יש איזו המלצה על מולטי ויטמין מסוים?אנונימית בהו"ל

הרופאה לא אמרה לי כלום על זה. ראיתי שיש אצלנו בבית מרקחת כמה אופציות- של אלטמן ושניים של superb.

מישהי יודעת להמליץ?

גם אחרים יתקבלו בברכה

אני מרוצה מאלטמן, לסופהרב היה טעם לוואי פעםממשיכה לחלום
אבל ניסיתי אותו ממש מזמן, יכול להיות שזה השתנה
^^לי סופהרב עשה בחילותפה לקצת
אני לוקחת את הפרנטל הרגילחני בנני
לא עושה לי בעיות ועם מרשם הוא גם זול משמעותית
רק שימי לב בנוגע לפרנטלבאמונה תמיד

שמי שמקפידה לקחת תוספי תזונה עם כשרות- אז לפרנטל אין כשרות. ולפי מה שהבנתי יש בו רכיבים מחזיר. 

אצלנו כל מה שלוקחים לצורך לא צריך כשרותחני בנני
אני מרוצה מאלטמןמולהבולה
תודה לכולכן!אנונימית בהו"ל
אני מרוצהבשורות משמחות

ממקסי הלט

וגם הוא בכשרות העדה החרדית

הפרנטל הרגיל קטן יחסית לאחרים וכמעט בלי ריחאני אמא

אבל הוא בכל זאת גרם לי להקיא דקות בודדות אחרי הבליעה בכל השליש הראשון. 

של אלטמן קצת יותר גדול ועם קצת יותר ריח אבל סביר ולא הקאתי אותו.

של סופרהרב אני חושבת היה הכי מסריח, עם ריח נוראי וגודל עצום שקשה לצלוח את הבליעה שלו, לא יודעת להגיד לגבי ההקאות כי לקחתי אותו בשלב יותר מתקדם של ההריון כשכבר כמעט לא היו לי בחילות.

לקחתי אותו בהריון הראשון והוא היה דוחה ומסריחיעל מהדרום

לק"י


אבל גם האחרים שלקחתי לא היו להיט.

אולי זה עניין אישי, אבל שלא יבנו על זה...

עונה+נצלוש פריגנטלי ופרנטל עושים בחילה איומה מידהריון ולידה

דקות אחרי הנטילה. לעומתם אלטמן היה בסדר גמור אבל יקר.

מישהי יודעת מה הרכיב שגורם להקאות מיד אחרי הנטילה?

אולי אם לוקחים על קיבה ריקה או מלאה?מוריה
מעניין לא ניסיתי. זה כל כך קיצוני גם כשאין בחילותהריון ולידה

שזה ממש תופעה מוזרה שמרגישה כמו רכיב מסוים שמתחיל להתפרק או איזו אינטרקציה מוזרה

אבל אנסה פעם אחת לראות אם זה משפיע!!! תודה

לאלטמן גם יש ריח מסריח כמו לאחרים?יעל מהדרום
לק"י


אולי עניין של ריח.

לא, זה משהו אחרי הבליעה ולא קשור לטעם או ריחהריון ולידה
אלטמןיהלומון
עבר עריכה על ידי יהלומון בתאריך כ"ב בסיוון תשפ"ה 21:05

השתמשתי בשל אלטמן והיה לי טוב

מישהי כתבה שזה יקר, תנסי לחפש אתרים שאפשר להזמין בהם יותר בזול (אם יש אפשרות לחכות וגם לא יודעת אם המשלוחים עובדים כרגיל) 

או לקנות בבית מרקחת של הקופה ולא בסתם סופר פארםהשקט הזהאחרונה
יש מולטיויטמיןבכינוי אחר
עבר עריכה על ידי בכינוי אחר בתאריך כ"ב בסיוון תשפ"ה 21:44

אחד שהרופאה אמרה לי שכדאי לקחת בגלל שהקאתי הרבה,

לי אישית הוא לא היה טוב אבל אולי לאחריות יתאים, זה כמו מסטיק כזה שלועסים.

אני מרוצה משל אלטמן, מעדיפה להשקיע כסף ולא אקיא אח''כ. (ההכשר הוא בד"ץ)

אני זוכרת שמפריגנטלי הייתי מקיאה..

טיפול אקווליבריוכובע שמש

ראיתי שהמליצו כאן על הטיפול הזה.

האם זה רלוונטי לשבוע 39?

כואב לי הגב, האגן והרגליים. קשה לי לישון, ללכת וכו'.

מצד אחד, זה המצב... לא מתלוננת. מצד שני, אם זה יכול להיות טוב, אז למה לא?

שווה לי לעשות את הטיפול הזה להקלה של שבועיים? (בדר"כ יולדת אחרי 41)

מה העלות והאם יש המלצות למישהי טובה במרכז?

תודה רבה!

בטח בטח! שווה מאד!Doughnut

גם יש לזה השפעה על מהלך הלידה.

טיפול מפנק ונעים, שווה את ההשקעה!

ראיתי שהיה ממש הבדל בלידה לעומת לידות קודמות, בקושי לחצתי. 2 לחיצות והראש היה בחוץ.

עשיתי בפתח תקוה אצל מישהי בשם יאנה טסלר, היא גם דולה.

ממליצה בחום! היא מקצוענית, עדינה ורגישה.

הטלפון שלה- 054-543-9391

כן!lizi

זה לא עוזר רק לתחושה בהריון אלא משפיע על המנח של התינוק ולכן על הלידה וההתאוששות

אני עשיתי בסוף ממש ועזר לי מאוד

אני לא זוכרת עלות

אפשר למצוא את כל המטפלות באתר שבט אימהות לפי איזור 

אבל י שכזה במחיר נורמלי?סבב ולא סבבה

אחת רצתה רמעט 800 אחת מעל 1000

זה הזוי בעיני


לא מסוגלת לשלם כאלה סכומים


יש המלצות למישהי טובה ומקצועית אבל במחיר קצת שפוי


אין לי החזרים

אם היא גם דולה אז יש ביח שנותנים החזר על הכנה ללידאוהבת את השבת
וזה לגמרי הכנה ללידה
אבל אין לי את הביטוח בקופ''ח.. הבינוני רק...סבב ולא סבבה
בתי חולים לא קופת חוליםאוהבת את השבת
נגיד אני יודע. שהדסה עין כרם ושערי צדק נותנים החזר על קורס הכנה ללידה עד 500 שח
גם הר הצופיםאפונה
א. הסכום שווה, ב. זה טיפול ארוךךך וזה העלויותאוהבת את השבת
הכי נמוך ששמעתי 750 אבל הכל התייקר מאז..
שווה כל שקלDoughnut
זו אחת ההוצאות השוות שתוכלי להוציא על עצמך
לכי לטיפול סטאז' באסף הרופאקיווי

אני הלכתי והיה מדהים

אבל השאלה אם יהיה עד הלידה זה כבר ממש קרוב

ממליצה לעקוב אחרי רחל שפירו מייסדת השיטה באינסטגרם

שמה היא מפרסמת על הימי סטאז

לפעמים מתפנה מקום מהיום למחר

איך קובעים שם תור?תוהה לעצמי
היא מעלה פרטים באינסטגרם שלה..קיווי
נרשמים דרך שם
אין לי אינסטגרם.. תודה!תוהה לעצמי
בוודאי. וזה יכול לזרז לך את הלידה כי זה ממקם אתאמהלה

העובר טוב באגן

אני התחרטתי שלא הלכתי.

