פריקה והתייעצותאנונימית בהו"ל

בעלי עובד בעבודה מסודרת במשך היום, בערך מ8 עד 4-6. פעם בשבוע חוזר ב7

לפני זמן מה הוא התחיל לעבוד בעבודה נוספת, הסעה של פעם בשבוע, במשך הלילה של חמישי, הכנסה נקייה של כ1000 ש''ח.

ואז זה התחיל להתרחב להסעה גם לפנות בוקר. קם ב4 וחצי/5 (אני מתעוררת ביחד איתו, השעון מעורר ליד המיטה) לפעמים קשה לו לקום אז נודניק...

ואז יוצא לעבודה הרגילה שלו. חוזר נגיד ממוצע ב 5, חסר סבלנות לילדים.  עייף ברמות (בצדק), שלפעמים אין לו כח להתקלח (נגיד פעם בשבוע)

אמרתי לו שזה מפריע לי.  

יוצא שההסעה היא בחמישי, כל ההכנות לשבת עלי, וגם ההרדמות של הילדים והשינה לבד. לקום כל שעתיים ולראות שהוא עדיין לא חזר.  ליל שבת שהוא עייף ממש כי לא ישן בלילה של חמישי מספיק+ כל ימי השבוע+ ובשישי משלים בקטנה ממש.

ואני מרגישה לבד, גם לא לקום איתו בבוקר, במשך היום אנחנו לא ביחד ועד שהוא חוזר מהעבודה הוא נשפך מעייפות על הספה או במיטה.

אבל הוא מבחינתו זה עוד הכנסה, ולו "אין בעיה עם זה".

הוא אומר שהבעיה היא אצלי, בצורה שאני רואה את הדברים

מרגישה שקשה לי.

מרגישה בדידות

קשה עם הילדים לבד עד שהוא בא.

וגם שהוא בא אז הוא מנותק, לא עוזר.  או נרדם באיזה חור. או עם עיניים אדומות.

אפילו יצאנו איזה ערב ואני מדברת והוא נרדם לי מול הפרצוף. אמרתי לו שזה לא נעים לי.

זה משפיע עלי במשך היום, שלפעמים אין לי אנרגיה לעשות דברים.

אני לא יודעת אם הבעיה היא בי כמו שהוא אומר

בצורת הראייה שלי

מרגיש לי השתדלות סופר יתרה.

מה אני אמורה להרגיש ולחשוב?


אשרי מי שקראה עד לכאן

מבינה אותך לגמרימחי

אולי מרוב עייפות הוא לא מבין כמה זה משפיע עליך

כשההסעה היתה רק בלילה ולא לפנות בוקר הצלחת להסתדר עם זה?

מבינה אותךים...

אם קשה לדבר את זה ישירות איתו, תכתבי לו מכתב. אפילו שיקרא מה שכתבת.

כסף זה לא הכל ובטח כשס"כ מסתדרים כלכלית, גם נסיעות כשעייפים זה לא טוב.

אני מבינה ומזדהה קצתעסק חדש

אולי פשוט כשמגיע בסביבות 5 תני לו שעה לישוןןן

וב6 שיחליף אותך ואת תלכי לנוח או תצאי להתאוורר ..

או כל סידור אחר שמתאים לכם שעוזר לו להתאושש מהעבודה לישון קצת יותר ולך לקבל אחרי זה בעל עם יותר פניות וכוחות כדי שגם את תרפי קצת

עם העבודה הרגילה שלו, בלי התוספת,כתבתנו

אתם לחוצים כלכלית?

הוא גדל בבית עם מצוקה כלכלית?

אלה נתונים שלא ראיתי שהזכרת וזה חשוב כדי להבין איך כדאי להגיב.

נניח שבלי העבודה הלילית אתם במצב כלכלי סבבה. הייתי אומרת לו, אני תופסת את הכסף כאמצעי להשגת מטרות ורווחה, לא כמטרה בפני עצמו. בשבילי הסכומים הנוספים שאתה עובד עליהם במקום להביא רווחה מביאים עייפות וצער כי מרוב שאתה עובד אנחנו כבר לא מצליחים לנהל שיחה, זה לא מאפשר לי לנוח ולך לראות את הילדים בזמנים שאתה נינוח. אני יודעת שמה שמניע אותך זה הרצון להיטיב לכולנו, אבל מהצד שלי זה פועל את ההיפך.

אם הוא גדל בבית עם קשיים כלכליים לא בטוח שיהיה אפשר לשכנע אותו אם בכלל, וצריך לגשת לכל הנושא הזה עם הרבה הבנה מה המקום שלו וזה אולי אפילו מוקש רב פעמי ודורש טיפול מעמיק בעזרת אנשי מקצוע, נגיד ליווי של פסיכולוג כלכלי אם יש דבר כזה, או לשבת עם יועץ כלכלי שמראה שמצבכם טוב על הנייר ואולי במקביל טיפול אישי או זוגי שיבין עד איפה זה משפיע ואיך אפשר למצוא דרך להשתחרר מדפוסים של מצוקה כלכלית.

