שמנופוביה בהריון-אישה מלאה?אשמח שתיכנסימולהבולה

עד כמה מרגישה שמנופוביה מאנשי צוות רפואי?

ובכללי,גם מחברה או משפחה?

נמאס לי מזה

הבוקר הייתי בבדיקה וראיתי שהרופא כתב שבגלל עודף משקל היה קשה לבדוק

אני אמורה להבין שיתכן שיש בעיות והוא פשוט לא קרה בגלל העודף משקל?

היה בהלם שאני מרגישה תנועות עובר ושאל כמה פעמים ,כי יש לי שליה קדמית וכאמור- עודף משקל

די זה מתיש אותי ופוגע כל פעם מחדש

מרגיש לי שכל פעם שמגיעה לרופאים בהריון אני חווה איזו עקיצה או אמרה שקשורה למשקל

יכולה גם לומר שהרגשתי כמה פעמים סוג של "דחייה" לבדוק אותי

ואני אסתטית ומטופחת ונראית מעולה בעיניי. אז למה לתת הרגשה כזו??


וגם לפני שבועיים היינו אצל ההורים של בעלי וחמותי שיש לציין שבעלת הפרעת אכילה היא וכל משפחתה,הייתה בהלם שאני כמעט לא אוכלת מתוק ויותר בקטע מלוח היא כל הזמן

מורידה סוכר מכל דבר אפשרי ברמה מוגזמת כבר וזה לא שאני לא בקטע בריא,אני מאוד אוהבת אוכל בריא וחשוב לי לאכול בריא.אבל היא לא השתחררה מזה שאני כמעט לא אוכלת מתוק ולמה? כי איך יכול להיות אישה במשקלי שלא אוכלת מתוק 😡🤔


איך שורדים את זהההה

חיבוק דבר ראשוןפיצישלי

זה פשוט לא הוגן שברגעים הכי רגישים, דווקא כשאת אמורה להרגיש עטופה ובטוחה, את מקבלת מבטים, הערות, ספקות... רק כי המשקל שלך לא מתאים ל"ציפיות" של מישהו אחר.
וזה בכלל לא קשור למה שאת באמת.

את יפה. נקודה. לא "למרות" המשקל, לא "ביחס ל..." – את יפה כי את את.
אני יודעת כמה זה מתיש להרגיש שוב ושוב שצריכים "להוכיח" שמגיע לך יחס נורמלי,
 ותזכרי – מי שבאמת רואה אותך, רואה הרבה מעבר למה שאחרים בוחרים לשפוט.

תודה על התגובהמולהבולה

אבל ממש בר לי להתחיל לענות לאנשים,גם לרופאים

זה נורא בעיניי להרגיש כך ובמיוחד מצוות רפואי

לגמריממשיכה לחלום

אני חושבת שיהיה טוב עם תעני

זה םשוט לא בסדר

רק משתפתאמ פי 5

בסקירה מאוחרת בהריון. הרופא כתב במכתב:" יש לציין שהאשה בעלת עודף משקל קל"

לא הבנתי מה הקשר

אז הנה זה כמו שכתב אצלימולהבולה
נראה לי לכסתח את עצמו אם חלילהלא ראו משהו,אז להאשים את העודף משקל
לא דווקא- אצלי הכל היה תקין ב"האמ פי 5

והוא גם לא דיבר כלום

 

במכתב שהוציא שזה סיכום ביקור כתב את מה שכתב

 

לא הבנתי למה זה קשור אם הכל תקין

גם לי הוא לא אמר את זהמולהבולה
וגם ברוך ה' אמר שהכל תקין
איזה תחושות לא נעימות....יעל מהדרום
לק"י


גם אם רופא צריך להגיד לפציינט שהוא בעודף משקל, זה צריך להיעשות בצורה מכבדת.


ולגבי חמותך- שתהיה בריאה🤦‍♀️ אין לי מילים....

מבחינתם זה משהו רפואימולהבולה

כנראה...

אבל יש כאלה שנהנים לחזור על זה שוב שוב

וכל דבר הקשור איכשהו משייכים לזה בהריון

גם אצלי הרופא כתב את זהמקקה

הדמיה קשה בגלל אובסיטי

יש לציין שבאותו זמן שקלתי 80, בעיני ממש סביר

לדעתי זה סתם לכסתח את עצמו

ואו ממש כסתחמולהבולה
זה לא נשמע עודף משקל נורא כל כך
רציני? זה לא עודף משקל, מה נסגר?ממשיכה לחלום
עודף משקל זה bmi גבוה-קול ברמה-
אני ממש התפלאתי לראות באינטרנט שמעל 66 קילו אני כבר נחשבת בעודף משקל (ביחס לגיל ולגובה שלי, ואני ממש לא נמוכה).


זה נראה שהרפואה ממש מעודדת רזון.

היום כבר לא מסתכלים על bmi למזלנומולהבולה
באמת? מגניב…-קול ברמה-
הוא באמת נורא שמרני.
זה די קיצוניממשיכה לחלום
נכון. רוב חיי לא הייתי בתוך הטווח התקין.-קול ברמה-
זה תלוי בגובה גם...יעל מהדרום
נכון, כתבתי בגוף ההודעה-קול ברמה-
אני קצת מעל 1.60. משקל 66 בקצה הגבול העליון זה יחסית משקל נמוך. הטווח מתחיל בהרבה פחות.


אני לא מתנגדת למה שהרפואה אומרת, רק חושבת שזה לא פשוט לעמוד בזה. בטח לא למי שיש נטייה להשמנה.

הגבתי לממשיכה לחלוםיעל מהדרום
אבל באמת מעניין לפי מה החליטו שזה החישוביעל מהדרום
לק"י


אני 1.60. ולשקול לפי הטווח הנמוך (בערך 47) נשמע לי מוגזם. 

נכוןממשיכה לחלום

אבל בכל זאת

זה לא משקל כזה גבוה

אווצ' נשמע כואב מאוד! חיבוקבאתי מפעם
פשוט נורא - חיבוק 🫂lizi

העולם לא פייר

הוא לא יודע להכיל כל כך הרבה דברים

צבע שונה

משקל שונה

ועוד הרבה דברים

והגיעה הזמן שמערכת הרפואה תתקדם צעד קדימה

באמת לפעמים כל כך בא לי לענות לרופאים לא במקום ואני תמיד משפילה ראש ובולעת מילים

כנ"ל 😵‍💫מולהבולה
סליחה על התגובה הישירהחדשה,,

למה רופאים לא מנרמלים שומן?

אין קשר להריון - שומן אינו בריא, נקודה.

אכילה מאוזנת, פעילות גופנית, אורח חיים פעיל - מבורך!

למה לכעוס על הרופאים? הם עושים עבודתם נאמנה, וצודקים! שומן אינו בריא, בוודאי שלא בהריון!

