תסביכי משקל… אופחמדמדה

אז קצת הקדמה- בכללי אני נחשבת רזה

לעצמי לא נראתי רזה… גם לא עכשיו שמנה מאוד אבל כזה רגילה (אני 1.65 מטר ושוקלת לפני ההריון 56.4)

אחרי הלידה הראשונה הןרדתי הכל ואז נסענו לטיול ארוך ומדושן🤤 וחזרתי 2 קילו יותר (כלומר המשקל לפני הטיול היה 54.5, לא שמנה לא רזה. מידה  כזה 34/6 תלוי חברה) , לא הספקתי לנסות להוריד אותם כי נכנסתי להריון בטיול ברוך ה׳

עכשיו, בכללי אני לא באלי שוקולד. ולא באלי מתוק. תינוק ידידותי😅

אבל אני ממש לא רוצה להעלות הרבה…

אני שבוע 16 ויצאה לי כזה ביטנית (עליתי חצי קילו בערך בינתיים)

ושמתי לב שמה שממש עוזר לי לסחרחורת זה לאכול שוקולד בבוקר אבל אני עם מצפונים ולא רוצה להיות ענקית ואופ…

וגם שמתי לב שהעלתי כמויות… כילו אני צריכה יותר אוכל בשביל לשבוע ואני חוששת שזה ירחיב לי את הקיבה ואז גם אחרי ההריון לא אחזןר לכמויות הרגילות שלי…

מעבר למשקל יש מבנה גוףיעל מהדרום

לק"י


המשקל שלך ביחס לגובה זה די רזה בעיני.

יכול להיות שיש לך בטן משרירים רפויים או הפרדות בטנית.


בואי נגיד שאני נמוכה ממך וכששקלתי 60 זה היה מצויים בעיני.

ומידה 34/6 זו מידה ממש קטנהיעל מהדרום
לק"י


מבחינתי גם מידה 40 זו מידה נורמלית לחלוטין (וגם 42).

יש לי מבנה טובחמדמדה

מותן גבוהה וצרה, פנים ארוכות

אני לא יודעת מה יהיה כשאעלה! מבינה?

ברגיל אין לי בטן בכלל… בקושי כזו קטנה אחרי אוכל

אבל עכשיו יצאה כבר (גם בהריון הראשון יצאה כבר בשלב זה אבל היה חורף אז עם הפוטרים והכל הרגיש לי שאין כלום. אין לי בעיה שידעו אני לא מסתירה אבל מרגיש לי שזה מידי בולט מידי מוקדם גם כי בגדי קיץ יותר על הגוף מבגדי חורף, מבינה?)

בשבוע 16 נשמע לי הגיוני שיוצאת הבטןיעל מהדרום
בשלב הזה זה יהיה חריג אם לא יצא בכלל בטןפרח חדש

אולי משהו שאחרים פחות שמים לב

אבל את בטח תראי את זה.

ואת בהריון, את לא יכולה לשאוף להישאר חטובה בהריון.

יכולה להגיד לך שאני בערך בגובה ובמשקל שלך, ובגלל זה לא עושה עניין בכלל מהמראה שלי בהריון. כי אני יודעת שאני רזה, ובהריון אני קצת יותר שמנה והכל בסדר. ככה צריך להיות אשה בהריון. עם חזה נפוח, ובטן גדולה. ב"ה.

אחרי הלידה בלי שום מאמץ וכוונה הכל חוזר בעיקר בגלל ההנקה. 

לדעתי כזה מתחילים לחשןב שאני שמנתי טיפה😂😂חמדמדה

אבל לא בטן הריונית


ולא יודעת אם הכל חוזר בהנקה למקום…

בהנקה הקודמת הייתי רעבה אמאלה כמה…

אממתקומה

קצת ישיר, מקווה שזה בסדר.

34/36 זה רזה ממש.

56 בגובה שלך זה רזה

לעלות רק חצי קילו עד שבוע 16 זה ממש מעט


גם אם היית שוקלת יותר אני מאמינה שיותר בריא לדאוג לגוף ולשמוח בו מאשר לחשב חשבונות.

אבל בטצ עכשיו, במשקל שלך ובנתונים שלך.

אני לא יודעת למה בכלל את דואגת

כן, את תעלי במשקל, וזה הדבר התקין והטוב בהריון.

חשוב לאכול בריא, זה נכוח בכל משקל.

אבל לגמרי לגמרי הייתי שמה בצד את השיקולים של איך אני אראה וכמה אני אעלה, זה לא מוסיף טוב ורק מוסיף משקולת כבדה ומעיק בהתנהלות


ועוד משהו, יכול להיות שתעלי קצת במשקל, ויכול להיות שאחרי הלידה לא תצליחי להוריד את זה.

אז מה?

אני הייתי במשקל מסויים לפני החתונה, והייתי מהממת.

ועכשיו אני במשקל גבוה יותר, ואני עדיין מהממת.

הגוף משתנה עם הריונות ולידות

ונראה לי הדבר הבריא והנכון עבורנו, זה לקבל את זה, ולא להיות כל הזמן במחשבות וחשבונות איך אני מונעת את זה

קצת וריגרים ניראלי של הפרעות אכילה וכזהחמדמדה

גדלתי בבית שלאמא שלי היה סופר דופר חשוב לגלג אותנו בריא

ממש ממש

קצת בהגזמה

שומן זה מחלה, זה הורס את הגןף, מי שלא אוכל בריא מבחירה יאלץ לאכול בריא כי הרופא מכריח, כזה מין

הממתקים בבית היו קורנפלקס רגיל ובייגלה

(פעם בשנה לטיול המשפחתי של הקיץ היא כן נתנה לנו גם מרשמלו וכזה😅)

עכשיו כשגדלתי (אני הקטנה) קצת יכלתי למתן את זה כי די היא לא רדפה אחרי כשהייתי בת 18 אני כבר גדולה…

אבל התחתנתי עם אדם ממשפחה שממש ממש לא ככה.

