לחוצה מהמצב שהגעתי אליואנונימית בהו"ל

מתפדחת ממש לכתוב את זה אפילו באנונימי..

רצפת אגן ממש ממש חלשה

ב"ה הריון שלישי, חודש שביעי

משום מה היה זכור לי שרצפת האגן נחלשת בעיקר בלידה אבל בהריון הזה אני מרגישה פתאום חולשה ממש

פה ושם דליפות שתן, הולכת מלא לשירותים ליתר בטחון

ואתמול זה לא היה דליפה, אלא ממש בריחת שתן בלי יכולת להחזיק (אחרי שנקרעתי מצחוק ממשהו)

המזל שלי הוא שהייתי בבית, רצתי לשירותים ולא הצלחתי להחזיק. כל כך התפדחתי!!!

הרגשתי שבעלי נגעל ממני וממש הסברתי לו אח''כ שזה ממש היה בלי שליטה ואני חייבת פזיותרפיסטית ...

בלילה הייתי עם שיער רטוב ושכבתי על המיטה שלו, אח''כ כשקמתי הוא נכנס לחדר וראה את המיטה שלו טיפה רטובה אז הוא הסתכל עליי בפרצוף מזועזע... אוף לא יודעת מה לעשות עם עצמי זה היה כל כך משפיל

ברור שהסברתי לו מה קרה, אבל עצם זה שהוא חשד שזה קרה... אוף

וגם באינטימיות אין לי כמעט תחושה.. וזה מבאס אותי ממש

ואם אני ככה בהריון מה יהיה אחרי הלידה ? גם אם אני אעבוד על זה עכשיו זה בטח יחזור אח''כ לא?

ואני סה"כ בהריון שלישי ורוצה בע"ה עוד הרבה, מה יהיה על הגוף שלי אז?

זה דבר נפוץ? אני כל כך בהלם מהגוף שלי שהגעתי למצב כזה

וממש מלחיץ אותי לצאת ככה מהבית, אבדתי אמון ביכולת שלי להתאפק (אפילו קצת! לא הרגשתי אז שאני צריכה לשירותים)

וואי אחותיאחת פשוטה

קודם חיבוק

אחר כך להרגיע שזה נפוץ

אחר כך להרגיע עוד יותר- יש טיפול לזה וזה לגמרי ניתן לטיפול!!

אם תחזקי ריצפת אגן אצל פיזיותרפיסטית או פילאטיס (או כל שיטה אחרת) ותמשיכי להתמיד בזה גם ההריונות הבאים וגם אחרי לידות אז זה לא אמור לחזור!


בהצלחה יקרה

הכל בר תיקון אהובהממשיכה לחלום

אפשר וכדאי להתחיל בהריון

יש משהי בשם הודיה נגר שזה תחום ההתמחות שלה

אשלח לך אם את רוצה מספר 

נפוץ וניתן לתיקון*אורחת

קודם כל - זה שהגעת לבריחת שתן רק בשביעי, מראה בשמצב לא כ"כ נורא. יש כאלה שיש להם בריחת שתן בעת קפיצה, או צחוק, או מאמץ, גם בשגרה ולא רק בהריונות.

דבר שני, כמובן שזה ניתן לתיקון. אמנם דורש הרבה עבודה עם פיזיותרפיה, אבל אומרת מנסיון שזה עובד ושווה

דבר אחרון - אפשר קצת פחות רגש ובושה מסביב לנושא... שתדעי ששתן זה דבר סטרילי לגמרי. לא כזה מגעיל, לא כזה נורא, יותר מבאס שזה מצב השריר. לפי דעתי בעלך צריך למתן את התגובות שלו, זה לא תקין.

 

כבר בזמן ההריון אפשר להתחיל לחזק, אם את לא יודעת איך תלכי לפיזיותרפיסטית, אפילו באופן פרטי.

זה לא נעים אבל אפשר לטפלשקדי מרק

את תתביישי לרגע, המצב שלך לא חריג, תפני לפיסותרפיסטית רצפת אגן כמה שיותר מהר, תתאמני ותראי ישועות.

ברגע שזה כבר מתחיל להשפיע על יציאה מהבית וכו' לא כדאי לחכות..

לגבי בעלך, לדעתי כדאי פחות לשתף במידע בעניינים האלה.. הוא לא חייב לדעת את זה... 

תודה! הוא היה איתי באותו הרגע.. היה לא פשוטאנונימית בהו"ל
מה שהפריע לי בשרשור הזההבוקר יעלה

זה התגובות של בעלך, זה הדבר היחיד שלא תקין.

את לגמרי בסדר,! 

למה זה עד כדי כך חמור?אנונימית בהו"ל
אישית הייתי מגיבה אחרת, אבל יכולה להבין את המקום של הגועל שלו
בעיני זה לא מתאים להגיב כךהבוקר יעלה

אם הוא היה חולה ומקיא גם את היית מגיבה כך?

אני אחת שממש קשה לי עם דברים כאלה ובחיים לא אגעל מהילדים ומבעלי ובטח שלא כשהם במצב רגיש. וכן הריון זה מצב מאוד רגיש. אישית הייתי מדברת איתו על כך.

