הבעיה היא לא שיש אדם שאומר לך את זה.

הבעיה שהאדם הזה זה בעלך.. וזה מקטין אותך כי חסרה הערכה בסיסית והכרה שאת עושה המון!!

מורידה בפנייך את הכובע! כאן אף פעם לא היה כך.

וגם אם לא היה שום דבר מאלה, מספיק שאת עם שני ילדים קטנים בבית. ואפילו לא חודשיים אחרי לידה. ואפילו לא מלחמה.

באמת, זה מדהים!

אל תתני למשפטים כאלה להקטין אותך. תראי לו את כל התגובות הנדהמות שבטוח עוד יגיעו לשרשור הזה...

למה צריך שלוש ארוחות מבושלות טריות כל יום?

אני בחופשת לידה לא עושה חצי מזה

לק"י

יצא לבעלך להשאר עם הילדים לבד לכמה שעות כשהם ערים?

אולי הוא בכלל לא מבין מה זה להשאר עם ילדים בבית, ובמקביל לנהל עוד דברים. זה לא מצדיק לדבר אלייך ככה, אבל אולי אם הוא יבין, הוא גם יעריך אותך.

כי זה בכלל לא מובן מאליו.

ואם זה לא נראה לו, לא בטוחה שהייתי מתאמצת בשבילו🤷‍♀️

לידה שנשמעת לא פשוטה.

ואהבתי את "איך אתה כל היום מחוץ לבית, ואנחנו לא עשירים" 

מה הציפיות של בעלך? בית מבריק? מה עוד הוא צריך אם לא אישה רגועה ובריאה ושני תינוקות מתוקים, ארוחה חמה על הגז וקורת גג.

ובכלל לא בקטע של לריב,

אבל בזמן רגוע כשאת רוצה לדבר,

זו הדגמה ממש טובה לומר לו,

כמו שאתה רוצה הערכה על העבודה הקשה שלך,

ולא שאגיד לך איך זה שאתה כל היום עובד ואנחנו עוד לא מיליונרים כי זה מוריד מאוד,

ככה אני רוצה וצריכה הערכה על כל העבודה שאני עושה כאן כל היום, ולא צריכה לשמוע משפטים מחלישים.

ממש אהבתי את הדוגמא שלך.

וגם, מצטרפת לדעות שהסטנדרטים שלך גבוהים ממש ממש, מותר לך גם לנוח לפעמים. 

תקחי דף ועט,

תרשמי במדויק-

3:00- קמתי להנקה

4:00- קמתי להתרעה

6:30- הנקה+ החלפת טיטול

7:00 - תפילה

7:30-  הכנת ארוחת בוקר

נטלתי ידיים לשלומי, שושנה ודוד.

עשיתי קוקו לשושנה.

8:40- הנקה+ החלפת טיטול ובגדים.

9:00 - ניגבתי לדוד בשירותים.

שטיפת כלים

טיטול

סידור המיטות שלנו, של הילדים.

וכו' וכו'.

ואז בסוף תרשמי- *חופשת* לידה. כן, בעיקר חופשה.

סתם.. תנסי לחשוב יצירתי.

באמת שאישה אחרי חודשיים מהלידה היא ממש ממש לא אמורה לעשות את כל זה. 

בעד לעשות הרבה פחות

לעשות ב50% מהכוחות

לא להתאמץ יותר מדי

להשאיר כוחות בצד לבלתמים ולחיזוק הנפש

אין הרבה מה לעשות עם גבר שלא מעריך

זה תכונות אופי והרגלים

אבל אפשר לעשות פחות ואולי הוא יעריך קצת יותר כשירגיש בחסר וגם פחות כוחות יבזבזו 

לו צפוף בבית והוא אמר לו להכניס את העז שבחצר הביתה? אז לדעתי יש בו הרבה חכמה

לא מעריכים את מה שמובן מאליו

עם יד הלב, כשאת עושה את כל מה שאת עושה, זה מתוך הנאה או מעל הכוחות? תרשי לי לשער שהאופצייה ה2, פשוט כי גמני הייתי אחרי לידה מתישהו.

לדעתי, כשתתחילי לפעול לפי הכח שלך, ותראי את עצמך, ותהיי שלמה עם זה, יהיה לך האפשרות לעצור את זה

וכן, מציעה גם להגיד. פשוט להגיד מה שיש לך בלב.

