..דף תלוש
(יש לך אותך
אבל באמת?
מפחיד אותי
אין לי כח להתאכזב כל פעם מחדש
לצאת מעשייה לא מרוצה
איןליכח.

הכל ככ מוזר לי
אני אשכרה הולכת לעשות את זה
פליז שיהיה בסדר)
..דף תלוש
(נמאס לי מהכאב הזה
אני החלטתי ואני עושה את זה וזה כואב ככ ככ
החולשה עברה לפחות פף

ולא נדבר על הכאב הנפשי.

אני רוצה להחליף הכל באנשור וזה בלתי אפשרי וזה גרוע ואני מפחדת מדי מסופש ואיך יהיה הצילו
(לאכול נוזל פף מפגרת)
אני ככ לא רגילה לשנות ולגוון
וזה גרוע אני יודעת אבל מה אפשר לעשות זה חלק מההפרעה זה חסר תקנה
ורק לדבר על זה הלחיץ אותי ברמות
אופ. מגעיל לי ובאלי להקיא)
..דף תלוש
זה הפתרון שלך?
לברוח?
מפגרת.
זה לא פתרון מפגרארצ'יבלד
..דף תלוש
אבל אני באמת משתדלת
אז למה אני עדיין נשארת במצב הנוראי הזה
חשבתי שזה יעבור
כלומר קיוויתי
והנה זה נשאר
מה את רוצה
להרגיש בסדר? חה.

זה מלחיץ אותי ומתישהו זה ייגמר במיון.
אני יודעת.
אני עושה משהו כדי לשנות את זה? חה.
איןליכוחותורצוןבכללאזמהעושיםאיתי
אפשר לכתוב לך?ארצ'יבלדאחרונה
..דף תלוש
You are stronger from that
?Do I
..דף תלוש
אני שונאת את הגוף שלי ואת הבעיות שהוא עושה לי.
אפשר להיעלם?
..דף תלוש
עשי בתוכך שלום והשלמה
ראי בך שלמה וטובה

(למה כולם רואים את זה בי
ורק אני לא רואה כלום
כולם ככ מאמינים בי
אבל מה זה שווה אם אני לא מאמינה לאף מילה מזה
כופרת באמונה שלי באדם כאדם רק כי זו אני
איך גורמים לי להאמין בי)

זה מפחיד להחלים
נכון
אבל מה יוצא לי מלהישאר בחרא של עכשיו

איך מוצאים כח לעבור בגיהינום הזה
בדרך של חיפוש גן עדן
והאם יש גן עדן בכלל

אולי יש רק עולם נורמלי
אבל פלוס אהבה קבלה והכלה
ואולי באמת מתישהו זה יקרה גם לי
אולי.

למה אני אף פעם לא מאמינה לאף מילה שאני מוציאה מהפה
למה החרדות משתקות אותי ואני קורסת כל שניה
למה אני מכניסה את עצמי לתוך בעיות
וחוץ מהפן הנפשי יש אינספור בעיות פיזיות
למה גם כשאני רוצה להשתפר הצד הפיזי עוצר בעדי וגורם לי להתייאש ולברוח כל פעם מחדש

למה אני אני.
..דף תלוש
התקפי חרדה זה מתיש ככ.
באלי לישון לנצח
איך נוסעים מחר לשם
החרדות לא יתנו לי לזוז
די כבר פיגועים. די כבר מחבלים. מה עם להיות אנשים

ככ הרבה סיוטים הולכים להיות לי הלילה
איזהכיפ.

אם אני משותקת מחרדה זה נקרא שאני בהתקף או לא?
הסתכלתי על הירח והוא הסתכל עליי בחזרה
רציתי שמים ואוויר וים
לנשוםלנשום
למה זה ככ קשה
פעולה טבעית
אולי אפשר להיחנק בהתקף חרדה
זה הגיוני בכלל או שאני סתם פרנואידית
המחשבות שלי מבולגנות לי מדי
אני צריכה לישון דחוף.

