מחפשת דרך להכין רוטב שמנת פרווהיעל מהדרום
לק"י

אני יודעת שיש לאלפרו כמו שמנת לבישול, אבל אני מעדיפה דברים תוצרת הארץ.
רעיון לרוטב בסגנון שמנת טבעוניתנו חיוך (-:
בס''ד

שלום לך,

תוכלי לנסות לשלב חלב קוקוס (ושקדים) של חברת תנובה- אמור להסמיך במידה מסוימת את התבשיל.

אם תרצי לגוון במוצרים אחרים-
תוכלי להשתמש בחלב קוקוס / קרם קוקוס לתוך המתכון הרגיל. הטעם משתלב ואין הרגשה מודגשת של קוקוס.
יש 2 מומלצים-
🥥 Aroy D - המגיע בקרטונית ללא תוספות, ובכשרות בד''צ בית יוסף.
🥥 מזרח ומערב - מגיע בפחית, בכשרות ה-Ou ובהמלצה של ארגון כושרות.

בהצלחה !!
תודה... הקוקוס פחות מושך אותייעל מהדרום
לק"י

חלב שקדים לא טעים ככה, אבל כששמתי בעוגות/ פנקייקים היה בסדר.
אולי ברוטב גם.

אנחנו קונים חלב שיבולת שועל. נראה לך שאם נכין ממנו רוטב חלבי עם קמח להסמכה זה יועיל?
לטעמי כןיראת גאולה
אבל להכין רוטב שלא עיקר הטעם שלו זה החלב,
נגיד הכנתי ככה פסטה ברוטב בטטה פטריות... זה לא יצא שמן כמו רוטב שמנת אמיתי, אבל יצא טעים מאוד בסגנון חלבי.
(אבל אני חוששת מלשכנע אותך... בטח קנית את החלב שקדים בגללי... והתאכזבת 😕)
כידוע על טעם וריח.... כל אחד אוהב משהו אחר.
לחלב שיבולת שועל יש טעם כמו חלב רגיל כמעטיעל מהדרום
לק"י

אז אם אפשר להכין רוטב רק מחלב (ויש כאלה שמכינים ככה, אז מן הסתם שגם מחלב שיבולת שועל יהיה טעים).

ונראה לי שהחלטתי לנסות חלב שקדים, כי מעדנים משקדים אני אוהבת. לא חושבת שזו אשמתך הבלעדית, אלא מדיון שלם.
והכל טוב....השתמשנו בו לדברים אחרים והיה טעים.

הילדים אוהבים רוטב עם פטריות. אולי באמת ננסה עם חלב שיבולת שועל. תודה!!
אני באמת לא מכירה רוטב רק מחלביראת גאולה
אם יש מתכון כזה, אני מניחה שהוא יעבוד גם עם חלב שיבולת שועל.

יפה שהילדים שלך אוהבים פטריות, אצלנו זה אוכל למבוגרים בלבד 😁
תודה!יעל מהדרום
לק"י

האמת שאחד מהילדים אוהב פטריות מבושלות. נראה לי, או שאצל השני זה משתנה. קשה לעקוב

הגדול אוהב פטריות טריות חיות.
א י מכינהבוקר אור
זה לא באמת יוצא אותו דבר, אבל אני מכינה עם חלב ומסמיכה עם קמח
תודה!יעל מהדרוםאחרונה
ניסית את זה?רבע ל7
דומה למה שכתבתי למטה...
עוד לא ניסיתי...תודה! נשמע שיצא טוביעל מהדרום
בשמחה 🙂תנו חיוך (-:
בס''ד

המשקה הצמחי של השקדים והקוקוס של תנובה (מגיע בקרטונית ורודה) , יכול להתאים מאוד להקרמה ולבישולים, ואין לו טעם לוואי בבישול. שווה לנסות ולשלב אותו עם מרכיבי הרוטב.

הטעם כשלעצמו מאוד ''חלבי'' ביחס לשאר המשקאות מבוססי צמחים(ש.שועל/שקדים בלבד/סוי'ה/אורז) , כך שזו חלופה מאוד כדאית 🙂
דבר נוסף-
כדאי להסמיך עם קורנפלור ופחות עם קמח רגיל , כדי להמנע מטעם קמחי ברוטב

תודה רבה!!יעל מהדרום
אפשר לעשות מקשיוחיות צבעונית
לקחתי פעם מתכון מגוגל. לא זוכרת איזה, אבל יש מלא
תודה....פחות נראה לי שאטרח על זה יותר מידייעל מהדרום
לק"י

מקסימום שאר בני הבית יאכלו חלבי, וישטפו טוב טוב פנים וידיים אחר כך (התינוקת אלרגית לחלבי פשוט. ואני לא אוכלת בגללה, אבל שורדת גם בלי זה).