סליחה על התגובה הנחרצת, אבל יש אנשים שצריכים להתעורר... הרפואה אינה מעודדת רזון, אך גם אינה מעודדת שומן, וטוב שכך!

ממש לא מסכימהמכחול
שומן הוא לא בריא, אבל הוא נובע מהרבה סיבות, ורק מעט מהן בשליטה של המטופל. לרדת על אנשים זה בטח לא מה שיעזור.
לדעתי הרוב כן בשליטת המטופל.-קול ברמה-

הסיבה העיקרית להשמנה היא אורח חיים מערבי.

אני לא אומרת שזה פשוט לשנות אורח חיים (עובדה שהרוב לא מצליחים), אבל עדיין זה לא אומר שזה לא בשליטת המטופל….


בתור אחת שעושה דיאטות מהגן וחקרה ונחשפה לנושא בלי סוף.

היום זה כבר פחות חד משמעינועה נועה

יש אנשים שמנים במצב גופני מעולה, אוכלים בריא, עושים ספורט, כל בדיקות הדם פיקס. זה פשוט מבנה הגוף והגנטיקה. עדיין, אני מסכימה שיש מקום לרופא לדבר על שומן, אבל:

קודם כל - עם טקט!!! בצורה עניינית ו'רפואית'. בלי האשמות, בלי גועל, בלי לייחס כל בעיה וקושי למשקל.

ובגדול, זה בעיקר תפקיד של רופא מלווה שמכיר היטב את המטופל/ת ואת מצבם הרפואי הכללי. לא רק רופא משפחה, גם רופא נשים מלווה לצורך העניין, אבל לא רופא אקראי שעושה בדיקה אחת לא רלוונטית. כן יכול להיות התייחסות אצל רופא מקצועי בנושא שאמור להיות רלוונטי גם בפגישה ראשונה - נניח אורתופד, אבל רק אם באמת שללו כל סיבה אפשרית אחרת. לא פעם ולא פעמיים מטופלים שמנים מגיעים לרופא אחר באותו תחום שאשכרה בודק אותם, ואז מתברר שהסיבה לבעיה היא לא עודף המשקל בכלל

אגיד למה יש תרעומת!אמ פי 5

כי זה לא קשור!!!

באתי לבדיקה/סקירה או כל דבר אחר

לא היה קושי בלבדוק שום דבר

 

מילא אם היתי באה לבקורת של רופאת נשים או משפחה והיא היתה לוקחת מדדים של משקל או גובה שלי- סבבה- מבחינתי מתפקידה להעיר

אבל שבאה שלבדיקה בטנית והרופא לא בדק שום דבר הקשור אלי אלא רק את העובר זה לא קשור...

 

 

זה כמו שלפני כמה שנים באתי ם ילד רופא משפחה מאוד בכיר ואמרתי לו שחוששת שיש לו דלקת ראות. הוא בדק ושלל. אמרתי לו שלא יתכן שאין כי יש חום גבוה ורואה את הילד סמרטוט. התעקשתי על בדיקת חזה- צילום

והוא נתן וכתב יש לציין ש"האמא לחוצה מאוד"

 

בסוף יצא שבאמת היתה לו דלקת ראות

רופא חצוףמולהבולה

הם מביאים את הדעות האישיות לשולחן העבודה

וזה חמור מאוד

הבדיקות האלו עולות כסףאמאשוני

ואם רופא שולח 20 מטופלים ביום לצילום ואין שום דלקת ריאות, אז הרופא הזה לא מקצועי בעיני המרפאה.

הניסוח אמנם תמוה מאוד,

אבל ברעיון, הגיוני שאם הוא לא חושב שצריך צילום, והאמא מאוד רוצה, אז הוא יכתוב מאיפה נובעת ההפניה לצילום.

זה עוזר אח"כ גם במחקר להבין איזה השפעה יש להתערבות אפוטרופוס בטיפול ודברים כאלו שמקדמים מאוד את עולם הרפואה.


בעיני זה דווקא מבורך הגישה של להקשיב להורים,

הם מכירים את הילד שלהם הכי טוב והרבה פעמים יכולים להתעקש שמשהו לא נראה להם כשורה ביחס לילד הזה ספציפית, ולא ביחס לאיך המון ילדים בגילו מתנהגים.

אם נתעלם מהניסוח ונדמיין שהיה כתוב:

"לבקשת האמא הפניה לצילום"

היית גאה על ההערה הזאת כי יוצא שקיבלת קרדיט על הגילוי.

במקרה הזהאחת פשוטה
הרופא יכל פשוט לכתוב " לבקשת האמא" או אפילו לבקשתה הנחרצת של האמא" או משהו כזה.. לכתוב אמא לחוצה זה באמת לא מקצועי ושיפוטי.  
נכון, זה בדיוק מה שכתבתיאמאשוני
אה סליחה לא קראתי את ההודעה שלך עד הסוףאחת פשוטה
עכשיו רואה
בבדיקת אולטאסאונדאחת פשוטה

אמנם בודקים את העובר ולא את האמא.

אבל אולטרסאונד זה גלי קול שעוברים בסוף דרך הבטן של האמא .. ולכן אם יש הרבה שומן זה כן יכול מעט להקשות על הבדיקה.

לכן לציין את משקל האמא זה לא כל כך מופרך מבחינה רפואית. 

הוא לא נתן ביטוי לזה בבדיקות ולא עשה רושם שקשה לואמ פי 5אחרונה

בבדיקה

מישהו ביקש לנרמל השמנה?מולהבולה
והתגובה שלך ממש לא אמפתית ולא במקום הנכון לשרשור שלי,תודה
אגיב בתור אחת שעלתה במשקל מאד בשל טיפוליםאמהלה

חוויתי גם תגובה של רופא במיון נשים של: "רק תרדי 10 קילו כל הבעיות יפתרו לך"

ניסיתי להסביר לו שכל עוד אני עם טיפול הורמונאלי אין לי שום דרך לרדת במשקל

וכל עוד הבעיות לא יפתרו לי אני לא יכולה להפסיק את הטיפול

זה מעגל קסמים שלא היתה לי דרך לצאת ממנו

וכן- עליתי מאד במשקל, והייתי אצל תזונאית שאמרה לי שאני אוכלת הכיח מאוזן שיש ועוד יותר מזה- בקשה שאוסיף פחמימות

ועדיין הייתי שמנה

ועדיין קבלתי הערות נוראיות שכאלו

אז לא- לא מתפקידו של כל אדם בתחום הרפואה להעיר על זה

לא רופא שעושה סקירה, לא רופא מיון. רופא אישי/משפחה/נשים שאליו האישה משויכת יכול להגיד את זה בצורה נעימה

לא בצורה פוגעת.

מסכימה איתך ממשמולהבולה
חיבוק על התחושה הקשה שחווית 🫂
זה כמו שתלכי לאסיפת הוריםיעל מהדרום

לק"י


והמורה תגיד שהבת שלך חצופה וחסרת חינוך.

