חזרה ללימודים עם הפרעות קשב😏עפה

היי, התחלנו היום לימודים, מתחילה עכשיו י"ב.. ופשוט מלחיץ אותי ממש כל הקטע של להקשיב, לשבת בשיעורים וכזה.. היום ב10 דקות שמורה דיברה איבדתי אתזה והייתי חייבת לצאת להתאוורר וכזה... לאיודעת למה כל העניין של לימודים מכניס אותי לסטרס ממש גבוה, אני כל היום עם דפיקות לב ובסוגשל חרדה כללית כזאת.. 

לאיודעת ממה. אולי סוגשל טראומה משנה שעברה עם כל העומס שהיה מהבגרויות..

קיצר.. אשמח לעצות.. ובעיקר פריקה חח

ואיי אני ככ מזדההישראלית2❤🇮🇱
באמת.רק מהמחשבה על להקשיב ועבודות וזה נהיה לי רע..יחח אבל באמת..אני חא מרגישה שאני מסוגלת ללמוד..השנה עוד לא התחילה ובאלי שתגמר
ווואווו בול כמוךחיים רק פעם אחת
אני רק בי' ומכל הסגרים והחופש וכו כבר שכחתי איך לומדים...
קשוח עכשיו לחזור לזה ורק מהמילה בגרויות נהיה לי ברררררררררר
איך עושים את זה???
למי שי עיצה זה דחוף פה להרבה אני רואה.....
וואייעפה

ממש!

לפחות אני אשכרה השנה גומרת את המסגרת שנקראת בצפררררר

לפחות תהני עם החברות....חיים רק פעם אחת
אחרי הכל שנה אחרונה שלכם ביחד...
אחכ כל אחת ממשיכה למקום אחר...
וכיף לך שאת כבר רואה את הסוף
העיקר תעברי את כל הבגרויות בציונים טובים.
בדיוק..אניישראלית2❤🇮🇱
רק עולה ל ט'🤦‍♀️
ובנתיים אנחנו מתחילות את השנה בזום..אוךךך😭
כן לגמריי האמתעפה

אבל עדיין מתסכל

בול אני.שושיאדית
תעזרי לעצמך כמה שיותר לאסוף אנרגיה כי הרי ריכוז, בשבילך, הוא משהו שדורש מאמז רב מאד.
אז תקפידי על שעות שינה מספקות -חשוב מאד.

תקבעי לעצמך יעדים קטנים בדרך למטרות לימודיות ותסמני כל אחד ב "וי" גדול ויפה, זה מיצר תגובה פסיכולוגית שמשפיעה על המוח ומייצרת הורמון "דופמין" שהוא ורמון שעוזר בריכוז ומיקוד והוא מיוצר באופן כימי בכדורי ריטלין.

בבוקר, כדאי מאד לעשות תרגילים שמשפיעים על איזון המוח.

זה מאד קשה לי לתאר בכתב אז אפשר לחפש באינטרנט.

והכי חשוב - המון תפילות!!

עם אמונה וחיבור תרגישי בטוחה יותר בעז"ה ותצליחי בגדול!!

הכי מבינה אותך שבעולם! זה קשה, אבל תצליחי!❤

תודה נשמה שאתת!עפה

תודה על התגובה המפורטת!

איזה תרגילי זה? נשימות וכזה?

וואי צודקת לגמריי!

הקטע שאני מצליחה בלימודים איכשהו.. לומדת הכל לפני המבחן ושורדת.. אבל ביומיום בשיעורים קשה ממש.. תודה!

באמת אנסה לישון יותר.. ואולי אחזור לקחת אטנט.. אני אראה.. מעדיפה להסתדר בלי, אבל לבנתים קשה ממש..

תודה נשמה! כייף שמישהי מזדהה איתי ותומכת

אימאלה אימאלהההציפור מדבר.
זה ככ אני שזה מלחית שהסתכלתי 3 פעמים לראות אם אני כתבתי אתזההה!

פשוט תיארת את המצב שלי בצורה הכי פשוטה שיש!

אימאאא זה מתסכללל
=הזיההההעפהאחרונה

יאו הזוי שכלכך הרבה תלמידים מרגישי ככה

אני לא חדשההרהמורניק

למה כ"כ משעמם פה?????

