קושי בתקשורת רגשית עם הבעלאנונימית בהו"ל

האמת לא יודעת איזה כותרת לתת אז אשאיר לסוף.


נשואים 5 שנים, יש ילדים תודה לה'.

מתחילת הנישואים אמרתי לבעלי שהתקשורת שלנו דפוקה.

אנחנו לא רבים, לא מדברים אחד לשני לא יפה, לא מכירה את הדבר הזה שלא מדברים יומיים כמן שאני שומעת כאן לפעמים.

אבל גם אין שיח אמיתי ועמוק.

מבחינתי, אנחנו חיים אחד ליד השני נפלא, מגדלים את הילדים ביחד מעולה, יש לי שותף מצויין למשפחה שהקמנו. ויש לי פרטנר מצויין ליחסי אישות.

אבל לא פעם ולא פעמים אני אומרת לבעלי שאני חוששת מהרגע שהילדים ייצאו מהבית, שאז לא נדע לתקשר.


במהלך השנים בקושי היינו אסורים, או היריון או מניעה שהשאירה אותנו מותרים לתקופה ארוכה.

אז יןצא שכל אי הבנה או מצברוח רע שלי אנחנו פותרים במגע במקום בדיבור.

זה פותר זמני, אבל בפנים אני כנראה צוברת וצוברת.


לאחרןנה התחלתי לשמוע קורס על אינטימיות שעושה לי מעין טיפול זוגי וגורם לי לשים לב יותר לדברים בקשר שלנו.

היה שם דיבור על שחרור שלי באינטימיות ושמה שיכול למנוע אותה היא אם אין אינטימיות רגשית.

ואז הבנתי שהגעתי לנקודה- אין לנו אינטימיות רגשית.

יש לי גבר מהמם, באמת!

אבל הוא לא יודע לתקשר רגשות, וגם לי יש קושי בזה כנראה.

לוקח לי המון זמן להצליח לשתף אותו ברגש לא טוב שלי (אבל בעצם אולי זה כי יש לי ניסיון עבר מהתגובות שלו וזה מרתיע אותי) ואז הוא מגיב בצורה כל כך לא מכילה שגם אני נפגעת ומתוסכלת יותר וגם בפעם הבאה עוד יותר קשה לי לשתף אותו.


אתן דוגמא מהפעם האחרונה שנפגעתי ממשהו שאמר.

סיפרתי לו שקראתי שאפשר לעשות משהו שיעורר אותו ושצריך לעשות אותו בעדינות.

ואז הוא אמר לי "כן, רק את תעשי את זה בעדינות" (משהו בסגנון, לא זוכרת בדיוק) שהכוונה שלו היא שאני ממש לא עדינה באינטימיות שלנו.


זה היה בוקס בבטן הרכה. נפגעתי ממש.

זה משהו שמפריע לי מאז ומתמיד, זה נובע מהקושי שלי לשחרר שליטה (בכלל בחיים, וגם במיטה).

השתתקתי ובאותו ערב דיברתי את המינימום שצריך, הלכתי לישון אחריו כדי שלא יהיה לי צורך לדבר איתו.

יומיים אחר כך עוד הייתי עצבנית ובקושי דיברתי.

עזבו את זה שהוא בקושי שם לב ולא טרח לשאול מה קורה (וכששאלתי אם לא שם לב אמר שחשב שאני עייפה).


ושכסוף סוף העזתי לשתף אותו, התגובה שלו הייתה לא התכןונתי.

ואז כשלא הגבתי אז שאל אם אפשר לומר משהו בציניות (תמיד בורח לשם) אז אמרתי לו שלא.

אמר לילה טוב. הסתובב ונרדם.


והיום הגעתי למסקנה בגלל עוד משהו שקרה שאני פשוט לא מרגישה שהוא המשענת שלי, שאני יכולה לסמוך עליו שיהיה שם בשבילי כשצריכה.

טכנית, הוא עוזר מאוד. באמת. הוא ממש משתדל.

אבל באלי רגשית לדעת שיש לי על מי להשען, יש לי מישהו שלידו אני יכולה קצת להרפות ולשחרר שליטה.

שמותר לי לשתף בפחדים וברגשות שלי בלי שיזלזלו בהם או יבטלו אותם.

אני לא מסוגלת לבכות לידו, זה עוד משהו שמראה שאין לי ביטחון לידו.


ואין לי מושג איך לדבר איתו על זה.


וזהו. נראה לי חפרתי מספיק בינתיים ומקווה שמישהי בכלל תקרא הכל.


אם יש לכן משהו חכם להגיד, אני ממש אשמח לשמוע.


ואם מישהי זיהתה, שמרי לעצמך.

אני לא נוהגת לדבר על הזוגיות שלי עם אנשים ולכן מאנונימי.

אני חושבתהמקורית

שהצורך שלך בשליטה עליו דיברת הוא המונע ממך לפתח קשר רגשי עם בעלך

כי פגיעות היא לתת לרגש לצאת החוצה

ואת לא נותנת לעצמך להיות במקום שאומר: אני פגיעה. את לא אומרת לו: אני זקוקה שתרצה ותפייס אותי.

הוא אומר 'לא התכוונתי' וזהו. מבחינתי ככה הוא יודע לבטא את זה שהוא לא התכוון, בעוד שאת צריכה פיוס במילים שהם מעבר לזה. אבל הוא לא יודע את זה כי זה יושב רק אצלך בינתיים ולא מועבר אליו

כשאת פגיעה, את חושפת רגשות

את חושפת את זה שהוא משפיע עלייך. וזה הכרחי כדי שבאמת יצליח להשפיע בצורה שאת רוצה.

אבל זה לא שלו לבד


ועוד על זה: לדעתי יש פה עוד משו עמוק יותר שלך שאת צריכה לפתור עם עצמך ויקדם אותם עוד לפני וזה להנכיח את עצמך במרחב. כי כשאת מרגישה שאין לך על מי להישען, זה לרוב בגלל שאת גם מעורערת. כי כשאת בטוחה שהוא יהיה שם כדי לתפוס אותך ומאפשרת לו את זה בבטחון, בדרכ זה תהליך שעובר חלק. ברגע שאת מגלה חוסר בטחון (שהוא ההיפך מפגיעות, שהיא לבטא בבטחון את תחושותייך) ומשתבללת - את יוצרת עוד יותר ריחוק


העניין הוא שאני בעצמי לא יודעת למה אני מצפהאנונימית בהו"ל

במקום שיגיד לא התכוונתי.

אין לי מושג מה ציפיתי שיקרה במקום או בנוסף.

רציתי להגיד לו שאני רוצה שיפייס אותי יותר אבל אז הוא בטח היה מבקש עזרה ושואל למה אני מצפה ועל זה אין לי תשובה.


וברור לי שיש לי חלק ענק בסיפור הזה.

אני יודעת שקשה לי לבטא רגשות וקשה לי להיות פגיעה כי לא מוכנה להיפגע ואולי גם כי אני חוששת שגבר יתעצבן או יראה אותי חלשה (אולי בעקבות פגיעה מינית שעברתי).


אוף. אין לי כח לחזור לטיפול.

אין לי כח להתחרבש עם עצמי שוב. זה מתיש.

וזה מייאש שזה לא נגמר ועם כל הטיפולים שהייתי אני עדיין דפוקה.


ותודה שקראת והגבת ❤️

האמת אני ממש מזדהה איתךמתגעגעתמאד

נשואים 13 שנים ועל פניו הכל כביכול זורם טוב, בפועל בפנים מרגיש פער מאד גדול..

 

היו לא מעט פעמים שנחשפתי עם כל החולשות והקשיים שלי מולו, ובסוף זה בא כנגדי, בכל מיני מצבים של קונפליקט הוא היה מזכיר את זה..

 

אז  שמתי על עצמי מחסום ונאטמתי.

 

מרגישה גם בפלונטר, כי המחסומים האלה רק מגבירים את הבעיה..

 

איתך לגמרי..

חיבוק יקרה! לא פשוט לחיות ככהאנונימית בהו"ל
והאמת שאני לא ממש רוצה לוותר ולהמשיך לחיות ככה.


רק שמקווה שיהיה לי כח לחפש מטפלת ולהתחיל להזיז את עצמי.

שולחת חיבוק ענק ❤️המקורית

האמת שזה ממש חשוב מה שאת אומרת, גם אני הייתי שואלת את עצמי 'למה את מצפה?'

איזה מילים היית רוצה לשמוע ?

מה היה גורם לך להרגיש טוב ושאת יכולה להישען?

רגע לחשוב על זה. להתעכב.

אולי את באמת צריכה את הטיפול כדי בכלל להתחיל לענות על זה, וזה ממש בסדר. את מתחילה מנקודה שונה לגמרי וצריך לגשת לזה אחרת.

אני חושבת שאפילו אחרי פגיעה הציפיות הן יותר גבוהות כי יש כל הזמן בחינה של האדם שמולך, האם הוא שווה את הפגיעות הזו שלי. כדי לוודא שלא נתאכזב חלילה


רק טוב אהובה שאת ❤️

תודה ❤️אנונימית בהו"ל

אין לי תשובה לזה לצערי.

וזה עוד יותר מתסכל אותי, כי מה אני רוצה ממנו אם אני בעצמי לא יודעת מה "נכון" שיגיד?


אין לי כח לעצמי.

חשבתי שזה מאחוריי.

רק משהו קטן...אוהבת את השבת

קטונתי ממש...

אבל,

משהו אחד

את לא דפוקה!!!

ממש לא!!

יש לך ילדים שנמשע שאת משקיעה בהם

יש לך בעל שאת אוהבת ומעריכה

ונמשע שיש הרבה דברים שדווקא הולכים טוב ביניכם

עברת פגיעה ואת מתמודדת איתה

את אלופה

אלופה ממש


ולא סתם אומרת את זה כדי להרים לך

פשוט כי למדתי לאחרונה (מבעלי)

שהדרך שאנחנו עושים בחיים

גם אם היא לפעמים מאתגרת, מלאת מהמורות

קשה אולי

היא לטובה

היא בונה אותנו מחסנת אותנו

מחזקת אותנו

אם הלכת לטיפולים בעבר אז כנראה שכבר התקדמות

ובע"ה תתקדמי עוד ועוד ועוד

ואת נשמעת גם עם רצון עז להתקדם ולהתפתח

זה מדהים.

האמונה בעצמנו זה חלק מהאמונה בריבונו של עולם.

אנחנו מאמינות שהקב'ה מאמין בנו, שהוא לא ברא אותנו סתם, שהוא לא ברא וסיבב את הדברים שנעבור סתם...


האמת שתמיד קל לדבר או לכתוב😉

וקשה לעשות

אז אל תחשבי שאני מיישמת הכל..

אבל אולי עדיין יעזור....


