איך מפסיקים להשוות ולקנא כל הזמן?אנונימית בהו"ל

מכירה את הגישה שאומרת ששנאה משקפת לנו מה שאנחנו רוצים לשנות בעצמנו ואמורה להניע אותנו לשינוי. זה נשמע יפה, אבל אלה דברים שאין לי אפשרות לשנות. אני רואה אצל אחרים, וזה אוכל אותי לגמרי.


- אמהות ממש עשירות, שגרות בבית גדול ויפה, ויש להן מלא מטפלות ומנקה וכל העזרה שכסף יכול לקנות

- אמהות עם משפחות תומכות ועוזרות. אמא, אחיות. המשפחה שלי לא תומכת בשום מובן, הקשר איתם מינימלי ביותר

- נשים עם בעל תומך ומפרגן. לא שהבעל שלי כזה גרוע, פשוט עסוק מדי בעבודה ומרגישה שהכל נופל עליי


יש לי כמה וכמה אמהות כאלה בסביבתי, זה מאוד צובט לראות. וגם צובט לראות אותן נכנסות להריון אחד אחרי השני (הן לא דתיות) כי יש מלא עזרה מכל בחינה, אז למה לא? כשאני מונעת כי קורסת עם הממש לא הרבה שיש לי ותכלס - מרגישה שרק מחכה שיגדלו כבר.

מצד אחד מבינה אותךבכינוי אחר

כי באמת לפעמים זה קשה לראות אנשים שיש להם הרבה כסף ויש דברים שזה ברור מאליו שיש להם.

סתם דוגמא שחשבתי עליה עכשו במלחמה, שאני מקנאה באנשים שיש להם ממ"ד בבית.

ואנחנו לעומת זאת צריכים לרדת קומה כדי להגיע למקלט..

מצד שני הרבה פעמים אנשים שהם עשירים נראים מאושרים וגם להם יש צרות,

כמו כל מיני זמרים או מפורסמים אחרים שבסוף התגרשו


מה שעוזר לי זה להסתכל על הדברים שכן יש לי ויש לי הרבה ולהגיד תודה עליהם.

זה קשה ממשחני בנני

אני גם מקנאת כמוך במי שיש לו יותר כסףאו עזרה או פשוט נחת.

עצה שאני אומרת לעצמי ולא הכי מצליחה ליישם - להגדיל את ההסתכלות על איפה שיש לי נחת.

ולפעמים אין יזה פשוט קשה, אז לנסות כמה שאפשר להפוך  את זה לתקופה זמנית להיות עם אופק כלשהו ותקווה להקלה

אולי לנסותבאתי מפעם

להסיט את המבט לעושר שיש לך.  במה כביכול יכולים לקנא בך.

למשל, וואו איזה זכות יש לי שאני נשואה, יש כאלה מסכנות עדיין רווקות בגילי, וואו איזה מדהים שהילדים שלי בריאים ממש בכל הגוף! בבתי חולים ל''ע אינסוף בעיות, מחלות, דברים נוראיים! איזה מיוחד זה שיש לי אמא! נכון שיש לנו קשר מינימלי אבל היו מליון נשים שהיו מתחלפות איתי! איזה זכות שאני יהודיה, תארי לך היית נולדת ילדה באיראן או בעזה. אמאל'ה... זכות גדולה שאני חיה בדור הזה, תחשבי כמה נשים היו מתות להיוולד (😉) בדור הזה שיש בו תמיד מה לאכול, שפע אינסופי, מכונת כביסה, בתי אבן לכל משפחה....

בקיצור, קנאה זו מידה רעה, אבל זה לא גזירת הגורל, כשאת במודעות את יכולה לבחור מה לחשוב. בהצלחה! זה בהחלט אתגר. 

מזדהה, גם לי זה קשהשוקולד פרה.

בעיקר קשה לי מול אנשים במשפחה שהשיגו יותר ממני. או בנשים יפהפיות עם גוף מושלם.

ביום שישי ביקרתי קרובת משפחה שהבית שלה היה פשוט אבל יפה. ו-כן. זה ביאס אותי שאני לא השקעתי בבית יפה כל הזמן הזה.

כאילו, הבית שלי יפה ("הבית שלי" יחידת דיור שאנחנו שוכרים כבר 8 שנים, כן?) אבל זה אוסף של דברים שלא בהכרח קשורים.

ועכשיו אני רוצה לעשות שינוי בנושא הזה.

 

מה שאין ביכולתי לשנות אני ממש מנתבת את המוח שלא להיכנס לזה.