זה גרם לי לסיבוכים גדולים בלידה ואחריה

 

תכתבי באיזה איזור את

מןמלץ מאודדדד ולוּ בשביל ההקלה בלידה עצמה..אוהבת את השבת

הבנתי שמאוד משפיע על קלות הלידה בע"ה

ומתוך כך על בריאות והתאוששות היולדת והנולד

תודה יקרות! שכנעתן...כובע שמש

אנסה לקבוע תור למחר

שווה מאוד כהכנה ללידהתוהה לעצמי
בלי קשר להקלה, זה בדרך כלל משפר את המנחה של העובר לקראת הלידה
אני עשיתי והייתה לידה מאוד קשה.אמא טובה---דיה!אחרונה

רק כדי לאזן את התגובות פה, שלא תחשבי שזה קסם או גורם בוודאות ללידה קלה...

התייעצות שינה..לפניו ברננה!

יש לי בת 3.5 מתוקה שמאוד אוהבת לישון איתי במיטה וכמעט כל לילה באיזשהו שלב היא מגיעה אלי.

ניסינו כבר כמה פעמים לסיים את האירוע אבל תכלס לא תמיד אני שמה לב שהיא באה.

היה ממש שיפור בשבועיים לפני מבצע עם כלביא אבל מאז הייתה שוב נסיגה.

אני צריכה ללדת בע"ה עוד כחודשיים אבל בעלי יוצא למילואים שבוע הבא כמעט עד הלידה. מה הייתן עושות עם כזאת סיטואציה?

מבחינתי ממש לא שייך שהיא תבוא אלי למיטה כשיהיה תינוק פיצי. (ותכלס היא באה אלי ולא אל בעלי..)

ניסית להניח בשבילה מזרן או שמיכה על הרצפה לידך?מתואמת

ולומר לה שרק שם היא יכולה לישון...

ואולי גם לשאול אותה למה היא מגיעה אלייך בלילה. אולי בתשובה שלה תוכלי למצוא התחלה של פתרון...

גם ממליצהאני אמא

וכשהיא באה אלייך ואת לא שמה לב אז את יכולה כשכן שמת לב להעביר אל השמיכה או המזרן.

אצלי זה עד כל כך שהילד היה פשוט מביא את הכרית והשמיכה שלו, נשכב על הפוך שפרוש על הרצפה לידי אפילו בלי להעיר אותי. המשיך גם כשהיה תינוק בחדר ולא הפריע לי בכלל. והפסיק מעצמו באיזה שהוא שלב, לא זוכרת אבל זה היה תקופה לא ארוכה.

לא ניסיתי.. אולי כדאי באמתלפניו ברננה!
בעי י אם מחליטים לשא- אז פשוט לאסבב ולא סבבה

ומוכנים לספוג כמה לילות עם פחות ישנה

לעשות לה הכנה

לדבר איתה..דרך הצגה או סיפורים

אבל ברגע שזה כלל אז הז כלל

מתעוררת- באים אליה מציעים לה מים או משהו שמרגיע אותה

אפשר לשיר לה..וכו

וגם אם בוכה מסבירים בנעימות אבל בבטחון שכל הילדים ישנים במיטה 'להם..ושגם  היא ישנה במיטה שלה והז הכי נעים ואמא תעזור לך להתרגל


מנסיון לש כל הרגל הם מפנימים

אבל צריך התמדה

ואמון

ולשדר בטחון


אם תכנעי לה הז לא יעבוד


ואגב לילדים הבאים- אמלי נגיד אין מצב בעולם

ישלד ישן איתי בחדר

לא בנויה לזה

עד גיל שנה אם י ש צורך ספציפי זה יקרה


מאז והלאה פשוט מעולם לא אופציה

הם לא מעלים בדעתם אפילו אופציה כזאת מ4וב שזה מוחלט אצלי

אז הכי טוב בעיני להבא- לא לאפשר אף פעם


אם י שלילה חריג שחולים או משהו כזה אני אשכב לידם בחדר לשהם ולא להפך

זה לא כל כך סגנון ההורות שלי לפניו ברננה!

ולא לישון בלילה זה לא אופציה בסוף הריון..

במיוחד שבכל מקרה זה לא יעזור כי אני לא אחכה לה ערה שהיא תבוא... והיא מגיעה וישנה לידי לוקח הרבה זמן עד שאני שמה לב שהיא שם.

אם היא מגיעה כשאני עוד ערה היא בלי בעיה הולכת לחדר שלה ונותנת לי לשבת לידה

מורכב ממשאמאשוני

בגלל סמיכות הזמנים של המילואים והלידה.

האם בעלך היה לאחרונה במילואים או שהוא עכשיו יוצא?

אם עד עכשיו הוא היה בבית ולא חל שיפור מעם כלביא, מאוד יכול להיות כשהוא יצא היא לא תהיה בנויה לתהליך של לא לבוא אליכם לחדר.

וגם מיטה פנויה זה קורץ..


תנסי מזרון כמו שהציעו, וכשהוא במילואים שיהיו דברים על המיטה, שלא יהיה לה פיזית מקום לידך.


אם איכשהו הוא לא יצא למילואים בסוף, אז ממש כדאי שהוא יקח אחריות על התהליך.

כל פעם שהיא באה הוא מחזיר אותה ויושב לידה בחדר שלה עד שהיא נרדמת.

אמא ביום, אבא בלילה. חודשיים לפני לידה זה ממש הזמן.

אבל אם הוא כן יצא למילואים אז תנסי בטוב בחודש הקרוב, אם יעבוד הרווחת.


יש לכם ספונת?

אצלנו אחרי לידה עם הפרשים דומים, התינוק במטחברת, האח/ אחות בספונת.

ככה יש להם את המקום שמוגדר שלהם, אבל הוא לא באמת נוח, אז כשהם בשלים להישאר במיטה הם פחות ופחות באים אלינו.

תודה 🩷לפניו ברננה!

אין ספונת..  

אבל המזרון נשמע באמת רעיון טוב וננסה לממש אותו

רק צריכה לברר איפה שמתי את הסדינים של המזרן הקטן, העפתי את הרוב כשהעברתי אותה למיטת אחים ומסרתי את המיטב מעבר

מזדהה, רק עם ילדונת בת 5יעל מהדרום

לק"י


(בנוסף לבן 2.9.... אבל הוא עוד הקטן פה).


אני התחלתי איתה מבצע, שכל לילה שהיא ישנה במיטה שלה- היא מקבלת מדבקה. אחרי מספר מדבקות היא תקבל הפתעה.

מקווה שיעזור לה להתרגל לישון במיטה שלה. כי נראה לי שהיא פשוט מתעוררת ובאה. לא מנסה להירדם במיטה שלה.

וגם אני לא מתעוררת תמיד כשהיא באה.

מזדהה עם בת 4.5אוהבת את השבת
וחיבוק ומדליות על סוף ההריון עם מילואים!!!
תודה ❤️לפניו ברננה!

נראה מה יהיה ואיך יהיה 😀

אני מרגישה שמגיעה כם כוח לסבב הזה כי מאז סוף תשרי היה לנו חופש מהמילואים..

הייתי עוצרת את זה עכשיומדברה כעדן.
אולי לנעול את הדלת לכמה ימים? 
רק אומרתמדברה כעדן.
שאני בגישה אחרת משלך כנראה... אצלי אין דבר כזה חוץ ממקרים ממש ממש חריגים של חולי... וגם זה אחרי שמוצו כל האפשרויות...


