המשולש המסוכן: ילדים, שבת וממתקים (התייעצות)מתואמת
בשבת האחרונה הגיעה יכולת בליסת הממתקים של הילדים לרמות חדשות... מהרגע שבעלי חזר עם הקניות ביום שישי בצהריים ועד מוצאי שבת, לא עברו חמש דקות בערך בלי שבא אליי ילד וביקש לאכול ממתק כלשהו. (וכמובן - אם אחד נצפה אוכל בעיני אחיו, מיד גם הם באו לבקש...) זה הגיע למצב שכבר לא יכולתי לסבול את זה, ופשוט אמרתי להם שכל שאלת ממתק תופנה מעתה לאבא ולא אליי. (הבעיה שבצהרי שבת אבא שלהם הלך לנוח, וכשסירבתי לאשר להם ממתקים במקומו - הם פשוט אישרו לעצמם וזללו בלי בקרה בכלל... )
בקיצור - חשבתי על רעיון לשינוי: בשבת הבאה לא נקנה *שום* ממתק. לא חטיפים, לא שוקולד, לא עוגות, לא מעדנים, לא ג'לים ולא שלוקים. רק פירות, קרקרים ויוגורטים, ונכין בעצמנו כמה דברים פשוטים שיהיו כמנות אחרונות בלבד, ודי.
הבעיה היא ששבת הבאה מחוברת לשבועות, ופתאום תהיתי אם זה לא יהיה שינוי קיצוני מדי, אם הוא יוחל בבת אחת על יומיים...
וכאן אתן נכנסות לתמונה: מה דעתכן? הילדים שלנו ישרדו יומיים בלי מיני מתיקה? הם יצליחו להרגיש את כבודם של השבת והחג גם בלעדיהם? יצליחו ליהנות ולאהוב אותם?
(קחו בחשבון שאני לא טובה כל כך באפייה וכו', ולכן תמיד אני מעדיפה שנקנה מנות אחרונות... אולי הפעם גם הבת שלי תכין - בתקווה שיהיה לה זמן - אבל שוב, מדובר ביומיים...)
אולי הצעת ביניים?חילזון 123
שתיושם גם בעזרת בעלך כמובן...

תקנו ממתקים. אבל לקבוע מראש בכתב, ככה שכולם ידעו, מתי אוכלים מה. ותקנו כמות *מדוייקת* לפעמים האלו, כדי להפסיק את הנישנוש המתמיד....

נגיד ממתק אחד אחרי הדלקת נרות
קינוח אחרי הארוחה
עוגה בבוקר כשקמים
צלחת ממתקים אישית בצהריים
קרטיב אחצ
וכו'
זה גם רעיון, תודה!!מתואמת
תשלחי אותם למכולת לבחור ממתק אחד לכל ילדמיואשת******
או שניים
שיבלו שם כמה שעות בבחירה ואז ידעו שמי שאוכל את שלו לפני שבת- לא יהיה לו בשבת.
בלי קשר הייתי מענישה מי שאכל ממתקים בלי רשות ומציעה לחשוב על כללים
אצלינו למשל אוכלים ממתק אחד בכניסת שבת ואחד בשבת בבוקר
ואין שאלות. לפני ואחרי , זה מה שמותר וזהו
אין סיבה שישגעו אותך ככה
זה רעיון טוב...מתואמת
מעניין אם הוא יוכל לעבוד על הקטנים... (בסעודה שלישית בת השלוש התעקשה שהיא סיימה את האוכל שלה כי כבר רצתה לקבל מנה אחרונה - אף שכולם יכלו לראות שהצלחת שלה מלאה... כלומר, יש בה עדיין את כל מעט האוכל ששמנו לה...)
להעניש אותם אני לא רוצה - גם כי זה יצטרך לכלול כמעט את כולם, וגם כי זו קצת אשמתי, שסירבתי לענות להם אם הם יכולים לאכול ממתק או לא...
(הבעיה היא שגם אני אוהבת לנשנש במהלך צהרי שבת, תוך כדי שאני קוראת... אז אני לא באמת יכולה להגביל אותם עד כדי כך...)
גם שלי מעדיפה ממתק על אוכלמיואשת******
ובכל זאת אני לא מרשה עד שהיא מסיימת
וכן היא גם למדה שיש ממתק בהדלקת נרות והיא אכן שואלת אותי ביום שישי פעם בשעה מתי אני מדליקה נרות 😅 אבל היא מחכה
כן, התעקשנו איתה ובסוף היא אכלהמתואמת
אבל זה היה מתיש...
וכשאני חושבת על התעקשויות כאלה כפול שבע וכפול מלא פעמים במהלך השבת - אני נהיית מותשת רק מהמחשבה...
בסדר, אז לצהרי שבת צלחת נישנושים מוגדרתחילזון 123
כללית או פרטית.
את גם לא חייבת להתנות את זה בעניין סיום האוכל. אני לא בטוחה שחייב להיות קשר.
פשוט שזה יהיה מוגדר ולא 'בלתי נגמר' כזה.
נכון, צודקת... תודה!מתואמת
ספציפית לגבי מנה אחרונהיראת גאולה
אני מחליטה מתי המנה הזו מתחילה, בדיוק כמו שאני מחליטה מתי מגישה כל מאכל אחר בזמן הארוחה,
אבל כשמתחילה מנה אחרונה, לא מתנה את זה בסיום אוכל כזה או אחר.
כן יש כללים שאכלו משהו, שהשתתפו בסעודת שבת ולא קראו בספה למשל, ואצלנו זה אחרי ברכת המזון. אבל אני לא מאמינה בבדיקה מה הילד אכל או לא, כי יש משהו במתח של 'אם תאכל תקבל' שבאמת לא מאפשר להם להיות פנוי לתחושת הרעב ולאוכל הנוכחי.
אוהבת את הגישה הזו...מתואמת
אבל כבר יותר מדי השרשנו אצלנו שרק מי שמסיים את האוכל (כל אחד והכמות שלו) מקבל מנה אחרונה...
איך אפשר לשנות את הגישה?
(כרגע המצב הוא שמי שמסיים לאכול הולך לקחת לעצמו מנה אחרונה, ואז הוא מגרה את אלה שלא סיימו. אז אולי צריך להתחיל בזה - לקבוע זמן לכולם לאכילת המנה האחרונה...)
אני ראיתי משפחה שרק אחרי ברכת המזון הגישו מנ"אנפש חיה.
מנה אחרונה.
ככה כולם אכלו כולל הילדים ששבעו
ורק ה"מתוקים" לסוף הוגשו לקינוח אחרי ברכת המזון, ואחרי פינוי הכלים וכו'.
כיוון יפה!מתואמת
גם אצל ההורים שלי ככה בערך - מפנים את השולחן, הולכים לשבת בספות ואוכלים מנה אחרונה תוך כדי דבר תורה (אבל ברכת המזון אחר כך).
אצלנו זה לא ממש ילך, כי אפילו פינוי השולחן תמיד נדחה עד לסעודה הבאה 🙈 (דואגת להחזיר למקרר רק את מה שדורש קירור)
אבל אולי זו גם הנהגה טובה שכדאי להנחיל אצלנו... ותהיה להם מוטיבציה ככה לעזור בפינוי השולחן אם המנה האחרונה תובטח רק לאחריו...
ההבדל הואנפש חיה.
ששם המנה אחרונה הוגשה אל שולחן הסעודה,
כשכולם ישובים במקומותיהם, כולל הילדים שעזרו בפינוי השולחן.

כשהמנה עוברת לשולחן הבא הילדים לא מקשרים בין המחוייבות שלהם לעזור לפינוי
לבין ההנאה מהימנה שהיא תוצר של מעשה העזרה שלהם (נהנית? תעזור לפנות. לא עזרת? לא קיבלת. פשוט מאד. לא כעונש אלא כתוצאה נלווית.... )
ומרגישים חופשי לבקש ממתקים כי יודעים שאין באמת כללים ושאין גבול שיאמר מה מותר ומתי.
כן, זה נשמע טוב... תודה!מתואמת
אצלינו אין מנה אחרונה (רק אם יש אורחים...)חילזון 123
אוכלים ממתק בכניסת שבת
בערב כבר עייפים...
מקסימום טועמים קצת עוגה באופן לא רישמי...
בבוקר בארוחת בוקר אוכלים בדכ עוגות נגיד. או משהו אחר טעים.
או שעושים קידוש עם 'מנה אחרונה'.
סעודה שניה אוכלים בצהריים
אחכ אין קינוח.
יש משהו טעים בצהריים, שזה יותר ב2-3-4 (תלוי מתי אכלנו את הסעודה)

לפעמים הם אומרים אם אפשר קינוח, אז אני אומרת שאכלנו סעודה, ונאכל ממתקים בצהרים.