נכון שתצפי שהיא תתאר את המצב בלי הגדרות כאלה? ובלי להראות שהיא נרתעת ממנה?


יש דרך להגיד דברים בכבוד.

ובלי קשר, זה לא מתפקידו של הרופא בסקירה להגיד.

איך היית מצפה להגיד דבר כזה בכבוד?מקרמה

לפי ההודעה הפותחת הווא לא אמר לה כלום

אלא ציין בכתב שבגלל עודף משקל היה קשה לבדוק


אז מה אני אמורה עכשיו לחשובמולהבולה

שאולי משהו לא תקין

הוא לא אמר כלום רק נדהם משאניי מרגישה תנועות 

שהוא ראה שהכל תקין כמו שהוא אמר לךמקרמה

אבל שהיה לו קשה לראות- תיאור מצב

זהו.


ולגבי זה שהוא נדהם

הרפואה עובדת לפי סטטיסטיקה ועובדות

הסטטיסטיקה אומרת שרוב הנשים עם שליה קדמית ועודף משקל לא מרגישות תנועות בשלב ואת כן

אז הוא הופתע

וכנרטה לא ישב יותר מידי לפני שביטאנאת זה כלפי חוץ


האם הוא חסר טקט בתגובה?

יכול להיות

האם מצופה ממנו ליותר רגישות- תמיד

(בכלל מרופאי נשים אני מצפה לרגישות עודף... ולחשוב פעמיים לפני כל מילה ומה שלא נדרש להגיד- לא להגיד)

אז לא הבנתי מה את רוצה בעצםיעל מהדרום

לק"י


אני גם חושבת שאם יש צורך רפואי לציין את זה בסיכום ביקור, אז סבבה.

הבעיה זה כל חוסר הרגישות שמתלווה לזה.


ובכלל רופאים שזה לא מקומם להגיד את זה, ואומרים (לא מדברת על הרופא הזה ספציפית, שאולי היתה לו סיבה לציין את זה בסיכום).

את אמורה לחשוב שיש מגבלה על הבדיקהאמאשוני

כמו שהיית מסרבת לבדיקה פנימית מטעמים של טהרה או שיש קושי כלשהו מסיבה כלשהי בביצוע בדיקה כלשהי.

מלא פעמים כשבודקים ילדים למשל מציינים הגבלה על הבדיקה או חוסר שיתוף פעולה.

פעם קרה לנו שבגלל איחור לתור הבדיקה הייתה זריזה יותר וזה צויין בסיכום.


בסוף לכל נבדק יש את יכולת הערכת הסיכונים שלו. וזה לא שיש לך מה לעשות עם זה, אז מה זה משנה.

לי קרה שבסקירה ראשונה הייתה מגבלה על הבדיקה בגלל תנוחת עובר והיה רשום בסיכום:

חוסר שיתוף פעולה של העובר או משהו כזה, וזה היה ניסוח שהצחיק אותי כי איך אפשר לצפות מעובר לשיתוף פעולה..


מבינה שהנושא רגיש לך ולא מצחיק, אבל זה לא כזה מופרך לציין הגבלה כלשהי על קיום הבדיקה.


ובאופן כללי, יש הבדל גדול בין איך אנשים שמתעסקים בגוף כחלק מהמקצוע שלהם מתייחסים לתיאורי גוף, לבין איך אדם פרטי מרגיש כלפי הגוף שלו.

לא היינו רוצים שאנשי מקצוע יכניסו שיקולים של רגש אלא יתייחסו בענייניניות, מצד שני כשהם ענייניים זה יכול לצאת להם בצורה לא רגישה בעליל כשהם מדברים עם המטופל.

קשה לנווט בין הצורך שהמטפל לא יראה בעניין נושא שמפעיל רגש, לבין לזכור שבשביל המטופל זה כן מפעיל רגש וצריך להחזיר את המידע בצורה רגישה ונעימה יותר.


בדיוק אתמול "ביליתי" בחדר ניתוח והתיאורים שרצים שם זה עומס רגשי מטורף.

ואני לא מדברת רק על תיאורים של איברים מיניים בקולי קולות "בנרתיק אין חשש לזיהום אז לא ניתנה הנחיה לאנטיביוטיקה"

אלא אפילו על תיאורים כמו הכנסנו בורג מפה ומשם.. ואני כזה: וואו חברים להכניס בורג זה לא בדיוק תיאור שאתה יכול לזרוק פה מול כולם בקולי קולות.. זה משהו שהשומע צריך לקחת נשימה לפני ולעכל קצת אחרי..

אבל מה שאני באה להגיד, שלא היינו רוצים שאנשי צוות חדר ניתוח יתייחסו לאיבר שנקרא "נרתיק" באופן אחר מאשר רק בשביל להעריך סיכון לזיהומים

וכשהם מדברים על חשיפת פלג גוף עליון של בחורה זה לא יהיה בשבילם אישיו, הדבר היחיד שמעניין אותם שם זה ניטור של הלב. זה האיבר הרלוונטי בפלג גוף למרות שבשבילה זה הדבר האחרון שעובר לה בראש, יש איברים אחרים רגישים לה.

ולא היינו רוצים שהם יזכרו שלהכניס בורג זה תיאור קצת גרפי, היינו רוצים שזו תהיה פרוצדורה רגילה לחלוטין בשבילם כדי שהם יבצעו אותה על הצד המקצועי ביותר.


ובשביל רופא שמבצע סקירה רקמת שומן היא רק מה שהיא, ולכן לא חושב שזה לא רגיש לציין עודף משקל, כמו שהיה מציין הערה לגבי כל סוג רקמה אחרת או כמו כל מגבלה אחרת שהייתה צצה בבדיקה.


אני זוכרת בתור נערה צעירה שפעם הייתי במיון בגלל התייבשות קשה, וכשבדקו את בדיקת השתן, שאלו בקולי קולות במיון: את במחזור? כי גילינו טיפת דם בשתן, אז אם את במחזור זה בסדר, אבל אם לא אז חייבים לבדוק למה יש לך דם בשתן..

ואני זוכרת שהייתי נבוכה בטירוף ממש מכל מי שבמיון ושמע את השאלה ועכשיו צריך לשמוע את "הוידוי" שאני במחזור.

אז מצד אחד אני חושבת שכן צריך לשאוף ליותר פרטיות ויותר רגישות מהצד המטפל ולהבין ששאלה כזאת יכולה להיות מאוד מביכה לנערה צעירה, ומצד שני צריך גם לנרמל שאלות/ הערות גוף שבאות לידי ביטוי ברפואה ולהבין שאולי מקור הבעיה במקום אחר,

כי אין שום דבר מביך בלהיות נערה במחזור או כל מיני תופעות גופניות אחרות שאמורות להיות נורמטיביות ואנחנו מרגישים לא טוב רגשית איתם רק בגלל כל מיני תכתיבים.