אני מזהה את הרגש המר עולה לי, ומבינה שזה רק יוריד אותי.

תמיד יהיו אנשים שיהיה להם יותר, שיצליחו יותר, שיקבלו יותר עזרה...

מה שיש לי זה רק תנאי החיים שלי כאן ועכשיו. ותפילה.

 

 

כשהייתי במקום כזה פעםהמקורית

החלטתי לחתוך מהסביבה הזו

עבדתי פעם בעבודה זמנית עם מלא חרדיות, בעלות תשובה ווחסידיות וזה נגע בי במקום של המראה החיצוני כי אני לא שמה פאה למשל ומשתדלת מאוד לא לבלוט במראה החיצוני ולהתייפייף מדי. מבחירה. וזה באמת היה לי מאתגר. כי כולם היו ככ זוהרות ומתוקתקות. אז החלטתי לא להישאר שם.


היום אני יכולה לומר ממרחק של שנים שזה עשה לי טוב בסוף. אנחנו מושפעים מהסביבה שלנו מאוד.

אז מציעה להתרחק מסביבה שקשה לך בה. או פחות להשתתף בשיח כזה או אחר שמוריד לך.

קנאהoo

לא משקפת מה שאנחנו רוצים לשנות בעצמינו ולא מניעה לשינוי


אלא


יכולה לעזור במודעות על החסרים שלנו אבל לא עוזרת ביישום השינוי או עושה קסם לגבי דברים שקשה/ אי אפשר לשנות


הדרך שלי להשתחרר מהאנרגיות השליליות של הקנאה:

1. ליישם שינוי בדברים שיש לי השפעה עליהם (עשיתי ועושה כסף בכוחות עצמי)

2. למצוא פתרונות עוקפים לרצונות (במקום משפחה תומכת, סביבה אחרת שנעים להיות בה, ותכנון ויישום חיים בהם אני לא צריכה עזרה פיזית מאף אחד)

3. לא לחפש שלמות בחיים אלא להגיע לשלמות עם עצמי. אי אפשר להשיג הכל אבל אפשר להשיג מענה לצרכי הנפש, צריך לדייק אותם להבין איזה צורך עומד מאחורי כל רצון בלתי ממומש ולמצוא את הדרך לתת מענה.


זו דרך ארוכה עם ניסוי וטעייה

עם עליות וירידות

אבל אפשר להגיע למצב לראות אנשים סביבך שיש להם לכאורה יותר וכבר לא להרגיש את הקנאה ואפילו לפעמים לשמוח בשמחתם 

אהבתי❤️המקורית
דווקא התקופה עכשיו מחזקת שכולנו באותה סירה, לא?אם_שמחה_הללויה

גם בית הכי מפואר יכול להיפגע..

אני בוחרת להסתכל על הכוס המלאה, על מה שכן יש לי כרגע.

אם בעלך לידך ולא מגויס זה, גם אם לא עוזר, עצם הנוכחות נראה לי מאוד עוזרת. יש לי חברה שבעלה מגויס ומאוד קשה לה.

אצלי דוקא בגלל המילואיםסבב ולא סבבה

פתאם נהיה לי מראה לכל מה שחסר לי ובעבר לא הטריד אותי מדי הרבה


פתאם זה שאין לי קשר עם המשפחה ואין על מי להשען לפעמים הפך למאוד קשה ..תחושה של תלישות וחוסר שייכות

שכן מאוד בולט לי כשחברות שלי אוטומטיתנוסעות להורים במצב כזה ונעזרות ויש להן גב כלשהו..

גם אם לא מושלם אגב

אבל קשה לי להסביר מה זה תלישות


וככה בכל מיני הקשרים אחרים

פתאם זה שאני לא עובדת כרגע מאוד חסר לי כי אין משהו שמביא אותי לידי ביטוי

ולפני - כשהיו תקופות שלא עבדתי לא הרגשתי חסרון עד כדי כך


ובעיקר זה שהוא לא איתי

וכם כשכן הזוגיות השתנתה מקצה לקצה ולא יודעת אם אי פעם תחזור להיות מה שהיתה עבורי


אז ממש לא מרגישה שכולם באותה הסירה


להפך מרגישה בתקופה הזאת את הפערים הכי חזק


ובעבר בקושי הרגשתי כי היתי שמחה בחלקי על כל חסרונותיו

אולי תעזור המחשבה שאלוקים נותן לבן אדם נסיוןאם_שמחה_הללויה

שבכוחותיו לסבול וכמובן השכר בהתאם.