חיבוק והרבה כוח ❤️❤️❤️

תודה! ❤️ נתת לי כחאנונימית בהו"ל
המלצה לספרשירה מירושלים

לפי מה שתיארת נשמע שלך יש קושי בשחרור שליטה ולבעלך קושי להכיל את הרגשות שלך, אולי הוא מפחד שהוא לא ידע מה לעשות עם הרגש שלך וזה מפחיד אותו ולכן הוא בורח לציניות או התעלמות.


הספר דיי ישן ומוכר בטח לחלק נשים פה בפורום, אם את קוראת אנגלית בכיף אני ממליצה על המקורי, אבל גם המתורגם ספר מעולה!

"לדעת להכנע" של לורה דוויל. המאמר מדברת הרבה על אינטימיות רגשית ואיך להשיג את זה וגם איך לתווך את הצרכים שלך לבעל. אני ממש אוהבת את הגישה שלה.

קראתי אותו, חברה חכמה הביאה לי אותו כשהחלטנואנונימית בהו"ל
להתחצן כי ידעה עם מי יש לו עסק ;)


זה כן שינה לי קצת את הגישה אבל כנראה שלא מספיק.

זה סוג הספרים שכל פעם שקוראים אותםלפניו ברננה!

עולים ברמה, מגלים עוד עומק, מבינים עלינו ומתקדמים עוד..

הייתי ממליצה לך לקרוא אותו שוב, או ללכת לתהליך אישי עם מישהי שעובדת בגישה הזאת (לדוגמה יוני אנטמן מהממת)


חיבוק ענק!!

את ראויה לטוב🩷🩷🩷

עצם התסכול שלך הוא לפני עליית מדרגה. אני בטוחה בזה. קוראים ממה שאת כותבת.

את נשמעת אישה כזאת מדהימה עם עולם פנימי עשיר ומודעות עצמית. התהליך הזה הוא עבודת חיים ובטוחה שאת תעשי אותה ובגדול 🩷

אם אני מבינה נכוןשוקולד פרה.

יש פה כמה דברים:

1. ביטוי רגשות בזמן אמת
2. ביטוי של כעס
3. ציפיות לפיוס שמובילות לאכזבה.

הייתי מתחילה בלחקור את עצמי, וגם להתחיל בצעדים עם עצמי.
האם אני מבטאת רגשות בזמן אמת מול מישהו?
אני מסוגלת להגיד לחברה שלי "אוף, רע לי. קשה לי מאוד ש..."

אני מסוגלת לשתף את אמא שלי? את מי שיתפתי בגיל ההתבגרות? אולי גם אז קברתי פנימה עמוק? אני רוצה לשנות את זה בכלל?
 

משהו קורה לנו עם השנים.

בגיל ההתבגרות אנחנו נורא רוצים לשתף, הכל בוער בפנים, ושם נקבע הרבה מהעיצוב של העולם הרגשי שלנו.
האם נבטא אותו החוצה, או שנשמור אותו לעצמנו. 
כשאנחנו מתבגרים גם מתווספת לזה השאלה- מה זה יועיל לי? ואז עוד יותר מנגנון ההגנה פועל מהר כדי להדחיק את הדברים פנימה.

 

לגבי ביטוי של כעס- 

מה היה קורה אם פשוט היית כועסת עליו? מניחה את הכעס פצוע על השולחן?
האם את מכירה מעצמך מקרים של כעס, אפילו זעם, שאוי ואבוי אם יצא החוצה?
שווה להתבונן בזה.
 

 

 

אף פעם לא נתתי לעצמי להיראות חלשה בפני מישהואנונימית בהו"ל

חלשה זה אומר שאני פגיעה

ואני ממש לא מוכנה להיפגע שוב.


בעקבות הכתיבה כאן והתגובות שלכן אני מבינה שאני הדפוקה ושצריכה שוב לחזור לטיפול.

אני מצפה ממנו למשהו שאני בעצמי לא יןדעת מה הוא וגם שאני בכלל לא מאפשרת לו לתת לי את הביטחון שאני מחפשת.


וואלה, מבאס לגלות שגם על הגבר שלי אני לא סומכת.

וגם מייאש נורא, באלי להיעלם.

ואין לי כח להרים את עצמי וללכת לטיפול.


תןדה לכן שקראתן ועל התגובות!

וואי, אם היית יודעתשוקולד פרה.

עם כמה סרטים אני מתמודדת...

אל תחשבי שאצל כולן חלק, יציב, סבבה

כי כל אחת מתמודדת עם משהו בפנים.

ואל תחשבי לרגע שאת דפוקה.

לתמוך בעצמנו מבפנים, זו העבודה הכי קשה שיש.

וואו את ממש לא נשמעת דפוקה!באתי מפעם

כל אחת ואחד יש לו דברים שהוא צריך לשפץ בעצמו, תאמיני לי שאין פה אחת שלא מתוסכלת מתכונה כזאת או אחרת שיש לה. ככה אנחנו, לא מושלמות, רק משתלמות 🤗. אחת לא שולטת בעצבים שלה והבעל והילדים חוטפים ממנה, אחת חסרת סבלנות לכל דבר, ואחת פריק קונטרול, שזה משהו שיש אותו להמון אנשים, במיוחד בדור שלנו, וכל הפעולה שצריך ללמוד היא הרפיה. להרפות במציאות, להבין שאני לא באמת בשליטה על החיים שלי, אבל יחד עם זאת לזכור שאני בידיים של ה', ואז ההרפיה לא נהיית מפחידה אלא מרגיעה. הכל טוב, הכל בסדר האלוקי, הכל מדויק... כן, גם הפגיעה שעברת😔

אז קודם כל תחבקי את עצמך.

את מדהימה על כל מה שיש בך.

הצורך הזה לא להתפרק אף פעם, להישאר תמיד בקלאס, איפה זה פוגש אותך בלידות והריונות ? שם תמיד קשה להישאר אסופה רגשית.  איך עברת צירים לידו ? את הלידה? 

רק חשוב לי לומר לךאין לי הסבר

זה לא ש''את הדפוקה כאן'', ממש לא!

הדינמיקה שנוצרה ביניכם, והאופי המיוחד של כל אחד מכם, יוצרת אצלך את התחושות הקשות שהעלית.

לכן אין כאן ''אשמים'', זה לא שאת לא בסדר או שהוא לא בסדר.

בגלל שאת זו שכתבת כאן, ואת רוצה שינוי, אז השינוי יתחיל ממך (וגם יש לך גם יכולת השפעה רק על עצמך...), ולכן גם הבנות כאן צעירות את תשומת ליבך למה *את* יכולה לעשות.


(אני חושבת שאם בעלך היה כותב כאן לצורך הדוגמא, היו כותבים לו מה הוא יכול לשפר ולעשות ...)


את נשמעת מהממת!

תודה! ❤️אנונימית בהו"ל
ברור שאתן כותבות מהכיוון שלי כי אני כאן, לא בגלל זה אני מרגישה דפוקה. אלא כי אני באמת חושבת שאני עיקר הבעיה.
את לא דפוקהעדינה אבל בשטח

ובשביל טנגו צריך שניים. ללא ספק אם היה לך בעל קצת אחר מבחינת הכלה ודיבור על רגשות, הזוגיות שלכם היתה נראית אחרת, הוא היה עוזר לך להשתחרר, יש גברים מאוד רגישים , שמבטאים כל דבר ובעלך כנראה לא, לא שזה רע, אבל השילוב של שניכם מוליד משהו מאתגר. ואין מקרה, הכל משמים כי שניכם צריכים איזה שהוא חידוד ותיקון בעניין הזה כנראה .

אז כמובן מה שאת צריכה לטפל, תטפלי, אבל גם לבעלך יש חלק בזה ואני בטוחה שאם תנסו, תצליחו. הייתי מתחילה קודם כל, לבכות לידו, תנסי, תראי איך הוא מגיב, תני לו להיות כלי מכיל והמשענת שלך, אחר כך בהמשך, תעברי למילים, ולא לרדת לתהומות של אני דפוקה וכאלו, את לא! תסתכלי מה עברת בחיים ולאן הגעת, וזוגיות טובה זה בהחלט משהו שצריך להעריך אפילו אם היא נובעת מזה שאין גירוד ברגשות, יש לכם את השפה שלכם, נכון, צריך להעשיר אותה אבל ב"ה על מה שיש!

חייבת להגידלב אוהב

שמה שאת מתארת יחסית קל לפתור בטיפול

לפחות מהניסיוו שלי עם אנשים...

אז אל תתייאשי

יש מקרים הרבה יותר גרועים...

את בסהכ צריכה לשבור כמה מחסומים בנוגע לרגשוצ ואינטמיות ריגשית...

אם תלכי לבד זה כנראה גם ישפיע בעקיפין על בעלך ...אבל ברור שיכול להיות טוב אם שניכם תלכו, כל אחד בנפרד. זה נותן את האפקט הכי טוב.


בכל אופן, יהיה בסדר אל תדאגי

וכל אחד בשלב שלו שהוא נפתח לעולם הרגשות והעומקים.

אחד בגיל 20, אחד ב30 אחד ה50... כל אחד לפי הקצב שלו. העניין שלו. התפקיד והייעוד שלו

את לא פחות חכמה או פחות טובה ממישהו אחר.

תהיי חזקה. את נשמעת מהממת ועם מודעות

מקווה שנפתור את זה לפני גיל 50 😐אנונימית בהו"ל
את גיל 30 כבר פיספסנו
את בכלל לא דפוקה. ממש לאהמקורית

את פיתחת מנגנון שישמור עלייך. זה שיא החכמה של התת מודע, רק שהוא יורה על כולם ועכשיו צריך לווסת אותו בעדינות והדרגה

אחרי שנפגעים יש תחושה שמישהו לקח שליטה ויש לו כח עלינו. מנגנון של התגוננות באמצעות הסתגרות הוא ממש נורמלי כדי לקחת את השליטה חזרה לידיים שלנו ולשמור על ציפור נפשנו מהעולם אבל זה כן מונע מאיתנו להיפתח רגשית וליצור אינטימיות רגשית. בעיקר בזוגיות, כי זו בטן רכה וזה מקום שמועד ליותר פגיעה. ועם זאת, לדעתי זה גם מקום שיש בו תיקון כי יש לך גם משוב חוזר.

שלא כמו בפגיעה שחווית להבדיל, כשבעלך אומר או עושה משהו שפוגע בך, את יכולה להגיד לו מה זה גרם לך להרגיש, כמה זה הפריע לך ומה את מצפה ממנו שיקרה, מה הגבולות שלך,  ויש חוויה של תיקון ולמידה להבא. פה בדיוק השליטה חוזרת בצורה הנכונה. את מחליטה מה מתאים לך.

זה דורש אמון

זה דורש להכיר את עצמך ולדעת מה את מצפה

מערכת יחסים היא מרחב שבו אנחנו שומרים אחד על השנייה, אבל ה-איך צריך להיות מדובר וברור לך. והוא אישי לכל אחת


רק אומרתפליונקה

לגבי שיח רגשי. זה אמור להיות הדדי. בדוגמא שהבאת הוא ציין לפניך משהו. ואת נפגעת. ואז את מצפה שהוא יבין שאת נפגעת ויפייס אותך. אבל אם הוא ציין משהו שהוא באמת ככה בהרגשה שלו, למה הוא צריך לפייס אותך או להגיד שזה לא נכון?

