שאלה חשובה, פתחתי ניק למניעת זיהוי.שאלה12345
אני ניק מוכר כאן ויש כאן כמה שמכירים אותי אז פתחתי ניק אחר.
אני באמת רוצה שלפני שתענו על מה שאני אשאל, תחשבו האם זו באמת התשובה שתענו עליה אם תגלו שאני זה חבר שלכם ולא עוד סתם ניק.


זה אצלי מאז ומתמיד, מאז שנולדתי היה בורח לי שתן בלילה, כמעט כל לילה.
ככה עד גיל 14 בערך (אני בן 17).
רק מגיל 10 בערך התחלתי לקחת תרופה, וב"ה היא השפיעה מיד, אבל תהליך הגמילה ארך, כאמור, עד גיל 14 (4 שנים!).
עד גיל 14 לא הייתי ישן אצל חברים בכלל (גם היום, בגיל 17 יש לי חרדות).
לפני כל טיול שנתי הייתה דילמה האם ללכת או לא.
הפחד והבושה לי מהבריחת שתן גרמה לי שפחדתי לישון אצל סבא וסבתא שלי! כן! אלה שכמעט הכי קשורים אליך (חוץ מההורים) אתה מפחד לישון אצלם בבית! זה פסיכי!

ועכשיו אדבר על הפן הפסיכולוגי שיש בזה:
תדמיינו שעד כיתה ג-ד אתם אפילו לא יודעים שיש דבר כזה 'לישון אצל חברים' פשוט כי גם אתם וגם הההורים מפחדים שיברח לכם אצל החבר.
ההורים שלי גילו למחנכים את זה רק לפני הטיולים השנתיים, ואפילו לא בהצהרת בריאות של תחילת שנה מחשש שאחד התלמידים יראה! כן, עד כדי כך התביישתי בזה.
עד היום 3 שנים אחרי שניגמלתי מזה ב"ה אף חבר שלי לא מודע לזה (אני לומד בתיכון אקסטרני) ואני מפחד פחד מוות מזה שיגלו את זה למרות שאני בכיתה י"ב.

ועכשיו לפן הנפשי:
הפחד מזה שחברים שלך יגלו את זה ויצחקו עליך הוא הורג. פיזית. לא פעם חשבתי להתאבד רק בגלל זה.
הפחד שלי הוא יום יומי, שעה שעה, דקה דקה מפחד שאחד החברים פתאום יגלה.
אבל עצם זה שאני לא מגלה, וממשיך לפחד מזה שיגלו זה פוגע בי נפשית.

אז החלטתי לגלות את זה לחברים שלי אחרי טיול שנתי עוד שלוש שבועות.
אם אתם הייתם חברים שלי (ויש כאן חברים שלי), איך הייתם מגיבים?
בחייאת ראבק, תחשבו לפני שאתם עונים.
קודם כלאפרת????
כל הכבוד על האומץ....
אני בטח הייתי מראה אמפתיה, משתתפת בקושי אבל לא עושה מזה סיפור. אני ממש מבינה שזה קשה מאוד לבן אדם עצמו אבל שתדע שלאנשים זה לא כזה עניין גדול.. כאילו, זה עוד סוג של בעיה גופנית שיש. זו לא אשמתך... יש לי בת דודה שהיה לה את זה גם עד גיל מאוחר ואף פעם לא עשינו מזה עסק...

^^ישראלית2❤🇮🇱אחרונה
מסכימה לגמריי
הרבה פעמים ששומרים סוד אצלנו הוא אוטומטית הופך לגדול ומפחיד ואז גם התחושות יותר גרועות וגם הסיכוי שתפתח אתזה..
לא חושבת שזה כזה סיפור גדוך בשביל חברים שלך (אולי ביסודי אבל אם אתה ב יב מאמינה שהם כבר בגרו קצת;)
בהצלחה
>>ברוקולי

 

זו באמת התמודדות גדולה ולא נעימה! עצוב והיא הופכת לקשה יותר כשהתחושה היא שאתה לבד

האם מישהו מעורב מלבד ההורים? שיכול לתת כח וביטחון.?

 

אני מבינה את הפחד הגדול 'מה יקרה אם'.. 
אבל נשמע לי שתלמידים בכיתה י"ב יש להם מספיק בגרות גם להגיב אחרת 
מה גם, שלא בהכרח בכלל ישימו לב.

 

נשמע לי שאם אתה רוצה לצאת לטיול, כדאי לגייס כוחות למצוא דברים שירגיעו את החרדה 
הרי הלחץ מגביר את הפעילות הפיזית 
לזכור שאתה לא אשם וגם שב"ה בשנים האחרונות אתה מטופל .. 
וגם ברמה הפרקטית , לעשות פעולות מניעה לפני

 

אולי שווה לשתף חבר קרוב שיהיה איתך בחדר? לפעמים כשמשתפים בקושי בצורה פשוטה ובהירה רואים שהשד לא כזו גדול והחבר דווקא יכול להיות עוגן מכיל להרגיע את החרדה. 