ובעיניי אם אני מחליטה על משהו שהוא לא, אז אחרי דיבור חוזר ונשנה אני מתחילה להציב גבולות חדים יותר ועוזרת לילד ליישם... אנחנו ביחד מול הכלל... 

אצלי כל עוד זה משרת אותילפניו ברננה!

ועוזר לי לישון טוב יותר זה מבורך.. עד גיל שנה לגמרי ישנים איתי וגם אחרי באים לינוק בלילה וממשיכים בלינה משותפת.

ברגע שזה מפריע יותר מדי אז עוצרת את זה.

עם שני הגדולים בגיל שנתיים עד שנתיים וחצי כבר היה תינוק קטן יותר. איתה גם בגלל שלא היה עוד תינוק עדיין וגם בגלל המלחמה שכל פעם הרגיש לי זמן לא טוב לשים גבול (או שלא הפריע לי כי המיטה הייתה כולה שלי אז היה מספיק מרחב לשתינו) איכשהו הגענו לגיל 3 וחצי וזה עוד לא קרה..

וגם אצל שני הגדולים עדיין מדי פעם הם צריכים את המקלפניו ברננה!אחרונה

הבטוח הזה..

הגדול בקושי בקושי מגיע, רק אם היה לו חלום ממש רע.

השני מגיע לעיתים רחוקות מאוד. אבל זה ממקום שהוא התבגר מעצמו וכבר לא צריך את זה. ולא אני כיוונתי לשם.. ( כן ניווטתי, אבל לא ממש כיוונתי, והוא עשה את זה מעצמו)

התלבטתי על זה,לפניו ברננה!

לנעול כדי שהיא תדפוק ונלך איתה למיטה שלה.

אבל מרגיש לי שזה יהיה לה מקום לא טוב..

השארתי לה הלילה מזרון, ודיברתי איתה והסברתי לה למה מפריע לי שהיא באה.. נראה מה יהיה ואיך יהיה.

מזרן ליד המיטה שלךהמקורית
מגיבה מאיך עבד אצלנו. לא בטוח שיתאים לךאנונימיות

באמת עד הלידה ממש התקשיתי לאכוף את זה... כששמתי לב כן ניסיתי להעביר חזרה או לבקש שתחזור אבל האמת שלא רבתי אם זה דרש יותר מ10 דקות.

אחרי הלידה בשבוע הראשון פשוט אמרתי לה- התינוק פה תתני לו נשיקה אין מקום את יכולה לישון במיטה של אבא או במיטה שלך.

יום 1 אמרתי לה שתביא את הספה הקטנה הנפתחת שלה (עד הלידה היא ממש לא הסכימה)

אחרי הלידה השינה שלי קלה יותר ושמתי לב ברגע שהיא הגיעה לחדר...

אחר כך התחיל עם כלביא וישנו יחד בממ"ד אחריו נתתי להן יומיים במיטה של בעלי כשהוא היה במילואים ואז הסברתי להם שהוא חוזר לשבת וצריך מיטה אז כל אחת בשלה


זה עבד בזכות איך שהיא קיבלה את התינוק במלא אהבה ולא בקנאה. אם היה אחרת כנראה זה לא היה מוצלח

ואוו נשמע מדהיםלפניו ברננה!

בת כמה היא?

כי זה ממש יכול להיות טריגר להרגשה שהתינוק לקח לה את המקום..


גם אצלי היא ממש מחכה ללידה בכיליון עיניים😍

תשובה קצת שונהשופטים

הילדים שלי יותר רגישים וכמעט כולם עברו שלב שהגיעו כל לילה למיטה שלי. מבחינתי זה צורך שלהם, ולא היה לי לב לשלול לבד לחדר, וגם לא היה לי כוחות ללכת לשכב לידם.

אז פשוט ככה זה נשאר, לאט לאט רובם הפסיקו, ומי שלא מאמינה שיפסיק בקרוב, זה לא נמשך לנצח.


מבינה שזה לא מתאים לכולם, אצלנו זה רוב הזמן היה בסדר גמור ונתן לי לישון יותר טוב.

(הילדים שלי לא דברנים גדולים ולא בנויים לחפירות אז הרגשתי ככה אני מאפשרת להם מקום בטוח בלי לשאול שאלות או לבקש בקשות, נכנסים למיטה וזהו ומרגישים בבית)

תודה שכתבת!לפניו ברננה!

זו באמת הסיבה שלא הצבתי פה גבול נוקשה עד עכשיו.


מרגיש לי שזה מרחב בטוח עבורם.


אבל מה עשית כשנולד עוד תינוק אם הגדול עוד לא היה בשל לזה?

מקווה שבאמת הפתרון של המזרון יהיה פתרון מוצלח.

ואי, מאוד מזדהה-קול ברמה-

אצלי קצת יותר חמור - אותו סיפור עם שני ילדים - בני שלוש ושש.

צריכה ללדת בקרוב, ואצלי יש הרבה תכונה בחדר השינה לאחר הלידה (התינוקות שלי ערים בלילה).

ממש לא נראה לי שייך שהמצב יימשך ואנחנו מתקשים לעשות את השינוי, אבל נראה שזה באמת נצרך.

לעשות את השינוי לאחר הלידה נראה לי פחות מוצלח - ככה יקשרו את לידת האח החדש לזה שהם "מפסידים" שינה עם אבא ואימא.


עוקבת אחר ההצעות שיש כאן ומקווה שנצליח למצוא פתרון❤️

גם בסיטואציהטל אורות

אני מבינה את הצורך שלו בבטחון ובקרבה 

מצד שני זה ממש יכול להפריע לי לישון

 

מה שעוזר זה אני סוגרת/ נועלת את החדר

ואז כשהוא מגיע אני אומרת לו שהוא יכול להיכנס אבל לישון על שמיכה/ מזרון ליד המיטה ולא לעלות על המיטה עד הבוקר 

(צריך להיות איתו ברורים כי זה הרגל שהוא עושה מתוך שינה )....

ואז בהמשך אפשר גם להשאיר מראש פתוח שברור לו שהוא רק על השמיכה ולא עולה....

זה מקל עלי...

מקווה שבעתיד הוא יתרגל גם לישון לילה שלם במיטה שלו

אבל זה מעל לכוחותי לקום להחזיר אותו ולשכב איתו במיטה שלו...

תודה שכתבת!לפניו ברננה!

לא כתבת בן כמה הוא אבל אני ממש בנחת איתה בגלל שאני יודעת שיבוא יום וזה יעבור לה.. כמו שעבר לשני הגדולים.

רק עכשיו רוצה לתת לה דחיפה קטנה לשם אז 😉

בעלי מתחיל יותר ויותר לעבוד עם נשיםאנונימית בהו"ל

לא רגילה לזה, אנחנו באיפ מהציבור החרדי שעש את זה פחות וגם עד עכשיו עבד ולמד במסגרות יוצר חרדיות שזה עם גברים אחרים...

אבל לאחרונה יותר סיטואציות שעובד עם נשים....

לדוגמא עכשיו הוא באיזה מלגה עם סטודנטית אחרת וצריך לעשות איתה איזה מצגת, כנראה גם מחזיר לבית כי היא גרה באזור שלנו, נסיעה של בערך חצי שעה, והאמת זה מכניס אותי ללחץ, כאילו שלא ידחק על מישהי אחרת, או יראה כמה היא יפה/ חכמה/ נחמדה יותר ממני וכו

מתלבטת אם להעלות את זה לשיחה מולו... 