דבר נוסף שאני חושבת עליו, בהנחה שאתם בסדר גם בלי העבודה הנוספת, ושבכל מקרה יהיה לו מאוד קשה לוותר על הרווח הנוסף ממנה. אולי אפשר להציע לו להגביל את הזמן שהוא מתחייב לעבודה הזו, כמידת יכולתך לספוג עוד קצת, נגיד חצי שנה- שנה- שנתיים מקסימום. ולהציע שברווחים האלה לא נוגעים, ואתם משקיעים אותם ונותנים לכסף הזה לעבוד במקום שהוא יקרע את עצמו בעבודות אבל ברכה ושלום זה לא יביא...

מקוה שהועלתי.

בהצלחה יקרה, זה לא פשוט להבין כמה שונה ממך הוא רואה את הדברים, וכמה תצטרכי לתקשר לו את זה עד שיבין. שתזכו שהכסף שלכם יביא לכם רק ברכה ושלום💜

רק להשתתף איתךאנונימית בהו"ל

שבעלי עובד בעבודה ששואבת את כל הזמן תופסת לו את כל הפניות.. ומקבל שכר חרפה.

וכל פעם שאני מדברת איתו על זה, הוא מתעצבן.

אני חושבת ששניכם צודקיםאמאשוני

ואם כל אחד מכם יעש כמה צעדים לקראת השני, תצליחו למצוא את הדרך הנכונה לכם.

קודם כל כמו שהציעו. לשאול אותו אם הוא רוצה לנוח כשהוא חוזר הביתה שיוכל לעזור אח"כ עם הילדים ו/או הבית.

להגדיר איפה את צריכה את העזרה.

למשל אם הוא חוזר ונכנס לישון. מתעורר ב19:00. עוזר לקלח/ להשכיב את הילדים. מפנה שולחן ורוחץ כלים. מסדר את הבית. 20:30-21:00 הוא מסיים.

את נחה בין 20:00-21:00- זמן לעצמך. לשכב במיטה.

21:00 אתם יושבים על כוס תה/ יוצאים להליכה.

חוזרים ומתארגנים לשינה.


לעומת זאת, בבוקר אין סיבה שתקומי מהשעון מעורר. תמצאו לזה פתרון. יכול להיות שתתרגלי לשעון ולא תקומי (אני התרגלתי אחרי שנים שהייתי קמה ומעירה את בעלי)


לגבי יום חמישי, לא נראה לי כזה נורא שכל ההכנות לשבת עלייך.

תחליטו ביחד מה מכינים ועל מה כדאי לוותר.

הכנה לשבת שהיא מעל 3 שעות, לדעתי זה כבר עניין של בחירה. ולא בטוח שנכון לכם שבת עם אוכל מושקע ע"ח העבודה שחשובה לבעלך. וממש אין צורך לקום כל שעתיים לבדוק מה איתו (שוב עניין של שחרור והשלמה+ הרגל)


שישי עייפים גם אצלנו. כולם הולכים לישון מוקדם. "נטרקים" מה שנקרא. לא רואה בזה בעיה, אלא רק בחירה.

שבת מאוששים יותר. גם יש יותר זמן להיות עם הילדים, גם יש יותר זמן לעזור.

במוצ"ש אפשר לקבוע ערב זוגי קבוע. (לפחות בשעון חורף)


בכנות, אני חושבת שחלק מהבעיה זה שאת לא משלימה עם המציאות ולכן לא עושה מאמץ אקטיבי להקל עלייך במה שאפשר.

והמרמור מצטבר, והמוטיבציה לשפר נפגעת, כי יש את מי/ מה להאשים.

האנרגיה שאיבדת במהלך היום, המקלחת שמפריעה לך. כי את לא אוהבת את מה שהוא עושה. אם היה חשוב לך אולי כן היית יכולה להכיל את זה.

אני חושבת שאת צריכה להיות כנה עם עצמך ולבדוק עם עצמך למה את לא מפרגנת לו.

זה לא בגלל שקשה, קשה כי את לא מפרגנת.

אם תפתרי את זה, יהיה יותר קל לפרגן, אז סל הפתרונות לקשיים יגדל.


ואחרי זה, כשבאמת תבדקי איפה את יכולה לקחת על עצמך ולשמוח בשבילו,

אז תוכלי להציב את הקו האדום במינון שיתקבל אצלו בהבנה ופרגון.


בין השורות, נשמע שיש ביניכם איזה פער לגבי איך זוגיות אמורה להיראות ומה התפקיד של כל אחד מכם.

אולי לבעלך לא היה טוב בשיווי משקל הקודם, והוא היטה אותו לכיוון שהוא מרגיש בו יותר בטוב (אולי תדמית הגבר המפרנס) ולכן הוא אומר שטוב לו עם המצב.

כלומר לא בטוח שאם הוא יפרוש מהעבודה הזאת, החיים יחזרו למה שהם היו קודם כי בעלך כבר לא שם, ואז המרמור פשוט יתחלף ממך אליו.