כמו שיש יהודים שהיגרו מהארץ כי אפילו את הסבל של להיות בארץ בזמן הזה הם לא יכלו לסבול והם לא עוברים את מה שאנחנו עוברים, אבל אנחנו לא נקנא בהם

 

מתפללת שבעתיד הלא רחוקגרפולוגיה

תרגישי שהזוגיות חזקה ונותנת לך כח אפילו יותר ממה שהיה בעבר.

וגם בכל התחומים האחרים תרגישי מחוזקת וגאה בעצמך ובמשפחתך


אמן..סבב ולא סבבהאחרונה
אולי אני לא דוגמא, כי זה משהו שבטבעי אין ליד' הוא האלוקים

ולא שעבדתי על עצמי או מה... וזה לא שאני מושלמת.

יש רזות ממני, ויש יפות ממני, ועשירות ממני, וכו...

אבל כשאת במקום שלם עם עצמך, אז את לא מחפשת מה לאנשים אחרים יש יותר ממך, כי זה פשוט לא מעניין....

ואם כבר, פעם ראיתי משפט יפה: אל תגידי (לבורא עולם): למה לה אין ולי יש, תבקשי גם... יש לו מספיק לכולם!

זה בנוגע לדברים שהם ברי שינוי.

ובנוגע לדברים שלא יכולים להשתנות, כמו: משפחה, לדעת שהקב"ה שם אותך במקום הכי טוב בשבילך- וזו כבר עבודת חיים!

ותמיד אפשר להתפלל שזה לא יפריע כ"כ.

ועוד נקודה שיכולה לעזור, אם את יודעת שמה ששלהם שלהם, ומה ששלך שלך, 

וזה שיש להם, זה לא כי הם לקחו ממך... (שוב, זה עבודת חיים להרגיש ככה, ולא רק להגיד לעצמינו בפה.)

בהצלחה.

קשה מאודכל היופי

הייתה לי תקופה מאוד קשה, כשלא הייתה מלחמה אבל מבחינה משפחתית ובריאותית היה מאוד מורכב.

הייתי עסוקה כל הזמן בנשיאת העול הכבד של פרנסה (מפרנסת עיקרית), הורות מאוד מאתגרת וקושי גדול בזוגיות.


הרגשתי שאם לא אמשיך לסחוב הכול יתמוטט, זה לבד מאוד כבד, חוץ מכל האתגרים האחרים.

כשאת אןמרת שאת תלושה - זה לבד קשוח מאוד, גם בלי כל הקושי האובייקטיבי מסביב.


אני זוכרת שמאוד ריחמתי על עצמי, שרק לי קשה ולאחרים יש חיים טובים ופשוטים יותר.

ומה שעזר לי זה כשנפל לי האסימון שהקשיים שלי שקופים (זה היה חלק מהקושי) משמע יש עוד סביבי עם קשיים... זה לא הוריד מהקושי אבל כן עזר לי לצאת מהבוץ הטובעני של הרחמים העצמיים.


היום יש לי הרבה חמלה על עצמי של אז. אובייקטיבית באמת יותר קל לי היום, ואני אפילו מצליחה לעזור לאחרים.

כלומר - נכון שאז עזר לי להבין שיש כאלה שקשה להם לפחות כמוני. אבל במבט לאחור גם נכון שבאמת היה קשה ומותר להיות ברגשות הקשים.


אל יאוש יקרה.

זה לא יהיה לנצח.

תמיד יש עוד אפשרויות - זה נשמע כמו סיסמה אבל אני בטוחה שבסוף המציאות הקשוחה שלך תשתפר.

 

ואני אגיד לך עוד משהוכל היופי

בתקופה שהייתי בקשיים הכי קשים כלכלית, מצאתי במה אני "עשירה" וגם היום לפעמים אני ממש מרגישה ככה.

כמובן שלא התעשרתי מאז מבחינה כספית...

אבל אני עשירה בדברים אחרים, ובטוח שגם את תמצאי.

למשל בבריאות, בבית שלם, ביצירתיות, בעבודה קבועה וכו'. נכון שאת בנקודה שבה הכי הכי קשה למקד בזה את המבט, אבל בסוף זה עוזר טיפה להרים את הראש מעל המים.

הערות על המשקלאין לי הסבר

"וואי, איך את כל כך שמנה?"

"ממש רואים שהיית בהריון"

"את נהיית הר''

.

.

.

הערות צובטות, נכון?