כולם כבר התבגרו ועברו לצמ"עאיגנוטוס פברל

או לשטו"ל

לא ככה - נהיה יבש כי לא מצטרפים חדשים במקום אלוGini
שהתבגרו ועברו לפורומים של הגילאים היותר גדולים 
כולנו יבשים 🙁🙁Gini
וואלה!! אני גםההרהמורניק
אני חדשההודיה לה':)אחרונה
למה באמת
חיפוש קוראים לסיפור קצר שעומד לצאת לאוראורנשטיין

מחפשת קוראים/קוראות מהמגזר הציוני-דתי, כדי לקרוא סיפור זכרונות קצרצר של יוצא ברית המועצות לשעבר, ולענות על כמה שאלות. 

 

הסיפור באורך 38 עמודים. 

 

פרטים על הספר:

השעון המתקתק במרתף - סיפור מהווי נערותו של הרב מיכל וישצקי, מאחורי מסך הברזל. 

 

תקציר:

 

ברית המועצות, תשט"ו. סדרי הלימוד של מִיכֵל וישצקי די רגילים: לימוד גמרא בבוקר, ולימוד חסידות עם אביו אחר הצהריים – שחזר מגלותו בקזחסטן חודשיים קודם לכן.

אלא שאז החסיד האגדי, ר' מענדל פוטרעפאס גם משתחרר ממאסר פתאום. הוא מאתגר את מיכל בסדרי לימוד חדשים – המובילים בקלות לרצף סיכונים חדש.

עד להימור הגדול מכולם. 


מעניין אתכם?
כתבו לי ואשלח לכם את המסמך:
יהודית אורנשטיין -
0553075722
yehuditorens@gmail.com


 

את יכולה להפסיק להספיםנקדימון

אף אחד לא רוצה פה לקרוא את מה שאת מציעה. אין לזה היענות.

אין כמעט אנשים חדשים שמצטרפים לפורומים אז מה שאת עושה זה פשוט לטמטם לנו את המוח.


 

אולי די כבר?!

נשמע סיפור מענייןקעלעברימבאראחרונה
חיפוש קוראים לסיפור קצר שעומד לצאת לאוראורנשטיין

מחפשת קוראים/קוראות מהמגזר הציוני-דתי, כדי לקרוא סיפור זכרונות קצרצר מהווי נערותו של יוצא ברית המועצות לשעבר, ולענות על כמה שאלות. 

 

הסיפור באורך 38 עמודים. 

 

פרטים על הסיפור:

השעון המתקתק במרתף - סיפור מהווי נערותו של הרב מיכל וישצקי, מאחורי מסך הברזל. 

 

תקציר:

 

ברית המועצות, תשט"ו. סדרי הלימוד של מִיכֵל וישצקי די רגילים: לימוד גמרא בבוקר, ולימוד חסידות עם אביו אחר הצהריים – שחזר מגלותו בקזחסטן חודשיים קודם לכן.

אלא שאז החסיד האגדי, ר' מענדל פוטרעפאס גם משתחרר ממאסר פתאום. הוא מאתגר את מיכל בסדרי לימוד חדשים – המובילים בקלות לרצף סיכונים חדש.

עד להימור הגדול מכולם. 


מעניין אתכם?
כתבו לי ואשלח לכם את המסמך:
יהודית אורנשטיין -
0553075722
yehuditorens@gmail.com


 

הנוער הדתי לאומי לאן הוא הולך בצבא ?אביגיל מלאך

האם אתם חושבים שכל הנערים של הציבור הדתי לאומי מכוון ליחדות עילית או גם למקומות רגילים אחרים ?

הציבור הדתי לאומי - מגיע לכל היחידות והתפקידיםזמירות

בדיוק כמו בחיים האזרחיים

הציבור הדתי לאומי לא מתרכז בגבולות גזרה צרים - אלא נמצא בכל מגוון החיילות והתפקידים, קרביים, תומכי לחימה, ג'ובניקים, אנשי מחשוב, כלכלה, הנדסה, המון עתודאים שמתפזרים בכל יחידות הצבא עם סיום התואר בכל מגוון התפקידים הפתוחים בעתודה האקדמאית.