כמו שיעור יתר, גובה, משקפיים וכל דור יש לו את ההמצאות שלו.

היום זה החלקת שיער ובוטוקס שפתיים ודור הבא יהיה לו את הסטנדרט החדש שלו.

בעוד כמה שנים לכתוב על מישהי שיש לה שיער מתולתל או קשה לסירוק יהיה לא רגיש ויקרא

"מתולתלפוביה" וכמה שנים אחרי יהיה אסור להשתמש בביטויים כמו שפתיים סדוקות/ יבשות/ כי זה יהיה לא רגיש.

ואח"כ אני רואה איך כל אינפורמציה על ציפורניים תהיה קשה להכלה וכו'

תודה רבה על התגובהמולהבולה
התחברתי מאוד 
לא. הוא מעבר לכתב-יעל מהדרום
לק"י


הוא מאוד התפלא שהיא מרגישה תנועות וכאלה.

שמנופוביה רפואית זו תופעה ידועה לצערנוהמקורית
שולחת חיבוק על החוויה הלא נעימה


תודה יקרה 🫂מולהבולה
אפשר להתעצבן איתכן?זוית חדשה

סבא של בעלי אמר לו שהבן שלנו צריך חברה.

הילד בן 4 ואני לא בהריון.

אז נכון שזה מניעה מרצון, אבל הוא לא יודע את זה. וחוץ מזה יש עוד דברים שגורמים לצורך לקחת מניעה, לא רק קשיי פוריות.

ומי מסכין לו להעיר דברים כאלה?!

ממש עיצבן אותי.

ואם באמת היה לי קשיי פוריות, מי מתיר לו לדרוך על כזה פצע??

צודקתתתאנייי חדשה

ממש!

אבל אני כן הייתי עושה אבחנה בין סבא/סבתא

לאנשים אחרים.

כי הערות מהסביבה לפעמים נובעת מחטטנות יתר, חוסר נימוס וכו'

אבל סבא /סבתא זה נטו מאהבה/דאגה

ככה אני רואה את זה❤️

גם אני חושבת ככה במיוחד שזה בטח סבא מבוגרפרח חדש
אם חברה היתה אומרת זה משהו אחר לדעתי..
מבינה אותךכבתחילה
מתסכל ממשמחי

לא כייף לקבל הערות כאלה, ועוד מהמשפחה

אני חושבת שבמקרה של סבא אפשר לנסות לשחרר. זה דור אחר, פחות מודעות כנראה. ממש לא נעים להרגיש שמנסים לחנך אותכם או ללחוץ. אבל זה בטח לא מכוונות רעות 

ממש מעצבן ועוד בתחום הזה שלפעמים גם ככה רגיששושנושי
זה מאד מרגיזoo

שאנשים דוחפים את אפם לעניינים אישיים של אחרים

אבל יש מה לעשות עם זה


עברתי את זה הרבה שנים

בפערים בין הילדים (5 שנים ואח"כ 9 שנים)

ואח"כ בנושא נוסף (רזון)

ורק אז הבנתי

שאני חלק מהדינמיקה הזו

כשהפסקתי להקשיב/ להגיב

הדיון על זה התמוסס ולא חזר

כי כששמים גבול ברור

רוב האנשים לא מנסים לעבור אותו

 

מאוד מעניין אותי למה את מתכוונתקנמון

כשאת כותבת "שמים גבול ברור".

מה הבפועל. אומרת משהו מסויים? מתרחקת? מה ואיך?

נניח, דוגמא שקרתה-

סבתא של בעלי אומרת לי-נו, אני רואה שאתם מחכים לבשורות טובות.

(לא הייתי בהריון. כן עם בטן. לצערי)

אני: לא.. לא.. אני לא בהריון..

הסבתא, לא מרפה: את בטוחה? זה נראה שאתם מצפים.. בטוחה שלא?

 

זה הביך אותי ממש. דרכה לי על 2 נקודות כואבות- גם הנראות והמשקל וגם חוסר בהריון.

אז ברור שזה חוסר טאקט של הסבתא. אבל עם זאת לא הייתי במצב של להגיד "זה שלה" ולהמשיך רגיל. לא הייתי במצב של יכולת לספוג הערות כאלו.


 

באמת שואלת-

איך מציבים גבול ככה?

 

אמoo

לא בהכרח מתרחקת (כי לא כדאי להתרחק מהרבה אנשים שהם חלק מהחיים

רק בגלל שהם חסרי טאקט/ מודעות)

ולא אומרת כלום (כי הסבר/ תגובה ממשיכה את הדינמיקה)


אני ראיתי שהתגובה הכי טובה היא שתיקה

זה גם לא ממשיך את הדינמיקה

גם מסמן בצורה ברורה שהשיח לא נעים לי

וגם לעיתים מביך את הצד השני ומלמד אותו לא לעשות את זה שוב

וואי פעם קרוב משפחה מבוגר אמר לי את זהכורסא ירוקה
אמרתי לו בחיוך "לא, סתם השמנתי". לא שאל שוב
אפשר לענות תשובה בסגנוןאמאשוניאחרונה

כולנו מצפים לבשורות טובות,

שחיילנו יחזרו בשלום לביתם, שנזכה לגאולה שלמה, לבשורות טובות ישועות ונחמות.

אבל זה סבושאמאשוני

איך אפשר להתעצבן על סבא מבוגר?

גם אי אפשר לשפוט את הדור של פעם בראייה של הדור שלנו,

באסה שבעלך שיתף אותך, לפעמים כדאי לא להעביר הכל..

בכל אופן לך שהגיע אליך האמירה זה בוודאי כואב 🤗

תנסי לנתק בין האמירה עצמה שהיא לא נעימה, לבין מי אמר אותה והכוונה שעומדת מאחורי זה

ותהיי חזקה עם ההחלטות שלך, את ובעלך בוודאי רואים תמונה רחבה יותר

❤️

זורמות על פניני ילדים? לכבוד זה שאני זוכרת 😉אולי בקרוב

הבת שלי בת 3 וחצי רוצה שאני אעזור לה להתפשט: אמא תפָשְטי אותי

היא רצתה להגיד משהו שכל הילדים יהיו אמא ואבא שבת (לא הבנתי אם זה איזה חלום שלה או פעילות ליום ירושלים) אז היא אמרה משהו כל הבנות יהיו אמהיות שבתיות וכל הבנים אבאים שבתים

יש לה הרבה אמירות בסגנון של פעם כשאני יהיה תינוקת ואני לא אדע לזחול אז (מה שבא לה לעשות באותו רגע 😅)

יש לה גם כל מיני אמירות אבל זה יהיה קצת אאוטינג אז בנתיים שומרת לעצמי 🫣

איזה מתוקההה וחכמה. מצטרפתשושנושי

הבן 3.8 משום מה לאחרונה התחיל כל בקשה ב -

את רוצה לעשות מצווה גדולה? אז - תחתכי לי אפרסק, שימי מוזיקה, נלך לגינה.

