באיזו שעה אתה קם, בסופו של דבר?

מה השאיפה בעיניך?

אולי כדאי לקבוע משהו (שעת לימוד וכדומה) בבוקר שיכריח אותך לקום.

בעצם, כבר התפילה עצמה אמורה לתת לך את זה.

אם אתה סתם מתפלל הכי מאוחר שעוד אפשר, ובאמת אין לך משהו אחר לעשות - למה לא באמת?

אולי תפרט קצת יותר ונוכל להתייחס

בכל מקרה, המון הצלחה

למה לא באמת?

פשוט כי זה לא נורמלי. העולם לא מתחיל באחת עשרה..  זה לא פורום לנו אבל גם ברור שהרבה בנות זה ישמע להן לא תקין

[כמובן שאני רוצה בשינוי בלי קשר..]  ולא נראלי שמשתנים ברגע אחרי חתונה..

כי גם לי קשה בנושא הנ"ל ואשמח לעצות (אשמח אפילו לשמוע עוד פעם את העצה הידועה- לך לישון מוקדם!! מי יודע? אולי הפעם אקשיב..)

ודבר שני אשמח לחזק אותך ואת כל מי (שחושב שהוא) לא מצליח, מתורת רבי נחמן מברסלב.

חיזוק ראשון- העיקר הוא הרצון. יסוד זה מופיע רבות בתורת החסידות ואצל רבי נחמן בפרט. אתה חושב שהם התכוונו בצחוק? לא ולא. אם אתה רוצה לקום מוקדם וכו' זה יותר חשוב!! כן כן! זזו האמת! זה יותר חשוב לה' ית' מהקימה בעצמה. אם כן אתה כבר במקום נפלא שעושה לה' יותר נחת רוח מאותו אחד שממש לא רוצה לקום אבל נעבעך יש לו יקיצה טבעית ב7 בבוקר.. ודאי שיש חשיבות עצומה להוצאה מהכוח אל הפועל אך בל נשכח את חשיבות הדרך ביהדות! שבסופו של דבר יפה שעה אחת של תשובה ומעשים טובים בעולם הזה (שהוא רק דרך ופרוזדור לעולם הבא!) יותר מכל חיי העולם הבא!

שני- התפילה שלך חשובה מאוד למעלה לא משנה באיזה שעה היא נעשית! (פעם קצת מאוחר והתפללתי קצת בשברון לב ובחלישות הדעת.. כשראש הישיבה ראה אותי אמר לי- כשאתה אומר "הללו את ה' מן השמיים" כל השמיים מתחילים לשבח לה' לא משנה באיזה שעה!)

עוד משהו. אני עכשיו לומד את מאמר קנ"ה בליקוטי מוהר"ן שם מדובר על אחד שי לו הרבה בלבולים ומניעות בתפילתו. יכול להיות שאחת המניעות היא קימה מאוחרת..

הפתרון שרבי נחמן מציע שם הוא "שיאריך אפו על כל דבר הבלבול ומניעה שעובר עליו בתפילתו ועבודתו שיסבול הכל... ולא יכפת ליה כלל" במילים אחרות "עשה את שלך והשאר- מה אכפת לך?"

אם תרצה להשקיע וללמוד את המאמר הנ"ל ברצינות עם פירושיו בליקוטי הלכות הלכות תפילין הלכה ה' אזי בעזרת ה' תזכה לעוד מנות גדושות של חיזוק ושמחה לא רק לבעיה הספציפית הזאת אלא לכל החיים.

בהצלחה! חזק ואמץ!

כמו ספורט למשל 

ובזה יש כמה אופציות יש אופניים, יש הליכה, ריצה אנאערף

תכריח את עצמך לקום 

אבל כן לגמרי מבין אותך 

לכולם יש תקופות כאלה וקשה ממש להתגבר על זה

לפני כל הבעיות הללו כשלעצמם הדימוי העצמי הוא יוצר עומס על עומס שכבר קיים. אז כדאי להפטר מהדימוי העצמי השלילי שהבעיה יוצרת. זה עניין טבעי שהרבה אנשים מתמודדים איתו.

יכול להיות שהפתרונות יותר טכניים לגבי הקימה ומצריכים חשיבה יצרתית ואולי יעלו לך עם הזמן...

יכול להיות שנפשיים (גם אם לא ברמה גבוה) ויעזור לך להבין את עצמך יותר טוב ולהבין מה נותן לך לישון יותר בשקט ולקום יותר מוקדם 

בהצלחה!