אוכלים מה שרוצים, הוא בעודף משקל רציני מאוד ושמח ובריא חסדי ה׳

אבל אני מרגישה שאני אשכרה מפחדת לעלות במשקל

מפחדת שאם אוכל חמצוץ אחד כשממש באלי זה יגרור אותי לאכול עוד ועוד ואאבד שליטה

שכל קילו שאעלה יגרום לגןף שלי לאבד צורה ולהראות כמו פיל

לא יודעת מה

אני רוצה להישאר רזה

בחתונה שקלתי 49 (עשיתי דיאטה רצינית ממש רציתי להיות מתחת ל50 אמא שלי לא עודדה בכלל) וזה לדעתי היה הדבר הכי יפה שהיה לי😅

אני לאתקומה

יכולה להתווכח עם פחד או עם הרגשה, כן?

בסופו של דבר מה שמפריע לך מפריע לך, אני לא מתווכחת על זה.


אבל בשביל עצמך, אולי כן חשוב שתדעי שבאופן אובייקטיבי את ממש רזה. ושעלית מעט מאוד בהריון הזה.

מה תעשי עם זה אחר כך? זה כבר שלך.

לא תמיד המחשבות שלנו מתכתבות עם ההיגיון.


בדרך כלל אני ממש בעד שכל אחת תסתכל על עצמה, ולא על הסביבה, ותעבוד על מה שמפריע לה בלי קשר למה מקובל או לא.


אבל לפעמים כן חשוב לדעת מה "הנורמה", מה "מקובל", כדי להציב לעצמנו מראה ולבדוק את עצמנו. האם מה שאנחנו מספרות לעצמנו על עצמנו הוא הגיוני? הוא נכון? האם אני שופטת את עצמי לחומרה כי זה נצרך או כי יש לי תפיסות אחרות שמשפיעות עלי?


לא יודעת מה תעשי עם זה, והרבה פעמים קשה לשנות דפוס מחשבה. אבל כן כדאי להיות מודעות לפער בין הדמות האידיאלית שאנחנו רוצות לראות, לבין המציאות.


ולפעמים אנחנו משנות את המציאות, כדי להתאים אותה לחלום שלנו. לפעמים דווקא עדיף להתאים את החלום, למה שהמציאות יכולה לאפשר

אין בעיה , גם אני בעד לאכול בריא, אבל לא להיות בתתמאמאמיה 3

משקל כי זה ההפך מבריא

או להמנע מלאוכל כדי לא להשמין

או לא לאכול שוקולד בהריון- בריאות הנפש זה בריאות לכל דבר, אפילו הכי חשובה!

וגם עם בריא אפשר להשמין.

ובעלך בא לחייך כדי לאזן אותך, להראות לך מראה של 'הנה, ברוך ה' אני בריא ומאושר ואני לא סופר קלוריות'


בריאות זה הרבה מעבר, זה לא רק לאכול ירקות ואגוזים

איזה תגובה יפה והסתכלות אמיתית ומהממת112233445566
אני גם חושבת שאת רזה ממשדיאן ד.

אני יותר נמוכה ושוקלת יותר ולדעתי אני סבבה ממש.

 

לדעתי תנסי לשחרר...

בכל מקרה משתנים בהריון ולידה ולא בהכרח במשקל.

הגוף שלנו עובר הרבה שינויים בתקופה הזאת

ולעולם אישה בת 40 לא נראית כמו בת 20

 

אבל זהו שזה מלחיץ לייייחמדמדה

מכמה סיבות

קודם כל אחרי ההריון הקודם חזרתי למבנה שלי

אז הרגשתי ממש שאני- אני וזה עשה לי טוב

גם כשעוד לא הורדתי היה לי את המבנה שלי פשוט עם בטן

וגם, אני ייצור נורא קמצן על עצמי… חסדי ה׳ יש מה שצריך ולמה שצריך אבל לחשוב שאצטרך לקנות עכשיו בגדים וזה וזה כי השתנה הגוף

עושה

לי

סחרחורת

את חייבת להשתחררבאתי מפעם

גם מהרדיפה אחרי משקל,

וגם מהקמצנות על עצמך.

תשחררי, תנשמי עמוק,

להיות אישה עגלגלה זה יפה, זה נשי, זה אמהי... להיות ישרה ושטוחה זה שייך לנערות, את כבר אישה, את אמא. תהני מהמשלב המיוחד הזה, שילד מחבק אותך הוא מרגיש רוך וחום ולא מקל שטוח...

גם להחליף כל הזמן קולקציה זה אמהי ביותר,

יש קולקציית הריון, קולקציית הנקה... מה לעשות, אי אפשר להניק עם שמלות ארוכות, קולקציית אחרי לידה לטשטש בטן, קולקציה של חזרה למשקל... גם כשחזרתי למשקל שלי ואפילו פחות ממה שהייתי, עדיין היו שמלות שלא עלו עליי כי עצמות החזה התרחבו קצת, כדי לפלס מקום לילד שלי, שהוא כבר בן 9 תכף... תודה לאל.

אגב, אני מתעוררת בבוקר במשקל מסויים, וקבוע באמצע היום כשאני נשקלת שוב, סתם מסקרנות, אני עליתי 2 קילו נוספים, למרות שלא אכלתי ... הגוף משתנה גם במהלך היום, אז לא הבנתי איך עלית חצי קילו? חצי קילו זה משתנה גם משעה לשעה... 