מסכימה.שושנושי

לפותחת - אני מצפה שכל אישה תרגיש ממש בנוח עם בעלה.

במיוחד בנושא הזה שזה כל-כך לא באשמתך.

זה קורה (כמעט) לכולן - אולי אפילו לכולן.

בגלל שהנושא הזה לא מדובר בפרהסיה - לא תמיד הגברים בכלל יודעים מזה.

חשוב לעשות שיחה, כמו שהוא לא אמור להתבאס על הסימני מתיחה, כנל גם לא להיגעל/ להתבאס מזה.


ולגבייך - תתחילי מעכשיו תרגילים, אצלי הם הביאו לשיפור ממש מהר. 

זה בטח נובע מחוסר היכרותממשיכה לחלום
זה יכול להיות ממש מבהיל אם לא מבינים כמה זה נפוץ בקרב נשים
וואי איזה לא נעיםאיזמרגד1
רק לגבי הלצאת מהבית- אולי את כבר עושה את זה, אבל אפשר פשוט תמיד לשים פד או משהו, שאם יש דליפה זה לא יורגש?
ממש נפוץקדם
בדיוק ראיתי סרטון של מופע סטנדאפ של רביטל ויטלזון שבאמצע המופע צוחקת על זה ועל כמה שזה נפוץ
וואלה מענייןראשונית
איך קוראים לסרטון?
אם אני זוכרת נכוןהשקט הזה

סטנדאפ להורים עייפים המופע המלא. או משהו כזה.

אבל את יכולה גם לחפש פשוט רביטל ויטלזון

לכי לפילאטיס! אצלי זה עבד כמו קסם!!!!חזקה בעורף
בהריון השני הגעתי למצב דומה למה שאת מתארת. הייתי בטוחה שזה אבוד ובלתי הפיך😬 לא יכלתי להתאפק שנייה!

התחלתי פגישה ראשונה עם פיזיותרפיסטית רצפת אגן והיה לי ממש לא טוב אצלה והפסקתי (לא מזלזלת בכלל! חושבת שהיא הכתובת הראשונה שאליה את צריכה ללכת!!) במקביל התחלתי ללכת לפילאטיס, התמדתי! וזה ממש ממש עזר!


ברמה שהיום, עם עוד הרבה לידות מאחורי, ב"ה אין לי שום קושי בעניין.


בהצלחה ובידיים מלאות❤️

תשמעי את הפודקאסט של ד"ר רז בכרהשקט הזה

רופאת נשים, יש לה שני פרקים עם פיזיותרפיסטית רצפת אגן.

א. תקשיבי ותביני כמה זה נפוץ

ב. אפשר לטפל כבר בהריון, פשוט תלכי לפיזיותרפיסטית רצפת אגן. 

אל תדאגי אחותגוגי גוגי

טבעי לגמרי..

לכי לפיזיו טובה והיא תדע להתאים לך תרגילים להריון..

אם את יכולה לבוא לירושלים אני ממליצה על ליטל לסלו - תעשי גוגל..

שווה כל שקל, זה האיכות חיים שלך.. יתכן וגם החזרים מהסל הריון

אני רק חיבוק על החוויה ❤️❤️❤️באתי מפעם
תודה לכולןאנונימית בהו"ל

מעריכה ממש, נירמלתן וחיזקתן

היה לנו שיח משמעותי על זה בעקבות השירשור

ניסיתי לקבוע דרך הקופה אבל הם אומרים שהם לא מוכנים לטפל בנשים בהריון כי זה כולל בדיקה פנימית והם לא לוקחים סיכון

הסברתי להם את המצב אבל הם מתעקשים לא לקבל אותי לפני לידה

רק אחרי לידה, כשאקבל בפגישה 6 שבועות אחרי לידה הפניה מהרופא אז הם יסכימו לקבוע לי תור (שלוקח עוד כמה חודשים!!)

איזה הזיה

תתעקשי שלפחות יקבעו תור.שושנושי

את מתחייבת להביא הפניה

אני קבעתי תור הרבה לפני שהיה לי הפניה ביד

ממש חוצפה!!!!

לדעתי שווה ללכת פרטישלומית.

אפילו רק פגישה אחת, שתבדוק את המצב ותתן לך תרגילים מתאימים

זה כבר יכול להיות משמעותי 

לוקח המון חודשים מאז שהרופא נותן הפניהלומדת כעת
אני קבעתי מיד אחרי התור של ה6 שבועות שהרופא נתן בו הפניה, ועדיין עוד לא הגיע התור שלי! למעלה מ4 חודשים אחרי הלידה...

הייתי ממליצה לך לא לבנות על זה וללכת לפילאטיס ואם זה ממש מציק לך אז אפילו לשלם פרטי 

תקבעי לפרטי. שווה לך כל שקל.רקלתשוהנ

תכתבי איזור ויתנו לך המלצות

 

 

בנתיים תעשי כל יום תרגילי קגלבאתי מפעםאחרונה
תגגלי
מה עושים שכל היום בא לי אוכל מבושל ואני שונאת לבשלזוית חדשה

וגם בעלי לא אוהב

🙁

מבינה אותך מעולהיראת גאולה

אפילו לחמם במיקרוגל אין לי כוח... אוכלת קר.