אבל נחפש מתכון, אולי זה פשוט יותר משחשבתי.
כוס משקה סויה + 2 כפות קורנפלור לערבב בנפרדרבע ל7
לטגן בצל ופטריות ואז להוסיף את המשקה סויה שמעורבב כבר עם הקורונפלור. לתבל איך שאוהבים (מלח, פלפל, קצת קארי/ שמרי בירה) ולבשל על אש בינונית גבוהה עד שמסמיך.

הכנתי פעם פעם. מקווה שזה המתכון.
לא לוקחת אחריות
חבל על המאמץ, זה לעולם לא יהיה טעים כמו חלביופל לימון

ויש כל כך הרבה אפשרויות לפרווה שנולד פרווה

שיהיה טעים בפני עצמו😉יעל מהדרום
לק"י

אני מחפשת תחליף לרוטב שמנת.
אז זהו שהתחליפים הפרווה לעולם לא יתנו מענה טעיםופל לימון

לטעמי

טוב. מקווה שלטעמינו כן😉יעל מהדרום
קרם קוקוסבימבה אדומה
לא חושבת שיש תוצרת הארץ לצערי..
תודה... פחות קורץ לי טעם וריח קוקוסייעל מהדרום
מבינה...בימבה אדומה
אגלה לך שאת שבבי הקוקוס אני עדין לא סובלת (עוגיות פסח, בעעעע)
אבל התרגלתי לשמן קוקוס לגמרי. ולקרם זה חצי נסבל... פשוט יש לי גם בעיה עם עניין התוצרת והכשרות לכן לא מצליחה לקנות מזה הרבה כדי להמשיך את ההרגל... אבל הבנתי שיש לך רגישות אצל אחד מילדייך, לא?
יש אלרגיה לחלב ליונקת, לכן גם אני לא אוכלתיעל מהדרום
לק"י

ואם האחרים אוכלים צריך לנקות טוב אותם ואחריהם.
אז את רוב החלבי הוצאנו מהבית. השארנו את מה שלא מתפורר ונמרח. אז מעדיפה לא להכין רוטב חלבי.
כןכןבימבה אדומה
הבנתי... אז לכן אני ממליצה לנסות להוסיף במשהו טיפה. נגיד תחליטי על משהו אחר (חלב וכאלה) אז תוסיפי כף, שתיים של קרם קוקוס... כדי להתרגל... ואולי זה יצליח לאט לאט. קרם קוקוס הוא גם בריא ולא רק "תחליף סביר" לשמנת... (שהיא לכשעצמה לא כ"כ בריאה)
אהה... תודהיעל מהדרום
לחם שום- מחפשת מתכון קליל פשוט שיוצא טובאבןישראל
אשמח🙏
אני אוהבת את המתכון של ניקי בט'
אם הסגנון של לחמניות שום גם מתאיםפתית שלג

אז את זה עשיתי כמה פעמים וזה מעולה! לחם שום טעים בטירוף בקלי קלות | לחמניות שום נתלשות (אני החלפתי לקמח 80%)

אני עושה את המתכון הזה ותמיד יוצא מוצלח!!סטודנטית אלופה
אני אוהבת את המתכון הזה של ניקיעלמא22אחרונה
ממש פשוט, אני אפילו לא מוציאה את המיקסר בשבילו


לחמניות קשר שום, לחמניות מעולות קלות והכי טעימות שיש!

מתארחים לשבת אצל ההורים - מביאים משהו?גלויה

אנחנו (אני -35, בעלי - 40, פוצונת -6.5 , פוצון - 4) 

עדיין מתארחים הרבה אצל ההורים בשבתות - 

בערך פעם בחודש אצל ההורים שלי או של בעלי. 

אני לא טובה בבישולים 

וחמותי אוהבת אוכל בריא וזה יותר מאתגר...

בהזדמנויות חגיגיות (ערב חג, יום הולדת) 

מביאים מתנה מושקעת.