אני מסכימה איתךיעל מהדרום

לק"י


רק מה שכתבת על נשים מלאות בניגוד לנשים רזות עלול להיות פוגע.

יש נשים רזות, הן יכולות להיות אימהיות וחמימות גם ככה (לא נפגעתי מדברייך, כי אני לא רזה).

צודקת.. ניסיתי לערוך ולא הצלחתיבאתי מפעם
כמובן שאת יכולה גם להיות רזה וחמה ואוהבת... זה רק בשביל ההדמיה. 
אחרי שמגיבים לך+ אחרי זמן מסוייםיעל מהדרום
לק"י


את לא יכולה לערוך, רק המנהלים.....

מסוג הפעמים שממש כיף לי להיות מלאה חחחשושנושי

טוב לקרוא את זה!!!

תודה לך שכתבת את זה, אהבתי.


(כמובן בהמשך ליעל גם נשים שטוחות פלטה חמימות.. וגם אם לא - סופסוף יש לנו יתרון על פני הרזות מה רע? צוחקת כמובן)

יש לבעלי חבר טובשושנושי

שהתחתן עם אישה 130 קילו

אישה שלא נראית במימדים בר רפאלי כמו שאתן מבינות.. לא בקטע רע אבל מה לעשות..


בתקופה שהם התחתנו, זה היה ממש חודש אחרי החתונה שלנו

אני דלילה מידה 38 והיא מרשימה מידה ענקית

כל הזמן חששתי שבעלי ''ידלק'' על הקטע השומני.


כנל לגבי בעלי,

הוא ב''ה לא שלד, ואני מודה על זה

לא יכולה לדמיין את עצמי מהלכת לצד בן זוג ענף


כן כיום עדיין קשה לי להשלים עם כל עודפי השומן

כי הם התווספו דווקא במקומות שלא באלי עליהם בטוב

טוב יאללה יום אחד נט0ל בזה ברצינות

העיקר לאהוב את עצמנו איך שאנחנו


@באתי מפעם הוספת לי עכשיו עוד מימד של אהבה עצמית 😏😋🫠😉😉

אני אחרי שתי לידותאמאשוני

חזרתי לעצמי בול.

חשבתי שאני מהיוצאות דופן שלא משתנות בעקבות הריונות ולידות,

אבל אחרי הלידה השלישית והרביעית מבנה הגוף כן השתנה.

אחרי הלידה הרביעית גם עליתי במשקל והורדתי אותו אח"כ, אבל עדיין מבחינת מבנה, אי אפשר להשוות.

אני כן לובשת שמלות בגזרות כמו פעם, אבל זה לא יושב על הגוף אותו דבר.

מצטרפת למי שאומרת שהשינוי צריך להיות בחשיבה ולא בהקפדה שמבנה הגוף לא ישתנה.


אגב, גם אצל נשים שלא עוברות הריונות ולידות הגוף משתנה עם הזמן בלי קשר להשמנה.

וואי נשמה תעיפי את המשקל מהביתבוקר אור
זה ממש מוגזם..
קראתי הכל ונשמע לי לא בריאהמקורית

אני התחתנתי 47 והיום 60 וקצת. אני 1.53 אז תארי לך

לא אגיד לך שזה לא מעיק עליי קצת

אבל עברתי 2 הריונות צפופים שעליתי בכל אחד 25 קילו, שבחישוב זריז זה 50 אחוז ממשקל הגוף

מיותר לציין שהבגדים מאז הועפו אחר כבוד והתחדשתי בקולקציות חדשות מאז


את קצת רודפת את עצמך לדעתי

זה הגיוני לעלות במשקל בהריון ואפילו מן ההכרח

מותר לאכול קצת מתוק

וכשצריך לקנות בגדים אז צריך

נשמע שצריך לנבור קצת פנימה ולעשות עבודה

ברור שלהיות על הסקאלה הנמוכה של המשקל זה כיף. אבל להילחם בעצמך כדי לא לעלות במשקל בהריון ולא לקנות בגדים זה כבר לא בריא


שבוע 16 עלית רק חצי קילו?? פה עצרתי מההלםמאמאמיה 3
אני גם רזה ובשבוע 13 ועליתי איזה 3 קילו בכיף


מה את אוכלת?? גלי לי חח

אני שבוע 21 ולא עליתי כלום. אבל אני בעודף משקלהריון דנדש
נשמע האמת שמה שיעזור זה טיפול או שיחה עם אשת מקצועבאורות

כי ההסתכלות שלך באמת קצת שגויה בעיני ונשמע שהחיים עם אמא שלך קצת עיוותו לך את התפיסה..לא באשמתך ..

את ממש רזה ולמרות זאת נשמע שאת המון בהתעסקות סביב זה. זה מזכיר לי שהיתה לי פעם שיחה עם חברה שפתאום כשאת מסתכלת על תמונות שלך מהעבר את מלקה את עצמך שאיך לא היית שמחה באיך שהיית נראית אז. שאנחנו לא מצליחים לשמוח במה שיש לנו. יש לך גוף בריא במשקל מעולה, שמצליח לגדל תינוקות, תשמחי בו!

לעלות במשקל בהריון זה טוב ובריא. למשקל שלך את צריכה לעלות סביב ה12-15 קילו. זה לא טוב להגביל מדי קלוריות, אני מניחה שאם תפרטי פה מה את אוכלת ביום זה יסתכם בכמויות ממש קטנות שלך נראות הרבה. כמובן לא צריך ללכת לקיצוניות ולאכול מלא שוקולד. אבל לאכול קצת שוקולד כל יום, אם זה מה שעוזר לך לבחילות- לגמרי בסדר!