תכלס לא בטוחה שאנחנו אוכלים פחות ממכם 🙈
פשוט רק לעניין שחייב מנה אחרונה....
אז אפשר לאכול את המתוקים בזמנים אחרים....
הייתי מעדיפה דווקא שהממתקים יוגדרו למנה אחרונהמתואמת
ולא גם יתפזרו לאורך כל היום...
נכון גם אצלנובוקר אור
לגביסליל
ממתק ולסיים לאכול, אולי כדאי לנתק את הקשר ביניהם.
פעם הבן שלי היה רגיל שבסיום כל ארוחה, מקבלים קינוח (עוגיה למשל). ואז הוא היה מסיים לאכול עוד לפני שהתחיל😅
אז ניתקנו את הקשר ביניהם.
במהלך השבוע, הוא מקבל כל יום עוגיה בדרך לגן וזהו.
בשבת, אפשר עוגיה בקידוש (אנחנו עושים בנפרד מהארוחה), ולפעמים גם מרשים לו גם כשאנחנו ישנים בצהריים והוא נשאר לשחק.
אין קינוח בארוחה, ואני גם לא מרשה לדבר על קינוח במהלך האוכל, כי אחרת הוא כל הזמן שואל ומראה לי כמה הוא אכל (שתי כפיות אורז, ביס שניצל). אבל הוא די למד שאוכלים כי רעבים ובלי קשר למה שמקבלים אחר כך, וזה עוזר בשני התחומים. גם אוכל כמו שצריך, וגם לא מבקש כל הזמן ממתקים.

ולגבי שאר הדברים, אין לי עדיין ילדים גדולים, אבל חושבת שעיקר העניין כאן זה לשים להם גבול ברור.
יש בבית x, אפשר לאכול את זה רק בזמן y, מי שיאכל בלי רשות, לא יוכל לקבל בשבת הבאה. (סתם דוגמה)
איך הצלחתם לנתק את הקשר בין האוכל למה האחרונה?מתואמת
תוהה אם יש סיכוי להצליח בזה עכשיו, אחרי שזה הרגל רב שנים...
במהלך השבועסליל
פשוט אין קינוח. פעם הוא היה אוכל בסיום כל ארוחה משהו מתוק, ועכשיו כבר לא. העברנו את זה לבוקר לפני שיוצאים וזה לא קשור למה הוא אכל או לא אכל לפני כן.

לגבי שבת, זה באמת קצת מאתגר.
אפשר באופן תיאורטי להגיד שאין קינוח בכלל, ואז בצהריים לאפשר לכל אחד ממתק אחד. אבל אני מבינה שיכול להיות שזה חלק מעונג שבת וזה באמת צעד קצת דרסטי.
אצל ההורים שלנו, מגישים מנה אחרונה רק אחרי שכולם סיימו לאכול. מפנים את הכלים, ואז מגישים מנה אחרונה לכולם. אז קודם כל הייתי מתחילה מזה שזה יהיה שלב נפרד בארוחה, ולא שכל אחד לוקח לעצמו מתי שהוא רוצה. אבל באמת כשמגישים, אני מרשה לבן שלי לאכול, גם אם הוא לא כל כך אכל בארוחה. אני מזכירה לו שזו ארוחת ערב / צהריים ואחר כך לא יהיה אוכל, והוא כבר יודע שזו אחריות שלו לאכול כדי שלא יהיה רעב, אבל זה לא קשור לקינוח. מה שכן, אני בכל אופן מגבילה *כמה* מותר לאכול. ככה שגם אם הוא לא אכל, הקינוח לא באמת יכול לפצות על הארוחה כי זה לא משביע, ואם הוא רוצה להיות שבע הוא צריך לאכול באמת.

בבית זה קצת אחרת, כי אנחנו לא כל כך אוכלים מנה אחרונה. הבן שלי בדרך כלל מבקש, אבל אני אומרת לו שלא מדברים על קינוח כרגע. אז הוא פשוט למד לאכול ולרוב בסוף גם מקבל משהו קטן, אבל זה לא משהו עיקרי והארוחה לא סובבת סביב זה
גם אצלנו באמצע השבוע אין מנה אחרונה בהגדרהמתואמת
(יש ממתקים סתם...)
אבל בשבת זה ממש חלק מובנה...
אבל אולי באמת נתחיל בזה שהמנה האחרונה נפרדת מהסעודה. תודה!
אני לא חושבת שזה המקום שדורש השקעהמיואשת******
בכלל כל הנושא פה זה גבולות ולהקשיב כשאומרים לא. זה ממש נטו גבולות.
הכח והמשאבים שלך אמורים להיות מושקעים בזה, לא בשינוי סדרי בראשית בבית שלך
להשקיע בגבולות זה השקעה קשה אולי אבל היא שווה ותבוא לידי ביטוי בעוד דברים
בעוד שאם עכשיו תפתחי במלחמה של אין מנה אחרונה אחרי הסעודה. גם יהיה לך את המלחמה הזו וגם לא פתרת כלום ב23 שעות האחרות של שבת
יש מלא בתים שיש בהם מנה אחרונה אחרי הסעודה (שלנו למשל) ועדין יש גבולות ויש החלטות מה מקבלים מתי
נראה לי שזה מצטייר לך כמשהו עול או פתרון טוב אבל האמת לדעתי האישית שזה רק יצור לך יותר בעיית ולא יפתור את הקיימות. זה שלמשפחות אחרות אין מנה אחרונה אחרי הסעודה סבבה, זה לא אומר שזה בהכרח נכון וטוב לכולם וזה ענין של מנהג ונוחות , איך זה פותר את זה שילדים רוצים מתוק בשבת אחרי צהרים למשל?
זאת דעתי בכל אופן
צודקת ממש, תודה!מתואמת
הו, גבולות... בזה מתחיל ונגמר הכול...
כן אה? איזה קשה זהמיואשת******
אני במצב כזה מדייקת לו מה הוא צריך לאכולטארקו
לרוב אמקד אותו לחלבון, שיסיים משהו אחד ספציפי ואז
כן, זה מה שעשינו בסוף... לקח זמן, אבל היא אכלה אתמתואמת
זה. (וזה היה תפוח אדמה הדבר היחיד שידענו שיש סיכוי שאכן תאכל...)
אנחנו קונים חטיף אחד לכל ילד וזהו!!אור123456
אין בבית שום חטיפים או מתוקים מעבר
מידי פעם יוצאים לגינה בימי חול ואני מפנקת אןתם באחזה גלידה אבל בבית אין כלום
זה הרגל מאז ומתמיד?מתואמת
אני תוהה איך אפשר להנחית הרגל כזה פתאום.
לכן חשבתי ללכת לקיצוניות השנייה, ואז להתאזן אט אט...
כבר שנים..לא זוכרת ממתיאור123456
אצליoo
אין מנה אחרונה גם כשיש אורחים, כשיש 2 מנות עשירות, למי יש מקום למשהו מתוק?

וגם אין ממתקים מיוחדים לשבת, ואין זמן שבו מחלקים ממתקים, מי שרוצה לוקח כרגיל מארון חטיפים מה שיש שם. נראלי הרגל רע לקשר שבת לממתקים, שבת יכולה להיות דבר מקסים בלי שום ממתק.
כנ"ל לפעמים יש אבטיח או פיצוחיםאור123456
יש גם גישה הפוכהבת 30

זו עוד דרך לייקר את השבת, שיש בה דברים שאין במהלך השבוע.

אצלינו אין חטיפים במשך השבוע, בשבת יש אחד בליל שבת ואחד בבוקר

אבלoo
מייקרים עם משהו שמייקר, לא עם דברים שהורסים את הגוף, ככה את מלמדת את הילדים שממתקים זה דבר מיוחד שמייקר את השבת, והאמת היא שממתקים זה זבל שמכניסים לגוף, לא יותר מזה.

אנחנו מייקרים עם בגדים מיוחדים, מפה, כלים נאים, אוכל מיוחד וכו.
הלוואי שנצליח ככה...מתואמת
לא קראתי הכל...אז סליחה אם אני ממחזרת רעיונותבת 30

מה עם הגדרת זמן לכל חטיף או ממתק.

נניח- אחרי הדלקת נרות- חטיף אחד.

אחרי הסעודה-קינוח מסוג אחד או שניים

בבוקר- אחרי שאוכלים משהו בריא יכולים לקבל ממתק קטן.

אחה"צ- עוד חטיף.

 

ננסה באמת לעשות משהו כזה... בתקווה שיצליח...מתואמת
אצלי זה ככהבת 30

אחרי הדלקת נרות- חטיף. אחרי גיל בת מצווה הן שומרות את החטיף לזמן אחר- אחרי הסעודה או מתי שבא להן.