ממליצה כן לשוחח על זהלב אוהב

בטח אם זה חשוב לאחד משניכם

וביחד תקבלו החלטות.

שמירת שלימות הבית זה הדבר החשוב ביותר.

וגם אם לא באים למעשה חס ושלום

יכולים להגיע הרהורים, מחשבות שהם גם מפריעים לאנרגיה הזוגית וכמובן אסור הלכתית.

לדעתי קשה להיות נקי בזה.

וכדאי בנחת לשוחח על זה ולהתחזק ביחד.


לתועלת אשתף ואחזק שאצלנו קבענו מההתחלה את הגדרים לגבי זה כי חשובה לנו האחדות בזוגיות.

בעלי משתדל על שמירת העיניים ושיח עם נשים.

וגם אני.


שיהיה בהצלחה! 

תודה, יש לך עצות איך להעלות את זהאנונימית בהו"ל

וכן איזה גדרים מומלץ לעשות...

תודה

העיקר לא לשתוק ולא להתבייש לשתף במה שמפריעאם_שמחה_הללויה

כל אישה נורמלית מקנאה לבעלה ולא רוצה שיהיה לבעלה שום קשר עם אישה אחרת מעבר לקשר מקצועי וענייני.

קודם כל להיות במקום החזק הזה שאת בסדר גמור ולא איזה משוגעת שמקנאת.

מה זה "כנראה מחזיר לבית".את לא יודעת? את אישתו, תשאלי אותו, כמה שיותר בהירות בדברים האלה יותר טוב.

אם כן,

נראה לי שהייתי באה בהפוך ופשוט מעמידה את הבעל במקומי ושואלת אותו: "תגיד לא היה מפריע לך שגבר היה מחזיר אותי ברכב שלו?".

כמובן, לא בעצבים, לא לתקוף, אבל כן להעלות את הנושא באווירה טובה

 

אממלב אוהב

להגיד לו שיש משהו חשוב שאת רוצה לדבר איתו שקשור לחיזוק הזוגיות שלכם. אם את מכירה אותו כאחד שזורם על הסגנון אז מעולה, אם לא אז לדרבן לשיח עם משהו על הדרך כמו נגיד להכין לו משהו שהוא אוהב, זה יכול להיות אפילו כוס קפה...

פשוט להראות לו שחשבת עליו שאת אוהבת אותו...


וגם, את רוצה שהשיח יהיה מוגדר בלוז או משהו כזה יותר על הדרך כששניכם פנויים? כי לכל סוג שיח באים עם התכווננות אחרת....


והמלצה שלי לא לעשות עבודות עם המין השני, בטוח יש דרך להתחמק מזה...

בלי התכתבויות גם לא לצורך לימודים, לא לשמור באנשי קשר כל מיני בנות וכו'

להגיד מראש שלא מסתירים אחד מהשני במידה והיה שיח או יצירת קשר כזה או אחר (וצריך ממש עדינות וזהירות איך לגשת עם בקשה כזו מאוד תלוי בדינאמיקה שלכם)

אבל ממש חשוב שתהיה הבנה של החשיבות שמאחורי זה ושלא תהיה הרגשה של אנטי וכפיה

אה ורק עכשיו שמתי לבלב אוהב

על אולי מחזיר לבית...

נגיד לדעתי זה קצת קו אדום

לא מחזירים בחורה לבית גם אם זה מטר מהבית שלכם ללא הסכמה וידיעה שלך...

לא ממקום פרנואידי. זה זהירות. ועל הדברים האלו מדברים מראש. גם אם עוד לא קרה השיח, לא נורא הכל בסדר... מתחילים מחדש.

לפעמים אין מודעות לשמירה על הדברים האלו (גם מתמימות) ואז בלי כוונה אפשר להגיע למקומות לא רצויים.

אני חושבת שהכי חשוב להתחילשלומית.

בלחזק את הערך העצמי שלך ושל הזוגיות שלכם.

שיהיה לך ברור שאת יותר יפה, חכמה ומושכת מהבנות האחרות שהוא נפגש איתן. ושהקשר שלכם הוא קשר מיוחד שאין ולא יהיה לו עם אף אחת אחרת.

זה קודם כל.

שלב שני, אני חושבת שלפני שאת מביעה את דעתך כדאי לשאול אותו מה הוא חושב על הסוגיה הזו. איך הוא רואה את הדברים.

ומתוך זה להעלות את החששות שלך והדברים שחשובים לך.

בנוסף, כדאי להפנים שאין לך שליטה עליו. זאת אומרת שהכל יעשה מתוך שיתוף ולא שאת באה אליו מלמעלה ומציבה לו קוים אדומים (כמובן מותר שיהיו קוים אדומים אבל מומלץ להשתמש בהם בחכמה ובדיוק כדי לא להפוך אותם ללא רלוונטיים ואת כל הקשר לאמא-ילד. )

בנוסף, לבוא מתוך נקודת מוצא של אמון שהקשר ביניכם חשוב לו, וגם הוא כמוך רוצה לשמור עליו. ומתוך כך לנהל את השיח. בעדינות ובאמונה, שזה לא יגרום לתחושה של חוסר אמון

נשמהדפני11

קודם כל חיבוק

זה סיטואציה לא קלה


חושבת שכדאי לדבר על זה

תשמעי מה הוא חושב על זה

איך הוא רואה את הדברים

האם זה מאיים עליו או לא

ואם לא אז למה לא

תסמכי עליו שהוא בריא בנפשו וגם הוא יודע ורוצה להזהר מקשר עם נשים אחרות

יחד עם זה כן יש מקום גם שלך להאיר לו דברים שנראים לך עלולים להגרר לקשר לא טוב. וזה מתחיל מתמימות....

אז למשל חושבת שבוודאי שלא לעשות עבודות/מלגות יחד. כמובן אם אפשרי. לא תמיד זה אפשרי.

אם לא אפשרי- אז להשתדל שיהיה שלישיה. לא רק זוג לבד.

בנוסף, ממש לא כדאי להקפיץ הביתה. לא משנה אם זה מטר או קילומטר. היא בחורה גדולה שתסתדר....

חוץ מזה מאוד חשוב בעיני לא לשבת על עבודות ביחד.... כאילו פיזית.  אם עושים יחד עבודה אז להשתדל לחלק את המישמות ככה שהתכנון וכו יהיה מרחוק- בזום או בטלפון. לא פיזי ככ הרבה שעות יחד.


אבל כל זה.... טוב ויפה שאני כותבת

זה דברים מאוד עדינים

ובעיקר חשוב שהוא ירגיש שאת סומכת עליו ומכבדת אותו

זה מאודדדד מתסכל אם בן/בת הזוג כל היום חושש ו"בודק" אחרי הבנזוג... ממש.

צריך מרחב מחייה ואמון וזה הכי חשוב.

אז אחרי שתשמעי איך הוא רואה את הדברים (ומאמינה שיהיה לו מה לומר) תראי איך להציע את הגדרים האלו (אם את מתחברת אליהם) הכל באהבה ובאמון מלא בו ❤️ בהצלחה

אניoo

עובדת עם גברים הרבה שנים וגם למדתי עם גברים

אני בקשר מצוין איתם מקצועי וגם אישי

לא רואה בעיה לעשות מצגת ולא בלתת טרמפ

לא רואה את הזוגיות כדבר שברירי שכל סיטואציה כזו מערערת אותה

ובעלך בקשר עם נשים אחרות?אם_שמחה_הללויה
הואoo

לא עובד או לומד עם נשים

אבל לא רואה את זה כבעיה אם זה היה קורה

יש הבדל בעינייהמקורית
בין לעבוד עם נשים, לבין להיות באינטראקציה קרובה במסגרת של לימודים שכוללת גם הסעה הביתה בערב


אין גברים איתו בלימודים? אי אפשר לעשות את זה בזום?