ובהמשך בחיים האזרחיים- בכל ענפי המשק, הכלכלה, התעשייה, האקדמיה, חקלאות, מסחר 

..יהודי חסידיאחרונה

אבל בוודאי שיש הרבה הכוונה בציבור הדתי לאומי לצאת דווקא לתפקידים משמועתיים ומובילים בכל מקום ובפרט בצבא

הפצות!!יהודי חסידי

ב"ה אנחנו זוכים להקים ארגון שיעודד את כולנו ביחד לצאת להפצות, להתחבר לצמא הגדול שיש בעם ישראל להתחבר לאבינו שבשמיים.

 הארגון הוקם אחרי שבסוכות האחרון היה אירוע גדול בתל אביב - 'טולולולב - נוטלים לולב בתל אביב' שהשתתפו בו למעלה ממאתים בחורי ישיבות מישיבות שונות, ולמעלה מ-10,000!! יהודים זכו ליטול לולב.

 

בעז"ה ביום חמישי הקרוב יהיה אירוע השקה בהתוועדות 'צמאה' של הישיבות גבוהות __מגיעים ומתחברים דפוס .pdf

 

יצא עלון יפה, עלון (6).pdf מוזמנים לראות.

 

 

כמו כן יש אתר נחמד מתחברים - הנקודה היהודית שלי | קירוב לבבות והפצת יהדות

 

אשמח לתגובות....

וואודומיה תהילה
מדהים!
קצת תמונות מהפעילותיהודי חסידי

וקצת תמונות מהאירוע בבניני האומהיהודי חסידי
סיפוריהודי חסידיאחרונה

אחד הפעילים זיהה אדם שהניח תפילין בשבוע שעבר והציע לו להניח שוב. להפתעתו, האיש ענה: "לא". כשנשאל מדוע, הוא הסביר בחיוך: "בפעם הקודמת שהנחתי אצלכם, הרגשתי התעוררות כל כך גדולה, שלא רק שקיבלתי על עצמי להניח בכל יום – אלא שכבר הזמנתי דוכן תפילין קבוע למספרה שלי!"

 

הופכים את העולם!
מתחברים - הנקודה היהודית שלי | קירוב לבבות והפצת יהדות

מחפשים בני נוער לכתבהדבדב

לכתבה על שמירת נגיעה לנוער דתי לעולם קטן (השבועון)

מחפשים: שני בנים ובת (דתיים) - לראיון קצר בטלפון

על איך הם רואים את הדברים, מה המצב בשטח בנושא ועוד מספר שאלות.

אפשר גם אנונימי אם לא נוח בשם המלא.

אם מתאים לכם - אנא פנו לנדב בווטאסאפ בלבד 0545645411

תודה  

כתבה לנוער על שמירת נגיעהדבדב

לכתבה על שמירת נגיעה לנוער דתי לעולם קטן (השבועון)

מחפשים: שני בנים ובת (דתיים) - לראיון קצר בטלפון 

על איך הם רואים את הדברים, מה המצב בשטח בנושא ועוד מספר שאלות.

 

אפשר גם אנונימי אם לא נוח בשם המלא.

 

אם מתאים לכם - אנא פנו לנדב בווטאסאפ בלבד 0545645411

 

תודה  

חיפוש קוראים לסיפור על נער מתבגר מאחורי מסך הברזלאורנשטיין

מחפשת קוראים/קוראות מהמגזר הציוני-דתי, כדי לקרוא סיפור זכרונות קצרצר מהווי נערותו של יוצא ברית המועצות לשעבר, ולענות על כמה שאלות. 

 

הסיפור באורך 38 עמודים. 

 

פרטים על הסיפור:

השעון המתקתק במרתף - סיפור מהווי נערותו של הרב מיכל וישצקי, מאחורי מסך הברזל. 

 

תקציר:

 

ברית המועצות, תשט"ו. סדרי הלימוד של מִיכֵל וישצקי די רגילים: לימוד גמרא בבוקר, ולימוד חסידות עם אביו אחר הצהריים – שחזר מגלותו בקזחסטן חודשיים קודם לכן.

אלא שאז החסיד האגדי, ר' מענדל פוטרעפאס גם משתחרר ממאסר פתאום. הוא מאתגר את מיכל בסדרי לימוד חדשים – המובילים בקלות לרצף סיכונים חדש.

עד להימור הגדול מכולם. 

אולי יעניין אותך