ודקדוקיה.

אחרי שהתבחבשנו שנים רבות החלטנו לאחרונה לנסות ללכת לפי כושרות, אבל מודה שלא מצליחים במאה אחוז, בעיקר שמתארחים בחוץ, וקיים גם קושי למצוא אוכל קנוי (לא קורה הרבה אבל כן לפעמים כשנוסיים מחוץ לעיר ולא מתחשק לקחת איתנו את כל הבית).

נקודה נוספת שמציקה לי, אחת המשפחות שלנו לא דתיים, רצה הקב"ה אותה משפחה אוהבת להכין אוכל ובכמויות, לא מתארחים שם המון, אבל כשכן יוצאים עם שקיות מלאות כל טוב, רק לשלוף מהמקפיא ולבשל. מדובר באמת בהשקעה גדולה של כסף וזמן.

כשהתחתנו ניסינו לעשות איפוס ולהגדיר כללים, אבל אני בתור מי שמבשלת ומתמצאת בענייני המטבח רואה שלא תמיד הכל לפי הכללים.

לא כל המוצרים תמיד הכשרות שביקשנו, לא משרים ירקות של חסלט, הם אומרים שיש הפרדה בין הסכום של בשרי וחלבי (אלה שמגיעים איתם, אלה שבשולחן זה כן סט שונה), ועוד ניואנסים קטנים הגדולים שמי שלא שומר כשרות לא יכול להכיל.

עשינו עוד כמה שיחות, וכשיש משהו ספציפי מאירים, אבל בהרגשה שלי כל כך חשוב להם האוכל שלפעמים הם מעגלים פינות.

התייעצתי בעבר עם רב שמכיר את המשפחה, והוא נתן תשובה שדי שיחררה אותי מהעול של זה, אבל עדיין מרגישה שהרבה מהאחריות עליי כי בעלי לא שם לב מטבע היותו גבר.

לא לקחת אוכל או להתארח שם יפגע בהם בצורה קשה מאוד.

מה הייתם מייעצים?

טוב לא בקי עד כדי כך. לא ידעתי שהם מספיק דרומייםהסטורי

אולי יעניין אותך