הייתי מעלה את זה..פעם אחרת

איך בעלך היה מרגיש אם זה היה ההפך? בטוחה שהוא היה מדבר איתך...

אני חושבת שכל עוד זה מפריע לך, את צריכה ללכת ולשתף אותו..

אם זו סביבה עם המון נשים באופן כללי, למה הוא נכנס לשם מלכתחילה?

אם לא, אפשר לבקש להחליף במישהו במקום הבחורה הזו..

ידוע ששיחה יוצרת קרבה, ומשם לעוד דברים..

אני הייתי עוצרת את זה עכשיו...


לי היה מקרה שבעלי ניהל שיחות עם מישהי לגבי שידוך, היא רצתה את חבר שלו ולא הפסיקה להתקשר אליו ולשתף בתחושות שלה לגביו.. ואמרתי לו בצורה נעימה אבל ברורה שזה לא שייך ואיך הוא היה מרגיש אם בחור היה מדבר איתי בתדירות גבוהה כי הוא רוצה את חברה שלי ומשתף אותי בתחושות שלו.. בעלי מיד הבין שזה לא שייך ועצר את זה מיד...

אמרתי לו שאם היא רוצה שתפנה לרב שלו.. שם אני בטוחה שהיא תדבר רק על מה שצריך ולא תשתף בתחושות מעבר...

בעלי ממש לא הכתובת.. 

אם בעלי היה עושה עבודה עם מישהי שגרה באזור שלנומקרמה

ולא היה מציע לה טרמפ ומחזיר אותה הביתה-.הייתי עושה לו 'מי-שברך'

אבל פה נעוץ הענין

לא אם הוא עושה עבודה עם גבר או אישה

ולא אם הוא כן/לא מחזיר אותה הביתה


אלא *איך את מרגישה עם זה*

הייתי מתחילה מבירור עצמי  מה בדיוק מפריע לך

ומה מערער אותך

האם זה ההרגל וזה שזה משהו שאת לא רגילה אליו?

האם זה מהותי?

מה הגבולות שאת רוצה לשים?

ומשם פותחת מולו, לא בביקורת על ההתנהלות שלו

אלא כדיון עקרוני שאפשר לצמוח ממנו


שומעת ממנו איך הוא רואה את הדברים, הפרספקטיבה שלו גם חשובה

ומדם מתקדמים


בעלי עובד עם נשיםאמאשוני

ולוקח טרמפ קבוע גברים ונשים.


יש אמנם משמעות לכמות הזמן שנמצאים ביחד, אבל יותר מזה חשוב האווירה המכובדת והאנושית ולא קלות ראש.

לקחת טרמפ זה די מתבקש, אבל גם העבודה יחד וגם הטרמפ, צריך לשים לב שלא נוצרת קרבה מעבר ליחסים אנושיים בסיסיים.

את יכולה להציע לו לשמוע משהו בדרך באוטו וזה יעסיק את דעתו ולא יצטרכו לחפש נושאים שיחה בשביל הנימוס.


אני לא חושבת שצריך לשים את זה בהשוואה אלייך. אני באמת לא מאמינה שזה קשור אחד לשני.

בעלך אוהב אותך בכל המכלול של מי שאת והבית שבניתם. היכרות עם מישהי חכמה/ מצחיקה/ יפה לא צריכה לערער על זה,

אבל בלי קשר לא צריך לפתח קשרים עמוקים מדי גם אם זה לא בהשוואה לזוגיות, לא צריך להגיע למקומות האלו וזהו.

חיבוקתהילה 3>

בעיני כדאי לשוחח.

בלי האשמה, לשתף מה את מרגישה, ומה חשוב לך שיהיה.

לדוגמכ שלא יהיו קשרים מעבר או כל מה שחשוב לך.


תלוי מה קרהנעומית

האם מתחיל כי זה החיים או שהוא בוחר יותר ויותר. (לדוגמה למד במקום מסוים עם גברים בלבד ועכשיו לומד במקום אחר שבו ציוות ואותו לאישה, או שהוא עצמו באותו מקום  ועבר שינוי)


  ונקודה חשובה נוספת, מה מקובל אצלכם?

האם אחותך/ אחיו/ חברות וחברים שלגם עובדים עם נשים וגברים באופן הזה?

אם כן, אז מבינה את התחושה שאת צריכה להתרגל ולסמוך עליו וכן'.

אם לא, כדאי לדבר על זה. לפעמים אנשים נמצאים באיזה שהיא דרך והתת מודע שלהם אומר להם שאם לא מעירים להם אז זה כנראה בסדר.

(כמובן שאפשר לדבר גם על משהו שהוא לגיטימי לחלוטין לסביבה, אבל זה נותן פרופורציה מסוימת)


ותמיד אפשר לדבר על גבולות, גם ממקום מחמיא.  (אתה כזה מיוחד שאני מקנאת..). זה לא פגם לקנא, זה יפה, זה חשוב. זה אומר שאת נותנת למסגרת הזוגית שלכם הרבה מקום וחשיבות. 

אני אענה בכנות,באתי מפעם

מאישה לאישה,

בכנות, לא הייתי רגועה.

יש טיפוסים שהם מאוד חמים באופי שלהם, נוטים להתרגש מהר.

זה לא משהו רע או טוב, זה סוג אופי מסויים. בסוף, זה מביא לידי איזשהו ריגוש מסויים לעבוד צמוד עם משהי , בעיקר צעירה, ולכתוב עבודה עם משהי, זה מקרב, מה לעשות. בסוף אנחנו בני אדם, לא רובוטים, וזה כן עושה משהו בלב להיות 'ידיד' למשהי, במיוחד מי שכל חייו היה בנפרד, דווקא זה יכול לרגש אותו יותר מאשר מישהו שכל חייו היה במעורב.

לא היה בא לי שבעלי יתרגש ממשהי אחרת, להתרגש זה לא בהכרח צריך להיות משהו דרמטי. יש כאלה שלא אכפת להן שגם הן מקדברות עם הבעל על אישה אחרת ביחד שהיא אישה יפה. אני לא מסוגלת להעלות את זה על דעתי. אני רוצה להרגיש הכי יפה, הכי מרגשת, הכי מדהימה בעיני בעלי. והקשר ביננו מקודש ולא היה שווה לי להכניס את עצמנו לזה. תראי, אם אין ברירה, תדברו יחד מה הגבולות שלכם. זה גם תלוי אופי של בעלך, אם הוא טיפוס אדיש , יבש וקר, פחות היה מפריע. זה גם תלוי, לאיזה תקופה זה יהיה?

כמה הקשר הוא אחד על אחד?

ובסוף, מה שאת מרגישה זה המדד הכי חשוב.

גם אם כולן יכתבו לך לשחרר, ולא להיות קנאית. בסוף, את האישה שלו, והרגשות שלך הן הדבר הכי חשוב בסיפור הזה. אז קודם כל תקשיבי לעצמך, לתחושות שלך, אח''כ תקראי תגובות, ואח''כ תעשי חושבים. בהצלחה יקרה! 