אפשר די?
..דף תלוש
באמת אבל?
תפסיקו לפרסם ככ הרבה דיאטות והמלצות לאימונים שמרזים ומתכונים מופחתי קלוריות ומה לא בעצם
ואז אתם מתפלאים למה מספר הסובלות מהפרעות אכילה רק עולה ועולה כל הזמן
והאמת? שזה כבר לא רק ברשת
זה נהפך לדיבור יומיומי בין אנשים
כמה אכלתי וכמה התאמנתי וכמה ירדתי
תפסיקו
תפסיקו להרוס לאנשים את החיים
להיכנס להפרעת אכילה זה להרוס גוף ובעיקר נפש
זה לסכן אדם שחייו ממתינים שיעוף עליהם

(למה הפנים שלו לא עוזבות לי את הראש
מה את נזכרת בטראומה ככ לא קשורה עכשיו
ככ באלי לפגוע
מזכיר לי שאמרתי שזו שפיכת דם כפשוטו
פאק יו סו מאצ. זה לא בנאדם זה רוע
אבל למה אני נכנסת לזה בכלל
איך אני אשן הלילה
הולך להיות לנו כיפחיים
התקפי חרדה ולילות לבנים שחשבתי שאני משתגעת
היא אמרה שאם אני צריכה משהו שאתקשר
אני צריכה חיבוק. למרות שעכשיו אין סיכוי שאני אבקש ואסכים לזה. אבל חיבוק ענק כזה שתופס ולא משחרר ולא נותן לי לברוח אלא להתמסר ולהרגיש דפיקות לב של שני אנשים ולדעת שאני לא לבד
הלוואי. אוף.)
--מחכה לרחמים~

ואני לא יודעת אם סיימתי והכל טוב

או שיבוא עוד גל

ואז שוב

לבכות

לנסות

להתפלל

להיוושע


רק שבסוף תהיה ישועה

מי יכול להבטיח דבר כזה

--מחכה לרחמים~

לחיות על הקצה

האדרנלין

הריגוש

לשחק בגבול של מותר לאסור


אני עושה את זה לעצמי

זה בסדר

רק לא לשכוח

--מחכה לרחמים~

הריגוש

הנגיעה באסור

הליהטוט הזה

נוגע לא נוגע


רק אל תשכחי את עצמך

אל תשכחי

--מחכה לרחמים~

זה מרגש

זה מנחם

זה מרגיע


את מרגישה עטופה

את מרגישה בטוחה


אבל

את בטוחה? 

--מחכה לרחמים~אחרונה

אל תשכחי את הגבולות שלך

אל תשכחי אותך

מותר לך

תשמרי עלייך

אף אחד אחר לא יעשה את זה 

..דף תלוש

זה היה מביך. ברמות אבל

ועברתי את זה

כל הכבוד לי או משהו כזה.

זה ככ קשה לי שהוא *

אופ.

הייתי בחרדה של החיים

עזר לי קצת לצלם את הטבע אבל ישר אחכ חזרה החרדה

יהיה בסדר נכון?

היה לילה קשוח ברמות.

הזום הזה ריגש אותי ואני מעריצה אותה והיא השראה אבל אופ למה זה טירגר אותי והחזיר אותי לשם

ואז בלילה פלאשבקים ובכי ואופ

אני עייפה. פיזית ונפשית

יום מורכב ועוד יש פגישה איתה

קמתי בחמש והלכתי לישון אחרי שתיים עשרה

טאטע תהיה איתי טוב?

..דף תלושאחרונה

למה את עושה את זה לעצמך אה

למה

ותוהו על פני תהוםתמהון לבב

בבקשה תבינו,
אנחנו לעולם - בשום נקודה - לא בעתיד הנראה לעין ולא בעתיד הרחוק - "נשב ונצחק על זה".
לא ניזכר בעבר הטראומטי ברגשות שחרור או רגשות נוסטלגיה, ונהיה "אסירי תודה שעברנו את זה".
לא יימלא שחוק פינו.
זרענו בדמעה, אין ספק, אבל רק מעטים (אם בכלל) יזכו "לקצור ברינה".
כל הצפה שלכם מחדש של הדברים שעברתי, אפילו של הדברים שעברנו ביחד, נתפסת אצלי כזילות נוראה באותו כאב שלי.

ואולי זה לא נראה ככה, אולי אתם לא יודעים (אני רוצה דן לכף זכות),
אבל גם כשהכאב הזה לא משתק אותי, או שולט בי, הוא מאוד נוכח, מאוד חי.
כל יום מחדש אני מקבל בעל כורחי אינספור תזכורות לכמה שהוא נוכח, לכמה שהוא חי.

בבקשה, אל תחמירו את המצב.
כי אני לא אומר לכם את זה, אבל בפנים אני מפחד, אני מת מפחד.
זה לעולם לא "פשוט יחלוף", אני ביסודי תמיד אשאר הרבה מאוד מאותו ילד מלא חרדות.

