סקר:מה אוכלים בגן של הילדים שלכם בבוקר?בוקר אור
בבוקר כלומר לפני עשר, כשמגיעים לגן בערך או לפני שיוצאים מהבית
אני מביאה לו מעדן או ביסקוויטים/עוגיות כלשהםכבתחילה
אני מכינהחושבת4321
כמות גדולה של מאפינס ומקפיאה (משתדלת בריא עם קמח כוסמין וכמות סוכר מופחתת). בבוקר אוכלים מאפין אחד ושוקו או תה.
לפעמים במקום מאפינס אני מכינה פנקייקס בכמות גדולה שתספיק ליומיים-שלושה.
איזה מאפינס ?shaer29
גזר, לפי המתכון הזהחושבת4321
עוגת גזר בחושה - אסתר דורון צרפתי

אני שמה קמח כוסמין 80%, כוס סוכר במקום כוס וחצי ומשתמשת בתבנית מאפינס במקום אינגליש קייק.
אני אופה על 170 מעלות חצי שעה (בודקת עם קיסם שזה מוכן). יוצא לי 16-18 מאפינס קטנים
ואי מאפינס זה מהמם!!!טארקו
צריכה לאמץ מתישהו
הילדים שלי לרוב אוכלים בביתכן אני
ופלים ותמרים

יש ילדים שמגיעים דברים לגן.
אצלינו אסור להביאלהשתמח
אמרו שאם ילד רעב אפשר לבקש מהגננת ביסקוויט או בייגלה
בדרכ פירותמנגואית
אם יש זמן והם רוצים אז יוגורט עם פרי או דייסת קוואקר



אוכלים בבית.

רק הקטןבימבה אדומה
בננה. מגיל חצי שנה עד עכשיו. מתקרב ל3.
תודה, מה שחשבתיבוקר אור
אני גם מכירה שאוכלים לפני אבל אצלנו עכשיו החליטו שכל הורה יביא פתיבר לשבוע בתורנות והילדים יאכלו פתיבר בבוקר
אם היה לי כוח הייתי מתנגדת..מנגואית
לא מתאים לי שהילד שלי יאכל פתיבר כל בוקר...מעדיפה לתת לו בבית אוכל אחר
אוהו איזה דיונים היו על זהבוקר אור
תאמיני לי שהתנגדתי
אני עדיין אתן לה אוכל בבוקר אבל מאמינה שהיא תאכל גן את זה
מעצבן...מנגואית
אני עוד מתלבטת אם לנסות להתנגד לממתקי שבת.
זה לא שאין לי בבית ממתקים. אבל בבית אני שולטת בזה
זה דבר מאוד מקובל לצעריבוקר אור
אפילו לא מתחילה לחשוב על להתנגד אליו
לנו באמת אין ממתקים בבית רק עוגיות ביתיות ומקסימום שוקולד מריר.. אבל מכירה בזה שזה לא יהיה ככה במסגרות
חייבת רק לתת את הצד השני..אני זה א
הילדים שלי למשל חשופים מגיל אפס לפירות וירקות ובכל זאת בהוקר רוצים עוגיות.. אחד הילדים היה בגן בריאות והיה אסור להביא עוגיות או קשקושים לבוקר רק דברים בריאים כמו פירות או ירקות וזה ממש היה קשה בפרט שהבן שלי היה מגיע בהסעה ויוצא בשבע מהבית לגן.. ושנה שעברה הגננת ביקשה שכל פעם הורה אחר יביא עוגיות לבוקר וזה היה ממש בסדר היא לא נתנה להם מיחיון עוגיות זה היה רק כדי שלא יהיו רעבים עד 10 ובעיני זה לא נוראי בכלל..
אז מה הבעיה להעיר אותו שתי דקות לפניבוקר אור
ולתת לו את הפתיבר בבית? באמת אני מנסה להביא
אין אצלנו הסעה בכלל, זה גן בשכונה וכל הילדים גרים פה..
תראי אני לא בעד חלוקת עוגיות אינסופיתאני זה א
ואם הילדים מגיעים מהשכונה קרוב באמת אין טעם לחלק עוגיות בצורה כללית.
ולגבי להעיר דקה לפנינזה לא כזה פשוט הבן שלי למשל קם בשש וחצי ולא תמיד מתחשק לו לאכול מיד כשפוקח עיניים ובהסיההאסור אוכל אז כשמגיעים כבר רעב.מה שהשנה עושים זה שהמורה הקדימה להם את הארוחת בוקר ולאט לאט מאחרת להם אותה בהדרגה להפסקת 10.וביקשה שנביא מספיק מהסנדויץ שיהיה גם לבוקר.. לעומתו אגב בן אחר שלי פותח את העיניים ומבקש לאכול זה עניין של אופי לדעתי..
ועוד משהו קטןאני זה א
למדתי לא להתעצבן מהדברים האלו בעיני אם את שומרת בבית על הבריאות של האוכל זה מצויין ולא נורא אם בגן קצת פחות.אפשר לבקש שיביאו ירקות למשל במקום.אפילו כאלו שלא דורשים מאמץ בחיתוך נגיד עגבניות שרי שלמות,מלפפון שלם רק לחתוך קצוות כנל גזר לקלף ולחתוך קצוות..
ברור שביקשנובוקר אור
ואני בסדר עם זה שיש ממתקים מידי פעם
אבל לדחוף פתיבר כל יום על הבוקר כשיש כל כך הרבה אופציות אחרות זה קצת מוגזם בעיניי, והאמת שגם לא פותר את הבעיה כי ביסקוויט אחד לא משביע עד עשר וחצי
גם לי פחות מפריע שיאכלו עוגיותיעל מהדרום
לק"י