בדיוק . אני חושבת לכל אישה יש את האינטואיציהאם_שמחה_הללויה
שלה מתי לא כדאי להיות שאננה ופשוט כדאי להקשיב לה.
לא הייתי רגועהשירה_11אחרונה

ומעלה איתו את זה לשיח

גם אם אני בסיטואציה דומה ואני לא נותנת שיקרה משו שמפריע לי בלי שהוא יידע


זה מותר הלכתית בכלל? טרמפ של חצי שעה? 

התייעצות לגבי התארחות אצל ההוריםשיפור

יש לי שני אחים רווקים שגרים בבית ברמה כזאת או אחרת, אבל לעיתים קרובות לא נמצאים בשבת. אם שניהם נמצאים אז  ברור שהם בחדר שלהם, למרות שאלו החדרים הגדולים

המרווחים, ואנחנו צפופים עם הילדים בחדר קטן ברמה שכל הרצפה מכוסה מזרונים. אם אחד מהם לא נמצא אז הרבה יותר נוח, יש חדר הורים מרווח וחדר ילדים.

לא נעים לבקש מאחד מהם לצאת מהחדר שלו, פעם הם היו ביחד והיתה מריבה גדולה לגבי ההפרדה בין החדרים ואיזה חדר כל אחד יקבל והם מאוד רכושניים לגבי החדרים, ברמה שגם כשהורים דרשו שאחד יפנה את החדר בשביל סבתא מבוגרת שבאה להתארח, האח הסכים אבל במורת רוח גדולה.

אם הם שומעים שאנחנו מגיעים אז הם רוצים להגיע כדי לראות אותנו. ואני עוד מסתדרת עם החדר הקטן הצפוף, אבל לבעלי זה ממש מפריע ברמה שלא מתחשק לו שניסע להורים שלי.


הפיתרון שלנו- לא לספר כשאנחנו מגיעים כדי שהאחים לא ידעו ולרוב לפחות אחד לא יגיע לשבת. בינתיים זה עובד מצויין.


אתמול עשינו את זה ואחד האחים במקרה הגיע במוצ"ש והתאכזב שלא סיפרנו שאנחנו מגיעים וביקש שפעם הבאה נעדכן מראש.


אני מאוד מתלבטת אם כדאי לשנות משהו בעקבות זה? אשמח לשמוע אם למישהי יש תובנה בנושא.

אני חושבת שהייתי משתפת אותם בכנותכורסא ירוקה

פשוט מסבירה להם שממש קשה לכם לישון בחדרים הקטנים ולכן למרות הרצון לפגוש אותם אתם מעדיפים להגיע כשהם לא נמצאים.

להפוך אץ זה למתואם, לנסביר שזה לא בא מטינה או כעס אלא פשוט ברמה הטכנית זה מה שמתאים לכם.

אם יותר חשוב להם לפגוש אתכם מאשר לישון בחדר שלהם - אז הם יפנו לכם אותו (אבל לא הייתי בונה על זה. זו לא המטרה לדעתי)


(ואגב אני די ותיקה פה אבל שכחתי את הסיסמה פה ולא הצלחתי לשחזר אז פתחתי ניק חדש 😊)

מסכימה ומצטרפת לדברייך (תתחדשי על הניק, תגלי לנואמהלה

מי את?)

אני בעד לדבר בכנות ובכבוד.

לרוב יוצא מזה רק טוב

אני גם חווה סיפור דומה

ולצערי ניסיתי לדבר, אבל המצב מורכב וסבוך ולא הייתה הבנה, אז בהחלט ממעטת בביקורים

ופשוט מזמינה אלי יותר.

תודה!שיפור

אולי באמת ננסה לדבר ישירות, מקווה שלא יגרום לאי נעימות.

אין לנו מקום לארח בבית. והרבה פעמים אנחנו מגיעים דווקא כי אין כוח להכין שבת. ובעיניי ממש חבל שהורים שלי יהיו לבד (והם מתבאסים מזה) בגלל שאחים שלי רוצים שנעדכן מתי אנחנו מגיעים.

תודה כורסא ירוקה
מעדיפה שלא, כי גם ככה חשדתי שזוהיתי והתעצלתי להחליף, אז יצא לי טוב
תודה! אחשוב על זהשיפור
זה דו סטרידריה פלג
להגיד להם משהו עם הסאבטקסט הזה - אם מספיק חשוב לכם שניפגש אז תוותרו, זה בעצם להגיד - כי לנו לא מספיק חשוב להיפגש איתכם עד כדי כך שנוותר על נוחות בחדר.
זה לא מדויקכורסא ירוקה

קודם כל כי יכול להיות שהם ישמחו להפגש אחרי צהריים, בחוהמ או באופן כללי בהזדמנויות שלא כוללות לינה. אבל יותר מזה, כמו שאומרים על ילדים "הם לא נגדך הם בעד עצמם", זה מקרה קלאסי כזה. זה לא כי לא חשוב להם להפגש עם האחים, אבל לא יודעת אם חווית את החוויה הזאת של לישון כולם צפופים על מזרונים שבקושי יש מקום לדרוך בחדר - זה יכול להוציא את הטעם מכל השבת ברמה של לא לרצות לבוא שןב. אז במקרה כזה - בכל מקרה הם לא יראו אותם כי פשוט לא יבואו.

הם בעצם אומרים - איתכם אנחנו לא ניפגש לשבת שכוללת לינה. או כי זה צפוף (ולא נבוא) או כי לא תהיו. אז בבקשה תנו לנו את ההזדמנות לפחות לפגוש את ההורים. 

אז זה בכלל לא מה שהגבתי עליודריה פלג
כתבתי ספציפית על המשפט - אם מספיק חשוב להם לראות אתכם, הם יוותרו.
אני מבינהכורסא ירוקהאחרונה

אני פשוט חושבת שלמרות שהמילים של שתי המשפטים זהות, אין סימטריה ביניהן.

כלומר לא ממש מסכימה עם מה שכתבת שלהגיד "אם חשוב לכם להפגש תוותרו" זה זהה ל"לנו לא חשוב להפגש מספיק כדי לוותר", פשוט כי הוויתורים הם ברמה שונה.

ברמה הנפשית עבור שני הצדדים יש פה הקרבה. אבל ברמה הטכנית, אדם שישן לילה אחד בחדר אחר שיש לו בו מקום, גם אם לא ברווח, שונה מהותית ממשפחה שצריכים לישון בצפיפות גדולה. אז זה לא שלא חשוב להם מספיק אלא שבאמת יש פה מקרה שהגיעו מים עד נפש וזה כבר פשוט לא אפשרי

אם זה אפשרי, אני הייתי מדברת על זה דוגרימשתדלתלהיותאני

אם נראה לך שאחים שלך זה אנשים שאפשר לדבר איתם, הייתי אומרת דוגרי- מאוד מאתגר לנו להגיע ולהיות בחדר הקטן, לא משהו שמתאים לנו לעשות הרבה, אנחנו גם מבינים שאתם רוצים להיות בחדר שלכם ולא מתאים לכם לפנות אותו, אבל זה באמת גורם לזה שלמרות שאנחנו עוד נהנים להיות איתכם בשבת לא באמת מתאים לנו לעשות את זה הרבה ..

לא להגיד את זה ממקום של ביקורת, אלא זאת המציאות..

אולי הם מאוד ירצו להיות אתכם ויסכימו כן לפנות את החדר, והגיוני גם שלא, אבל זה יהיה מובן להם למה אתם לא מעדכנים מראש שתהיו...

