למי שיש תשובה- אני מצטרפת לשאלה..

(חח סורי )

תלות רגשית מגיעה מקרוב בין אנשים.

יש כל מיני סוגי תלויות באחרים.

יש תלות בין חברות ויש תלות במשפחה ויש תלות בין זוג- בן ובת.

זה דבר נפוץ מאוד בחיים שלנו.. והוא קורה לרוב בלי שנשים לב.. כן כן ממש מתחת לאף.

שלי ושלך.

לכן צריך להיות עם יד על הדופק!

אם אני מבינה נכון כנראה מדובר בתלות רגשית בין בן לבת..

תלות רגשית בין בן לבת בזמן של גיל ההתבגרות יכול ליצור טרדות רבות

תלות רגשית גורמת למחשבות על המין השני בד"כ או צורך לדבר או לשמוע או הכל יחד.

מלכתחילה צריך להזהר מתלות רגשית בין בן לבת בזמן שלא מתאים כמו גיל ההתבגרות.

ואם זה קרה אז באמת שמומלץ לנתק קשר וזה הדבר שהכי עוזר להרגע.

והכי עוזר לאיזון הנפשי של האדם.

בזמן הזה של גיל ההתבגרות כדאי להתעסק בדברים שידחקו את אותם המחשבות והתלות הזאת (לאחר ניתוק הקשר או אפילו במחשבה של רצון ליצור קשר)

קיצר- להנות מהחיים... ולשמוח במה שיש, להבנות לחיים וללמוד דברים חדשים.

לשמוח מהקטנות וכ'.

אז אני מקווה שהבנתי נכון! ואם לא אני מוכנה להרחיב על דברים אחרים!

ספר ממש יפה, שמדבר על זה בתוכו, אבל יש עלילה, וזה משלב את זה בצורה מאוד יפה וטובה. אחלה ספר!!! מומלץ בחום.

לא לבנים!!!!!!

הוא מלא רגשות...

למה אני לא חשבתי ככה כשקראתי את השאלה?..

נראלי תלוי מי קורא

איך ניפטרים מתלות ריגשית?

ולגבי הספר, הוא כתוב בצורה נאיבית מדי למוחי הלא תמים כלל.

בס"ד

תלות ריגשית זה דבר מאוד מאוד לא בריא.. וח"ח למי ששואל ומנסה לפתור את הבעיה.

הפיתרון היחיד שאני מכירה לתלות ריגשית זה ניתוק גמור לתקופה מסויימת עד שהתלות עוברת.

ממולץ ממש להיכנס ולקרוא-  http://www.makshivim.org.il/show.asp?id=39458

(כתוב שזה חלק ב' אבל זה לא משנה..)

ב"הצלחה רבה!

זה לא בן...

דניאלה.... נכון זה לא טוב, אז איך נזהרים מזה בתכל'ס?

אורה.. קראתי את הספר... הוא ספר מכוער עקרונית, אבל הוא מסביר יפה מזה תלות רגשית, אבל אני כבר יודעת יפה מאוד מזה, השאלה היא איך אני יוצאת מזה...

לולה..  לא רוצה להתנתק!!!

לא להיות דבק.. להרפות!

לתת לעצמינו זמן להיות גם לבד.. להרפות את הקשר זמנית אם זה קרה כבר.

בקיצור איזון! לתת לעצמינו את האפשרות להפתח לעוד אנשים חדשים.

לדבר עם אנשים שונים, ושלא יבינו אותי לא נכון.

לא כל מי שבא לדבר איתו על דברים אישים וכ'.

פשוט אפשר למצוא הרבה נושאי שיחות עם אנשים שונים.

מקווה שזה הובן.

לילה טוב לכולם!

מקווה שזה יעזור.. 

חלק א'- מה זה קשר תלותי...

http://www.makshivim.org.il/show.asp?id=39239

חלק ב'- איך יוצאים מזה...

http://www.makshivim.org.il/show.asp?id

כדאי לקרוא את שניהם..הם די קשורים..

בהצלחה!!!

סליחה על הפלישה... אבל מרגישה שיש לי מה להוסיף קצת...

דבר ראשון- כל הכבוד על עצם המודעות לכך שזה לא טוב..

אני לא יודעת אם התלות שאת מדברת עליה היא תלות הדדית או שלא, אבל יש לי עצה שלי אישית מאוד עזרה- תנסי להציב גבולות לעצמך, (או, אם זה הדדי, ביחד עם מי שאת תלויה בה/בו) כשזה מתבטא בדברים קטנים- לדוג' אם נקח את זה באפשרות של מסגרת בית ספר, אם התרגלת לדבר איתה קבוע בכל הפסקה, אז להחליט שרק בהפסקה אחת מתוך שלוש וכו'. וזה רק דוגמה שאפשר להשליך אותה להמון המון תחומים...

בהתחלה זה נראה מאוד טפשי, וגם לא יעיל. אבל- צריך ממש להקפיד שזה ימשך הרבה זמן (נגיד, חודש..)

והכי חשוב זה לנסות להבין מאיפה זה נובע-  ואז לנסות ולמצוא את מה שמושך אותך וגורם לך לתלות, באנשי אחרים. 

  וגם, אפשר לדבר עם מי שתלויים בו (אם זה לא הדדי) לנסות להסביר לו את זה., ואולי הוא יוכל לעזור ביציאה מהתלות..

אבל הכי חשוב זה לבדוק איפה עומד  הרצון שלך לגבי זה. כי אם את תרצי לצאת - תצליחי. אולי יקח המון זמן (אפילו שנים- תלוי במידת התלות) אבל זה שווה. הכי קשה בעולם זה להרגיש תלוי במישהו.. ו

ןעןד נק' למחשבה- לפעמים גם למי שתלויים בו נורא קשה עם זה...

בהצלחה גדולה גדולה!!  וסליחה שחפרתי...

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....