הבעיה היא ששוקולד וחטיפים הם כן זמינים וקלים ולא דורשים שום הכנה.

מנוסות ילדים שלא רוצים ללכת לבית הספר לכאןoo
  1. מה התדירות שהילד לא רוצה ללכת

  2. האם מצאתם דרך לפתור את זה (בהנחה שאין בעיה נוספת מאחורי חוסר הרצון)

גם לילדים רגישים מאוד המעבר יכול להיות קשהמתואמת

(כותבת כעוד רעיון לשים לב אליו)

עוד שאלות אחרי קיסריהריון ולידה

אז ברוך ה' מרגישה שהגוף מתחיל להתרפא

קיסרי חירום שהזדהם וכל פעם שאמרתי שכואב וחם ונפוח אמרו לי שזה נורמלי עד שהתפוצץ ומשם כבר התחילו לטפל.

אז באה להתייעץ עם בעלות הניסיון

יש לי מאז הקיסרי רגישות ממש בבטן התחתונה

מהפופיק ולמטה.

כואב כל הזמן אבל יותר כשנוגעים וכזה.

מרגיש כאב פנימי.

כשבדקו במיון את הזיהום הם הסתכלו על הרחם והיא הייתה הרבה יותר למטה (מאחורי העצם)

האם זה תקין ומוכר הכאב הזה או שצריך לבדוק?

אני מבינה שניתוח זה כואב לתקופה, אבל לא רוצה ליפול שוב עם כאב שסבלתי בשקט אפילו שהוא לא נורמלי וצריך טיפול.

וגם מניעההריון ולידה

אני לא רוצה הורמונלית אבל חייבת כמובן מניעה לשנה וחצי

איזה אפשרויות חדשות שמותרות אחרי קיסרי?

מתייגת לי לכל השאלות את @מתואמת

כתבת שעברתי ארבעה ניתוחים שכאלה, אז בטח תדעי לענות❤️

רק לגבי המניעהאנונימית בהריון

אני הייתי אחרי הניתוח עם התקן לא הורמונלי והיה מצויין ממש

איזה התקן? הבנתי שיש 2הריון ולידה

כדור או נובה טי

מה עדיף?

ואיך זה עובד, הולכים לרופאה, היא אומרת איזה התקן, הולכים לקנות וקובעים עוד תור ורק אז מתקינים? או שמגיעים מראש עם ההתקן שאני בוחרת והיא מתקינה?

הייתי עם מונה ליזהאנונימית בהריון

קבעתי תור לרופאה פרטית שהמליצו לי עליה (ד"ר רחל פיקאר)

אמרתי לה שאני רוצה התקנה של התקן לא הורמונלי והיא שמה לי במקום.

לא נשמע לי תקין הכאב שאת מתארת..יעל...

הייתי הולכת לבדוק במיוחד שאמרת שהיה זיהום

אוי לאהריון ולידה

זה מין כאב עמום כזה.. אני מתפקדת איתו סבבה.

הוא מוזר, אבל כל הסיטואציה חדשה ומוזרה לי.

אני רק שבועיים אחרי הניתוח. זה משנה? או שעדיין לא נשמע תקין?

אם זו לא חוצפה ויורשה לי להגיב4ne1

אני עוסק בתחום ולכן אני "מעז" לענות בתקווה שאוכל להיות לעזר.

שבועיים אחרי ניתוח קיסרי (עד חצי שנה) זה לגמרי תקין להרגיש כאב. המקום עדיין רגיש והגוף עבר טראומה.

יכול להיות שהכאבים נובעים כתוצאה מהתכווצות חזרה של הרחם, או הידבקויות של הרקמות שנחתכו. צריך לזכור שנחתכו שרירים ועצבים והם עוברים תהליך של החלמה שמשפיע על הכאבים.

יתכן גם, וזה דבר שקורה המון בעיקר אחרי ניתוחים, סיכון מוגבר לבקע טבורי (הרניה) לשבר כתוצאה מפעילות מאומצת וכו'. לפעמים זה מאוד קטן ורגיש ולא מורגש אך הולך וגדל. לפעמים הכאב הוא רק בנגיעה כמו שתואר פה. לכן כל עוד הצלקת לא מזדהמת או מפרישה או שאין חום וכדו' סביר להניח שמדובר באחד מהמקרים הנ"ל וזה לגמרי תקין.

אצל המון נשים קורה התפתחות של בקע טבורי אפילו בלי לשים לב (הנפיחות מטשטשת את זה) עד שזה בולט וכואב זה אחד הדברים שצריך לשמור ולהיזהר אחרי ניתוח. לשמור שלא להתאמץ יתר על המידה.

מקווה שהייתי לעזר

תודה על התגובה! בנתיים לא התאמצתי בכללהריון ולידה

מאוד נזהרת

מאמץ הוא לא בהכרח הרמת משקולות4ne1

גם שקיות מהסופר, ואפילו להרים את התינוק/ת לצורך הנקה נחשב מאמץ.