שלום חבר!
יש לי קצת נסיון אישי בעניין ולכן אשמח מאוד לחלוק.
לצפות מעצמך שעם בוקר ריק ובלי מחוייבות תקום לעשות כושר או שאר דברים נחמדים, זו ציפייה לא ריאלית שסתם תגרור ממך מאבקים וייאוש לרוב.
אני אדבר על עצמי. בענווה אעיד שאני אדם מאוד מתמיד וחרוץ, עם כח רצון חזק. ולמרות זאת לא הייתי מצפה מעצמי לקום לבוקר ריק ולמלא אותו.
בוקר ריק זה דבר שהוא לא בריא לי והייתי עושה הכל כדי למצוא לוז לשעות הבוקר.
אתה אומר שאם באמת היית רוצה היית מצליח. כבני אדם כח הרצון דינמי לפי מצב הרוח, לא הייתי סומך על זה.
בהצלחה! מאחל לך חיים מלאים בקבלה והתקדמות.

גם צריך שזה לא יתנגש עם הלימודים שמתחילים באחת ואני לא מכיר עבדות שהם פחות משבע שמונה שעות..

כאילו שאסור לי לחיות בלי שאני עושה משהו?

לא הלכתי אגב

(פעם היה לי פה שרשור של התמודדות עם אתגרי שינה, אבל היום אני כבר לא עומד מאחוריו עד הסוף)

מעניין, חוששני אבל שפה זה לא העניין, אין לי שום בעיה ללכת לישון או להרדם..

בכל מקרה, אני מאוד אוהבת את הלילה, אז אם לא צריכה לקום מוקדם למחרת לא ממהרת לישון.

מה בעצם את אוהבת בלילה מאוחר?

אני יודע להגיד קצת על הרקע שלי מתי אהבתי לילות ומתי בקרים. וזה היה מאוד קשור למסגרות שפעלתי בהן.

אוהבת את השקט, את העולם הרדום, הרוגע שיש.

אבל מסכימה שהלילה שייך למביני עניין בלבד.

אני פשוט סידרתי את הלוז שלי כך שיתאים לי לאופי הזה. אפילו העבודה שלי היא בין היתר בלילה.

אני יכול להגיד שמתישהו הגוף התהפך ואהב את הבקרים. אבל זה בעיקר בגלל סיפורי עבודה וזה שנגמרו המסגרות שתופסות את הבוקר.

(שמחתי לראות אותך)

אנשים היו כותבים פסוקים וציטוטים אהובים על הבוקסות שלהם.

אני כתבתי על הבוקסה שלי "את הכבש האחד תעשה בבוקר ואת הכבש השני תעשה בין הערביים".

המשפט הזה משפיע עלי עד היום.

מתוך הפיוט סוכה ולולב לעם סגולה

את השלט הראשון תלוי בסוכה. דיסוננס לא קטן

סוכת חירות, מהבחירות

איזה כיף שהשנה סוכות בשבת

אני חושב שאם זה אפשרי אז לעשות המחשות יותר מעביר את המסר.

נניח לעשות משהו יפה של עננים ושמיים ואופק בצבע מתאים ולכתוב באמצע "שכינה".

אפשר גם לעשות שני כלים שבורים בהתאמה (או אולי לא שבורים), ולכתוב על אחד "ויהי בשלם סוכו" ועל השני "ומעונתו בציון" (ככה זה ממחיש את החיבור ביניהם)

ועל אחד השברים כתוב: הרחמן הוא יקים לנו את סוכת דוד הנופלת.

ויש עננים - לענני הכבוד

ויש לויתן גדול

ויש עוד מלאאא קישוטים מיוחדים ב''ה😊

אבל אני אף פעם לא שבעה...

חשבתי עכשיו על לעשות אותיות גדולות כאלו בנפרד ולכתוב "בשעה שמלך המשיח בא", אבל לא יודע אם זה ישים.

אולי אפשר לשים אותם על מסגרת עם רקע של צהוב ואור (ראו באורי שזורח)

(המדרש הקצר הזה הוא תמצית העבודה שלנו בדור הזה של טרום המקדש: שעובדים בשביל המקדש ולא מחכים שיצנח, ומאידך מבינים שהשלמות שלו - הגג- השראת השכינה בו, לא תלויה בנו, וזו ענווה אמיתית ושלמה ולכן אנחנו נקראים "ענווים ענווים". ויש רצון כל כך גדול עד שקשה להאמין שהדבר העצום הזה, תכלית כל הבריאה, מתממש, ואז ההארה שזורחת)

אך אם כבר כותבים, אפשר

יֵשְׁבוּ בַסֻּכָּה לְמוֹ־אָרֶב - עם של אריות!