סתם מעצבן אותי שזה מה שנותנים בגן במקום להקדים את ארוחת הבוקר.
אצלינו זה גם היה באחד הגניםיעל מהדרום
לק"י

לא מבינה למה במקום זה לא להקדים את ארוחת הבוקר וזהו (אכלו שם בעשר וחצי כזכור לי).

ולא שלא אוכלים אצלינו בבית ביסקוויטים ושטויות, אבל פה זה נראה לי מיותר.
כי הם אוכלים רק בשתיים בצהרוןבוקר אור
גם אצלינו, אז שיעשו ארוחת פירות בין לביןיעל מהדרום
לק"י

כמו שעושים במקומות אחרים. וגם אם יאכלו בתשע וחצי ואז בשתיים זה לא נורא בכלל בעיני.
האמת שבגן ההוא (לפני הקורונה) היו אוספים את הפירות והירקות שהילדים לא אכלו, ובמפגש צהריים היו מחלקים לילדים.
אני חושבת שהם כן אוכלים פירות באמצעבוקר אור
וגם מבקשים ממנו להביא פרי בקופסא
אוי ה' ישמורבימבה אדומה
אני לא מצליחה להכיל דבר כזה.
בבקשה תצלמי לגננת את רשימת המרכיבים ותגידי לה, שזה מה שהיא מייחלת לילדי הגן לאכול?
בואי אני אעשה לך חצי עבודה...


מכירה את רשימת המרכיבים, לא מכניסה אתבוקר אור
הדבר הזה אלי הביתה בחיים אבל לצערי רבות וטובות ממני ניסו
הגננת אומרת שאם יש הורה שלא רוצה שיביאו לילד שלו שיכתוב לה בפרטי והיא לא תביא לו
אבל אי אפשר לעשות דבר כזה לילד בן שלוש
וואו! ממש מרגיזריבוזום

לגמרילפניו ברננה!
ככה היה בשנה הראשונה של הבן שלי בגן גם כן
נורא כעסתי
זה נגד חוזר מנכל בעיקרון
אם פונים למפקחת היא תפוצץ את זה
אבל לי היה לא נעים לעשות את הז..