לכל אישה שעיניה בראשה ברור שהיא לא תעיר למישהי על כך ששמנה לאחרונה, או שהיא נראית אחרי לידה.

אז למה כשזה לצד השני זה מותר?

למה זה לגיטימי בעיני מרבית הנשים להגיד לי ''איך את כל כך רזה?'', ''לא רואים שילדת!''.

.

.

.

זה לא לגיטימי, בדיוק כמו שלא לגיטימי להעיר על הצד השני.

לתת הערות על משקל, כל משקל שהוא, זה בעייתי.

זה נושא רגיש.

גם אצל מישהי ששוקלת מעט.

.

.

.

אתן לא יודעות מה ההתמודדות של אותה אחת.

אולי יש לה הפרעות אכילה? אולי היא בדיכאון?

אולי היא בטיפולים רפואיים שגורמים לכך?

.

.

.

משערת שאצל הרוב יש ''כוונה טובה'' ומבחינתן זו ''מחמאה''.

אז שתדעו- לפעמים זה לא.

לפעמים זה יושב על פצע פתוח, ולפעמים זה פצע שכבר הגליד.

אבל ''משקל'' זה עקב אכילס גם אם את שמנה וגם אם את רזה.

.

.

.

והלוואי שהצלחתי להאיר עיניים.

והלוואי שאפסיק לקבל 5 הערות כל יום בעבודה על כך שאני רזה.

כי מבחינתי

זו לא

מחמאה.


 

 

חג שמח🌟

מזדההoo

עם ההטרדה עם ההערות כאלו

זה ממש מטריד שנשים עסוקות בצורה אובססיבית עם המשקל שלי


אם כי אני כן מרוצה מהמשקל שלי (ולא מרוצה מהסיבה שהגעתי אליו)


בעיניי הסיבה שנשים כן מרשות לעצמן להעיר ולהתערב

כי זה לא פוגעני בעיניהן

אלא שיח מתוך קנאה


ועדיין כשקיבלתי כמה הערות ביום זה היה מטריד ביותר (הפסקתי להתייחס להערות והן לאט לאט התאדו)

❤️אין לי הסבר
את צודקת עם מה שהוספת 
ואי כל מילה שלךלפניו ברננה!

אחרי הלידה הזאת עליתי במידה והייתי ממש מתוסכלת על זה שבגדים לא עולים עלי - הרגשתי מוזנחת ושאין לי מה ללבוש כל פעם שפתחתי את הארון

ואז קיבלתי מאיזה מישהי הערה שאני לא נראית שילדתי.

ועוד אחת עם הערה שאני בטח לא מתמודדת עם דימוי גוף ומשקל.. אז כן. אני כן.

❤️אין לי הסבר

אף פעם אי אפשר לדעת איפה ההערות האלו תופסות את הצד השני...

חיבוק❤️

❤️כל השיח על משקל הוא לא לגיטימיאנונימיות

בא לך להחמיא? תגידי למישהי שהיא יפה/ נראית טוב

לא צריך להוסיף ירדת/עלית/רזה/שמנה.

לא רלוונטי! לא מתאים. לא נכון.

וואו כל כך מבינה אותך❤️סטודנטית אלופה

בדיוק הייתה לי שיחה כזו עם חברה לפני כמה שבועות. ודיברנו על כמה צריך לתת את הדעת לכל מילה שיוצאת מהפה, כי אולי מצד הדוברת היא חושבת שזו מחמאה אבל לעולם לא תדעי איך זה מתקבל בצד השני.

ובכלל בעיניי כל השיח על הנראות החיצונית, צריך לקבל גבולות ופרופורציות..

הלוואי ותזכי בהודעה שלך להאיר את עיניי הסביבה ולו במעט🥰 

צודקת ממשבתאל1
❤️אין לי הסבראחרונה
סליחה מראש אם ההודעה שלי תהיה קצת מעצבנת, אבלכבת שבעים

אני בטוחה שיש עוד כמה שיסכימו איתי.


אני משתדלת תמיד לדבר ברגישות ובטקט, אבל הודעות כאלה גורמות לי לשתוק ולא לדבר עם אף אחת, אולי לפעמים בצורה קצת פוגעת.

אני אחת לא פטפטנית בכלל וגם ככה לפעמים קשה לי למצוא נושאי שיחה, אז עוד יותר קשה לי אם אני יודעת שאני צריכה להיזהר במלא דברים...