שזה מקטין, ולא מעריך, ומחליש, ולא במקום.

ושיחליף אותך יום אחד באמת

צאי לך ליום כיף. למה לא ? מגיע לך! ❤️

זה היה בעלי הוא היה חוטף על זה בגדול.

ותורידי את הרף. הרגלת אותו לטוב מידי...

תנוחי, תעשי מה שהכרחי.

ושבי איתו לשיחה רצינית בעניין. 

לא

זה לא תקין בשום קנה מידה

כל מה שאת עושה וזה שהוא לא רואה את זה

ועוד מעז למתוח ביקורת

הייתי מורידה לפחות חצי מהמטלות בבית

ומעבירה אחר כבוד אליו

שהוא יעשה

תינוק ועוד ילד זה משרה מלאה בפני עצמה

שיתכבד ויתחלק איתך בנטל

את מלכה .לפני שהוא שיח פרסי 

הוא גם מחמיא ומפרגן?

אני גם הייתי מתפוצצת אבל ממש. מחזירה לו באותה ביקורת שכתבת 

את עושה המון! גם לאשה בלי ילדים.

ואת- עם שניים! ושניה אחרי לידה! ושלוש ארוחות? וכביסות מתוקתקות?

נשמה איפה את חיה?

תתחילי מהר מהר מהר להוריד את הרף.

מדברת מדם ליבי... הייתי כמוך עד שלמדתי בדרך הקשה להפסיק.

עשיתי המון, הכל לבד, ממש כמו שאת מתארת.

מחזקת אותך ממש למלא את עצמך ולהתחיל להעריך את הזמן שאת מקדישה לעצמך.

ולהוריד. את. הרף! בתשע רמות לפחות.

זה אימון וזה נרכש וזה משנה חיים.

וגם להתחיל להרים לעצמך בקול לידו- ראית את המטבח?אתה יודע איך הוא היה הפוך?? שעה לקח לי לסדר אותו, וזה תוך כדי הפסקות להאכיל את כרמלה ולהעסיק את כוכבה...

וטעמת את האוכל? נכון טעים? היה מאתגר לבשל עם כל הבלגן שהיה פה אבל שמחה שיש להם משהו בריא לאכול...

וכו’ על זו הדרך ברחל בתך הקטנה.

וכשמורידים את הרף ומפסיקים להיקרע, והרבה פחות- באיזשהוא אופן מוזר הרבה פעמים (אבל לא תמיד) זה דווקא גורר יותר הערכה על העשיה.

חיבוק ענק ממני אחותי! זה כואב מאד אבל תגדלי מזה בעז”ה עם העבודה הנכונה💞

לסטנדרט

לדעתי יש םה שתי כיוונים:

1. לעשות לפי הכוחות והיכולות שלך, לא להיגמר

2. לתמלל את מה שעובר עליך ומה שאת עושה לבעלך.

שתיהם זה עבודה

1.- את לא יכולה הכל, תני מקום בעצמך להרגיש, מה קורה לך אם את לא עושה הכל. צריך לעשות סדר עדיפויות, מה הכי דחוף וחשוב? מה פחות דחוף ויכול לחכות

למשל כלים מבחינתי הרבה פעמים מקבל עדיפות פחותה. כי מבחינת הילדים יותר חשוב המרחב של הבית שיהיה מסודר, ויותר חשוב לי כביסות ואוכל. אבל כל אחת עושה סדר עדיפויות אחר.

בנוגע ל2. הוא נותן ביקורת, שהיא לא במקומה וזה מאוד קשה.

צריך לענות לו

מה זאת אומרת אני כל היום בבית? רני בפעילות בלתי פוסקת והרבה םעמים עושה דברים תוך כדי.

ממש לפרט לו

ולומר לו במילים פשוטות - ''הביקורת שלך פוגעת בי ומקטינה את כל מה שאני עושה''

לא להתחבא מזה

תני לעצמך להרגיש את הפגיעה ולומר לו אותה

מותר לך להיות חסרה מולו

זה אפילו חשוב

יש לגברים נטיה לחשוב שהכל קורה כמובן מאליו

ואם את לא עובדת,אז בכלל

צריכות לתמלל להם בקביעות כמהההה אנחנו עושות

במיוחד שאת בבית

אחרי לידה

ועוד מתמרנת...

את אלופה זה בטוח!!!!