אני גם חושבת שהתרבות הזאת של להביא משהו לאכול היא מיותרת וחבל.
תעירו את הילד רבע שעה קודם ותנו לו משהו נורמלי לאכול.
מקסימום פרי...
בגן של הקטן אצלנו הגננת ביקשה לדאוג להביא לילד כדי שלא ירגיש שונה. צרם לי מאוד, אבל אני נותנת לו חלק מהתפוח של אחר הצהריים בשקית נפרדת.
תכלס הנחתי שזה לא ממש חוקיבוקר אור
אבל בואי, מה אני צריכה להתחיל את השנה ביחסים גרועים עם הגננת וההורים..
בדיוק זו הסיבה שאני לא פתחתי את זה מול הפיקוח 😏לפניו ברננה!
איפה מוצאים את ההנחיות?מנגואית
מה רושמים בגוגל?
מיקום מדוייק יותרלפניו ברננה!
תודה!!מנגואית
לא מצאתי התייחסות ל"קבלת שבת"
אבל כן מעניין מה שהם כתבו על ימי הולדת. מומלץ כיבוד של פירות וירקות ואפשר להביא עוגה
>>בימבה אדומה
קמח חיטה - זה סוכר
שמנים צמחיים (מעובדים ומחוממים) - לגוף זה מתפקד בדומה לסוכר שמשאיר טעם של עוד ועוד
מלטודקסטרין- זה סוכר
סוכר זה סוכר
חומרי תפיחה מתחלבים חומרי טעם וריח ומשפר אפיה (מעובדים וסינטטים) - כנל כמו שמנים צמחיים... גורם לטעם של עוד
עשית לי חשק להוציא מהבית חחחshaer29
יש מתכון שדומה בצור. לביסקיוויט ?
אני מכינה להם עוגיות שוקולד ציפס / עוגיות חמאה בצורות ..אבל מבקשים גם פתח בר :/
יש למתכונים ב10 דקותבימבה אדומה
עשיתי להם ליו"כ לפני שנה ואהבו מאוד. עשיתי על בסיס שמן קוקוס, סילאן וקמח כוסמין מלא (את יכולה לעשות קמח כוסמין לבן אבל בגלל הסילאן זה חא מאוד יעזור לצבע... אולי אם תחליפי במייפל טבעי שפחות נותן צבע)
יש פתי בר כוסמין, קצת יותר טוב...מיקי מאוס
כמובן עדיף ביתי זה עדיין עם סוכר ומשמרים
אבל אם מחפשים דווקא פתי בר קנוי
אולי יש לך רעיונות?YNZS

לבוקר, ארוחת עשר, נישנושים וכו?

 

עד היום שלחתי למעון ואני קצת נאבדתי עם כל עניין האוכל

כן בשמחהבימבה אדומה
אכתוב בערב בלי נדר. ואם אני שוכחת מוזמנת להזכיר לי פה או בפרטי
יש! איזה כיף!YNZS


זוכרת אותי? YNZS


חחח כןבימבה אדומה
אז ככה, גם כשאנחנו העלנו מהמעון לגן הרגשתי שאני נכנסת לעולם של גדולים ושפתאום אני אחראית על התזונה של התאומות 😱

אז חרשתי את האינטרנט מה להכין להם לבוקר, כי הפחידו אותי שאוכלים בגן רק ב11 (ובמעון ארוחת הבוקר היתה ב8 וחצי ככה)
חרשתי וחרשתי והגעתי למסקנה שכדורי תמרים זה רעיון טוב, מכינים כמות, נמצא במקפיא/מקרר, שולפים 1/2 (כמה שצריך) וסגרנו עניין
(תכף אצרף מתכון)

אממה? אחרי שבוע קלטנו שהן לא אוכלות את ארוחת העשר שלהן... ועוד שמנו לב שהן לא מבקשות אלא אנחנו מציעים להן כאילו זה חובה כמו צחצוח שיניים... אז הפסקנו להציע, הן בכלל לא ביקשו/הביעו אותות רעב, והסנדוויץ' התחיל להיאכל עד תומו....

תכף אמשיך לכתוב
מתכון לכדורי תמריםבימבה אדומה
ממשיכהבימבה אדומה
רעיונות לארוחות עשר:

מאפה ביצים: משקשקים ביצים עם תבלינים בקערה ומוסיפים מה שרוצים - תירס, זיתים, שאריות ירקות מבושלים מהמקרר, אפונה, ברוקולי.... שמים בתבנית שקעים, לתנור ל180 מעלות משהו כמו רבע שעה או יותר...