אולי לא עם האישה שלידי על ילדים כי אולי יש לה בעיות פוריות? אולי לא אדבר איתה על בעלי, כי אולי היא רווקה שממש מחפשת או גרושה או אלמנה או שיש לה בעיות בזוגיות? אולי לא אספר לה על הדיאטה היקרה שעשיתי כי היא במשבר כלכלי כרגע? אולי לא אספר משהו על ההורים שלי כי שלה נפטרו?


כן יש מצב שהייתי מחמיאה למישהי, "איזה כיף לך לא רואים שילדת בכלל, בניגוד אליי שקבוע נראית בחודש שביעי" אבל בפירוש לא הייתי חופרת לה כל יום על המשקל.


בכל מקרה חיבוק על החוויה הלא נעימה 🫂

הגיע הזמן לשרשור חדש ובו גם יוזמה יפה לחנוכה!זמן רנה


מתחברים בחנוכה תשפ"ו


מוזמנות להצטרף וגם לספר לנו פה איך היה.. וכמובן גם לקחת זמנים נוספים 🙂

הסבר קצר על השרשור בפנים:זמן רנה

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -

התאוורורות,

מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,

נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,

מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂


אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.


איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.


מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!


הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.


מי שרוצה תיוג כשיש שרשור חדש - תכתבו לי בתגובה להודעה הזאת בבקשה 🙂❤️

משתפת שביום שישי נסעתי עם הפלאפון של בעלילפניו ברננה!

ל3 שעות וחצי!

זה לא היה לגמרי מתוכנן מראש, אבל זה היה כל כך כיף ומשחרר.

הייתי רק בקשר עם הבית למה שהיה צריך וזהו.

מבחינתי זה היה מושלם!!

אני רוצה לקחת הבוקר לאיזה זמן אבל עוד לא תכננתי לגמרי איך הולך הבוקר שלי.. יש כמה טלפונים שאני צריכה לעשות וכזה.. אז אעדכן בע"ה בהמשך 😀

לוקחת עכשיו לשעה בע"ה.לפניו ברננה!
וואו! איזה כיף זה!שמש בשמיים

יש משהו ממש פותח את הראש כשהגלישה היא לא אפשרות בכלל.

 

איך היה לך הבוקר?

האמת שיש לו גלישה בפלאפוןלפניו ברננה!

אבל כשאני בנסיעה זה פחות גלישה.. אבל נהניתי שהיה שקט מצד כל הווטסאפים וההתרעות..


(במחשבה שניה נגיד לפורום אולי כן הייתי נכנסת פה ושם בתור בחנות או משהו כזה.. או כשחיכיתי במרפאה.. וזה שזה לא בקיצורים ולא מחובר למשתמש שלי בהחלט הפחית גם שם..)


הבוקר בשעה שלקחתי ישנתי. היה נפלא. ואז גם הפעלתי שיעור ורק הקשבתי לשיעור כשעשיתי דברים, בלי לעצור לפתוח דפדפן ווטסאפ.

גם עם הילדים לקחתי קצת זמן פה ושם וגם היה מעולה ב"ה!

מהמם! איזה יוזמה יפה!שמש בשמיים

אני חשבתי קצת לשנות קונספט, עד עכשיו לקחתי הרבה בזמן שאני עם הילדים ואז בלילה מצאתי את עצמי שקועה במסך. אז ברור שלא כדאי להיות שקועה במסך בזמן עם הילדים אבל אני רוצה לנסות את הגמילה בשביל עצמי יותר, חושבת להחליט על שעה שממנה אין אינטרנט עד הבוקר, אולי תשע וחצי?

 

כמובן שגם בצהריים אני אשתדל להיות יותר פנויה לילדים, אבל היום אני בעזרת ה' מכבה את האינטרנט מתשע וחצי בלילה עד הבוקר

בהצלחה! האמת אני גם עשיתי ככה תקופה אבל משעהלפניו ברננה!

מאוחרת יותר. בהנקה זה דווקא קשה לי כי כשהוא ישן עלי נוח לי להיות בפלאפון כשזה בגבולות הטעם הטוב..

 

לי עלתה מחשבה שבמקום להגדיר מתי לא אנסה להגדיר מתי כן.. אנסה להפוך בדעתי אם ואיך לעשות את זה.

תודה לך! מצטרפתבארץ אהבתי
מעכשיו לשעתיים בלנ"ד
אוף, עשיתי כמה דברים שהייתי צריכה בפלאפוןבארץ אהבתי

ולגמרי שכחתי מהזמן רנה, ונגררחי ועוד דברים לא נצרכים...