ולא צריך לשמוע כל מיני קורסים. כתבת שטוב לכם בתחום אז למה צריך קורס? אותו דבר לגבי תקשורת. זה שמרצה אומר משהו , לא אומר שזה נכון.

וכן, קשה להכיל רגשות. לי אישית זה קשה. במיוחד אם אני מרגישה אשמה. או שאני לא מרגישה אשמה ומתרגשים על "שטויות", שאולי חשובות אבל לא ראיתי אותן ככה . או מרגישה שתגובה מוגזמת נגיד. 

את נשמעת מדהימה, באמתבארץ אהבתי

קודם כל - ב"ה שיש לכם כל כך הרבה טוב, ושאת מסוגלת לראות אותו ולשמוח בו.

זו באמת זכות להיות נשואה, עם ילדים, עם שיתוף פעולה זוגי מצוין בגידול הילדים, וגם עם יחסי אישות טובים.

ב"ה שיש את כל זה, ואת מהממת שגם כשהקושי שאת חווה מציף אותך, את עדיין מצליחה לראות את כל זה.


 

אבל את צודקת שאת מרגישה קושי.

והקושי שאת חווה צריך להיות שם. הוא נועד להעלות אתכם קומה.

כי היה אפשר להישאר במקום, וזה סה"כ באמת לא נורא לחיות כשותפים בגידול הילדים, בלי מריבות ועם שיתוף פעולה טוב ביניכם.

אבל זה יכול להיות כל כך הרבה יותר טוב מזה.

זה יכול להיות קשר עמוק, רגשי, קרוב ואינטימי.

ודווקא בגלל שאת יודעת לאן אתם יכולים להגיע, זה כואב לך שאתם לא שם.

הכאב הזה הוא כאב שנועד להצמיח אתכם. זה לא קל לחוות אותו, אבל אם תקשיבו לו, הוא יכול להיות מתנה. אם תצליחו לבחור לא להשלים עם המצב הקיים אלא להשקיע ולהתאמץ ולעלות קומה, אז בדיעבד אתם תודו לכאב הזה, כי הוא היה זה שעורר אתכם לעשות שינוי ולעלות לקומה הבאה של הקשר.


 

ומה שכתבו פה על פגיעוּת, והצורך בפגיעות בשביל לפתח קשר רגשי, הזכיר לי סיפור שקראתי, אז שמה אותו פה, אולי זה ידבר אלייך...

מצרפת את הסיפור שהזכרתיבארץ אהבתי
תודה על זהשלומית.
וואו. איזה סיפור נוגע...באתי מפעם
וואו. תודהסתם שם 1
וואוו. מדוייק ממש.אנונימית בהו"ל
סיפור יפהפה! מותר להמליץ פה לעקוב אחריה? 🤭שעוונית

שרה כותבת מידי פעם עוד פרקים בסיפור הזה,

היא מקסימה והסיפורים יפים כל פעם יותר ויותר 😍

איפה אפשר לעקוב אחריה?אנונימית בהו"ל
תשלחי לה הודעה, בסוף הקובץ של הסיפור יש את המספרשעוונית
וואו. תודה על זה!רקאני
סיפור מיוחד ממששוקולד פרה.

מפתיע בפתיחות שלו.
לא הבנתי מה קרה בהתחלה. המשפחה שלו צחקה על העסק שלה והוא הצטרף?

כן ..באתי מפעם
כאילו נשאר מלא ממה שהיא היתה אמורה למכור..
כןבארץ אהבתי
יש לה סיפור קודם על ההתהוות של העסק הזה.


20240716201535.pdf


מי שרוצה קישור לקבוצת וואטסאפ שלה, יכולה לפנות אלי בפרטי. שם היא מעלה את הסיפורים, וגם עוד הרבה תוכן מעשיר.

אמאלה אני שלולית…חמדמדה

באלי לשלוח את זה לחמותי המהממת שלפני שבועיים באיזה שיחה איתה אמרה לי שזה לא בריא שבגלל שהיו לי בכיתה ילדות מגעילות אני עדיין לא מוכנה שיהיו לי חברות קרובות

מסתבר שיש משו במה שהיא אומרת…

חמודה שהיא

❤️❤️❤️בארץ אהבתי
וואי זה מהמם, תודה ששיתפתממשיכה לחלום
איזה אומץ ומודעות יש לך, איזו כנות. אלופהכתבתנו

ככה להישיר מבט למציאות ולא לפחד לענות לעצמך, ואפילו על גבי הפורום. את משהו מיוחד.

רציתי לחדד משהו, על כל הדברים הבאמת יפים שכתבו לך.

כבר כתבה יפה אוהבת את השבת שהדרך, גם כשהיא קשה- היא לטובה. בעיני, זה לא רק שהיא לטובה, אני רואה את הקשיים ככאלה שמגיעים כי מה שנבנה בנו עד עכשיו כבר לא מספק אותנו. אנחנו יצורים דינמיים, משתנים, מתפתחים, וכשהדרך קצת נחסמת זו קריאה פנימית, או אלוהית, למצוא בעצמנו פנים חדשות. לברר, לחפש, הרבה פעמים זה כולל גם להתחרבש- כאבי גדילה. והם כואבים, הכאבים. שמעת פעם על תהליך של הגדלת עצם? (שלמשל עושים לנמוכי קומה כדי לגבוה עוד קצת), סבל סבל סבל. אבל באמת העצם ככה מתארכת. וככה הכאבים שהחיים מזמנים לנו, לפעמים זו תקופה של עוד חודש ועוד חודש ועוד שנה, שמגששים באפלה ומתייסרים, אבל בסוף זה נפרץ, וכמה שזה טוב...

מאחלת לך מכל הלב לא להישבר כאן, לברר ולחצוב תשובות מתוכך, עד שיכנס האור.

וחוץ מזה מתייגת את @נגמרו לי השמות


שתמיד הלב שלה והמילים שלה מנחמות ומרפאות, מאמינה שיהיו לה תובנות בשבילך 

תודה רבה לך מכל הלב יקרה 🙏❤️נגמרו לי השמותאחרונה

על התיוג ועל המילים הטובות שלך ❤️

מגיעה לתיוג מאוד באיחור ורואה שענו כ"כ מדהים אז פשוט מצטרפת ממש לכל מילה שהיא פנינה שכתבת בהודעתך זו, ולכל המילים החכמות שכתבו כאן לכל אורך השרשור.


ופותחת השרשור היקרה, @אנונימית בהו"ל, שולחת לך המון כוחות וב"ה כמו שכתבו לך פשוט נפלא - בהחלט בהחלט אפשר לצמוח ממקום זה ולעלות עוד קומה ועוד רובד דווקא מכאן, וזה לימוד מפעים, לא פחות מזה.

חזקו ואמצו יקרים 💪

קודם כל רוצה לאמראחת פשוטה

שהכי מזדהה איתך בעולם!!

ממש מזכיר את מה שקורה ביני ובין בעלי.

לגבי האינטימיות הרגשית, גם אני נכנסתי לעולם הזה לא מזמן והחלטתי באמת להתחיל להיפתח בלי לפחד מהתגובה שלו לפי כל העצות ששמעתי,  ואת האמת שרק נפגעתי יותר. אז לא בטוחה שכל עיצה היא נכונה צריך לראות איך בדיוק פותרים את העניין.

ספציפית לגבי הסיפור שסיפרת שניפגעת ממנו, אצלנו בדרך כלל כשבעלי ציני או פוגע בי בתגובה למה שאמרתי אני מנסה לשחזר מה אמרתי ומבינה שכנראה גם בו זה פגע בבטן הרכה, ולהגיב בפגיעה חוזרת זה הדרך שלו להתמודד עם הבוקס הזה..

במקרה שלך הגיוני מאוד שהוא ניפגע בזה שהצעת לו איך להתעורר כאילו רמזת לו שהוא לא מצליח לבד לעשות מה שמצופה ממנו בתור גבר וזה נורא הכאיב לו.

בכל אופן לי הסתכלות כזו יכולה להמעיט קצת מעוצמת הפגיעה. 

עונה לכולכן! ןסליחה שלא מגיבה בנפרדאנונימית בהו"ל

תודה רבה לכל אחת שהגיבה!

זה נתן לי מלא כח לקרוא אתכן אתמןל בערב.

הייתי מותשת ומיואשת והכנסתן לי קצת תקווה.


לגבי ההצעה ללכת איתו לטיפול @לב אוהב

הוא לא יתנגד אם אבקש אבל אני לא חושבת שזה פייר כלפיו.

הוא בכלל לא יודע על כל מה שאני מרגישה וחושבת, זה לא שהוא יודע ולא מצליח לשנות.

אז לא נראה לי הוגן לפתוח את זה איתו בנוכחות איש זר לפני שניסינו לבד.

אבל אין לי אומץ לעשות את זה.

מרגיש לי שבעלי הוא כמו האיש בסיפור ש @בארץ אהבתי העלתה ואין לי כוחות להתמודד עם תגובות כאלה.


@אחת פשוטה

זה לא היה משהו פוגע מה שאמרתי, אנחנו שומעים ביחד משהו ןמשתפים אחד את השני במה ששמענו.

לא הצעתי לו מה לעשות אלא סיפרתי לו על דברים שהיא הציעה, זה דבר שבשגרה ולא נראה לי שנפגע מזה.


@פליונקה

מה זאת אומרת?

גם להגיד לאישה שהיא מכוערת זה פוגע, גם כשזה אמת.

האמת לפעמים כואבת ואם קרה ונפגעתי אז בטח שאני מצפה לפיוס.

לא מצפה שהוא יגיד שאני לא מכוערת (כמו בדוגמא שנתתי) אלא שיגיד מה אני כן טובה, מה הוא כן אוהב.

לא מצפה שישקר. אבל לא כל דבר צריך להיאמר וכשמשהו צריך להיאמר אז יש דרך. ואם בטעות הדרך הייתהוגעת אז יש מקום להתנצל ולפייס.


ולגבי הקורס, מבחינתי בטח שצריך ללמוד עוד גם כשטוב, בכל נושא.

אנחנו רוצים להתקדם, להשתדרג, שיהיה עוד יותר טוב.

לא קנינו את הקורס הזה מתוך גישה "היא תעזור לנו לפתור בעיות" אלא מתוך גישה של "בוא נראה מה היא יכולה להוסיף לנו לכייף ולאינטימיות".

ולא מצטערת על זה לרגע, עזרה לי לדייק את מה שהפריע לי בתקשורת שלנו ולא הצלחתי לשים עליו את הנקודה.


@באתי מפעם

בצירים בבית מבחינתי הוא מעולה. תומך בי ועוזר במה שיכול.