אפשר להכין עם הילד עצמו, הוא בוחר את התוספות... ומי שרוצה אפשר להוסיף כף/שתיים קמח, נותן מרקם אחר טיפה...

כל ילד לוקח מאפה אחד או שניים... לפי התאבון שלו... לגן. וזה מתאים גם לארוחה לפני הגן

אפשר גם סנדוויץ' רגיל עם
חביתת ירק (שוב, הילד בוחר את התוספות...)
טחינה גולמית
פסטו
חומוס ביתי
"חומוס" עדשים
ממרח שקדיה
ממרח אגוזי נמר, לוז וקקאו (של חברת שלי'ס)
סלט ביצים ואבוקדו
סלט תפוחי אדמה..

אתן תיאור של קופסת האוכל של הבת שלי מהימים האחרונים:
סנדוויץ עם פרוסה אחת מקמח מלא (לבקשתה!) עם חביתת תירס בפנים, כמה ירקות מיני (שרי, פלפלון ומלפפון מיני), וסלט תפוחי אדמה וביצים שנשאר משבת. כמובן עם כפית חדפ.

למחר לקחה סנדוויץ דומה עם זיתים בצד וירקות מיני...

השניה רצתה סנדוויץ עם גבינת שמנת (אני פחות אוהבת את זה אבל קונה פעם בהרבה זמן) סלט ביצים (סתם ביצים קשות מעוכות עם מלח ושמן זית שנשאר מסדש) וטונה... (קופסה מחולקת כזאת... אכלה את זה עם כפית)
וואו! איזו תגובה מפורטת ומושקעת!!YNZS

תודה רבה! 

 

אהבתי את הרעיון של הירקות מיני! בטוחה שהוא גם יותר יזרום עליהם ככה (למרות שהוא אכל היום מאוד יפה את כל המלפפון).

 

ו... שכחתי לציין שיש בגן ילד אלרגי לביצים.

אבל עדיין אני מוצאת פה המון רעיונות אז ממש תודה!

אויש פרט שולי חחחבימבה אדומה
אנחנו חולים על ביצים פה בבית...
ונגמלתי מהשטות שלימדו את כולנו שצריך להגביל ביצים... (כמובן שלא כדאי להרבות מדי משום מאכל... אבל עקרונית)
למה שטות?אביול
זה חא נכון?
אני כבר לא זוכרתבימבה אדומה
את הסיבה שאמרו את זה. משהו שקשור לכולסטרול... מאז כבר עברו כ"כ הרבנ מחקרים בים כך שאפילו מש' הבריאות ממליץ על יום מאחת... כמובן תוך כדי אכילה מגוונת ולא לאכול רק ביצים בכל התזונה

אבל בגדול זה מאכל נהדר כמקור לחלבון ושומן איכותיים.
אני בעיקרוןבימבה אדומה
בוחרת את מקורות הידע שלי... ולרוב זה לא יהיה קופות החולים 😅
יותר מחקרים שאני בוחרת ללמוד מהם. פחות מקורות עם אג'נדות ופוזיציות😁
לא חושבת שזה עם אגנדה אבל נו שויןאביול
זה לא הדיון
זה לא הדיוןבימבה אדומה
רק הסיבה למה אני בוחרת לא לפתוח את הכתבה הזו. מקווה שזה מתקבל בהבנה...
בעיני התגובה הזאת טיפ מוגזמת...סופי123
פתי בר זה לא מזון בריאות, אמת, אבל נראה לי את ההשם ישמור הייתי שומרת לשאר זבל שהם מקבלים במערכת החינוך (אצלנו לפחות, בעיקר בבצפר ופחות בגן, אבל מחלקים גומי/ סוכריות על מקל פעם בשבוע לפחות ובצהרון בכלל, השם ישמור באמת...)
בכל מקרה, אני נותנת בבית פירות ויוגורט, אנרגיה מהירה לתחילת היום ומשביע עד 10.
אני חושבתבימבה אדומה
שהכי נכון שתכתבי מה בעינייך, ופחות מה הבעיה במה שאני כתבתי...