בסעודה- מי שצייר ציור פרשת שבוע מקבל מנטוס אחד. בלבד..

קינוח- לפעמים יש לפעמים אין. לפעמים עוגה, פיצוחים. 

בבוקר- אוכלים יוגורט עם פירות וסילאן. והולכים לבית הכנסת, שם הקטנים מקבלים חטיף ומשחקים בחוץ, והגדולות מקבלות את החטיף אחרי שחוזרים ועושים קידוש.

אם אני מכינה קרטיבים- אז בצהריים כל אחד יכול לקחת מתי שהוא רוצה.

בקיץ, משתדלת שבסביבות ארבע יהיה אבטיח או מלון חתוך וכולם אוכלים. 

ואם מישהו מבקש עוגה או עוגיה- יכול לקבל, באופן מידתי. 

תודה!מתואמת
אצלכם רגילים לממתקים בריאים מאז ומתמיד... אצלנו לצערי אלה לא יעברו
אבל אולי קביעת הזמנים תעזור באמת...
אל תחשבי שהכל בריאבת 30

חטיף זה חטיף...

ואוכלים גם קרטיבים רגילים...

ואפילו מרשמלו בל"ג בעומר...

אבל עדיין - הכיוון הכללי בריא...מתואמת
נכוןבת 30

אבל אולי אם תתני להם להכין הם ירגישו שזה מענין ומגניב ויהנו לאכול מה שהכינו.

קרטיבים למשל, זה ממש בקטנה להכין. סוחטים מלא תפוזים, או מכינים מיץ מתרכיז טבעי, שופכים לתבניות סיליקון של קרטיבים, תוקעים מקלות ארטיק ולמקפיא. עשר דקות ותכל'ס זה טעים...

הגדולה שלך אולי תהנה להכין דברים מורכבים יותר- פצפוצי אורז עם שוקולד (לא מסובך בכלל) וכאלה. 

קרטיבים הם באמת מכינים הרבהמתואמת
לא כל כך אוהבת את זה, כי הם מעמידים אותם בצורה לא בטוחה במקפיא... אבל אולי אם אשגיח עליהם זה יצא טוב יותר...
ואל דאגה, הגדולה שלי כבר בונה מגדלים וחלומות לדברים המושקעים שהיא תכין לשבועות (רק נותר לקוות שיהיה לה זמן... ושהיא לא תלכלך יותר מדי כלים )
קודם כלהמקורית
לשאלה האחרונה שלך - בעיניי כן
אבל בלי קשר אליה, מצטרפת למה שכתבו לפניי שמגבילים את כמות הממתקים שקונים בדיוק לפי הצורך ( ויותר מזה אולי תשימי אצלך בחדר אפילו באופן שלא יראו) ולהגדיר זמנים לכך. גם אצלנו יש זמנים לממתק בשבת - ולא תמיד אני עומדת בהם כדי לא ליצור התניה אצל הילדים - בכניסת שבת לפעמים נותנת חטיף כי הם רעבים
אחרי סעודת שבת יש תה ועוגה (אוכלים מנה אחת עם סלטים אז זה עובר אצלנו) בדרכ או אם הולכים לסבא וסבתא אז יש גם שוקולד
ובשבת בבוקר יש עוגה חלבית מפנקת. זהו.
אבל האמת היא שהעוגות בבוקר ואחרי הסעודה הן עונג שבת גם שלנו ההורים ואם היינו אוכלים יותר מזה לא הייתי יכולה למנוע מהם
לשים אצלנו בחדר אני לא רוצהמתואמת
כי הרגלתי את הילדים שאין אוכל בחדרים בשום אופן (גם לא רק כדי לשמור עליהם שם).
ונראה איך נצליח את השאר...
אני יכולה לשתף איך זה אצלנובארץ אהבתי
באופן כללי אין אצלנו ממתקים קנויים.
יש בייגלה בארון, יש עוגות/עוגיות שאני מכינה (בד"כ סוג אחד כל פעם. אני מכינה 4 עוגות, משאירה 1 בחוץ והשאר במקפיא, וכשנגמר המלאי אני מכינה נגלה חדשה. עוגות פשוטות בחושות, בלי להסתבך…). ויש הרבה פירות.

בליל שבת אחרי הארוחה הילדים מקבלים שקית 'ממתקים' - קצת בייגלה, כמה שוקולד צ'יפס, כמה חמוציות, חתיכת אננס מיובש קטנה, לפעמים עוגיה שלי, ואם יש ממתקים שהם קיבלו בגן ושמרו לשקית ממתקים, או ממתקים שסבא וסבתא הביאו להם - אז מחלקים גם אותם.
ובבוקר אני עושה עם הילדים קידוש לפני שבעלי מגיע, וגם שם אני מחלקת לכל אחד 'ממתקים' כמו שהזכרתי בערב.
ובמשך היום וגם במשך כל השבוע הם מבקשים חופשי פירות, לפעמים מבקשים גם עוגה (אני לרוב לא נותנת יותר מפעם ביום, לפעמים פעמיים), ולפעמים גם מבקשים צלחת/שקית בייגלה (גם לרוב לא יותר מפעם ביום).

ויש לנו הרבה שיח על הנושא.
כשאוכלים פירות טעימים, אז אנחנו מדברים על איזה כיף שה' ברא לנו פירות כאלו טעימים, שהם כמו ממתקים אבל בלי שום דבר שמזיק לנו, ורק טובים בשבילנו.
כשמקבלים מהגן טופים, גומים, חמצוצים, סוכריה על מקל וכדו' אז אנחנו מדברים על זה שזה מזיק לגוף שלנו. אני כן מרשה לטעום, כי זה מאוד מגרה, אבל אנחנו לא רוצים להזיק לגוף שלנו אז אנחנו לא אוכלים הכל אלא רק קצת, ואז משלימים עם משהו שהוא גם מתוק אבל פחות מזיק לגוף שלנו (חמוציות או שוקולד צ'יפס).
כשקשה להם להפסיק לאכול מהמתוק, אז אני מספרת להם כמה זה חשוב שהוא מתרגלים לזה כבר עכשיו, כי יש אנשים מבוגרים שלא התרגלו לזה, וכבר מרגישים את ההשפעות הלא טובות של הממתקים על הגוף שלהם, ועדיין קשה להם להתגבר ולהפסיק. ולכן אנחנו משתדלים להתרגל כבר כשהם ילדים לדעת לעצור את האכילה של מה שמזיק לנו למרות שאנחנו רוצים עוד, וליהנות מהמתוק הבריא שה' נתן לנו (פירות).


לא יודעת אם השיתוף שלי יעזור לך.
לכל בית מתאים משהו אחר, ולשנות הרגלים זה בהחלט לא תמיד קל.
אני חושבת שכן אפשר לשנות, וכשאת מרגישה שמה שקיים כרגע לא מתאים, אז זה בהחלט המקום לשינוי.
אבל באמת צריך להתאים את השינוי למה שנכון לכם, ומה שתצליחו לעמוד בו. להחליט איך אתם רוצים שהדברים יתנהלו מעכשיו, להגדיר קודם כל לעצמכם מה יהיו הכללים, ואז להודיע על זה לילדים (ולשתף אותם גם במחשבה מאחורי, למה זה חשוב לכם לשנות, ולמה זה טוב גם בשבילם).

בהצלחה רבה!
תודה רבה! זה מעורר קנאה...מתואמת
אני מבואסת מזה שאצלנו לא הצלחנו להנחיל הרגלים כאלה - רק מצבעי מאכל מסוכנים אנחנו מונעים אותם.
זה קשור הרבה אליי, שאני אוהבת שוקולד ועוגות ולא אוהבת כל כך פירות (אם כי חטיפים - חוץ מבמבה - אני לא אוהבת והם משוגעים עליהם. לא יודעת מאיפה זה בא...)
וזה קשור גם לזה שאני לא אוהבת להכין אוכל, אז כל מה שאפשר לקנות - אני מעדיפה לקנות וזהו.
אבל אין ספק שצריך לערוך כאן שינוי...
לא התכוונתי לעורר קנאה..בארץ אהבתי
והאמת שזו לא ממש חכמה. אני כבר דור שלישי בנושא... (אצל סבתא שלי זה היה אחרת, הם עוד חשבו שמרגרינה יותר בריאה מחמאה אז אכלו מרגרינה, אבל כן היה ניסיון ומודעות לאכול בריא. ואני ממש גדלתי ככה, בלי ממתקים ועם הרבה פירות).