ההמלצה היא להיזהר במיוחד בחצי שנה הראשונה. ואם יש צורך בהנקה אז שמישהו יגיש את התינוק או להרים אותו בישיבה.

מעבר לזה אם אין משהו חריג אין מה לחשוש כל כך

לפי מה שאני יודעתמתואמת

מותר להרים את התינוק ודברים נוספים ששוקלים כמותו, וצריך להיזהר ממאמץ עד שישה או שמונה שבועות.

אולי במקרים חריגים ההנחיה היא אחרת...

אין הנחיה גורפת. זה תלוי בכמה דברים4ne1אחרונה

במספר הניתוחים, במצב אחרי הניתוח וכו'.

לרוב ההמלצה היא 3-עד 6 חודשים.

העניין זה לאו דווקא עם המשקל בפני עצמו אלא התנוחה שבה נמצא הגוף. אפשר להרים תינוק על הידיים ולא יקרה דבר אבל אם לצורך העניין מתכופפים לכיוון העריסה ומרימים את התינוק ואחר כך מתכופפים ומחזירים זה עלול ליצור לחץ על הבטן שיכול לגרום לשבר. אלה מקרים שנתקלים בהם יום יום. כמובן שזה לא קורה פעם אחת, וגם צריך להיות מותאם לכל יולדת ולמצבה הרפואי. שבועיים בכל מקרה זה מעט זמן ומומלץ להיזהר ולהימנע.

כמה זמן עבר?מתואמת

לי לא הזדהם ב"ה אז לא יודעת לענות מניסיון.

אם עברו כבר כמה שבועות, נראה לי שכדאי לבדוק...

בקשר למניעה - בעיקרון אפשר את כל סוגי המניעה. אבל אולי במקרה שלך ספציפית אסור התקן? צריך לשאול רופא שמכיר בעצמו את מה שעברת בקיסרי...

אז אתייעץ עם הרופאה שליהריון ולידה

תודה!

זאת רק אני או שהחורף.בא משומקום? המקורית

בדרכ יש הדרגה מסוימת. נראלי🤭

לא הייתי ערוכה לאירוע האמת חחח

אהה חחחרקאני

משחק מנגן בשבת, ילד בן 4שושנושי
  1. מאפשרת בלי מצפון

  2. מאפשרת רק בחדר פנימי כדי שהשכנים לא ישמעו

  3. אין על מה לדבר

  4. מחביאה לפני שבת משחקי מוקצה

  5. לא מחביאה, הילד מבין שלא מסכימה ומתגבר

משתדלת להעלות למעלהאיזמרגד1

לפני שבת אם אני רואה, לא דווקא מחביאה. יכול להיות שהיא רואה ומבקשת ואני מסבירה ששבת ומציעה תחליף.

אם היא מוצאת בכל זאת משהו מוקצה ומשחקת בו אני מסבירה ששבת ואסור, בדרך כלל היא מבינה

ושוב אני מציעה תחליף של משחק שיעניין אותה, שהיא לא תשתעמם...

אגב גם לבן שנתיים אני משתדלת לקחת משחק מוקצה אם הוא מוצא, למרות שאני לא תמיד יתעקש איתו אם הוא יצרח.

מעירה פעם אחת ומשחררתזוית חדשה

אממאפרסקה
  1. לא מחביאה, הילד משחק, אני מבקשת שיכבה והולכת, אם הוא משתף פעולה מצויין, אם ממשיך לשחק מתעלמת.

    מקסימום מבקשת עוד פעם, ואם הוא ממשיך מתעלמת מזה ומחכה שיפסיק לשחק בזה מעצמו. אני מאמינה שככל שהילד גדל ושומע יותר פעמים שאסור בשבת, בסוף הוא מבין ומפנים.

    אפשר תכלס להחביא מראש, אבל אני לא בנאדם שעומד בכזו רמה של סדר של החבאה והוצאה של צעצועים אז אפילו לא טורחת לנסות

אני אומרת לה פעם אחת ששבת היום - ומרפהמתואמת

העבודה הקשה היא מול האחים שלה, שמזדעזעים... השכנים - יתמודדו הם יודעים שיש לנו ילדים קטנים (ושאחת מהם מיוחדת).

מכבה מאחורה/מוציאה בטריותעדיין טרייה

לא רק בגלל הילד עצמו יצא כבר ששכחתי לכבות ובטעות התיישבתי ליד וזה הפעיל את הצעצוע.

שלא לדבר על לדרוך באמצע הלילה 😆אמאשוני

השכנים מעולם לא עניינו אותימתיכון ועד מעון

אני לא נאבקת על שבת, אם הילד ישאל אגיד שזה מוקצה אבל לא אריב על זה.

עם הזמן הם מבינים שלא עושים את זה בשבת

לא מחביאה, שמה למעלהכורסא ירוקה.

אם שוכחת האמת לי לא כזה אכפת, אומרת לילד שזה לא לשבת וממשיכה בחיי. לבעלי יותר אכפת, אז בדכ הוא לוקח לילד, מסביר שאסור.

משתדלת לשים מראש בצד.מוריה
עבר עריכה על ידי מוריה בתאריך כ"ח בחשוון תשפ"ז 19:25

יש לקטנטונות שלנו משחק שמנגן ומסתובב. כל שבת אנחנו שמים אותו בצד.