(פריט לבית/משהו שהכנתי)

 

מתלבטת מדי פעם מה לעשות כשבאים לשבת?

אולי זר פרחים? 

 

אשמח שתכתבו מה אתן עושות כשמתארחים. 

במשפחה שלי- לפעמים מכינה עוגות/ עוגיותיעל מהדרום

לק"י


תלוי בחשק שלי.

אם זה כדי לעזור, אז אפשר לעזור בשבת עצמה במה שצריך.

אם את יותר בקטע של אפיה*אשתו של בעלי*

אז לאפות עוגה/עוגיות/חלות

אולי איזה קינוח טעים או סלט פירות

וואווגלויה

גם בזה אני לא טובה... במיוחד שחמותי אוהבת בריא. 

מה לא בריא בסלט פירות?*אשתו של בעלי*
וזה כמו לחתוך סלט ירקות🙄
נכון... את זה היא ממש אוהבתגלויה

תודה על הרעיון!

עוגיות/חלות/עוגה קנויה או קרואסונים/יין/פרחיםואז את תראי
ואפשר לגוון, פעם להכין ציורים של הילדים ופעם לקנות יין וכו
תמידט'

אצל ההורים שלי חלות וסלטים מבושלים - עלי.

אם יש לי כח וזמן אכין גם עוגה.


דלפ-בדכ לא מביאיםבוקר אור

להורים שלי אף פעם לא,לפעמים עוזרים לבשל שם

לחמותי לאחרונה התחלמו ךנביא משהו אחד כי נהיו מלא אנשים ב"ה. בדכ היא מבקשת אורז..

מה זה דלפ?יעל מהדרום
דעה לא פופולריתואז את תראי
תודה!גלויה

היא אוהבת שאני מכינה בלינצ'ס. אבל אני לא טובה בארגון זמנים וזה בד"כ גום לנו לצאת עוד יותר מאוחר... 

ותודה על השורה הראשונה

אולי קינוח קנוי נחמדבעלת תשובה
לאופציה הבריאה יש עוגיות של דני וגלית למשל 
נראה לי שזה תלוי במשפחהחילזון 123

כדאי לתאם איתם מה באמת יעזור להם.

בכל מקרה לא חייבים לבשל, אפשר להביא קינוח קנוי

או פירות קצת מיוחדים. או ממתקים לילדים

תלוי בחמות כנראהאינגיד

לאמא שלי זה סופר חשוב ולכן גיסתי משתדלת להביא קינוח כלשהו או איזה תוספת לסעודה. בכל מקרה, זה נעשה בתיאום..

 

ולמרות שאף פעם לא חסר אוכל ואמא שלי לא תעשה פחות בגלל שגיסתי מביאה, זה עדיין שומר על קשרים טובים ביניהן 😀

 

(אני עצמי עוד לא נשוי, אז אישתי העלומה עוד לא מביאה כלום...)

האמתרקאני

לא מביאה כלום 

מביאים יין בד"כאן אליוטאחרונה
אצלינויעל מהדרום

לק"י


חלות- מקווה שביתיות

חצילים

חצילים, עגבניות ושום

חומוס ביתי

אולי סלט גזר קצוץ


עוגיות שוקולד

חתיכות אחרונות של עוגת שוקולד- אגוזים

עוגות תפוזים ושוקולד

ממש בא לי עוגת שמרים. אבל נראה לי שזה ייאלץ לחכות...


ליל שבת:

קוסקוס

מרק ירקות ושעועית

קציצות בשר וכרובית ברוטב


יום שבת:

תפו"א בתנור

כרובית- כנראה בפירורי לחם בתנור. אולי גם עם פטריות.

שניצלים

אולי חזה עוף מסוג נוסף/ קציצות


סד"ש:

אם נכין בצק לחלות- אז פיצות

מקווה מאוד שגם חביתות

את הפטריות את גם שמה בפירורי לחם?מאוהבת בילדי
לא יודעת עדיין. אבל זה גם טעיםיעל מהדרום
פה בע"הנפש חיה.

ליל שבת


חלות ביתיות

סלטים קנויים

מרק עם קניידלך

דג בתנור


וביום השבת


סלטים

חמין


עוגת תפוזים? 

אצלנו שבת חצי חופשיתמאוהבת בילדי

ובכל זאת הייתי אתמול כל היום במטבח...