כלומר, בעיניי זה "ה' ישמור"... לא מבינה למה אני צריכה להתיישר לפי דעה אחרת...
אין בעיה שיש עוד דעות, מעולה אפילו, אבל למה דעתי לא לגיטימית? 🤔

אם את מעוניינת בדיון ענייני על למה דעתי היא כזאת, בשמחה...
וואי נכון. הם מקלקלים לי את הילדים 😡המקורית
כל היום סוכריות ושוקולד
כאילו מה נהיהה
מה? מוזר מאודאביול
ואוו. וטוב להם עם גן של 30 היפרים על הבוקר?? אמא יקרה לי*

באמת, כמות של סוכר לבן על הבוקר למה זה טוב? גם הריכוז צולל מהר מאד

^^ממש. נורא!אחת פשוטה
וואיי הייתי ממש מתעצבנתאורוש3
בד"כזמני לשליש1
עוגיה/בסקוויט/דגנים מהבית
תודה שנרמלתן אותי!בוקר אור
חשבתי כבר שאני המוזרה.. בזמני היינו אוכלים בבית פשוט ארוחת בוקר וזה מה שחשבתי שעושים עכשיו
זה לא סותר. אצלינו היו מבקשים שיאכלו משהו בבוקריעל מהדרום
לק"י

שלא יהיו רעבים.
אצלנואבןישראל
רוב הילדים מביאים קורנפלקס/ פרי
לפעמים שלי אוכלים בבית אז לא לוקחים שום דבר, תלוי בבוקר..
עוגיות כלשהן.. כל אחד אוהב פה סוג שונהאני זה א
וחלק גם לא אוכלים כלום..
לא הבנתי , בגן או בבית?אביול
בבית בדרך כלל קורנפלקס עם חלב, מעדן, פירות...
אני נותנת מהפיתה שהם יאכלו בארוחת עשראחת פשוטה
חותכת להם רבע פיתה לבוקר.
ולפעמים כשבא להם משהו אחר אז פרי.
גם אצלי זה ככה הרבה פעמים- חלק מהכריךיעל מהדרום
אני בבית נותנת עוגית, בגן יש תפוח חתוך כשמגיעיםאמא_טריה_ל-2
אם יש אז עוגיות ביתיות ואם לא אז קרקרים קנוייםאורוש3
שניהם מקמח מלא. לא שיא הבריאות. אבל סביר. דברים אחרים פחות עבדו אצלנו. ביסקוויטים ועוגיות קנויות אני לא מכניסה.
פרי, שטוחים, ביסקוויט, מלפפון או גמבההמקורית
פרי, ביסקוויט, עוגיה/עוגה ביתית, חצי סנדוויץ'ואילו פינואחרונה
הסנדוויץ' זה לעיתים רחוקות.
מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765

וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..

בקיצור יש לכן פתרון?

אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.

מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

את מחפשת מעבדה ?עוזרת

הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765

אומנם ערב חג,שמעונה

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

את חוששת מהבאת הזרע?Sheela

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

בדרכקל"ת

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765

אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תודה רבה לך🩷אריאל765

שיהיה בהצלחה רבהשמעונה

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765אחרונה

כי בעלי שם.

בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם

אה בקטע הזהטארקו

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765

מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לצאת מוקדם יותר?טארקו

זה עדיין בסדר...אורוש3

זה בסדר גמורחושבת בקופסא

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל

רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.

קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:

תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.

מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.

הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.

מה שקורה בפועל בעבודה:

  • אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.

  • כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.

  • אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.

זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:

  • אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.

  • אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.

  • קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.

אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.

אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).

ממש תודה לקוראות ולעונות

האמת שמה שקפץ ליעל הנס

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור

נסי לעבוד מהמשרד...

גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור

אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור

לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

וואו את אני במקרה?רקאני

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

מזדהה בטירוףמכחול

עוד כיוון שעולה לישלומית.אחרונה

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל

הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.

אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק

הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.

אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם

רק שהם לא😂

אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)

והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ

וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו

הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם

ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים

שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי

ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…

אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)

בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!

והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)

יצא מבולגן

לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…

ה' יעזור…

רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית

אינסטלציה

לימודים יחסית קלים

אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.

בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.

עוד רעיון-

מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...

משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל

כתבתי כאן לפני חודש

בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה

אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים

בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר

ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין

השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות

ואני נשארת בבית עם הילדים.

אבל

קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!

קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות

וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה

קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה

ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.

אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי

ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים

אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.

אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף

קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום

שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה

האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?

כנראה שלא אכפת להן

כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!

ומצד שני-

השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!

אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה

או שלא?

מה היית עושה?

נקודה מעניינת.ממתקית

הרגע גיליתי שאין לי מספיק ימי חופש ואני צריכהחמדמדה

לעבןד בחול המועד

😭😭😭😭

😩😩😩😩😩😩

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

אני גוססת

אני בוכה

לא רוצה

אין לי תקווה

אני לא ריצה

די

תצילו אותי

וואי בהצלחהאונמר

הלוואי תמצאי מהר עבודה חדשה עם בוס אנושי ומעריך ♥️

בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים

יכול להיות טעות?

אסביר -

עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור

(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)

והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה

הבטא יצאה 2.3

כעבור שבוע...

הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים

אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)

אשמח אם מישהי פה יודעת

המוח שלי בהלם 🤔

אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3

וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

תודה רבהשאלה גנים

מונעת עם דיאפרגמה 😉

נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

תודה רבה!שאלה גנים

כאמור, דיאפרגמה 😅

זה אמיתי!!פרח חדש

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

נראה לגמרי חיוביהשקט הזה

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש

❤️❤️שאלה גניםאחרונה

מלחיצים לפני ראש השנהאובדת חצות

שאולי תהיה מתקפה

ובלי קשר

צה"ל נערך באילת ובערבה

יש תרגילים בגבולות מצריים וירדן

ואומרים שזה כמו לפני 3 שנים שאין שופר כי ראש השנה יוצא בשבת

במקום להתעסק בחג ובקדושה

אני חוששת מתרחישים שחס וחלילה לא יקרו

היו מלא שנים שלא תקעו בשופר בשבת ראש השנהשיפור

זאת לא הסיבה למתקפה שהייתה. זאת תקנת חכמים.. ייסורים מגיעים מגיע בגלל חטאים, כדי לקדם את עם ישראל, לא בגלל קיום תקנת חכמים.

והיו כל כך הרבה שבתות וחגים שהלחיצו שאני כבר לא חושבת שזה אומר שבאמת יש סיכוי שסביר לכלום.

אני מאמינה שאנחנו צריכים להרבות בתפילה, תשובה וצדקה ולבטוח בה'.

מי אומר מה?שלומית.

בתחילה, מה זה השטויות האלה ולמה להקשיב להן?

פעם בכמה שנים ראש השנה יוצא בשבת, וכבר עכשיו בשיטוט קצר בגוגל את יכולה למצוא את 100 השנים האחרונות ו100 השנים הבאות שבהן ראש השנה יוצא בשבת.

והמתקפה?! מתישהו אומרים שלא צפויה מתקפה? אם כן, תעדכני. ועד אז תסגרי את כל אתרי החדשות ובייחוד את קבוצות הוואטסאפ והטלגרם שמתמקדות בלהפחיד ולהטריל

לגבי השופר -לפניו ברננה!

גם אני הייתי לחוצה מהעניין הזה של תקיעות בין ראש השנה לשבת, במיוחד שבשנת תשפ"ד הרב שלנו העביר שיעור עם מהלך שלם על הנושא הזה, ואחר כך קרה מה שקרה בשמחת תורה.

אבל:

דבר ראשון, בתשפ"ה הייתה תחילת שנה בשבת והייתה שנה מאוד מבורכת.

דבר שני, אני חושבת שאומרים את הדברים האלה כדי לעורר אותנו לתשובה ולהשתדל חזק יותר בתפילות. ואם זה לא עוזר לך אלא רק מכווץ אותך, אז אפשר להסתכל על זה ככה שיש 70 פנים לתורה. ויכול להיות שזה לא הדרך שלך לשמוע את הדברים.