(הפסוק הקודם הוא "הֲתָצוּד לְלָבִיא טָרֶף וְחַיַּת כְּפִירִים תְּמַלֵּא")

איוב לח, לט - מ

לאומנים, פוליטיקאים ואחרים שרוצים לבלוט בתודעה: תהא שנת פריצה זוהרת

והכי חשוב, כנראה: תהא שנת פרנסה זמינה

וביקשת בלי "תהא שנת":

תשוקה, שייכות, פריחה זוהרת

תפילה, שירה, פתיחות זולת

תקופה של פרנסה זמינה

מהשנה של הבחירות הקודמות

תאכלו שוקולד פלוס זנגביל

תנין שבולע פטריה זוהרת

תוכי שאוכל פסטה זולה

תרצה שנעשה פוקר זבל

תהה שנת פתרון זהב

תופסת שנכנסת פה זהירות

תהא שנת פרס זכאית

תהא שנת פייס זכייה

תהא שנת פורום זורמת

פורום דתי.

זה הכי מקורי שעלה לי

זה הרמז שנתן הרבי ר' ישראל מויז'ניץ שליט"א

או שזה נוטריקון של "תתאשפז"

לא, לא כמו שחשבתם 😁

הכוונה שהקב"ה יחזור להתארח (מלשון אושפיזין) אצלנו בבית המקדש

יש חוק שקובע את המינימום,

ויש חוזי העסקה שיכולים להיות יותר טובים מהמינימום הקבוע בחוק.

זה נכון לשכר, הפרשות סוציאליות, צבירת חופשה, ולכל נושא אחר...

אז כן, לפי החוק מותר למעסיק למחוק ימי חופשה. האם זה קורה בפועל? תלוי בהסכם שלך מול המעסיק.

אבל באופן כללי החוקים נועדו לעודד אותך לנצל את ימי החופשה ולא לפדות אותם בכסף. אגב, גם חברות גדולות לא אוהבות את זה.

לפעמים בתקופות של משבר כלכלי או אין עבודה מסיבות אחרות (סטייל מה שקרה באינטל לפני שנתיים) נותנים הוראה מהכספים לכל העובדים לשרוף את ימי החופשה שלהם כדי להקטין את החובות במאזן.

זה הנושא

אבל בגילי זה באמת אחרת

אני תמיד בתנועה

לחלום

להגשים

לשפר

להתמיד

רוב האנשים פה בסדר, אבל לא כל ניק פה הוא טלית שכולה תכלת ותיזהרו מפירוט של דברי שיוכלו לנצל נגדכם.

ובנוסף, תזכרו שהפורום ציבורי וכל דבר שהכתב פה יכול להימצא על ידי גוגל כך שכל אדם יכול לפתוח ולקרוא.

עכשיו עוד מישהי ביקשה עזרה. איזה שאלות יש לאנשים. באה לי אחת קצת מבוגרת, מדברת קצת חלש. אני: הינה עוד צרות. אני עם השיר באוזניות והיא מדברת כאילו אני שומע אותה . מכבה את האוזניות . "כן?" .. היא: אפשר לבקש בקשה? בטח נשמה מה תרצי? עד חצי המלכות. סתם לא באמת אמרתי לה ככה. קיצר היא מתיישבת לידי בספסל, איך אני מעבירה את כל הטקסט הזה לוואטסאפ? אני לוקח את הפלאפון שלה אומר לה הינה יש לך אופציות לבחור למי לשלוח. היא היתה בהלם מנסה להבין איך עשיתי את זה, נתתי נגיעה במסך לאחור, מסביר לה שיש מטוס נייר שהיא רק צריכה ללחוץ עליו ויש לה אופציות למי לשלוח. היא לא האמינה שהאופציה בכלל קיימת 😄

מצווה שניה.

סתם שאלה שעלתה לי הרגע.

טוב זה כבר קרה בשבת ויצאתי קצת טמבל אבל בסדר. לא נדבר על זה כרגע. מי שואל איפה זה עין גנים כשיש גם רחוב כזה וזה גם שכונה?! כן זה אני ששאלת אותו את זה בשבת היי 🙋🏼‍♂️

חחח מצחיק שאני מגיע לפה פעם ביובל עם סיפורים הזויים …

🤡