לשנות ממה שגדלנו עליו זה קשה.
ולשנות ממה שהילדים רגילים בבית זה עוד יותר קשה.
אני חושבת שבפועל זה צריך להיות שילוב של שינויים שאתם מחליטים עליהם ועומדים עליהם (ומסוגלים לעמוד בהם), ביחד עם שיח שעוזר לילדים להבין למה זה, ומה הם מרוויחים מזה.

אבל זה מובן שזה קשה. גם לי קשה לעשות שינויים. לרוב אני נוטה לדחות את כל השינויים הגדולים לקיץ, כי אז יש לי יותר כוחות להתמודד עם הקושי שזה גורם, בלי עומס של מסגרות ועבודה שלי בנוסף (כמו שעכשיו הבן שלי כבר בן מעל שלוש וחצי, ואני עוד מחכה לגמול אותו מהנקה רק בקיץ כדי שיהיה לי יותר נוח להתמודד עם השינוי...).
ההורים שלי דווקא אוכלים בריאמתואמת
אבל התחילו להשקיע בזה בעיקר בשנים האחרונות... (כשהייתי אצלם אחרי הלידה כמעט לא היה לי מה לאכול )
ואצלי הקיץ דווקא עמוס יותר כי אני צריכה לשלב עבודה עם ילדים בבית ופעילויות בשבילם...
אם לא גדלת ככה אז זה לא ממש עוזר...בארץ אהבתי
ונראה לי שבאמת הקיץ זה דווקא לא זמן מוצלח לעשות שינויים בהרגלי צריכת ממתקים.
מה שהתכוונתי להגיד זה ששינוי דורש אנרגיות והשקעה, כי לוקח זמן עד שהילדים מסתגלים לשינוי, ובינתיים זה יכול גם לעורר התנגדויות, וקושי לקבל את השינוי והכללים החדשים, וצריך להיות מוכנים עם פניות וכוח כדי להתמודד עם זה.
ולכן עם השינויים שאני צריכה לעשות אני מחכה לשלב שיהיה לי את הכוח להתמודד עם זה הכי טוב.
ואני חושבת שגם בשינוי שאת רוצה לעשות - כדאי לחשוב מראש מה יוכל לעזור לעבור את השינוי יותר בקלות - אם זה בבחירת הזמן להתחיל בשינוי, ואם זה בנתונים אחרים שיכולים להקל. כי להתחיל שינוי בלי כוח להתמודד עם הקושי שהוא דורש, עלול לגרום לזה שלא תצליחו לעמוד בזה, וזה רק ישחוק יותר את האמירה שלכם בנושא, ואז יהיה קשה יותר לעשות עוד שינויים בנושא שכן יעבדו.
אז אם נשמע לך שבשבת-שבועות יהיה קשה מידי לעמוד בזה, יכול להיות שלא נורא שיקבלו המון ממתקים עוד שבת, אם זה יאפשר לעשות בשבת שאחרי, שינוי באופן שבאמת יעבוד.
או שתתחילו בשינוי ממש קטן, שהילדים יכולים לעמוד בו (אולי אפילו לשתף אותם - לספר להם למה את רוצה לשנות, להגיד להם שאת מבינה שזה הולך להיות קשה, ולכן לא תעשו את כל השינוי בבת אחת, אבל בינתיים אתם רוצים להתחיל בשינוי אחד שהם יכולים לעמוד בו. אפילו אם זה יהיה משהו קטן. למשל - הם חייבים לשאול לפני שהם אוכלים ממתק, ולא לוקחים לבד. וזה שינוי קטן מספיק, כי בפועל את לא תכניסי לשם ויכוחים ותאפשרי להם לקבל בכל פעם שהם מבקשים. וככה רק הכנסת את ההרגל של לבקש לפני שאוכלים. אפשר גם לקנות קצת פחות מהרגיל ואז אין פה משהו שצריך 'לאכוף' שדורש ממך אנרגיות, כי כשנגמר אז פשוט נגמר ובאמת אין עוד. ואז אולי הם יכולים לתכנן יותר מתי הם אוכלים כדי שלא ייגמר להם מוקדם מידי...).

כמובן אני כותבת מדעתי, תקחי רק אם מתאים לך...
תודה רבה על כל הפירוט!מתואמת
באמת אנסה להתחיל בקטן...
(בעיקרון הם יודעים שאמורים לבקש רשות לפני שלוקחים ממתק, אבל אם אני לא מרשה הם מנדנדים נורא עד שכבר אין לי כוח לזה ולפעמים אני נכנעת או פשוט צועקת עליהם נורא...)
הבנתי...בארץ אהבתי
אז אולי להתחיל בכלל שכבר קיים זה לא הדבר הנכון.
אבל בטח אפשר לחשוב על משהו אחר שכן יוצר איזשהו שינוי, אבל תוכלו לעמוד בו.
אולי להתחיל בלקנות קצת פחות, ולתת להם להתמודד עם השינוי (כמובן - לשתף אותם מראש, ולתת להם את האחריות לחשב כמה הם אוכלים ולדאוג שלא ייגמר להם מהר מידי).
או להתחיל בזה שלכל אחד שמבקש ממתק - פעם אחת את אומרת 'לא' והוא צריך לקבל את זה.
או אולי שפעם אחת שרוצים ממתק - לוקחים משהו בריא במקום (פרי או ירק).
לא יודעת מה מתאים לכם. אבל נראה לי שהרעיון צריך להתחיל משיחה שבה הילדים מבינים לאן אתם שואפים, מתחברים (עד כמה שאפשר) לרצון הזה, מתוך הבנה של למה זה טוב להם, ואז חושבים ביחד על משהו שהם יכולים לעמוד בו (מתוך הבנה שזה רק שלב ראשון). נראה לי שבאופן כזה תהיה יותר אפשרות לקבל שיתוף פעולה.

(אני כותבת את כל זה מתוך ההיגיון שלי, ומתוך הדרך שאני עובדת עם עצמי כשאני רוצה לעשות שינוי בעצמי. אבל לא עשיתי משהו כזה עם הילדים, אז לא יודעת עד כמה זה באמת עובד בפועל.. בכל מקרה את תעשי את ההתאמות לפי מה שנכון לכם...)
האמת שעכשיו בעלי חתך להם ירקות לארוחת ערבמתואמת
והם התחסלו עוד לפני שהאטריות לארוחה סיימו להתבשל!
אז אולי זה באמת הפתרון - לחתוך מראש כמות גדולה של פירות וירקות, ולהגדיר שאלה הנשנושים בין הסעודות, וזהו...
(הבעיה שיש ילד אחד שלא נוגע בירקות ופירות הוא אוהב רק מסוימים מאוד... אז הוא עלול להתמרמר...)
ואי מהמם....בימבה אדומה

לקחתי!

 

אנחנו גם בשיח הזה אבל מרגישה שיש לי לאן להשתפר...

 

 

ישרדו. כשילד בא אליי עם משאלת נשנושסופי123
אני תוקעת לו ביד מלפפון. זה עובד גם בגיל 12
ואם אין אז אין. יאכלו טוב יותר הארוחות
תשקיעו בפירות קיץ טעימים ותראו ישועות
אישית אין לי בעיה עם ממתק פה ושם אבל אני שונאאאאת את המשא ומתן הבלתי נסבל סביב זה
מלפפון צריך לשטוף... כנ"ל פרי.מתואמת
זו אחת הבעיות העיקריות
אולי לשטוף במרוכז את הירקות והפירות אחרי קנייה?המקורית
לא רואה דרך להימנע ממאמץ כלשהו כדי לשנות, רק שיהיה לפי כוחותייך. ונראה לי שאין לך כח בכלל ❤️
זו אפשרות... אם לא קונים אותם ממש ביום שישי...מתואמת
טיפ! אנחנו ביום של הקניותבוקר אור
שמים את כלל הפרות והירקות בקערה עם מים וסבון, משרים שוטפים ופורסים הכל על מגבת גדולה, כשמתייבש מכניסים למקרר
איכות חיים! חוסך כל כך הרבה זמן
טיפ יפה! תודה!מתואמת
זה נכון...בארץ אהבתי
ופירות הילדים שלי גם לא אוכלים שלמים, צריך לחתוך להם.
כשהם מבקשים ממני אני אומרת להם שהם יכולים להוציא ולהניח על השיש, וכשאני אוכל אני אשטוף ואחתוך.
זה עדיין דורש ממני, אבל תכלס אני אוהבת מאוד פירות, אז מנשנשת לי תוך כדי שחותכת וגם אחר כך אוכלת איתם ממה שחתכתי, וככה גם לי נחמד...