לפעמים הוא קצת לא יודע מה לעשות אז שואל מה הוא יכול לעשות, הרבה פעמים אני רק רוצה שקט ןמידי פעם זורקת בקשה לחלל החדר והוא רץ לעזור.

ללידות הוא לא נכנס, בהחלטה משותפת.

אבל ברור לי שאם הוא היה שם היה לו קשה מאוד.

קשה לו לשמוע שקשה לי, כואב לי. הוא מוכן לעשות הכל כדי שזה לא יקרה.


ובגלל זה גם מתבאסת שלא משתפת אותו עכשיו. ברור לי שהוא יסכים לעשות הכל כדי שארגיש טוב יותר.


ואין לי מושג איך למצוא עכשיו מטפלת לרוחי.

גם שתהיה חרדית, גם שתהיה עם ניסיון בפגיעות מיניות, ועכשיו צריך גם שתהיה מטפלת זוגית למקרה הצורך?

קודם כלבאתי מפעם

האיש בסיפור של @בארץ אהבתי נשמע לי כמו גבר קלאסי, הנקודה בזוגיות היא ללמד אותו מה את מצפה שהוא יעשה, איך היית רוצה שהוא יגיב למעשה.

ושם זו בעצם העבודה התקשורתית.

אני שאלתי איפה זה פוגש אותך בלידות לא מבחינת בעלך איך שהוא מגיב, אלא *מבחינתך* איך את מרגישה ? , בגלל שאמרת שלא נעים לך לבכות לידו וכו', השאלה אם את מרגישה בנח להתפרק לידו בצירים? או בימים שאחרי הלידה ואת מלאת הורמונים ורוצה לבכות מידי פעם לנקות את הלב, את משוחררת להתבכיין על שטויות? או שגם שם את אסופה שולטת ברגשות שלך? 

תמיד אסופה ושולטת ברגשות, אין אף אחד בעולם שאניאנונימית בהו"ל
משוחררת לידו או שיודע *באמת* איך אני מרגישה ומה אני חושבת ורוצה


אחרי הלידה אני בוכה כשהוא בעבודה או כשהוא ישן....

וואי איך כואב לי לקרוא את זה...באתי מפעם

מדמיינת אותך מחכה שילך לעבודה כדי לשחרר את הבכי...

שולחת לך חיבוק גדול. ♥️


תדעי שאת ממש לא לבד, יש המון אנשים כאלה שלא יודעים לזהות רגשות ולא נותנים מקום לרגשות שלהם, או מסתירים את התחושות האמיתיות שלהם . אני יכולה גם להזדהות בהרבה ממה שכתבת אבל לא ברמה כזאת ואני בעבודה על זה ממש.

זה שאת במודעות זה כבר שלב משמעותי וחשוב!! זה לא מובן מאליו בכלל.

יש רגשות ''שאין להם יחסי ציבור '' טובים, למשל עלבון, וקנאה. אני ראיתי תכנית 'פתוח' של אפרת ברזל, בנושא קנאה, וממש נגע לליבי. גיליתי שלכל אדם יש את כל מנעד הרגשות , אין בנאדם שאין בו קנאה לפעמים, אין בנאדם שלא נעלב אף פעם... זה שאנחנו חיים בלי להביע ולהראות רגשות, זה חיים שהם כאילו עוברים לידנו ואנחנו לא חווים את המציאות כמו שהיא, ולא נוכחים בה. זה ממש עבודה עצמית. לפעמים אני נגיד מספרת לבעלי על מקרה בעבודה ואז אני אומרת  שזה היה מעצבן, אבל זה בעצם להתחמק מהרגש עצמו, כי כעס זה רגש שמסתיר מאחוריו תמיד רגש נוסף, מבררת עם עצמי מה באמת הרגשתי, שלב ראשון לזהות את הרגש, זה לא בא מיד. ואז אני מגלה שזה פשוט היה פוגע, מעליב . ולפעמים ממש קשה להוציא את המילה הזאת מהפה, אבל כשמשחררים את המילה החוצה , כבר יש הקלה עצומה. (אגב, להגיד 'נעלבתי', יותר קשה מאשר להגיד 'זה היה מעליב'). זה עבודה, במיוחד למי שלא רגיל בזה, בעלך אולי לא יגיב כמו שאת רוצה, אבל לא להיבהל, הוא לא רגיל לזה, לאט לאט, להגיד את זה שוב במילים אחרות,

סתם דוגמא -

-אתה לא מבין, היום שושי בעבודה ראתה אותי ואמרה לי שהשמנתי... הזיה!

- איזה חצופה...

- זה ממש מעצבן שהיא מרשה לעצמה לדבר אליי ככה בגלל שהיא כאילו מבוגרת וכאילו דואגת לי...

- כן אה...

- אתה לא מבין איך נעלבתי ממנה! הלב שלי דפק במהירות...

- באסה שיש לך כזאת עובדת לידך..

- הרגשתי שהיא כאילו יורה עליי חץ ישר ללב, כי היא נגעה בול בנקודה רגישה שאני לא מצליחה להפסיק עם הפחמימות...

- פה יש לו הזדמנות להגיב שוב, את מבינה? את חוזרת על רגשות שלך במילים אחרות.


רק להגיד שאת אמיצה שאת באה אומרת את זה שאת רוצה שינוי, כי מאוד נח להמשיך בחיים ככה...

מהממת שאת מתייחסת לכל אחתבארץ אהבתי

האמת שזה שכתבת שבעלך מזכיר לך את הבעל בסיפור ששלחתי, נשמע לי דווקא נתון די מעודד.

כי זה לא ששרה (כותבת הסיפור) מכירה אתכם וכתבה דווקא את הסיפור המיוחד שלכם. היא כתבה סיפור שמשקף קשיים קלאסיים שקיימים אצל הרבה בני זוג. וזה גם אומר שזה יכול להשתנות.


אני ממש מאמינה בזה שבני זוג משלימים אחד את השני - הופכים אחד את השני ליותר שלמים.

יש צד שבו אנחנו משלימים אחד את השני בזה שכל אחד נותן ממה שהוא טוב בו, וביחד זה משלים ואפשר לתפעל ביחד את הבית.

אבל יש השלמה אחרת, ואני חושבת שזה אחד הדברים המשמעותיים שקורים לנו בזוגיות. המתחים שנוצרים בינינו בזוגיות, המקומות שבהם לא הכל זורם, הם אלו שמשלימים אותנו, שמכריחים אותנו לגדול ולהשתנות ולהתגמש, וללמוד דברים חדשים שאולי לא היינו מגיעים אליהם בלי שבן הזוג היה 'דוחף' אותנו לשם.

וכל אחד הקב"ה מייעד את העבודה הזוגית שלו. נקודות הקושי שמופיעות מכוונות אותנו לעבודה שאנחנו צריכים לעשות. כמו שבחדר כושר המדריך יכוון אותנו לא למה דקל לנו, אלא למה שיגרום לנו להתאמץ, וזה יהיה קשה יותר, אבל גם יחזק בדיוק את מה שאנחנו צריכים (זה משל של הרב ראובן ששון שאני מאוד אוהבת).

פעם שמעתי ממישהי (לצערי לא זוכרת מי), שכשכתוב 'זכו - שכינה ביניהם', לא כתוב שהשכינה בתוכם (לעומת 'ושכנתי בתוכם' שנאמר לעמ"י), אלא *ביניהם* - ברווח בין בני הזוג, במקום שבו לא הכל זורם ביחד אלא צריך לעשות עבודה כדי להתקרב. דווקא שם יש השראת שכינה כשאנחנו עובדים ומתקדמים ומשתנים.


הלוואי שתצליחי לצאת מתוך הקושי הזה למסע שיצמיח אותך, שתצליחי למצוא את השליחים הנכונים כדי לגדול ולמצוא את הדרך לחיבור אינטימי ורגשי עם בעלך. בטוחה שהמאמץ הזה ישתלם בעז"ה...❤️

ראיתי שכבר המליצו על ספר "לדעת להכנע"אם_שמחה_הללויה

מצטרפת להמלצות למרות השם המרתיע.

תמיד חשבתי שדווקא מאוד מרפה ומשחררת שליטה ביחסים והספר נתן לי מקפצה בזוגיות ויכולת לשחרר עוד יותר

וממליצה על מוריה ברנר יועצת זוגיתאם_שמחה_הללויה
שבטיפול שלה לוקחת הרבה מהספר
תודה, קראתי אותואנונימית בהו"ל
אבל אולי באמת אקרא שוב ותהיה לי תועלת כמו ש @לפניו ברננה! אמרה
את יודעת לזהות בעצמך מה את מרגישה?נעמי28

יודעת לתקשר את זה?

יודעת למה את זקוקה ממנו ומצפה ממנו?


כשלנו היתה בעיה כזאת, בתחילת הקשר ועדיין (גם אני עד לא מזמן לא בכיתי לידו)

הלכתי לטיפול אישי (בגלל עוד כמה סיבות)


ולמדתי דבר ראשון לזהות בעצמי מה אני מרגישה, לדבר לעצמי, להבין את עצמי.


לדוגמא כעס זה רגש משני, ״אני כועסת״ מכסה על רגש ראשוני יותר. וככה עוד רגשות.

למדתי ולומדת לתת שם לרגשות ולדבר קודם כל עם עצמי.


וראיתי שכשאני מבינה יותר את עצמי, הרבה יותר קל לי לתקשר את זה נכון והרבה יותר קל לו להבין.


וכשאני לומדת לדבר נכון, ומדברת - הוא גם לומד את השפה הזאת.


ואם הוא לא מגיב נכון- השיחה לא נגמרת ולא מתפוצצת.

היא ממשיכה - ״וואי התבאסתי עכשיו, הייתי רוצה שתגיב אחרת, אני זקוקה ל…״


אני רואה את זה גם עם הילדים,

כשאני מדברת בצורה כזאת, ממש משתפת סיטואציות שקרו לי ואיך הרגשתי בהם, הם לומדים את השפה הזאת ומשתמשים בה גם.


ודי מובן שלא תרגישי בטוחה, השיחות האלה והאינטימיות הרגשית הן יסוד הקשר.

לא. זה חלק מהבעיה.אנונימית בהו"ל

עכשיו צריכה אומץ לשתף אותו ברצון שלי ללכת לטיפול.

ואז להתחיל לחפש מטפלת מתאימה.

בהשגחה פרטית פתאום זה קפץ לי ביוטיובבאתי מפעם

ראיון עם אפרת צור.

ממש מרתק

זה מפוצץ אותי, אז תסלחו לי שלא קשור לפורוםytrewq

מעצבן אותי שכל פעם שיש ביקורת על דברים שהמדינה מסבסדת לאנשים עם הכנסה נמוכה, ישר קופצים ואומרים שהמדינה מעודדת אבטלה.

לדוגמה ראיתי עכשיו בפייסבוק מישהו שהתעצבן על מחיר מלא שהוא משלם במעון כי הוא לא זכאי לדרגה, והתעצבן שהמדינה מעודדת אבטלה וכמובן שרוב התגובות לכלכו על הממשלה וההתנהלות שלה.