ערב שבת אצל חמותי (לא היינו אצלה מהחגים...)

בוקר אמא שלי תבשל לנו

חלות מהמקפיא

 

בטטה בצ'ילי וחציל בפרורי לחם- מביאים איתנו.

עוגת קפה שיצאה ממש טוב- נביא איתנו.

 

ובנוסף הכנתי עוגה ליולדת, נשאר לי לקשט אותה.

את אומרת שתמיד יש מה לעשות במטבח?😅יעל מהדרום
לק"י


איך יצאה העוגה ליולדת?

לגמרי תמיד יש מה לעשותמאוהבת בילדי

היולדת בסוף בשבת לא היתה בבית... שכחתי לשאול אותה לפני שהכנתי את העוגה...

אז את הטורט אכלנו ואת הסופלה הקפאתי לשבת הבאה בע"ה

נוסעיםבוקר אור

מביאים אורז לבן

אבל הכנתי אתמול עוגיות בצק פריך, עוגיות טחינה ובקאוניז שוקולד וחמאת בוטנים 

תשלחי מעשרות מהעוגיותיעל מהדרום
לק"י


אני בת כהן😂


מה שמת בעוגיות בצק פריך? או שזה עוגיות בלי תוספות?

חלק בלי כלום לילדיםבוקר אור
החלק שמתי גרעיני חמנייה וגרעיני דלעת😅יצא קצת מוזר האמת
אצלנוארץ השוקולד

חלות ביתיות,

בקר בערב - רוטב מתוק כלשהו (טרם הוחלט)

פאי רועים בבוקר

ממש עוד כמה שעות😱המקורית
עבר עריכה על ידי המקורית בתאריך כ"ז בטבת תשפ"ו 12:30

אצלנו

ערב - דג ברוטב

מרק


 

שבת בבוקר - לחם עם גבינות וסלטים


 

סדש חזה עוף במחבת בתיבול שווארמה

 

סלטים חיים בתכנון, סלק מבושל, סלט ביצים

קינוחים - שוקולדים ועוגת תפוז


 

הכל מוכן ב"ה, רק לטחון את המרק להכניס ביצים לשקשוקה של א. צהריים ולשטוף

מה זה חזה עוף בתיבול שווארמה?יעל מהדרום
ממש כמו שזה נשמע המקורית
חזה עוף חתוך מתובל במלח פלפל שחור ותבלין שווארמה
שבת בסגנון יוונישדמות בחולות

יותר מהאוכל, הסתקרנתי מה זה המשפטים שכתובים לידיעל מהדרום
זה מיזם חדש בביתשדמות בחולות
עבר עריכה על ידי שדמות בחולות בתאריך א' בשבט תשפ"ו 8:49

כדי לגרום לילדים לשיתוף פעולה בשולחן שבת.

וכדי ללמד אותם דרך כיפית להכרת מאכלים וטעמים חדשים- על כל מאכל יש משימה.

 

אני בונה תפריט ובעלי מעצב את התפריט "כמו במסעדה" .

מגניב...יעל מהדרום
וואי זה חמוווווד!! מה זה מזטים?נפש חיה.
מזטים זה כמו מנות פתיחה קטנותשדמות בחולותאחרונה
עלי גפן ממולאים, ציזיקי, דגים כבושים, גבינות, סלטים קלילים וכו'
אצלנואבןישראל

היה

בערב

דגים ברוטב אדום

מרק בשר יצא טעים כמעט כמו של אמא שלי


בבוקר

עשינו קבבונים שניצלים ואורז


סדש

עוגות ותה.


עוגת גבינה פירורים

עוגת בראוניז

עוגת תפוזים

סלטים( הרגילים שלנו)

חצילים מטוגנים ומיונז וחציל עם עגבניות וגמבה בתנור

מטבוחה ביצים טחינה ירקות ואבוקדו

חלות שהכנתי

עד כאן


יש לכם מתכון לעלי גפן ממולאים באורז?נ א
אשמח לשמוע
של חן במטבח הכי מוצלחשדמות בחולות
אשמח שתעלי לכאן את המתכוןנ אאחרונה
מה הכי טעים להכין מכרובית?שמש בשמיים

יש לנו כרובית ומניחה שלא יהיו לנו עוד הרבה, אז מחפשת את הדרך הכי טובה לנצל אותה

לטעמי הכי שווה לנצל את הכרובית הטריה לכרובית מצופהיעל מהדרום

לק"י


אפשר בפירורי לחם (אני אפיתי בתנור מטעמי חיסכון בכח וזמן. מטוגן בטח יוצר טעים), ואפשר לטגן בציפוי של בצק (שכחתי את השם של זה).