אגב, אני לא מדברת בחלל ריק, אלא מתובנות בעקבות דברים דומים שחווינו.

עונהאנונימית בהו"ל

מבחינה כספית אנחנו ברוך השם במצב לדעתי הגיוני. מצליחים לסגור את החודש ולעשות קניות ולא חסר (בגדול)

את הכסף שמים בצד במקום מסוים ושומרים למקרה של בלת"ם, או עזרה לאנשים אחרים בהלוואות וכו׳...


מבחינת ההכנות לשבת שדיברתי עליהן.. אז זה ברור לנו שאני מבשלת לשבת ומכינה את הכל. אבל בימים האלה אני גם צריכה לפתוח את השולחן (כי בשבת כולם יושבים ביחד וצריך יותר מרווח), לגהץ, לנקות, לפעמים גם לשים פלטה ומיחם. פשוט גם ההכנות שבדרך כלל שלו נופלות עלי.  יכול להיות שזה בגלל שאני רציתי להתחשב בגלל שהוא יוצא כל הלילה, אבל בסופו של דבר זה קשה לי!


מבחנת התדמית, הוא הגבר המפרנס.. המשכורת שלו העיקרית פה..  אולי תדמית של דברים אחרים ואני אחשוב על זה קצת.

כל הזמן נמחקות לי הודעותאמאשוניאחרונה

אז בקיצור , את התפקידים האלו את יכולה להשאיר לו. הוא ימצא לזה פתרון, אח"כ יגיד אם הוא מרוצה מהמצב או לא.

אולי תגלי שהוא ממש בסדר עם זה ואת סתם נקרעת.

בסוף כל המשימות האלו הם שעתיים, גג שעתיים וחצי. גם כששבת נכנסת ב16:00 הוא יכול להספיק

ברור שלך יהיה קשה עם זה אחרי שכל היום בישלת והיית עם הילדים ועשית את הדברים שלך.

ואולי גם בסטיגמה זה תפקיד של גברים ולא בא לך. פשוט תשאירי לו את התפקידים שלו והוא יחליט אם העומס בסדר לו או שהוא יחליט להוריד.


 

יכול להיות שעדיין הוא בהתלהבות ובהמשך זה ירד ויתאזן. אבל חשוב שזה יבוא ממנו. ולא שאת "הורדת" אותו מזה.

פשוט תחליטי מה את מוכנה לעשות ומה לא. 

מסתבכת כל פעם מחדש עם ההגדרה של מנוחה אחרי הלידההריון ולידה

לא ברור לי מה סבבה ומה נקרא מאמץ מידי.

אני שבועיים אחרי לידה ב"ה.

ה'בעיה' שזה לא לפי ההרגשה שלי. כלומר אני יכולה להרגיש יחסית בסדר ושיש לי כוח לעשות משהו, אבל זה לא אומר שטוב לעשות את זה.

אז מה אתן עושות שבועיים אחרי?

נגיד דברים כמו-

לשטוף קצת כלים,

להכין ארוחת ערב/ צהריים

לחתוך סלט

לקלח את הילדים (שזה כולל להרים את הקטנים מהמקלחת לשידה כדי להלביש אותם)

יש דברים שאין ברירה אבל לפעמים יש ברירה כמו להשאיר את זה לבעלי, אבל גם לו כבר די נגמרת הסבלנות אחרי שבועיים ואני לא רוצה למתוח את החבל מידי וגם לא סתם להתפנק יותר מידי כשאני יכולה להתאמץ קצת.. גם ככה הוא מפזר את כולם בבקרים ומארגן אותם לבד.

בעיניי- מה שאפשר לעשות בישיבה,מוריה

זה סבבה.

עדיף לנח. שאח"כ לא יתנקם.

(רצפת אגן וכו)

זהו, שהדוגמאות שנתתי הן לא בישיבההריון ולידה

כלומר אולי היה אפשר לעשות בישיבה אבל זה כבר יותר מסובך (יש רק שולחן בסלון, אין במטבח. וזה מסורבל לי ולוקח הרבה יותר זמן מלעמוד במטבח לחתוך סלט למשל).

אז אני לא יודעת מה נכלל במנוחה ועד מתי כדאי לא לעשות דברים כאלו...

בעייני לשטוף כליםytrewq

ולבשל בקטנה זה בסדר. כמה דקות להפעיל את הגוף בצורה מינימלית זה אפילו חשוב לדעתי.

לקלח זה יותר מדי. להרים על השידה ממש ממש לא!

האמת שבועיים אחרי לידהאיזמרגד1

(בעיני עד חודש אחרי לידה, אפילו חודש וחצי) אין כזה דבר להתפנק מדי. כל מאמץ הוא מאמץ מיותר. יש דברים שהם לא מאמץ בכלל מבחינתך וזה בסדר גמור, ויש מקרים שאין ברירה וחייבים לעשות, אבל בעיני זה שלבעלך נגמרת הסבלנות זה לא מקרה של אין ברירה

זה מקרה של שיתאמץ עוד קצת במקום שאשתו היולדת תתאמץ עוד קצת... זה לא לנצח, רק עוד שבועיים שלוש.