חושבת בדיוק כמוך- חיבוק גדול באהבה

אבל אולי תשלחי לא את השרשור הזה.

או שתסבירי לו ברחל ביתך הקטנה כמה עבודה זה .

ואולי באמת יעזור להמחיש שהוא יודע שהוא עובד המון ועדיין לא עשירים זה ממחיש שיכול להיות המון עבודה גם אם עובדים הרבה. 

ביום.

ועוד חמות?

תורידי ממך את כל העול הזה.

תביאי ילדה שתקפל לך את הכביסה.

ארוחה יכולה להיות שניצל תירס, טונה, חביתה, ביצה קשה, קורנפלקס עם חלב,פיתה עם פסטרמה.

זה האוכל שאוכלים אצלי, לפני הריון, תוך כדי הריון, ובכל זמן אחריו.

המסעדה נסגרה.

וממליצה שגם את תסגרי אותה.

באופו אישי אני לא נותנת למי שלא יודעת להעריך (מלבד ילדים צעירים).

אני כן מכינה ארוחות ככה. וגם אני קבלתי הערות כאלה מבעלי.

זה לא אומר שהוא לא מעריך זה אומר שצריך לעדכן אותו במה זה כרוך.

שהוא לא מעריך

אבל בטוח שהוא לא מעריך כראוי

יכול להיות שיעזור לפרט את הקשיים ויכול להיות שלא

אבל את הבסיס אי אפשר באמת לתקן

מי שיש לו תלונות אחרי שמקבל כל טוב כנראה שחוסר הערכה  מושרש אצלו עמוק

יותר הגיוני שזה מידע שחסר לו.

שהוא לא יודע כמה עבודה כרוכה במה שהיא עושה.

מסכימה לנצלש ?

גם מתלבטים אם לנסוע להורים במרחק של שעתיים שאצלםםם יש יותר אזעקות בהרבה, אבל להם יש ממד בבית ולנו אין לא מקלט ולא ממד.

בעיקר כמוך מפחדת מהדרך... 

תכננו לפני כן מה עושים אם יש אזעקה

קוראים תהלים בדרך ויהיה לכם שבת רגועה בע"ה 

תראי, זה לא שכל 10 דק' יש אזעקה, נכון?

תנסי לחשוב בלי פחד, רק בהגיון פשןט-

מה הסיכוי שתהיה בדיוק אזעקה באזורכם בנסיעה ?

באמצע הדרך יש מס' מקלטים ויש התרעה מוקדמת די זמן מראש. צריך לרשום בwaze אני לא זוכרת מה בדיוק רושמים אז יש איזשהו איתור מקלטים קרובים.

יש עניין סטטיסטי של מה הסיכוי חלילה להיפגע... נכון שאנחנו רוצים לשמור על עצמנו מאוד אבל יש עוד דברים.

למשל את עושה קניות לבית, את סוג של מסכנת את עצמך.

נוסעת למרפאה, יש סכנה בדרך... היום אני לוקחת ילד לרופא שיניים, חייב לסיים טיפול, כן, יש נסיעה 20 דק' לא בטוחה... מה לעשות. אבל הכי חשוב שאם כבר נסעת - בלי פחד! אל תחשבי על שניה- אמאל'ההה.... רק שלא תהיה אזעקההה.... אני מאמינה המחשבה יוצרת מציאות.

תנסי כמה שיותר לעבוד על המחשבה, חיובי, חיובי, חיובי.

גם כשאדם נוסע בדרכים סטטיסטית הוא עלול למות, ה' ישמור, ואף אחד לא נמנע מנסיעות למרות שזה נראה לי לא פחות מסוכן!

לצערי כל שבוע נהרגים אנשים.

מתחילת המלחמה כל יום לפחות פעמיים (ויש ימים שיותר)

אני לא מפחדת וגם לא עוצרת באזעקות

(צריך להיזהר יותר כי נהגים מתנהלים בחוסר הגיון/ זהירות סביב אזעקות)

נסעתי גם עם ילדים והיתה אזעקה ונשארתי באוטו (כי זה קרה בזמן חיפוש חניה ואז חניה וילדים רבים)

זו ההתנהלות שלי

אכן ההנחיות אומרות אחרת

והן גם גורמות לסכנה גדולה בכבישים

הייתי הרבה על בינעירוני

רוב המכוניות ממשיכות לנסוע

אלה שעוצרות

חלקן מתנהלות בצורה מסוכנת ביותר

הסכנה העיקרית בכביש בזמן אזעקה

זו תאונה בגלל בהלה של אנשים

אותי על מהירות גבוהה ממש

אנשים עצרו בבת אחת

אנשים נסעו מהר ממש בשוליים עד שהצליחו לעצור (והיו אנשים על השוליים)

היו שם הרבה ניסים שלא קשורים לטילים

כמובן לא עצר

ונפל רסיס לא רחוק ממנו, בקל אפשר לאבד שליטה בנהיגה מהבהלה.