בהריון שני הבטן יוצאת יותר מהר. תשמחי בה זה לא שומן, אלא תינוק. וגם אם זה היה שומן- זה גוף שעוזר לתינוק לגדול... זה בסדר והכרחי שהגוף ישתנה בגלל לידות. אם נתפס כל הזמן לנסות לחזור לאיך שהוא היה נראה לפניהן, נתקע בתסכול אין סופי... 

אני רק רוצה להגידנעמי28

שזה בסדר דווקא לשאוף לחזור ולשמור כמו לפני הלידות.

אם ככה את אוהבת.

אני פחות או יותר במשקל שלך, עליתי בערך 5 קילו בעשור נישואים ולידות שגם אותם אני שואפת להוריד.


נכון הגוף משתנה, אבל זה בסדר לרצות להישאר רזה.

לא חייב לחבק את הקימורים אם את מעדיפה ויכולה אחרת.

זה בסדר לאהוב להיות רזה כמו שזה בסדר לאהוב להיות מלאה.


רק שזה צריך להיות בשיח חיובי ומאהבה לגוף שלנו ולא להיפך.


תוציאי את המשקל מהבית, זה רק מספר, זה לא תורם.

בכלל ספירה של קלוריות, משקל, זה יכול להיות מתכון טוב להפרעת אכילה.


תנסי לדבר על הגוף שלך יפה, להבין שיש זמנים שהוא משמין / מצטמק / נפוח.

כי הוא גוף חיי ועוד מייצר חיים.


טוב שאת מודעות לזה שהבית שגדלת בו גורם לך למחשבות האלה ואפשרי לעבוד על זה , אולי לבד, אולי עם מטפלת.


ללמוד לאכול בריא כי את אוהבת את הגוף

ולא שונאת אותו

לעשות ספורט כי את אוהבת והוא חשוב לך

ולא כי אמאל׳ה השמנתי.


לא שאני שם, החברה מאוד מעודדות אותנו להפרעות אכילה, אבל בהחלט יש שיפור😅

מכערה מישהי שגם הרזתה מאודשוקולד פרה.

וחד משמעי- הרבה יותר היה לי יפה כשהייתה שמנמנה.

הרבה יותר!

הרזון לקח ממנה את הפנים העגולות והיפות, את החזה המלא ובתחושה כללית- את הנשיות וגם את שמחת החיים.


המרדף לרזון הוא מובן, כי אנחנו חיים בחברה שמאוד מסתכלת על זה,

אבל לא יצא לך לקאות נשים שרזו, והן פחות יפות ממה שהיו קודם? לי יצא מלא.

וההתגאות הזאת ב"לפני" ו"אחרי" לא מממש מובנת לי.

מילא הייתה הר,

אבל מדובר בשמנמנות חמודה ונשית. למה לא?


נשמע שיש לך חילוף חומרים נהדר, ואת פשוט מפחדת לאבד שליטה ולא סומכת על הגוף שלך.

כמו שאמרו לך פה- תשתחררי יקרה.

עשי לך ריקודי בטן או כאלו. לא לשם החיטוב, אלא כדי להתחבר ממקום טוב לאיברים האלו.

נשמע שאת רק רוצה שייעלמו פנימה וחבלש

קראתי את כולכן יקרות😍 מנסה להגיב בכלליחמדמדה

לכל מי שכתבה לי להעיף את המשקל מהבית

אתן לא נשקלות בהריון?

כשהייתי בדיאטה נשקלתי כל יום, ואכן ירדתי וזה נתן לי סיפוק

כשלא עשיתי לא נשקלתי אולי כזה אחת בחודש לראות מה מצבי

אבל עכשיו אני נשקלת גם ככה למעקב הריון אז מה זה משנה?…

ואני לא חשבתי שכזה לריג להעלות חצי קילו בשלב שלי כי גם ככה חלק נשים ממש מקיאות ורק יורדות אז מה אכפת לי😅

ברוך ה׳ התינוק בגודל תקין וטוב

ופשוט אני צרגישה שכשמתחתנים יש דברים שלא יחזרו להיות במו שהיו. זה טבעי וזה דרך העולם. ויחד עם זאת יש דברים שרוצים לשמר

לא רןאה את זה כרע… אמא שלי עלתה מאז החתונה שלה 2 קג🥲

גמני לא חושבת שזה רעהמקורית

עזבי שלא הצלחתי בעצמי חח

אבל ההתייחסות שלך למשקל, מבחינת הרקע, לדעתי לא בריאה

אני באופן אישי לא נשקלתי במעקב הריון יותר מפעם אחת בחודש תשיעי

לא רואה בזה צורך. המשקל שלי לא קובע כלום חוץ מכמה שמנתי. עושים העמסת סוכר, הערכת משקל, סטיק וכו. לא נשקלתי, לא ראיתי צורך האמת

אם את לא משמינה או מרזה באופן חריג בהריון, אז איןפרח חדש

בכלל צורך לעקוב אחרי המשקל שלך בהריון. אין לזה שום משמעות וזה גם לא אמור להיות ככ נושא.

בטח כשאת מדברת פה על כמה קילו בודדים נוספים.


תנסי לשחרר את הנושא, תגנזי את המשקל כל ההריון. תאכלי בריא ולהנאתך והכל בסדר ☺️



אבל האחות מערב הריון נו מה היא רק אותי שואלת?😅חמדמדה

יש משקל אצל האחות בחדר או במסדרוןכבתחילה
תגידי לה שאת לא נשקלת וזהוהמקורית
אני נשקלת רק כשאני מגיעה למרפאהשלומית.