°^°^^ ממש ככה.יערת דבש

לשטוף כלים ולקחת ילדים

שבועיים אחרי לידה

זה ממש לא סבבה

לדעתייראת גאולה

להכין אוכל ולחתוך סלט, אם זה מרגיש לך בכוחות ובסדר לך - מעולה. תרוויחו כולכם אוכל מזין וטוב.

כלים - לא. זה משהו שיכול לחכות ואפשר גם להביא מנקה / נערה בתשלום, לא חייבים דווקא אותך בשביל זה.

לקלח ילדים - אני חושבת שכן, אבל אולי למצוא פתרון להרמה שלהם, למשל לתת להם לטפס לבד, או להלביש בישיבה על המיטה.

תודה לכן! עשיתן לי קצת סדר למרות שחלק מהתגובותהריון ולידה

סותרות אחת את השניה

להכין אוכל אפשר לעשות הרוב בישיבהמתואמת

כל השאר לא. אז לא... ודאי לא לקלח ילדים, שזה ממש מאמץ...

ולא, זה לא פינוק, זו הבריאות שלך...

אז להרפות כמה שאפשר - שהילדים יתקלחו פעם ביומיים, לאכול כמה שיותר בחד פעמי, להזמין עזרה בתשלום אם גם מה שנשאר גדול על בעלך...

בבצלחה ומזל טוב!

זה הרבה תלוי בהרגשה שלך! פיזית ונפשיתיעל...

אני גם שבועיים אחרי לידה ב"ה

ומרגישה מעולה ממש ממש!

מנסיון העבר, כשאני מרגישה מעולה, אז זה באמת ככה ואין את ה"נפילה שאחרי" ב"ה

אז אני מרשה לעצמי לצאת, לבשל, לאפות, לטפל בילדים..

עם יד על הדופק כמובן והרבה הקשבה לכוחות.

הדברים שאני לא עושה זה שטיפה, כי שמעתי שהתנועה הזו לא טובה אחרי לידה ולהרים דברים כבדים..

לא ולאDoughnut

שבועיים אחרי לידה לא עושה כלום ממה שרשמת.

המקסימום זה להכניס מכונה בישיבה מדי פעם (עם זה בעלי לא מסתדר בכלל). עדיף כלים מלוכלכים בכיור (או חד פעמי) ושניצל תירס מאשה שלא נחה היטב.

ומחילה מה זה נגמרת לו הסבלנות? סחבת 9 חודשים לא נגמרה הסבלנות?... את יולדת! לא מתפנקת. הגוף עובר טלטלה רצינית מאד ומנוחה זה לא צחוק. תקראי קצת על משכב לידה, מצרפת לך קטע:

לפני הכל – משכב לידה: ששת השבועות הראשונים:

משכב לידה הוא תקופה מיוחדת במינה, שבה הגוף מתאושש מההריון והלידה, מבסס את ייצור החלב, ותומך בך במשימה של הסתגלות לתינוק החדש. כדי להבין טוב יותר את הצרכים שלנו בתקופה הזאת, שווה לעצור לרגע ולהבין עם מה הגוף שלנו מתמודד אחרי הלידה.

בזמן ההריון שרירי הבטן מתארכים מאוד כדי להתאים את עצמם לבטן הגדלה, ושרירי רצפת האגן נושאים בעול אינטנסיבי של משקל התינוק והרחם. אחרי הלידה, שרירי הבטן נעשים רפויים מאוד אחרי שהרחם התרוקן, ואינם מסוגלים להתכווץ ביעילות. שרירי רצפת האגן נחלשו זמנית מהלידה, בייחוד אם יש איזשהם תפרים (ניתוח קיסרי אינו מגן על רצפת האגן יותר מלידה רגילה – נהפוך הוא), השרירים האלה אינם מסוגלים לתמוך בגוף כהלכה, במיוחד בתנוחות זקופות.

כדי לפצות על כך, בששת השבועות שאחרי הלידה הגוף מפריש קוקטייל הורמונים מיוחד במינו שמעודד החלמה וצמיחה של הרקמות. זהו הזמן היחיד בחיים שבו יש התחדשות של רקמה עצבית באיזור האגן. כך שששת השבועות שלאחר הלידה הם חלון הזדמנויות להחלמה והתחדשות פיזית. אלא שההחלמה מתרחשת אך ורק אם האם הטרייה זוכה למספיק מנוחה. אם היא מתאמצת מדי, עומדת יותר מדי ונושאת משקל כבד, היא נמצאת בסיכון גבוה לפגיעה מתמשכת ברצפת האגן.