ואם רוצה משהו שאני לא מסכימה - אז מה מאמי את לא רוצה מצווה? תעשי מצווה אני רוצה סרט!! תעשי מצווה שימי סרט!

בשלב מסוים אני כזה - לא, אני לא רוצה את המצווה הזאת, אשמח לאחת אחרת.


 

אני מבקשת שיבוא לאכול ארוחת ערב - מה מאמי את לא מבינה שאני לא רעב? את משגעת לי את הראש אני לא רוצה לאכול. בסדר אל תאכל, לא לקחת קשה.

אני מבקשת לאסוף את המשחק ביחד כי צריך ......, הוא לא רוצה עדיין לאסוף (משום מה רק לקראת איסוף הוא מוצא עניין)

אני מתיישבת לידו והוא אומר לי דייי לכי מפה את מפריעה לי. בפעם האחרונה קמתי והלכתי לקפל כביסה בצד השני של הסלון - אומר לי, לכי מפה אני רוצה שתלכי כל-כך רחוק שאני לא אוכל לראות אותך - הוא יודע שאם אני נשארת, כנראה נאסוף מתישהו. ואם לא נמצאת באזור זה כנראה לא יקרה.

 

באחד הערבים לא רצה ללכת לישון, אמרנו לו שחייבים כי הקטן ישמע אותו בחוץ וגם ירצה לצאת. 

כמה דקות אחר כך הוא יוצא בהתרגשות שהקטן נרדם ולכן יכול לצאת כי בשינה - הוא לא ישמע. 
 

ברור חמודי, מה שתגיד. 

מי מגבה אותך בבית?שירה והודיה

בעקבות שרשור שעלה פה לאחרונה על קשיים של השליש הראשון..

הרבה נשים כתבו שהן לא מתפקדות. מזדהה.

אבל חייבת לשאול- אז מה קורה עם המשימות הרגילות שלך?

מה עם הטיפול בכביסות? בילדים? במטבח על שלל משימותיו?

כשכל פעולה הופכת להר בלתי עביר, הבית מדרדר ומשפיע על המצברוח שלי שגם ככה מאתגר בתקופה הזאת. הכל מבולגן, מלוכלך ומגעיל...

אז בעלי משתדל, והילדים גם. אין כאן בנמצא מנקות למרות שהייתי שמחה לשלם. תכלס לא מתגברים על הכל. אז איך עושים את זה???

בעלירקאני

עושה מה שהוא יכול

דווקא עכשיו שליש אחרון אבל ברעיון

והבית לא מתפקד כמו תמיד אלא חצי קלאץ'

מה שחייבים

ככה גם אצלנושושנושי

הבית חצי קלאץ', מה שבעלי עושה אני אומרת תודה ושותקת.

וגם - זכור לי שהיו ימים שכן הרגשתי יותר טובשושנושי
אז בימים האלה השתדלתי לתקתק 
שאלה ממש טובהנעומית

מצטרפת

קראתי כאן כמה שרשורים לאחרונה, וממש נלחצתי מזה

(פעמים קודמות בעלי היה זמין הרבה יותר).

עוד לא בהריון אבל לא יודעת איך להתכונן

שאר הילדיםאיך?איך?

יש לי ילדים די גדולים, יכולים לעשות כביסה וקצת לבשל דברים פשוטים ולעזור לשמור על הקטנים

רק בחלק מההריונות היה לי ממש קשה בהתחלה ואז הגדולים עזרו כמה שאפשר ואני ממש שחררתי וההשתדלות הגדולה היתה לקראת שבת שאז עשיתי מאמצים גדולים לבית נקי יותר ואוכל מושקע 

זהו, הפעם סיפרתי לגדולים ממש מוקדםשירה והודיה

בדיוק כדי לקבל מהם יותר יד והבנה.

לא הגיוני להוסיף קושי על קושי..

זה באמת עוזר אבל עדיין המשימות שלי מתפזרות ונעשות באופן חלקי ו/או בביצוע לא משו.. וכל דבר אני צריכה לבקש, אז מורידה את הסטנדרט למינימום.. לא קל.

וואי בדיוק רציתי לכתוב על זהמסע של החיים

מתסכל כל כך!! בעלי רוב היום לא בבית ואני לבד עם הילדים והמשימות שמן הסתם נדחקות.

פעם בכמה ימים כשיש לי יותר כוח אני קצת מכבסת ומקפלת כביסה ומנקה מה שאני מצליחה, ובאמת הבית במצב קשוח ביחס לרגיל..אין כ"כ תקציב למיקור חוץ .

ב"ה אני לקראת סוף השליש הראשון ומחכה שהכוחות יתחילו לחזור בעז"ה

באחד ההריונותעוד מעט פסחאחרונה

הייתי בשמירה.

לא יכולתי לעשות כלום באמת. כל מאמץ הכי קטן יכול לגרום להפלה (פעם אחת 'חטאתי' בסינון הפסטה ושילמתי על זה בביקור במיון).

אז שלחתי בגדים למכבסה, ומשם הילדים שלפו בלי להעביר לארונות.

אכלנו אוכל מוכן בחד''פ.

שילמתי לנערות בנות עשר ו-12 לעשות דברים פה ושם.


וגם נשמתי עמוק שזה זמני.

שאני מתרכזת בדבר הכי חשוב שרק אני יכולה לעשות (לגדל תינוק).

והיה לי ממש ממש קשה נפשית (כי שירותים למשל- לא היה לי מי שינקה).


אבל למדתי משם שאפשר להוריד משימות.

לכל דבר יש מחיר, אבל האפשרות קיימת.

מה אתן שמות מתחת למטפחת שלא תחליק?מולהבולה

מחפשת משהו בלי נפח בכלל

ניסיתי מלא והכל מחליק ממש

סרט מונע החלקהshiran30005
גם מחליק לי ממשמולהבולה
בסיס שהוא כמו בובו אבל בלי נפח בכללריבוזום

רק בד דק עם סרט מונע החלקה בקצה.

יש לי כאלה של הלן למון (שקניתי אצלם) ושל אסג'י לדעתי (שמצאתי באיזה כלבו).

ניסית להפוך את הסרט לצד השני?כתבתנו
גם אם יש לו פתק שכאילו מראה את הכיוון הנכון, להתעלם. לפעמים צריך להפוך או לסובב את הסרט (להפוך- מה שהיה על הראש שיהיה לכיוון התקרה, לסובב- את הצד שהיה יותר קרוב למצח ככה שהוא יהיה עכשיו לכיוון העורף). זה בעצם ארבע צורות שונות שבהן אפשר להניח את הסרט על הראש ויש מצב שרק אחת מהן באמת שומרת שלא יזוז. בהצלחה
נכוןןןןןןןןןןן גם אצלי ככה. צד אחד מחליק צד שני לאשושנושי
ניסית לכבס את הסרט?מאוהבת בילדי

לפעמים הוא נהיה שומני ונהיה בעד החלקה ולא נגד החלקה...