בלהמשיך לנסוע

זה ניהול סיכונים

עלות תועלת של כל סיטואציה

אבל אם זה לצאת מטווח האזעקות למקום שקט יותר, לדעתי זה שווה את זה.

אולי כדאי לנסות לבדוק איזה דרכים "יותר" בטוחות.

וגם איך נוסעים.

יכול להיות שליסוע ברכבת למשל יכול להקל על הנסיעה.

לעשות נגלות או משהו בסגנון.

היא הבינה את הסיטואציה ושבמציאות כזאת סדרי העדיפויות משתנים גם אם זה אומר לנקות שוב.

ב.אני נסעתי להורים. התפללתי שלא תהיה אזעקה. ב"ה היה בסדר בנסיעה.. הייתה התראה קצת אחרי שהגענו.

ג. אם זה למקום עם פחות אזעקות או לשפר מיקום לממד ממש כדאי בעיני.

ד. מה עושים בדרך? עוצרים בצד ומתרחקים מהרכב בעיקרון..

בתחושה הפנימית שלי עדיף להישאר בבית, אבל אני כל כך רוצה רענון בשביל הילדים שלי וכן גם בשבילי

למרות שאנחנו לא באמת יודעים עוד כמה זמן זה הולך להיות

ובליל הסדר השנה אנחנו אמורים להתארח בעזרת ה'

ופשוט ברגע שיש התרעה בודקת בווייז איפה המקלט הקרוב. אם אין עוצרים בצד שוכבים בתעלה של הכביש.

רק לשים לב אם אתם בנסיעה לא לחכות האזעקה כדי לעצור אלא לעצור קודם.

אם זה יתן לכם התעוררות מאזעקות זה לגמרי שווה את זה בעיני

פוחדת באופן כללי לנסוע

במרחק של שעה עם כל האזעקות הייתי חושבת פעמיים

יהיה קשוח להשכיב אותם בצד הכביש

נישאר בבית כנראה

תודה על התגובות הצלחתי להסיק את המסקנות הנכונות 🙂

לכאורה אם הם גרים שעה נסיעה מכם, אחרי כ20 דקות נסיעה כבר תגיעו לאיזור הרבה יותר רגוע מהאזור שלכם. זה לא שעה נסיעה באותו איזור.

באופן אישי אני גם מעדיפה לא לנסוע, אבל במקרה הצורך צריך לדעת שהנסיעה באיזור המסוכן היא כנראה כ20 דקות ולא שעה שלימה.

אותי הכי מלחיץ מוצש.

בלילה הכל מפחיד יותר, גם את הילדים 

לקסטרו וגולף יש לפעמים אבל גם המלאי שלהם שונה בין סניפים.

אין מבצעי סוף עונה/תחילת עונה/פסח?

גם אני מחפשת מכנסיים מידה 6-12.

במחיר נורמלי. (ראיתי השבוע בגולף ב 109 ש"ח).

תבחרי גזרה סקיני

רק את זה.

תנור

טפשר לנקות עם עד משומן

לפי פסיקה שלנו צריך לחכות אחכ 10 דק עד לבדיקה עצמה

חח כן

אם את יכולה להיות עם טמפון או גביעונית ביום של ההפסק

האזור של הנרתיק פחות מוכתם ומלוכלך בדם ישן

האלה אני עושה

ותכלס נתקעת כל פעם שעה לפני שקיעה שעוד עד ועוד עד מלוכלך ומרגיש לי סתם

מנסה להבין איך כולן מנקות בצורה שעובדת כמו בספרים

ושמה זרם חזק שם

ומחכה 10-15 דקות אחרי המקלחת ואז עושה הפסק

לא תמיד זה עוזר למוך דחוק

בדרך כלל רק ביום השישי יוצא לי באמת נקי

וגם צריך לדעת שעד לא צריך להיות נקי אלא טהור, כלומר יש צבעים שהם מותרים.