אז מה עושים? אנשי מקצוע בתחום שיקום רצפת האגן ממליצים על מנוחה מוחלטת בתקופה הזאת. הנה כמה דרכים להשיג אותה: א. לא לשאת שום דבר פרט לתינוק. ב. להימנע מעמידה ממושכת. נסי לשבת בכל הזדמנות שבה בדרל כלל עומדים: במקלחת, תוך כדי צחצוח שיניים, סירוק שיער, התלבשות, במטבח, במפגש אגבי עם חברה ברחוב. ג. להימנע מישיבה ממושכת. ישיבה זקופה גם היא מעמיסה על רצפת האגן. נסי לשכב כל פעם שמקובל לשבת: כשבאים אלייך אורחים, כשהתינוק ישן. היכולת להניק בשכיבה היא בעלת ערך רב, כי היא מאפשרת לך לטפל בתינוק ולנוח בעת ובעונה אחת. שווה ללמוד אותה ברגע שאת נוכחת שהתפיסה של התינוק בסדר. ד. לתמוך ברצפת האגן. קרחומים קטנים על האזורים הנפוחים בימים הראשונים לאחר הלידה מפחיתים נפיחות ואי-נוחות. כדאי לקפל מגבת למלבן ארוך ולהניח אותה על הכסא כך שהיא תהיה מתחת למפשעה והרגליים משני צדדיה. הלחץ העדין והמרופד שהמגבת מפעילה תומך בשרירי רצפת האגן ומקל על התחושה הכללית, במיוחד אם יש תפרים. מומלץ לקבל הדרכה מפיזיותרפיסטית רצפת אגן איך להגן על האזור בזמן מאמץ. ה. לא לסמוך על תחושות הגוף! הרבה פעמים אומרים לנו "תקשיבו לגוף", וזו הנחיה טובה בדרך כלל. רוב השרירים שלנו מאותתים לנו כשהם מתעייפים וזקוקים למנוחה. אבל שרירי רצפת האגן לא מחוברים היטב לרשת של עצבים תחושתיים, והם לא שולחים לנו מסר ברור על עייפות. אם שלושה שבועות אחרי הלידה עמדת, הלכת, רחצת כמה כלים ופתאום את מרגישה עייפות וכובד באיזור המפשעה – סימן שהיית צריכה להפסיק הרבה הרבה קודם. לכן, אנשי מקצוע ממליצים על הגבלה מודעת של עמידה והליכה. לא יותר מ- 10 דקות של עמידה רצופה לכל שבוע מזמן הלידה (כלומר: 10 דקות גג בשבוע הראשון, 20 דקות בשבוע השני וכן הלאה). כלל האצבע של הפיזיותרפיסטית שלי למשכב הלידה: לבקש, ללוות, לקנות או לגנוב כל עזרה שרק אפשר.

כשבעלי היה במילואיםאמאשוניאחרונה

עשיתי הכל הכל לבד, ולהרבה יותר משבועיים. יותר קרוב לחצי שנה. ועבדתי משרה מלאה במקביל.

את יכולה לספר סיפור, לשבת עם ילד להקשיב, לחתוך סלט נגיד. לטפל בתינוק הקטן.

שבעלך ינשום עמוק יתאזר בסבלנות ויעריך את החלוקה שבשגרה.

אם לך זה יהיה ברור, הוא יסתדר.

אם לך לא נעים, מאיפה הוא יביא את הסבלנות?

אם בעלך לא מסוגל לקלח את הקטנים- שלא יתקלחו.

עצם זה את מגדירה כברירת מחדל "שאין ברירה אלא לעשות" חוץ ממה שהוא יכול לעשות, זה מה שמעוות.

הוא אמור למצוא פתרון להכל, חוץ ממה שאת כן יכולה. ככה זה אמור לעבוד.

עזרה פליז- כאב/דיקרות בעוראור בקצה המנהרה

בהריון תאומים שבוע 32.

התחיל לי כמין כאב בלתי נסבל רק בצד אחד מתחת החזה בצד ימין. כמין כאב בעור. ברגע שחולצה נוגעת לי בעור או כל מגע אחר בעור באזור הספציפי הזה מרגיש כמו סכינים בעור.

משהי נתקלה בדבר כזה. אני לא יכולה לעשות כלום כל שניה קופצת מכאב שהחולצה נוגעת שם. גם בלי חןלצה יש תחושת אי נוחות אבל כאב של סכין זה רם משהו נוגע בי.

הצילו

תודה רבה

אולי יובש?מוריה

הייתי מנסה לשים קרם או חמאת שיאה.

תודה לךאור בקצה המנהרה

לא רואים שום דבר חיצוני, שמתי באמת קרם לחות אך עדיין רגיש מאד מאד

יכול להיות שזה גםמוריה

התרחבות של הרחם.

זכור לי שבערך בשבוע הזה גם התחילו לי כל מיני כאבים חדשים (גם בהריון תאומים).

אם זה ממשיך, הייתי מתייעצת עם הרופא.

זכור לי שמישהי פה פעם תיארה כזה דבראורוש3

חושבת שזה לא היה משהו מלחיץ

תנסי אולי קרם טוב? תתארי לאחות במעקב הבא

תודה לכן. אני לא חוששת שזה משהו מסוכןאור בקצה המנהרה

זה מרגיש באמת כמו משהו עצבי בעקבות מתיחת העור. השאלה אם יש איך לתפור את זה...