מעניין מה שאתן כותבותמולהבולה

לא ידעתי שמותר לכבס את הסרט

תמיד אמרו שזה פוגע בקטיפה 

תכבסי על 30 מעלותמאוהבת בילדי
יש סוג מסוים שמומלץ?מולהבולה
ואחרי הכביסה תעברי עליו עם מסקנטייפ, להוריד סיביםאולי בקרוב
🙏מולהבולהאחרונה
תחושה לגבי מין העובר - היה לכם נכון?כמהה ליותר

מתרגשת מאוד לחזור לפה!
אחרי ההריון הכימי שהיה לי חודש שעבר, ניכנסתי מייד להריון בלי מחזור באמצע.
הפען חיכית לראות דופק לפני שמתחילה להתרגש 🫣 ובורך ה השבוע (שבוע 7) ראיתי, עובר מתוק ודופק.
ועכשיו לשאלה - יש לי תחושה ממש חזקה שזאת בת. אני מדברת אל העובר ועל העובר בלשון נקבה.


מעניין אותי אם גם לכם היתה תחושה כזאת חזקה לגבי מין העובר, והאם זה באמת היה בסוף המין שחשבתם?

בשעה טובה!רקאני

הייתה לי תחושה ב2 ההריונות

בשניהם טעיתי😉

היה לי בתחילת ההריוןואני שר

ממש וודאות

אח"כ נרגע לי ובאתי סקרנית לאולטראסאונד

בפועל צדקתי

הייתה לי תחושה חזקהאפרסקה
ב4 היריונות, בארבעתם טעיתי 😁😁
הייתה תחושה לא נכונה שירה_11
חח מהתשובות פה נשמע שאת צריכה לצפות לבן🤣קטנה67
ולשאלה, לי לרוב לא היתה תחושה לגבי המין
לא זוכרת שהיה לי לגבי מין העובר.מוריה

היה לי בעיקר תחושות חזקות לגבי התאריך שבו אני אלד.

ברובם או בכולם צדקתי. 😅

הייתה לי תחושהשלומית.
ב2/3 צדקתי וב1 טעיתי
אצליעם ישראל חי🇮🇱

הרגשתי את המין ב3 הראשונים וצדקתי

ברביעי רציתי מאוד בת והייתי בטוחה במאה אחוז שכך

ובסוף בן .ב"ה תודה לאל על הכל

אז לפעמים הרצון לא בא ביחד עם המציאות חח

היתה לי וטעיתי🙂אמא לאוצר❤

בהריון השני היתה לי תחושה ככ חזקה שזה בן

שכשהטכנאית אמרה לי שזאת בת התווכחתי איתה 🤣

אמרתי לה שאין סיכוי והיא מתבלבלת..

לי כןשיפור
תמיד טעיתיעוד מעט פסח
במיוחד בהריון אחד שמשום מה הייתי בטוחה שיש לי תאומים בנים (ויצאה בת אחת ומהממת).
תמיד טעיתי 😉,שגרה ברוכה
50% שאת צודקתטרכיאדהאחרונה

ו50% טועה

זאת התשובה היחידה שנכונה

מחשבות על איזה גודל רכב כדאי לקנותאישהואימא

הרכב שלנו הלך טוטאלוס ואנחנו גם ככה בצומת דרכים בחיים שלנו.

יום הולדת 40 הגיע עם הרבה הודיה לקב"ה על ה3 ילדים מתוקים שיש לנו אבל אנחנו רוצים עוד אחד.

לפני פחות משנה עברתי חוץ רחמי וגיל 40 כבר הגיע.. ואני עם חצוצרה אחת אז אני מקווה שיהיה אפשרי עוד הריון בעז"ה.

ממש מתלבטים אם לקנות רכב של 7 מקומות שיספיק ל4 ילדים או לקנות 5 מקומות.

וואי… ממש מבינה את ההתלבטותרוני 1234
לכאורה זה טכני אבל בתכלס יש לזה משמעות עמוקה יותר.

בגלל שרכב של 7 מקומות הוא הרבה יותר יקר וגם יקר לתחזק, הרבה משפחות עם 4 ילדים קונות רכב קטן (במיוחד אם יש להם עוד רכב או שאין להם הרבה נסיעות של כל המשפחה ביחד). ולכן הייתי קונה את הקטן

רכב 5מנגואית

זה פער משמעותי מאוד במחיר

ואפשר להחליף רכב בעוד שנה בע"ה

הייתי קונה יחסית זול אבל עובד טוב ואמין


אין לי מושג מה השימוש שלכם ברכב אבל זה גם שיקול

סתם מחשבהמקרמה

מכירה את הסגולה לקנות טלית ואז יבוא החתן


אז אולי לקנות רכב 7 מקומות יביא את ההריון


(אני כמעט באותו מצב...

הרכב גוסס... עוד לא מת. כבר בן 19

ה40 מעבר לפינה

ואני יודעת שננסה בשנה הקרובה

רק מקווה שהרכב יחזיק מעמד

ושיבוא בקלות...)

תחזוקה של רכב גדולרקאני

עולה הרבה יותר מרכב קטן

לכן גם אם בעזרת ה' תיכנסי להריון בחודש הקרוב

הייתי קונה את הקטן ואחרי 9 חודשים קונה אחר ומוכרת

5 מקומות ולהחליף כשיהיה צורךכורסא ירוקה
זה היה הבחירה שלנו גם, כי משמעותית יותר זול
מסכימהשיפור
כשהגענו ל4 ב"העם ישראל חי🇮🇱

החלפנו ל7 מקומוצ ת לקראת סוף ההריון, הכנו את הכיסא בטיחות וכאלה .

לא רואה טעם להחליף כשעדיין יש 3 ילדים

בהצלחה ובשורות טובות ומשמחות😊

תודה רבה לכולכן!אישהואימא
עזרתן לי מאד!
לדעתי רכב 5לפניו ברננה!

גם אם זה רק לשנה אחת

אמנם זה מוסיף כאב ראש אם ובע"ה תצטרכו רכב של 7 כי זה בעצם התעסקות גם במכירה של הקודם,

אבל למצוא רכב 7 טוב זה לא קל, והמחירים משמעותית יקרים יותר..

אנחנו החלטנו ככה כשעמדנו בדילמה דומה (רק בגיל צעיר יותר..)

יש עוד נתון שלא דוברפיצקית24

בקנייה ומכירה של רכב יש הרבה פעמים ירידת ערך גדולה. כשהיו לנו 3 ילדים החלטנו שלא שווה לנו לקנות 5 מקומות ואז למכור (היינו צריכים למצוא רכב שני). ויש דגמים שהם זולים יותר.. צריך לחפש.