מה שבטוח לא לעשות זה לא להמשיך להגיע בלי לעדכן בלי שהסברתם להם למה אתם לא מעדכנים, אחרי שתכלס הוא ביקש שכן תעדכנו..


ובנוסף כן הייתי פעם במלא זמן מעדכנת לוקחת בחשבון שתהיה שבת פחות נוחה..


דרך אגב, מה עם האופציה שאחד האחים יפנה את החדר שלו ויעבור לחדר הקטן? לא מושלם כי עדין תצטרכו להיות עם כל הילדים בחדר, אבל כן יהיה יותר מרווח, וגם בטח לאח שצריך לפנות זה פחות כיף, אבל כן הוא יהיה לבד ותהיה לו פרטיות

בקיצור לא מושלם בכלל אבל אולי זה כן פתרון ביניים..

ובנוסף הייתי מנסה להראות שהקשר חשוב בדרכים אחרותמשתדלתלהיותאני

לפעמים האחים הקטנים מרגישים שהקשר רק מצידם ולגדולים הוא פחות חשוב

אז הייתי מנסה לראות איפה כן אפשר להשקיע בקשר

אולי מפגשים באמצע שבוע, להזמין אליכם, בקשר לשבתות אז כן לנסות שתהיו ביחד עם אחד האחים כל פעם, ולוודא שזה לא תמיד אותו אחד...

בכללי אפקר לדבר איתם, אבל זה נושא קצת רגיששיפור

אולי ננסה לדבר בכל זאת.

ובהחלט אנחנו עושים מדי פעם שבתות צפופות, פשוט היינו ככה יומיים של ליל הסדר ועוד איזה פעמיים בחצי שנה האחרונה, ולבעלי קצת נמאס.

וכל הנושא היה רק לבקש שאחד יעבור לחדר קטן. אפילו לא חשבתי לבקש שיהיו בחדר ביחד.

אולי תזמינו אותם אליכם?רינת 35
ככה אפשר גם להפגש איתם וגם להתארח בנוחות
אין לנו איפה לארחשיפור
מזדהה מאוד.מורה הריונית

אצלנו הפתרון שתיאמנו בסוף הוא שהילדים מצטרפים על מזרונים כל פעם לאח אחר בחדר שלו, ואנחנו ישנים בחדר הצפוף, אבל בלי ילדים...

אולי יתאים לכם.

אופציה אחרת היא שהילדים ישנו על מזרונים בסלון או במרחב אחר שיש בבית, שוב אם זה מתאים לכם...

הגדול יכול ובאמת עשינו את זה בעברשיפור

אבל הקטנים עדיין קמים בלילה ורוצים אותי. זה מאפשר שיהיה רצפה בגודל של מזרון קטן בפתח של החדר, אבל עדיין די צפוף.

ערכתי כי יכול להישמע כביקורת ולא התכוונתיפה לקצת

.

הילדים לא יכולים לישון בסלון?עדיין טרייה
אין שעון שבתשיפור
נשמע שכדאי לשתף בכנותתהילה 3>
להגיד שאתם ממש אוהבים להיןת איתם ולפגוש אותם, אבל ממש קשוח לכם להצטופף בחדר הקטן, ולכן אתם מעדיפים להגיע כשפנוי יותר... ופשוט לפתור את זה. ואז מקסימום מי שבא איתכם יהיה נכון להשקעה שזה דורש
תודה, נחשוב על זהשיפור
צריך להזהר גם עם איך משתפיםגרפולוגיה
כי אתם בעצם אומרים באנו דווקא כשאתם לא נמצאים וזה יכול להעליב
תבקשו שהילדים לפחות חלקם ישנו איתם בחדרדיאן ד.

אני ממש מבינה אותם שלא אוהבים לפנות, גמני בתור רווקה שנאתי לעזוב את החדר שלי לטובת הנשואים.

רוצה לשתף בנס קטןמחי

לפני כמה ימים בן השנתיים שלי התעורר בצרחות באמצע הלילה, הצביע על הוילון, נתלה עלי חזק ולא הסכים לחזור לישון בלול שלו בשום אופן. ניסיתי להרדים אותו בחדר שלנו, במיטה, על הרצפה, שום דבר לא עבד. סיבוב ארוך בעגלה, גם לא. בסוף ישבתי לשחק איתו לשעה באמצע הלילה, עד שראיתי שהוא עייף והשכבתי אותו בחזרה בלול. אחרי שעה הוא התעורר שוב בצרחות.

מאז עברנו כמה לילות כאלה של קושי רב בהרדמות, פחד מהמיטה, התעוררויות מרובות באמצע הלילה וצרחות אימים. בליל שבת הוא נרדם בסוף עם בובת ברווז שלקחתי מהמיטה של אח שלו.

אתמול בן ה6 שלי החליט לעשות מסיבה בלול שלו, משהו שאני לא מרשה בדרך כלל, אבל הפעם חשבתי לעצמי שאולי זה יעזור לשחרר לו את הפחד והסכמתי. אז הוא נכנס ללול ביחד עם בן השנתיים ומילא את הלול עם כריות מכל המיטות של כולם, והם רקדו וקפצו ושכבו צפופים אחד ליד השני ושרו שירים. נכנסתי לחדר כמה פעמים ואמרתי: "נכון יש לאיקס מיטה כייפית?" ואחר כך חזרתי על זה כמה פעמים במשך היום שהמיטה של איקס כייפית. בצהריים הוא הלך לישון במיטה הכייפית בלי בעיה, בלילה נרדם בקלות ובמהירות וב"ה עברנו לילה ראשון של שינה רציפה בלי שום התעוררויות, וקימה רגועה בבוקר. חסדי ה' 🥰

איזה סיפור מתוק 😍😍 ואיזה כיף!קופצת רגע
באמת סיפור מתוק! איך הדברים הקטנים הללו משמעותייםממתקית
איזה יופי! עשיתם לו ממש טיפול CBT (ואולי עודמתואמת

סוגי טיפולים)

מעניין מה הפחיד אותו במיטה... אולי הוא ראה פרפר על הווילון, נגיד? מקווה שלא יקרו דברים כאלה שוב... אבל לפחות אתם כבר יודעים איך לפתור את הבעיה

מגניב....תמיד חשבתי ש cbt זהיותר מורכבץץץממתקית

וואלה אחלה טיפול.
אשתמש בטיפ הזה תודה.

ברור שזה יותר מורכב...מתואמת

אבל העיקרון שלו (לפי מה שהבנתי) הוא חשיפה מוגנת לדבר שהציף טראומה.

התנסיתי בזה רק פעם אחת בעצמי, אז אני לא באמת יודעת לעומק את כל התהליך הנדרש...

אני לא יודעתמחי

הוא עוד לא ממש מדבר אז לא הבנו.

נראה לי שהוא חלם משהו

כן, באמת קשה להבין בגיל הזה...מתואמת
בגיל הזה יש חלומות מפחידיםבאתי מפעם

קודם כל את אמא מדהימה, איזה סבלנות הייתה לך בשבוע הזה! וואו...