עם זרם חזק. אני גם מנגבת טוב לפני, אבל לרוב בשלב של ההפסק אין לי כתמים בכלל, וזה גם ההעדפה אישית שלי, שאם אני אראה כתם שיהיה על טישו ולא על עד.

איפה קונים כזה?

אם אני מבינה נכון זה כמו בקבוק קטן שמיועד לזה בצורה שלו

אבל במקלחת לפעמים יש אופציות שונות של זרמים

אז על האופציה שזה רק האמצע, זרם דק וחזק יותר, זה מצויין

זה נקרא "משטף וגינאלי". מוכרים בסופר פארם.

https://www.aliexpress.com/p/tesla-landing/index.html?scenario=c_ppc_item_bridge&productId=1005007126075188&_immersiveMode=true&withMainCard=true&src=google&aff_platform=true&isdl=yhttps://www.aliexpress.com/p/tesla-landing/index.html?scenario=c_ppc_item_bridge&productId=1005007126075188&_immersiveMode=true&withMainCard=true&src=google&aff_platform=true&isdl=y&src=google&albch=shopping&acnt=272-267-0231&isdl=y&slnk=&plac=&mtctp=&albbt=Google_7_shopping&aff_platform=google&aff_short_key=UneMJZVf&gclsrc=aw.ds&&albagn=888888&&ds_e_adid=740337195588&ds_e_matchtype=search&ds_e_device=c&ds_e_network=g&ds_e_product_group_id=296303633664&ds_e_product_id=he1005007126075188&ds_e_product_merchant_id=109103315&ds_e_product_country=IL&ds_e_product_language=iw&ds_e_product_channel=online&ds_e_product_store_id=&ds_url_v=2&albcp=22367044726&albag=175489853663&isSmbAutoCall=false&needSmbHouyi=false&gad_source=1&gad_campaignid=22367044726&gbraid=0AAAAAoukdWNsfVjTbABvxvnB2qUO7y6u_&gclid=CjwKCAjwpcTNBhA5EiwAdO1S9ncBqU-r7Omnir0RgZxrkdQBT7yOIxDptZYWdv6tXYMiy4MkqtwNZhoCcmYQAvD_BwE

נראה משהו ממש מוצלח ועדין

כאילו

לא מתקדם יום או יומיים (רק אוסר) ורק אח"כ מתחיל?

איך אפשר לעשות שפשוט יתחיל כבר?

מאז הלידה האחרונה משהו שובש אצלי...

ואעשה גוגל

האמת שבפעם האחרונה הייתה הרקדה

ובבת אחת הרגשתי שהכל מתחזק ונוזל ונוזל

אולי אני פשוט בטטה ברגיל

באותו יום או יום לפני, מתקלחת ומנקה מבפנים עם האצבע.

ביום של ההפסק כבר מהבוקר, אני כל פעם מנקה בפנים עם טישו או עד רטוב. (לא עם נייר טואלט, כי זה מתפורר).

מנסה לעשות הפסק קצת לפני הזמן ולא ברגע האחרון, כדי שאם לא יצא טוב, יהיה לי זמן לנסות שוב.

ואם היה קושי לעשות את ההפסק, לפעמים אני מוותרת על מוך (בהנחיית רב), ואת הבדיקה של היום הראשון אני לא עושה על הבוקר, אלא מחכה קצת.

לפעמים זה לא עוזר, וצריך לחכות עוד יום.

אבל די חזק.

אז יכול להיות שזה חיובי, אבל לא בטוח.

הבקרה ואז חלש יותר.

מזה?

ולפעמים היה מחזור

יום יום ביוץ ויצא שלילי חוץ מלפני 6 שבועות וחוץ מהשבוע.

מחזור אמור להגיע אחרי בערך שבןעים ואז היה שלילי אצלי בבדיקת ביוץ

2. במקרה קניתי בדיקה של savvytest - משהו כזה היה השם - והיא דרשה דברים שהיו חדשים לי, בשביל רמת הדיוק. נניח לא לשתות שעתיים צפני הבדיקה, לא לעשות פיפי 4 שעות לפני... 47 שח לשבע בדיקות אז לא זול, אבל שווה לשקול.