קנינו 7 מקומות, נסענו אתו כמה שנים טובות לפני שהיינו מוכנים לעוד ילד, והאמת שזה מאוד עזר לי גם עם 3 ילדים מבחינת נוחות של כסאות ובוסטרים (לפני כן הייתי עם רכב פיצי).

אבל-היינו הרבה יותר צעירים

גם עם הירידת ערך הזאת עדיין כלכלית עדיףלפניו ברננה!

לקנות קטן ולמכור כשמגיע הזמן
 

כך עלה כשביררנו בעצמנו.


 

כמובן שיקול של נוחות זה עניין אחר.

זאת הסיבה שאנחנו כרגע מחזיקים שני רכבים 😅

בהחלטאפונה
אם היינו קונים את אותו רכב 7 מקומות שלנו שנה-שנתיים מאוחר יותר, בהפרש היינו יכולים לקנות רכב מקומות נחמד.
גם מחיר הדלק בתקופה הזאת זה שיקולשיפור
כנ"ל אנחנו עם 7 מקומות ו3 ילדים..בת מלך =)
מחשבה אחרתעכבר בלוטוס

רכב 7 מקומות כשלא משתמשים בכולם מספק בגאז' ענק ומפנק

 

לנו יש רכב 7 (אבל כי צריכים), לבנתיים טפו טפו רק הביטוח יקר יותר וזה כי הוא מוגדר כמסחרית. יש רכבי 7 שלא מוגדרים ככה. התחזוק אני חושבת שזה תלוי איזה רכב קונים.

יש רכבים מועדים ויש אמינים יותר

וגם הרבה סיעתא דשמיא ותפילות עוזרות

אני גם בעד 5Devora

גם יש מצב שבסוף תעדיפו עוד רכב קטן מרכב אחר גדול.

ומקסימום לקנות ולמכור אחר כך.

בעד 5 גם אחרי שהילד יוולד בע"המרגולאחרונה

תלוי כמה נסיעות בהרכב מלא אתם עושים

תכלס אם ממש פעם ב… אז הרבה פעמים משתלם יותר רכב של 5 (הורה פלוס כל הילדים נכנס), ומקסימום מקרים מיוחדים מונית/רכבת/לשכור רכב גדול לחופשה וכו. 

נרות פרמטקס,זה עובד/עבד לכן?עם ישראל חי🇮🇱

מישהי כתבה לפני כמה זמן שזה עובד טוב כשמשתמשים נכון.

השאלה מה זה אומר שימוש נכון?

בהוראות כתוב להכניס חצי שעה לפני. צריך לבדוק שאני בימים הבטוחים,כלומר לא בביוץ.

יש עוד משהו שניתן לעשות כדי להגדיל את השמירה?


אסור לי שום דבר הורמונלי/התקנים

ואני מוצאת את עצמי מהפחד משתמשת רק לקראת מחזור ואחרי הרבה בדיקות ביוץ....

אודה למנוסות 🙏

אשמח לדעת גםאיך?איך?

אני באותו מצב

ואיפה קונים אותם? (מנעתי איתם בעבר וזכור לי שמצאנו אותם רק במקום אחד וכיום לא יכולים להגיע לאזור)

קנינו בבי פארםעם ישראל חי🇮🇱

יש את זה בבתי מרקחת

צריך לבקש מהרוקח

עלה נדמה לי 90 שח ל10 נרות 

זה אחוזים נמוכים לשיקולך. לי זה שרףאורוש3
לא יצא לי להשתמש בהםהמקורית

אבל במקרה כזה (גם לי אסור הורמונים והתקן גם לא היה לי טוב) עברתי לדיאפרגמה וראיתי ישועות


אני ביקשתי היתר הלכתי אם זה חשוב לך

אני איתה כבר 4 שנים

אם את ממש לא רוצה הריון לא יודעת כמה זו אופציה בעדיפות

הבנתי שצריך להשאיר 6 שעות בפניםעם ישראל חי🇮🇱

זה לא מציק?

אני מאוד רגישה להכל בערך

זה עלול לגרום לדלקת בשתן ?

לא אמור להיות מורגשאפונה
ולגבי דלקות בשתן, לא ידוע לי על קשר
את לא אמורה להרגיש את זה, אם את מרגישה זה סימןממשיכה לחלום

שהמידה לא מתאימה לדעתי..

אם שומרים על הגיינה לא אמורה להיווצר שום דלקת 

לא הבנתיאפונה

אם את לא סביב הביוץ למה צריך את הנר


ומצטרףףפת להמלצה על דיאפרגמה. וללמוד שמ"פ, לא לנחש.

מה זה שמפ?עם ישראל חי🇮🇱

כי אני לא אקח סיכון .חייב משהו לשמירה. איך אפשר בלי כלום ולצפות שלא יהיה הריון?


קרה לי כבר פעמיים ביוץ בחודש בעבר וכל מיני דברים שלא ציפיתי להם

אם בוודאות אין ביוץאפונה

הנר לא עושה כלום כי ממילא אין סיכוי להיריון.

אם את לא בטוחה זה סיפור אחר.


שמ"פ זה שיטת המודעות לפוריות.

קרה ליעם ישראל חי🇮🇱

שנכנסתי להריון רצוי כמובן

והרופאה אמרה שגיל ההריון מראה שהיה ביוץ מאוחר

אז זה ממש מלחיץ שאין לי מושג ואני תלויה בבדיקות ביוץ

אולי באמת אחשוב על הכיוון של דיאפרגמה.

תודה!

אם תלמדי שמ"פאפונה
יהיה לך מושג
לדעתי זה לא באמת אופציה אם רוצים למנועאוהבת את השבת

זה אומר לא להוות יחד כל הימים המותרים,  שזה הרבה, ולא חושבת שזה טוב לזוגיות.... ובסוף רצון השם זה להיטיב את הזוגיות ככה לדעתי... כמובן שכמדובר על תקופה ארוכה ולא משהו זמני, קצר..


הנרות לי אישית שרפו ונקראים בפי העם  נרות נשמה כי מגיעות נשמות איתם....


גם אני ממליצה על דיאפרגמה

לא מרגישים אותה....

היגיינה בסיסית ולא מכירה שגורם לדלקות ..

בהצלחה!!

תודה רבהעם ישראל חי🇮🇱אחרונה
צודקת .,מסכימה עם כל מילה 🙏
לחוצה מהמצב שהגעתי אליואנונימית בהו"ל

מתפדחת ממש לכתוב את זה אפילו באנונימי..