ומלפפון אני מרשה להם לשטוף ולהוריד את הקצוות לעצמם (לא תמיד הם עושים את זה, אבל זו אופציה).
נכון, גם אצלנו חלק רוצים חתוך...מתואמת
תקדישי לזה 5 דקות, לשטוף ולחתוך ירוקות ופירות בקערסופי123
שתהיה נגישה לילדים. זאת בהחלט מטלה סבירה גם לילד בגיל 10 ומעלה, יש לך לא? תשימי פריכיות במקום נגיש כנל. וזהו, מי שרוצה שייקח מי שלא שיחכה לאוכל.
לפעמים במקום להתווכח הגבול הכי טוב זה פשוט זה מה יש.
פריכיות זה הכי מלכלך...מתואמת
אבל זה רעיון להפקיד את הגדולים על שטיפת הפירות והירקות. תודה!
אז מה? זה נשנוש מזין יחסיתלפניו ברננה!
אי אפשר לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה (אגב לא בטוח שפירורים של עוגה וחטיפים שמתפזרים פחות מלכלכים)

טאטוא לפני הסעודה הבאה פותר את העניין(או כבר לחבר אותו יחד עם הטאטוא שאחרי 🤭)

שמעתי תובנה ממש משמעותית בנושא בפודקאסט בנושא חינוך. (לב ההורות, שתיתי2 ובארץ אהבתי גילו לנו עליו..) היא הביאה את זה בתור דימוי, אבל הדבר עצמו הוא מאוד משמעותי..
מכירה את זה שאת בחתונה הלכת רגע לשירותים ולקחו לך את הצלחת? במנה הבאה תהיי לחוצה לגמור הכל מהר מהר. לא תקשיבי לתחושת השובע שלך..
כשאוכלים נשנושים אוכלים יותר? למה? כי זה לא מזין לחלוטין את תחושת הרעב. אוכלים קצת, ועוד קצת, ועוד קצת והגוף אומר אבל זה לא מספיק זה ממש מעט. באותה סיטואציה אם היינו מתיישבים מול צלחת היינו אוכלים אולי חצי מהכמות (גם עוזר בדיאטות, תמיד אומרים לשים לב למה שאוכלים ולא לנשנש אלא לעשות ארוחות ביניים) .
אז לפי זה מאוד כדאי א' - מה שאת כן מחליטה לתת במאור פנים וברצון, כן גדול.. שירגישו שבעים ושהבקשה שלהם מולאה ברצון. (אפילו להציע מיוזמתך יכול לעזור.. כי הם מרגישים שלא צריך "להיאבק" מולך על קבלת ממתקים)
וב'- לעשות מזה עניין. שירגישו שיש שפע. עכשיו ארוחת חטיפים, ממתק שבת, כולם יושבים יחד לאכול.. אפשר גם לשים את החטיפים בקערה גדולה או משהו כזה.
הסתכלות יפה ממש!! תודה!מתואמת
רק לעודד אותך בקשר לממתקים-אחתפלוס

נשמע שהרוב פה אוכלות בריא וזה מהמם.

אצלנו יש חטיף  גדול לאחרי הדלקת נרות ועוד  2 חטיפים קטנים לשבת ביום.

קינוח כמו גלידה אחרי כל סעודה ועוגה ועוגיות חופשי כל השבת.

אני לא באמת אגביל ילד בן 9 כמה חתיכות עוגה לאכול.

מבחינתי זה עונג שבת אמיתי.

כן.אני אוהבת לאכול וככה מענגת לעצמי את השבת וגם לילדים יהיה כיף

אבל במהלך הצהריים של שבת - כמה פעמים מבקשים לאכולמתואמת
ממתקים? כי על זה בעיקר אני כובלת... שכל כמה רגעים הם באים לבקש לאכול ממתק, כאילו הם לא שבעים מזה לעולם...
האמת שזה מזכיר לי עוד משהו שאני מכניסה לשיחבארץ אהבתי
אחת הבעיות בממתקים וחטיפים תעשייתיים היא שהם קצת ממכרים. יש משהו בטעם שלהם שברגע שמסיימים מיד רוצים לאכול עוד (קצת כמו עקיצה שמגרדים וזה לא מקל אלא רק מוסיף לתחושת הגירוד).
אז אני גם מדברת על זה עם הילדים, שכשאנחנו אוכלים את הדברים האלו, הפה שלנו מיד גורם לנו להרגיש שהוא רוצה עוד. אבל בעצם אנחנו יודעים שזה רק מזיק לנו. אז אנחנו צריכים להגיד לעצמנו 'מספיק!', וליהנות מהטעם של הממתק בלי להתפתות לרצון לעוד (אני לא מצפה מהם לעצור בעצמם, אלא להבין מאיפה בא הקושי להפסיק, ולהיות מסוגלים לעצור כשנגמר בלי לבקש עוד).
(לפעמים אני טועמת חטיף שהם אוכלים, ואפילו שהוא לא טעים לי, אני מרגישה את הצורך הזה לקחת עוד אחד. אז אני גם מספרת להם את זה, שיהיו מודעים להרגשה הזו, ויבינו את זה שעכשיו מפסיקים למרות שזה קשה ויש רצון לעוד).


אבל חוץ מזה, רק אומרת בקשר למה ש@אחתפלוס כתבה - שבאמת רוב מי שהגיבה פה זה אלו שכן מקפידות על גבולות בנושא (כי לנו יש מה לשתף בנושא הזה, יותר קל לשתף במקומות שיש בהם יותר הצלחה...). אבל נראה לי שזה ממש לא משקף את מה שקורה ברוב הבתים.
זה עדיין לא סותר את זה שאם את מרגישה שמשהו לא נכוו אצלכם, אז כדאי וראוי לעשות שינוי. אבל זה צריך להיות לפי המידות שלכם, ולא לפי הרף שעלה פה בשרשור (כולל מה שאני כתבתי), שאולי קצת קיצוני ולא מתאים לכל בית...
נכון, זה באמת רעיון להכניס את זה יותר בשיח...מתואמת
הגדולה הכי מודעת לכל זה (ובאמת היא גם אוכלת הכי פחות ממתקים - עד כדי כך שהיא החבחאה לעצמה חטיף בודד כדי לאכול אותו בסוף השבת, אבל כשהיא באה לקחת אותו הוא כבר לא היה שם )
אבל אפשר בהחלט לדבר על זה גם עם השאר. לא בטוח שעל כולם זה יעבוד (יש כאלה אצלנו שהבטן שלהם עובדת מהר יותר מהראש ), אבל לפחות שזה יהיה בשיח... ואולי ככה תהיה הדרך סלולה לשינוי מקיף יותר...
קראתי חלק...דיליה

מגיבה כי אצלינו היה דומה...

אז באמת עשיתי שינוי.

ראשית דברתי עם הילדים באופן מאוד ברור שראיתי שאוכלים יותר מידי וכו'

ואז מסבירה את השינוי שהחלטתי עליו.

אצלי זה היה ממתק אחד בהלקת נרות עוגה קנוייה אחת לבוקר (ככה לא יהיה עוגות שאפיתי במקפיא לנשנוש אינסופי) אחרי הסעודה בבוקר יורדים לסבתא ואוכלים שם חטיפים

בקיף אפשר גם עוד קרטים או שלוק מתי שרוצים בצהריים.

וכשאני קמה אני חותכת פירות.

בסעודה שלישית עוד משהו.

השינוי היה ברור בהתחלה עמדתי עליו מאוד מאוד.

היום אני יותר גמישה לפעמים מביאה ממתק גם בצהרים הארוך או בליל שבת אחרי הסעודה בחורף כשאנחנו על גרעינים....

ביומחול ממש אין ממתקים.

לפעמים בסקויטים.

תודה רבה! אז בעצם עשית ממש שינוי קיצוני בבת אחת?מתואמת
זה לא נשמע כזה שינוי קיצונימיואשת******
יש שם איזה 4-6 ממתקים לאורך שבת אחת לדעתי זה אפילו הרבה
נכון, התכוונתי להחלטה הקיצונית.מתואמת
אצלי זה היה קיצונידיליהאחרונה

כי עדיף לא לדבר מה היה לפני

אבל סוג שהייתי יכולה לאכול לא. ערב חבילת במבה עם חבילת בסלי....

אני בכלל הורדתי ממתקים מעצמי לגמרי.... רק מהעוגת אני טועמת בשבת...)

(לסבתא הם יורדים בלעדי, אחרי ה. נרות אני לא אוכלת ככה שאת עיקר הממתקים זה לא בזמנים שאני בכלל נוגעת) 

מקווה שזה פורום מתאים, אבל אני קרובה מידי למאה.שימושית

וזה לא מאה שמח כי זה מאה קילו

אז חשבתי אולי לפתוח שרשור דיאטה יעזור לי, ובשרשור הזה נשתף-

שעשינו פעילות גופנית

שאכלנו בהתאם לרצוי

נשתף/ נבקש רעיונות לפתירת אתגרים שעומדים בדרכינו

וניתן כח ועידוד להתמיד בשינוי ולהפוך את הדיאטה לאורח חיים.