ללדת בזמנו. 🫣מוריה

וגם אז יהיה כאבים אחרים 😊

אבל מעודדת אותך שכשנכנסים לשגרה זה ממכר.

😍😍

🤔 אני כרגע עסוקה בלשרוד. לאאור בקצה המנהרה

מגיעה על לחשוב על אחרי🫩

תודה לך

מבינה לגמרי. 🫶מוריה

וואי גם לי זה קורה תמיד וזה סיוט!!רק טוב=)

כששמים לי בלידה את המוניטור על המקום הזה אני צורחת יותר מבצירים..

פעם רופא אמר שאולי זה בקע והעצבים חשופים יותר

נשמע שאין פתרון לדבר בזה . רק לסבול בשקטאור בקצה המנהרה

תודה לך. זה ממש כאב לא נעים

אולי דיקור או משהו אחר מהרפואה האלטרנטיבית?ואני שראחרונה

שאלה לנשים..אביול

שבוע טוב,

מוזר לי לכתוב פה... הייתי פעילה לפני כמה זמן ומאז אני קוראת שקטה...

בקיצר- אני כבר כמה שנים עם התקן לא הורמונלי (נובה טי).

אני רגילה כבר שהוא מכביד קצת תא הדימום בוסת, אבל עכשיו אני כבר שבוע וחצי והדימום לא מפסיק!

כמובן לא ברמה של למלא את הפד, אבל כן ברמה של דימום...

מה יכול לגרום לזה? זה מתסכל שכ"כ הרבה זמן לוקח להיטהר...

אני בעיקר שואלת כדי להביןאביול

אם זה נורמלי, ואם יש סיבה לזה...

בעלי אומר ללכת לרופאה, אבל לא נראה לי שזו סיבה מספקת ללכת לרופאה...

בהחלט מומלץ לפנות לרופא/ת נשיםתהילה 4

יכולות להיות גם השלכות של גיל ועוד.

ממליצה ללכת לרופאאליה:)

לי היה דימום כזה של שבועיים וחצי כמעט( זה היה בתקופת הקורונה ובדיוק חליתי אז יש מצב שקשור) רופאת הנשים רשמה לי פירומלט נטר והדימום נגמר ב"ה. כשהתייעצתי עם רב כוא ביקש ממני לעולם לא להגיע למצב כזה אלא תמיד לפנות כדי לראות איך אפשר להקל ולטבול..

מקוווה שיעבור לך מהר.. ותפני ליועצת הלכה /רב וכו'..

אם זה יותר מ4 שנים אז זה יכול להיות איתות שצריךשימושית

להחליף התקן.

חוץ מזה- הייתי הולכת לרופאה כי יכול להיות שיש פצע/ציסטה/משהו אחר בלי קשור להתקן

והעיצות הרגילות להפסקת דימום.

יכול להיות שההתקן זזאמאשוניאחרונה

נשמע לי דווקא הגיוני לבדוק את זה.

הלפפפ בנות ישראל מה עושים עם השפם????עד חצות

הלכתי לקוסמטיקאית השבוע, הורידה לי את השפם בשעווה, תוך יומיים שלוש הכלללללל חזר!!! טונות שערות.. בשפם וגם בגבות.. פשוט סיוט!!

מה אתן עושות?????

חוט. לבד בביתהמקורית

כל כמה זמן צומח? זה לא משאיר פצעים? פגמנטציה?עד חצות

עונההמקורית

צמיחה בפנים היא הורמונלית. אני עושה פעם בשבוע

לא

ולא

אפילציהDoughnutאחרונה

עשיתי לפני מלא שנים ולא חזר.

יש המלצה למטפל/ת זוגי , בזום, דרך תוכנית עמית ?מנגואית

וגם אולי לטיפול אישי רק לי (לא יודעת אם אפשרי בעמית כי בעלי זכאי ולא אני(

תודה!

ממליצה מאודאוהבת את השבת

על נגמרו לי השמות , יעל זקש

לא יודעת אם יש החזרים דרך עמית...

תודה לך. לטיפול זוגי או אישי?מנגואית

מתייגת:

@נגמרו לי השמות

את פסיכולוגית?

דרך עמית?

תודה

גם ללזוגי, וגם לאישיאוהבת את השבתאחרונה

זה נקרא ייעוץ, לא פסיכולוגית

מישהי יודעת מתי נפתח היום הקניון הגדול בפ''ת?אורוש3

בai של גוגל כתוב שש וחצי. אבל באתר של הקניון כתוב שמונה וחצי. מניחה שזה משתנה בין שעון קיץ לחורף. אבל לא הכי בעניין לנסוע סתם....

באתר האינטרנט רשום 18:30*אני*
נכון אבל נכנסתי לתוך האתר של עופר ושם 20:30אורוש3

מניחה שסתום לא העבירו לחורף. נקווה...

