אז אחרי יותר משנה וחצי שלא הייתי במקווה.. בום טבילה במוצאי (ז״א נדחה לי מאתמול..)
אז אני צריכה
א. לרענן את הזיכרון מה צריך להתארגן באופן כללי..
לפחות זכרתי לעשות גבות ולהוריד לק לפני תשעת הימים..
ב. איך עושים את זה אחרי צום?? מתפוצץ לי המוח, רק המחשבה של לשבת באמבטיה מעלה לי את הלחץ דם
אשמח לטיפים מהחכמות פה