אצלינו אוהבים גם טריה, אז שמתי בסלט.


וגם אני עכשיו חוגגת על הכרוביות הטריות🎉

תודה! ננסה שמש בשמיים
נזכרתי. התכוונתי לכרובית בטמפורהיעל מהדרום
הכי טעים לדעתיחילזון 123

לחלק לפרחים גדולים,

לבשל במים, לסנן,

לצפות בביצה ופרורי לחם,

ספריי שמן בנדיבות ולאפות בתנור (או לטגן אם יש כח...).


גם אפויה שלמה בתנור. עם תבלינים וצ'ילי זה טעים

אפשר סלט כרובית טרייהחילזון 123

פרחים קטנים של כרובית

מיונז

חמוציות

אגוזים או פקנים או גרעיני חמניה

אפשר להוסיף גם בצל ירוק או שמיר

הזכרת לי שאצלינו אוהבים גם בסלט עם מלח ולימוןיעל מהדרום
מרק!!אשר בראאחרונה
צריכה מתכון לעוגה טובה ללא גלוטןמאוהבת בילדי

משהו כמו טורט, כדי שאוכל לעצב אותה.

אפשר גם שוקולד.

אבל בלי קמחים מיוחדים

אולי להחליף את הקמח בקמח שקדים?יעל מהדרום
לק"י


נשמע לי הגיוני שיעבוד, אבל לא ניסיתי.


את מחפשת עוגה שאפשר לחתוך כדי לעצב?

אני רוצה מתכון עם נסיון..חחחחמאוהבת בילדי

וכן, אני רוצה להכין לברה יולדת עוגה בצורת עגלה, אבלהבנות שלה ציליאקיות

מציעה לך קודם לברר איתה איך להכין בצורהיעל מהדרום

לק"י


שבטוח יאכלו. למשל שהכלים עברו ניקיון יסודי, ואין בהם פירורי גלוטן.

ואיזה דברים הן בטוח אוכלות. לא בקיאה בזה.


אני אנסה לחפש לך מתכון מניסיון.

נכוןיראת גאולה
וגם לגבי מוצרים אחרים, מה לגבי מוצרים שעלולים להכיל גלוטן? מי שלא רגיל לא שם לב למוצרים 'רגילים' כמו אינסטנט פודינג למשל.
צודקת. לא חשבתי על זהמאוהבת בילדי

אוף, זה כבר נשמע שהסתבכתי מדי...

אולי אוותר על הרעיון.

פשוט תשימי לב מה כתוב באריזותחילזון 123

על על מוצר כתוב אזהרת אלרגנים, ואם יש גלוטן זה כתוב שם. צריך רק להסתכל ולשים לב.
 

חוץ מזה צריך שהכלים יהיו נקיים.

עדיף לא להשתמש במיקסר שלך נראה לי אלא לערבב עם כף או מטרפה נקיה, כי במיקסר תמיד יכול להיות משהו בחריצים.

 

ונגיד סוכר או קקאו עדיף לקחת חבילה חדשה או כזאת שבטוח לא הכניסו בה כף עם קמח או משהו כזה.

 

מה זה בלי קמחים מיוחדים?יראת גאולה

קמח תפו"א או קורנפלור שייך? קמח שקדים?

אולי מתכון שעובד לך בפסח (אבל בלי קמח מצה)?

אני כן הייתי מעדיפה לקנות קמח ייעודי שיעבוד טוב על מתכון שאני מכירה...

עוגות גבינה הן בד"כ עם קורנפלור או שאפשר להחליף בקורנפלור את הקמח. אבל כנראה שזה לא רעיון מתאים לעיצוב שאת רוצה.

קמח תפו"א, קורנפלור ושקדים יש לי בבית.מאוהבת בילדי

הקמח ללא גלוטן נראה לי ממש יקר, וגם אין לי מה לעשות איתו אח"כ.

 

זה יפה להביא עוגה רגילה ולהוסיף נגיד 4-5 כוסיות מוס לל"ג בשביל הבנות?