רצפת אגן ממש ממש חלשה

ב"ה הריון שלישי, חודש שביעי

משום מה היה זכור לי שרצפת האגן נחלשת בעיקר בלידה אבל בהריון הזה אני מרגישה פתאום חולשה ממש

פה ושם דליפות שתן, הולכת מלא לשירותים ליתר בטחון

ואתמול זה לא היה דליפה, אלא ממש בריחת שתן בלי יכולת להחזיק (אחרי שנקרעתי מצחוק ממשהו)

המזל שלי הוא שהייתי בבית, רצתי לשירותים ולא הצלחתי להחזיק. כל כך התפדחתי!!!

הרגשתי שבעלי נגעל ממני וממש הסברתי לו אח''כ שזה ממש היה בלי שליטה ואני חייבת פזיותרפיסטית ...

בלילה הייתי עם שיער רטוב ושכבתי על המיטה שלו, אח''כ כשקמתי הוא נכנס לחדר וראה את המיטה שלו טיפה רטובה אז הוא הסתכל עליי בפרצוף מזועזע... אוף לא יודעת מה לעשות עם עצמי זה היה כל כך משפיל

ברור שהסברתי לו מה קרה, אבל עצם זה שהוא חשד שזה קרה... אוף

וגם באינטימיות אין לי כמעט תחושה.. וזה מבאס אותי ממש

ואם אני ככה בהריון מה יהיה אחרי הלידה ? גם אם אני אעבוד על זה עכשיו זה בטח יחזור אח''כ לא?

ואני סה"כ בהריון שלישי ורוצה בע"ה עוד הרבה, מה יהיה על הגוף שלי אז?

זה דבר נפוץ? אני כל כך בהלם מהגוף שלי שהגעתי למצב כזה

וממש מלחיץ אותי לצאת ככה מהבית, אבדתי אמון ביכולת שלי להתאפק (אפילו קצת! לא הרגשתי אז שאני צריכה לשירותים)

וואי אחותיאחת פשוטה

קודם חיבוק

אחר כך להרגיע שזה נפוץ

אחר כך להרגיע עוד יותר- יש טיפול לזה וזה לגמרי ניתן לטיפול!!

אם תחזקי ריצפת אגן אצל פיזיותרפיסטית או פילאטיס (או כל שיטה אחרת) ותמשיכי להתמיד בזה גם ההריונות הבאים וגם אחרי לידות אז זה לא אמור לחזור!


בהצלחה יקרה

הכל בר תיקון אהובהממשיכה לחלום

אפשר וכדאי להתחיל בהריון

יש משהי בשם הודיה נגר שזה תחום ההתמחות שלה

אשלח לך אם את רוצה מספר 

נפוץ וניתן לתיקון*אורחת

קודם כל - זה שהגעת לבריחת שתן רק בשביעי, מראה בשמצב לא כ"כ נורא. יש כאלה שיש להם בריחת שתן בעת קפיצה, או צחוק, או מאמץ, גם בשגרה ולא רק בהריונות.

דבר שני, כמובן שזה ניתן לתיקון. אמנם דורש הרבה עבודה עם פיזיותרפיה, אבל אומרת מנסיון שזה עובד ושווה

דבר אחרון - אפשר קצת פחות רגש ובושה מסביב לנושא... שתדעי ששתן זה דבר סטרילי לגמרי. לא כזה מגעיל, לא כזה נורא, יותר מבאס שזה מצב השריר. לפי דעתי בעלך צריך למתן את התגובות שלו, זה לא תקין.

 

כבר בזמן ההריון אפשר להתחיל לחזק, אם את לא יודעת איך תלכי לפיזיותרפיסטית, אפילו באופן פרטי.

זה לא נעים אבל אפשר לטפלשקדי מרק

את תתביישי לרגע, המצב שלך לא חריג, תפני לפיסותרפיסטית רצפת אגן כמה שיותר מהר, תתאמני ותראי ישועות.

ברגע שזה כבר מתחיל להשפיע על יציאה מהבית וכו' לא כדאי לחכות..

לגבי בעלך, לדעתי כדאי פחות לשתף במידע בעניינים האלה.. הוא לא חייב לדעת את זה... 

תודה! הוא היה איתי באותו הרגע.. היה לא פשוטאנונימית בהו"ל
מה שהפריע לי בשרשור הזההבוקר יעלה

זה התגובות של בעלך, זה הדבר היחיד שלא תקין.

את לגמרי בסדר,! 

למה זה עד כדי כך חמור?אנונימית בהו"ל
אישית הייתי מגיבה אחרת, אבל יכולה להבין את המקום של הגועל שלו
בעיני זה לא מתאים להגיב כךהבוקר יעלה

אם הוא היה חולה ומקיא גם את היית מגיבה כך?

אני אחת שממש קשה לי עם דברים כאלה ובחיים לא אגעל מהילדים ומבעלי ובטח שלא כשהם במצב רגיש. וכן הריון זה מצב מאוד רגיש. אישית הייתי מדברת איתו על כך.

מסכימה.שושנושיאחרונה

לפותחת - אני מצפה שכל אישה תרגיש ממש בנוח עם בעלה.

במיוחד בנושא הזה שזה כל-כך לא באשמתך.

זה קורה (כמעט) לכולן - אולי אפילו לכולן.

בגלל שהנושא הזה לא מדובר בפרהסיה - לא תמיד הגברים בכלל יודעים מזה.

חשוב לעשות שיחה, כמו שהוא לא אמור להתבאס על הסימני מתיחה, כנל גם לא להיגעל/ להתבאס מזה.


ולגבייך - תתחילי מעכשיו תרגילים, אצלי הם הביאו לשיפור ממש מהר. 

זה בטח נובע מחוסר היכרותממשיכה לחלום
זה יכול להיות ממש מבהיל אם לא מבינים כמה זה נפוץ בקרב נשים
וואי איזה לא נעיםאיזמרגד1
רק לגבי הלצאת מהבית- אולי את כבר עושה את זה, אבל אפשר פשוט תמיד לשים פד או משהו, שאם יש דליפה זה לא יורגש?
ממש נפוץקדם
בדיוק ראיתי סרטון של מופע סטנדאפ של רביטל ויטלזון שבאמצע המופע צוחקת על זה ועל כמה שזה נפוץ
לכי לפילאטיס! אצלי זה עבד כמו קסם!!!!חזקה בעורף
בהריון השני הגעתי למצב דומה למה שאת מתארת. הייתי בטוחה שזה אבוד ובלתי הפיך😬 לא יכלתי להתאפק שנייה!

התחלתי פגישה ראשונה עם פיזיותרפיסטית רצפת אגן והיה לי ממש לא טוב אצלה והפסקתי (לא מזלזלת בכלל! חושבת שהיא הכתובת הראשונה שאליה את צריכה ללכת!!) במקביל התחלתי ללכת לפילאטיס, התמדתי! וזה ממש ממש עזר!


ברמה שהיום, עם עוד הרבה לידות מאחורי, ב"ה אין לי שום קושי בעניין.


בהצלחה ובידיים מלאות❤️

אולי יעניין אותך