מעולם לא חשבתי שאני אמורה להחזיק משקל בבית

זה באמת חלק ממעקב אחותשריקה

אבל את לא אמורה להגיד לה כמה היא שוקלת

אמור להיות לה משקל

 

אבל שוב, היא אמורה לשים לב רק אם יש עליה חריגה או עליה לא מספיקה

מעבר לזה - זה לא מענין את האחות

האחות אומרת לי לעלות אצלה בחדר על המשקלשושנושי

אני עולה אומרת את המספר ביובש (מורידה על דעת עצמי חצי קילו בגלל הבגדים והנעליים)

וזהו ממשיכים הלאה


נשקלת אצלה אחת לחודש בערך (למרות שמגיעה כל שבועיים, היא לא מבקשת כל פעם להישקל)

אהה כן אבל אני עושה מעקב מהבית… אז אני מחזיקה בביתחמדמדה
אבל במעקב בבית את לא צריכה להשיקל כל יומייםשושנושי

וגם לא כל שבוע

לדעתי תרפי קצת

זה הזמן של הגוף לעלות במשקל וכן גם להשמין

אז נשקלים רק למעקביעל מהדרום
תזרקי תמשקלSeven

ואם אמא שלך עלתה מהחתונה 2 קילו סביר שגם את תחזרי לעצמך..וגם אם לא 100 אחוז קצת כושר אחרי הלידה יתראי פצצה

שחררי באמת..

בכל אופן לגבי שרשמת שהשוקולד בבוקר עוזר לך שלא יהיו סחרחורות זה בגלל נפילת סוכר שיש לך

תאוכלי שאת קמה פרוסה מזינה זה יציל אותך מסחרחורות בצורה בריאה בהמשך אם תרצי תפרגני לעצמך שוקולד

פרוסה לא עוזר ליחמדמדה

כתבתי על זה פעם פה…

ניסיתי פרוסה

ניסיתי פרי

קפה אני לא אוהבת כרגע

שוקו לא עזר…

קראתי עד עכשיו ולא הגבתיעדינה אבל בשטח

אבל זה ממש הדליק לי נורה אדומה.. איך את יודעת כמה אמא שלך עלתה מהחתונה? זה כנראה ממש מדובר, ואולי גם עושים השוואות אצלכם,

אמא שלי אישה יפה, מטופחת, מלאת שמחת חיים, ונראית מדהים, הולכת הרבה ןנהנית גם משוקולד טוב, בחיים לא דיברה על המשקל שלה או אפילו נשקלה, לא היה לנו משקל בבית.. אוכלים כמו שצריך וזהו. 

אנחנו בית של בנות יש דיבור על הכלחמדמדה

כנראה אחותי תדע כשקיבלתי מחזור ואני מבואסת על זה

ותדע כשאני בהריון משבוע 6 בערך

ותדע מה המין

ודתע אם יש לי תפרים אחרי הלידה

ותדע כשאני בדיאטה

ותדע כמה ירדתי ותפרגן

יש דיבור

אבל להרגשתי הוא לא שיח רע

הוא פשוט שיח

אנחנו לצורך הדוגמא 3 אחיות ואח, אחות אחת עם מבנה מלא יותר מה2 האחרות, ולכל הדעות היא הכי יפה מבנינו😍😍 ואני מאוהבת בה על זה והכל טוב

אני לא מנסה לבקר, בסוף כל בית והזרימה שלועדינה אבל בשטח
אבל גם אנחנו בעיקר בנות ומדברות על הכל, זה פשוט לא היה נושא אצל אמא שלי, אולי בינינו האחיות.. בכל אופן מנסה רק להאיר לך נקודה, וחייבת לציין שלפני הנתונים את מאוד רזה , תנסי להנות מזה ולנסות להנות מההריון, בנתונים שלך, תמיד אפשר לרדת אחר כך
גם אנחנו בית של בנותאפונהאחרונה

אנחנו 5 אחיות ואין לי מושג מה המשקל של אמא שלי (היא בעודף משקל רציני) או מה המשקל של כל אף אחת מהאחיות שלי (חלקן הדיאטות וחלקן לא). יש דאחקות על האחות שתמיד היתה ותהיה הרזה מבינינו אבל לא מעבר.

גם אני חושבת שהעיסוק שלך במשקל יכול להידרדר להפרעות אכילה וכדאי לשים לב.

לא בטוחה שאני זוכרת נכון אבל נדמה לי שכתבת פה בעבר באופן מעט אובססיבי על קושי בכניסה להיריון לאחר זמן קצר - בהיריון הראשון, השני או בשניהם, לא סגורה על זה.

אני חושבת שכדאי לך לשים לב לזה, הגוף שלנו הוא מכונה משוכללת ויש לו את הקצב והצרכים שלו וכדאי לחשוב איך לעזור לך לשחרר קצת את הסטרס סביב זה.

את לא אמא שלךבאורות

ואמא שלך היא החריגה, לא הנורמה. לא הייתי שואפת להגיע לשם. כל אחד והנתונים שלו, מכלול החיים שלו, הגנטיקה שלו..

לצורך העניין אני ואמא שלי ככ שונות בהכל..

אני בנתונים שלך גןםשירה_11

ואת רזה 

חמדמדה 

 

א רזה לא שמנה ולא באמצע

לדעתי היית צריכה לעלות יותר בשבוע 16 של הריון

תשימי לב שאת לא מפליגה במחשבות...

