איך הם אוהבים.

(וזה לא נכון, אוכלים סוכר בשביל להתרכז)

אבל מישהו עשה על זה סרטון לא מזמן, והסביר את זה יפה.

זה מיתוס מוצא מההקשר, כמו הרבה דברים מהסוג הזה.

יש הוכחות שלא לאכול סוכר, אבל להוריד לגמרי ולאורך תקופה, לא יומיים, כן משפיע לטובה על זה

(וזה כ"כ קשה שחצי מהילדים עזבו את המחקר כי לא עמדו בדרישה הזו)

אין הוכחות שזה עובד גם בכיוון ההפוך

אני תוהה איך מודדים את זה, כי קשב וריכוז זה נתון להשפעה משמעותית של פלצבו של הילדים או של מי שמדווח.

השערה יותר מעניינת היא שהשליטה העצמית בתזונה לטווח מסויים משפיעה על הקשב וריכוז.

וכמובן ההשערה המופרכת מכל שאכן יש קשר בין הדברים, אבל אם כן מעניין באיזה מנגנונים זה. זה נשמע יותר עניין של חילוף חומרים ותהליכים תקינים בגוף, ולא קפיצה של רמות סוכר מיד אחרי האכילה.

שאלה מעניינת איך מודדים. לא מבינה בזה ולא קראתי את המחקרים, אבל מניחה שיש דרכים לנרמל דברים כאלו.

ההשערה האחרונה שלך מעניינת, לא יודעת אם אמינה או הגיונית, אבל מעניין

(למרות שלא מאמינה לזה)

‎עידן אפלמן | יועץ קריירה | יוצר תוכן לעסקים |‎ on Instagram‎: "על המיתוס והקשר בין תזונה ו-ADHD. כל כך מאכזב לראות דווקא רופאה מציגה מידע כל כך לא אמין, בפלטפורמה שמגיעה למיליוני צופים, ומפיצה מידע שגוי ומטעה. #אפלמן #הפרעתקשב #adhd #תזונה"‎

הוא פחמימות באותה מידה.

כמובן שגם פחמימות אם הם במידה לא יגרמו להשמנה. ומוטב להיות שבע מפחמימות מאשר לא להיות שבע ואז לאכול שומן או סוכר, שמכילים יוצר קלוריות לגרם מאשר פחמימה (למרות שיש כזה דבר דיאטת שומנים אבל לא יודע איך זה עובד)

סתם אמונות טפלות שאנשים מאמינים בהם מסיבות לא ברורות וזה גורם להם להרגיש טוב עם עצמם אם הם מיישמים את זה.

שקנולה (ליפתית) לא בריא:

תראה שכל מי שלא אוכל לפתית 7 ימים באביב, 5 חדשים מאוחר יותר ישן טוב בלילה ולא מתעורר לפנות בוקר במשך 40 יום😅

כל מי שגדל כילד/ נער עם המיתוס שמונוסדיום גלוטמט זה לא בריא שיגגל עכשיו כדי לגלות את האמת שמאחורי זה.

היום יום אחרון לנצל שזה איסרו חג

ובגיטרה אם אתה מתאמן קבוע מותר לך להמשיך..

גם להתאמן אסור אם זה לא לפרנסה 😩😩

 אמרו על הרב עובדיה כוחא  דהיתרא

אבל הוא מחמיר במלא דברים

נפשית (ואפילו קטנה). שישאל רב אולי יתיר לו

ומקווה שהמשיח יבוא לפני שאצטרך להפסיק עם השירים😅🙏

היו שנים ששמעתי שירים גם בספירת העומר, קצת כמו שכשחולים לא צמים-ככה גם כשהנפש חולה אי אפשר להיות בצום מוזיקה, מה שכן זה היה לשמוע רק שירים שמחים....😅

עדיף לסמוך על המתירים ולשמוע שירים (בפרט שקטים), ולרכז כוח בלהתקדם בבין אדם לחברו (לימוד ומעשה) שעל זה מתאבלים.

בנוסף לכך, יתכן מאוד שהסיבה האמיתית לאבלות היא מרד בר כוכבא שנכשל (והתלמידים נלחמו ומתו בו לפי זה) ותוצאותיו ההרסניות, כולל איבוד התקווה למקדש ולעצמאות לזמן רב.

לכן עכשיו שיש לנו עצמאות ואנחנו בא"י, מה שצריך להתמקד בו זה חיזוק העצמאות, וחיזוק הקשר למקדש ותמיכה בפעולות מעשיות הקשורות אליו.

@אני)))) בעצם מה הסוד שלכן, המרוקאיות האסלי בסליות, ואיך אתן עושות את המולטיטסקינג הזה

תניחו מה שאתם רוצים

יו יו יו יונית יו   נית

אוקי הנה

https://www.youtube.com/watch?v=5vVlPjvPnDA&list=RD5vVlPjvPnDA&start_radio=1

(הכרתי את הפאשלה של גני, לא את הרמיקס ואת משה בוגי מחלל בחליל אומייגאד)

אבל זה זהבבב

לי הזכיר את 

מיונית 

מה מה מיונית

שהעלו אותו לשידור. ואז הוא יצא נגד כל המנהג של המימונה

לא מתלהב מהרעיון. בין השאר כי מתחילים מוקדם

קמח זה לא חמץ

החג אפשר להתחיל לסדר, לנקות, לפנות ולהכין.

קמח זה לא חמץ בטח לא בחצות בערך

על הכוח אין לי מה לענות נשים זה עם די נפלא