מנסה שוב, מעכשיו עד 16:00 בלנ"ד.

בהצלחה!שמש בשמיים
איך היה? ❤️לפניו ברננה!
תודה ששאלת! עניתי בטעות לעצמי במקום לך..😊בארץ אהבתי
ב"ה היה טוב (אחרי הפסקה קצרה ב4 המשכתי עוד ב"ה)בארץ אהבתי
ועשינו גם שעתיים משפחתיות אחרי הדלקת נרות ששיתפתי גם את הילדים בזה (הצטרפנו לאתגר..), וזה גם פתח קצת שיח טוב על גבולות בשימוש במסכים.
נפלא 🙂לפניו ברננה!

אבעלי לא ענה לי אם הוא בעניין שנצטרף לאתגר (שלחתי לו הודעה בבוקר והוא היה עסוק..)

אבל הפלאפון שלי היה בצד כל השעתיים

והפלאפון שלו שימש בעיקר כמצלמה של היום הולדת שהייתה פה יחד עם הדלקת נרות

היה פה ערב יפה ב"ה.

מצטרפתחשבתי שאני חזקה

תודה שוב על הרמת הכפפה!

רוב הזמן מאז הדלקת נרות הייתי בלי הפלאפון,

ומעכשיו עד שכל הילדים ישנים, כולל המתבגרים..

בהצלחה!!לפניו ברננה!
תספרי איך היה❤️❤️
הצטרפתי! לקחתי לשעתיים אחרי הדלקת נרותבוקר אור
והיה מעולה
כיף לשמוע!!לפניו ברננה!
הצטרפתישומשומונית

הייתי כמעט 3 שעות ללא...

שיחקתי עם הילדים בסביבונים, סיפרנו גברת קרש ומר מערוך עם דמויות והצגה, הכנו לביבות תפוא והיה ממש זמן איכותי.

איזה כיף!!לפניו ברננה!

ואי כזה משמח לשמוע!

שיעור מהמם לחנוכה שקיבלתי המלצה עליולפניו ברננה!אחרונה

קשור מאוד לנושא השרשור

הרב אייל ורד:



הרב מתייחס רק למה שקורה שמחצינים, ובכלל לא למה שנכנס הביתה. לי זה נתן נקודות למחשבה גם בכיוון הזה...

כמה זמן הגודש שאחרי הלידה?תודה לה''

לא מצליחה לישון מרוב כאבים... 😞

עבר 36 שעות מאז שהתחיל 

 

 

כל פעם שיש הקלה בעקבות ריקון , כמובן רק עד הקלה, לא מרוקנת יותר מזה.. מיד מתמלא שוב ממש ונהיה כואבבבבב

אצליDoughnut
בשלב הזה הייתי שואבת ושומרת לי מנות במקפיא לשעת הצורך. לא גרם לי לבעיות וסתימות אח"כ, התאזן למרות השאיבות ונהניתי אח"כ מהמנות השאובות. רק כששאבתי ממש היתה לי הקלה.
תודה! אני לא אוהבת להתעסק עם שאיבות...תודה לה''
וגם, זה כרגע יוצא רק בהרבה מאמץ ועיסויים ולא זורם בכלל...
הבנתיDoughnut

אז זה ממש שונה כי אצלי בגודש אני ממש מטפטפת...

בהצלחה יקירה!

תודה!!!תודה לה''
אולימקלדתי פתח

לא שאיבות אבל כוס טפטופים. לי ממש עזר בלילות הראשונים, גם לא התעסקתי עם סטריליזציה זרקתי את הטיפות שהוצאתי. לא הסוג שמתלבש שלא כזה שאפשר טיפה ללחוץ אז זו שאיבה סופר עדינה, הוצאתי כמה מל וזה עשה הבדל. אבל זוכרת את זה יותר מיומיים...

מזל טוב, תרגישי טוב!!

וואי סיוטט הגודש שאחרי לידהתלמים

תקפיאי מגבות עם מים שסחטת או פדים רטובים

)אני לקחתי מהבית חולים כמה פדים קפואים כאלה וכלפעם שהתחמם עלי הקפאתי שוב)

ושימי על עצמך איפה שגדוש וכואב

אצלי ממש עזר 

גם אני בד"כ שואבת בשלב הזהאפונה
פעם אחת, ואז זה מסתדר.
סיוטצלולהאחרונה

אצלי עובר לחלוטין בערך שבוע אחרי הלידה.