(הן בנות 7 ו-4)

אני חושבת שזה יפהיעל מהדרום
עבר עריכה על ידי יעל מהדרום בתאריך כ"ד בטבת תשפ"ו 21:40

לק"י

 

אבל אם את מתלבטת, אז אולי להכין עוגה שיותר מתאימה למבוגרים (קפה, אגוזים וכדומה), ולילדים מוס.

כן, אבל כל הרעיון זה העוגה בצורת עגלה...מאוהבת בילדי

וזה לילדים.

טוב, נראה כבר מה לעשות

אז אפשר עוגת עגלה עם גלוטןיעל מהדרום

לק"י


ועוגות אישיות בלי גלוטן.

ולקשט באותם קישוטים, ואז יהיה להם טעים גם, וגם דומה למה שהשאר מקבלים.

זה מה שעשיתי בסוף באמתמאוהבת בילדי

עוגת טורט תפוזים לעגלה,

וסופלה שושקולד לגלגלים...

עשית יותר משודרג ממה שהתכוונתי. יפה!יעל מהדרום
הקישור לא עובדמאוהבת בילדי
לא יודעת אצלי עובדחילזון 123

המרכיבים לתבנית מלבנית R-2 במידות 4X22.5X31 ס"מ:

3/4 1 כוסות סוכר לבן

3/4 כוס קמח תפוחי אדמה

1/2 כוס אבקת קקאו

2 כפיות אבקת אפייה

1/2 כפית מלח

1/2 כוס מים מהברז

1/2 כוס שמן אגוזים או קנולה או שמן צמחי אחר (רק לא שמן זית)

4 ביצים L


אופן ההכנה:

1.מערבבים את המרכיבים היבשים: הסוכר, קמח תפוחי האדמה, אבקת הקקאו, אבקת האפייה והמלח.

2.מוסיפים מים ושמן ומערבבים לתערובת חלקה.

3.מוסיפים את הביצים ומערבבים עד שהכול התערבב היטב.

4. מעבירים לתבנית עם נייר אפייה.

5.אופים בתנור שחומם מראש ל180 מעלות, טורבו ל-50 דקות או עד שקיסם המוכנס לאמצע העוגה יוצא יבש.

לי היא יצאה מצויין אבל במחשבה שניהחילזון 123

אני לא בטוחה בקשר לחיתוך של צורה מיוחדת

העוגות בלי גלוטן בד''כ לא יציבות כמו עוגה עם קמח

הייתי מנסה קודם ורואה אם זה מתאים לך

 

נשמע ששווה לנסות. תודה!מאוהבת בילדי
לא נפתח לי שום קישורמאוהבת בילדי
בטח כבר הכנת אבל ממליצה על מתכון של עז תלםבעלת תשובהאחרונה
עוגת טורט כשרה לפסח והיא מקמח אגוזים כלשהם (מה שמתחשק) יוצאת מצוין
מה אפשר לעשות עם ברבוניות קפואות?מוריה 7

כאלה שקונים בסופר

מה אפשר לעשות איתם?

אשמח למתכונים 

להפשיר, לטגן עם ביצה וקמח מצה כמו שניצלים.נפש חיה.
עבר עריכה על ידי נפש חיה. בתאריך כ"ג בטבת תשפ"ו 21:01

 ואפשר קמח רגיל, מנסיוני קמח מצה יוצא טוב יותר. 

אפשר לתבל את הביצה במקום הקמח או את הקמח במקום הביצה.

 

 

הפילה? הורודות?חילזון 123אחרונה

לטבול בפרורי לחם

ולאפות בתנור עם ספריי שמן 

רעיונות לארוחת ערב בריאהואז את תראי

בדגש על בריאה

שמתאימה לכל המשפחה וגם ילדים יאהבו

מה זה בריאה אצלך?יעל מהדרום

לק"י


מבחינתי חביתות בלחמניות עם ירקות חתוכים זה בריא.


קינואה/ כוסמת יילך אצליכם?

אפשר להכין עם סלט ירקות, ביצים קשות, טונה.

אפשר שקשוקה עם אורז וירקות.

מרקים

מרקים*אשתו של בעלי*אחרונה
במיוחד מרקי קטניות שונות(אפונה,שעועית,חומוס ודלעת,גריסים,ירקות,כתום)

אולי יעניין אותך