משתדלתשימושית

מה איתך היום?

טקס בת מצווהגלי מטר

שלום לכן!

אנחנו לקראת בת מצווה ראשונה ב"ה ואשמח לשמוע רעיונות לתוכן משמעותי. הכוונה היא לא הפעלה אלא טקס מרגש שבו יש תוכן משמעותי שעוסק במהות היום.

עלה לי רעיון לבקש מהדודים שכל אחד יבחר איזו מצווה ויכתוב עליה קטע קצר שבו הוא מסביר מה מיוחד בעיניו במצווה הזו ומברך את בת המצווה שתתחבר אליה ותזכה לעסוק בה. ואולי יתן איזו מתנה סמלית שקשורה לעניין.

הרעיון מוצא חן בעיניי אבל אני לא בטוחה שזה יעבוד טוב כי ב"ה יש 9 דודים ועוד סבא וסבתא משני הצדדים, זה יוצא כבר 11 אנשים שידברו וזה נשמע לי כבד וארוך מדי, ומצד שני אי אפשר להזמין רק חלק מהדודים לברך.

אני מציינת שבמסיבה יהיו משפחה וחברות.

אם יש לכם רעיונות איך לשכלל את הקונספט הזה ולהתאים אותו או שיש לכן רעיונות אחרים לטקס משמעותי ומעניין אני ממש אשמח לשמוע.

אני מרגישה בצורך בטקס כזה כי לא יהיו ריקודים, הילדה לא רוצה. תהיה יצירה בהתחלה שמיועדת לכולם, אז חשוב לי שחוץ מזה ומאוכל יהיה משהו משמעותי מורגש.

תודה מראש!

אולי לפי אותיות השם?מאוהבת בילדי

למשל שרה-

ש- שלום

ר- ראיית הטוב

ה- התמדה

ואז לקרוא לדודים להקריא ברכה ולתת מתנה.

ובטח שאת יכולה לקרוא רק לחלק מהדודים.- נגיד את הדוד הגדול או נציג מכל צד, אולי רק סבא וסבתא.

תלוי כמה אותיות או רעיונות יש לך

אהבתי את ההצעה שלך 👍שימושית

זה רעיון נחמד אבל קצר לנו מדיגלי מטר

יש לה רק 3 אותיות בשם ורציתי שהחלק הזה יהיה יותר מ5 דקות. אז אפשר את זה ועוד משהו בנוסף, או ללכת לכיוון אחר...

תודה על ההצעה!

אשמח לשמוע עוד רעיונות

אפשר עם שם המשפחה..טארקו

הייתי בבת מצוה שהיה קליפ יפהפהשימושית

שהסריטו את נערת בת המצוה ב'מסע גילוי' איך התכונות שלה עוזרות לה לעבוד את ה'

לא זוכרת מה בדיוק היה בסרטון, אבל היה שיחה של הבת עם סבים- סבתות שלה, המורה בבית ספר, חברה, דודים אחים

וכן הסרטה שלה אורזת מצרכים בארגון חסד, ועורכת שולחן שבת, זה היה מיוחד.

כיוון מעניין, תודה!גלי מטר

לחשוב איך התכונות שלה עוזרות לה לעבוד את השם. הבת שלי ממש תתפדח אם נרצה לעשות לה סרטון כזה, היא לא תשתף פעולה, אבל אפשר אולי לכתוב ברכות ולתת מתנה סמלית לפי כל תכונה.

אני חושבת יחד אתכן, אולי להכין מצגת ולחפש סרטון קצרצר או תוכן אחר לפי כל תכונה ואז להסביר איך זה מחבר אותה למצוות

היא תתפדח מהרעיון שהיא מסורטת או מהתוכן?שימושית

עם התוכן היא תסתדרגלי מטר

היא פשוט לא תרצה להסריט את עצמה. אבל אולי אפשר להסריט את הדודים שידברו על מצווה מסויימת ויחברו אותה אליה, בסרטון נוכל לעשות את זה קליל וככה כל הדודים יוכלו לקחת חלק. נשמע שאפשר לפתח את הכיוון הזה

אולי אפשרעוד מעט פסח

שהיא רק תקריא טקסט, ושבסרטון עצמו יראו דברים אחרים (שקשורים לטקסט, אבל לא רוצה עצמה)?

עוד רעיון של סרטון שעשינו לשבע ברכותשימושית

אבל יכול להתאים גם לבת מצוה, הסרטנו דודים ובני דודים שנזרק אליהם אליהם דף מכווצץ לכדור, וכשהם פותחים את זה יש הודעה שאיקס- וואי מתחתנים (להמיר את זה שלאיקסית יש בת מצוה)

ואז הם מאחלים משהו בצורה חמודה (נניח אחד רץ מהר הביתה לקרוא לאשתו ולילדים, והקריא בצורה דרמטית את ההודעה ואז כולם הסתכלו אחד על השני כאילו הם ממש בשוק ואמרו במקהלה- זה סופי? אז נשאר לנו רק לאחל מזל טוב ושהבית שתבנו יחד יהיה מלא בצחוק, בחום ואהבה!)

איזה מושקעגלי מטר

נשמע מאוד חמוד, תודה

עשו לנו משהו כזה לקראת החתונהחושבת בקופסא

אבל בלי הודעה שמתחתנים. כל קרוב משפחה טפס בסרטון נייר מקומט, פתח אותו, והיה כתוב שם מילה או משפט עם גימטריה שזהה לשם שלנו ולפיה היה צריך לברך. בסוף הברכה המברך קימט של הדף וזרק לצד השני, ככה שבסרטון הבא נראה כאילו הם תפסו את אותו הדף מהמברך הקודם.

זה היה ממש חמוד, והגימטריות היו מעניינות וחלקן הזויות.

דווקא לבת מצווה נראה לי שטקס ארוך ומיגע עם דבר תורה ארוך מכל הדודים יכול לא להתאים לקהל של הבנות. אולי באמת אם משלבים את זה בקלילות והומור בלי לאבד את התוכן?

מסכימהגלי מטר

בזכות הרעיונות שלכן הבנתי שלהכין סרטון ערכי מהדודים זה הרבה יותר מתאים

אולי ליצור מזה סרטון?יעל...

כלומר, שלא בכל פעם יקום דוד וידבר. אלא להסריט מראש. לערוך את זה באופן יפה וכייפי. ככה גם מקצרים ומדייקים את הנאמר.. אפשר להוסיף תמונות שלה או סרטון שקשור למצווה שנאמרה..

נשמע מגניב, גם אני בדיוק חשבתי על זהגלי מטר

באמת יש כאן הרבה אפשרויות כשהופכים את זה לסרטון. אני מחפשת איך לעשות את זה קליל ולהוסיף אולי גם הומור וקטעים מיוחדים.

איזה כיף שאתם עוזרות לי, כל הצעה נוספת בכיוון תתקבל בברכה!

מה שאנחנו עשינופלספנית

בעזהי"ת

בסרטון.

עשינו בסגנון 'סליחה על השאלה': כתבנו מראש כמה שאלות- חלקן נוגעות לילדה (מה אתם מאחלים לה, איזה תכונה טובה אתם רואים בה, מה הדבר הראשון שעולה לכם לראש כשאתם חושבים עליה) וחלקן נוגעות בתוכן של האירוע (למשל אם זה על חסד- איפה החסד פוגש אותך ביומיום, אם זה על הודיה- על מה אתה מודה בחיים שלך, אם זה על שמחה- מה הדבר שמשמח אותך, אם זה על תפילה- לאיזה חלק בתפילה אתה הכי מחובר.. כאלה).

את הסבים והסבתות הסרטתי בעצמי עונים על כל 6 השאלות. מהדודים ביקשתי שמי שרוצה ישלח סרטון קצר שבו הם עונים על שאלה אחת או שתיים מתוך הרשימה, לבחירתם, והזמנתי גם לצלם בני דודים/אחיינים עונים על שאלה אחת, אפשר גם בזוגות.

בגלל האופי של הסרטון הזה, יש לך שליטה על האורך והטקסט. למשל אם מישהו ענה תשובה ארוכה, את יכולה לחתוך רק קטע קצר.. ככה בסופו של דבר יצא סרטון של נגיד 7 דקות (לשש שאלות), אבל משתתפים בו 6 סבים וסבתות באופן משמעותי, ועוד 4 דודים, ועוד 3 אחים של ילדת בת המצווה, ועוד 16 בני דודים משתי הצדדים, וגם נתתי אופציה לכוווווווווולם פשוט לא כולם ניצלו את ההזדמנות. אבל אין פה עניין של להעלב כי בסוף כולם קיבלו הזדמנות.