נכון. ברור שלא עדכנו את אתר האינטרנט*אני*

תודהאורוש3אחרונה

עוגות שמביאים לקידוש או לאחריםואני שר

אשמח לשמוע אתכן

אני מוצאת את עצמי מסתבכת בסיטואציות של קידוש קהילתי או להכין עוגה ליולדת/מגויסת,

בגלל שלא נעים לי להכין סתם עוגה בחושה פשוטה, אני מרגישה שזה צריך להיות מספיק שווה ואז אני נתקעת....

לקידושים יצא לי להביא בעיקר עוגת שוקולד עם קרם וסוכריות ואז זה מרגיש לי גם פשוט וגם אטרקטיבי (למרות שמקווה שהורים לא מקללים אותי בלב על הלכלוך;),

ולמשפחות זה רק כשיש לי זמן וכוח להכין עוגיות יותר מושקעות.

בכללי מלחיץ אותי להביא אוכל לאחרים כי מי יודע איך יצא, למרות שאפיה זה בגדול דבר שאני טובה בו...

אשמח לשמוע מה מקובל להביא אצלכן,

מה תרגישו בנוח להביא או תשמחו לקבל

כדי לקבל איזו תחושה מה נורמלי ואולי רעיונות לעוד אפשרויות שיקלו עלי את החיים.

תודה

ליולדת או מגוייסתמתיכון ועד מעון

מכינה עוגה שאני מכינה לנו, בד"כ עוגת שמרים טריה זה מפנק ממש.

לקידושים- בראוניז לוטוס נראה טעים ושווה ועבודה קלה

אני אדם רע אם מעצבן לי שהיא יולדת לפניי?!אנונימית בהו"ל

גיסתי (לא בדיוק, האישה של גיסי)

ואני

משוערות לאותו שבוע אני ליום ראשון והיא לחמישי

כבר בתשיעי אבל יש עוד קצת עד המשוער

אנחנו חברות טובות דווקא

אבל הבוקר כתבה לי שיש לה צירים מהלילה ימחכה שיצטופפו לראות אם זה לידה

וואלה עצבן אותי חח

כזה אופ נו מה נו

גם כי אני גם רוצה כבר ללדת

וגם כי, סיבה מטופשת אבל מה אני אעשה, אני מפחדת שאז לא חתייחסו אליי כשאלד… אופ

אני גם הייתי צפויה ללדת יחד עם גיסתידיאן ד.

והיא ילדה 3 שבועות לפני 🤭🤭

זה שלב כזה שאת מתה ללדת...

ויוצאות לך העיניים מכל מי שכבר סוף סוף אחרי זה.

ממש לא רעה, זה מובןכורסא ירוקה.

אבל אם קשה את יכולה להגיד לה שזה מלחיץ אותך

ממש מובן. בסוף תשיגי אותה...חחחממתקית

העיקר בעיתו ובזמנו.

ולהיפך, את תלדי אחריה אז היחס יעבור אלייך לא?

ממני שלא רצתה ללדת ותמיד רציתי שישארו עוד בבטן, בשביל ההרגשה והכיף, בעיקר באחרון.

וכולם נולדו רגיל וטבעי עם צירים בשבוע 37...

וואי הכי מובןאונמר

גם לי זה היה.

משמים בסוף כל התיזמונים האלה...

השם ישלח לך מה שהכי טוב לך ❤️

ממש ממש מובן!קטנה67

בשלב הזה את רק רוצה כבר להיות עם תינוק מתוק ביד וכל מי שעוקפת אותך זה מעצבן😅

בקיצור, תכילי את עצמך, מותר לך

ותחשבי איזה כיף יהיה לבני הדודים עוד כמה שנים להיות כל כך קרובים בגיל

קרה לי גםהבוקר יעלה

גיסתי היית צריכה ללדת שבועיים אחרי וילדה כמה ימים לפני.

וכן התעצבנתי חח

כשאת מוצפת הורמונים הכל הגיוני

קרה לי גם אבל הפוךשימושית

הייתי אמורה ללדת חודש אחרי התל"מ האחרון של גיסתי (כאילו שבוע 42) בסוף ילדתי יום אחריה

ושתינו עשינו ברית.

האמת היה קצת מעצבן כי מהצד של בעלי רק חמי וחמותי הגיעו כי כולם הרגישו שיצאו ידי חובה בברית יום לפני

איזה מבעס זה.....יעל מהדרום

לי ולאחותי היה שבוע הפרששומשומונית

אבל בפועל הם נולדו 3 שבועות הפרש. כך שהייתה ברית ויום אחכ פידיון. כולם הגיעו גם לזה וגם לזה (אבל אולי גם בגלל שפדיון זו מצווה שלא תמיד עושים, וזה גם היה אחהצ, בניגוד לברית שהיא בבוקר)

כיף לכם זה יכול להיות גם עניין של משפחות ומיקוםשימושית

וכו'

יש גם בריתות לא בבוקר....יעל מהדרום

לא יפה, לפחות היו מתחלקים....שיפור

גיסתי אמורה ללדת 4 ימים לפנייהר את יש

נחיה כנראה מה יקרה בסוף

מהצד זה משעשע... כי ברור שזה לא נובע משנאהיעל מהדרום

לק"י

(אני דוקא לא מאלה שרק מחכות ללדת כבר. אבל מבינה את החלק הרגשי המשוגע בהריון....).