וכשהן מסתכלות עליו בערגה, אנחנו אומרים להם שעכשיו שבת ולא משחקים בו.

זהו.

עונה לגבינושושנושי

אומרת פעם אחת שמוקצה (לפעמים גם זה לא) ומשחררת.

תהיתי בשבת האחרונה אם אני מידי משחררת, תודה לכן על המענה. נרמלתן אותי.

אצלנו בן שנתיים וחצירוצה לשאול שאלה

בד"כ מעלה למעלה כי כשזה מעורב עם המשחקים האחרים תמיד זה נלחץ בטעות...

כמה פעמים קרה ששכחתי והוא שיחק, אמרתי לו שבשבת ה' רוצה שנשחק במשחקים מעניינים אחרים ובוא נשים את זה ביחד בארון ונחזור לזה במוצ"ש, דווקא זרם יפה... אולי הוא קטן מידי...

בתקופות שהיה קשה פה להתאפק, העלמתי לפני שבתטארקו

ואם לא והשתמשו אז זה יותר בהתאם לילד מאשר בהתאם לגיל

גיל 4 זה תחילת גיל חינוך וזה הרבה עניין של איך זה יתקבל אצלו..

אחדמקקה

אומרת שמוקצה ולרוב הוא ממשיך

תלוי בילד ובמשחקדרקונית ירוקה

בגדול, אצלינו זה 4. יש למשחקים מנגנים מגירה סגורה והילדים יודעים לא לפתוח בשבת. זה לא מול העיניים אז בד"כ אפילו לא חושבים על זה. אם יש משחק שקשה להם במיוחד, אנחנו שמים יחד איתם לפני שבת במקום מיוחד ולא נגיש.

כמובן, הכל עם דיבור והסבר כדי לבנות הרגל ארוך טווח.

משתדלת לפני שבת להעלות את כל המוקצה, אם ילד מדליקאמהלה

אומרת פעם אחת ומשחררת...

אין תשובה אחידה שימושית

לפעמים מאפשרת בלי מצפון לפעמים מזכירה ששבת ולפעמים מחביאה לפני שבת

אבל חייבת לפרוק שכשהוא מדליק את האור (3.5) אני ממש מתרגזת

אצלי זה 5המקורית

4 או 5,שיפור

עונהרוני_רון

משתדלת לכבות לפני שבת, לא את הכל אפשר/ לא תמיד זוכרת

הקטן בן שנתיים מדליק חופשי, לאחרונה בן ה3 וחצי קלט שזה לא לכבודו:

אז הוא מצא פתרון גאוני

פונה לאחיו: אתה יכול בבקשה להדליק לי את הסירנה של המשטרה??

עכשיו תסיע את הטרקטור לכיווני...

וכו וכו...

אני כרגע עושה כמוך, מזכירה פעם אחת ומשחררת.. השכנים לא מעניינים.

בדיוק השבת בן השלוש הוציא טושים וישב לציירשמש בשמיים

וזה היה נורא מתוק! לקח לעצמו דף טיוטה וטושים וארגן לו מקום לציור... ובעיקרון ביום חול זה ממש נהדר שהוא ככה מסדר לעצמו תעסוקה חיובית, התלבטתי מה לעשות, אבל בסוף התעקשתי איתו שיחזיר הכל למקום ופינקתי אותו בעוגה לכבוד שבת שלא יתבאס מדי ששבת היום.

משתדלת מאד שלא ישחקו בשבתקפצתי לבקר

הקטן הנוכחי מבין לחלוטין את המעבר משבת לחול, שואל לפני שימוש במשחק אם מותר בשבת, ומתי תצא שבת.

לא מדליק כלום חשמלי בשבת, ומעיר לאחותו הגדולה..

לקח לי זמן להיזכר שהוא החריג..

אפשר לשאול שאלת המשך?טארקו

מקווה שזה בסדר לנצלש

איך בכללי אתן מתנהלות עם האיסורים של שבת?

הבת שלי בת כמעט 3

והרבה מהדברים שהיא אוהבת לעשות אסורים בשבת-למשל היא מאוד אוהבת יצירות, לכבות לבד את האור בחדר.. אין לי עוד דוגמאות עכשיו אבל בעיקרון.

היא גם מאוד אוהבת ללכת למעון ואם אין מעון זה גם מבאס אותה😆

כל פעם שאני מזכירה לה ששבת עכשיו

היא מתבאסת עלי

ולא בא לי שהיא תגדל בתחושה ששבת זה מבאס ואסור..

אז תמיד אני מזכירה כזה כמה כן כיף בשבת

ועדיין מרגיש שבתחושה שלה שבת זה יום כזה שאסור לעשות כל מה שכיף...

ובכנות, היא קצת צודקת. זה באמת באסה הדברים שאסור.. גם אם יש כיף.

יש לכן רעיון איך עוד לתווך?

אולי לשמור משחק מיוחד לשבתאנונימית בהריון

ופעילות משפחתית שעושים רק בשבת

ככה שהיא מתבאסת תוכלי להציע לה את זה.