יש לי כתפיים רחבות יחסיתחמדמדה

לדעתי להן תמיד הרגשתי ׳לא רזה׳

ונכון שזה עושה לי נוכחות וגורם לי להראות כזה ׳מרשימה׳ קצת יותר

אבל זה גם עושה אוטומטית מראה רחב יותר…


ואני לא עושה דיאטה או משו כרגע

פשוט ירדו כל המתוקים כי לא אוהבת אז אם במצב רגיל כשמורידים את כל המתוק יורדים במשקל- גם עכשיו כנראה המסת שומן ירדה וההריון עלה אז זה הסתנכרן כזה

אני רוצה לשאול שאלה שמעניינת אותי לגבי משפחותפרח חדש

מרובות ילדים, שאלה לנשים שמגדלות כאלו משפחות,

מה מניע אתכן ללדת עוד ועוד ילדים?

הרי לגדל ילדים זאת מבחינתי המשימה הכי חשובה ומורכבת שיש בחיים

ב"ה יש לי כבר חמישה ואני רוצה עוד

אבל לא שואפת למספרים דו ספרתיים..

אז מה גורם לכן לעשות את זה כפול 10 +?

זה לא מלחיץ אותכן האתגר והאחריות?

יש בסביבה שלי המון משפחות כאלו ואני מוצאת עצמי חושבת על זה הרבה

לא נעים לשאול אותם ישירות

אז שואלת פה

אגב יכולות לענות גם כאלו עם 8-9-10 ילדים.. זה גם הרבה 😃


 

 

דווקא אצלנונעמי28

בצד של המשפחה של אמא שלי, היא כך כך גדולה (14 אחים) כבר בכלל אין קשר ומעקב בין הבני דודים ואפילו האחיינים

מרוב שהיא גדולה כי כל אחד עסוק במשפחה שלו.


ומצד האבא שיש רק שני אחים ומעט בני דודים, יותר ריאלי להיפגש והקפדנו יותר לשמור על קשר.

איזה חשקים היו לכן בהריונות? והם היו שונים בכל הרימעיין34
הריון?
🤣🤣🤣יהלומה..
מרגישה כבדהאפרסקה

אני מרגישה שאני מתניידת כמו איזו סבתא. כשאני יושבת אין לי כח לקום, בבוקר אין לי אנרגיה לצאת מהמיטה, כשאני הולכת אני לא מצליחה ללכת בנחת רק חושבת מתי ההליכה תסתיים.

והמשקל שלי סבבה, הכי נמוך שהיה לי בשנים האחרונות (61). וכשאני מבשלת נגיד במטבח אני עומדת בסבבה, כנ"ל כשאני מנקה.

אבל בכללי מרגישה שכל פעולה דורשת ממני משאבים שאין לי. בעבודה אפס מוטיבציה, בקושי גוררת את עצמי לעשות את המשימות הכי דחופות. אחרי העבודה, אם אני לא מתחילה ישר לנקות ולבשל, אני נזרקת על הספה ולא מצליחה לגרד את עצמי. אתמול בערב עשיתי קניות באושר עד, חשבתי לעצמי שעוד דקה אני מתרסקת על הרצפה מעייפות.

אני לוקחת ברזל וויטמין די (שאר הבדיקות יצאו סבבה), לא עושה ספורט בכלל רק בעבודה הולכת כל היום. יש לכן איזה רעיון? כיוון מה יכול לגרום לזה? ואולי אני סתם בטטה?

צריך להציב גבולות ברוריםזוית חדשה

לומר - אני לא זמינה מחוץ לשעות העבודה ופשוט לא לענות לטל' אם הוא מתקשר.

אם הוא מבקש משהו "ב5 דק'" שבפועל לוקח שעתיים, לומר לו את זה. "בסדר, אני אעשה את זה, אבל זה הולך לקחת לי שעתיים."

"אל תדאג סיכמנו שאעשה xyz ואעשה זאת. אין צורך להזכיר לי."

אני מנסה לאכול בריא. באמת.מאוהבת בילדי

אבל קשההה לי בלי שוקולד.

ולא. 2 קוביות לא מספיקות לי.

עם האוכל אני מסתדרת, עם הנשנושים פחות...

מה אתן אוכלות בתור נשנוש שהוא ללא סוכר וללא קמח?

אני רגילה לאכול עוגות ושוקולד, לפעמים חטיפים.

 

החלפתי את זה בסודה, פירות וירקות, מה עוד?

תודה ניקזמני

לגבי המייפל והדבש וכו' לא רוצה להגביל את עצמי יותר מדי בהנקה... אבל בהחלט גם מבחינה קלורית עדיף להתנזר לגמרי

המלצה למשהו מעניין לצפות בו?ytrewq
לבטטה בחודש תשיעי שרובצת כל היום עם הטלפון 🤦🏾‍♀️

סיימתי עכשיו לראות המירוץ למיליון, ממש אהבתי! לא חייב להיות בסגנון. מה שכן, אהבתי שקללות צונזרו, לא היו יותר מדי יחסים בין גבר לאישה (וגם אם כן זה היה ממש שולי ולא חלק מהתוכן) והלבוש של הנשים היה נסבל יחסית...


אני לא מצליחה לראות עונות ישנות יותר, אם מישהי יודעת איך אפשר לראות, אשמח! 

תכף יש דה ווייס אם את בקטעכנה שנטעה

רוצה לפרט מה הסגנון שאת אוהבת? אולי ידייק יותר.

ועוקבת לבטטה בחודש שביעי שמחפשת משו מרגיע כשהקטן נרדם.

לא מעניין אותי שירה...ytrewq
מקפיצהytrewq
ווארט ראית? יש שתי עונות.מתואמת
כןytrewq
פאוור קאפל, מעניין (לא יודעת כמה מתאים מבחינת לבושסטודנטית אלופה
ותוכן)
מה זה?ytrewq
קונספט דומה, אבל הזוגות הם באמת זוגותמרגול

ונשארים באותו מיקום

אבל יש משימות כל פעם וכזה…

יש סוטאז שמתאים ליותר מעלות.. (לנו יש של פוד אפיל)בת מלך =)
טעית בשרשור 🙃ytrewq
אני נורא אוהבת תכניות בישולאבי גילאחרונה

יש לחיים כהן השף תכנית בערוץ 11

שום פלפל ושמן זית העונה החדשה

כל פעם מראיין אדם אחר..