רעיון ממש מיוחד, תודה!גלי מטר

אנחנו נתנו למשפחה ערכיםמתיכון ועד מעון

כל אחד בחר ערך ונתן עליו מתנה קטנה והסבר קצר, היה יפה לטעמי

בבר מצווה שהייתיעוד מעט פסח

ביקשו מכל דוד לתת מתנה סביב ערך מסוים שההורים רצו.

ואז בשבת כל אחד הביא את המתנה והסבירו איך היא מתקשרת.

אבל בגלל שזה היה שבת, פיצלו את זה ל-3 חלקים. כי באמת יש אנשים שלא יודעים לקצר ומטריחים את הציבור...

הייתי מציעה רק לסבא ולסבתארינת 24אחרונה

4 זה מספר מעולה.

והרעיון הזה מקסים!!!

(אם בכל זאת את רוצה גם דודים את יכולה לרשום בוואטסאפ המשפחתי שאת מחפשת 2-3 מתנדבים ואז זה לא יוצא "לא נעים" שלא הזמנת מישהו)

מקווה וילדים גדוליםשימושית

שלום,

אני מתחילה את שלב ההתבגרות של הילדים (לא גדולים ממש אבל 8-10) וזה ממש מאתגר אותי ביום של המקוה.

השינה המאוחרת, הנוכחות שלהם כל הזמן שאני מתארגנת והשאלות למה אני יוצאת וכו'

בהתחלה עניתי שאני הולכת לסידורים, אבל זה רק מסקרן אותם יותר (והם רוצים לבוא איתי, ותלכי בדרך לפה ולשם...) ויוצר לי מתח פנימי ועצבנות.

אשמח לעצות איך מתנהלים נכון איתם ועם זמנים שצריך פרטיות ומרחב אישי גם בלי להינעל בחדר.

(אין לנו יחידת הורים אז כל ההכנות אני מרגישה שיש לי שותפים ועוקבים)

תודה.

הרגלתי אותם שלפעמים אני יוצאת בערבפרח חדש

לסידורים אישיים שלי

לפעמים זה ארוע

לפעמים התעמלות

לפעמים קניות

ולפעמים מקווה

ואני לא מרחיבה כל פעם לאן בדיוק יצאתי

שאלה חרושה- יום בירושליםמתיכון ועד מעון

נהיה שבוע הבא באחד הימים בירושלים, רק אנחנו ו4 הקטנים (12-4)

אחה"צ נהיה אצל חברים, אבל רציתי להגיע בבוקר מאוחר או צהריים מוקדם, להספיק להגיע לכותל.

כמה עמוס בצהריים התחילת אלול בכותל, הקטנה שלנו פחות אוהבת המון (והגדול ביותר מרחף ברמות ...)?

ומה עוד כדאי לעשות או באיזור הרובע או במקום אחר עם חנייה נגישה ללא עלות או בעלות נמוכה/ הנחות אשמורת?

אנחנו היינו שבוע שעבר בירושלים עם בני 4-11 ותינוקמותק 27

והלכנו בערב המאוחר לכותל....

אמנם לפני אלול, לא היה כזה מפוצץ..

היינו במופע הללויה אש ומים בעיר דוד ולאחר מכן לכותל... היה נחמד.

לפני זה עשינו איתם סיבוב בשוק מחניודה וקצת בעיר...

למחרת נסענו איתם למוזיאון המדע, גם נחמד ממש. ובערב טיילנו איתם בגאולה

לגבי חניה- לנו היה הכי מוצלח לחנות בחניון נחל צופיטארקו

ומשם לקחת רכבת

לכותל ירדנו ברגל, בחזור לקחנו אוטובוס לרכבת כי כבר היו עייפים(וזה גם ככה עם המעבר)

מבחינת עומס לדעתי יהיה מלא רגיל אבל לא עמוס מאוד.. סיורי סליחות וכאלה הם בדכ בערב ויותר סמוך לר"ה.

בעיקרון בשעות הצהריים לא עמוס כל כךמתואמת

אפשר לטייל סתם בעיר העתיקה. אנחנו עשינו לפני כשבועיים מסלול חווייתי ואתגרי עם משימות בדרך. אם תרצי, אשלח לך את הדפים שהכנו בשביל זה.

אני אשמח! יתאים גם לסוכות?רחללי

כן, יכול להתאים (איכשהו פספסתי את ההודעה שלך)מתואמת

שולחת לך באישי. (תצטרכו לעשות בו התאמות למשפחה שלכם, כי זה מיועד למשפחה עם שמונה ילדים שיודעים לדבר)

מתאים גם למשפחות קטנות? (3 ילדים מדברים)שימושית

אפשר לנסות להתאים את זהמתואמת

הרעיון שבנינו הוא שעוברים בשמונה תחנות, ובכל תחנה אנחנו לוחשים לאחד הילדים מילה מתוך פסוק. בסיום מחברים בין המילים ויוצרים יחד את הפסוק השלם.

אז אפשר ללחוש לכל ילד כמה מילים מהפסוק, ואפשר גם לבחור פסוק או משפט אחר שקשור לירושלים וללחוש את המילים שלו רק בחלק מהתחנות.

מקווה שמובן...

נשמע רעיון יפה!שימושית

המילים שלחשתם כל אחד זכר עד התחנה האחרונה? ואני אשמח לשמוע על התחנות

כן, הם זכרו יפה, אפילו בת הארבעמתואמת

כמובן, הבאנו לה מילה קלה...

התחנות: כיכר ספרא, מגדל דוד, הקארדו, בית כנסת החורבה, החומה הרחבה, כיכר בתי מחסה, גן בית השלום, הכותל.

אפשר אולי, באותו רעיון, לתת פתקיראת גאולה

נכון (אף שזה רק למי שיודע לקרוא)מתואמת

זה גם אתגר - לשמור את הפתק בשלמותו עד הסוף

(ואולי זה דווקא טוב שהם לא יסתכלו בפתק כשמקבלים אותו - אצלנו הבן הגדול ניחש די מהר את הפסוק הסופי רק בעזרת המילה שקיבל...)

רעיון ממש מוצלחשימושית

אפשר גם להחביא בכל תחנה את הפתק והילדים צריכים למצוא ולהכניס למעטפה.

בסוכות אנחנו אוהבים ללכת לכותל ועם התחנות האלה זה יוצא טיול מושלם

נשמע מקסים!אר

אשמח גם אם מתאים לך

שולחת לך.מתואמתאחרונה

גם אני אשמחguest

תודה

שולחת לך.מתואמת

באלול העומס מתחיל רק בערברקאני

מהבחינה הזאת תהיי רגועה

האמת לא כדאי להגיע לשם עם רכב

אם כן אז חניון בתשלום קרתא או ממילא

יש גם את הר ציון אבל קשה למצוא שם חניות

אבל הכי טוב כמו שטארקו אמרה

לחנות בנחל צופים ולקחת רכבת

מכון המקדש או עיר דוד (נקבת השילוח)שוקולד לבן

לא רכבאנוני.מית

להשאיר את האוטו בשולי הרכבת הקלה (יש כמה חניונים שהם בחינם) ומשם ברק"ל. אם הילדים שלכם אוהבים רכבת זה אטרקציה בפני עצמה.

שנים לא הייתי פה...מחפשת רעיונות למתנות...בת 30

הגדולה יוצאת לשנת שירות, השניה יוצאת לחווה, בא לי לתת להן משהו קטן , לא יקר, אבל שימושי ושיתן תחושה של אבא ואמא אוהבים אותך

אשמח לרעיונות!

תודה לכן

איזה שלב מרגש!יראת גאולה

אולי משהו רקום, מגבת או חלוק מגבת, כרית / ציפית עם הדפס של תמונה וכיתוב,

בחנויות של הדפסות ומתנות יש הרבה דברים כאלו, החל מדובי, שעון, מעמד למכשירי כתיבה, או חריטה על נגן, עט ...

איזה מרגשנברשת

בקבוק חם (הכי כיף עם כיסוי פרוותי)

כרבולית מפנקת אפשר עם שרוולים וכובע

חלוק מגבת

קפוצון עם הדפסה של משפט וציור שקשור למשפחה.

תלוי באופי של הילדה וההרגלים.

