התקנתי מזמן.
הייתי בהרצאה של איתן זימן, אז אני יודע.
אשריך שאתה מפיץ את זה...

אחלה גבר...

אבל זה עדיף משום דבר בוודאי...(החברות חוייבו ע"פ לספק מסנן אור B כחול, אך הם נתנו את האחד הכי גרוע שיש, מה שהוא שלח זה אחד שבאמת איכותי וחוסם את האור B כחול...)

במצב לילה יש אור כחול אגב במצב לילה הסינון הרבה פחות מפריע לעיניים אפילו ישר כשמתקינים

@תות"ח!

זה ככה...
השמש מקרינה קרינה אולטרה סגולה וכאשר שוקעת השמש ואין את הקרינה הזאת הגוף קולט את זה ומפריש הורמון שינה.

אחת הבעיות שיש באור B הכחול הוא שיש שם גם את הקרינה הזאת ואז זה יכול להרוס את השינה, ולכן יש המלצה לא להסתכל במסכים סמוך לשינה.(בעיקרון ההמלצה היא שעתיים לפני השינה, אבל...)

עוד בעיה בזה, שזה ממכר.

איתן זימן הראה בהרצאה שלו סרטון של תינוק שנותנים לו פלאפון ואז לוקחים לו את הפלאפון והוא מתחיל לבכות ואז ברגע שמחזירים לו את הפלאפון הוא ישר משתתק...

וזה על מוח של תינוק, מוח נקי..

ומכיוון שזה ממכר, היה אסור לחברות להמשיך למכור פלאפונים בלי מסנן מותקן, אבל הם כמובן לא עשו אחד טוב אלא הביאו את האחד הכי גרוע, שמסנן בצורה נמוכה...

ומכיוון שהמוח מכור לזה, אחרי ששמים מסנן והמוח התרגל לאור B והתמכר אליו, הוא בכוונה הופך את המסך לצהוב/אדום/כתום כדי שיחזירו את האור B כחול, וכשעובר הרבה זמן והוא קולט שהוא לא יקבל בחזרה את מבוקשו, חוזרים לראות כרגיל...(ועל כן, אחד שלא התמכר כלל לאור B כחול ויתנו לו פלאפון עם מסנן, הוא יראה את המסך כרגיל...)

זו התמכרות לכל דבר ועניין, ולמעשה ההתמכרות למסכים היא אחת מההתמכרויות המובילות ואחד מהסיבות העיקריות להתמכרות הזאת היא בעיקר האור B כחול...(לא רק, יש עוד מלא, אבל זה אחד הדברים הבלתי נשלטים בסיפור, אם הבנתם...)

בקיצור, מקווה שעזרתי, ושינה איכותית לכולם...!!

בשמחה...!!

לא נראה שיש הבדל בין מכשירים ישנים לחדשים בנושא הזה...

אולי קצת יותר או פחות, אבל תכל'ס לשניהם יש את זה...

מה שכן, הכמות שנפלטת מנוקיה היא לא גבוהה בכלל... (בנוקיה אין אפשרות להתקין מסנן חינמי...)

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....