נורא מצחיק ויש בחיים משהו מאוד מרגיע.


אבל בכלל כשיש לי זמן אני מול תכניות בישול כאלה ואחרות 

תכונת ריצוי שבי כלפי חמותי, שהפכה לאנטיהדרים

אז אני וחמותי בדרכ מסתדרות פלוס פלוס ברמת שיתופים התייעצויות וכו, בשנה האחרונה מאז שלא חזרנו לצפון לאחר "סיום" המלחמה, חמותי נעשתה עוקצנית מהרגיל- תמיד הייתה זורקת הערות אבל מאחרי המלחמה ובייחוד מאז שהבן שלה לא חזר צפונה אלא נשארנו במרכז.

סה"כ היא אישה עם לב טוב מאוד, אמא וסבתא מדהימה, אבל מתערבת יותר מדי ומרשה לעצמה לשאול הכל, כנל לגבי חרדת נטישה שלה ורצון תמיד להיות מעורבת והסבתא הכי טובה (אוי ואבוי אם לאחד הנכדים כיף יותר בצד השני), גם כשהיינו גרים לידה בצפון היה לה קשה אם היינו מספר ימים ברצף אצל המשפחה שלי (שהיו רואים אותנו אז אחת לכמה חודשים).

כתוצאה מהמלחמה המשפחה שלי יותר נתראה איתנו ופחות הם בגלל המרחק, אנחנו לא גרים ליד שום צד אבל הצד שלי יותר קרוב עדיין אז יוצא שפעם בשבועיים נגיד אחותי באה לישון פה מביאה מתנות לילדים וכו וזה פשוט צורם לה .

היה יומולדת לבת שלי השבוע וזה היה בתאריך של בעלי , לא הזמנתי אותה ליומולדת של הבת שלי , זה היה בעיקר עם חברות, ואמא שלי ואחותי הגיעו ע"מ לעזור לי , נודע לה על זה (דרך בעלי לאחר שחקרה אותו למרות שביקשתי שלא יגיד ע"מ לא לצער אותה, מה גם שלא הזמנתי את אמא שלי מראש והיא באמת הגיעה לעזור לי כי אני בשבוע מטורף של ארגון שני ימי הולדת פלוס תינוק שמוציא שיניים), וגם הסיבה העיקרית שלא הזמנתי כי אם הם היו באים מהצפון הם היו נשארים לישון ולא התאים לי לארח (אציין שבכל מהלך המלחמה החלפנו את תפקיד חמי וחמותי ואירחנו אותם ואת אחים של בעלי כמעט בכל החגים כל שנה כי שכרנו דירות בתור מפונים והם היו במלונות ). בקיצור עשתה סרט לבעלי למה לא הוזמנו אנחנו גם סבתא וסבא, וכל זה בידיעה שהיא על רמקול כדי שאשמע , ואח"כ שאלה אם אמא שלי עוד אצלנו - כאילו מה אכפת לך ???

גרמה לבעלי ריב איתי ערב יום ההולדת שלו שאמא שלו צודקת ושאני אנטי אליה בזמן האחרון - (אצלו אנטי זה לא להתייחס אליה כמו אמא שלי בול, למרות שאני כל יומיים מחייגת אליה, יש וידאו קבוע עם הנכדים, ועוד), ולי נמאס לרצות אותה היא אישה שמפחדת שהנכדים והילדים לא יעניקו לה מספיק תשומת לב כמו שהיא רוצה וזה כבר משפיע לי על החיים גם מרחוק תמיד צריך ללכת בתפר הדק בין שלום בית לבין ריצוי שלה .

אני ובעלי רבנו לצערי מול הילדים במקום לחגוג לו בסוף יצא מעפן יצאנו איתם לאיזה נשנוש ביישוב וחזרנו בלי לשיר יומולדת ובלי כלום, הכל בגלל העקיצות שלה . ואכן שנים שלמות שגרתי שם ריציתי אותה והיום אני מגיעה למצב שמצד אחד מרחמת עליה כי. בינה שזה ממקום של חוסר הרצון לעודף יחס הזה, מצד שני לא מסוגלת יותר לסבול שיחות ממנה וכל הערה הכי קטנה שפעם הייתה עוברת לידי, היום גורמת לי לכעס ולרצון להתרחק ממנה .

דוגמא מלפני כמה שבועות - אמרה לבן שלי קניתי לך מלא הפתעות אבל תקבל אותן רק אם בכל פעם שאתה מתקשר לסבתא השנייה תתקשר גם אליי. אשכרה ילד בן 4 מניפולציה רגשית . ובעלי מאוד דומה לה באופי (רק מעודן יותר ברוך השם) אז מלא פיצולים שלנו שהוא מבין אותה לפני שהוא מבין אותי , היום כעס על הבן שלנו שלא רצה לדבר איתה אמרתי לו אתה לא יכול להכריח אותו לדבר עם סבתא אם הוא לא רוצה (כמובן רק אחרי שהיא ניתקה), ובטח שלא לכעוס על ילד אלא לכבד את רצונו

דוגמא נוספת בחג מסוים הודענו כשבועיים לפני החגהדרים
שבסוף לא נגיע, והגענו שבת לאחר מכן לא דיברה איתי כל השבת החמיצה פנים אמרה הילדים שלכם יחזירו לכם כשיגדלו, ואחכ אחרי שבוע שלא התקשרתי אליה תקפה אותי שחבל מאוד וככה מתחיל נתק משפחתי, וגם כשאמרתי לה שתפסתי מרחק כי היא כעסה אז היא אמרה אוקיי אבל שהגזמתי (כלומר היא עושה מעשים שגורמים לאנטי ואז נהיית הקורבן)
וואי, אחותי... זה נשמע ממש ממש מאתגריעל...