אם הייתי יכול להשתפך בכנות מוחלטת, הייתי מספר לכם עד כמה (!) יותר משאכפת לי מעצמי אכפת לי מכם.
אני לא רוצה לפגוע בכם, לא לצער אתכם, יותר ממה שכבר גרמתי לכם עוגמת נפש.
ואני לא יכול להפסיק לתת לכם להרגיש שאתם הולכים בין הטיפות איתי.
אני שומר על עצמי, על הנפש הקרועה הזאת.
בבקשה תבינו.

...ביחד ננצח

כמות הזמן שלי מוגבלת, כמו תמיד

אבל באלי לכתוב לך

לך העתידית, שתשקול אם לתת לו הזדמנות שלישית, שתשקול אם לתת הזדמנות למישהו בכללי.


1. אם תלמדי לומר לא ליכולת שלך ולהסכמה שלך לומר כן יהיה פי מיליון ערך, וגם את וגם הצד השני ירגישו את זה

2. אם רגשית כבר לא מספיק אכפת לך, לפחות פיזית שיהיה אכפת לך מהזמן שלך, כי אותו את כן מעריכה, את יוצאת פעם בשבועיים מצהל, אל תבזבזי חצי דקה על אדם שלא שווה את זה

3. תהיי כנה, זה תמיד משתלם,  אחרת אנשים ישחקו בך, לא מרגיש לך? תדברי, לא מסכימה? תאמרי, תדרשי תשובות מאנשים, תדרשי תקשורת. ומי שלא שלא ינסה להשיג הזדמנויות

4. תהיי הקובעת, יש לך נטייה לתת צאנסים, נטייה לתת לאנשים להחליט ולהגמיש את עצמך אליהים

חדל לזה, את יודעת מה את רוצה, תתחילי לדבר


חוץ מזה את הכי טובה שיש, את גם יודעת אצ זה

גם בחיים, גם בבגרות ובשיתוף שלך

וגם בקורס בייבי

תכף 21, לא האמנת בכלל שלשם תגיעי

אבל חלומות מתגשמים

לילה טוב נסיכה שלי.

--מחכה לרחמים~

מה שלומך?

מממ טוב

אני חושבת שטוב


עכשיו הרבה יותר טוב

זה מה שרציתי

זה מה שהייתי צריכה


התאפסתי

קיבלתי חיבוק במילים

טוב לי עכשיו

הכל בסדר יותר


--מחכה לרחמים~

פתאום אפשר לראות את האור שבחוץ

קשה להיות לבד

מזל שיש אותן

--מחכה לרחמים~

יש עניין שנתהפך הכל לטובה

 

המעברים הקיצוניים האלה

אתרגל אליהם יום אחד?

 

תודה על הכל אבא

--מחכה לרחמים~

תודה על החיבוקים האלה

לא הייתי שורדת את זה לבד

--מחכה לרחמים~אחרונה

תודה על הכל אבא

תודה

אני לא שוכחת

--מחכה לרחמים~

הכל קורס

הכל מתפרק

אני קורסת

הצילו

מה קורה כאן


אולי צריך להיגמר

כדי מחר להתחיל

במקום אחר

--מחכה לרחמים~

אולי זה ההתחלה של הסוף

אולי זה הסוף של ההתחלה


הכל קורס

הכל נשבר ומתפרק ונופל


אני טובעת

--מחכה לרחמים~


עובר מול העיניים ונשבר


הכל נשבר

הכל נשבר!!!

אתה לא מבין??

הכל נשבר!!

כלום כבר לא נשאר


הכל שקר

הכל שבור וחולה

כבר לא נשאר לנו כלום

אפילו אותנו לא נשאר לנו

--מחכה לרחמים~

מה יהיה הסוף

איפה הסוף

איפה התכלית

האם יש תכלית


מה המהות של כל זה

לשם שמיים?


הכל כואב ומתפרק ונגמר

--מחכה לרחמים~

הכל כואב ומציף ומוגזם


אין אוויר

אי אפשר לנשום


מתי יבוא מחר

--מחכה לרחמים~

שיבואו הדמעות

שינקו ישטפו יטהרו


שיבואו הדמעות

שיבואו

שמשהו יקרה

--מחכה לרחמים~אחרונה

רק שיחלוף כבר

שיחלוף


זה ילך כמו שזה בא

זה גל

זה זמני


תיכף זה עובר

..דף תלוש

אתמול בכיתי מכאב

עכשיו מהתרגשות

החיים הם מסע

החיים הם מסע

חושך ואור בערבוביה

טאטע תודה

..דף תלושאחרונה
יש תקווה בעולם?

אולי יעניין אותך