אני כן שאבתי עד להקלה משמעותית, בהתחלה אפילו פעמיים-שלוש ביום ואז פעם ביום, ראיתי שאצלי זה לא הגביר את החלב (עובדה שאחרי מספר ימים זה ירד) אבל מאוד הקל ומנע דלקת (באחת הלידות הקודמות ניסיתי בלי לשאוב כי אומרים שזה לא נכון לשאוב בשלב הזה, כן סחטתי ועיסיתי את המקום ונוצרה לי דלקת).

רק לי הפורום תקוע לגמרי על לפני יומייםאמא לאוצר❤

ומסרב להתעדכן לא משנה כמה פותחת וסוגרת מרעננת וכו?


פתאום חושבת על זה שאם זה לא רק אני אז אף אחת בכלל לא תוכל לענות על השרשור הזה כי אף אחת לא תראה אותו 😅😅

מעניין אם הוא בכלל ישלח 🤷

חחחח בדיוק מה שחשבתיוואלה באלה

זה קרה אתמול בערב מתישהו

לא להאמין כמה אני מכורה😂

קרה לי הבוקר אבל הסתדר תוךדקות בודדות..לפניו ברננה!
משהו השתנה בריפרושoo

אצלי מתעדכן רק בכניסה ויציאה מהפורום ולא מריפרוש הדפדפן

@משה

כלומרoo
אם אני מרפרשת את הדפדפן הוא מביא את התוכן כמו שהיה לפני יומיים 
גם אצלידיאן ד.

רציתי לכתוב מה קרה שהפורום כל כך שקט

עד שהבנתי שיש מלא שרשורים שהוא מסרב להראות לי אותם

 

חחח היה לי את אותו מחשבההתלבטות טובה
היה לי מוזר ששקט ואין שרשורים חדשים בהנקות של הלילה 
אצלי לא.. אולי זה משתנה מחשב/טלפון?טארקו
גם אצלי ככהתודה לה''
גם ליזוית חדשה
פתחתי שרשור במשוב
גם אני ככהכורסא ירוקה
חח חשבתי שזה רק אצלי😂איזמרגד1
נראה שזה טופלoo
חח שמחה לראות שזה לא רק אניאמא לאוצר❤

ושהצלחתן לענות

ושהצלחתי לראות🤣

כנ"לשמ"פאחרונה
הוצאת התקן מירנהכמהה ליותר

אני אמורה להוציא היום התקן מירנה, אחרי 3 שנים.
יכולות לשתף מינסיון, אם אחרי הוצאה של ההתקן היה לכם דימום שאוסר?
אני פתאום מתלבטת, כי אם בדרך כלל כן יש דימום שאוסר,  אז אולי אדחה את ההוצאה לאחרי חנוכה.

בהצלחה!השקט הזה
מקפיצה לך..


תודה! ❤️❤️כמהה ליותר
אצל כל אחת זה שונהיוקי

לי היה אחרי שבועיים בערך דימום כמו מחזור שאסר

רק אחרי שבועיים?כמהה ליותר

כלאמר ההוצאה עצמה והימים הבאים אחריה, לא היה כלום?

כןיוקי

אבל הרופאה אמרה לי שזה יכול גם להיות באותו היום

בשעה טובה יקרה! שילך בקלות!!תודה לה''
אני עוד לא הוצאתי התקן הורמונאלי אבל עצם ההוצאהאמהלה

אוסרת אצלנו כך שהשאלה מתייתרת אצלי....

הגיוני שאחרי שבועיים יהיה דימום כי הרירית נבנית ואז מתחילה להתפרק

זה מאוד תלוי לפי איזה פסיקה את הולכתסתם אחת
יש דימום, לפי חלק מהשיטות הוא אוסר ולפי חלק לא.
הכי טוב לשאול את הרב שלכם כי יש לזה פסיקות שונותפרח חדשאחרונה
תסמיני הריוןאנונימית בהו"ל

עזבו רגע הגיוני או מדעי

יכול להיות שהתחילו לי בחילות שבוע אחרי הביוץ?

נראה לי מופרך לחלוטין

אבל משהו שהתחיל כוירוס בטן (כך חשבתי), פשוט לא נגמר ועכשיו במקום כאבי בטן יש בחילות.

כל מחשבה על אוכל מעוררת בי בחילה

הבטן שלי כואבת מרעב, אבל לא בא לי לאכול כלום.

זה קרה למישהי?

וזה רקאנונימית בהו"ל

בערב

במהלך היום אני בסדר

מכירה מקרוב🥴סטודנטית אלופה

ככה גיליתי על ההריון..

