יש פה אנשים שאשמח לדעתם שלא יכתבו שם..

יש פה אנשים שאשמח לדעתם שלא יכתבו שם..חדשכאן

הכרה בערך עצמי או גאוה, מה הגבול? - צעירים מעל עשרים

ואולי זה היה צריך להיות באחותי 😏

יו זו שאלה יפהחן,

הגבול בעיני הוא באיך זה גורם לך להתנהג לסביבה
כשעברת את הגבול אתה מוצא את עצמך הופך למתנשא ומתנהג לא יפה כלפי אלו שלטעמך לא שווים כמוך
להכיר בערך עצמי זה לדעת מה אני שווה
לא ביחס לסביבה
בלי מדידה של יותר מהם או פחות מהם
בלי התנשאות או צרות עין
הכרה בערך עצמי כשהיא נכונה
מובילה אותך להוציא מעצמך את המיטב הזה שזיהית בעצמך
כשהיא פסולה, היא גורמת לך לבוז לסביבה

זה בגדול מה שאני חושבת על זה..

יפה!חדשכאן

מה שחשבתי בעצמי..
תודה!

שאלת המשך:חדשכאן

בתכונות שהם תלויות יחס,
כיצד אכיר בערך העצמי שלא ביחס לסביבה?

ל"מ - רפ"ב..הודעה

חיזוק הנקודות הטובות.
עין טובה ל עצמי והתמקדות בטוב.

יש תרגיל כזה של התבוננות שיכול לעזור קצת- לכתוב כל יום בלילה טבלה קטנה ולכתוב בעמודה אחת "מה היה טוב היום" ובעמודה השניה "מה לשיפור". ככה זה כמו חשבון נפש כזה וגם נותן לך כאילו "הוכחה" לטוב שלך, מחזק את הטוב ונותן לו מקום.
ואז כשיש לך את ההוכחה הזאת אז לכתוב נקודות טובות שיוצאות ממעשה טוב נגיד שעשית.
זה די מחזק את הערך העצמי.
ואם אתה רוצה לאזן את זה מול הגאווה אז יש את העצה של הרב ארוש לכתוב מחברת תודות ולכתוב כל יום כמה תודות ככה זה מזכיר לך שבסוף גם הכל ממנו והכל שלו וכל התקדמות שלך זה ממנו בס"ד.

מה הר"ת? 🙂חדשכאן

חח אני בסדר עם עצמי,
רוצה לחשוב ולמצוא את האיזון הנכון 🙂

ליקוטי מוהר"ן תורה רפ"בהודעהאחרונה

חח לא אמרתי שלא,זה תרגיל התבוננות פשוט שיכול לעזור לאזן את המקום הזה וגם עוזר לעשות חשבון נפש ממקום בריא ושמח (:

חשבתם שיהיה טוב?!תתעלמו ממני

הצחקתם אותי...

לא רק חושבארץ השוקולדאחרונה

אלא בטוח.

מאחל רק טוב גבר

ורק משתי מילים אני הכי פוחדנועה.

ראש השנה

בעעע