עכשיו כמו שכולן יודעות, הלוואי והיה אפשר להישאר בבית ולקבל דרגה במעון. אפילו הארכת חופשת לידה שמגיעה לנו על פי חוק!! אנחנו לא יכולות להינות ממנה כי נשלם דרגה מלאה...

אני בחרתי להרוויח כמה שאני מרוויחה?? כולם חייבים לעבוד בהייטק ולהרוויח 40-50 אשח כדי שלא תבכו למה רק לכם מורידים הרבה מס מהמשכורת? תגידו תודה על מה שנשאר לכם אחרי המיסוי כי אנחנו גם את זה לא מרוויחים.

אתם חושבים שאנחנו מביאים ילדים רק כדי להנות מעוד 400 שקל בחודש של נקודות זיכוי?

לא בחרתי את המקצוע שלי, ולא את כמות הילדים שלי רק בגלל שיקולים של הטבות מהמדינה! כאילו זה בכלל משתלם פחחח...

זהו, שחררתי 😁

שימור הבעיהנעמי28

הוא משני הצדדים ואם כבר יותר מהצד החרדי בנוגע לתעסוקה.

כאחות לאחים חרדים, מי שרוצה להשתלב בשוק הלימודים והעבודה מתקבל בברכה ובסבסוד משמעותי עד מלא

ובשלל מקומות.

את מנסה להציג את החרדים כקורבן מוחלט לאורך כל השרשור

כשהם בפה מלא יגידו לך חד משמעית שהם בוחרים בדרך הזאת כאידיאולוגיה וקידוש לימוד התורה

ולא בגלל קושי השתלבותי.

ואם הפיתרון הוא בידיי הממשלה, חלק ענק מהנעה לעבודה הוא צימצום הרווחה ועלייה בעידוד לימודים אקדמאים

זה מה שהמדינה עושה, לזה החרדים מתנגדים.

מישהי שבאמת ראתה שינוי סביב 3 חודשים בשינה?בידיים פתוחות

מתוק בן חודש וקצת שישן רק עליי.. מתעורר כשמניחה וגם אם עובר חלק, מתעורר אחרי כמה דקות.

רק רק עליי.

לא אוהב מנשא, גם על הבטן לא. ניסינו ממש את כל הטיפים אבל חוזר לאותה נקודה שהוא ישן טוב רק עליי.

אשמח פשוט לעידודים מכאלה שזה היה אצלן ככה קיצוני וזה הסתדר אחרי כמה חודשים..

אני מרגישה שיהיה לי כוח לצלוח את התקופה הזאת רק אם אדע שמתישהוא בקרוב זה ישתפר..

תודה לכל מי שתענה❤️

לפחות תשני כשהוא לידך, אפשר להניח עליו ידיראת גאולה

חוץ מזה - הוא רגוע? יש לו זמן ערות רגוע ביום? איך העליה במשקל? פשוט לוודא שאין משהו אחר שמפריע לו...

הוא לא ישן גם לידי.. מתעורר ובוכהבידיים פתוחות

יש לו מעט מאוד זמנים רגועים.

עליה במשקל מעולה.

היינו כבר אצל רופא ששלל כל סיבה אחרת לכאבים או משהו בסגנון..

אם הוא לא רגוע,יראת גאולה

מאוד יכול להיות שמשהו מפריע לו, והרופא לא עלה על זה.

יש מצב למשל של ריפלוקס סמוי, שזה מאוד כואב להם, והם לא מסכימים להיות בתנוחת שכיבה. אבל מבחינת הרופא הוא עולה במשקל והכל בסדר.

(ריפלוקס סמוי אפשר לזהות אם רואים התפתלויות בזמן האוכל)

יש עוד מצבים שגורמים להם לכאבים או לחוסר נוחות.

חשבנו על זה, אבלבידיים פתוחות

הוא רגוע בהנקה, ובזמנים המעטים הכן רגועים שיש לו- אין לו בעיה לשכב על הגב..

היה לי תינוק כזה, זה קשוחדרקונית ירוקה

לא עבר מעצמו. הייתי ישנה איתו בעיקול המרפק, בלי יכולת לזוז כי אחרת הוא התעורר. אפילו על בעלי הוא ישן פחות טוב. התחלנו איתו תהליך ללמד אותו לישון לא עלי בגיל חודשיים בערך. התחלנו מלהניח בעגלה תוך כדי נדנוד, מגע בגב והמהום קבוע. ככה הוא שרד לפעמים חמש דקות שלימות. לאט לאט הזמן התארך. אח"כ עברנו לרק נדנוד ואז לנדנוד אבל רק בהתחלה ופעם בדקה וכו'. בסוף הגענו למצב שהוא הצליח לישון על מזרון אחרי שנרדם עליו בזמן שישבו לידו. זה קרה כשהיה בן חצי שנה בערך.

בדיעבד יש דברים שיכול להיות שהשפיעו ושווה לך לבדוק. יש לו לשון מעט קשורה. לא הפריע לינוק עד שהיה בן 3 חודשים, אבל מאוד יכול להיות שהשפיע על חוסר השקט. היו פה כמה סיפורים דומים בערך באותה תקופה.

יש לו רגישות תחושתית גבוהה. קשה לבדוק את זה אצל תינוק, אבל בגיל שנתיים הוא כבר הסכים ללבוש רק בגדים מאוד מסויימים כי השאר "מגרד".

בהצלחה ומקווה שאצליכם יהיה פשוט יותר.

תודה♥️🙏בידיים פתוחות

תנסי עיטוףDoughnut

וממליצה מאד על הספר של הלוחשת לתינוקות, לי מאד עזר.

גם מלליצה על הלוחשת לתינוקותשיפור

למרות ששיטות ההרדמה שלה דווקא לא עזרו לי... אבל סדר היום ממש עזר לי.

מה הסדר יום שלה?ניק חדש אנונימי

בגדול: אוכל-משחק-שינהשיפוראחרונה

עיטוף גם לא עוזר..בידיים פתוחות

תודה! אנסה לקרוא

מוכררר😣😣😣😣שיפור

אבל אצלי דווקא כן ישנו במנשא.. ניסית מנשא קשירה מבד? אצלי הכי אוהבים אותו בגיל הזה...

זה לא הסתדר לבד... רק כשעבדתי על הרדמה עצמאית. היו תינוקות שעבדתי כבר בגיל הזה אבל אז התקלקל במשבר 4 חודשים... אז התחלתי לעבוד על זה רק אחרי 4 חודשים. שוקלת לקנות ערסל ניע-נוח לפעם הבאה, אומרים שהוא ממש עוזר לבעיה הזאת.

תודה! יש לי מנשא ילקוטבידיים פתוחות

וואי באסה לשמוע שלא עובר לבד..

הייתי מנסה לשאול מנשא קשירה לראות אם אוהבשיפור

זה מציל את החיים שלי בשלב הזה. עוזר גם לכאבי בטן כי קצת לוחץ את הבטן של התינוק על הבטן שלי וגם עוזר להרדים

את אומרת שהוא לא רגועצלולה

יכול להיות שזה סתם ולא קשור אליכם אבל משתפת לסיכויי שזה יועיל...

גם אצלי הקטנה היתה ישנה רק רק עלי עד שהתרנו לה את הלשון. היתה לה לשון קשורה אחורית, שלושה רופאים אמרו שהלשון לא קשורה (והיא גם עלתה במשקל ולא פצעה אותי בהנקה) ורק כשלקחתי למומחית היא אמרה שכדאי להתיר והיה שינוי משמעותי. כנראה מה שהיה זה שהלשון הקשורה גרמה בליעה מטורפת של אוויר בהנקה (בנוסף למאמץ גדול בהנקה אז ההנקות היו קצרות ותכופות) וכל האוויר גרם גם לריפלוקס.

אחרי ההתרה היא לא נהייתה פתאום תינוקת רגועה אבל לגמרי הרבה יותר רגועה מלפני, והצליחה לישון גם בשכיבה בעגלה (למיטה לקח עוד זמן להרגיל.. אבל לפחות היא לא היתה עלי).

מעניין. בעיקרון גם לו אי לפי מה שאמרו..העניין הוא-בידיים פתוחות

שבשבועיים הראשונים הוא לא היה ככה בכלל!

הוא היה ישן מעולה, אפילו רק הייתי מניחה ונרדם ל 3-4 שעות בכיף..

אז אני פשוט לא יודעת מה השתנה..

ואולי זה שכן היה ככה בהתחלה מראה שזה ען נקודתי ויוכל לחלוף אחרי תקופת גזים וכד'?

יכול להיות שזה באמת גזיםצלולה

אצלי בשבועות הראשונים היו ימים כאלה וימים כאלה. ממש היו ימים שהייתי מניחה והיא היתה נרדמת, ואז יום אחרי צרחות בלתי פוסקות. לא יודעת מה היה שונה שם.. (אולי הרפלוקס התחיל רק אחרי הצטברות של האוויר?).

אגב אני זוכרת שגם עם הגדול שלי היה כמו שאת מתארת- בשבוע הראשון היה תותים ואז בגיל שבוע וחצי התחיל להיות ממש לא רגוע. תמיד ייחסתי רק לגזים, אבל בדיעבד אני יודעת שכנראה יש לו לשון קשורה ובאסה שלא היתה לנו מודעות לזה. מניחה שזה היה שילוב של הלשון הקשורה וההשלכות שלה, והגזים הרגילים.

הם ישנים יותר טוב בשבועות הראשוניםשיפור

אם כי התינוק שלי שהיה הכי קשה להרדים אותו התקשה כבר באשפוז אחרי הלידה.

את מניקה? ניסית להניק בשכיבה כשהוא שוכב לידך?עדיין טרייה

ניסיתי, הוא לא מסתדר עם זה..בידיים פתוחות

אצלי שני הילדיםאיזמרגד1

לא ירדו ממני לדקה עד גיל 4 חודשים, ובגיל 4 חודשים התחילו לתת לי לנשום קצת

ומצטרפת למי שכתבה לנסות ללמד אותו לינוק בשכיבה. הרבה יותר קל ככה.

איך אפשר ללמד אותו..?בידיים פתוחות

הנקתי בשכיבה ילד קודם.. אבל הפעם הוא לא זורם על זה..

אולי לנסותאיזמרגד1

להתחיל כל הנקה משכיבה, ואז כשהוא מתעצבן לעבור לישיבה? או חצי שכיבה וחצי ישיבה, או כשאת שוכבת אבל הוא בתנוחה קצת אחרת, נגיד על הצד? אני לא ממש בטוחה, אבל אם תצליחו למצוא סיסטם שעובד לכם כנראה שזה יקל על שניכם...

ננסה, תודה♡בידיים פתוחות

אוסתאופת אוסתאופת אוסתאופתאפונה

היינו בגיל שבוע בגלל עניין שקשור להנקה. יש מהבידיים פתוחות

לחזור בגלל הסיבה עכשיו? הוא יעשה משהו אחר?