 

ועוד נקודה שיכולה להרגיע את החרדה- 
מביאים שקית, עוד בגדים להחלפה, שמים ריח טוב.. 

 

ותהנה בטיול! 

 

 

 

אני לא הייתי צוחק עליךבחור נאה

אבל בכל זאת לא הייתי מספר למה זה יכול לחזור אליך בצורה לא נעימה.

עכשיו חברים שלך יכולים להגיד שזה לא נורא וזה ושלכולם יש קטעים. אבל עוד כמה חודשים כשתריבו מול כולם והוא יגיד את זה בקול כדי לצחוק עליך, תסמוך עלי שתרצה להתאבד הרבה יותר אחרי זה. בקיצור אל תיקח סיכונים.

 

העובדה שאתה בחרדות מזה שהם יגלו למרות שכבר 3 שנים אין לך את זה היא בעיה שהיא קצת מעבר. הייתי הולך לאיש מקצוע בעניין הזה, מי אמר אולי עוד 10 שנים תיהיה בחרדות בגלל שסיפרת את זה לאותם חבר'ה ואתה חושש שהם יספרו לאחרים שכן יצחקו עליך. מחרדה לא נפתרים כל כך מהר, זה ענין רגיש אבל יש אנשים שמתעסקים בזה.

 

אני בהחלט מבין אותך ובהצלחה רבה 

 

כשהייתי רכז של מחנה-תורני לבני נועראניוהוא
התקשרה אלי אמא,
הבן שלה סיים כיתה י' או י'א, והוא לא התגבר על הבעיה בגיל 14... עדיין ממשיך.
אמרה שהיא תשלח איתו את כל הציוד, והיא תטפל בכל הכביסות אחרי המחנה (שבוע! התפעלתי רק מלחשוב על המסירות שלה - לפתוח שקית שהיה בה מצעים כאלה אחרי שבוע שהיו סגורים)
רק ביקשה שנדאג לו לחדר בלי חברים...

כמובן שנענו לזה. .הוא היה בחדר עם המדריך שלו, שעזר לו להסתיר את זה ולהעביר את זה בטבעיות

למה אני מספר את זה?
משתי סיבות
1. חשוב שתדע שאתה לא בודד. יש עוד כמוך, ויש במצב קשה יותר
2. לפעמים אפשר להסתדר ולשתף אחראי מבוגר ולפתור בעיות . מסכים שבטיול שנתי עם בית ספר זה יותר מסובך...

לדעתי, עכשיו אחרי שנגמלת ואתה כבר אחרי זהב אין צורך שתספר לחברים.
אבל אסור להזניח את החרדות!
אני ממליץ ללכת לאיש מקצוע בנושא הזה.
וואוציפור מדבר.
אתה פשוט צריך לתת להם לקרוא אתזה וזהוו!!!
..גיימס פוטר
הסיבה שכמעט ריק בחצי מהפורומים פה זה כי הייתי בתקופת הקורונה שפשוט היה פה מפוצץ ועכשיו זה רגיל? 
עכשיו בגלל המלחמה הם עוד יחסית פעילים😅הרמוניה

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

כבר זמן רב שאין מצטרפים צעירים חדשים לפורומיםפ.א.
והפעילות בפורומים ירדה משמעותית 
חד משמעית בקורונה היה ה הרבה.סוורוס סנייפאחרונה

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

מי רוצה לחזור ללימודים??ניגון❤️

ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭

אני כבר שנה וחצי בבית...ההרהמורניקאחרונה
גם פרה זקנה יכולה להניב חלב..😌😌עוד חומייני חי
כעעען כען
למה אתם חיים?מעייןאהבה

מה הסיבות שלכם בחיים?

חתירה מתמדת להגשמה עצמיתפ.א.
כי ככההרשפון הנודד

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

אני חיהניגון♥️
כדי לעשות טוב לעולם ולאנשים ואני מאמינה שכל אחד יכול להפוך את העולם למקום יותר טוב ושמח ואוהב ♥️ וגם לעבוד את ה' שזה הכל בסוף
נהנה מהחיים פשוטההרהמורניק
וואוצאצא

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

אם כבר הגעתי לעולם ואני כאן - נעשה הכל כדי להנותGini
מהחיים, לחיות טוב, באושר, בשמחה, בסיפוק, ולדאוג לעתיד שלנו כאן 
אני הגעתי למסקנה שהחיים זהגלגל שבו אני עולה ויורדתתמימלה..?אחרונה

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....

יש אנשים!הרשפון הנודד

הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות

למישהו יש הדרן?איידן

יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת 

יש למישהו דרך לעזור לי?

בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)

אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד

למישו יש את היי סקול מיוזיקל בדרייב?נחט

או סרטים אחרים 

יש פה אנשים ערים?מעייןאהבה
תמיד...אנא בכחאחרונה

אולי יעניין אותך