הנתיבות שלום אומר שהפוך שבשנה כזאת הקדוש ברוך הוא בעצמו תוקע בשופר ושאין פחות דינים:

"וזה פי' יום טוב של ר"ה שחל להיות בשבת. כשראש השנה חל בשבת יום טוב הוא לישראל, שבו נמתקים כל הדינים מכח האהבה והחסד שבש"ק, ופעולת השופר נעשית ע"י הש"ק." (נתיבות שלום חלק ב'- זכרון תרועה)

ואני אוסיף לך גם קישור לשיעור מהמם בנושא. ויש עוד ציטוט ששמעתי ואני לא זוכרת מה הוא, אבל באמת אפשר גם להסתכל על זה באופן אחר.

הכנה לראש השנה - להכתב לחיים

כמה 'זאב זאב' בשנים האחרונות. חיים את חיינו עדאורוש3

שיוכח אחרת

הרבנית רחל בזק אומרתממתקית

(מקווה שמדייקת ושהבנתי את דבריה)

שכשאין שופר בר"ה בשבת, זה יכול להיות סימן לא טוב אבל גם יכול להיות סימן טוב מאוד.

ואת באמת עוד מקשיבה לחדשות הללו?

לפי החדשות מדינת ישראל הייתה צריכה כבר לחוות עוד 3 מלחמות גדולות ולהיחרב.

בנוהל של החדשות מריצים את המילה "מתקפה", ככה הבנתי והפסקתי לתת לזה את הדעת.

יוכיחו כל הפעמים שארגנתי את הממ"ד וקניתי, ושמתי, והכנתי, וניקיתי- ובסוף כלום

אומרים שכשאין תקיעת שופר ביוט ראשוןכי כל פה

כמו השנה זה סימן למאורע גדול שיקרה בשנה זו.. אין התייחסות אם אני לא טועה לאיזה סוג של מאורע..

בעז"ה שנזכה שתהא שנה טובה עם מאורעות גדולים וחיוביים ומשמחים! שנה של פריצת האור וזריחתו על כל עם ישראל!

לא לעקוב אחרי החדשותהשקט הזה

עושה מאד טוב לנפש.

דבריו המרטיטים של ה'ערוך לנר' זצוק"ל:אמהלה

שנה שחל בה ראש השנה בשבת - יכולה להיות טובה או רעה ח"ו, תלוי בשמירת השבת והתחזקות בה, שאז השבת נעשית סניגור!

וואו חזק ממש. שנזכה לשמור הרבה שבתותפרח חדש

מרגיש לי שחשוב לומרשלומית.אחרונה

שכל שנה יכולה להיות טובה או רעה...

כמובן שלהתחזק בשמירת שבת זה חשוב מאוד, אבל לשים לב שלא נסחפים אחרי כל מיני ספקולציות...

(לא מדברת עלייך אלא בכללי)

ועכשיו להמלצה על מומחה לילדים הכי טוב בשינייםשירה_11

איזור דרום

הלוואי ויהיה לכן

יש לי המלצה בלודמישהי מאיפשהו

ד"ר רוני איצקוביץ

עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים

אבל נראה לי שהוא לא זול...

ד"ר יעל פלמון מבאר שבעניק חדש2

יקרנית בטירוף

אבל שווה כל שקל.

מכבי? לא נעים לי לומר- רופא תותח עם ילדים אבל...ממתקית

ערבי. באשקלון

עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.

הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו

אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...

יש שם הרבה בני דודים. 🫣מוריה

רופאי השינייםoo

הערבים שטיפלו בילדים שלי

היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם

וזה תחום קשה

הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד

גם במכבי וגם במאוחדתoo

היא הגיבה למי שכתבה שהשם הערבי זה הרופא הזהיעל מהדרום

לק"י

אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.

אההה באמת? לא ידעתי.ממתקיתאחרונה

מכבי בבאר שבע עוזר לך?יעל מהדרום

אם כן, ד"ר סבטלנה פוזרי מומלצת. מאוד נחמדהיעל מהדרום

לק"י

והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.

ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!

(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).

אולי יעניין אותך