זה מזכיר לי שפעם הבן שלי, בערך בגיל הזה, צרח צרחות אימים כמה לילות ברצף שיש לו ג'ירפה בלול... זה היה מאוד מצחיק אבל הוא באמת פחד ממש והיה קשוח . בדיוק ניצלנו את ההזדמנות לפרק את הלול ולהעביר אותו למיטת מעבר ואז אמרנו שאבא זרק את הג'ירפה רחוק רחוק ... ועד היום הוא בן 3 וחצי הוא זוכר את זה, זה ממש היה טראומטי בשבילו, הג'ירפה הזאת...  הוא רואה תמונה של הלול והוא אומר לי- שמה הייתה הג'ירפה ואבא זרק אותה. וזה נתן לו עוצמה וכוח שאבא גיבור על הדברים המפחידים.

איזו אמא אלופה 👑👑לפניו ברננה!
איזה מתוקים!!אמאשוני

ממש אוהבת סורים כאלה, על הקשר התמים בין אחים.

הרבה פעמים לאחים יותר קל להבין את האחים הקטנים שלהם, הם היו שם רק לא מזמן..


תודה על השיתוף והרבה נחת!!

נכון, אני ממש רואה את זהמחי
לאחרונה אני רואה את זה מאוד עם בן ה4, לפעמים הוא היחיד שמצליח להרגיע את הקטן. זה ממיס לראות אותו שואל אותו עם כזה רוך ועדינות "מה קרה? למה אתה בוכה? אתה רוצה שאביא לך...×××?" ובאורח פלא הוא נרגע, אחרי שניסינו אין ספור דברים 🙃
ממש מתוקים!שוקולד פרה.
ואיזו תושיה יש לך.. 
איזה חמודים!יעל מהדרוםאחרונה
למישהי יש טיפים לבדיקת העמסת סוכר 100?בכינוי אחר

יש לי שבוע הבא וזה ממש מלחיץ אותי..

זה עוזר להקפיד על תזונה יותר בריאה בשבוע הזה?

לא חושבת שהתזונה תשפיעכורסא ירוקה

ואם היא תשפיע ולא תוכלי להקפיד איתה עד סוף ההריון אז אולי עדיף שלא כי זה יטה את התוצאות..

מה שעזר לי היה להביא תעסוקה לשעות של ההמתנה, ספר, מנדלות לצביעה, טלפון מוטען וגלישה באינטרנט ;)

בהצלחה!

תודה,התכוונתי גם איך עוברים את הצום?בכינוי אחר
זה לא כזה נורא וגם הבדיקות דם מלחיצות אותי שזה כל שעה
האמת לא זוכרת את הצוםכורסא ירוקה

כנראה שעבר לי סביר.. היו קצת בחילות אבל לא משהו מטורף.

לגבי הדקירות זה לא הכי נעים. תשאלי אם יש להן אופציה להשאיר לך וריד פתוח ולקחת ממנו כל פעם, ככה זה דקירה אחת ומחברים מתי שצריך. החיסרון הוא שלא ככ כיף להסתובב עם מחט שתקועה לך ביד 3 שעות

ההמלצה- לשבת גם אחרי הבדיקה האחרונהסבב ולא סבבה

לא לקום וללכת מיד

ובטח לא לנהוג מיד


אני הרגשתי בסדר בכל השעות


סימתי את הבדיקה האחרונה

האחיות אמרו שאני יכולה לצאת


התחלתי ללכת

תוך כמה דקות ראיתי חשור

התישבתי על המדרכה

אחרת היתי נופלת מעולפת

התקשרתי מהר לבעלי שבנס יכל לבא לאסוף אותי


ובתוצאות ראיתי שהיתה לי צניחת סוכר מטורפתתתת כמעט כמו אדם חצי מת משהו הזוי


אז לגמרי ממליצה לשבת בנחת ולוודא שאת בטוח בסדר

מחזקת ואפילו יותר!!חזקה בעורף
לא לקבוע כלום לאותו יום!!


גם לי כל שעות הבדיקה עברו ממש סבבה, הרגשתי מצויין אחרי ואפילו אכלתי.


ואז נסעתי עם כל הילדים לאירוע (בעלי הגיע לשם מהעבודה) והייתה לי נפילת סוכר באמצע הדרך. אחת החוויות הכי מפחידות שעברתי.


עדיף "סתם" לא לקבוע כלום, ובסוף להרגיש מצויין...

אני עוברת את הבדיקה הזאת יחסית בקלות ב''הממשיכה לחלום

למרות שחששתי ממנה נורא

את המיץ המזעזע הזה אני שותה בבת אחת תוך כדי סתימה של האף

והכי חשוב, מביאה תעסוקה לשלוש שעות.


מצטרפת להמלצות לא לקבוע משהו ליום הזה

*להביא אוכל לאחרי הבדיקה יש יש נפילת סוכראמהלהאחרונה

בטפשותי הרבה חשבתי לצאת לקניות אח"כ והתעלפתי באמצע רחוב יפו.....

 

*תזונה בריאה תמיד חשובה אבל אי אפשר "לעבוד" על הבדיקה

היא בודקת במצב הנוכחי ובזמן הנתון אחרי שתיית הסוכר איך עולה ויורד....

 

*הצום הוא לא בעיה. תעשי את זה על הבוקר. רק קשה לשבת 3 שעות

את יכולה להביא ספר/סרט

לבקש מהאחיות מיטה לנוח

 

בהצלחה

רק בריאות

רק מזכירה לעצמי ש-קמה ש.

בס"ד


מותר לא להצליח.

מותר אפילו לא להצליח במלא דברים כרגע.

מותר לטעות, להגיב לא נכון ולפשל.

מותר להרגיש תקיעות, כבדות, חוסר אונים ואפילו שיתוק קטן.

מותר להרגיש מבולבלת וקטנה.


דברים שאסורים, זה למשל -

להכאיב במכוון,

להתנהג ברשעות,

או בחוסר יושר,

לפגוע בגוף או ברכוש של אחרים בדווקא,

ולעבור במזיד על עבירות.


אבל סתם לא להצליח כרגע?

מותר, מותר, מותר 🤍.

חיבוק ענק!!! והכי מותר זה לאהוב את עצמך. בדיוק ככהאמהלה

עם הכשלונות וההצלחות

החסרונות והכשרונות

 

תודה אהובה 🤍קמה ש.
🫂🙏💙אחת כמוני
איזה מהממת את!!אוהבת את השבת

אין אין אין כמוך

תודה שכתבת וחיזקת את כולנו..


וחיבוק ענק ענק ענק!!!!!

תודה נשמה יקרה!! 🤍קמה ש.אחרונה
רעיונות מה לבשל לצאת הצוםסטודנטית אלופה

מחפשת רעיונות קלילים לצאת הצום.

אנחנו זו"צ כך שזה רק שנינו

שקשוקה ופוקאצות 😋כבת שבעים
או קוסקוס וירקות
רעיוןסטודנטית אלופה
תודהה
לחמניות מתוקותshiran30005
עם שקשוקה
תודה 🙏סטודנטית אלופה

יש למישהי מתכון מוצלח לפיציות?

בעלי אוהב פיצה ופחות יש לי כוח להתעסק עם זה אולי פיציות יכול להיות פתרון מוצלח😜

מה ההבדל? הרבה יותר קל להתעסק עם פיצה גדולההמקורית

לדעתי

וזה ממילא אותו מתכון רק בפרופורציות שונות. ההבדל, שבקטן זה יותר עבודה

הכוונה למגולגלותסטודנטית אלופה
אם יש בצק עליםראשונית
מורחת על הבצק רוטב, שמה גבינה ותוספות שאוהבת, מגלגלת לשבלולים ואופה עד שמזהיב 

אולי יעניין אותך