אין לי מושגאפונה

שווה להתייעץ עם זה שהייתם אצלו

אומרים שהשלושה חודשים הראשוניםבאתי מפעם

של החיים, הם למעשה חלק מההריון . התינוק מאוד עוברי עדיין וזקוק להמון מגע וכרבול ... זה לא פינוק, זה ממש צורך שלו כדי לחיות, לגדול ולהתפתח. תנסי לנשום עמוק, זה גיל שעובר כ"כ מהר ונתגעגעים לעוברון הזה שהיה מקופל עלייך כמו כדור חמוד. תנסי להרים רגליים ולעצום עיניים ולנוח.

תודה על התגןבה הזאת♡בידיים פתוחות

אכילה בשיעוריןהבוקר יעלה

קיבלתי תשובה מהרב שעלי לאכול ולשתות בשיעורים.

מה אמורים לאכול בשיעורים וזה סבבה?

מישהי פעם עשתה זאת ויכולה לומר לי איך בדיוק ומה היא אכלה?

אניקל"ת

לגבי מה הכמות אני לא זוכרת להגיד, בזמנו הרב שלנו הנחה אותי. אני כן זוכרת שהשתייה היה רק מים ולגבי אוכל אכלתי לשיעורין עוגיות מלוחות (משהוא שלא יעשה לי בחילה)

לי גם היהDoughnut

הריון עם המטומה שהרב אמר לאכול ולשתות שיעורים.

היה לי כוסיות לשתיה בגודל של פחות משיעור וקופסא קטנה למדוד כמות של אוכל.

שתיתי מים, תה ומיץ ענבים.

אכלתי- ענבים, קרקרים, גבינה, בייגלה, מעדן, כל פעם מדדתי כמה נכנס בקופסא ואת זה אכלתי. יש גם שעון חול עם הזמן שצריך לחכות בין אכילה לאכילה אז כל פעם שאכלתי מנה מדודה או שתיתי הפכתי את השעון.

בהצלחה רבה ושיעבור בקלות❤️

מבחינה הלכתית לגבי שעון חול-קנמון

לי ידוע שזה מוקצה. שווה לבדוק..

נכון יש מצבDoughnut

שבסוף בפועל פשוט חיכיתי עשר דקות, עבר כבר זמן מאז...

תודה! מאיפה הכוס והקוםסא?הבוקר יעלה

בעלי השיג לי מגמח בעירDoughnut

יכול להיות שיש לארגונים כמו עזר מציון או יד שרה.

הודעה של הרב טל מרוםעיונית

הוא מסביר בסוף בדיוק איך למדוד את השיעורים

*הלכות יום כיפור לנשים* /הרב טל מרום - סוגה בשושנים

כידוע יום הכיפורים הוא יום צום מדאורייתא, החמור ביותר מבין כל הצומות ואיסור אכילה ושתיה בו כרוך בכרת.

נחלק את הפסיקה למספר מצבים נפוצים:

*יולדת -*

1. *בתוך* 72 שעות מרגע הלידה - ברור שאין חיוב לצום. אוכלת ושותה כרגיל

2. *לאחר* 72 שעות עד שבוע לאחר הלידה - אם אומרת שצריכה לאכול, מאכילים אותה. ואם אינה צריכה - צמה כרגיל.

3. לאחר שבוע ימים מהלידה - נחשבת כאדם רגיל וצמה כרגיל.

*מניקה -*

להתכונן לצום כראוי בימים שלפני - לאכול ולשתות היטב.

להתחיל את הצום וגם בצום עצמו - להיות במקום ממוזג, לנוח, לוותר על התפילות (ובמידת הצורך אם הבעל צריך לעזור, יוותר על התפילות - חלקן או כולן - כדי להישאר לעזור לאשתו)

במידה ורואה שיש חולשה משמעותית שלא עוברת, מעבר לצום רגיל (סחרחורת שלא חולפת גם אחרי מנוחה, חשש לעילפון או בחילות והקאות שלא מפסיקות) אפשר לשתות לשיעורין.

*הסבר על שיעורין בהמשך הדברים*

מי שיכולה להניק לסירוגין או לשלב מזון נוסף לתינוק (חלב שאוב או מוצקים) - כמובן שהדבר עדיף.

במידה ויש התמעטות בחלב והתינוק לא רגוע - לשתות לשיעורין.

מי שיודעת על עצמה מצומות קודמים שיש פגיעה לאחר הצום בכמות החלב באופן משמעותי ובלתי הפיך עד כדי הפסקת החלב לגמרי - לשתות לשיעורין.

*מעוברת -*

הדברים אמורים בהריון תקין ורגיל, במידה ויש חוות דעת של רופא לגבי הצום, יש להיוועץ ברב.

מעוברות חייבות בצום ולכן עליהן להתכונן היטב לפני הצום (לאכול ולשתות היטב) לנוח במהלך הצום, במקום ממוזג, לוותר על התפילות (להיעזר בבעל במידה ויש צורך).

להתחיל את הצום ובמידה ויש בחילות, הקאות משמעותיות ו/או מתפתחים צירים (אפילו קטנים) יכולה לשתות לשיעורין. מעוברת בחודשי הריון מתקדמים שלא מרגישה תנועות עובר תנסה לשכב על הצד במשך 10-15 דקות ואם לא מרגישה תנועות יכולה לשתות שתיה מתוקה פחות מכשיעור בכדי להרגיש את תנועות העובר.

אדם קרוב אצל עצמו, לב יודע מרת נפשו וברגע שאישה מרגישה שהמצב מתדרדר ואי אפשר להחזירו לאחור - לא להחמיר ולשתות לשיעורין מיד.

*אכילה לשיעורים* – *ברוב המקרים ניתן להסתפק בשתייה מזינה לשיעורים, ואין צורך באכילה. במקרים כאלו האכילה אסורה מכיון אשכילה ושתייה הם שני איסורים נפרדים ביום כיפור*, וגם כשהותר אחד מהם, לא הותר השני.

אם הרופא אומר שלא מספיק רק לשתות, ויש צורך גם באכילה, והרב פסק כך למעשה – יש למדוד ולהכין קודם הצום מאכלים בכמות של פחות מכשיעור. השיעור של אכילה ביום כיפור נקרא 'ככותבת הגסה', ובניגוד לשיעור של שתייה, הוא שיעור קבוע שאינו תלוי באדם עצמו.

באופן מעשי, שיעור זה הוא מעט פחות מ-30 סמ"ק (הכוונה שניתן להכניס את המאכל לתוך קופסה בנפח כזה), ואם שיעור זה אינו מספיק, ניתן להגדילו למעט פחות מ-33 סמ"ק. אם גם שיעור זה אינו מספיק, ניתן להגדיל עד למעט פחות מ-40 סמ"ק, אך לא מעבר לכך.

מאכל זה יש לאכול ברווחי הזמן המפורטים לעיל לעניין שתייה.

*אכילה ושתייה אינן מצטרפות*, ולכן מותר לאכול מעט פחות מכשיעור ומייד לשתות מעט פחות מכשיעור ולהפך. *העיקר הוא להפריד בין אכילה לאכילה ובין שתייה לשתייה*.

*טבילה ביום כיפור -*

המקוואות סגורים בליל כיפור מכיוון שתשמיש המיטה נאסר. מי שצריכה לטבול בליל כיפור דוחה את הטבילה למוצאי הצום. את רוב ההכנות אפשר לעשות לפני כניסת הצום בערב יוהכ"פ ובסיום הצום לחפוף, לרחוץ את הגוף היטב, לנקות את הפה ובין השיניים ולעיין שאין חציצות.

*הפרדת מיטות ומגע -*

יום כיפור אסור בתשמיש מיטה. בליל כיפור צריך להפריד מטות ולנהוג כדין הרחקות של נידה, לגבי הרחקות ביום, יש מקום להקל במגע שאינו של חיבה ובהושטה מיד ליד.

*נטילת גלולות ביום כיפור -*

אם אפשר ליטול את הגלולה לפני ואחרי הצום - עדיף.

במידה ואין אפשרות - ליטול אותה בלי מים

ומי שלא יכולה - ליטול עם שתיה מאוד מרה (2 שקיות תה קמומיל במים ולהשרות עד שהמים יספגו היטב) ופחות מכשיעור. אין צורך לברך לפני או אחרי.

חולה שאוכל או שותה ביום כיפור - אין צורך לעשות קידוש.

*איך מחשבים שיעורין?*

ממלאים לפני הצום את כל חלל הפה במים (שתי לחיים מלאות). פולטים את המים לכוס, מחלקים את הכמות לשתי כוסות (חצי-חצי). חצי מהכמות היא מלוא לוגמיו אותה אסור לשתות ביום כיפור ולכן אישה שותה *פחות* מחצי הכמות. כדאי לסמן על הכוס את קו גובה המים והכוס הזו תלווה אותה במהלך הצום.

בין שתיה לשתיה הפרש של 9 דקות.

בשעת הצורך אפשר לרדת מ9 ל-7 ול-5 ואפילו ל2 דקות.

עדיף לשתות מיץ ענבים כי יש בו סוכרים שיכולים לחזק את הגוף ולתת אנרגיה הרבה יותר משתיית מים. דוגמאות נוספות למשקאות מזינים: מיצי פירות טבעיים, יוגורט נוזלי, מרק מזין נוזלי, שהוכן לפני הצום.

כל שתיה כזו היא היתר בפני עצמו כך שאם האישה התאוששה, מפסיקה לשתות לשיעורין ובמידת הצורך - תחזור שוב לשתות לשיעורין.

להגדיל עד למעט פחות מ-40 סמ"ק, אך לא מעבר לכך.

מאכל זה יש לאכול ברווחי הזמן המפורטים לעיל לעניין שתייה.

*אכילה ושתייה אינן מצטרפות*, ולכן מותר לאכול מעט פחות מכשיעור ומייד לשתות מעט פחות מכשיעור ולהפך. *העיקר הוא להפריד בין אכילה לאכילה ובין שתייה לשתייה*.

לשאלות נוספות והצטרפות לקבוצת סוגה בשושנים - שות הלכתי בטהרת המשפחה

נתנאל ובת-חן ווייל

אני מכירה דעה אחרת גם לגבי מדידת השיעור וגםאורוש3אחרונה

לגבי הזמן בין לבין. וגם לגבי זה שניתן כל שתיה ולא כל שתיה צריכה היתר בפני עצמה.

לכן נראה לי עדיף שכל אחת תשאל אצלה...

בשציה את יכולה למדוד לך בכוס 40 מל ולסמן בפסרק לרגע 1

מותר לשתות כל משקה נוזלי כולל יוגורט שוקו וכו

אכילה נמדד לפי נפח לכן תכיני לך מראש מזון כמה שיותר דחוס כמו שקדים תמרים וכו.