בפנים-שימושית

יש לי משחקים מיוחדים לשבת (דברים שהם אוהבים לא משחקים שיוצרו לכבוד שבת ) שאנחנו מורידים רק אחרי הדלקת נרות

ביום שישי התפקיד של בן ה3 וחצי שלי זה לכבות אורות ולשים כיסוי - זה לא מונע ממנו להדליק ולכבות אורות בשבת אבל זה כיף לו ומתי שהוא הוא ילמד שלא מדליקים ומכבים בשבת

ובשבת אנחנו הולכים לגינה שווה שבד"כ ביום חול אנחנו לא הולכים לשם.

ומספרת מלא פעמים ספרים על השבת

ויש לנו כל מיני דברים מיוחדים לשבת שבמהלך השבוע אנחנו מזכירים שזה שמור לשבת...

לשמור דברים מיוחדים לשבתדרקונית ירוקה

בשבת יש הרבה זמן לשחק במשחקים של הבית. ליצור זמן למשחק משותף איתה ולהגיד שזה נחמד שבשבת יש הרבה זמן יחד.

עוד משהו - לא עושים יצירות, אבל גם אין טלפונים ואמא ואבא יותר פנויים

המון סיפורים ומשחקי דמיון

אנחנו גם עושים בסעודה סבב שכל אחד מספר מה היה לו הכי כיף השבוע. הם מחכים לזה ממש

משווקים😉פאף

אצלי יותר גדול, אבל זה דברים שעשיתי מגיל קטן... אני בשבת מרשה מלא מתוקים שאני לא מרשה במהלך השבוע, גם משהו טעים בדלקת נרות, אבל מיוחד, לא מהסטנדרטיים, ומדגישה שהכנו לעבוד שבת , גם בשבת בבוקר אני מרשה לחמנייה עם שוקולד , גם הוא אוהב את הקידוש והמיץ ענבים, גם פוגשים יותר חברים ואני משווקת את זה שזה בזכות שבת, גם אנחנו משתוללים ביחד יותר ואני מזכירה לו שזה בזכות שבת יש לנו הרבה זמן... כל הזמן מכניסה את איזה כיף זה שבת😅

אני מאוד משתדלתהשם שלי

כל פעם שמדברים על משהו שאסור בשבת, לדבר גם על הדברים המיוחדים לשבת.

בגדים מיוחדים, מאכלים של שבת, תפילות ודברים שהילד אוהב לעשות בשבת.

אפשר גם במהלך השבוע להזכיר את הדברים המיוחדים של שבת, אליצור ציפייה לקראת שבת.

בגיל 3 יש הרבה דברים שאסוראמאשוניאחרונה

בלי קשר לשבת.

אז בשבת יש עוד קצת דברים שאסור.

ומצטרפת לזה שבשבת גםמיש דברים מיוחדים שמותר.

למשל הקטנים שבאים להתכרבל איתי בבוקר במיטה, להכין שוקו, לשחק עם השכנים.

למי יש זמן בבוקר שהוא לא שבת לכל הדברים האלה.

לרוב משחקי מוקצה נמצאים למעלהיעל מהדרום

לק"י

אבל בן הארבע לפעמים מוצא או לוקח טושים וכאלה. אני אומרת וחוזרת שאסור, אבל לא רבה על זה יותר מידי.

אצלינוהשם שלי

משחקים מוקצה בדרך כלל נמצאים במקום פחות נגיש

זה גורם שגם בשאר הימים פחות משחקים בהם.

ובכללי, אני מעדיפה פחות משחקים מנגנים, כי זה חופר.

אם בכל זאת ילד קטן לקח משחק מוקצה, אני אשתדל למנוע ממנו לשחק.

בגיל 4 ילד יכול להבין שזה אסור בשבת, ויהיה אפשר ביום אחר.

4 ואז 1אמאשוני

כלומר עושה את ההשתדלות שלי לפני שבת,

ואם קרה והתפספס אז בפועל 1.

השכנים לא פונקציה בכלל.

לגבי 5 זה מאוד תלוי בשלות, וצריך להיזהר מלהקדים את המאוחר.

יש ילדים בני 4 שעוד אין להם מושג זמנים, אז איך אפשר באמת שהם יבינו שדווקא עכשיו אסור.

לאט לאט. הכי חשוב לא להיבהל.

פניני ילדיםיעל מהדרום

לק"י

בן הארבע ויתר לאחיו הגדול על התור במחשב.

"את יודעת למה ויתרתי לו? כי הגן שלנו הוא גן של אהבת חינם".😍

(הגננת שלהם כנראה החדירה בהם את הנושא טוב טוב).