באמת מניפולציות והתנהגויות לא הגיוניות,

שבמקום לקרב רק מרחיקות וממש ברור התחושות שלך.

 

השאלה הגדולה היא איך את ובעלך נמצאים יחד באותו הצד ושהוא מבין אותך.

כי כרגע- הוא בעצם נתון בין 2 נשים שהוא אוהב וזה ממשלא קל עבורו.

את צריכה לחשוב בחכמה איך הוא מגיע להבנה של התחושות שלך ומצליח לשים לאמא שלו את הקו האדום, ברגישות אבל באופן ברור

נשמע קשוחכולנה
אם את בקטע להבין את הצד שלה אז מניחה שהיא נכנסה ללחץ לאבד את הקשר עם הנכדים, אם היא מבוגרת יש גם עניין של הקצנה שבאה עם הגיל. כמובן שלא צריך להסכים לכל גחמה שלה, אבל אם היה פעם קשר טוב בינכן אולי את יכולה לראות איך את נותנת לה את היחס ותשומת הלב שהם עדיין חשובים למרות המרחק, לפני שהיא דורשת אותם.

אוינעמי28

באמת נשמע קשר מעיק ומניפולטיבי.


אני חושבת שמה שחשוב הוא שאת ובעלך תהיו באותו ראש מולה. להבין ולזהות את המניפולציות ולקבוע כללים איך להתנהל מולם.

משפטים או התנהגויות מסוימות שלא יזינו שוב ושוב את השרשרת הזאת.

נשמע שזה מפעיל אותו יותר מאשר אותך ואת יודעת לזהות את המניפולציה.


הייתי אפילו מתייעצת נקודתית עם איש מקצוע כי אלה דפוסים ידועים ויש ממש כללים איך להתנהל מולם.

מאמי זה לא תקיןDoughnutאחרונה

היא מניפולטיבית ואני במקומך הייתי תופסת רגע מרחק ומתייעצת עם איש מקצוע שמבין בדבר מה לעשות. היא משחקת בך ומתעללת בך  (לא לדבר אתך שבת שלמה שאת שם כי לא באת כשהיא רצתה זו ממש התעללות רגשית) ומעוד דברים שכתבת בעבר נשמע התנהלות לא תקינה בעליל! במיוחד שהיא מערבת את הילדים זה יכול ממש להשאיר חותם, אני במקומך ממש לא הייתי מניחה לדברים להמשיך להתנהל כך שלא תעשה גם נזק לילדים.

רק שתדעי אנשים כאלה ככל שתרצי אותם יותר כך הם ישחקו בך יותר, וככל שתציבי באסרטיביות את הגבולות שלך- שצריכים להיות ברורים מאד לך עצמך- כך הם יכבדו אותך יותר, וזה נכון גם מול בעלך. אין לך אחריות על הרגש שלה אם היא נעלבת- צריך להיות לך ברור מה את רוצה ולהתמיד בקיום הרצון שלך.

ממליצה לך בחום לקבל ליווי מקצועי לשינוי הזה ולעשות אותו בחכמה, ועדיף כמה שיותר מהר. אם את במרכז יש לי המלצה למישהי ממש טובה.

התקנת התקןניקזמני

מחייב דימום? ז"א אם אני אחרי מקווה אז בהכרח אאסר?

 

תלוי בפסיק. כלומר לרוב יש דימומים קלים אבל אם אתרק לרגע 1
אחרי טבילה. לפי הפסיקה אצלנו זה לא אוסר
לא בהכרח. אבל אין לדעת מתי יתחיל לך דימום הסתגלות.עניינית
ההמלצה להתקין בימי הוסת כי כך יותר קל להתקין.
לא מחייב, אבל ממה שהבנתי בדר"כ כןסטודנטית אלופה

לי היו כמה ימים של כתמים, התקן לא הורמונלי.

לא בהכרח, לפי הפסיקה שלנו זה לא אוסר.

תבררי מה הפסיקה אצלכם

לא מחייב דימום. אבל יש פסיקות שעצם ההתקנהפרח חדשאחרונה

של ההתקן אוסרת

אז תבררי מה הפסיקה שלכם. 

שקיפות עורפית בן או בתעדן1000
שכחתי לשאול את הרופאה מה היא חושבת אם זה בן או בת מה אתן חושבות לפי התמונה

אף פעם לא הבנתי איך מתמונה כזו אפשר לדעת ממתקית

חחח
אבל בכל אופן הקפצתי לך.
נראה לי שרופאות או טכנאיות רנטגן יכולות לזהות.

אני לא חושבת שבזווית הזאתכמהה ליותר

של העובר אפשר לזהות את המין...

גם אני לא חושבת שאפשר ככהרק טוב!
אולי הצאט ידע?!
אומרים לפי הזווית כלפי מעלה יותר לכיוון בןעדן1000
וכלפי מטה יותר לכיוון בת
ככה מישהי אמרה לי גם והאמת צדקההלוואייי
אז לכאורה זה נראה בת אבל אני סתם אומרת אין לי שום ידע בתחום..
זה לא נראה כלפי מעלה?עדן1000
לא מבינה בזה..אולי..הלוואיייאחרונה
בדרך כלל אי אפשר לדעת בוודאות בשקיפותהלידה שלי

אולי יעניין אותך