אני רוצה להתחיל דיאטה. אבל אני חייבת תמיכה

אני רוצה להתחיל דיאטה. אבל אני חייבת תמיכהבימאית דמיונות

והאמת שנראלי הכי יעיל היה לערב בזה את אמא,

אבל זה קצת בבחינת

😶

(כי כבר עירבתי אותה בפעמים הקודמות)

ואשמח לתגובה-חברה שלי מתמודדת עם אנורקסיה.ומפחידבימאית דמיונות

מפחיד אותי שאם היא תקלוט אותי היא תכנס עוד יותר עמוק בבוץ

ח"ו.

אנה אני באה

למה בעצם?קפיץ

איך מה שאת אוכלת קשור אליה?
אבל מכירה את זה

ואפשר לנסות "לצנזר" את זה מהקשר - לדוגמה לשבת בחוץ ובמקום שאין סיבה לאכול. ככה שזאת לא סיטואציה שרלוונטי בה מה את כן או לא אוכלת
אם זה עולה אז אפשר לנסח את זה אחרת, נניח שהמטרה שלך היא לאכול בריא יותר או לאכול פחות שטויות

היא תראה שאני מרזה, תכנס ללחץ ו...בימאית דמיונות

הפוך. כמו המעשה של ההינדיק.הָיוֹ הָיָה

עבר עריכה על ידי נשמה כללית בתאריך י"ד בחשון תשפ"ג 09:31

@בימאית דמיונות, ברצינות.

רוצה נעשה תחרות?🙈מגובלת-

כלומר , בערך.
כי הגוף שונה.
אבל ברעיון........

בעיקר פעילות גופנית.
ה' ישמריני אני לא זזה!!!

(לא בריא!)קפיץ

בדיוק כי כל גוף הוא שונה ההשוואה הזאת ממש לא בריאה ולא עושה טוב לאף אחד

אבל התערבות על כושר זה כיוון מעולה (הייתה לי פעם כזאת עם כמה אנשים מכאן, וזה באמת עובד.) אני אשמח להצטרף גם!

כןמגובלת-

לכן, לא תחרות על מי יורדת יותר וכו
לא תוצאות!!
כן פעולות!
למשל נחליט על זמן של פעילות גופנית ביום וכו,
יאלללה, מהיום?

יאלהבימאית דמיונותאחרונה

אבל אני מתחילה בקטן ממש

יאלהבימאית דמיונות

בתור התחילה- כל יום חימום ומתיחות

הולך?

..זית שמן ודבש

אסור לבזות רבנים

..זית שמן ודבש

זה נסיון בשבילי

..זית שמן ודבש