אם מתאים לה אז יומן ועט לכתוב חוויות

או כוסות קפה (טבולות!) עם מלא שוקולדים לשעות הקטנות של הלילה עם החברות

או סט כלים למטבח אם היא מחובבות הבישול

בלוק עץ עם תמונה משפחתיתחילזון 123

שקית כביסה עם תמונה

קופסא לעוגיות מהבית עם משפט כלשהו

כל דבר שימושי כמו מצעים, מגבת, חלוק, בקבוק חם וכו'

אני עשיתי לבת שלימתיכון ועד מעון

קולאז של תמונות מהמשפחה, יצא ממש יפה.

עשיתי אותו דבר לבת קודמת שיצאה

הי לך 🙂oo

טוב לראות אותך

אני אוהבת לקנות חפצים שימושיים

כי זה כיף להשתמש במתנה באופן יומיומי

לבנים קניתי ארנק/ מזוודה/ מצעים

לבנות אפשר גם

או תכשיט / תיק

היי, ברוכה השבה!מתואמת

אצלי השנה (לראשונה!) יוצאים שלושה ילדים מהבית (אחת למדרשה ושניים לישיבה קטנה), והאמת שלא ממש חשבתי על הרעיון של צ'ופר כזה🙈

ברגע האחרון, ביום שבו התאומים שלי יצאו לישיבה (זה היה אתמול, אבל כבר נראה לפני נצח), קניתי להם חבילת עטים סמלית והדבקתי פתק: "עת לחבוק ועט לרחוק מחבק - שתזכה להרגיש את חיבוקה של התורה, וגם את חיבוקם של אבא ואמא".

אבל אולי באמת לבת שלי (שנוסעת בעוד כשבועיים) כדאי שאשקיע יותר... אז אעקוב פה אחר הרעיונות...

יופי, תודה לכן!!בת 30

שק כביסה זה רעיון נחמד מאוד! וגם עוד דברים פה נתנו לי כיוון. תודה יקירותי!! (ניפגש עוד כמה שנים...)

משהו עם הדפסתהילה 3>אחרונה

כרית, מנורת לילה, בקבוק שווה, תחשבי מה יהיה להן שימושי. לי עזר בזמנו להסתכל באתר של מוצרים להדפסה שהיה נגיש לי ולבחור משהו

הי, אשמח לתמונות של שולחן בת מצווה מי שהכינהמותק 27

מתכוונת לשולחן קינוחים,

לא שולחן ממתקים..

תודה מראש

מקפיצה לך. אולי בגוגל יש רעיונות?יעל מהדרום

בפרוג יש הרבה רעיונותבית פרטיאחרונה

מתכונים ותמונות

חפשי 'בר מתוקים בר/בת מצווה פרוג' ויהיו לך הרבה תוצאות

מזל טוב ובהצלחה!

רעיונות למתנות (וברכות) לשבת כלה/שבע ברכותdn5754

שלום

מקווה שזו במה מתאימה..

אשמח לעזרה ברעיונות לחפצים קטנים (או גם פחות קטנים) ושימושיים (חשוב) לבית..

דברים בסגנון שאפשר לקנות בחנות סטוק/מקס סטוק וכדו'

ואפשר לקשר אותם לברכה, לברך איתך בשבת כלה/שבע ברכות וכדו'.

תודה רבה לכולם

שלום, לפי הכרטיס אתה גבר, וזה פורום אמהותיעל מהדרום

לק"י

אז נבקש שלא תכתוב פה בבקשה.

ואם טעיתי וזה ניק של שני בני זוג או משהו, אז תכתבו לי באישי ואשחרר את ההודעה.

מזל טוב!

מנסהטארקואחרונה

בגדול כל דבר אפשר לקשר אז מציעה לקפוץ לסטוק עם תקציב מסוים ולזרום עם זה..

אבל בכל זאת כמה רעיונות-

כלי לסבון

ספלים

מחבת

תבנית, אפשר בצורות ולקשר לצורה

סמרטוט מגב דלי וכו

מגבות, מצעים

שלט שאפשר לעשות לדלת

צידנית קטנה

מחצלת

משחקי קופסא

צריכה עזרה, המלצה לקניית צלחות וסכום חדפ לבת מצווהמותק 27

מאזור ירושלים

אשמח להמלצות למקומות זולים אבל מעוצבים יפה

מזל טוב!! ומלא בהצלחה באירגונים(:ניגון🌿

יש את "זול פעמי" בתלפיות זכור לי שיש שם מלא מבחר, ודברים יפים(:

אה והייתי שם לפני כמה שניםניגון🌿

אז אולי השתנה שם..

תודהההמותק 27

באושר עדיראת גאולה

זה לא מגוון ואפשרויות של חנויות חד פעמי,

אבל יש שם כמה אפשרויות יפות.

תודההמותק 27

יש בכנפי נשריםמאוהבת בילדי

חנות ל חד פעמי, זולה ומגוונת.

יש גם בגאולה ברחוב הישיבה

יש מאחורי מרכז כלל את גינדי- אבל לא הייתי אומרת שהיא הכי זולה

תודהמותק 27

מכירה אולי חנויות בגדים מומלצות במלכי ישראל?

בגדים למי?מאוהבת בילדי

כשאני הולכת אני נכנסת לכל החנויות...

יש ברחוב בית הדפוסשלומית.

את "שגעון של שולחן" חנות מעולה

בירושלים?מותק 27

אם יש לך זמןעוד מעט פסח

ב'משנת' יש לפני החגים דברים יפים בזול.

אם מעניין אותך, אז תדעי שיש גם גמ''חים שנותנים כלים רב פעמיים במחירים יותר נמוכים מחד פעמי שווה (אנחנו באירוע אחד לקחנו מגמ''ח חינמי לגמרי. באירוע אחר שילמנו 5 ש''ח לסועד (צלחת+סכו''ם+כוס. וכלי הגשה קיבלנו תוספת חינם).

אה,עוד מעט פסח

ויש גם אופציה לקנות מחו''ל.

אני הזמנתי מפיות ממש יפות משיין, בשליש מכמה שהיה עולה בארץ.

לא יודעת על חד''פ כי כאמור השתמשתי ברב פעמי.

הזמנתי משיין מפיות ועוד כלמיני דברים ספציפייםמותק 27

אבל כלי ארוחה חיפשתי פה בארץ

יפההמותק 27

בגאולה ישרקאני

חנות עם מלא מבחר וזולה

ליד מרכז האלקטרוניקה

מעדכנת, רכשתי בסוף בירושלים בחנות ברחוב יפו.מותק 27

נראלי קוראים לה גאולה...

סכום מוזהב, צלחות שקופות עם פס זהב, כוסות באותו עיטור

כלי הגשה לקינוחים שאכין בעז"ה

קונפטי לפזר על השולחנות,

שלט גדול של בת מצווה 12

ואולי כוד כמה פריטים ששכחתי.. יצא לי קרוב ל300 שח

חנות שקוראים לה גאולה ברחוב יפו?שמה לב

את מתכוונת אולי לג'ינה? מתחת מאפה נאמן?

וכמה קנית מכל דבר? כמה צלחות/ כוסות וכו?

יש שם באמת חנות חד"פ שממליצים עליהמתואמת

ליד הדווידקה. לא זוכרת איך קוראים לה... יורדים אליה במדרגות אם אני זוכרת נכון.

נכון. יורדים אליה במדרגותמותק 27

איך סחבת הכול?מתואמת

אף פעם לא קניתי שם, כי החנות לא נגישה לרכב, וקשה לסחוב ברכבת כמות כזו של דברים...

היינו לילה במלון בירושלים, הגענו עם מזודהמותק 27

ועוד תיק צידנית אוכל יחסית גדול, דאגנו לרוקן אותו ואז היה תיק ריק לאחסון וגם במזוודה התפנה מקום

אה, יפה! (בעצם אפשר גם עם עגלה, כחושבים על זה)מתואמת

כן, תלינו גם על העגלהמותק 27

נכון. זה סניף של החנות שיש גם בגאולהמאוהבת בילדי

אם אני זוכרת נכון, קוראים לה גאולה.מותק 27

לא ג'ינה.. ולא קרוב למאפה נאמן, ממול, בצד השנימותק 27

קניתי נראלי 8 מארזים של צלחות (צלחת גדולה וקטנה) וסכו"ם - מזלגות וסכינים מוזהבים.

כוסות חדפ

עוד מפיות של 12

שלט גדול של בת מצווה 12

מוזהבים לפזר על השולחנות

וכל מיני כלי הגשה לקינוחים שעתידה להכין בעזרת ה'

רק מפות לא קניתי..

הי אשמח לשמוע איפה בדיוק החנות ממוקמתשמה לב

בעיקרון ממש ליד תחנת הרכבת של הדווידקה.מתואמתאחרונה

אולי יעניין אותך