וליזהר שלא יהפוך להרגל וחוסר עמידות... מניסיון

אלא בודקים שבאמת כבר אי אפשר יותר
וגם צריכה להיות לה מטרה
(אם אפשר גם לדעת מתי מסיימים אותה ומה עושים אחריה)

מסתבר שזה הרגע הראשון

איזה מטרה יכולה להיות?

נגיד שאפשר

 

אז את צריכה לחשוב מה גרם לך לברוח שכל כך הציק לך?
ואיך תתמודדי או תמנעי אותו בפעם הבאה?
הבריחה היא כדי לנשום לדוגמא, או כדי לחשוב על המצב ולאגור כוחות, או כדי לפרוק בדרך כלשהי... משהו שיתן לך אויר שיגרום לך להרגיש טוב קודם כל, וגם שאת מסוגלת להתמודד כשאת חוזרת (אבל על זה הרבה פעמים קשה לחשוב מראש)