פעם ראיתי טבלה ממש כמה שקדים זה שיעור כמה פתיבר אבל אני לא יודעת איפה למצוא

רק לגבי שתיה לשיעוריםכחל

אני קיבלתי היתר בזמנו רק לשתיה בשיעורים, אז לא יודעת לגבי אוכל

אבל בשביל השתיה חילקו מטעם הקופת חולים כמו שלוקים של מים, שכל שלוק זה השיעור שמותר

ועקבתי בשעון וכל 9 דק' שתיתי שלוק של מים

נכון בעזר מציון ניתן לקנותDoughnut

בלניות בבקשה בבקשה בבקשהאלומית

תהיו בלתי נראות

בלתי נשמעות

בלתי קיימות

זה גם ככה קשה. ומביך. ויש לי בטן של הריון עדיין. ונשירת שיער מטורפת שרואים טותה. ואני מתפדחת כולי. ולמרות שאני מנסה לנחם אותי שבלניות רגילות להכל אני מובכת נורא. וגם ככה אני מסתבכת על הטבילה. אוף. לא יודעת מה יש לי. לא מצליחה לצלול טוב.

ועד שאני גומרת אני רק רוצה לברוח משם ומעצמי. ואז את מחכה לי ליד החדר ואומרת שאת מתלבטת אם להגיד לי משהו...

לא!

לא!

לא!

אל תגידי ואל תגידי שאת רוצה להגיד

פשוט לא.

האינטואיציה שלי אומרת שזה משהו מאד לא נעים לשמיעב, ואין לי שום יכולת להכיל ביקורת משום סוג. גם אם זה לטובתי.

בבקשה. זה כל כך רגיש. לא רוצה לצאת מהמקווה בתחושה של אני לא טובלת יותר לעולם.

ואחר כך לבכות שעות ולאכול סרטים על מה היא רצתה להגיד.

איכס. איכס. איכס.

אמאל'הבאתי מפעם

אין יותר מלחיץ מ"אני מתלבטת אם להגיד לך משהו"...

אוף.

חיבוק גדול!

חוויה של טבילה מעורבבת עם כ"כ הרבה רגשות, אני תמיד מדמיינת שיש נשים (סליחה) שמנות ממני/ מכןערות ממני/ מבוגרות ממני/ מוזרות ממני שטבלו פה .. אז... לא יזכרו אותי...

ממש.. אוף. זה עשה לי כזה רעאלומית

אולי תמצאי מקוה אחר?אורי8

מעולם לא נתקלתי באמירה כזו של בלנית, נשואה מעל 20 שנה, ההפך אני ממש מרגישה שהן מנסות להיות בלתי נראות, לא מסתכלות עלי , מסתובבות לצד השני , ומסתכלות רק על הטבילה כשאני בתוך המים( בעיקר באחד המקוואות בעיר שלי, אבל גם בשני הן בסדר). אני חושבת שאת יכולה לבקש שהבלנית לא תסתכל, שתסתובב ותסתכל רק אם כל בראש במיים, והטבילה כשרה, זה בעצם התפקיד,שלה. לא דום דבר מעבר.

אני גרה ביישובאלומית

ולנסוע למקווה איר זה יותר זמן, וכמו שאני מכירה את עצמי אני פשוט רוצה לגמור עם זה כמה שיותר מהר

אני גם גרה בישוב, כנראה אחרמתיכון ועד מעון

אצלנו בזמן שהטובלת יורדת לבור הטבילה הבלנית עומדת עם הגב אליה או מרימה את המגבת למעלה שתחצוץ.

יש רק בלנית אחת?

אצלנו יש כמה

גם אצלינו ככהאלומית

את המשפט הנ"ל היא אמרה לי כשחזרתי לחדר להתארגן

יש לכם עוד בלניות?שימושית

אם כן תבקשי מהאחראית שלא ישבצו אותה אצלך, ומקווה שיהיה לך בלנית נעימה ורגישה יותר

זה זמן כזה רגיש, שצריך להיות אובר ואקסטרה רגישים

אמאלה מזעזע...!רוצה לשאול שאלה

אצלנו אני בכלל לא רואה את הפנים של הבלנית... היא דופקת על הדלת שלי ומיד מסתובבת לחדר של הבור ואני הולכת אחריה ואז נכנסת למים ורק אז היא מסתכלת על הטבילה ומיד יוצאת ומחכה עד שאני אכנס לחדר שלי חזרה.... גם ככה כל הקטע של הטבילה לא נחמד להרבה נשים!

ומה זה המשפט הזה לא הבנתי, לא משנה מה היא רצתה להגיד זה ודאי לא עניינה!!

וואי וואי.. ליבי איתך!! גם א עברתי דברים לא נעימיםפרח חדשאחרונה

היום אני כבר יודעת לשים גבול

מבקשת שלא יבדקו אותי ולא ישאלו שאלות (ממש נעים לעמוד מול אישה זרה עם מגבת ולהתחיל לדבר איתה 😵‍💫)

לאחרונה הגיעה אצלינו בלנית חדשה צעירה,

כשנכנסה אמרתי לה אני מוכנה והכל בסדר ( כלומר אין צורך לחפור)

אז היא שואלת אותי

מה.. זה פעם ראשונה שלך במקווה הזה 😲?? כאילו אני המוזרה פה

באמת שאין לי מילים.

כנראה שרוב הבלניות בסדר גמור אבל מספיק פעם אחת לעבור אי נעימות והשפלה כדי לגרום לכל הדבר הזה להיות הכי שנוא עליך בעולם

חזרה לעבודה אחרי 3 חודשים בחל"דניק חדש אנונימי

איך עושים את זה?? חייבת לחזור מסיבה כלכלית

בילדה הראשונה חזרתי אחרי 8 חודשים

אשמח לכל טיפ שעזר לכן להסתגל לעבודה ולשגרה מהר

ומי שהניקה איך עשיתן את זה עם שילוב תמל?

מתכננת לתת תמל למעון ושאחזור ב4+ להניק וגם בלילה הנקה

מפחדת שיהיה גודש איך עושים את זה

קחי בחשבון שלא תמיד עובד החצי חציאונמר

אני חזרתי גם אחרי 4 חודשים,

וכן ניסיתי בתקופה הראשונה שאיבות תוך כדי ואם היה צריך היה גם תמל.

אחרי 9 חודשים נשברתי והפסקתי שאיבות והמשכתי עוד קצת הנקה אחרי ובלילה אבל זה מחזיק מעמד הרבה פחות טוב ודיי מהר הפסקתי פשוט לגמרי.

אז קחי בחשבון שלפעמים כשלא שואבים בעבודה זה משפיע גם על האחרי...

בהצלחה!!!

זהו אני לא רוצה לשאוב אצל הגדולה היתי שואבתניק חדש אנונימי

בעבודה וזה גמר אותי פיזית

חוסרת אחרי החגים משלבת מעכשיו תמל בבית

בלילה זה הספיק לך רק הנקה? או הבאת גם בקבוקניק חדש אנונימי

ח

בלילה תקופה היה רק הנקהאונמר

ואחרי זה רק בקבוק.

לשלב גם וגם לא הצלחתי. ברגע שעברתי לבקבוק עברתי לגמרי

אני חזרתי ושאבתי ולא הבאתי תמלעדיין טרייה

אם את רוצה להביא תמל הייתי כן שואבת בהתחלה ומורידה שאיבות לאט לאט שלא יהיה גודש.

כן כדאי שאקח איתי משאבה לעבודהניק חדש אנונימי

יש צורך בהסתגלות לתינוקת בת 3 חודשים?ניק חדש אנונימי

אני עשיתיoo

הסתגלות לעצמי

להסתגל לפרידה מהתינוק

מהשינוי בסדר יום

וגם בשבילו

למרות שלא הייתי בטוחה אם הוא צריך

לי ברור שכןאיזמרגד1

גם אם הוא לא יודע להביע את הקושי שלו פוחד מפרידה, עדיין הוא היה רגיל להיות 24/7 עם אמא ופתאום לעבור ל8 שעות רצופות במקום אחר עם מלא רעש וילדים ובלי אמא נראה לי ממש יותר מדי

כדאי לעשות בהדרגה של כמה ימים...

המטפלת זו חמותי ככה שהיא לא אדם זרניק חדש אנונימי

והגדולה שלי (שנה ו9) אצלה ואם אוציא את התינוקת מה עם הגדולה? זה יהיה לי קשה להוציא את שניהן מוקדם או שהגדולה תשאר ותבכה

במקרה שלך הגיוני שהייתי מוותרת על הסתגלותשיפור

אז זה שונה לגמריאיזמרגד1

אולי כן לעשות יום- יומיים שאת אוספת את שתיהם מוקדם, ואז רגיל אבל פחות קריטי

אני שאבתי פעם ביום והנקתי שאר הזמן, הלך סבבהשיפוראחרונה

שמלות הנקהקל"ת

אהלן,

למישהיא יש המלצה איפה אני יכולה למצוא שמלות הנקה חגיגיות לשבת/חג? עדיפות לחנות שאוכל למדוד פיזית על הגוף ולא דרך האינטרנט..

התחדשות עלימנגואית

להודולה יש די הרבה שמתאימות להנקהעדיין טרייה

מצטרפת להמלצהתוהה לעצמי

גם לכאלו שלא נראות הנקה יש ריצרצים בצדדים שהופכים אותם למתאימות

בחיים לא הבנתיעיונית

איך אמורים להניק מהריצ'רצ'ים האלו בצדדים

שולפים החוצה...טארקו

באמת לא תמיד זה מתאים לכל אחתמנגואית

לא יודעת על כולםתוהה לעצמי

ספיציפית של הודולה ארוכים ממש, ואז אפשר להזיז את השמלה מהצד ולהניק. ממליצה לבשוק את זה כשמודדים.

כן ממש הרבה מבחר. ממליצה גםאמא לאוצר❤

יש בקמיליון חלק שמלותשלומית.

חגיגיות עם רוכסן

ובכללי אני לא קונה "שמלות הנקה" אלא שמלות עם כפתורים/וי/ רוכסן וכו'

מאיפה את?צועקת לך

לתאירי יש דברים מהממים אבל הסטודיו שלה בקרית מלאכי

אזור המרכזקל"ת

נראה לי שבפתח תקווה ברחוב ההסתדרות ישנפש חיה.

וגם נראה לי שיש בחנות שנקראת "לב שמח" (ראיתי אחת באלעד ואחת במודיעין עילית)

אם רחובות קרוב לך אז על כל רחוב הרצל יש כל מיני חנויות

יש גם חנות שנקראת קמי שאו אני לא בטוחה במרכז איפה היא, אבל יש אותה ברחובות, באחת הסמטאות של הרחוב הנ"ל

אני גיליתי שסרפן זה די נוח להנקהשמש בשמיים

מורידה את הכתפיה מהכתף ואז ממש נוח לי להניק, ויש סרפנים ממש יפים וחגיגיים (כי כבר נמאס לי שכל השמלות שבת שלי הן מעטפת או כפתורים)

אני עושה אותו דבר עם שמלהרקאני

שהפתח מרובע גדול עם גומי כזה

יש לי חולצת בסיס ואני פשוט שולפת את השרוול

ראיתי כאלה בקמיליוןנפש חיה.