גם אני ככהשומשומונית

אףפעם לא הגעתי לתאריך ותמיד יולדת מוקדם.

הפעם גיסתי הייתה צריכה ללדת שבועיים וחצי לפני וכולם אמרו שבטח אלד לפניה. אז נכון שכבר הייתי בביח יום לפני שילדה אבל בסוף שחררו אותי. ילדתי 5 ימים אחריה וממש הייתי רוצה הפרש גדול יותר.

נראה לי באף לידה לא רציתי ללדת אבל מסתבר שהילדים שלי כבר רוצים לצאת...

טוב לשמוע על עוד כאלה😅 (אני תמיד יולדת אחרי...)יעל מהדרום

כולם אומרים לישומשומונית

שאני רוצה לסחוב כי אףפעם לא הגעתי לתאריך ואני לא יודעת איך זה...

כבר לא בטוחה שאוכל לנסות ולבדוק איך זה ..

אבל כנראה שאת ממש מיוחדת, כי גם כשעברת את התאריך, את עדיין אוהבת😉

את גם כמוני שבשבוע 37 מרגישה בפוסט דייט? 😂😂😂שימושית

וואו אני יולדת ב41 פלוס ותמיד מקנאה באלה של 43דיליה

אני כל כך אוהת להיות בהריון....

תמיד מרחמת על מי שכבר ילדה חחח.

הכי מושלם כשהם בפנים שמורים ומוגנים.

ואני כל כך יפה וסקסית...

גם אני לא מחכה ללדתבאתי מפעם

לא כי כ"כ כיף לי להיות בהריון פשוט כי אני *מפחדת* להגיע לרגע הזה, אז כמה שאני סובלת וכאובה בהריון, אני לא מחכה להגיע לרגע הלידה, אבל מי שואל אותי? כשזה מגיע זה מגיע.

תמיד אני אומרת לעצמי שאיזה מזל שיש 9 חודשים מאז שנכנסת להריון עד הלידה, אם זה היה קצר לא הייתי מעיזה להכנס להריון.

אבל להיות אחרי זה כ"כ כיף לדעת שעברתי את זה!

בגלל זהרקאני

אני לא מחכה ללדת

אני מחכה להיות אחרי

חחחח

כל תחושה היא נורמלית בשלב שלך ;)קנקן שבור

לגבי השורה האחרונה שלך, קרה לי גם, ילדתי כמה ימים אחרי גיסתי וזה גרם רק להתרגשות שיא מצד המשפחה של בעלי. זה לא הוריד להם מההתרגשות בכלל

מצטרפתהשם שלי

ילדתי פעמיים כמה ימים אחרי גיסתי, ולא הרגשתי שזה. השפיע על היחס של המשפחה.

ממש לא אדם רעטארקו

זה מאוד הגיוני לרצות כבר ללדת ולקנא במי שכבר יולדת...

לא הבנתי למה הסקת מזה שאת אדם רע

את לא רוצה שלא יהיה לה

את פשוט רוצה כבר גם..

אבל נשמע שזה פחות עושה לך טוב התקשורת האינטנסיבית איתה כרגע, אז תכתבי לה משהו נעים שיאפשר לך מרחק

(אגב היא לחלוטין כן גיסתך חח)

תודה לכולן❤️ נירמלתן לי חחאנונימית בהו"ל

והיא מסכנה עבר לה…

כל היום היתה עם ציר כל שעה ובערב הפסיק…

גם לי היו ימים כאלה מ37 ובסוף ילדתי בשבוע 40שיפור

גיסתי ואני גם היינו משוערות הפרש של שבוע.ניק חדש2

היא קבעה קיסרי לשבוע 39 כשאני הייתי אמורה להיות 38+4.

ולפני הלידה הזו ילדתי בסוף 39 עם זירוזים!!!!

הפלא ופלא הבן שלי החליט לצאת ב38+1😅😅😅😅

כולנו עד היום מופתעים שהוא גדול מהבת שלה חחחח

אני הייתי אמורה ללדת שבוע לפני גיסתישמ"פ

היא ילדה יומיים לפני

נראה לי דמעה שהייתי מאושפזת בתור לזירוז וזה הלחץ אותה ללדת,😂 סתם

הכל טוב ויפה רק שאני כבר חושבת מה עושים לשבת בר מצווה עוד עשור.נשמע לי פרוייקט מורכב

תכלס נראה לי מפרידים שבתות במקרה הצורך.אינרציהאחרונה

בזמנו לאח שלי דחו בחודש כי היו עוד חבר או שניים באותה שבת.

אבל עוד חזון למועד