לא יודעת לתת הסבר הגיוני, אבל תכלס זה מה שהיה.

שיהיה הריון תקין וקל בעזרת ה', בידיים מלאות❤️

תודה❤️אנונימית בהו"ל

וואי הלוואי

יש עוד קצת זמן עד שאוכל לבדוק

אבל נחכה בסבלנות

קרה גם לימדפדפתאחרונה
בגלל בחילות עשיתי בדיקות לפני האיחור שיצאו חיוביות
נס פך החלב! (לנשים)מתואמת

ההנקה של התינוקת הולכת ומתמעטת כל הזמן...

בימים האחרונים היה נראה שהיא ממש "פיטרה" אותי מתפקיד המינקת שלה☹️ בכל פעם שהצעתי לה לינוק, היא כאילו לא הבינה מה אני רוצה ממנה בכלל...

רק מי שמכורת הנקה תוכל להבין אותי❤️


בכל אופן, היום הייתי בכותל, ובין שאר התפילות הרבות שלי החלטתי להתפלל על זה - שהיא תרצה לחזור לינוק.

חזרתי הביתה,  אספתי אותה מהמטפלת, ואז כמה זמן אחר כך - פתאום הרגשתי שיש עת רצון, ושוב הצעתי לה לינוק.

והיא ינקה! כאילו מעולם לא עשתה הפסקה! עם ה"משחקים" הרגילים שלה, אבל עדיין. ואפילו שני צדדים!

גם עכשיו היא יונקת, אחרי שקראתי לה מהקצה השני של הסלון (אחרי שאחותה הציקה לה כתמיד) - משהו שאף פעם לא קרה, נדמה לי. (כי היא למדה להתנהל בעצמה בגיל יחסית מאוחר)


וזהו, זה משמח אותי😊

ואני מרגישה שזה ממש נס!

וואוו!! מרגשגלויה

וממש מתאים לחנוכה!

מרגש מאוד!מדברה כעדן.
תודה על השיתוף המתוק 
תודה על ההשתתפות שמזכה לניסים רבים!מתואמת
איזה יופי! שימשיך ככה💞יעל מהדרום
מרגש ממש!בארץ אהבתי
ואיזה כיף שהיית בכותל! 
כח של תפילה וואוושירה_11אחרונה
שמחה בשבילך ❤️
התלבטות לגבי הטיולוןשירה_11

החמוד בן ה 5.5 חודשים עדיין באמבטיה, תכף אעביר לטיולון.

יש לי עגלה של אינגלזינה אלקטה והטיולון שלו כזה גבוה והעגלה בשימוש ב"ה כבר 3 שנים תכף


אני מתלבטת אם לקנות טיולון של אינפינטי מון שהוא נראה נוח ונמוך ושכיבה מלאה וקליל כזה

או להישאר עם הטילון של האינגלזינה


השיקולים בעד לקנות:

נראה יותר נוח, שכיבה מלאה, וזה נראה שאם אקצה להכניס שם את בת ה3 בנוסף לתינוק מידי פעם זה אפשרי

וגם פחות בלאי של השלד של העגלה, הוא בכל זאת כבר 3 שנים בפעולה…


נגד:

חבל על הכסף יש כבר טיולון


אשמח לעצתכן אני חושבת שאני צריכה לשמוע ממנוסות

מקפיצה לך❤️סטודנטית אלופה
תודה לך 💝שירה_11
אני לגמרי בעד טיולון, הרבה יותר נוח לשימושמתואמת

בילדות האחרונות אף השתמשתי בטיולון מהלידה...

בכל אופן, אם העגלה יקרה יחסית, אז זו סיבה טובה לשמור עליה במצב טוב בשביל הילדים הבאים בע"ה, ולקנות טיולון שהוא יחסית זול ובו להשתמש עד שלא יהיה צורך יותר בעגלה בכלל.

וגם זה שאפשר לשים את שני הילדים ביחד - זה יתרון גדול בעיניי... (רק צריך לשים לב שהגדולה זהירה מספיק על הקטן)

אני אוהבת טיולוןושלומית.

הרבה יותר קליל וכיפי.

וגם אוהבת לקנות אותו ביד 2 ואז זה גם לא הרבה כסף...

לא מזמן חידשתי טיולון, בה מצאתי במצב מעולה קרוב לבית

כשאתן רושמות טיולון אתןשירה_11

מתכוונות לטיולון שהוא לא של העגלה?

כן, ברור.מתואמתאחרונה

אולי יעניין אותך