תודה!קל"ת

יש לך רעיונות למקומות ספציפיים בהם אוכל למצוא?

אני לובשת שמלה עם חצאית למטהיעל מהדרום

לקמיליון יש הרבה שמלות עם ריצרץ קדמיטארקו

אני מאוד אוהבת את הסגנון והגזרות

וגם היה לי ממש נוח.

עוקבתאורוש3

לקמיליון יש באתר קטגוריה של בגדי הנקה עםואילו פינו

מגוון של שמלות ממש מוצלחות

אירופה ישראל בבית שמששיח סודאחרונה

מבחר גדול של שמלות הנקה חגיגיות

בת שנה ועשר התחילה להתעורר בלילה🫪חמדמדה

קמה בערך בשבע

שנץ בגן 12-2

מתארגנים לשנת לילה סביב שש וחצי

שבע במיטות

בדרך כלל נרדמת מהר

אממה

העברנו לפני חודשיים בערך למיטת מעבר (וגם עברנו דירה אז היא בחדר ממש שלה, עד עכשיו היתה בחדרון שיוצא מהחדר שלנו)

בקיצור מתעוררת בערך ב12 אבל לפעמים גל לפני (היום נגיד, בעשר) ולאאאא חוזרתתתת לישוןןןן

שעות יכולה להחזיר אותה למיטה להיות לידה כמה דקית יותאים אחרי שנייה היא באה

לא עוזר כלום!!!

מה עושיםםם

להשכיב מאוחר יותר לא ניראלי יעשה טוב היא עייפה כבר ממש ברבע לשבע- שבע…

אופ…

שוקלת לסגור את הדלת של החדר שלה (היא לא מגיעה לידית) כדי שתתרגל שלא יוצאים, אבל מרגיש לי התעללות מה זה כלא

מקפיצה למשמרת בוקר 😂חמדמדה

מוכרקל"ת

קשיי המעבר למיטת מעבר😉

גם אצלי בגיל שנתיים העברתי למיטת מעבר וכמובן קם ממנה עצמאי, אך היה מגיע אלינו לחדר ונרדם בחזרה על המיטה שלנו..לאט לאט הם מתרגלים..

לא הייתי סוגרת דלת דל חדרלב לבן

יכול להיות חוויה מאד לא נעימה

אולי הייתי מתיישבת לידההבמיטה כשהיר קמה. מתעקשת שאי אפשר לקום מהמיטה

לא מניסיון ממשכנה שנטעה

אבל ללוחשת לתינוקות יש פרק על מעבר למיטת מעבר ושיטות איך לעזור לילד לישון לילה שלם. אני משתמשת בעקרונות שלה אבל שלי עוד בלול. הוא היה קם בלילות ומתלונן שרוצה לצאת, השתמשנו בהורד - נמצאים ליד ופשוט מורידים שוב ושוב לשכיבה (אני אומרת לו 'ראש על הכרית' עד שהוא חוזר לישון). העיקרון שלה בגדול זה בהדרגתיות ובעקשנות - לשבת ליד ולהחזיר למיטה, עד שלומדים ואז בהדרגה לצאת מהחדר (כל שלושה לילות נגיד יושבת קצת יותר רחוק ממנה עד שיוצאת לגמרי וילדה לומדת להישאר במיטה לבד). ממליצה לך לבדוק בספר שלה, יש שם ממש סיפור כזה על ילד שהיה קם מהמיטה כל הזמן להורים

מקווה שיעזור לך❤️

כן אבל אפשר לשבת לידה שעה וחצי וכל חמש דק להגיד להחמדמדה

היא שתהיה בריאה

בלול- אם היינו לידה לא היתה נרדמת. רק כשהיינו אומרים לילה טוב נשיקה והולכים תוך שנייה בום

כאילו אם אנחנו שם רןצה לשחק

גם עכשיו אם יש לה יותר כוח אז בהרדמה הראשונה היא לא נרדמת ראשונה, אחותה קודם, אנחנו אומרים לה לילה טוב יוצאים ושתי דק אחר כך רדומה

את לא רוצה שהיא תעבור אליכם לחדר?Sheela

אני לא בנויה לפרויקטים באמצע הלילה והרבה יותר קל לי שהם פשוט באים לישון במזרון לידי

מבינה את הצורך שלהם בביטחון ובקרבה

וזה לא דורש ממני לקום ולהרדים באמצע הלילה..

עד היום למעשה הבן שלי ישן איתנו משלב מסויים בלילה וזה לא מפריע לי בכלל

היא לא אוהבת לישון איתנוחמדמדה

אני גם לא

אבל עם הגדולה תקופה ארוכה פשוט באה כי באמת אין כול למלחמות

זאת אם מתעוררת כשאנחנו ישנים- לרוב לא תהיה לה בעיה לחזןר למיטה נשב לידה קצת ושלום

אבל אם אנחנן עוד ערים (וזה נפוץ ב12…) זה הסיוט

היא גם לא רוצה את המיטה שלנו

היא מסכימה להיות במיטה רק אם יושבים לידה וגם אז לא תמיד עם ראש על הכרית

ויכול לקחת לה המון זמן להרדם

ואם יותאים מהחדר היא באה

אז אולי לדאוג להחשיך את הבית, לדבר בלחשיראת גאולה

ככה שתהיה אווירה של אמצע הלילה

נדיר שאני כותבת זאת נראה ליקופצת רגע

כי באמת לרוב בעיני הרבה מבעיות השינה נובעות מעייפות יתר, אבל

אולי להשכיב אותה לישון יותר מאוחר?

את בטוחה שבמעון ישנים רק מ 12-14? המעונות אצלנו לרוב מתחו יותר את השינה, השכבו לפני 12 והעירו אחרי 14:00...אז אולי באמת כבר ישנה מספיק?

לא יודעת האמת מאחלת לך שכן תחזור לשעות השינה הרגילות שלה בלי להתעורר, כי נשמע ממש טוב

ממה שאנחנו רואים כן…חמדמדה

וגם היא באמת עייפה בשבע

עייפה עעיניים אדומות בכיינית עצבנית

מקווה שזו תקופה שתעבור מהר והיא תחזור לישון טוב 🙏קופצת רגע

להחזיר למיטת תינוקיערת דבש

לא מבינה האמת ששמים במיטת מעבר בכזה גיל

מיטת תינוק נותנת בטחון ובאמת אי אפשר לצאת ולהסתובב בבית סתם ככה בלילה

אצלי לפחות מעולם לא יצאו בגיל הזה לבד

אני בעד כנלהמקורית

הילדים שלי היו במיטת תינוק עד גיל שנתיים++ וישנו מעולה

וממש לא לסגור עליה את הדלת לדעתי. זה יכול ליצור טראומה של בהלה ש- למה בעצם? במיטת תינוק גם אם היא קמה היא נשארת במיטה (אאכ והיא נינג'ה קטנה) הבן שלי כשהיה מתעורר היה נשאר במיטה מתקשקש עם איזה ספרוו בד מתעייף וחוזר לישון

עוד מעט יבוא אח קטן שצריך את המיטה שלה🥰חמדמדה

ובלי קשר בגלל שעברנו דירה ועיצבנו את החדרים- זה יותר יפה חחח

אני הבאתי מיטת תינוק נוספתהמקורית

כדי שיהיה לשניהם האמת. מיד 2.

ולדעתי העיצוב של החדר הוא שיקול שולי לעומת מה שאת מתארת

את רואה את עצמך מתעוררת בלילה ןרדוף אחריה אחרי לידה שתחזור לישון? במיטת מעבר אפשר לישון גם בגיל יותר מאוחר. לדעתי הנוחות לוקחת (אם כי אני מבינה שכשזה לא לפי התכנון זה מבאס)

בעלי מתעורר😏😏😏😏חמדמדה

סתם נו כן

אבל זה הקטע היא לא כל הלילה טיילת

היא מתעוררת

צריך להרדים אותה שוב

וזהו עד הבוקר (בניגוד לבת הארבע שבאה אלינו ורוצה חיבוק ורוצה מים ומקסים פשוט)

אם יש לכם כח - בבקשה😅המקורית

אני העדפתי לחסוך את זה האמת..

זה לא בטוח יחסוך... כי אולי הם יצטרכו לקום אליהיעל מהדרום

יש שלב שבו הילדים מגלים שהםהמקורית

יכולים להסתובב בבית ולעשות מלא בלאגן. וזה יכול גם להיות מסוכן.

זה לא הבעיה שצריך לקום אליה, אלא שהיא יכולה להסתובב והיא לא מודעת לסיכונים סביבה

זה השנקל שלי לפחות

זהקל"ת

יכול להיות גם ביום, לא רק בלילה. צריך להתאים את הבית לילדים קטנים שלא יהיו דברי סכנה.

אצלי היו או קמים וקוראים לי או באים אלייעל מהדרום

לק"י

ולא כי כולם פה הם ילדים טובים ירושלים🤭

כנראה שאמצע הלילה פחות קורץ להם להשתובב בלעדינו.

ואת הגבת לעניין הלחסוך "לקום אליה"יעל מהדרוםאחרונה

לק"י

ולזה הגבתי.

להיפךקל"ת

בגלל שעוד מעט יהיה עוד תינוק קטן אז היא מתכוננת ומכינה אותה מראש למיטת מעבר כך שבע"ה עד הלידה היא כבר יותר תתרגל.

אני ממש מבינה את המהלך..בדרכ ההתרגלות למיטת מעבר לא לוקחת נצח.

לא רואה סיבה להשאיר במיטת תינוק, במקרה שלה הייתי קופצת על ההזדמנות של לידה נוספת בע"ה ומעבירה עכשיו (כך גם עשיתי עם ילדי בהפרשים צמודים). להשהות את זה ולהעביר למיטת מעבר כשיש עוד תינוק בן כמה חודשים לא יותר קל לדעתי.

את לא רואה, אבל אני כן המקורית

כל אחת ומה שהתאים לה

לי התאים 2 מיטות תינוק כשהיו לי צמודים קטנים אז אני ממליצה, היא תחליט מה לעשות כמובן

בעיניי מיטת מעבר היא ממש מיותרת אגב (הייתה לי)

ברורקל"ת

הצגתי רק עוד נקודת מבט

היא אכן לא במיטת מעברחמדמדה

היא בציטת חבר ואחותה במיטה הגדולה יותר שלו

לא חושבת שאחזיר אותה למיטת תינוק היא בעקון בטוחה שהיא בת 17 ומאוד אוהבת את העצמאות שיש לה (לא ניתנת שנאכיל אותה למשל)

זה לגיטימיאנונימית בהו"ל

להיות בלחץ מעכשו מתאריך משוער של 3 ימים לפני פסח?😂

או שהיה פג והברית נדחתההשם שלי

אולי יעניין אותך