בן השנה מפגין תכונות גבריות- כשהוא רואה ילדים משחקים בכדור, הוא יכול לזחול אליהם במרץ, כשהוא חדור מטרה להגיע לכדור😅

ובנוסף, הוא מתיישב ליד ילדים שמשחקים במדבקות/ קלפים, ודופקים על הרצפה כדי להפוך אותם, ודופק גם הוא עם 2 הידיים על הרצפה😂

אני אתגבר😂השקט הזה

וככה גדליפ להיות בנים מצ'ואיסטים🤪

התמודדות של הבעל- פריקה ועזרהאנונימית בהו"ל

בעלי מתמודד עם צפייה בתכנים בעייתיים, אני כבר יודעת מזה מאז החתונה

הוא עבר התמודדות לא פשוטה כבחור וברח למקומות האלה לצערי

עברנו עם זה יחד מלא וכל פעם עליות וירידות

אחרי החתונה הוא הבטיח לי שתמיד הוא ישתף אותי על נפילות, ובפועל- אני כל פעם מגלה לבד ולא יודעת איך להגיב.

בפעם הקודמת ממש נפגעתי, גם על עצם זה שנפל וגם על זה שהפר את ההבטחה ולא שיתף. בעקבות כך התקנו סינון מחמיר.

עכשיו אני פותחת את המחשב ומגלה שם את הטלגרם עם חיפושים ממש בעייתיים. הוא הבטיח לי שהטלגרם יהיה בסדר ולא צריך לחסום (אני גם פותחת אותו אז חשבתי שאם יהיה משהו אז אני אגלה ולכן הוא לא יעיז- וטעיתי)

אין לי כוח שוב לשיחות האלה, אין לי כוח שוב להבטחות שהוא לא מתכוון לקיים

מבואסת עליו מאוד ואוהבת אותו כל כך.

אני לא רוצה שהוא יהיה במקומות כאלה דוחים, בקשה גדולה מידי לאישה?

וזה עוד מבלי לחשוב על כל השינויים שהגוף שלי עבר מאז החתונה והערך העצמי שנפגע כל פעם בגילוי

אל תגידו לי לא לדבר איתו, אני לא מצליחה אף פעם לשמור ממנו כאלה דברים, תעזרו לי לדבר בצורה מכבדת.

עוקבת מהניק שליאנונימית בהו"ל

לא מבינה בזהנעומית

אבל אני לא חושבת שאת צריכה להיות הכתובת לקושי שלו.

אולי דומה להתמכרות נשית, תארי לך שאת מכורה למשהו (החל ממאכלים מתוקים ועד אלכוהול) ובעלך הוא המפקח.

צריך לטפל בזה, אבל לא בן הזוג/בת הזוג.

את לא זו שבפניה הוא צריך להתנצל/ לעדכן/לתכנן איך להשתפר.

כדאי שזה יהיה איש מקצועי חיצוני.

אחרי החתונה הוא ממש הבטיח לי שישתף אותיאנונימית בהו"ל

הוא שיתף אותי מיוזמתו מבלי שעליתי על זה מעצמי

וכבר אז הבטחתי לו שיהיה בשבילי וישתף אותי והוא הבטיח שישתף. מה שהוא לא העיז לעשות בכלל.

וכשגיליתי (לא חיפשתי אותו בכלל, פשוט פתאום ראיתי את הפלאפון שלי פתוח על אתרים בעייתיים- הוא לקח את שלי בסתר כי שלו היה חסום)

ואיזה איש מקצוע?

אני לא יודעת אפילו למי לפנות ומפחדת לפנות בחיים האמיתיים

מסכימההמקוריתאחרונה

וחצמיזה, ראוי שהאינטרנט יהיה חסום בכל מקרה

אצלנו הוא חסום גם בלי הצמודדות כזו שאני יודעת עליה. ואני מעדיפה לא להתערבב שם גם מראש.

מספיק להיכנס לכל כתבה ועולות פרסומות אוי ואבוי. אף בית של אנשים יר'ש לא צריך להיות עם אינטרנט לא מסונן. בהכל.

ומציעה לך לעצור את המרדף בשבילו, זה לא עושה לך טוב. תודיעי לו שאת חוסמת הכל כולל טלגרם ושהוא צריך למצוא פתרון לבעיה שלו. מעצמו.

חיבוק♥️

הבקשה שלך סופר לגיטימיתנעמי28

והכאב שלך מובן.

השלב הראשוני בעיניי זה לאבחן האם מדובר בהתמכרות (ששם חייב עזרה חיצונית מסוימת) או בנפילה רגילה שיש לו שליטה עליה (שגם שם צריך עזרה אבל שונה)

יש טיפולים של מכון ארגמן (גם להתמכרות וגם במקרה שלא)

וספציפית להתמכרות יש את שיטת 12 צעדים (זה חינמי ומאוד יעיל)

כדי לעזור לעצמו הוא חייב להכיר בבעיה ולרצות לעשות שינוי, אם הוא לא בשלב כזה או שלא מעוניין בטיפול, יש שם טיפולים לנשים שמתמודדות עם דברים מהסוג הזה.

בכל מקרה לא נכון לך ולו המעקב אחריו, לחסום לו דברים, לפתוח דברים.

במקרה שהוא כן לוקח אחריות ומטפל, ממליצה לך לשחרר ולסמוך על הטיפול.

ולנסות לא לקחת אישית, כי זה כמעט אף פעם לא אישי ולרוב גם לא מגיע מדחף מיני אלא בריחה רגשית.

בהצלחה❤️❤️❤️

איך מאבחנים את זה?אנונימית בהו"ל

אבחון בסיסי לבדוק אם זה התמכרות

למרות שכבר אני חושבת שמדובר בזה.

אני לא עוקבת אחריו, פשוט אצלי הסיסמה של הסינון

וכל פעם אני מגלה בלי לחפש- כנראה פשלות שלו

ההבדל בין התמכרותנעמי28

לדחף מיני נורמלי (ממש לא כל צפייה בתכנים היא התמכרות)

זה בעיקר ביכולת השליטה והכפייתיות (לפעמים אפילו ללא הנאה)

ויש כל מיני תסמינים, כמו החמרה עם הזמן, פגיעה בתפקוד ועוד.

אם זה לא מדבר אליכם תפנו לטיפול אחר, זוגי לדעתי, אבל לפני זה חשוב לשלול התמכרות

מצרפת שאלון

הוא צריך לענות עליו בעצמו

ויכול להיות שהוא מרגיש מכור וחסר שליטה והוא מעוניין להפסיק גם כשעונה בשלילה על רוב התשובות , עדיין התוכנית להתמכרות תעזור לו

מקלחות לילדים עם לבניםאנונימית בהו"ל

אתמול יצאה לי שיחה עם חברה והיא סיפרה שהבנות שלה מתקלחות עם תחתונים..

בחיים לא שמעתי על זה אבל אני לא באה מבית דתי.

תוהה כמה זה נפוץ במגזר הדתי? זה משהו שהייתן מאמצות אליכן הביתה כמובן מגיל 0 או גיל קטן?

נשמע לי שזה רלוונטי רקרק רגע קט

כשהילדות מתקלחות יחד.

אם זה כשהן מתקלחות לבד, מחילה מהחברה שלך, אבל בעיני זו בושה מיותרת שרק תעשה נזק.

מסכימההמקורית

עזבי בושה מיותרתשמעונה

זה מקום שהגיינית ממש צריך לנקות אותו וללמד את הילדה לנקות מפשעה, זה לא נורמלי...ככה אי אפשר לנקות כמו שצריך

מוזר ממשעדינה אבל בשטח

גם כשהייתי רוחצת את הילדות יחד, לא הייתי משאירה להן , מה העניין , למה לסבך את החיים

לא שמעתי על דבר כזהמולהבולה

אולי אם היא מקלחת יחד עם בנים קטנים או משהו כזה

לי יש בן בגיל 5 ובת בגיל 3אונמר

וכשהם מתקלחים יחד הם עם תחתונים,

זה הגיע מהבן שלי שביקש כי לא נעים לו המבטים שלה על האיבר שלו,

והיא זה אחר לה ומענין אז היתה מנסה לבדוק מה יש לו, והסברתי להם שזה איבר פרטי שלנו ולכן דבר ראשון היא לא נוגעת בשלו והוא לא בשלה ודבר שני אם הוא רוצה אפשר בשמחה תחתונים אם זה יותר נעים לו.

הוא העדיף, ואחריו גם היא..

אבל אם הם מתקלחים לבד אז הם בלי..

חושבת שמשם זה הגיע גם אצלה... סתם בהיגיון.

אבל לקלח עם תחתונים גם כשמתקלחים לבד נשמע מוזר.

אולי באמת לא הבנתי אותהאנונימית בהו"ל

והיא התכוונה כשהילדים מתקלחים ביחד?

לא שמתי לב שאמרה את זה...

כנראה שמדובר על מקלחות משותפותנעמי28

אולי היא עושה לכמהשואלת12

ילדות ביחד אמבטיה? כמו שבבריכה שמים בגד ים

אם הילדים בגיל שמקלחת משותפת כבר מביכה להם אזחילזון 123

עדיף לעבור למקלחות אישיות ולא להתקלח עם בגד...

מוזר מאוד לא נתקלתי בחייםאורוש3

נשמע לי ממש לא בריא גם היגיינית וגם בתפיסה נכונה של הגוף לפיתוח מיניות בריאה.

אולי הכוונה למקלחת משותפת?

אישית פחות מתחברת לזה בכללי. בטח שלא בגיל שמצריך להתחיל לכסות.

ממש לא נפוץמקקה

ומאוד מוזר

נורא מציק וגם איך אפשר לשטוףככה כמו שצריך?

הן מתקלחות יחד?טארקו

כי לבד זה נשמע לי אפילו בעייתי ואנטי הגייני..

אבל אם פעם ב.. עושים אמבטיית משחקים משותפת(נגיד קצף/צעצועים וכאלה)

מגיל שמבינים פרטיות(סביב 3-4-5, תלוי ילד) הייתי מכוון באמת להישאר עם תחתונים או ללבוש בגד ים...

לא באופן יומיומי(באופן יומיומי הגיל הזה הוא בעיני גם השלב שנכון להפריד מקלחות, כשכבר יש הבנה ששומרים על הפרטיות של הגוף שלי)

זה ממש לא בריאכורסא ירוקה.אחרונה

כל הקטע להתנקות מהחיידקים שנאספים עלינו במהלך היום, לא להדביק אלינו את מה שנדבק לבד..

ואם זה כי הילדים מתקלחים יחד אז אולי הגיע הגיל לקלח אותם בנפרד